DunklerEngel

[DunklerEngel]

Übung sehr wichtig. ist eine wichtige Grundlage für alle Arbeiten egal in welcher Richtung.

und zwar 1 Woche lang zwei mal am Tag angefangen mit 5 Minuten und jeden Tag eine Minute mehr:

Gedanken verfolgen + beobachten.

Man schließt einfach seine Augen und schaut wie die Gedanken kommen und gehen einfach fließen lassen einfach beobachten


Dunkler Engel

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[Gandalf]

Stell Dir vor du sitzt vor einer großen Leinwand. Wobei Du Deine eigenen Gedanken auf der Leinwand anschaust. Du beobachtest Deine Gedanken auf dieser Leinwand und lässt sie einfach ziehen, wie wenn Du ein Film im Fernsehen dir anschaust. Jetzt läst Du Deine Gedanekn solange vor Deinen geistigen Auge ziehen bis schlieslich nichts mehr kommt.

Dann hast Du die Gedanken - Lehre erreicht. Allerdings wird es nur kurz anhalten, es ist eine Übungssache. Wenn die Gedankenlehre erreicht ist, dann ist Dein Geist offen, du kannst Dein Unterbewustein betretten bzw. neues lehren.

[DunklerEngel]

Sei lieb gegrüßt Gandalf

Danke dir für die schöne Technik ergänzt sich sehr gut zu Bardon.


Blessed be