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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Dark Wings - little-life Forum: Suicideparadise Forenbeschreibung: Ein Forum über probleme aus dem Unterforum: SVV Antworten: 3 Forum gestartet am: Samstag 20.10.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: ~+Selbstverletzer+~ Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 2 Monaten, 27 Tagen, 8 Stunden, 53 Minuten
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Re: ~+Selbstverletzer+~
Dark Wings - 20.10.2007, 12:47~+Selbstverletzer+~
Ich sag es nich gerne aber ich Ritze mich offt wen ich traurig, Wütend oder nur enteuscht bin. Ich hab einfach das Gefühl als wäre ich fehl am Platz und damit bestrafe ich mich dan einfach. Ich weiß auch das es nicht gut ist aber ändern kann ichs auch nicht...
Re: ~+Selbstverletzer+~
little-life - 08.12.2007, 17:46
SVV heisst: SelbstVerletztendes Verhalten und tritt in verschiedenen Formen auf.
~ schneiden mit scharfen Gegenständen wie z.B. Rasierklingen und Messern
~ mit Scherben die Haut einritzen
~Wiederholtes Kopfschlagen
~ Ins-Gesicht-schlagen
~ In-die-Augen-bohren
~ Beißen in Hände, Lippen oder andere Körperpartien
~ oberflächlichen Hautverletzungen
~ Verbrühungen
~ sich mit Zigaretten oder einem Bügeleisen Verbrennungen zufügen
~ Abbeißen von Fingerkuppen
~ Verletzungen durch Kopfschlagen
~ exzessiver Sport
~ ungesunde Ernährung
~ zuwenig Schlaf
~~*~~
SVV heisst Menschen, die sich selbst verletzen, können häufig nicht mit ihren Gefühlen umgehen, und es scheint einen biologisch erklärbaren Antrieb dafür zu geben. Sie neigen zu leichter Aggressivität und ihr Gemütszustand zum Zeitpunkt der Selbstverletzung ist wahrscheinlich eine stark intensivierte Version einer langbestehenden zugrundeliegenden Stimmung, (Herpertz, 1995). Ähnliche Ergebnisse beschrieben Simeon et al. (1992); sie fanden heraus, daß es zwei emotionale Hauptzustände gibt, die am häufigsten bei den Personen, die sich selbst verletzen, zum Zeitpunkt der Handlung vorhanden sind: Angst- und Ärgergefühle, die zudem seit längerer Zeit als Persönlichkeitsmerkmale bestehen. Linehan (1993a) fand heraus, daß die meisten SVV-ler ein stimmungsabhängiges Verhalten zeigen, in Übereinstimmung mit den Forderungen ihres gegenwärtigen Gefühlszustandes handeln, anstatt längerfristige Wünsche und Ziele zu erwägen.
Nach Steven Levenkron (1998) sind SVV-ler in der Gesellschaft oft weder unauffällig, scheu oder schüchtern, trotzdem fühlen sie sich als Aussenseiter, denken, dass sie anders als alle Menschen in ihrer Umgebung sind. Sie leiden unter einer ständigen Angst, die grundlos ist, und schaffen sich durch die Selbstverletzung Erleichterung.
Viele SVV-ler sind nicht in der Lage ihre Gefühle anders auszudrücken oder die Emotionen anderer Menschen wahrzunehmen, dies führt zu einer Isolation, einem defensiven Leben, in dem es lediglich ums Überleben geht.
Das Gesamtbild zeigte sich bei Menschen, die:
~ sich selbst nicht leiden können und sich verneinen
~ sehr empfindlich auf Ablehnung reagieren
~ chronisch ärgerlich sind, normalerweise auf sich selbst
~ dazu neigen, ihre Angst zu unterdrücken
~ einen hohen Grad aggressiver Gefühle besitzen, was sie sehr stark mißbilligen und dann häufig unterdrücken, oder nach innen lenken
~ impulsiver sind und es an Impulskontrolle mangelt
~ dazu neigen nach ihrer momentanen Stimmungslage zu handeln
~ dazu neigen, in den Tag hinein zu leben und nicht weiterzuplanen
~ die depressiv und selbstmordgefährdet/selbstzerstörerisch sind
~ unter chronischen Angstzuständen leiden
~ leicht reizbar sind
~ die sich selbst als nicht fähig erachten, mit Situationen und Emotionen umzugehen
~ keine vielfältigen Möglichkeiten der Verarbeitung und Bewältigung besitzen
~ glauben, daß sie nicht die Fähigkeit besitzen, ihr Leben zu meistern
~ dazu neigen, "den Kopf in den Sand zu stecken", vermeiden Probleme
~ kein Selbstvertrauen besitzen
~ sich als machtlos empfinden
~ sich überall, wo sie sind, allein fühlen
~ sich emotional niemandem anvertrauen, sich auf niemanden verlassen können
Genaue Zahlen, wie viele Menschen sich in Deutschland selbst verletzen gibt es nicht, nach Schätzungen sind es ca. 800.000 Mädchen, mit Sicherheit sind es aber mehr. Daten über Jungen gibt es kaum, die Zahl wird aber als deutlicher geringer eingestuft, das Verhältnis ist etwa 5:1.
Das sich hauptsächlich Mädchen ritzen wird darauf zurückgeführt, dass sie nach gesellschaftlichen Normen ruhiger und fürsorglicher als Jungen sein sollen, ihre Aggressionen oft nicht ausleben dürfen. Schon in der Erziehung haben sie Angst vor Liebesentzug, da sich ihre Agressionen als erstes gegen die Mutter richten, dies führt zu einem nach Innen richten der Aggressionen, Jungen agieren eher fremdaggressiv.
SVV beginnt häufig in der Pupertät, sie ist eine schwierige Phase in der es ein grosses Aggressionspotential gibt, dass Mädchen schlecht nach aussen bringen können. Sie suchen die Fehler oft bei sich selbst, wenn sie einen Verlust von Liebe und Anerkennung erfahren, nachdem sie versucht haben ihre Interessen durchzusetzen, aus diesem Konflikt resultiert oft eine depressive oder autoaggressive Reaktion.
SVV ist oft nur ein Symptom unter vielen, daher kann man diese Aussagen nicht verallgemeinern, natürlich können auch ganz andere Personen betroffen sein! Vielen SVV-ler sind ihre Probleme vielleicht gar nicht bewusst, sie fühlen sich vielleicht unverstanden, weil es nach aussen so aussieht, als hätten sie ein ganz normales Leben und "dürften" gar keine Probleme haben. Gerade der Satz "was willst Du denn schon für Probleme haben" tut weh und ist sicher nicht die richtige Reaktion, wenn jemand versucht sich einem anderen Menschen anzuvertrauen!
Re: ~+Selbstverletzer+~
little-life - 18.01.2008, 22:55
Ja auch ich tue es..
Und das nicht gerne.
Aber ich sehe manchmal einfach keinen anderen Weg mehr.
Ich denke immer das es eh nichts mehr macht wenn ich es nochmal mache und nochmal.
Doch es macht was!
Und es ist ein verdammter Teufelskreis aus dem ich nichtmehr rauskomme!
Ich weiß noch genau wie es angefangen hat.
Meine freundin hat es getan.
Wir haben uns in einer Therapie kennengelernt. Ich war allerdings wegen PTBS da...
Mit der Zeit habe ich gemerkt wie lange ich eigendlich schon mit SvV lebe...
Schon vor 5 Jahren habe ich mir bei stress, wut oder Angst die hände aufgekratzt bis sie blutig wurde.
Ich habe mir die Fingernägel abgekaut bis es wund wurde.
ich hatte echt schon viel mitgemacht.
Was mir aber erst mit der zeit aufgefallen ist.
Sie hat mich gewarnt.
Sie hat mir immer wieder gesagt das es nicht so toll ist wie es aussieht.
Aber ich war 11....
Ich dachte "ach einmal macht doch nichts!" und so machte ich weiter.
Am anfang fand ich es nur spannend wie das Blut läuft aber dann wurde es schlimmer und ich konnte keinen tag ohne mich zu verletzen.
Mittlerweile schaffe ich es einmal in eienr woche oder in 2 wochen zu tun....Manhcmal sogar nur einmal im Monat!
Aber das reicht nicht...
Darum habe ich mit meiner Freundin, die ich in der Therapie kennengelernt habe zusammen eine neue anzufangen.
Sie wegen svV und Magersucht und ich wegen PTBS und svV....
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