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Re: körperliche Streßsymptome
foran - 01.09.2008, 16:04körperliche Streßsymptome
Heute ist wieder etwas für mich sehr typisches passiert. Ich hab den Tag eigentlich recht entspannt angefangen. Auf der Arbeit hatte ich dann ein Gespräch mit dem Chef, weil es an die Planung eines neuen Projektes geht. In Verbindung damit ist recht viel der Vorbereitung mir alleine überlassen und jetzt stellt sich wieder mal die typische Verspannung in der Magengegend ein, die ich unter solchem "Druck" immer habe.
So lange ich mich zurückerinnern kann, hat sich Angst oder Stress bei mir immer zuerst im Magen manifestiert. Das geht von einem leichten Kribbeln, bis zu einem gereizten Magen oder Darm, wodurch ich dann auch einen Furz nach dem anderen ablasse. Klingt lustig, ist es aber keineswegs. Ist nicht so toll, wenn ich in einem Gespräch sitze und mit aller Kraft meinen Arsch zukneifen muss, damit es nicht peinlich wird.
Neben meinen vagen Versagensängsten und meiner leider so oft zittrigen Stimme ist das ein sehr konkretes Streßsymptom, das mir das Leben nicht gerade angenehm macht.
Ich wollte fragen, ob andere hier auch ganz konkrete körperliche Symptome bei Stress haben und wie sie damit umgehen.
Re: körperliche Streßsymptome
Nord - 01.09.2008, 16:08
hab seit einiger zeit hin und wieder nen phiepen(tinitus wirds wohl sein) im ohr. ich versuch es zu ignorieren was eigentlich ganz gut geht.
Re: körperliche Streßsymptome
Erde - 01.09.2008, 16:38
Ja, Magen/Unterleib ist typisch. Tinnitus hab ich auch gekriegt und was auch sehr gut kommt sind Panikattacken.
Man muss echt aufpassen wieviel Schmerz man zulässt, weil irgendwann der Körper abkackt.
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 01.09.2008, 17:15Re: körperliche Streßsymptome
foran hat folgendes geschrieben: Das geht von einem leichten Kribbeln, bis zu einem gereizten Magen oder Darm, wodurch ich dann auch einen Furz nach dem anderen ablasse. Klingt lustig, ist es aber keineswegs. Ist nicht so toll, wenn ich in einem Gespräch sitze und mit aller Kraft meinen Arsch zukneifen muss, damit es nicht peinlich wird.
Im Alltag hab ich das nie, aber eben spätestens, wenn ich denke, dass er Typ mich gleich küsst.
Wenn ich den Typen nicht küssen will, denke ich "Oh Gott, das musst du ihm jetzt gleich sagen."
Und wenn ich ihn auch küssen will, dann ist es eher "Oh je, was passiert jetzt?! Hilfe!" und im Prinzip muss ich dann in beiden Fällen schnell auf's Klo.
Total ätzend. Ich weiß echt nicht, wie das beim Sex werden soll ;)
Re: körperliche Streßsymptome
Ugly-Model - 01.09.2008, 17:17
Musst du groß oder klein? ;)
Re: körperliche Streßsymptome
Anonymous - 01.09.2008, 17:20
:lol:
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 01.09.2008, 17:24
Beides. Zwei Mal war's extrem, aber einmal hatte ich auch was getrunken. Da war mir eh schon schlecht. Sonst hatte ich's irgendwie unter Kontrolle, aber so viel Kuss-Erfahrung habe ich nun auch wieder nicht.
Re: körperliche Streßsymptome
Ugly-Model - 01.09.2008, 17:26
Bei mir gibts nur das Symptom dass ich, wenn ich aufgeregt bin, wie Mickey „One Punch“ O'Neil rede, und das ist leider alles andere als schön. :?
Re: körperliche Streßsymptome
Anonymous - 01.09.2008, 17:30
:lol:
Re: körperliche Streßsymptome
Ugly-Model - 01.09.2008, 17:34
Scheint schon ein ziemlich gestörter Versager zu sein.
Re: körperliche Streßsymptome
Anonymous - 01.09.2008, 17:35
:lol:
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 01.09.2008, 18:03
Vor allem ein äußert langweiliger ;)
Re: körperliche Streßsymptome
Erde - 01.09.2008, 18:55
Ich denk ja immer das es LS ist.
Ansonsten liegt es bei dir vancy ja anscheinend am verkrampfen...am nicht entspannen können...Kontrollfreak ?
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 01.09.2008, 21:48
Keine Ahnung. Wie wirkt sich das denn noch aus? Also ich würde mich zum Beispiel auch nie so betrinken, dass ich die Kontrolle verliere. Abgesehen davon, dass es ja auch keinen Spaß macht, wenn einem schlecht wird.
Sonst...hm...fällt mir gerade nix ein.
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 03.09.2008, 09:42
Nord hat folgendes geschrieben: hab seit einiger zeit hin und wieder nen phiepen(tinitus wirds wohl sein) im ohr. ich versuch es zu ignorieren was eigentlich ganz gut geht.
Mit Tinnitus ist nicht zu spaßen. Manche haben Ohrgeräsche wie ein fahrender Zug. Ich hatte das Jahrelang so laut, daß ich zum einschlafen das Radio oder den Fernseher angelassen habe. Geholfen haben mir dann doch noch Infusionen. Geh mal in eine Uniklinik, alles andere kannst du vergessen.
Re: körperliche Streßsymptome
Erde - 03.09.2008, 10:05
Wenn man halt immer über alles die Kontrolle bewahren will, man sich nie der Situation hingibt, sich nie von anderen abhängig macht.
Tinnitus ist echt dumm. Hab mittlerweile 2..der eine ist hochfrequent und gut ausblendbar, der andere ist nur auf einem Ohr, aber dafür fiepst der wie n Morsecode. Lässt sich darum sehr schwer ausblenden, was echt nervig ist.
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 03.09.2008, 10:31
Erde hat folgendes geschrieben: Wenn man halt immer über alles die Kontrolle bewahren will, man sich nie der Situation hingibt, sich nie von anderen abhängig macht.
Fällt mir gerade nix zu ein ehrlichgesagt. Ich finde nur ätzend von anderen abhänig zu sein, die total unzuverlässig sind. Ich habe leider mitlerweile lernen müssen, dass man lieber selbst die Kontrolle behält, weil sonst viel schiefgeht.
Das ist aber keine Grundeinstellung.
Wie ich schon mal geschrieben habe, ist es bei sexuellen Sachen eher das Gegenteil: Ich lass mich gerne streicheln, aber will das nicht immer auch bei ihm machen. Was natürlich mehr als unfair ist ;)
Re: körperliche Streßsymptome
Anonymous - 03.09.2008, 15:34
vancy hat folgendes geschrieben: Wie ich schon mal geschrieben habe, ist es bei sexuellen Sachen eher das Gegenteil: Ich lass mich gerne streicheln, aber will das nicht immer auch bei ihm machen. Was natürlich mehr als unfair ist ;)
So aber nicht. :lol: Da sparst du an der falschen Stelle. :wink:
Re: körperliche Streßsymptome
foran - 03.09.2008, 15:36
dat war ick eben
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 03.09.2008, 16:15
vancy hat folgendes geschrieben: Erde hat folgendes geschrieben: Wenn man halt immer über alles die Kontrolle bewahren will, man sich nie der Situation hingibt, sich nie von anderen abhängig macht.
Fällt mir gerade nix zu ein ehrlichgesagt. Ich finde nur ätzend von anderen abhänig zu sein, die total unzuverlässig sind. Ich habe leider mitlerweile lernen müssen, dass man lieber selbst die Kontrolle behält, weil sonst viel schiefgeht.
Das ist aber keine Grundeinstellung.
Wie ich schon mal geschrieben habe, ist es bei sexuellen Sachen eher das Gegenteil: Ich lass mich gerne streicheln, aber will das nicht immer auch bei ihm machen. Was natürlich mehr als unfair ist ;)
Mach doch mal nen Tantrakurs. Von 8 Händen gleichzeitig gestreichelt zu werden... das Nirvana. :D Zwei könnte ich beisteuern. 8)
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 03.09.2008, 18:34
Oh man, geh doch bitte in ne Single-Börse, wenn du dich unbedingt mit ner Frau aus dem Internet treffen willst.
Du klingst wie einer, der über ICQ diese tollen Nachrichten verschickt "Hast du lange Haare? Ich liebe es, lange Haare zu waschen." :roll:
Re: körperliche Streßsymptome
DJean - 03.09.2008, 20:13
Er hat Dich doch einfach nur lieb :wink:
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 03.09.2008, 20:17
vancy hat folgendes geschrieben: Oh man, geh doch bitte in ne Single-Börse, wenn du dich unbedingt mit ner Frau aus dem Internet treffen willst.
Du klingst wie einer, der über ICQ diese tollen Nachrichten verschickt "Hast du lange Haare? Ich liebe es, lange Haare zu waschen." :roll:
Typisch Abinen Antwort. Selber schreiben: "Ich lasse mich gerne streicheln" und wenn sich einer anbietet so tun als würde sie vergewaltigt. :lol: Schüttel Dein Haar für mich wildes Mädchen, schüttel Dein Haupthaar. :wink:
http://de.youtube.com/watch?v=1JM3cXXNDtM
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 03.09.2008, 20:25
"Ich lasse mich gern streicheln" bezog sich auf Männer, die ich in RL kenne und z.T. sogar lange vorher kannte.
Nicht darauf, dass ich Angebote von irgendwelchen Wildfremden im Internet haben will. Um mir DAS zu besorgen, brauch ich echt keine Online-Vermittlung ;)
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 03.09.2008, 20:37
vancy hat folgendes geschrieben: "Ich lasse mich gern streicheln" bezog sich auf Männer, die ich in RL kenne und z.T. sogar lange vorher kannte.
Nicht darauf, dass ich Angebote von irgendwelchen Wildfremden im Internet haben will. Um mir DAS zu besorgen, brauch ich echt keine Online-Vermittlung ;)
Ach weißt Du, ich habe meine letzten vier Freundinnen virtuell kennengelernt. Irgendwann wirds dann schon non-virtuell. Aber Du bist ne Waschechte ABine, da könnte Brad Pitt kommen. Ist schon klar. :wink:
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 03.09.2008, 20:41
Ok, ich habe mir vorgenommen, mich nicht mehr auf Diskussionen einzulassen, die keinen Sinn machen. Diese hier gehört dazu. :roll:
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 03.09.2008, 20:44
vancy hat folgendes geschrieben: Ok, ich habe mir vorgenommen, mich nicht mehr auf Diskussionen einzulassen, die keinen Sinn machen. Diese hier gehört dazu. :roll:
Ja, es gibt Wichtigeres. Reis zum Beispiel :D
http://de.youtube.com/watch?v=eKvYDpmSX2Y&feature=related
Re: körperliche Streßsymptome
Erde - 03.09.2008, 22:09
Zitat: Typisch Abinen Antwort. Selber schreiben: "Ich lasse mich gerne streicheln" und wenn sich einer anbietet so tun als würde sie vergewaltigt.
Nichts für ungut, aber würde ich von wildfremden so deutliche angebote kriegen wäre mein erster Gedanke "lustmolch..geh weg"....
In der Tat hab ich was das angeht auch schon Erfahrungen gesammelt und der Person hab ich auf ihr "Angebot" auch nichtmal mehr geantwortet...einfach ekelhaft!
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 04.09.2008, 00:13
Erde hat folgendes geschrieben: Zitat: Typisch Abinen Antwort. Selber schreiben: "Ich lasse mich gerne streicheln" und wenn sich einer anbietet so tun als würde sie vergewaltigt.
Nichts für ungut, aber würde ich von wildfremden so deutliche angebote kriegen wäre mein erster Gedanke "lustmolch..geh weg"....
In der Tat hab ich was das angeht auch schon Erfahrungen gesammelt und der Person hab ich auf ihr "Angebot" auch nichtmal mehr geantwortet...einfach ekelhaft!
Glaubst Du, ich würde so ein Angebot öffentlich machen, wenn ich es ernst meinen würde. Das muß sie ja ablehnen... :roll:
Re: körperliche Streßsymptome
Ugly-Model - 04.09.2008, 00:17
Ah was isn los, Sancho kriegte einfach durch seine Angebetete ja richtig Appetitt auf junges Fleisch. :lol:
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 04.09.2008, 00:33
Ugly-Model hat folgendes geschrieben: Ah was isn los, Sancho kriegte einfach durch seine Angebetete ja richtig Appetitt auf junges Fleisch. :lol:
Appetit bitte. :lol:
Ja so einen zarten Schenkel würde ich schon gerne anknabbern. :oops:
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 04.09.2008, 08:39
SanchoPansa hat folgendes geschrieben: Erde hat folgendes geschrieben: Zitat: Typisch Abinen Antwort. Selber schreiben: "Ich lasse mich gerne streicheln" und wenn sich einer anbietet so tun als würde sie vergewaltigt.
Nichts für ungut, aber würde ich von wildfremden so deutliche angebote kriegen wäre mein erster Gedanke "lustmolch..geh weg"....
In der Tat hab ich was das angeht auch schon Erfahrungen gesammelt und der Person hab ich auf ihr "Angebot" auch nichtmal mehr geantwortet...einfach ekelhaft!
Glaubst Du, ich würde so ein Angebot öffentlich machen, wenn ich es ernst meinen würde. Das muß sie ja ablehnen... :roll:
Ach, PN's sind öffentlich?!
Re: körperliche Streßsymptome
SanchoPansa - 04.09.2008, 08:54
vancy hat folgendes geschrieben: SanchoPansa hat folgendes geschrieben: Erde hat folgendes geschrieben: Zitat: Typisch Abinen Antwort. Selber schreiben: "Ich lasse mich gerne streicheln" und wenn sich einer anbietet so tun als würde sie vergewaltigt.
Nichts für ungut, aber würde ich von wildfremden so deutliche angebote kriegen wäre mein erster Gedanke "lustmolch..geh weg"....
In der Tat hab ich was das angeht auch schon Erfahrungen gesammelt und der Person hab ich auf ihr "Angebot" auch nichtmal mehr geantwortet...einfach ekelhaft!
Glaubst Du, ich würde so ein Angebot öffentlich machen, wenn ich es ernst meinen würde. Das muß sie ja ablehnen... :roll:
Ach, PN's sind öffentlich?!
Ich kann ja nur zu dem öffentlich Stelung nehmen, was öffentlich dasteht. eine PN ist eine PN. :P
Über unsere privaten PN Orgien würde ich nie etwas erzählen. :oops:
Re: körperliche Streßsymptome
foran - 17.09.2008, 17:42
Ich hasse es nicht der Herr über meinen eigenen Körper zu sein. Je mehr ich in letzter Zeit mich selbst beobachte, desto klarer wird mir, dass ich in sehr vielen Bereichen emotional absolut überempfindlich bin. Leider nur in negativen Dingen.
Vor kurzem hat mir gegenüber jemand Kritik geäußert. Konstruktive muss ich dazu sagen. Keinesfalls böse gemeint. Und das weiß ich auch verdamtnochmal. Und trotzem hab ich in dem Moment feuchte Augen bekommen. Das kann doch nicht angehen verdammte Scheiße.
Re: körperliche Streßsymptome
Nord - 17.09.2008, 17:50
das kommt auf sie art der kritik an. das kann man so pauschal nicht sagen.
Re: körperliche Streßsymptome
vancy - 17.09.2008, 18:40
foran hat folgendes geschrieben: Ich hasse es nicht der Herr über meinen eigenen Körper zu sein. Je mehr ich in letzter Zeit mich selbst beobachte, desto klarer wird mir, dass ich in sehr vielen Bereichen emotional absolut überempfindlich bin. Leider nur in negativen Dingen.
Vor kurzem hat mir gegenüber jemand Kritik geäußert. Konstruktive muss ich dazu sagen. Keinesfalls böse gemeint. Und das weiß ich auch verdamtnochmal. Und trotzem hab ich in dem Moment feuchte Augen bekommen. Das kann doch nicht angehen verdammte Scheiße.
Kommt drauf an, von wem es kommt. Heulend vor dem Chef zu stehen macht sich vielleicht nicht so gut. Mit kommen eigentlich eher vor Wut die Tränen, also wenn die Kritik z.B. völlig ungerechtfertigt gewesen wäre.
Re: körperliche Streßsymptome
Ugly-Model - 17.09.2008, 18:58
Mich hat noch nie jemand kritisiert, oder ich kann mich ned erinnern weil ichs ned ernst nahm.
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