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Re: Sich selbst bremsen
Messina - 26.07.2012, 16:27Sich selbst bremsen
Sich selbst bremsen
Bei bei Zen to done hab ich einen interessanten Gedanken gefunden.
Ich kann nicht so gut übersetzen, deshalb hier nur ne Zusammenfassung:
Wenn man eine neue Idee hat, ein neues Ziel anpeilt,
ist man meist voller Enthusiasmus und Zuversicht. :)
Man glaubt, alles schaffen zu können, lernt dann aberr sehr schnell,
dass man begrenzt ist und die Begeisterung schwindet dahin. :(
Da kann es eine große Motivation sein, sich selbst zu bremsen.
Man darf höchstens 50-75% der gewünschten Leistung erbringen!
Statt 1 km zu laufen, nur 1/2.
Dann kann man sich sagen, man hätte mehr schaffen können.
Und sich auf den nächsten Tag freuen, an dem man etwas weiter laufen darf.
Oder aufräumen. Oder putzen. Oder...
Hier der Originaltext:
http://zenhabits.net/top-20-motivation-hacks-19/
Re: Sich selbst bremsen
Pearl - 13.04.2015, 08:06
Wie gut, dass Messina zitiert hat :super:
Der Link hat sich in Luft aufgelöst,
die Zennies empfehlen an dieser Stelle:
Atme !
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