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Re: 25.01.2006
clubmed - 25.01.2006, 11:0325.01.2006
:floet:
Re: 25.01.2006
blub - 25.01.2006, 11:23
Ich wiege mich erst Sonntag bevor ich meine Körnerkur starte.
Ist auch besser so :schäm:
Re: 25.01.2006
Bonsche - 25.01.2006, 11:34
1. Starttermin:............................... 03/01/06
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:......-200g/gesamt -3,6kg
3. Welche Methode:......................... WW im Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.....laufen statt Bus
5. Statment:.................................... blöd :nixweiss:
6. Sonstiges:................................... nur 200g? Woran liegts?
Re: 25.01.2006
timira - 25.01.2006, 13:56
Bonsche hat folgendes geschrieben:
nur 200g? Woran liegts?
irgendwann ist mal schluss :D
im ernst: mach dir nichts draus, der körper pendelt sich so langsam ein. und 200 gramm weniger sind besser als gar nix :)
---------------
1. Starttermin:..............................24.08.05
2. Gewichtabnahme:......................- 0,2 kg / - 10,2 kg
3. Methode:..................................meine methode "reiß dich am riemen und iss nicht ununterbrochen"
4. Bewegung:................................ein wenig hometrainer und sit-up gedöns.
5. Statement:................................ich sollte eine ess-theraphie machen :roll:
6. Sonstiges:.................................ich habe mich letzte woche verrechnet :roll: eigentlich habe ich diese woche 400 gramm abgenommen, schreibe jetzt aber nur 200, damit das endgewicht wieder stimmt.
Re: 25.01.2006
ally - 25.01.2006, 14:52
Bonsche hat folgendes geschrieben:
6. Sonstiges:................................... nur 200g? Woran liegts?
Ich hab dich letzte Woche schon gefragt, ob du deutlich mehr trinkst.
Ich vermute mal, dass du in der ersten Zeit erstmal ordentlich entschlackt und deinen Körper gereinigt hast.
Jetzt geht das normale Abnehmen los.
Zwei Kilo pro Woche über einen längeren Zeitraum halte ich für ungesund, Raubbau am Körper und so.
Jetzt hast du dich eingependelt und kannst normal weitermachen.
Solange du pro Woche zwischen 0,1 und 1 Kilo abnimmst, ist das völlig im Rahmen, kein Grund zur Sorge, und wenn es mal ein bisschen hoch geht, darfst du dir auch keinen Kopp machen, solange die Tendenz weiterhin nach unten geht.
Du machst das schon spitze so. :ja:
Re: 25.01.2006
Bonsche - 25.01.2006, 14:58
Japp, 3 Liter Tee am Tag sind eigentlich mittlerweile Standart, vorher warens vielleicht 2 Glas Wasser.
Ach ja, ich bekomm auch meine Tage, spielt wohl eh alles mit eine Rolle.
Und 2kg in der ersten Woche waren ja schon heftig, das es so nicht weiter geht war mir klar, ist ja auch ok. Ich war heut morgen nur etwas erstaunt und hab schon meine Pizzasünde als Übeltäter gesehen :D
Und man sieht ja gern Resultate... :zeter:
Danke!
Re: 25.01.2006
aline - 25.01.2006, 16:22
1. Starttermin:............................... 01.01.06
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 500g | - 2,4kg
3. Welche Methode:......................... WW
4. Bewegung / Sport letzte Woche:..... -
5. Statment:.................................... Endlich läuft wieder alles. Ich fühl mich viel besser, ich sehe wo es weniger ist und das Tollste: seit 24 Tagen keinen Ausrutscher!
6. Sonstiges:................................... Freu mich, freu mich, freu mich.
Re: 25.01.2006
maud - 25.01.2006, 17:18
ICh mag heute nicht...hab meine Tage und gleichzeitig eine beginnende Blasenentzündung :(
Re: 25.01.2006
clubmed - 25.01.2006, 18:45
maud viel trinken
und ally Hut ab, alles was ich von dir lese... nicht schlecht
Re: 25.01.2006
timira - 25.01.2006, 18:48Re: 25.01.2006
clubmed hat folgendes geschrieben: :floet:
wo ist dein posting zum wiegen?
wenn ich daran erinnern darf:
clubmed hat folgendes geschrieben: ich war heute auch auf der Waage
nach x Tagen wieder
kein Kommentar
aber ihr hört von mir!
Polen ist offen, mehr sage ich nicht
Re: 25.01.2006
Jeanny - 25.01.2006, 19:05
1. Starttermin:............................... 10/01/06 (hab mal den Termin angepasst, da ich ja wirklich erst am 10. angefangen habe nach der Erkältung)
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:......-500g/gesamt -1,3 kg
3. Welche Methode:......................... WW im Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:..... Babygymnastik, kältebedingte Fußgängertage
5. Statment:.................................... langsam, aber sicher ...
6. Sonstiges:................................... trotz WW-freiem Tag immerhin etwas weniger :)
Re: 25.01.2006
Tantchen - 25.01.2006, 20:50
1. Starttermin (IOFF):........................ 20.10.2004
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:....... 2,4 kg / 10,4kg
3. Welche Methode:........................... WW Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:...... walking 3 x 7km, Studio 1 Stunde
5. Statement:..................................... viel Stress
6. Sonstiges:......................................es kann ruhig so weiter gehen, mit der Abnahme. Auf den Stress kann ich verzichten.
Re: 25.01.2006
Rica - 25.01.2006, 20:50
1. Starttermin:.......... ......................... 04.01.06
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:....... -200g/-0,5 Kg
3. Welche Methode:............................ WW ohne Gruppe
4. Bewegung letzte Woche:................ diese Woche leider nix
5. Statement:...................................... bin immer noch nicht richtig drin
6. Sonstiges:....................................... ich werde nicht aufgeben
Re: 25.01.2006
Katherine - 26.01.2006, 06:59
Gestern gings unter, also heute:
1. Starttermin:.......... ......................... 22.10.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:.......... + 0,4 / - 10,9 kg
3. Welche Methode:............................ sonst: fettreduziert, Glyx, viel Obst, Gemüse & Fisch
4. Bewegung letzte Woche:................ immer noch nix :(
5. Statement:................................. hm - grad tut sich nicht so viel :(
6. Sonstiges:................................... so, jetzt gehts hoffentlich in ruhigere Bahnen
Re: 25.01.2006
Meritra - 26.01.2006, 10:31
@Clubbi: Kannst du mir vielleicht noch mal den vierten Stern weg nehmen? :(
Re: 25.01.2006
clubmed - 26.01.2006, 11:37
Meritra hat folgendes geschrieben: @Clubbi: Kannst du mir vielleicht noch mal den vierten Stern weg nehmen? :(
ungern, aber mache ich :D
nächste Woche? wir beide? re-start die 102.? :knuddel:
Re: 25.01.2006
Meritra - 26.01.2006, 11:47
Ok, sehr gerne.
Re: 25.01.2006
clubmed - 26.01.2006, 11:59
wir beide müssen aufpassen, das weißt du ja?
also gewichtstechnisch meine ich
Re: 25.01.2006
Tigger - 26.01.2006, 12:08
1. Starttermin:.......... ......................... 25.01.06
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:.......... 0
3. Welche Methode:............................. WW ohne Gruppe oder Online... Veggi-Anfänger
4. Bewegung letzte Woche:.................. gestern 3/4 Std. Aqua-Fitness
5. Statement:..................................... *sing* Jetzt gehts looos
6. Sonstiges:...................................... =^..^=
Re: 25.01.2006
Meritra - 26.01.2006, 12:21
clubmed hat folgendes geschrieben: wir beide müssen aufpassen, das weißt du ja?
also gewichtstechnisch meine ich
Ja ich weiß. Aber ich habe immer noch die Hoffnung, dass ich es endlich einmal schaffe. :ja:
Re: 25.01.2006
bärbelchen - 27.01.2006, 12:17
1. Starttermin:............................... 06.01.2006 (Neustart)
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:......-0,7 kg/ -0,9 kg
3. Welche Methode:......................... Gelerntes wieder hervorkramen und anwenden
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.....nix
5. Statment:.................................... Na, immerhin
6. Sonstiges:................................... 2006 ist nicht mein Jahr!
Re: 25.01.2006
clubmed - 27.01.2006, 16:34
bärbelchen hat folgendes geschrieben:
6. Sonstiges:................................... 2006 ist nicht mein Jahr!
können wir dir irgendwie helfen? :tröst:
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