Gewichts Test

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  • Alle Beiträge und Antworten zu "Gewichts Test"

    Re: Gewichts Test

    Uggi - 20.04.2006, 20:21

    Gewichts Test
    Bist du zu schwer oder haut dich schon eine kleine Windböe aus den Latschen?
    Schaut selber nach: Link



    Meine Einstufung

    Ihre Größe: 1 m 80 cm; Ihr Alter: 30 Jahre alt; Ihr Gewicht 85 kg

    Ihr BMI beträgt 26. Ihr BMI befindet sich oberhalb der von Medizinern als gesund betrachteten BMI-Spanne von 20 – 25. Eine Gewichtsabnahme würde Ihnen dabei helfen, gesund zu bleiben und das Risiko von Diabetes und Herzerkrankungen zu vermindern.

    Ihr Gewicht sollte zwischen 63 und 79 kg liegen.

    Ihr Stil:
    Stress-Esser
    Sie haben nicht viel Zeit zum Kochen, stehen Ihrem Herd und der Mikrowelle jedoch auch nicht feindlich gegenüber. Manchmal finden Sie sogar Gefallen daran, mit verschiedenen Zutaten und Gewürzen zu experimentieren, um damit schnelle, leckere Mahlzeiten zu zaubern, die Ihrem individuellen Geschmack und arbeitsreichen Lebensstil entsprechen.

    Freizeitsportler
    Sie finden zwar an Radtouren und Spaziergängen Gefallen, aber Besuche im Fitness-Center gehören nicht zu Ihrer täglichen Routine. Sie haben genügend Zeit und Energie, gelegentlich an Aerobic-Kursen teilzunehmen oder im Sommerurlaub eine Runde Strand-Volleyball zu spielen, aber meist fehlt Ihnen der Tatendrang. Vielleicht wissen Sie es noch nicht, aber Sie haben die besten Voraussetzungen geschaffen, um Ihre Abnahme richtig in Schwung zu bringen. Indem Sie sich häufiger und intensiver bewegen, können Sie allmählich auch Ihre Gesundheit verbessern und Ihre Abnahme beschleunigen.

    Unabhängig
    Sie bevorzugen es, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, sei es im Privat- oder im Berufsleben. Regeln gibt es für Sie nicht; Sie passen sich der gegebenen Situation an und tun was Sie für angebracht halten. Sie leben in der Gegenwart und planen nur selten im Voraus.



    Re: Gewichts Test

    suzi - 21.04.2006, 12:36


    Ihr BMI beträgt 23. Ihr BMI befindet sich innerhalb der von Medizinern als gesund betrachteten BMI-Spanne von 20 – 25

    Knackig wie ne Bockwurst...lol
    :D



    Re: Gewichts Test

    Sgt Pain - 21.04.2006, 17:29


    Michael, hier ist Ihre persönliche Einstufung!

    Größe: 1 m 77 cm; Alter: Jahre; Gewicht: 68 kg.

    Ihr BMI beträgt 22. Ihr BMI befindet sich innerhalb der von Medizinern als gesund betrachteten BMI-Spanne von 20 - 25. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass ein paar Pfund weniger Ihr Wohlbefinden verbessern würden, klicken Sie hier und erfahren Sie, wie Ihnen Weight Watchers beim Erreichen Ihres individuellen Wunschgewichts behilflich sein kann.


    Ihr Gewicht sollte zwischen 61 und 77 kg liegen.

    Ihr Stil: Restaurant-Kenner / Anfänger / Flexibel
    Nachfolgend finden Sie Beschreibungen Ihrer Profile.

    Ihr Ernährungsprofil:
    Kochen ist das Letzte, worauf das Sie Lust haben. Es gibt doch so leckere Restaurants! Ganz gleich, ob Sie den Pizzaservice oder das vornehmste Restaurant der Stadt bevorzugen, Sie überlassen die Arbeit lieber denen, die Ihr Handwerk verstehen. Glücklicherweise ist das POINTS® Programm von Weight Watchers nicht "ortsgebunden", und so dürfen Sie als Restaurant-Kenner Ihr Essen weiterhin genießen UND dennoch abnehmen.



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