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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: kokopellina - Anonymous Forum: klaraputzich Forenbeschreibung: Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen aus dem Unterforum: Meine tägliche Routine Antworten: 6 Forum gestartet am: Donnerstag 26.10.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Routineübungen a la kokopellina Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 3 Monaten, 20 Tagen, 6 Stunden, 32 Minuten
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Re: Routineübungen a la kokopellina
kokopellina - 02.04.2007, 22:58Routineübungen a la kokopellina
Hey Ihr :D
Meine Routine muß sich jetzt mit Arbeit zwar wieder völlig neu einspielen, aber ich schreib mal kurz drauflos, was mir grad so einfällt.
Werd's erstmal kurz halten, weil nämlich meine erste neue Routine "rechtzeitig zu Bett gehen" heißt und daran üb ich fleißig ;)
6:00 erstes Weckerklingeln
6:15 zweites Weckerklingeln
danach geht's wie folgt:
- Streckübungen im Bett
- furchtbar Überwindung kostendes Aufstehen
- unter die Dusche oder ans Waschbecken schleppen (je nach Vorabend und Zustand)
- 5 Minuten durchbewegen oder unter der heißen Brause Muskeln entspannen
- vorm Bad verlassen mit altem Handtuch Waschbecken und WC überputzen
- alle rumliegenden Teile an ihren Platz, in den Müll oder Wäschepuff entsorgen (kleine Badroutine fertig)
- ein Stockwerk tiefer steigen
- O-Saft trinken
- im GästeWC leicht schminken und Haare gelen (Licht ist da besser)
- Waschbecken und WC mit kleinem Gästehandtuch vom Vortag überputzen und neues hinhängen, leere Klorollen einsammeln und entsorgen (kleine GästeWC-Routine fertig)
- zurück in die Küche "Futter" einpacken
- Glas und evtl rumstehendes Geschirr in die SpüMa, Arbeitsflächen und Eßtisch überwischen (kleine Küchenroutine fertig)
7:15 ab zur Arbeit
Weiter geht's ein andermal, jetzt ist erstmal "rechtzeitig zu Bett gehen" dran ;)
Gute Nahaaacht :wave:
kokopellina
:pfeif:
Re: Routineübungen a la kokopellina
kokopellina - 11.04.2007, 20:44
So, weiter gehts:
Nach der Arbeit (16:15 Feierabend) brauch ich erstmal Bewegung, da ich hauptsächlich im Büro sitze:
- alles, was auf dem Rückweg mit dem Auto "by the way" möglich oder nötig ist (Großeinkauf...), erledigen
- zu Hause angekommen, was schönes zu trinken machen (nicht alkoholisch ;)), Post durchsehen und gleich komplett durch-, aus- und wegsortieren
- während meiner Abwesenheit sind die Kids dafür zuständig mal zu fegen oder saugen und "Zustand zu erhalten", daher empfängt mich mittlerweile nicht mehr gleich das Chaos :freu:
- Kleinbesorgungen u.a. im Ort, wenn körperlich möglich, per Fahrrad in Ruhe erledigen
- Essen kochen (alles Benutzte wird noch beim Kochen gleich wieder weggeräumt; Töpfe und Pfannen werden noch heiß, vorm Essen abgewaschen, getrocknet und weggeräumt; jeder räumt nach dem Essen sein Geschirr selbst in die SpüMa, so dass nach dem Essen nur noch die Schüsseln abzuräumen sind und der Tisch abzuwischen)
- angefallene Frischwäsche zusammenlegen und verteilen
- 22:00 Uhr Wäsche waschen und trocknen (je einmal pro "Nacht")
So, das ist das, was ich mittlerweile eigentlich routinemäßig "arbeitstäglich" tatsächlich mache.
Manche Tage schaff ich noch Extratätigkeiten, an anderen eben nicht.
Dazwischen bau ich irgendwo ne halbe Stunde bis Stunde PC-Zeit, versuch aber tunlichst, die nicht mehr als letztes zu nehmen, weil ich sonst so schlecht zu Bett komme ;)
Meinen Tag versuch ich auf der Couch ausklingen zu lassen, mit irgendeinem Hobby, das nicht zu anstrengend ist. Fern schaue ich nur, wenn es wirklich was Gutes gibt und das nicht zu spät.
Am Wochenende hab ich durch diese Routine keine lähmenden "Hau-Ruck-Aktionen" mehr vor mir. Alles, was in der normalen Routine nicht mit drin ist, erledige ich dann in Ruhe, wenn ich Lust dazu hab und komischerweise macht's mir dann sogar Spaß ;)
Vielleicht schaff' ich's auch da demnächst ne Art Routine zu bekommen, aber eins nach dem anderen. Im Moment bin ich so schon voll zufrieden :freu:
Es sieht vielleicht viel aus, das Ganze, aber eigentlich besteht's aus lauter Kleinigkeiten nebenbei und kostet nicht viel Zeit. Es bleibt sogar noch genügend Zeit für mich selbst und die Kids zwischendrin.
Das Dranbleiben ist nur wichtig, dann bleibt alles überschaubar und irgendwie in Balance für mich, aber ich muß mir immer noch täglich mehrmals irgendwohin treten, weil die kleinen Teufelchen immer wieder versuchen mir weiszumachen, dass ich das bisschen hier oder den kleinen Handgriff da doch auch später machen könnte.
Lieben Gruß
kokopellina
Re: Routineübungen a la kokopellina
Anonymous - 11.04.2007, 22:44
Liebe kokopellina,
das hast Du alles sehr :!: :!: :!: nett geschrieben. Ich habe mehrmals sagen können : " Genau! - Wie bei mir" . Also da denke ich doch, dass wir auf dem richtigen Weg sind, freu :D .
Tschüssiiiiiiiiiiiii
kekkopieperchen
Re: Routineübungen a la kokopellina
kokopellina - 18.04.2007, 18:41
Daaanke kekkopieperchen :herz:
Was mir grad so zu meiner Routine noch so einfiel ist meine Angewohnheit in "guten Zeiten", die da heißt:
"Möglichst kein Weg mit leeren Händen"
Das sitzt mittlerweile wieder so drin, dass ich es zwar kaum bemerke, aber damit viel schaffe. Besonders, da sich mein Haushalt auf 4 Stockwerke erstreckt. Wenn Sachen von einem Stockwerk ins andere müssen, stell ich sie jeweils an die Treppe und nehm sie im Vorbeigehen mittlerweile automatisch mit, wenn ich hoch oder runter muß. Und wenn ich von einem Raum in den anderen gehe, ist's eigentlich nur ein kurzer Blick, ein schnelles Zugreifen von dem, was mit kann und schon ist wieder ein Stück Unordnung beseitigt ohne wirklich viel Räumerei.
:wave:
kokopellina
Re: Routineübungen a la kokopellina
Anonymous - 18.04.2007, 19:09
Ja, Du -so ähnlich mache ich das auch. Nur nicht auf verteilter Fläche von 4 Stockwerken, oh graus. Bei mir geht es da eigentlich nur zur Kellertreppe im Flur und von dort aus wird dann immer wieder etwas mitgenommen, hi. ;)
Klingt prima bei Dir, werde mir da öfter mal etwas abgucken.
Noch einen schönen Abend ich habe leider ziemliche Zahnschmerzen, jaul.
kekkopieperchen :wave:
Re: Routineübungen a la kokopellina
kokopellina - 05.01.2008, 16:42
Hey Ihr :wave:
Vieles hat sich mittlerweile verändert - und andersrum eben doch nicht ;)
Meine Routinen sind eigentlich geblieben... sie sitzen mittlerweile gut drin, aber die Zeiten sind nicht mehr so fest.
Dadurch, daß meine Arbeitszeiten mittlerweile wieder variieren und ich zusätzlich durch mein neu belebtes Privatleben öfter nicht zuhause nächtige :) bin ich jetzt flexibler mit den "Routinedurchführzeiten". Hatte am Anfang echt Bedenken, ob ich`s schaffe ohne daß was einreißt.
Ich mache jetzt fast grundsätzlich alles erst nach der Arbeit und die "Nachtwaschgeschichten" hab ich fast ganz aufgehört. Zum einen, weil der Wäschetrockner kaputt ist und die Wäsche jetzt länger zum Trocknen braucht und zum anderen, weil ich früher Feierabend haben möchte. Mittlerweile hab ich 2 Waschtage pro Woche, an denen ich 3 Maschinen wasche und sie dann aufhänge (mehr paßt nicht). Zum nächsten Waschtag ist die vorherige dann endlich getrocknet und wird zusammengelegt und verräumt, während die neuen Maschinen waschen. Das ganze hat sich nach anfänglichen Schwierigkeiten meiner Kids betreffs "Schnelligkeit der Lieblingsklamottenreinigung" recht gut eingespielt. Sie müssen jetzt halt rechtzeitiger mit ihren Wäschebergen rausrücken ;)
Das Leben ist voller Veränderungen, die mich früher immer schnell dazu verleitet haben den Haushalt hintenan zu stellen. Er ist für mich auch immer noch eigentlich Nebensache, aber eben "neben"... nebenbei geht immer etwas hie und da ;)
Lieben Gruß
kokopellina
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