Nordic Walking - drexxler.de

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Beteiligte Poster: DailyTerror - D2K - Sandra
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aus dem Unterforum: Sport
Antworten: 3
Forum gestartet am: Montag 24.07.2006
Sprache: deutsch
Link zum Originaltopic: Nordic Walking
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DailyTerror - 22.11.2006, 11:36
Nordic Walking
wollte mal eure meinung zu dem thema wissn`? angeblich solls ja gesünder sein als joggen und zudem nochn größeren effekt haben 8)

also ich mach des ja regelmäßig....und ich muss sagen es is geil...man kann gehen und gehen und merkt dabei nix also man kommt nich aussa puste oda so ..erst n paar stunden später kommt muskelkater :lol: und man kann dabei schön mucke hören,rauchen oda labern etc ..also dinge die beim joggen schwierig sind :wink:

D2K - 22.11.2006, 12:23

Vom Rockhouse nach Pattensen... einmal und nie wieder :D

Sandra - 22.11.2006, 14:31

ich wollte das auch schon immer mal ausprobieren aber es hat nur eine wirkung wenn man dabei einen bestimmten puls hat und die bewegung exakt durchführt.

mh, und da man das wohl kaum von allein genau hinbekommt ...

kp aber ich denke wenn erstmal mein stepper da ist hat sich das mit dem walken eh erledigt weil so kann ich nebenbei tv gucken :D

hihi

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