Verfügbare Informationen zu "Handgelenkseinsatz abgewöhnen?"
Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Fuddler - tstollen - Clipper_Wood - thebakerman - Otterbock - Georg - p-pffrr - Zappa - uli - kafir Forum: EHUHUTTF Forenbeschreibung: Erstes Händler und Hersteller unabhängiges Tischtennis Forum aus dem Unterforum: 1.4 Technik Antworten: 16 Forum gestartet am: Samstag 07.01.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Handgelenkseinsatz abgewöhnen? Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 11 Monaten, 22 Tagen, 15 Stunden, 11 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Handgelenkseinsatz abgewöhnen?"
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Fuddler - 10.02.2007, 22:55Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Sicherlich ist der Einsatz des Handgelenks ein wichtiges Mittel, um erfolgreich mit GLN zu spielen.
Leider habe ich oft dann, wenn ich den Schläger drehe und mit NI einen Endschlag ansetze, das Problem, dass ich aus Gewohnheit auch hier oft das Handgelenk zu stark einsetze. Auf der VH ist das Problem geriger aber auch vorhanden.
Die positive Seite ist eine sehr starke Spinentwicklung, negativ ist allerdings, dass auch viele Punkte verloren gehen. Vor allem fehlt mir die Sicherheit, kurze Bälle einfach mit einer graden Konterbewegung abzuschiessen, oder mit Bedacht anzuziehen.
Ich habe mir nun folgendes Trainingsszenario ausgedacht:
Ich betrete die Halle mit das Handgelenk stabilisierender/versteifender Bandage und trainiere konzentriert (vor allem RH-) Topspins und gleichzeitig meine Beinarbeit.
Die Bandage verhilft meinem "Technikgedächtnis" zu einer besseren Schlaghaltung, die ich nach Ablegen der Bandage beibehalte. Das (sowieso bitter nötige) Beinarbeitstraining sorgt dafür, dass ich öfter optimal zum Ball stehe und damit den durch den verlängerten Schlaghebel vergrößerten "Toten Punkt" ausgleichen kann.
Das wiederhole ich einige Wochen, bis der Schlag "neu" automatisiert ist.
Wie denkt ihr darüber? Bringt der Einsatz einer Bandage vielleicht etwas, oder verfalle ich ohne erst recht wieder in alte Gewohnheiten, da die Hand instabiler wird?
Hat vielleicht schon einer passende Erfahrungen gemacht?
Viele Grüße, Bernhard
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
tstollen - 11.02.2007, 01:02
Hallo Bernhard,
hör auf zu drehen kann ich Dir nur raten. Du hast jetzt spielerisch schon Fortschritte gemacht und bist vom hinteren ins vordere Paarkreuz der Kreisklasse A gekommen. Wichtig ist es mit den Noppen sicher zu werden und eher noch einen neuen Noppenschlag zu lernen. Kein Noppenspieler braucht wirklich einen Rückhandschuss oder Rückhandtopspin und auf Schupfbälle mit NI macht sowieso niemand mehr Fehler. Lieber mal eher umlaufen und mit der Vorhand spielen oder geduldiger werden und weiterhin Vorhandtopspin und Schuss üben. Die meisten Spieler haben genug Angst vor den Noppen. Am 31.03 spielt Mainz 05 I - Leiselheim I. Schau Dir mal ein Spiel von Sebastian Sauer an. Der dreht im ganzen Spiel nicht 1 mal den Schläger.
P.S. Bei welchem Schlag mit den GLN braucht man das Handgelenk ? Ich spiele jeden GLN Schlag mit steifem Handgelenk.
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Clipper_Wood - 11.02.2007, 01:50
tstollen hat folgendes geschrieben: Kein Noppenspieler braucht wirklich einen Rückhandschuss oder Rückhandtopspin.. Na ja, grundsätzlich gebe ich Dir Recht, dass man zunächst einmal das Noppenspiel "ohne Drehen" perfektionieren sollte. Von den mir bekannten Noppenspieler die dies erfolgreich praktizieren, können allerdings viele auch eine ordentlichen RH-TS oder Schuss. Das sind dann auch die Spieler, dich ich eben nicht einfach auf der Noppe festnageln kann um zu warten, bis ein entsprechender Luller-Return gut genug steht. In dem Augenblick wo ich zu passiv bin und einfach nur "in die Noppe" reinschiebe, kommt auch schon ein Brett geflogen. Ich kann jedem Materialspieler nur empfehlen, zumindest den Versuch zu unternehmen, die Materialseite auch "normal" bedienen zu können.
Clipper
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
thebakerman - 11.02.2007, 02:25
Ich bin der Meinung: einen NI-Topspin sollte jeder Materialspieler auf der Materialseite beherrschen. Allerdings mach das nur Sinn, wenn das Noppenspiel bereits ausgereift ist. Grade der TS geht auf der Materialseite i. d. R. noch recht einfach. Das liegt daran, dass die zugehörige Bewegung nicht auf das GLN-Spiel adaptiert wurde, sondern nur mangels Anwendung etwas eingerostet ist. Schuss, Schupf und Block sind da erheblich problematischer, da Schlägerhaltung und Schlagbewegung teils gewaltig verändert wurden. Ich selbst drehe mittlerweile auch desöfteren, hauptsächlich dann, wenn mich jemand permanent auf der Noppe zulullert. Passiert das nicht, vergesse ich das Drehen auch schonmal. Macht dann aber auch nix. :D
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Fuddler - 11.02.2007, 13:09
Ich habe eine miese Beinarbeit und brauche daher das Drehen-Können, um nicht festgenagelt zu werden, da ich nicht viel umlaufen kann. Meine Noppentechnik ist sicherlich nicht so ausgereift wie die von Patrick, und so sicher wie Thomas oder Noppenjoe spiele ich auch nicht.
Mir kommt es trotzdem darauf an, flexibel zu sein, das hat mir in der Hinrunde einige knappe Siege beschert und darauf möchte ich aufbauen. Hinzu kommt, dass das Siel das ich mir für mich wünsche, kein typisches GLN-Spiel ist. eher möchte ich die Bälle verteilen und dann den Punkt mit den NI machen.
Prinzipiell beherrsche ich in der RH NI Top, Block und Schupf und mit abstrichen auch Unterschnittabwehr. Ich habe nur da Gefühl, dass ich nicht weiterkomme im Training. Die Bewegungen, die ich auf der RH mache ähneln sich sehr, egal ob ich sie mit NA oder NI spiele. Die Trefferquote lässt nur manchmal zu wünschen übrig - und das liegt m.E. daran, das ich das Handgelenk zu übertrieben einsetze.Auf der VH ist wie gesagt, das Problem wesentlich geringer, da ich dort seltener mit der NA spiele.
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Otterbock - 11.02.2007, 13:15
Mir macht das Training des Drehens Spaß, das Spiel wird unstreitig variabler, man wird selber insgesamt unanfälliger (gerade bei "Lullern") und im Doppel hat das mE den Vorteil, dass ich zwar mit der RH annehme, aber jetzt auch schonmal ein Schupfball mit NI oder ein RH-TS zurückkommt.
@ Thomas
Das Handgelenk brauche ich aktiv beim DS, beim Ankontern, etwas beim Reinhacken/Fickeln und locker beim Blockball auf harte TS, also bei mir sind es dann 5 Schläge.
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Fuddler - 11.02.2007, 14:13
Vielleicht sind die Fragen
"Drehen- ja oder nein?"
"Handgelenkseinsatz- ja oder nein?"
bezüglich der Noppen so vom individuellen Spieltyp und sicher auch vom Spielverständnis abhängig, dass man darüber keine Aussage machen kann?
Ich habe "entschieden" (es hat sich eher so entwickelt), beide fragen mit "ja" zu beantworten.
Kann man denn eurer Meinung nach am Handgelenkseinsatz bei NI-Schlägen effektiv etwas ändern?
Bringt dabei die von mir angedachte Bandage etwas oder gibt es evtl andere, einfachere :?: Möglichkeiten? [/b]
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
tstollen - 11.02.2007, 19:05
Fuddler hat folgendes geschrieben: ...Kann man denn eurer Meinung nach am Handgelenkseinsatz bei NI-Schlägen effektiv etwas ändern?
Bringt dabei die von mir angedachte Bandage etwas oder gibt es evtl andere, einfachere :?: Möglichkeiten? [/b]
Hast Du schon mal als Grifform eine Schiffschraube (Re-Impact) probiert. Diese Griffform zwingt Dich zur "richtigen" Technik.
Mit den NI drehe ich schon und spiele auf Unterschnitt lang, gerne einen schnellen Rückhandtopspin mit viel Handgelenkeinsatz. Auf lange Rollangaben drehe ich auch und schiesse/kontere mit den NI.
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Fuddler - 11.02.2007, 19:23
tstollen hat folgendes geschrieben: Fuddler hat folgendes geschrieben: ...Kann man denn eurer Meinung nach am Handgelenkseinsatz bei NI-Schlägen effektiv etwas ändern?
Bringt dabei die von mir angedachte Bandage etwas oder gibt es evtl andere, einfachere :?: Möglichkeiten? [/b]
Hast Du schon mal als Grifform eine Schiffschraube (Re-Impact) probiert. Diese Griffform zwingt Dich zur "richtigen" Technik.
Mit den NI drehe ich schon und spiele auf Unterschnitt lang, gerne einen schnellen Rückhandtopspin mit viel Handgelenkeinsatz. Auf lange Rollangaben drehe ich auch und schiesse/kontere mit den NI.
Nun, durch die Schiffschraube kann man ja eher das schliessen des Schlägerblattes erreichen. Das Handgelenk wird dadurch ja nicht beeinflusst.
Was hieltet ihr von einem verlägerten Griff? Der reduziert ja auch die Nutzbarkeit des Handgelenks?
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Georg - 11.02.2007, 19:31
Ich versteh das Problem ned !
Wär froh, wenn ich noch ein bewegliches Handgelenk hätte ! :roll:
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Fuddler - 12.02.2007, 01:36
Georg hat folgendes geschrieben: Ich versteh das Problem ned !
Wär froh, wenn ich noch ein bewegliches Handgelenk hätte ! :roll:
Das Problem ist, dass mir das grade Kontern/Schiessen verwehrt wird, weil ich das mit dem Handgelenk übertreibe, ohne es zu wollen...
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Georg - 12.02.2007, 01:38
Fuddler hat folgendes geschrieben: Georg hat folgendes geschrieben: Ich versteh das Problem ned !
Wär froh, wenn ich noch ein bewegliches Handgelenk hätte ! :roll:
Das Problem ist, dass mir das grade Kontern/Schiessen verwehrt wird, weil ich das mit dem Handgelenk übertreibe, ohne es zu wollen...
Dann lieber mit Training daran arbeiten, als mit einschränkenden Sachen die Vorzüge eines guten Handgelenkeinsatzes zu beschränken.
Balleimer/ Robo is da immer Mittel der ersten Wahl !
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
p-pffrr - 13.02.2007, 13:47
hallo
also ich will mir momemtan mehr die bewegung abgewöhnen
wenigstens bei der Rückhand mit SBS
dabei besteht bei mir das problem das ich zum beispiel beim kurzen block nicht nur den Arm bzw die hand passiv sopiele sondern auch zurückweiche und beim aktivem Spiel immer mit dem Körper mit gehe und dann beim nächsten Ball falsch stehe
beim gestrigen training ging der Druckschupf auf Unterschnitt ohne Körperbewegung wesentlich sicherer und meiner Meinung nach auch gefährlicher
wie spielt ihr diese aktiven schläge mit der Gln Rückhand
nur mit arm und Hand oder auch mit körper
Gruß Andreas
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
Zappa - 13.02.2007, 14:51
hmpf....
also ich denke trotz allem, ist drehen eine gute sache: ich spiele oft dann mortz US oder eben einen schönen RH TS (der aber noch des trainings bedarf) - nach dem US RH schlag kommt meist ein schupfball zurück (kann keiner angreifen) und den drücke ich dann mit druckschupf in eine ecke, der nächste wird dann versenkt (VH). als griff habe ich den normalen konkaven, aber ich denke der gerade wird hier besser gehen.
allerdings schieße ich selten mit der NI RH, da muss ich schon richtig stehen, luafe lieber rum und mach alles mit der VH - also beinarbeit in verbindung mit drehen und NI technik lernen macht hier sinn. die summe machts eben! so wird man variabler und gefährlicher ...und eben besser!
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
uli - 19.02.2007, 10:33
Ich werde demnächst wieder beginnen NI auf der RH zu trainieren. Dabei werde ich vor allem mit viel Handgelenk spielen um viel Spinn in den RH TS zu bekommen (zumindest konnte ich den mal) und auch viel US zu erzeugen. . Ist der Ball auf der RH zu hoch für einen NI TS kann man auch gut umlaufen und einen VH Schuss ansetzen! Einen reinen Schuss braucht man daher selten und ist in meinen Augen nicht so wichtig. Wenn man auf der GLN Seite viel NI US spielen kann und einen guten TS hat ist das allemale ausreichend!
Als GLN spieler ist es wichtig vor allem erst mal Spin ins Spiel zu bekommen, erst dann wirken die Noppen richtig! Wenn man das mit beiden Seiten kann, um so besser!
Uli
Re: Handgelenkseinsatz abgewöhnen?
kafir - 04.05.2007, 23:55
Wer Drehen beherrscht, hat mit Sicherheit einen Vorteil. Hab grad wieder, weil TV stinklangweilig, das Damenspiel Kroatien gegen Russland auf dem Fernseher neben dem Rechner.
:P
Galina, Kotikhina als Defensivspielerinnen gegen Boros und Vaida ... eine Augenweide, eine Demonstration, wie Tischtennis athletisch, interessant und sogar spannend sein kann. (Trotz René Adlers selbstgefälligen Kommentaren.)
:evil:
Gelegentliches Drehen gehört da dazu, erzwingt immer wieder eine Verlangsamung des Spiels (schreit förmlich nach «Hirn einsetzen!) und zeigt, dass ein Kombischläger wohl den Rhythmus, nicht aber unbedingt das Spiel erzwingen kann.
:bravo: :bravo: :bravo:
Beneide jeden, der das kann: Ich werd das nicht mehr erlernen...
:wink:
Gruss von Erich, der wohl bald Tischtennis gegen (ganz langsames!) Nordic Walking eintauschen muss.
:D :D
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
Weitere Beiträge aus dem Forum EHUHUTTF
Neuanmeldung MarkN - gepostet von thebakerman am Mittwoch 31.01.2007
erich hat Geburtstag - gepostet von Pimple Minds am Montag 28.05.2007
Drei-Königs-Turnier in Saarlouis - gepostet von Georg am Freitag 15.12.2006
frohe Ostern - gepostet von Konter am Sonntag 08.04.2007
An die Holzbauer ---- Druckschupfholz - gepostet von hanifah1 am Montag 12.03.2007
Bestellung bei Milky Way - gepostet von Clipper_Wood am Donnerstag 13.09.2007
Verbot GLN - Das ist das Resultat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - gepostet von noppe17 am Donnerstag 28.06.2007
Hattori Hanzo Powerblade RS + Belag - gepostet von m3ch_rip am Samstag 08.07.2006
Nimbus sound - gepostet von Georg am Samstag 26.05.2007
Ähnliche Beiträge wie "Handgelenkseinsatz abgewöhnen?"
Bundesliga zum abgewöhnen - jagger (Montag 03.10.2005)
Rauchen abgewöhnen ... - susanne (Samstag 26.01.2008)
Lieder zum Abgewöhnen? - Froilein_Vielstein (Dienstag 08.08.2006)
Tricks zum Abgewöhnen - DM-Lady (Dienstag 29.05.2007)