Kollektives Abspecken ^^

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    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Steffi - 20.02.2008, 18:11

    Kollektives Abspecken ^^
    Nachdem ich gestern mit Martina telefoniert habe und sie ebenfalls gejammert hat, dass sie zugenommen hat, sind wir auf die Idee gekommen, dass wir uns ja hier ein bisschen aufmuntern und motivieren könnten, zusammen abzunehmen :lol:

    Ich find die Idee gut. Hab grad 5 Minuten Zeit, bis mein Nagellack getrocknet ist, deswegen schreib ich einfach mal was ;)

    ICH MUSS ABNEHMEN :shock: Himmel, Arsch und Zwirn, aber sowas von...

    Das Problem ist bei mir, dass jegliche Versuche immer nur in halben Essstörungen enden ^^ Es fällt mir echt schwer, meine Ernährung ganz vernünftig umzustellen. Ich hab kein Problem damit, tage- oder wochenlang so gut wie überhaupt nichts zu essen, aber ganz normal und gesund zu leben, ist fast ein Ding der Unmöglichkeit.
    Ich denk, es spielt auch mit eine Rolle, dass ich nicht mehr zu Hause wohne, keine halbwegs geregelten Essenszeiten habe und daher immer nebenbei esse, niemand mehr gescheit für mich kocht... Und Sport mach ich noch weniger als vorher *g*

    Heute hab viel Salat gegessen #hunger

    Fänds gut, wenn ihr mir mal ab und zu in den Arsch treten würdet *g*

    Ich fühl mich grad nämlich einfach überhaupt nicht wohl :cry:



    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Martina - 16.03.2008, 09:49


    Ich spacke abends immer zur Musik in meinem Zimmer ab und hab schon ein Kilo verloren...Aber man siehts noch nicht also: Weiterspacken!!!!!



    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Mia - 16.03.2008, 11:20


    Hihi, eigentlich ein guter Plan. Ich will eigentlich gar nicht abnehmen sondern nur etwas Straffheit in mein Bäuchlein bekommen. Das wird wohl leider nicht ohne Sport zu machen sein... und deswegen hat der Plan noch wenig an Umsetzung erfahren ^^.



    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Jan - 16.03.2008, 17:47


    Ich habe durch langmonatige Askese (wie ihr ja alle wisst^^) mein Gewicht von 130kilo(ca.) auf ein relativ stabiles 92-94 kilo runtergeprügelt. Also, nein, nicht wirklich, es war sogar relativ einfach^^.


    Also, kopf hoch, ihr tapferen Leute. Und Sport ist gar nicht so doof, eigentlich. Manchmal macht der sogar Spaß. In Ausnahmefällen. Frag mich aber bitte nicht wann^^.

    PS: Esst mehr in der Mensa. Beziehungsweise, geht häufiger in die Mensa und schaut euch mal die Essensrationen da an. Einer der Hauptgründe dafür, dass ich mich teilweise ganze Wochen von Obst, Brot und Frischkäse ernähre, ist der, dass ich kurz davor in der Mensa war. Und dann noch der notorische Geldmangel, aber dafür war ich jetzt ja arbeiten.



    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Mia - 17.03.2008, 10:20


    Ich esse fast ausschließlich in der Mensa...






    :vom:



    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Murat - 17.03.2008, 14:01


    abspecken sollte ich auch mal wieder bissl

    versuche schon mein süßigkeiten konsum zu reduzieren und durch mehr obst zu ersetzen aber ich kann nicht widerstehen #prost


    zum thema sport und spaß: mann muss einfach nur die sachen machen die einem spaß machen
    wenn jemand lust hat auf : schwimmen, schlittschuhlaufen, badminton, fahrradtour oder ähnlichem
    ich wäre immer mit dabei



    Re: Kollektives Abspecken ^^

    Katja - 03.07.2008, 12:30


    na wo sind die vorsätze, guten tipps und erfolgserlebnisse ^^

    ich habe gerade 10 kilo übergewicht, das haut einen echt vom hocker wenn man das mal nachrechnet. früher war man immer im grünen bereich und dachte sich ja cool beruhig dich du bist total in ordnung. jetzt sieht das anders aus :/

    ich hab mir obst und salat gekauft, zwinge mich, davon zu essen.
    und ich esse gar keine schlimmen sachen, deshalb ist das alles so gemein.
    ich ess immer ganz normal frühstück bzw mittag irgendwas und dann abends meistens warm.mehr nicht. zwischendurch vllt mal ein snack, aber in letzter zeit seltener.

    so fies und gemein alles. wäh. ALTA 10 KILO !!!! #vogel



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