Verfügbare Informationen zu "Anfängerübungen?"
Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Sasha - iceprincess - MiggiOnIce Forum: www.iceskatingfans.com Forenbeschreibung: DAS Forum für Eislauffans aus dem Unterforum: Allgemein Antworten: 3 Forum gestartet am: Samstag 29.01.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Anfängerübungen? Letzte Antwort: vor 18 Jahren, 1 Monat, 14 Tagen, 3 Stunden, 40 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Anfängerübungen?"
Re: Anfängerübungen?
Sasha - 07.03.2006, 21:01Anfängerübungen?
Ich trainiere seit Anfang der Saison bei mir im Verein eine kleine Gruppe mit Anfängern im Alter von 6 bis 9 Jahren. Die konnten am Anfang noch nichtmal in Schlittschuhen stehen, haben sich aber recht gut gemacht und können jetzt vorwärts und rückwärts laufen und übersetzen klappt auch schon recht gut und jetzt frag ich mich wie ich mit denen weitermachen soll... Wisst ihr ein paar Übungen für Anfänger, die ihr vielleicht auch selbst mal gemacht habt oder trainiert ihr vielleicht sogar selber Anfänger? Ich weiß im Moment echt nicht was ich mit denen machen soll, schon mit einfachen Sprung-Übungen anfangen? Was könnte man da so machen? Oder mehr in Richtung Pirouetten irgendwas? Das einzige was ich jetzt mit ihnen übe außer normal laufen ist die Spirale... Habt ihr ein paar Tips für mich???
Sasha
Re: Anfängerübungen?
iceprincess - 08.03.2006, 16:13
ich unterrichtete ein zeit lang auch anfänger, die zu beginn sehr wacklig auf dem eis standen. ich habe viele spiele mit ihnen gespielt, im prinzip die gleichen spiele, die ich in der grundschule im sportunterricht gemacht habe.
in diesem stadium ist es wichtig, dass die eisläuferInnen lernen, sicher auf den schlittschuhen zu stehen un dnicht mehr zu wackeln. ich habe viele übungen mit hütchen gemacht, zum beispiel slalom fahren auf zwei beinen, auf einem bein, rückwärts usw. es gibt auch ein buch, da heisst "spiele auf dem eis", den verfasser weiss ich leider nicht mehr.
Re: Anfängerübungen?
MiggiOnIce - 11.03.2006, 17:22
Ab und zu helfe ich auch mal aus kleine zu trainieren.
jedoch kennen diese schon sprünge ect.
für richtige anfänger ist ganz wichtig, dass sie spaß haben an den übungen.
was immer gut ankommt ist verschiedenes mit musik zu machen.
vll am schluss der sunde so eine art "stoptanz" :)
Grundübungen wie Hocke, Storch, Bremsen sollen sie dann damit einbauen. Das fördet auch die kreativität ;)
Pirouettentraining auf zwei beinen find ich auch nicht falsch, da sie so schneller ein drehgefühl bekommen.
Hoffe ich konnt dir etwas helfen!
Ciao Miggi
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
Weitere Beiträge aus dem Forum www.iceskatingfans.com
Problembein - gepostet von Ice Sk8ta am Donnerstag 12.04.2007
Umfrage zum Thema Ernährung/Essstörung - gepostet von iruka am Freitag 18.08.2006
Juni 2006: Eure Angeörigen und der Sport - gepostet von nathalie1986 am Montag 05.06.2006
Kürmusik - Welche gefallen euch am besten? - gepostet von Midori Ito am Dienstag 29.05.2007
Wie bekomme ich hohe Beine fürs Adagio (Ballett) - gepostet von Suska am Samstag 22.07.2006
Wettkämpfe - wie läufts bei euch so ab? - gepostet von iceprincess am Freitag 23.02.2007
Ich :P - gepostet von Jacky_90 am Sonntag 04.02.2007
Anfängerübungen? - gepostet von Sasha am Dienstag 07.03.2006
Ähnliche Beiträge wie "Anfängerübungen?"