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Re: 25.05.2005
notion - 25.05.2005, 06:5325.05.2005
Ich mache das mal heute so'n bisschen außer Konkurrenz auf, einfach weil ich schon wach bin. Mein Wiegezeug gildet *g* erst wieder nächste Woche wirklich. Ok? :)
1. Starttermin (IOFF):..................... 01.02.2005 (IoFF)
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.....-4,5kg/ Gesamt: -11,8kg
3. Welche Methode:........................ Fastenkur
4. Bewegung / Sport letzte Woche:... tägliche Spaziergänge
5. Statement:................................. 1,8kg Zunahme bis bis zum Zielgewicht hatte ich noch nie, hoffentlich schieß ich nicht dran vorbei. :D
6. Sonstiges:................................. Ich werde erst nächste oder übernächste Woche endgültig beurteilen könne, ob sich das Experimant gelohnt hat. Im Moment sieht's so aus. Normale Portionen erscheinen mir wahnsinnig groß und ich habe den Appetit unter Kontrolle.
Re: 25.05.2005
clubmed - 25.05.2005, 10:36
1. Starttermin:.......... .................... 06.10.2004 (7,75 Monate)
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... +2,2 / Gesamt: -15,4 kg
3. Welche Methode:......................... WW mit Gruppe und Internet
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....... spazieren
5. Statment:.................................... bin eine Frustfresserin
6. Sonstiges:................................... Motivation passt
Re: 25.05.2005
maud - 25.05.2005, 10:53
Ich hab mich heute morgen doch noch gewogen :)
1. Starttermin:.......... .................... 08.10.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 1kg / - 4,6 kg
3. Welche Methode:......................... Nutropoly
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....... spazieren, Museumsbesuche, Professoren nachgerannt und gesucht
5. Statment:.................................... Nächste Woche hätte ich gerne die 5 kg voll
6. Sonstiges:...................................Ich hoffe ich überstehe das WE gut...die Kleine von meinem Freund hat Geburtstag und ich bin für Kuchen zuständig :eek: :shock:
Re: 25.05.2005
Whoopi - 25.05.2005, 11:35
1. Starttermin:.......... .......................04.05.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - / - gesamt 4 Kilo
3. Welche Methode:......................... IOFF & Fernprogramm
4. Bewegung / Sport letzte Woche:..... immer noch nicht möglich
5. Statment:.................................... die Woche war sehr schwer
6. Sonstiges:................................... ich habe zum Anfang von WW die Zentimeter an Armen, Beinen, Taille und Hüfte gemessen und heute verglichen weil ich nichts abgenommen habe - und wenigstens das war positiv
:D
Re: 25.05.2005
Tantchen - 25.05.2005, 12:25
1. Starttermin (IOFF):........................ 20.10.2004
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:...... ------- / - 7,2 kg
3. Welche Methode:........................... WW IOFF
4. Bewegung / Sport letzte Woche:...... studio nichts, viel im Garten
5. Statement:....................................ich hänge
6. Sonstiges:.....................................im augenblick ist es schwer. alle grillen und ich hab so viele Einladungen. so viele Punkte kann ich gar nicht sparen.
Re: 25.05.2005
clubmed - 25.05.2005, 13:11
:knuddel:
ach hoffentlich kommt bald wieder ein Ruck durch's Ruderboot, wir hängen irgendwie fast alle :D
Tantchen, ich werde mal einen neuen thread starten ...
Re: 25.05.2005
Dunschi - 25.05.2005, 13:39
1. Starttermin:......................19.01.2005
2. Gewicht/Gesamt:...............+ 0,900 kg / - 10,600 kg
3. Methode:...........................WW im Net
4. Bewegung:........................6 Stunden 15 Minuten
5. Statement:........................Ich glaub langsam auch an die Wassereinlagerung während der Mens.
6. Sonstiges:.........................Ich hab viel Müll gegessen, aber genug ausgeglichen um in den Punkten zu sein. :nixweiss: Es liegt am Mond
Training:
45 min. Crosstrainer
90 min. Geräte
60 min. Gymnastik
60 min. zügig Radfahren
120 min. Inliner zügig
Re: 25.05.2005
bärbelchen - 25.05.2005, 14:12
1. Starttermin (IOFF):.........................10.02.2005
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:......+1,0 kg / -3,8 kg
3. Welche Methode:............................Das gelernte beibehalten und hoffentlich weiter lernen
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....nix wieder mal...
5. Statement:.....................................ich wusste es!
6. Sonstiges:......................................Morgen wird das erste mal gegrillt... Freu, oder nicht freu, das ist die Frage - aber das freuen überwiegt...
Re: 25.05.2005
sarah - 25.05.2005, 14:15
Daten werden morgen nachgereicht.
Obwohl ich im Moment kaum Zeit hab die Punkte zu zählen geschweige denn an eine vernünfige Ernährung zu denken .
Mittagessen fällt fast immer aus oder wird durch einen Apfel oder Banane ersetzt.
Abends bin ich dann zu müde um richtig zu kochen mit dem Erfolg, dass ich halt mehr nasche :motz:
ok, morgen die Wiegedaten :D
Re: 25.05.2005
Nianare - 25.05.2005, 14:20
Ich setze diese Woche aus. War über's Wochenende bei einer Freundin und hatte meine Wassertabletten vergessen, mit der Folge, daß ich jetzt ungefähr den gesamten Atlantik in den Beinen habe. :crap:
Auch wenn ich weiß, was das Ergebnis verfälscht, aber das tu' ich mir nicht an. :40664
Re: 25.05.2005
Rica - 25.05.2005, 20:13
1. Starttermin (IOFF):........................... 13.10.04
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:......... + 400g / Gesamt: - 22,6 kg
3. Welche Methode:.............................. WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung / Sport letzte Woche:..... 3 x Fitnessstudio
5. Statement:....................................... was soll ich dazu noch sagen?
6. Sonstiges......................................... nix
Re: 25.05.2005
aline - 25.05.2005, 20:43
1. Starttermin (IOFF):..................... 11.4.05 hier | 14.4.04 mit WW
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.... -- | -- (3,4kg vorher)
3. Welche Methode:........................ WW
4. Bewegung / Sport letzte Woche:... Null, niente, nada! Wie schon seit Wochen..
5. Statement:................................. Freu mich, das ich hier bin und das es letzte Woche so gut geklappt hat. Daran seid ihr nicht ganz unschuldig. :)
6. Sonstiges:.................................. Ab nächste Woche gibt's dann auch von mir die Gewichtsdaten.
Re: 25.05.2005
das_suppenhuhn - 25.05.2005, 21:16
1.Starttermin:..........................................01.01.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :.............. - 0,2 kh/Gesamt - 7,2 kg
3. Welche Methode: ................................WW
4. Bewegung / Sport letzte .Woche:......... 1x 25 Min. Walker
5. Statment: ..........................................Mir geht es Super!
6. Sonstiges/Frühere Abnahme:.................. nüx
Re: 25.05.2005
Snowcrash - 25.05.2005, 21:51
:wink: Leider habe ich heute morgen in der Hektik vergessen, auf die Waage zu gehen, aber ich war so aufgeregt wegen dem Vorstellungsgespräch ... Und jetzt abends gehe ich nicht mehr auf die Waage ... :D
Ich reiche morgen nach. Mal sehen, was die Zukunftsangstpanikfressfrustwoche so auf die Hüften gezaubert hat ... :(
Re: 25.05.2005
blub - 25.05.2005, 22:00
Ich habe mich heute entgültig dazu entschlossen in die Erhaltung zu gehen. Auch wenn ich nicht ganz bei dem Ziel angelangt bin, dass ich mir im Februar gesetzt habe, finde ich mich jetzt gut so wie ich bin. :ja:
Meine nächste Herausforderung ist jetzt das Gewicht zu halten (beim letzten mal waren die 5 kg leider schnell wieder darauf) und endlich wirklich mehr Sport zu machen.
Re: 25.05.2005
Mietze - 25.05.2005, 22:10
Glückwunsch blub :freu: :knuddel:
Jetzt wird es doch langsam Zeit für einen Erhaltungsthread, notion steht auch schon in den Startlöchern bereit :)
Ich überlasse allerdings der Cheffa, wo und wie sie ihn aufmacht ;)
Re: 25.05.2005
blub - 25.05.2005, 22:29
Mietze hat folgendes geschrieben: Glückwunsch blub :freu: :knuddel:
:freu: Danke für die Glückwünsche.
Ich hab übrigens meinen Beitrag im Vorher/Nachher-Threat korrigiert. 72 kg hab ich nicht insgesamt abgenommen. Es waren nur ca. 25 :oops:
Re: 25.05.2005
clubmed - 25.05.2005, 23:04
Mietze hat folgendes geschrieben: Glückwunsch blub :freu: :knuddel:
Jetzt wird es doch langsam Zeit für einen Erhaltungsthread, notion steht auch schon in den Startlöchern bereit :)
Ich überlasse allerdings der Cheffa, wo und wie sie ihn aufmacht ;)
Ich mache den nicht auf :tsts:
Ort: im Training, oder?
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 10:37
Ort, Hallo
wer in der Erhaltung ist, muß sich doch auch wiegen. Also sollte man den einbauen in den Wiegetag. Oder?
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 10:39
Dunschi hat folgendes geschrieben: Ort, Hallo
Wo ist denn unser Hallo-Sub :kopfkratz ?
Klar muss man sich wiegen, sonst weiss man ja nicht, das man nicht zugenommen hat ;)
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 11:19
Du doof Nuss.
Wo ich bin ist der Hallo Thread :rotfl:
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 11:26
Ich glaub, ich hab schon Hallozinationen
:D
Re: 25.05.2005
notion - 26.05.2005, 11:39
Dunschi und Meitze!
Stellt Euch zusammen auf die Bühne, damit könntet Ihr viel Geld verdienen! :lol:
Ähm, wie soll denn der Gewichtserhaltungsthread eigentlich aussehen? Also was soll er beinhalten oder so?
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 11:43
Notion, du bist die erste. Du darfst noch Wünsche äußern. Beeil dich, blub ist dir auf den Fersen :D
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 11:46
Mietze, merkst du was. :rotfl: Wir tragen hier zur Comedy bei.
Sollen wir Eintritt verlangen. Was meinst du?
Re: 25.05.2005
blub - 26.05.2005, 11:51
Dunschi hat folgendes geschrieben: Notion, du bist die erste. Du darfst noch Wünsche äußern. Beeil dich, blub ist dir auf den Fersen :D
:D
... und schon ist sie da
Re: 25.05.2005
notion - 26.05.2005, 12:01
blub, ich lass Dir gern den Vortritt! :D
Ich hab noch 1,5kg vor mir und außerdem nicht die geringste Ahnung, wie man das aufziehen soll.
Irgendwie habe ich auch keine Threads in der Art in irgendeinem anderen Forum gefunden. Ich meine, was steht da denn drin? Wie man sein Gewicht hält, z.B. wieviel Kalorien man bei welchem Verbrauch essen muss, um nicht noch weiter abzunehmen?
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 12:02
Dunschi hat folgendes geschrieben: Mietze, merkst du was. :rotfl: Wir tragen hier zur Comedy bei.
Sollen wir Eintritt verlangen. Was meinst du?
Unbedingt :ja:
Und von dem eingenommenen Geld machen wir dann eine Riesen-Ruderboot-Sause
@notion und blub
Was hättet ihr denn gerne in eurem Erhaltungs-Thread? Also, was wäre für euch wichtig oder interessant usw. :trippel: ?
Re: 25.05.2005
blub - 26.05.2005, 12:18
Mietze hat folgendes geschrieben:
@notion und blub
Was hättet ihr denn gerne in eurem Erhaltungs-Thread? Also, was wäre für euch wichtig oder interessant usw. :trippel: ?
:confused: Gute Frage. Aber vielleicht sollten wir mit den Überlegungen nicht den Wiegetag zuschreddern.
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 13:04
Ja stopp mal unsere Mietze, die ist nämlich Schredder-Weltmeister hier :D
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 13:28
:mietze:
Höma, ich bin ein voll seröser und strenger Mod, mir würde es noch nicht mal im Traum einfallen zu schreddern
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 13:55
So wie du schreibst, handelt es sich um einen männlichen Mod. das bist du doch gar nicht. Du bist eine Modtöse :D und Schredderliese
Re: 25.05.2005
Tantchen - 26.05.2005, 20:43
Mietze hat folgendes geschrieben: :mietze:
Höma, ich bin ein voll seröser und strenger Mod, mir würde es noch nicht mal im Traum einfallen zu schreddern
Re: 25.05.2005
Dunschi - 26.05.2005, 20:46
Schnell nen Krankenwagen für Tantchen, bevor sie sich totlacht
:D
Re: 25.05.2005
Tantchen - 26.05.2005, 20:53
:anbet:
:knuddel:
Re: 25.05.2005
Amarella - 26.05.2005, 21:05ENDLICH!
1. Starttermin (IOFF):................ 11.10.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. – 1,300 kg / - 15,1 kg
3. Methode: ............................. WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung / Sport: ................ Fahrrad fahren
5. Statement: .......................... es war noch nie so schwer, aber es hat sich gelohnt
6. Sonstiges: ........................... *****
:freu: :freu: :freu: :freu: :freu:
Re: 25.05.2005
Rica - 26.05.2005, 21:09
Herzlichen Glückwunsch zum 5. Stern, Amarella! :knuddel:
Ich freue mich mit dir. :freu:
Re: 25.05.2005
Amarella - 26.05.2005, 21:12
Rica hat folgendes geschrieben: Herzlichen Glückwunsch zum 5. Stern, Amarella! :knuddel:
Ich freue mich mit dir. :freu:
Ich könnte die ganze Welt umarmen. :knuddel:
Re: 25.05.2005
blub - 26.05.2005, 21:13
Amarella hat folgendes geschrieben:
Ich könnte die ganze Welt umarmen. :knuddel:
:knuddel: Herzlichen Glückwunsch!
Re: 25.05.2005
aline - 26.05.2005, 21:17
Na siehst du! Hat sich doch sehr gelohnt. :freu:
Re: 25.05.2005
Nianare - 26.05.2005, 22:00
Amarella hat folgendes geschrieben: Rica hat folgendes geschrieben: Herzlichen Glückwunsch zum 5. Stern, Amarella! :knuddel:
Ich freue mich mit dir. :freu:
Ich könnte die ganze Welt umarmen. :knuddel:
Amarella, ich freue mich total für Dich! :knuddel:
Siehst Du, es lohnt sich, durchzuhalten. Ich bin sooo stolz auf Dich! *ewig freu*
Re: 25.05.2005
Amarella - 26.05.2005, 22:06
Nianare hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Rica hat folgendes geschrieben: Herzlichen Glückwunsch zum 5. Stern, Amarella! :knuddel:
Ich freue mich mit dir. :freu:
Ich könnte die ganze Welt umarmen. :knuddel:
Amarella, ich freue mich total für Dich! :knuddel:
Siehst Du, es lohnt sich, durchzuhalten. Ich bin sooo stolz auf Dich! *ewig freu*
Ich bin auch endlich mal wieder stolz auf mich.
Dank dir Nia :knuddel:
Re: 25.05.2005
Tantchen - 26.05.2005, 22:14
Amarella :knuddel:
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 22:15Re: ENDLICH!
Amarella hat folgendes geschrieben: :freu: :freu: :freu: :freu: :freu:
Rella Ist das Klasse :freu:
Von jetzt an gehts bergab :d: (mit deinem Gewicht natürlich ;) )
:knuddel:
Re: 25.05.2005
Amarella - 26.05.2005, 22:27
Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie ich mich gefreut habe.
Meine Gruppenleiterin hat Tränen gelacht, als ich durch die Bude gehüpft bin.
Re: 25.05.2005
aline - 26.05.2005, 22:31
Also, wenn wir uns jetzt so weiter freuen und durch die Gegend hüpfen, haben wir mit Sicherheit nächste Woche ne klasse Abnahme. :D
Re: 25.05.2005
Amarella - 26.05.2005, 22:32
aline hat folgendes geschrieben: Also, wenn wir uns jetzt so weiter freuen und durch die Gegend hüpfen, haben wir mit Sicherheit nächste Woche ne klasse Abnahme. :D
Das hat was. Okay ich hüpf weiter. :hüpf:
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 22:36
Amarella hat folgendes geschrieben: Meine Gruppenleiterin hat Tränen gelacht, als ich durch die Bude gehüpft bin.
:rotfl:
Ich kann leider nicht mithüpfen :( Unter mir ist das Schlafzimmer meiner Vermieter und die liegen jetzt schon im Bett ;)
Re: 25.05.2005
Tantchen - 26.05.2005, 23:19
aline hat folgendes geschrieben: Also, wenn wir uns jetzt so weiter freuen und durch die Gegend hüpfen, haben wir mit Sicherheit nächste Woche ne klasse Abnahme. :D
ich hoffe ich mach Euch keinen Strich durch die Rechnung
Re: 25.05.2005
Mietze - 26.05.2005, 23:32
Hüpfst du etwa gerade auch nicht :tsts: ?
Du darfst, unter dir wohnt keiner :D
Re: 25.05.2005
Tantchen - 27.05.2005, 00:01
nein, Oma schläft :D
Re: 25.05.2005
Mietze - 27.05.2005, 00:11
Du sollst ja auch nicht so hoch hüpfen, das du mit dem Kopf unter die Decke haust :roll:
Dann helf ich dir mal mit deinem Smilie beim Hüpfen ;)
:456
Re: 25.05.2005
Tantchen - 27.05.2005, 00:22
:lol:
wenn man davon abnimmt :D
Re: 25.05.2005
Mietze - 27.05.2005, 00:24
Sehr gut, das wird ein hervoragendes Ergebnis in der nächsten Woche geben :ja:
Re: 25.05.2005
Tantchen - 27.05.2005, 00:28
:lol:
Re: 25.05.2005
Amarella - 27.05.2005, 06:48
Ich hüpf immer noch.
:456
Re: 25.05.2005
Dunschi - 27.05.2005, 07:47
Guten Morgen,
bravo Amarella, ich hüpf gleich mal mit :456 :respekt:
Re: 25.05.2005
Amarella - 27.05.2005, 07:55
Dunschi hat folgendes geschrieben: Guten Morgen,
bravo Amarella, ich hüpf gleich mal mit :456 :respekt:
Hast Du gesehen, ich hab im Membertitel schon meinen 5. Stern. Clubi muss dagewesen sein.
:freu:
Re: 25.05.2005
Dunschi - 27.05.2005, 07:56
Ja hab ich gesehen, in der Beziehung sind die hier ja schnell. Ist sicherlich weil hier immer Nachts gearbeitet wird, statt wie bei anständigen Menschen wo nachts geschlafen wird :D
Re: 25.05.2005
clubmed - 27.05.2005, 20:14
Amarella hat folgendes geschrieben: Dunschi hat folgendes geschrieben: Guten Morgen,
bravo Amarella, ich hüpf gleich mal mit :456 :respekt:
Hast Du gesehen, ich hab im Membertitel schon meinen 5. Stern. Clubi muss dagewesen sein.
:freu:
nein, da ist noch ein anderer guter Geist unterwegs, bzw. Geistin oder so :D
ich hätte doch mitgejubelt :trink:
HURRAHURRA
Herzlichen Glückwunsch, Super :anbet:
Re: 25.05.2005
Meritra - 27.05.2005, 22:28
Herzlichen Glückwunsch Amarella. Das freut mich total für dich. :knuddel: :freu:
1. Starttermin:.......... .................... 18.11.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... -0,3 kg / Gesamt: -15,4 kg
3. Welche Methode:......................... WW online und Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....... spazieren, Crosstrainer, Federball, Katzen jagen
5. Statment:.................................... -
6. Sonstiges:................................... -
Re: 25.05.2005
Amarella - 27.05.2005, 23:16
clubmed hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Dunschi hat folgendes geschrieben: Guten Morgen,
bravo Amarella, ich hüpf gleich mal mit :456 :respekt:
Hast Du gesehen, ich hab im Membertitel schon meinen 5. Stern. Clubi muss dagewesen sein.
:freu:
nein, da ist noch ein anderer guter Geist unterwegs, bzw. Geistin oder so :D
ich hätte doch mitgejubelt :trink:
HURRAHURRA
Herzlichen Glückwunsch, Super :anbet:
Ach Clubi. Ich brauch nix sagen, du verstehst mich auch so.
:freu: :knuddel:
@ Merit - Glückwunsch!!! Jetzt hast du mich überholt. Das motiviert mich natürlich noch mehr. :knuddel:
Re: 25.05.2005
Whoopi - 27.05.2005, 23:50
Nianare hat folgendes geschrieben:
Auch wenn ich weiß, was das Ergebnis verfälscht, aber das tu' ich mir nicht an. :40664
:tröst: das kenne ich auch
Re: 25.05.2005
notion - 29.05.2005, 22:06
:4587 Fantastisch, Rella! :knuddel:
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