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Alle Beiträge und Antworten zu "Mary wurstelt sich durch"
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 10.07.2012, 19:33Mary wurstelt sich durch
:herz:
Jippiiiiiiiiiiiiieh, neues Tagespensum :mrgreen:
es geht los und es geht weiter!
Liebe gruesse Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
kokopellina - 11.07.2012, 00:47
*ganzgespanntbin*
:hug:
koko
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 13.07.2012, 20:09
Liebe Mary,
Dir auch :herz: liche Wochenendwünsche mit allem was not-wendig ist,
:blume: pearl
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 14.07.2012, 00:41
Oh toll, gleich gute wuensche fuers WE bekommen :herz:
- klaraplan :done:
- sehr hübsch gemacht :done:
- Geschirr :done:
- Spuele :done:
- Spuele gründlich mit Rost- und kalkreiniger :done:
- 30min Herd supergruendlich das erste mal in 8 Jahren :done:
(er fing an zu sprechen und schrie laut 'Danke' - ich schwoers :mrgreen: )
- WC :done:
- Waschbecken, Badewanne Putzstein :done:
- im Cafe frühstücken, gemütlich :done:
- ausgiebig ausruhen, Musik hören, surfen :done:
- Wozi aufräumen :done:
- Wäsche zusammen sammeln fuer Waschsalon :done:
- Schreibtisch aufräumen :done:
- SPERRMÜLLKARTE raussuchen! :done: - nicht gefunden, aber mit nettem Augenaufschlag gabs das Ganze kostenlos :mrgreen:
- Recyclinghof :done:
- ein bisschen was zu essen einkaufen :done: Aldi
- Stadtbibliothek Bücher zurück :done:
- Y anrufen :) :done:
- C wg Datensicherung fragen :done:
- online Kontencheck :done:
- Haushaltsbuch mit KOnten abgleichen :done:
- Karten online bestellen!! :done:
- Bilder auf externe Festplatte ziehen :done:
- Kochen :done:
- und gleich nochmal Geschirr, damits morgen schön ist :done:
- und nochmal shine your sink :done:
EDIT : einige Punkte hab ich gelöscht - durch schlaflosigkeit bin ich erst um 11 aufgestanden ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 14.07.2012, 08:28
O du hast dir ja gut was vorgenommen! Hier etwas Kraft... :gift:
Danke für die Erinnerung mit der Bücherei, hab meine grad online verlängert!
Puh, grade noch geklappt. :puh:
Ein wunderschönes WE wünsch ich dir! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 14.07.2012, 21:30
Viel geschafft hab ich :)
dem gingen aber auch drei Tage Urlaub vorraus. ich brauche einfach intensive Entspannung und auch allein sein am Stück, dann hab ich auch Kraft fuer die Wohnung.
Morgen:
- klaraplan :done:
- Brötchen kaufen
- Waschsalon
- Y besuchen
- wischen :done: :done: :done: alle Böden ausser Schlazi, der momentan einzige "echte" Messie-Bereich! 8) (und eine Chaosecke im Wozi. Aber Küche und Bad tip top für meine Verhältnisse - und vielleicht sogar für normale Verhältnisse, das kann ich nicht einschätzen.)
- Tante anrufen
- evtl morgen abend stadtfest
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 15.07.2012, 02:48
Ich möchte mal die verbliebenen Baustellen zusammenfassen. Das hier soll nicht kaminfegertauglich werden (das ist es zum heutigen Zeitpunkt schon), sondern ein Heim werden.
- Rolladen machen lassen
- es muss fertig gestrichen werden
- Waschmaschine austauschen
- die alte zum Recyclinghof/Sperrmüll
- eine kleine Ladung Sperrmüll, ebenfalls Recyclinghof oder Sperrmüll
- ersten Teil der Küchenschränke mit Desinfektionsreiniger auswischen
Für das Restchaos (ca. 5 Klappkisten) ist der Hauptgrund, dass mir Stauraum fehlt, so dass ich keinen festen Platz für die Dinge finde. Dafür habe ich noch keine Ideen/Lösung, das bleibt erstmal so.
- Regale streichen, in Küche und Bad weiss lackieren
- Tesarückstände von Türen und Fensterrähmen fummeln
- Kommode "restaurieren"
- Duschkopf/-Schlauch erneuern
- Steckdose im Bad befestigen
- Fenstergriff im Bad reparieren
- Steckdosen und Lichtschalter lackieren
in weiter Ferne:
- Tisch und Bett abschleifen und lackieren
- neue Matratze
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 15.07.2012, 10:35
Was ist denn hier los? :shock: :roll:
Küche und Bad tip top
Ne kaminkehrertaubliche Wohnung
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Du hast einige Punkte gelöscht, weil du spät aufgestanden bist,
aber da ist ja noch etliches dazugekommen! :beifall:
Ich glaub dir deinen sprechenden Herd! :mrgreen:
So ähnlich gehts mir mit den Armaturen im Bad, die bedanken sich auch immer,
wenn ich sie neuerdings nach der Benutzung flott abwisch. :lol2:
Was mir besonders gefällt: du hast super viel geschafft,
aber auch an Entspannung gedacht. :super:
Dafür spendier ich dir paar :blume: mit "Vase"! :nr1:
Für deinen Plan, deine Wohnung weiter heimisch zu machen, wünsch ich dir viel Erfolg :super: und Durchhaltekraft. :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 16.07.2012, 23:47
Danke messina!! :)
Messina, du bist immer so eine goldige treue Seele, da dank ich dir so sehr dafür. Auch wenn ich selbst leider oft schreibfaul bin in anderen Faeden :roll: ; lässt du mir stets ein Gruesschen da. DANKE :hug:
Dass dir sogar aufgefallen ist, das noch Punkte dazu kamen... :blume:
es geht mir sehr gut und Ich geniesse das sehr.
Ich habe erstmals einen kraftspenden Rückzugsort IN der Wohnung, mein neues Sofa. Ich geniesse erstmals das Gefühl, sich auf diesen Ort zuhause zu freuen. Ich verstehe jetzt was andere Leute meinen, wenn sie 'nur noch auf die Couch' wollen.
Hier hat jemand das Buch "Putzen?! Von der lästigen Notwendigkeit zu einer Liebeserklaerung an die Gegenwart" von Linda Thomas empfohlen, ich weiss nicht mehr.wer. Dieses Buch inspiriert mich unglaublich, ich sehe ordnen und putzen jetzt in einem ganz anderen Zusammenhang und es hat mir geholfen am letzten Freitag so viel zu schaffen.
Ich konnte es allerdings erst jetzt anwenden wo eine Grundstruktur vorhanden ist und ich die absoluten Basics (wie putzt man ein Waschbecken? etc. - nein, ich übertreibe nicht) gelernt habe.
Ich habe gestern Fotos von früheren Zeiten angeguckt.
(Wohnung) Ach Gott, das hatte ich schon verdrängt. Ich möchte alle Bilder ausdrucken und ein Fotoalbum machen. Es hilft mir, aus meinem Leid 'Kunst' zu machen :mrgreen:
Liebe gruesse Mary, euch allen viel Kraft beim arbeiten morgen :)
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 17.07.2012, 09:15
Hallo, Mary,
Ich freu mich, dass du dich sauwohl fühlst :dumdidum:
Na, rate, die Liebeserklärung an die Gegenwart war ein Tipp von Messina. :)
Dir auch einen sehr guten Tag, du hast so richtig grosse Pläne :beifall:
Hätte J mir nicht den Altmetallhänger in den Hof geschoben, hätte ich das Altmetall in die Zukunft geschoben :lol2:
Du hast Deine Wohnung im Chaos fotografiert? Mutige ! Zum Fotografieren habe ich meine Leute immer in eine neutrale Ecke geschickt :lol: Aber trotzdem sieht man überall störende Beweise...
Ganz viel :gift: :gift: :gift:,
Bis die Tage,
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 17.07.2012, 15:49
Ach nee liebe Perle, "alles nur geklaut"! :lol2:
Ich habs am 27.06.2012 bei den positiven Gedanken von unserm wolligen Mäuschen gefunden:
http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-1259-15.html#62707
Das hab ich einfach kopiert und noch mal in der Rubrik Putzen - Fragen und Tipps eingestellt.
Liebe Mary, es freut mich total, dass es dir wieder besser geht. :hug:
Und keine Sorge, weil du nicht überall was schreibst, als ich noch gejobbt hab, war es auch bei mir weniger.
Zum Aufräumen und Putzen gibts hier paar nette Videos:
http://www.youtube.com/watch?v=yfwUarHGNi4&feature=channel&list=UL
Das sind 4 Putzvideos, danach kommen andere, alle von dm.
Ist zwar auch Werbung für die eigenen Produkte, aber die muss man ja nicht zwanghaft nehmen.
Ich hab es noch gelernt, wie man richtig putzt, aber es gibt immer wieder neue Erkenntnisse und Tricks,
also ist für mich auch noch manches dabei.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 19.07.2012, 23:05
Huhu, Mary, :wave:
Du auch noch unterwegs, habe ich eben gesehen. Ein Gutenacht -luft :bussi:
Bis die Tage, halt die Ohren steif und schlaf gut!
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 19.07.2012, 23:07
Danke für die LInks, Messina!
Ich muss zugeben, die Anleitungen haben mich eher verwirrt - bei mir ist das irgendwie simpler - nun ja, für die Benutzung von Fertigtüchern und dem Herstellen "optischer" Sauberkeit gab's kein Video :mrgreen:
Nun ist mein erfolgreicher Tag schon eine Woche her und natürlich ist es jetzt nicht mehr tip top - habe einen Topf Haferschleim auf dem Herd vergessen vor einigen Tagen, und der riecht jetzt schön vergärt :roll:
Hab erstmal heisses Wasser drauf gekippt.
Auch Papiere- und Orgamässig ist das alles irgendwie "nachgewachsen" und ich muss was tun, bevor das Überforderungs-Gefühl einsetzt (hab ich letzte Woche auch deshalb gemacht, das war genau richtig denn ich wusste dass sonst ein riesen Chaos ausbricht).
Als ich vor ein paar Wochen die ersten Putztricks rausgefunden hatte, war ich mir sicher dass es völlig unnötig ist das jeden Tag zu machen. Lohnt sich ja gar nicht... Aber jetzt denke ich, lohnt sich wohl doch! Es ist einfach ätzend plötzlich festzustellen dass es dreckig ist und es jetzt getan werden MUSS (und meistens sind es dann ja auch gleich recht viele Aufgaben aufs Mal).
- ekliger Topf und Teller
- Geschirr spülen
- shine your sink (Putzstein)
- Herd abwischen
- Waschbecken
- Toilette
- Amaturen Badewanne
- Badewanne Ränder abwischen
- Schreibtisch abwischen
- Papierstapel 5 min durchgucken nach Rechnungen
- Waschsalon
- Amt (G)
- Doktore anrufen
- Sperrmüllkarte suchen, oder gleich beim Amt nachfragen
- Firma Rolladen
- Brief/Mail Spedition
- Böden wischen??
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 19.07.2012, 23:08
Oh Pearl, ich habe dich erst jetzt gesehen :herz: !
Danke!! dir auch :freu2:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 20.07.2012, 09:39
O ja liebe Mary, es lohnt sich wirklich.
Ich merk das auch, ich hab ja immer morgens meinen Küchenpfusch, und nach dem Mittag mach ich alles wieder klar:
Arbeitsflächen abwischen, Herd und Spüle putzen, frische Tücher rauslegen, alte in die Wäsche...
Aber die Schränke sehen schon wieder bekleckert aus, die Geräte sind verstaubt, der Backofen müsste dringend geputzt werden...
Es hört nicht auf! :roll:
Und doch: Es ist eine Freude, wenn ich einen flüchtigen Blick drüber werfe, sieht es schon mal ganz gut aus.
Dranbleiben ist das Zauberwort.
Und wenn man wieder abgluckert ist, :schwimm: einfach wieder weiter machen.
Das gefällt mir so gut bei Krawallschachtel, die schreibt manchmal, dass sie es nicht geschafft hat, aber nun gehts weiter.
Einfach so.
Ich wünsch dir einen schönen Tag! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 20.07.2012, 11:12
vielen dank für die blumen :-)
aber auch das nicht entmutigen lassen geht nur step by step. manchmal braucht man halt echt den tunnelblick oder den gedanken: gestern war gestern, jetzt gehts weiter
viel erfolg dir weiterhin
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 21.07.2012, 01:17
Danke Krawallschachtel, du hast so recht!
Heute bin ich weitesgehend abegluckert und es wäre mir lieber gewesen, hätte ich gleich dazu gestanden dass ich diesen Tag nunmal zum Schlafen und rumtrödeln brauche nach der anstrengenden Arbeitswoche... als mit schlechtem Gewissen von A nach B zu schlurfen. Nun ja, ich habe jetzt auch nicht nichts gemacht und bin nicht voll ins depri gefallen.
Deshalb besteht nun heute mein größter Tageserfolg darin, dies zuzugeben und dementsprechend hier alles bis auf weiteres liegen zu lassen ausser der Wäsche. Ich möchte ja nicht im nackten Zustand stolz auf mich sein müssen :mrgreen:
einkaufen :done:
Bibliothek :done:
auf der Bank wichtige Sache erfolgreich geklärt :done:
Waschbecken und Toilette :done:
am Hobby rumgewerkelt :done:
Mittagsschläfchen :done:
Schreibwarenladen Kalender/Orgasysteme geguckt :done:
digitales Organisationssystem ausprobiert :done: (Mary auf der Suche nach dem optimalen Anti-Überforderungs-Tool 8) )
Das Schichten macht mich fertig, immer nur arbeiten und in der Freizeit schlafen, kein Rhythmus für Sport und richtiges Essen... Das wird sich ja bald verbessern, aber mir steht jetzt noch ne zehrende Zeit bevor. Das schlafen wird Prioriät Nummer eins sein, sobald ich weniger arbeite, das ist verdammt noch mal meine Gesundheit, und daran hängt alles andere! Ich hatte schon immer damit Probleme, aber der Schichtdienst haut mich ernsthaft um. Für chaotische Leute mit Stimmungschwankungen ist das Gift.
Wobei ich festgestellt habe: Mit genug Ruhe und Zeit, sowohl beim Arbeiten als auch für echte Entspannung, und den richtigen Hilfsmitteln bin ich nicht mehr extrem chaotisch (was Organisation angeht auf jeden Fall, Haushalt ist ne ganz andere Baustelle, aber es wird Stückchen für Stückchen, in der freien Zeit, die mir halt so bleibt. Und davon brauche ich überdurchschnttlich viel.). Jawohl!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Bei der Arbeit gelte ich sogar als eine, die den Überblick hat :shock: Aber dafür brauche ich halt Zeit, klare Strukturen und ein niedriges Stresslevel.
Mir doch egal, wenn ich da hin und wieder etwas mehr Zeit brauche als andere (die oft auch nicht so schnell sind, wie es einem vorkommt - und überarbeitete und dauergestresste, ach so "beschäftigte" Leute sind für mich KEIN Vorbild). So! Trotz-Mary! ;)
Ich muss mir das heute ein bisschen selbst vorbeten, ich fühle mich sonst gleich wieder ins alte Fahrwasser geworfen. :klug:
Gute Nacht ihr lieben Mitstreiterinnen :mrgreen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 21.07.2012, 08:35
Zitat: Nun ja, ich habe jetzt auch nicht nichts gemacht und bin nicht voll ins depri gefallen.
:beifall: :beifall: :beifall: :beifall:
Und super, dass du deine Fähigkeiten selbst anerkennst! :super:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 24.07.2012, 11:53
:blume: :blume: :blume:
http://www.in-der-ruhe-liegt-die-kraft.de/images/HUMMEL3.jpg
Du fliegst sehr gut!!! :bussi:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 25.07.2012, 06:52
O was für eine schöne Seite, ich hab sie mir gleich gespeichert! :freu:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 26.07.2012, 20:50
Pearl, da hab ich fast TRänchen bekommen :hug:
Danke, echt. ich will auch tapfer sein, nur kommt plötzlich in den letzten 2 Wochen der Depri zurück, das ist halt entmutigend nach erstmals 2 guten Monaten. Aber ich gehe eh bald zum Arzt.
Ich will heute nur einen Link unbedingt empfehlen:
http://www.magicworkcycle.com/
Ein Online-Timer, 30 min Arbeiten - 30 min Freizeit! Supersache, so ist auch die "Belohnungssurferei" gleich reglementiert :mrgreen:
Ich grüße euch alle herzlichst und denke an euch, Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 27.07.2012, 07:53
Guten Morgen, du Gute,
Ich :hug: dich mal bevor ich ans Tagwerk gehe, das ich mir - im Gegensatz zu Dir -vollkommen frei einteilen kann/muss, weil ich grade keine geregelte Arbeit habe, die acht Stunden Schichtdienst mitbringt, was dem Organismus einiges abverlangt ...
Klopf dir bitte mal auf die leichte und die schwere Schulter dafür :nr1: !
:blume: :blume: :blume: :bussi:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 27.07.2012, 18:32
Mary hat folgendes geschrieben: Danke, echt. ich will auch tapfer sein, nur kommt plötzlich in den letzten 2 Wochen der Depri zurück,
das ist halt entmutigend nach erstmals 2 guten Monaten. Aber ich gehe eh bald zum Arzt.
:blume: :gift: :knuddel: :gift: :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 01.08.2012, 04:20
Diese Überlegung zum Arzt zu gehen wegen der Tiefphase hatte ich auch. Bis zu meinem Urlaub.... und ehrlich gesagt, mag ich diese ADs ganz und gar nicht. Fühl mich dann nicht ich selbst... alles ist gedämpfter, sowohl Freude als auch Trauer. Na ja. Ich nehme sie schon..., wenn es einfach nicht mehr anders geht, aber dann acuh nur so lange wie nötig. Für meinen Doc ist das auch ok, er sagt jedes Mal wenn wir aus dem Behandlungszimmer kommen "Frau A. bekommt keinen neuen Termin, sie kommt auf Bedarf".
Was machst oder interessiert dich denn so in der Sportrichtung?
:cheer: :cheer: :cheer: fürs Schichtarbeiten.
Irgendwer sagte mir demletzt: das Wetter macht auch die "Normalos" völlig verrückt und antriebsärmer. Hmm.
:gift: :gift: :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.08.2012, 15:02
Mädels, danke!!
Euer Zuspruch tut so gut!
Danke auch für die lieben PNs. Ich werde später ausführlicher antworten, denn im Moment ist mein größtes Problem dass ich reinen Bock habe, ich weiß aber ich muss!
G rrrrrrrtrrrrr... Ich fahre wieAurora auch weg und will am liebsten hier alles Gammeln lassen. Und das führt weiter ins Unglück. So hat es ja auch wieder angefangen vor ein paar Wochen.
Es hilft nix. Noch ne halbe Stunde ruhen und los gehts.
Mary grüße
PS: Ihr seid so toll, ich liebe euch :) Ohne euch wäre ich mal wieder ganz allein damit gewesen und nimmer rausgekommen!
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 01.08.2012, 15:14
:freu2:
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 01.08.2012, 15:22
Ja.. ich kann nur sagen: ran an den Speck!
...war ja letzten Monat schonmal für ne Woche weg... und da hab ich es eben nicht geschafft vorher alles fein zu machen, obwohl ich es so gern wollte und es mir vorgenommen hatte. So kämpfe ich nun umsomehr...
..auch wenn ich sagen muss: nach der nächtlichen Aufräumrunde fühl ich mich heut früh schon besser. Der alte "ich-kann´s schaffen Zustand" ist wieder hergestellt. =)
Chakka, du schaffst das! 8)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.08.2012, 20:49
Aurora, ich mach das jetzt auch so. Ich hab erst mal drei, vier Stunden geschlafen weil ich den Wecker aus Versehen nicht richtig gestellt hatte... Und der Körper brauchts grad einfach auch. Jetzt habe ich schonmal Müll eingesammelt, bisschen Kosmetik geordnet etc.
Ich mach jetzt noch was über 2,3 Stündchen verteilt mit viel Pausen und versuche dann zu schlafen.
Das Anfangen ist immmer nur, das anfangen.... !
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 01.08.2012, 21:00
Das hast du gut gemacht! :super:
Hier gibts paar :blume: und bisschen :gift: für dich! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.08.2012, 22:22
:blumen: für Messina :herz:
ohne großes Listen-Tammtamm:
ETAPPE 1
Wäscheberge sortiert, zusammengefaltet, einen Teil in den Schrank geräumt, Sofa frei geräumt, Bikini ausgewaschen (seit 2 Tagen nass inner Plastiktüte, iiih) und aufgehangen, Müll eingesammelt und Mülltüten ander Tür fertig zum runterbringen, Orga-Telefonat, Garderobe aufgeräumt, Tadchen aufgeräumt, insgesamt aufgeräumt
jetzt 2 Kippen! ;)
ETAPPE 2
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.08.2012, 22:36
ETAPPTE 2
FErtigtücherpfusch: Waschbecken, Bad Ablagen, Badewanne, Toilette, Spiegel
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 02.08.2012, 03:23
So sehen Nachtfalter aus :mrgreen:
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :blume: :nr1: :blume: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.08.2012, 00:24
:mrgreen:
schöner Falter :lol2:
Mädels, ich bin im Urlaub und erstmal wech. Bin noch nicht so richtig wieder im Tritt, ich erwarte aber aucg gerade zuviel und sollte mir Zeit nehmen bis September, dann arbeite ich weniger und kann mich schön auf meinen Schlafrhythmus, Gesundheitscheck, Sport konzentrieren. Und von da gehts weiter.
Mein Körper ist einfach sooo erschöpft! Beunruhigend, ich kenne das gar nicht - fühle mich mich wie ganz plötzlich um einen Schub "gealtert". Unangenehmes Gefühl.
Hab ja eh beschlossen dass ich numal keinen Besuch mag, basta :mrgreen:
WAs bei mir heute gut klappte ist nur 3 Dinge sich vorzunehmen. Das ist viiiiiiel schwerer als ich dachte, da ich mich gerne in komplizierten Planungen verheddere. So kann man nur dass wirklich wichtige machen.
Nicht schlecht!
ICH WÜNSCHE EUCH ALLEN EINE WUNDERBARE ZEIT UND GENUSSVOLLE SOMMERWOCHEN - MIT ODER OHNE MÜLLBUDE!
ES GIBT SCHLIMMERES!
Liebe Grüße
Eure Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 03.08.2012, 09:32
Nur 3 Dinge vornehmen und sich nicht verheddern ist
Du schaffst das, und ich freu mich, dass du dir diese neue Entwicklung in deinem Leben genug Zeit gönnst. :hug:
:welle:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 03.08.2012, 11:03
Erhol dich Liebes. steck Dir eine Blume ins Haar, ausreichend :oOo: und mach dir nicht so einen Kopp um die Optik. Denk immer an Lotti Huber und sei dir sicher: Schönheit hat's in jedem Alter. Und: In dieser Zitrone steckt noch verflixt viel Saft ! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 12.08.2012, 00:53
Kurzer Gruß aus dem Urlaub und liebe Mary-wünsche fürs durchhalten :blume:
Ich sammelte hier gerade Inspirationen für meine Zukunft, mir wird klar dass ich einiges an meinem Leben verändern möchte. Es ist toll die schritte so klar zu sehen, aber auch beängstigend ob der vielen Arbeit, die da auf mich zukommt...
step by step! Erste Prio die nächsten Wochen:
-Freizeit genießen!! Und mich etwas sammeln, aber nicht zu lange Rum philosophieren analysieren,so lenke ich mich nur ab und produziere Ueberforderung und Unübersichtlichkeit.
- Schlafrythmus üben
-Thera suche, erste schritte
Allen einer gute Zeit, Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 12.08.2012, 01:12
Heyyyyyyyyyyyyyy. :wave: noch eine Nachtfalterin,
schön Dich zu sehen - Das sind gute Ideen :super:
+:gift: :gift: :gift: + :blume: :blume: :blume: und
einen richtig fetten "Ich bin es wert. dass es mir gutgeht :herz:"Pokal :nr1: (irgendwie muss man das Gemüse ja verstauen können :mrgreen:)
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 12.08.2012, 08:17
Hallo Mary,
schön, wenn du die Schritte so klar sehen kannst - und ich finde es sind unwahrscheinlich wichtige Schritte!
Freizeit genießen - auch wenn der Kopf denkt "Hui, ich müsste eigentlihc..."
Meine Daumen sind gedrückt
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 15.08.2012, 09:41
Ich lass dir mal im Vorbeireiten einen Gruss da :gift: :+wech:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 17.08.2012, 21:26
Liebe Mary
ich grüße Dich ganz lieb und wünsche Dir eine gute Zeit :blume::hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 19.08.2012, 14:05
Danke für eure lieben wünsche! :herz:
Ich habe mich die letzten Tage um die Priorität 'Freizeit
genießen' gekümmert :mrgreen:
Heute ist es mir sogar fürs Freibad zu heiß. deshalb mache ich ein Stuendchen über den Nachmittag verteilt bevor ich raus gehe.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 26.08.2012, 21:50
:wave: Nicht zuhause?
Liebe Grüsse, ich denk an dich, hoffe, das es dir gut geht :gruebel: aber schreib nicht jedesmal was hin :herz: :hug: :knuddel: :+wech:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 27.08.2012, 22:02
:hug: :mrgreen: :blume:
Alles Ok! Da ich eine sehr harte zeit auf der Arbeit hatte, ein bisschen immer noch habe, habe ich die Wohnung ignoriert und die ganze Zeit Freunde getroffen!
Das ist auch mindestens zehn Häkchen wert, normalerweise hätte ich dePressiv die Wohnung gehütet und bewacht, falls ich doch noch eine Tasse abspülen sollte :mrgreen:
Ich hätte mir gar nicht erlaubt raus zu gehen und in der Illusion verharrt, das ich hier erst noch was erledigen muss/würde...
Okay okay, so ca. vier depressive Tage hab ich mir gegönnt, aber das zählt doch nicht auf 3 Wochen, oder?
Na ja, wem erzähle ich das :mrgreen:
Messina, tausend dank für deine liebe PN!!
Alles liebe!
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 01.09.2012, 15:31
Du hast Recht, es ist ein Riesenfortschritt, wenn man sich unter Menschen traut.
Aber Vorsicht vor" ein paar Depri-Tagen gönnen",
der Alkoholiker sagt auch gern, ein Bierchen gönn ich mir!
Ich hör grad wieder mal "The Secret Garden" da heißt es so nett,
Gedanken sind mächtig, die guten wie Sonnenlicht, die schlechten wie Gift.
Dunkle Gedanken sind für die Seele genau so gefährlich,
wie eine ansteckenden Krankheit für den Körper.
Pass bitte auch weiterhin gut auf dich auf, ja? :hug:
Hier kommen deine 10 verdienten Häkchen fürs Freunde treffen! ;)
:done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done:
Dafür tanzen die Puscheldeerns! :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 01.09.2012, 15:34
:hug: :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 02.09.2012, 14:06
Messina hat folgendes geschrieben:
Dunkle Gedanken sind für die Seele genau so gefährlich,
wie eine ansteckenden Krankheit für den Körper.
Pass bitte auch weiterhin gut auf dich auf, ja? :hug:
Danke, du hast Recht. Dennoch "brauche" ich es manchmal in schwierigen Situationen um mich zu sammeln - aber 1 Tag reicht auch!
Ich habe aber geübt :mrgreen: und bei den Problemen in letzter Zeit "gleich", also fast gleich :mrgreen: jemanden angerufen um mir helfen zu lassen. Jetzt habe ich das nach so vielen Jahren auch mal kapiert, wie gut das tut... Wieder zehn Häkchen, würd ich sagen :mrgreen: ;)
So, heute komme ich aber nnicht in die Puschen! Hier stinkts nach Rauch, ich bin tierisch müde und es sieht doof aus hier (vergesst alles, was ich unter "Meine Routinen" geschrieben habe...).
Hab nichtmal Lust zum Duschen. mei, mei.
Ich brauch noch ein Mittagsschläfchen, aber ich hätte auch Lust auf ein Stückk Kuchen vom Cafe, oder doch endlich mal duschen :roll:
Also, ich verpsreche nicht den ganzen Tag mit Unschlüssigkeit zu verbringen, nachher muss ich eh nochmal weg.
Gutes Arbeiten euch allen und LIEBE Grüße!
Umarmung von der Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 02.09.2012, 14:22
Liebe Mary :hug::blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 02.09.2012, 14:47
Schön, dass du dich immer wieder mal meldest :hug:
Du bist die ganze Zeit dran, das weisst du!!! :knuddel:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 02.09.2012, 14:53
Hallo Locki :herz: :herz: :herz:
ich geh schlafen - bin zu kaputt von gestern!
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 02.09.2012, 15:14
Hier die wohlverdienten Häkchen! :)
:done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 04.09.2012, 11:43
:hug: :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.09.2012, 17:16
Immer noch dauermüde, aber heute schon was geschafft :)
Stabi :done:
Kontencheck :done:
diverse Umbuchungen :done:
Rückruf Bank organisiert wg. Limit/Orga :done:
Konten überprüft und Gelder verteilt, so dass mehr Übersicht über die Finanzen herrscht (Spar- und Alltagsguthaben getrennt) :done:
Sparauftrag eingerichtet :done:
liest sich fiel die Finanzsachen, dauerte aber nur eine gute Stunde.
Fahrt zu Freundin nacggeguckt (Preisvergleich Bahn, Flugzeug, Auto) :done:
Notwendiges Zweithandy bestellt :done:
unnötige impulsive Bestellung gleich wieder storniert :done:
Monatskartenpreise verglichen und abgecheckt :done:
schöne Freizeitaction für Donnerstag organisiert :done:
Wäsche vom Boden weg :done:
und in die Körbe sortiert :done:
weitere Freizeitorga mit Freunden damits der Mray gut geht und sie unter Leute kommt :done:
DVD Player bestellt, ich brauche endlich wieder Musik :done:
motivierendes Buch bestellt :done:
viel spass heute :)
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 04.09.2012, 18:29
:cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.09.2012, 19:27
Liebe Mary
obwohl Du heute sehr müde warst, hast Du ein dickes Lob verdient.
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 04.09.2012, 21:52
Und so wichtige Bankdinge geregelt!
:cheer: :welle: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.09.2012, 21:53
Jaaaaaa danke! 8) 8) 8) 8)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.09.2012, 12:31
Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaantriebslosigkeit
Die sind für mich:
:atritt: :atritt: :atritt: :atritt: :atritt: :atritt: :atritt:
duschen
Auto umparken
Bank
Festnetz aufladen
wichtige Anrufe (home office) :done:
Überweisung :done:
RiesenOrgansisationsGedöns wegen 50 Euro Cashback - so langsam habe ich mehr ausgegeben an "Arbeitszeit" :nawarte: aber für heute: :done:
noch zeeeehn Minuten runhängen, ok? :oops:
EDIT: erstmal Badpfusch, kein Wunder dass ich keine Lust hab zu duschen!
Re: Mary wurstelt sich durch
Haderlump - 05.09.2012, 13:12
:gift: Motivationspaket für dich! :+wech:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 05.09.2012, 16:38
Danke für das Grüßle - übrigens :diese Müdigkeit ist grade wie eine Infektion unterwegs und nicht unbedingt auf irgendwelche Krankheiten zu schieben :mrgreen:
Vielleicht klappts ja mit wirren Krischern:
:cheer: :yeah: :cheer: :yeah: :cheer: :yeah: :cheer: :yeah: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 05.09.2012, 20:36
Zitat: EDIT: erstmal Badpfusch, kein Wunder dass ich keine Lust hab zu duschen!
Für diese weise Erkenntnis gibts ein Blumenbeet! :)
:blume: :blume: :blume: :blume: :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 07.09.2012, 20:05
Diese Woche ist nicht meins...
- 15min Schreibtisch :done:
- 15min Müll einsammeln :done:
- Pfandflaschen mit zum Supermarkt nehmen :done:
- Haushaltsbuch relativ regelmässig führen :done:
- Tanzkurs abchecken :done:
ICh bin soooooooooooooooooooo müde, finde die ganze Zeit keinen Schlaf und laufe ständig auf NOtaggregat wg. Schlafmangel :evil:
Sagt mal Leute, drücke ihc mich absichtlich vor dem schlafen, um es als Ausrede benutzen zu dürfen...? Ich habe gerade viel frei und komme nicht damit klar :?:
Abends, erst wenn es dunkel ist kommt es mir stets so vor, als wäre ich jetzt fit was zu machen, aber ach wie unpassend, ich muss ja endlich mal lernen früh ins Bett zu gehen und kann jetzt lleider, leider nichts arbeiten.
Tagsüber fühle ich mich so müde, dass ich mir "sicher" bin nichts tun zu können.
Als wär alles komplett verdreht. Helligkeit = nichts tun müssen, wollen. Dunklheit/Nacht = Gefühl des Ungestörtseins und arbeiten könnens.
Ich hab halt auch jahrelang tatsächlich so gelebt, dass muss man auch sagen. Und das kriege ich nicht schnell wieder raus. Der Tag kommt mir so fordernd, lang und vorwurfsvoll vor mit seiner ganzen Helligkeit, als würde ich den ganzen Tag irgendwas MÜSSEN; weil jetzt Tag ist. :staun:
Das nennt man wohl "Selbstsabotage" :(
Liebe GRüße, Liebe Klaras!
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 07.09.2012, 20:13
Liebe Mary, momentan haben viele mit Dauermüdigkeit zu kämpfen...*aufWetterschieb*... wenn das aber anhält, solltest du dich vielleicht doch mal beim Arzt checken lassen. :hug:
Schick dir mal ein wenig Kraft :gift: :gift: :gift: und frische Luft :cheer: :cheer: :cheer: für die couch!
Hoffe, dass du heute Nacht besser schlafen kannst! ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 07.09.2012, 20:28
DAnke Müllerchen, jetzt haben wir uns überschnitten, ich hab nochmal editiert.
Ich glaube echt, dass ich mich mit dieser SChlafstörungs-Geschichte selbst ins Bockshorn jage (SelbstBestrafung, Aufschieberei?) - körperlich ist nämlich alles gesund, hat der Doctore gesagt...
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 07.09.2012, 20:36
Du schreibst ja selbst, dass du jahrelang diesen Rhythmus so gelebt hast. Das bekommst du natürlich auch nicht so schnell umgepolt.
Leute mit Nachtschichtarbeit können davon ein Lied singen, dass man sich völlig verdreht fühlt...
Hast du es denn schon mal mit Yoga oä. ausprobiert? Vielleicht brauchst du ein bestimmtes Ritual vorm täglichen Schlafengehen? (Sollte nicht unbedingt Technohören sein :mrgreen:)
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 07.09.2012, 20:39
Hey, Mary,
Ich habe einen freischaffenden Bekannten, der lebt seinen eigenen Rhythmus. Der Tag und die vielen wuselnden Menschen machen ihn fertig, sagt er, die wären alle so hektisch, in der Nacht legen sie sich schlafen und von der Hetzerei bleibt weniger übrig. Sagt er undd fängt um zehn an , auf Höchstform zu laufen ,bis vier oder fünf in der Früh. Er kann es sich so einteilen... :lol2:
Das macht er seit Jahrzehnten so...
Es gibt halt biorhythmisch Eulen und Lerchen.
Ich bin tendenziell auch eher ein Nachttier, durch die Umstände habe ich mich über Jahre umprogrammiert.
Aber im Moment sind wirklich viele müde, das Wetter stellt sich flugs auf Herbst um...Halt durch und schimpf nicht mit Dir :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 07.09.2012, 22:38
Ich hab ein ähnliches Problem, und zwar, dass ich abends nicht abschalten kann.
Aber jetzt geht es einigermaßen, mit der One-Moment Meditation :om:
und einem leisen angenehmen Hörbuch :musik: kann ich mich ganz gut austrickesn.
OK, es ist nicht der gesündeste Schlaf, wenn daneben son MP3 dudelt,
aber ich hör es eh meist nur am Anfang, dann bin ich relativ bald weg.
Seit ich einigermaßen schlafe, komm ich morgens meist auch besser hoch.
So nun sag ich :N8: und schlaf du bitte zur Abwechslung mal schön! :) :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 09.09.2012, 20:30
Müllerchen, pearl,
voelen Dank, eure Antorten erleichtern mich und rücken mir den Kopf wieder gerade ;) Wäre wohl unfair meinem Körper gegenüber, das von ihm von einem auf den anderen Tag zu verlangen.
Messina, dieses Meditationsvideo ist ganz, ganz klasse! Ich hab es jetzt schon merhmals angeguckt, das ist das erste mal dass ich mit Meditation was anfangen kann. Super!
ich mache jetzt noch 2x 15min Runden.
Eine runde: :done:
Dann ist mir etwas schlecht und ich habe mich Bett fein gemacht. Dafür Fonts auch Häkchen, da ich nicht immer Zähne putze uns Gesicht wasche :done: :done:
Ich sag schon mal gute Nacht zusammen :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Shelby - 09.09.2012, 21:07
Liebe Mary,
unausgeschlafen zu sein kann einem den ganzen Tag verderben :roll:
Einschlafprobleme hab ich früher mit klassischer Klaviermusik 'bekämpft'. Timer auf 30 Minuten und ich war ratzfatz eingeschlafen.
Ohne Musik hätte ich ewig wach gelegen. Heute quält mich eher das frühe Aufwachen, Stunden bevor der Wecker klingelt und
zwar umso mehr je später ich ins Bett komme. Ich bin dann zwar noch müde, kann aber nicht mehr einschlafen weil mich tausend Gedanken beschäftigen.
Ich brauch meinen Schlaf und verschwinde lieber schnell :pennen: :N8:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 10.09.2012, 21:39
Mary hat folgendes geschrieben:
Sagt mal Leute, drücke ihc mich absichtlich vor dem schlafen, um es als Ausrede benutzen zu dürfen...? Ich habe gerade viel frei und komme nicht damit klar :?:
Abends, erst wenn es dunkel ist kommt es mir stets so vor, als wäre ich jetzt fit was zu machen, aber ach wie unpassend, ich muss ja endlich mal lernen früh ins Bett zu gehen und kann jetzt lleider, leider nichts arbeiten.
Tagsüber fühle ich mich so müde, dass ich mir "sicher" bin nichts tun zu können.
Liebe Mary
wenn ich Depressionen habe, geht es mir abends auch immer besser.
Z.B. abends ruft mich niemand mehr an und will etwas von mir.
Niemand erwartet , daß ich anrufe .
Ganz wichtig - niemand klingelt abends spontan an meiner Tür. .
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 10.09.2012, 22:43
Dazu habe ich folgendes gefunden:
http://www.minnegraw.de/texte.html
DIE NACHT
DIE NACHT HÄLT MICH WARM --- SIE MACHT MICH EINSAM UND DOCH LIEB ICH SIE
DIE NACHT IST MEIN FREUND --- SIE SCHENKT GEBORGENHEIT, SCHREIBT POESIE
DIE NACHT MACHT MICH KLEIN --- HÜLLT MICH IN DUNKELHEIT UND DECKT MICH ZU
DIE NACHT STELLT MIR FREI --- ZU TUN WAS ICH WILL UND GIBT MIR RUH
REF: DIE NACHT IST MEIN FREUND...
DIE NACHT IST SCHWARZ --- NIMMT MIR DIE FARBEN, DOCH LÖSCHT SIE NICHT AUS
DIE NACHT IST FRIEDEN --- LÄSST MENSCHEN TRÄUMEN, AUS IHREM LEBEN HINAUS
DIE NACHT GIBT KRAFT --- LIEBT MEINEN KÖRPER UND LÄSST IHN VERGEHN
DIE NACHT LÄSST MIR ZEIT --- ZU DENKEN, ZU LIEBEN, DIE SCHÖNHEIT ZU SEHN
REF: DIE NACHT IST MEIN FREUND...
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 10.09.2012, 22:49
:super: Danke schön :blume:
Das Gedicht könnte von mir sein .
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 19.09.2012, 03:42
Mary hat folgendes geschrieben:
Abends, erst wenn es dunkel ist kommt es mir stets so vor, als wäre ich jetzt fit was zu machen, aber ach wie unpassend, ich muss ja endlich mal lernen früh ins Bett zu gehen und kann jetzt lleider, leider nichts arbeiten.
Als wär alles komplett verdreht. Helligkeit = nichts tun müssen, wollen. Dunklheit/Nacht = Gefühl des Ungestörtseins und arbeiten könnens.
Der Tag kommt mir so fordernd, lang und vorwurfsvoll vor mit seiner ganzen Helligkeit, als würde ich den ganzen Tag irgendwas MÜSSEN; weil jetzt Tag ist. :staun:
Das nennt man wohl "Selbstsabotage" :(
Hallo Mary,
och, das könnt ich auch unterschreiben. Auch das mit dem an der Tür Klingeln von Locki.
Meine Therapeutin meinte dazu, dass das kindliches Verhalten sei, sich dann zu verstecken tagsüber... so nach dem Motto: ich seh keinen, also sieht mich auch keiner. Inklusive diesem beengendem Gefühl auf der Brust. Sie erinnerte mich während ich davon erzählte immer wieder daran doch mal zu atmen.. richtig zu atmen.
Es ist wohl nur ein Teilaspekt bei mir, warum das alles nicht so klappt mit dem Aufräumen, obwohl ich mir eine saubere und ordentliche Wohnung wünsche!
Amüsiert hat mich hingegen, dass sie etwas verschmitztes in mir wahrgenommen hat, als ich von meiner Wohnung erzählte... in die außer mir gerade keiner rein darf.
Ich find es auf jeden Fall super, dass du so viel mit Freunden unternimmst. Das braucht der Körper und die Seele auch, um andere weniger schöne Dinge zu tun. Es ist.. Nahrung.
Und auch das du deinen Urlaub nutzen konntest, um klare Ziele zu formulieren. Wie läuft denn die Therapeutensuche so?
@Müllerchen: super Gedicht/Text =)
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 24.09.2012, 19:29
:herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz::herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: Ich lass dir mal einen dekorativ-kitschigen Gruß da und hoffe, dass du dich nicht vom Wetter irre machen lässt und es dir bald wieder besser geht :bussi:
:herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz::herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 24.09.2012, 19:32
@ Aurora:
@Müllerchen: super Gedicht/Text =)
Danke Aurora!! :oops: :hug: Ist aber nicht auf meinem Mist gewachsen! ;)
Für dich alles Liebe, Mary!! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.10.2012, 18:21
Ach Gott iHr Lieben, vielen vielen Dank!
Auf soviel Verständnis hätte ich nie zu hoffen gewagt, ich dachte ich bin die einzige die nachts zuhause alleine rumgeistert ;) Sorry dass ich grade nicht so fit bin im einzelnen darauf einzugehen, ich habe es aber immer mal wieder durchgelesen und mich sehr verstanden gefühlt
Es geht mir immer noch solala. Jemand in der Familie wird immer mehr dement und das macht mir sehr zu schaffen.
Ich habe immer noch keinen Therapieplatz gesucht und die wichtigen Dinge wie zB. auch Sport laufen bei mir einfach nicht. Meine ganzen Kontakte vom Sommer sind gerde selbs erschöpft oder anders beschäftigt, ich merke wie sehr mir das fehlt. Das war wirklich Nahrung, wie jemand geschrieben hatte.
Ich hätte auch immer noch sehr gerne einen Mann.
Ich bin einfach wahnsinnig viel allein, immer noch, und das ist irgendwie das zentrale Thema in meinem Leben, dieses alles selber mit sich ausmachen müssen. arum kriege ich nichts auf die Kette, warum bin ich immer nnoch nicht in Therapie?
Da gibt es noch was über das ich nachdenke. Wie wäre es mit einer WG?? Hat jemand von euch Erfahrungen?
Ich geh jetzt duschen, essen, Wäsche waschen...
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.10.2012, 19:39
Mary hat folgendes geschrieben: Jemand in der Familie wird immer mehr dement und das macht mir sehr zu schaffen.
Liebe Mary
das ist ein sehr großes Problem.Davor habe ich auch große Angst. Ich hatte beruflich damit zu tun.Da kann ich mit Dir fühlen. :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.10.2012, 19:47
Mary hat folgendes geschrieben:
Ich hätte auch immer noch sehr gerne einen Mann.
Ich bin einfach wahnsinnig viel allein, immer noch, und das ist irgendwie das zentrale Thema in meinem Leben, dieses alles selber mit sich ausmachen müssen. arum kriege ich nichts auf die Kette, warum bin ich immer nnoch nicht in Therapie?
Da gibt es noch was über das ich nachdenke. Wie wäre es mit einer WG?? Hat jemand von euch Erfahrungen?
Ich geh jetzt duschen, essen, Wäsche waschen...
Oh liebe Mary mir geht es leider genau so.
Dann tröste ich mich und denke, lieber alleine als eine schwierige Beziehung.
Diese Erfahrungen habe ich leider seit meiner Scheidung gemacht.
Ich muß seit 20 Jahren auch alleine kämpfen. Leider bin ich nicht für die Selbstständigkeit erzogen worden.
Langeweile habe ich keine, das ist bei mir kein Problem.
Z.B. hatte heute mein Fahrrad einen Platten, dann hadere ich sehr mit mir.
Zum Glück habe ich einen Bekannten, wenn bei mir " Holland in Not " ist.
Aber ich will ihn natürlich nicht jeden Tag und bei jeder Kleinigkeit anrufen .
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.10.2012, 20:04
Von einer Alten-WG träume ich .
Das ist natürlich auch nicht einfach.
Der Henning Scherf wohnt schon sehr lange in einer Wohngemeinschaft.
In dieser WG leben nicht nur Reiche, sondern quer durch alle Schichten.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 04.10.2012, 20:54
Hallo, ihr Lieben, *nochmal reinschleiche*
Solche WGs gibt es mittlerweile überall, aber sie machen nicht viel Wind um sich.
Die Frage ist doch, was braucht man und wo findet man den Wohnraum um mindestens vier Leute unterzubringen, damit jeder seinen eigenen Rückzugsbereich hat? Denn der ist immens wichtig.
Das hier hat ein schönes, ideales Konzept, war aber einige Nummern zu illusorisch:
http://www.metta-familie.de/index2.html
WG-Erfahrungen können gewaltig verschieden sein...
Eine WG in der ich war, hat sich auf die Pearleperle verlassen und ich war der Putzdepp, bis es mir gestunken hat, dass ich immer die :dumdidum: s wegmachen darf. da war ich aber erst 17.
Das andere war ein echtes Leckerchen -ein riesiges Anwesen mit Platz für zwanzig Leute, da war immer Leben und Möglichkeit , sich zurückzuziehen, aber es war auch Verpflichtungen nachzukommen. Manche haben lieber philosophisch übers spülen diskutiert, statt Spülhände zu bekommen und schwupp war der Tag weg und die "die es immer machen", haben dann murrend den Haushalt gemacht. Dann hing der Haussegen schief... Bei Parties waren immer alle da *schwärm* waren das Feste!!!
Man muss sich wagen und die Chemie gut prüfen, aber nicht zu lang. Die perfekte WG gibt es nicht -aber es gibt ja auch nicht die perfekte Familie...
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.10.2012, 22:19
Liebe Pearl
das Projekt ist bestimmt sehr gut.
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 04.10.2012, 22:34
Liebe Mary,
schön nach so langer Zeit wieder von Dir zu lesen. Schade, dass Du gerade so mäßig drauf bist, ich erinnere mich noch so gut an Deine Euphorie im Frühjahr :surf: . Familien-Fragen sind immer schwer!
Ach, keine Panik oder Vorwürfe :hug: ! Schau mal, wie gut Du damals Deine Wohnung hinbekommen hast. Das Leben hat so viele Baustellen, es können nicht immer alle zeitgleich gut bestellt werden/sein.
So wie mit Deiner Wohnung brauchen auch alle anderen Lebensbereiche Geduld, kleine Schritte und Zeit, in Ruhe zu wachsen und sich zu entwickeln. Ich zweifle irgendwie gar nicht daran, dass Du DEINEN Platz im Leben findest.
Wenn Du sagst, dass Du viel allein :einsam: bist: Vielleicht ist es ja das Muschelsyndrom (ein privater Begriff von mir). Dann brauchst Du einfach etwas Zeit und viel Wärme zum Öffnen....So eine Muschel klappt sich auch schnell wieder zu.... Na, ja, vielleicht ist es in Deinem Fall auch bloß eine Frage von wenig Zeit...
Meine schönste Wohn-Zeit hatte ich in einem Wohnheim :ja: . Es war genau die richtige Mischung aus Nähe und Rückzugmöglichkeit. Es gab viele nahe und viele entfernte Kontakte. Es war schön, so viele verschiedene Menschen um mich zu haben.
Ich habe auch mal in einer Männer-WG gewohnt. Das fand ich auch sehr schön.
Empfehlen würde ich, mit Leuten zusammenzuziehen, die Du schon kennst. Oft hat man ja in den kurzen Vorstellungsrunden bei WG-Besichtigungen kaum Gelegenheit, einen realistischen Eindruck von den WG-Kumpeln zu bekommen...Es können also immer auch "Nerv-Säcke"
darunter sein. Eine 2er-WG ist gernerell auch gut :ja: - wenn man sich versteht, natürlich :lol2: .
Mit der Therapie couch : Ach, mach Dir keinen Stress!! Es gibt keinen Grund, sich dafür fertig zu machen, dass Du noch nicht dazu gekommen bist. Vielleicht kannst Du in Ruhe schon mal in den gelben Seiten blättern :lesen: , wen es so gibt (ohne Stress!). Oder Du überlegst in einer ruhigen Minute mal, welche Themen Dir wichtig sind... :help: Vielleicht kennst Du auch schon jemanden, den Du schon immer gut fandest... :super:
Das Thema "Männer" ist natürlich für alle Frauen ein Dauerbrenner!
Ich wünsche Dir viel Mut und Deinen Optimismus zurück. Wenn ich schreibe "bleib wie Du bist" ist das etwas doof für jemanden, der sich gerade verändern möchte :lol2: , aber ich will sagen: so wie wir Dich hier kennen und so wie Du bist, mögen wir Dich :herz:.
Liebe Grüße sendet Dir Sahara :wave: :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 13.10.2012, 22:58
:wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 14.10.2012, 03:54
Ganz dicke liebe fette Grüße aus der Nacht :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 14.10.2012, 04:17
Zum Thema Therapie kann ich beitragen, dass ich lange auf der Suche nach ner geeigneten Therapeutin war. Immer mal wieder probatorische Sitzungen hatte und schlußendlich erschöpft war von all den netten Ratschlägen "suchen Sie sich einen ambulanten Therapieplatz".
Irgendwer warf mir sogar vor, dass ich aus irgendeinem Grund ja gar keine Therapie machen will und deshalb Gründe (er)finde, warum ich noch keine passende gefunden hätte. Denn Therapie machen ist kein Kinderspiel....
Schlußendlich war es mehr Zufall, dass ich meine jetzige Therapeutin fand. Und die ist echt klasse.
Irgendwo kam mir dann der Gedanke: es fügt sich bei Zeiten schon alles zusammen. Alles hat seine Zeit.. und seinen Raum.
Was ich bisher von dir so mitbekommen habe, glaube ich ehrlich gesagt.. das eine WG nicht wirklich zu dir passt. Aber das ist nur meine Meinung =)
Nahrung für die Seele können ganz viele Dinge sein. Als Beispiel nannte meine Therapeutin gegen Einsamkeit sich zB. an einen Ort zu begeben, an dem viele Menschen sind. Oder sich neben jemanden auf eine Parkbank zu setzen ohne mit ihm zu reden. Einfach nur zu spüren: ich bin nciht allein auf dieser Welt.
Ich für mich kann mir das nicht vorstellen... ich versuche schlimme Einsamkeitsschübe eher mit einem kurzfristigem Telefonat zu lindern... oder in dem ich mir selbst was Gutes tue. Probiere mich da gerade noch rum.
Derzeit entdecke ich ein wenig die Kraft von farbigen Lichtern... und Schmuseartikeln im weitesten Sinne. Das Seitenschläferkissen, eine Kuscheltierwärmflasche und auch mal mich selbst in den Arm zu nehmen, wenn die Traurigkeit gerade mal wieder Überhand nimmt. *brabbel brabbel*
Lass mal wieder was von dir lesen, Mary. Und: Kopf hoch :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 14.10.2012, 15:32
Ich lasss mal liebe Grüsse da.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 21.10.2012, 20:55
Hallo, Liebe, ich drück Dich mal :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 21.10.2012, 21:28
Hallo Mary
ich schicke Dir auch ein paar liebe Grüße :love: :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 29.10.2012, 23:39
Huhu Mary! ::wave:
Auch von mir gibts einen Strauß :blume: und gute Wünsche! :herz:
Dazu etwas Kraft :gift: und Freude :sonne: :tanzen: :freu: und Glück :glueck:
Wir denken an dich! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 06.11.2012, 05:27
:ja: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne::sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne::sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne::sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne::sonne::sonne::sonne: :sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
bibi blocksberg - 06.11.2012, 09:41
Hallo Mary,
würde Dich sehr gern mal kennenlernen. :herz:
Bin noch ziemlich neu hier, finde es aber sehr schön hier, vor allem ist man plötzlich gar nicht mehr so einsam :einsam:
mit seinen traurigen Gedanken
Ich schicke mal ein paar
:welle:
Vielleicht verstehst Du, was ich meine.
Liebe Grüße unbekannterweise
Bibi
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 06.11.2012, 16:36
Hier lass ich mal ein paar liebe Grüsse da.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 22.11.2012, 01:54
:herz:
Ach ihr lieben, ich bin wirklich gerührt ob der vielen lieben Worte während meiner Abwesenheit. Gerne würde ichgenauer drauf eingehen.
Aber Leute, es geht mir durch und durch sch..... - so richtig.
Meine Mama ist im Krankenhaus und es ist nicht klar ob sie es überhaupt schafft.
Mir ist voll der Boden unter den Füßen weg, schon seit einigen Wochen. Am liebsten würde ich alles schreiben was mich gerade umtreibt, aber das geht nicht wegen dem erkannt werden.
Alles kotzt mich grade an, alles!
Die Wohnung sieht Sahnetörtchen aus, ich will in eine wg. Ich schaffe das eh nicht, das ist einfach so.
;(
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 22.11.2012, 03:59
hallo, Mädchen, lass dich mal virtuell knuddeln, das ist ja mal heftig :knuddel:
Hast Du Unterstützung?
Ein bisschen Kraft fürs Gröbste?
Kann man Dir irgendwie helfen (ausser sofort eine WG zu gründen)?
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 22.11.2012, 12:32
Ohjeh, lass Dich mal knuddeln. :knuddel: :knuddel:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.12.2012, 13:28
Hallo ihr Lieben,
jetzt hat es dreimal meinen Beitrag gelöscht :evil:
Danke nochmal für die vielen lieben KOmmentare während meiner Abwesenheit, insbesondere überrrschend viel Verständnis und "Gleichgesinnte" zum Thema schlafen, das war mir hilfreich.
Da bei mir auf allen Ebenen Hochwasser herrscht - also ganz und gar nicht "nur" Wohnung, hatte und habe ich keine Lust zum Schreiben.
:evil:
Der Boden mit einer dicken Schicht aus Müll, Klamotten bedeckt; darunter auch Papiere und ungeöffnete Briefe, welche sich natürlich auch auf allen Ablgaen, Kommoden und Tischen haufenweise stapeln. Nicht mal Platz fürn Laptop.
Das Klo verstopft (diese alten Rohre!), die Waschmaschine kaputt.
Einen großen Müllsack habe ich schon zusammen. Bin todmüde, da ich in 2 Nächten zusammen nur ca. 7 Stunden geschlafen habe, aber ich muss durchhalten damit ich endlich wieder einen Rhythmus finde; derzeit gehe erst um 3 oder 4 Uhr morgens ins Bett; manchmal sogar erst kurz bevor es hell wird.
Ich bin aber stolz aufmich, dass ich heute trotzdem um acht aufgestanden bin, das schaffe ich normalerweise nicht. Es tut mir gut in der Dämmerung aufzustehen, wenn es erstmal hell ist frustiert mich das einfach auch schon wieder, weil mir die Anforderungen des Tages vorwurfsvoll ins Gesicht lachen, als hätten sie nur auf mich gewartet... Da schlafe ich dann einfach bis mittags oder nachmittags und tue so, als wüsste ich von nichts.
Und ich habe dann gleich den Morgen genutzt, war beim Arzt und in meinem Lieblingscafe frühstücken, ein bisschen surfen, ein paar Sachen am neuen Computer einrichten, den Müllsack eben (bewusst noch vor dem Frühstück um nicht aufzuschieben und zur Motivation, dass ich schon so früh am morgen was gemacht habe, und wenn es das einzige sein sollte heute) ein kurzes Telefonat mit meinem besten Freund, das war sehr lieb von ihm mich morgens anzurufen um zu fragen wie es mir geht.
Liebe Grüße und viel Energie,
Eure Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.12.2012, 13:31
Liebe Mary huhu :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 04.12.2012, 13:33
Huhu liebe Mary, mach einfach so wie es geht. Schritt für Schritt.
Knuddel. :knuddel: :knuddel:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.12.2012, 13:35
Oh Locki du Süße, wie geht es dir? Habe dich vermisst :P :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Kellervoll - 04.12.2012, 13:44
Hallo Marylein!
Lass es Dir gut gehen, nur den Kopf nicht allzu tief hängen lassen. Ich finde es toll, dass Du Dich noch motivieren kannst (Müll runter falls es das Einzige bleiben sollte)! Knuddel Dich mal ganz feste!
:hug: :hug: :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.12.2012, 15:03
Kellervoll hat folgendes geschrieben: (Müll runter falls es das Einzige bleiben sollte)
ha ha ha, erwischt ! ;)
Ich denke mal, für heute ist auch gut, evtl. noch mal einen Müllsack packen, das geht vergleichsweise leicht von der Hand.
Aber das Ruhebedürfnis nicht unterschätzen, vor allem jetzt (Notfallsituation in der Familie).
Mein größter Verdienst heute war, dass ich früh aufgestanden bin und gestern vor dem Einschlafen eine Meditation gehört habe, die mir gut getan hat. Ich hoffe, dass ich das als wohltuende Entlastung ab und zu einbauen kann.
liebe grüße
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 04.12.2012, 17:05
Liebe Mary, lass dich mal ganz doll :knuddel: :knuddel:
Ich wünsch dir ganz viel Kraft :gift: und Ruhe, v.a. innere Ruhe :awg: , auf dass du von da aus :paw: für :paw: deine Aufgaben angehen kannst.
Vielleicht hast du auch liebe Menschen um dich herum, die dir dabei helfen können?
Ich wünsch' es dir! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 04.12.2012, 22:26
Zitat: Ich bin aber stolz aufmich, dass ich heute trotzdem um acht aufgestanden bin, das schaffe ich normalerweise nicht.
Klasse! Das ist ne echte Leistung bei so wenig Schlaf! :super:
Zitat: Und ich habe dann gleich den Morgen genutzt, war beim Arzt und in meinem Lieblingscafe frühstücken, ein bisschen surfen, ein paar Sachen am neuen Computer einrichten, den Müllsack eben (bewusst noch vor dem Frühstück um nicht aufzuschieben und zur Motivation, dass ich schon so früh am morgen was gemacht habe
:welle: :V: :welle:
Wie geht es deiner Mutter? Ist sie noch im Krankenhaus?
Viel Kraft wünsch ich dir'! :gift: :knuddel: :gift: :knuddel: :gift: :knuddel:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 04.12.2012, 23:55
Ich drück Dir mal feste :hug: Du rappelst Dich da schon wieder hoch :V:
Krönchen zurechtgerückt und weiter ... :king:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.12.2012, 21:51
:gruen: Ein Müllsack (groß - obwohl man das in nem Messieforum wohl gar nicht dazu schreiben muss...) in der Tonne.
:gruen: Drei neue Müllsäcke gepackt, noch vor dem Frühstück.
:gruen: Ein paar Computersachen geregelt, was ja immer viel länger wie beabsichtigt dauert, aber gemacht werden muss. Dafür wird meine Benutzeroberfläche immer mehr perfekt an mich angepasst, und das ist auch viel wert. So kann ich störungsfreier arbeiten.
:gruen: Zwei große Müllsäcke mit Wäsche voll gepackt, nach Farben sortiert. Diese kann ich hoffentlich bei meiner Familie, die nicht hier wohnt, aber die ich bald besuche, waschen, wenn deren WaMa tut.
:gruen: Entspannt. Musik, Meditation, Surfen. Super wichtig in meiner Situation.
:gruen: Mir das späte Aufstehen verziehen und mich gerne innerlich zu mehr Disziplin bereit erklärt, früher ins Bett zu gehen, egal ob müde oder nicht. Und dass ich es mir verzeihe wenn es nicht klappt. Zur Zeit ist alles erlaubt was gut tut, Ausrutscher verzeihen genauso wie früh aufstehen trotz Schlafmangel, weil es ein Gefühl des 'schon jetzt etwas geschafft haben' vermittelt.
:gruen: Büchersendung in Empfang genommen.
:gruen: Die FReunde, die mit dem Thema Krankheit nicht umgehen können und jetzt tun als wäre ich ansteckend und sich nicht melden (teilweise obwohl versprochen), NICHT angerufen. Pech für sie, wenn sie so schwach und unsicher sind und es nicht mal schaffen zu versuchen zu unterstützen. Sonst klingelt dieses doofe Handy doch auch die ganze Zeit.
Ich weiss schon, es gibt Gründe dafür, manche mögen denken ich brauche meine Ruhe etc. bla bla... Aber die wissen, dass ich das sagen würde, und das könnte man zum Beispiel auch als sms schreiben, 'Brauchst du deine Ruhe' oder so... Herrgottssack! Es geht nicht um das Wie, sondern Dass.
:gruen: Meinen Fehlkauf-Laptop heute doch irgendwie so gaaanz langsam lieben gelernt und begonnen zu akzeptieren, dass ich ihn halt eh nicht mehr zurück geben kann und ich nunmal sowieso keine Kohle für eine KOmplettlösung und ein hochwertiges Tablet habe - und dass das nicht der Weltuntergang ist.
:gruen: Beschlossen mir zu gönnen, nicht immer die Klappe zu halten und alles so super diplomatisch auszudrücken wenn mich jemand nervt/verletzt/verärgert, nur aus Angst dass die Leute mich zu genervt finden. Und nur Kontakt zu Leuten aufnehmen (derzeit zumindest), die sich auch selber kümmern und aktiv versuchen die Beziehung zu verbessern - die klärende, Probleme ansprechende Rolle fällt immer mir zu! Und dann heisst es "Warum bist du so genervt, das ist mir zu aggresiv". Das hasse ich, die Leute sind selber unterschwellig aggresiv, kriegen aber den Mund nicht auf, und ich bin dann der "Störer", der Verantwortung für die Spannung/den Konflikt übernimmt und es anspricht, weil ich Klärung und Geradlinigkeit extrem wichtig finde. Nun ja, wer die schlechten Nachrichten überbringt, wird geköpft, heisst es...
Und ich bin NICHT aggresiv!!!! Das ist einfach unfair, ich mache dies aus Fairness um dem anderen näher zu kommen und "aufzuräumen", viele Leute schätzen dies unglaublich an mir und sagen mir das oft, loben meine Ehrlichkeit - aber meint ihr, die würden auch mal diese undankbare Rolle übernehmen? Dann mache ich es halt auch mal so und melde mich zum Beispiel einfach nicht ohne zu sagen was mich genervt hat, verstecke meine Unzufriedenheit und tue so als wärs der andere, wenn er dann was sagt oder spiele die beleidigte Leberwurst, die man hofieren muss... Sowas finde ICH nämlich unfair!
Der FRust muss raus. Ich werde eher tagebuchmäßig hier in diesem Faden vor mich hin schreiben. BIn auch nicht böse wenn es überlesen wird (Rechtfertige ich mich gerade schon wieder? ;) )
Wie auch immer - thanks for reading & mental support
GUte Nacht zusammen
Mary :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 05.12.2012, 22:16
:cheer: :cheer: Toll, was Du geschafft hast.
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 05.12.2012, 22:51
Mary hat folgendes geschrieben:
:gruen: Mir das späte Aufstehen verziehen und mich gerne innerlich zu mehr Disziplin bereit erklärt, früher ins Bett zu gehen, egal ob müde oder nicht. Und dass ich es mir verzeihe wenn es nicht klappt. Zur Zeit ist alles erlaubt was gut tut, Ausrutscher verzeihen genauso wie früh aufstehen trotz Schlafmangel, weil es ein Gefühl des 'schon jetzt etwas geschafft haben' vermittelt.
Liebe Mary, das ist das Beste, was du für dich tun kannst. :super: :super: Alles tun, was dir Kraft, Mut und Motivation schafft.
Diese sog. Freunde solltest du möglichst schnell abhaken, sie kosten dich nur Kraft und Nerven. Ich finde es gut, wenn du deine Meinung geradheraus vertrittst... klare Kante... und wer damit ein Problem hat :atritt: Es gibt sicher andere Freunde, die dich grad so mögen, wie du bist, und auf die solltest du deine Energie richten. :hug: :knuddel: :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.12.2012, 01:02
Ach Müllerchen....
Jeder Satz sitzt und passt perfekt. Was du über die Freunde geschrieben hast wird jetzt gleich ausgedruckt bzw. im Handy gespeichert.
Danke
:blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 06.12.2012, 10:35
:hug: :knuddel: :hug:
Ach liebe Mary, ich glaub jeder von uns hat mal eine Situation, wo man vieles überdenken, sich neu ausrichten muss. Da heißt es dann in puncto Freunde, von denen man eigentlich Trost, Zuspruch und gute Tipps erwartet, die Spreu vom Weizen trennen. Wie du selbst erlebt hast, melden sich einige nicht mehr, entweder aus Unverständnis für deine Situation und weil's ach so anstrengend ist, jemandem zu helfen... zusammen feiern und ganz easy-locker treffen gefällt jedem, klar, aber Probleme des anderen wälzen...bloss nicht ... :roll:
Das beste Beispiel ist die Begrüßungsfloskel "na wie geht's?" Jeder erwartet die Antwort "gut, und selbst?" Antworte da mal mit " ne du,... soundso... seufz..." Zack, da wird schnell verabschiedet "wird schon wieder" und bloss das Weite gesucht.
Wirklich "ziemlich beste Freunde" :mrgreen: verhalten sich da anders. Und die wünsch ich dir!! Die dich so akzeptieren mit deiner momentanen Situation, die zuhören können und da mit anpacken, wo es dir am nötigsten hilft!! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 06.12.2012, 11:50
Wünsche einen schönen Nikolaustag. :santa: :santa:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 06.12.2012, 13:00
Mary hat folgendes geschrieben:
:gruen: Entspannt. Musik, Meditation, Surfen. Super wichtig in meiner Situation.
Sehr schön! :awg: couch :awg: couch :awg: couch
Zitat: :gruen: Beschlossen mir zu gönnen, nicht immer die Klappe zu halten und alles so super diplomatisch auszudrücken wenn mich jemand nervt/verletzt/verärgert, nur aus Angst dass die Leute mich zu genervt finden.
:jump: :yeah: :cheer: :yeah: :jump:
Zitat: Und ich bin NICHT aggresiv!!!! Das ist einfach unfair, ich mache dies aus Fairness um dem anderen näher zu kommen und "aufzuräumen"
Ich bin ziemlich oft aggressiv. :motz: Das ist auch normal. Besonders, wenn man aufräumt. :fluch:
Aggression gehört ebenso zu einem ehrlichen Miteinander, wie Freundlichkeit. :klug:
Zitat: Dann mache ich es halt auch mal so und melde mich zum Beispiel einfach nicht ohne zu sagen was mich genervt hat, verstecke meine Unzufriedenheit...
Vorsicht, das kann ein Rückzug in Depressionen geben, war jedenfalls bei mir lange so... :(
Zitat: Der FRust muss raus. Ich werde eher tagebuchmäßig hier in diesem Faden vor mich hin schreiben.
Das ist gut! Frust rauslassen ist besser als sich damit kaputt machen. :super:
Zitat: BIn auch nicht böse wenn es überlesen wird
Nee, das wäre ja ein utopischer Anspruch! :doof: :staun:
Wir haben schließlich alle unsere eigenen Probleme. :puh:
Und man hat nicht immer die Kraft, mit dem anderen mitzufühlen. :(
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 06.12.2012, 18:53
Mary hat folgendes geschrieben:
Der Frust muss raus.
Ich werde eher tagebuchmäßig hier in diesem Faden vor mich hin schreiben. BIn auch nicht böse wenn es überlesen wird (Rechtfertige ich mich gerade schon wieder? ;) )
Wie auch immer - thanks for reading & mental support
Mary :herz:
hallo,gute,
meine tastatur ist hin und ich improvisiere wild mit einem extrem maladen ersatz.
immerhin ist ein ersatz vorhanden . :ballon:
you are welcome , tu was du für richtig-wichtig haeltst.
schoen,dass du wieder angehst !
:welle: :yeah: :king: :yeah: :welle:
ich persönlich schaetze an freundschaft ehrlichkeit. wenn man mich gut vorbereitet und dennoch danach schnell flitzt :mrgreen: bis ich das gesagte auf der sachebene hab durchlaufen lassen, ist alles bingo.
fehleinschaetzungen meiner person kenne ich, da ich immer lieb und nett bin, sind die anderen immer sehr erstaunt und halten mein scheinbar energisches eintreten für meine belange und meine begrenzungen dann faelschlich für aggression... :doof: fakt ist doch, sie verhalten sich in solchen situationen ganz aehnlich,aber bei uns sind sie das nicht gewöhnt,dass wir biss zeigen.
du musst die zipfel vier wochen immer wieder darauf hinweisen, und dich konsequent freundlich-sachlich-energisch weiter so verhalten,dann hast du eine chance, dass 50 prozent es schnell begreifen.
und hoffnungslose faelle streichen- mal einen moment schmerzhaft,aber erstaunlich schnell zu verschaffen.
:sonne: :V: :sonne: :V: :sonne: :V: :sonne: :staub: :sonne: :V: :sonne: :V: :sonne: :V: :sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.12.2012, 20:53
Pearl hat folgendes geschrieben: fakt ist doch, sie verhalten sich in solchen situationen ganz aehnlich,aber bei uns sind sie das nicht gewöhnt,dass wir biss zeigen.
GANZ GENAU, GANZ GENAu, GANZ GENAU!
:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
UNd danke für das konkrete Manual wie ich die Blagen dran gewöhne :mrgreen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.12.2012, 20:56
[quote="Messina"]
Ich bin ziemlich oft aggressiv.
Wie äeussert sich das bei dir, Messina? Wie reagiert deine/eure Umgebung, und empfinden sie es überhaupt als aggresiv? Das finde ich wirklich interessant
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 07.12.2012, 17:33
Ich denke, ohne ein wenig Aggression kommt keiner durchs Leben.
Wer nicht offen aggressiv ist, ist es häufig verdeckt, das kann ich auch gut. :oops:
Du brauchst sogar zum Aufräumen ein bisschen Aggression, sonst lässt du alles so wie es ist.
Da nennen wir es allerdings anders: Schaffensdrang, Tüchtigkeit, Eifer, Tatendurst...
Um sich selbst zu behaupten und seinen Platz im Leben einzunehmen, braucht man Kraft.
Und manchmal erschreckt man seine Lieben, wenn man plötzlich anders reagiert, als gewöhnlich.
Früher hab ich mich gar nicht getraut, Aggression zu zeigen,
ich war zu angepasst und ängstlich. Depressiv halt.
Aber unterschwellig ziemlich aggressiv.
Dann bin ich paar mal extrem explodiert, was mich selbst erschreckt hat.
Irgendwann hab ich mich in Ironie und Sarkasmus geflüchtet,
das sind sehr scharfe Waffen, die oberflächlich fast lustig wirken.
Seit einiger Zeit akzeptiere ich, dass es Situationen gibt, in denen ich wütend sein darf.
Ich darf mich wehren, und da ich es in der Pubertät nicht gelernt hab,
ist es normal, dass ich oft nicht das rechte Maß finde.
In der letzten Zeit gelingt es mir zunehmend,
meinen Unmut sachlicher zu äußern.
Trotzdem ist da oft eine ganz schöne Schärfe in meinen Worten,
besonders wenn ich mich verletzt fühle.
Ich versuche jetzt mehr so zu reden:
Das stört mich, wenn du mich so abwertend beurteilst.
Ich mag es nicht, dass du mich anschreist.
Ich fühle mich von dir angegriffen.
Wieso denkst du, du kannst mich beurteilen?
Dazu muss ich aber innerlich stark sein. Wenn es mir nicht gut geht, schaff ich das nicht.
Dann zieh ich mich entweder zurück, was mir nicht gut tut,
oder ich explodiere, was dem andern nicht gut tut. Und mir auch nicht wirklich.
Aber immer noch besser, als ins Schneckenhaus zu kriechen.
Daher nehme ich für mich in Anspruch, aggressiv zu sein, so lange ich keine andere Strategie habe.
Meine Mitmenschen reagieren unterschiedlich, die mich wertschätzen, fragen dann nach,
wie ich das meine, oder warum ich so verbiestert reagiere.
Andere, die mich eher von oben herab behandeln, regen sich manchmal auf.
Und dann freu ich mich sogar ein bisschen, denn dann ist der Ärger da,
wo er hingehört, nämlich beim Verursacher. :)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 08.12.2012, 20:27
Danke für deine Ausführungen. Eigentlich sehr ermutigend, was du und Pearl geschrieben haben. Gerade in diesen schweren Zeiten merke ich, dass ich das einfach auch mehr so machen MUSS, da ich für dieses drumrumreden nicht die Kraft habe und dann auch nicht mehr authentisch bin.
Liebe Grüße
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 09.12.2012, 00:27
Marshall Rosenberg, der Begründer der Gewaltfreien Kommunikation,
sagte zu einer Seminarteilnehmerin sinngemäß:
"Wenn Sie vermeiden wollen andere zu kränken,
können Sie nur ein netter toter Mensch sein".
Und Friedemann Schulz von Thun schreibt in seinem Buch: "Miteinander Reden":
"Manche Menschen sind so friedlich und so höflich,
die sind schon friedhöflich."
Leben bedeutet nicht nur Freude und Lachen,
sondern auch Auseinandersetzungen.
Also Mut zu abweichenden Meinungen!
Klar ist es effektiver, wenn man sein Gegenüber nicht verärgert.
Aber das gelingt natürlich nicht immer.
Wichtig finde ich, dass man sich nach der Auseinandersetzung :motz:
auch wieder zusammensetzt. :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 09.12.2012, 17:56
Ich wünsche noch einen schönen 2.Advent.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 09.12.2012, 19:04
Danke CHaoslady :)
Und ie guten INspirationen zur Abgrenzung sind gespeichert!
Mir ist noch was aufgefallen: Es fällt mir nicht sooo schwer was anzusprechen, aber ich tue es oft nicht weil dann der andere häufig mit Erklärungen gekommt, warum das nich böse gemeint war, nicht so schlimm war etc. Sprich, ich soll mich doch bitte SOFORT wieder beruhigen und nicht so empfindlich sein. Das kann ich aber nicht. Ich bin echt nicht nachtragender als aandere Leute, aber ich brauche auch kurz, um zu verdauen... Es ist so als wollte der andere dieses 'lästige' gekräntktsein von mir schnell wieder los werden. Da muss man wohl auf seine 'Verdauungszeit' bestehen, auch wenn es nur funf Minuten sind...
Noch was zur Wohnung.
Ich lebe seit 15 Jahren so und ich bin zu dem Schluss gekommen, ich kann es einfach nicht und das wird auch nix mehr, wenn ich alleine wohne. Ich laufe Tag für Tag der Illusion nach 'es' doch noch zu schaffen und das macht mich kaputt. :!: Ich weiss das ist nicht sehr ermutigend zu lesen, aber ich bin mittlerweile überzeugt davon, dass ich es alleine in (m)einer Wohnnung NIEMALS schaffen kann, auch nicht mit Klara.
:!:
Ein Familienmitglied hat mir Hilfe angeboten. Wir bringen das hier baldmöglichst in einen 'okay'-Zustand und ich möchte das hier mit Hilfe einmal geregelt kriegen DAMIT ICH DARAUFHIN AUSZIEHEN KANN (WG sagte ich ja schon...).
Puh, Krise heute aber dennoch Erleichterung das geschrieben zu sehen...
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 10.12.2012, 15:29
Liebe Mary, ich finde es sehr mutig und richtig von dir, dass du dir helfen lässt.
Der Gedanke an eine WG ist sicher gut, hast du dich schon bisschen umgeschaut,
wo etwas ist was dir auch einigermaßen zusagt?
Selbst wenn man nicht das "absolut Optimale" findet,
es gibt doch große Unterschiede, wie solche WGs betreut werden.
Fühl dich mal ganz lieb gedrückt! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 14.12.2012, 20:49
Noch lässt mir meine Lebens keine zeit zum suchen, es kann noch eine weile dauern. Ich möchte mir vom Familienmitglied, wen dieses mitmacht, helfen lassen bis es hier Auszugs fertig ist.
Dann möchte ich in eine “normale“ WG ohne Betreuung ziehen.
Aber wenigstens spüre ich Veränderung kommen und ich gehe die Sache mal von einer anderen Perspektive an.
Liebe grüße
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 14.12.2012, 20:55
Zitat: Aber wenigstens spüre ich Veränderung kommen und ich gehe die Sache mal von einer anderen Perspektive an.
Wie schön! Das hört sich ja schon mal gut an! :freu:
Ich wünsch dir ganz viel Kraft und Mut! :hug:
:gift: :cheer: :glueck: :sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 14.12.2012, 22:21
Hallo, Gute,fühl Dich mal gedrückt und gewiegt und rumgewirbelt :hug: und zu guter Letzt sündige ich, weil es das Wert ist - Hut ab für diese Entscheidung - eben deshalb: Mary hat folgendes geschrieben: aber dennoch Erleichterung das geschrieben zu sehen... Da wird eine Menge Energie frei für andere Sachen, wenn man sich eingesteht, dass man was eben einfach nicht kann und so auch nicht mehr versuchen wird.
Das heisst, noch ein ,zwei Hauruckaktionen und das war es dann :freu: in einen Vierteljahr oder so werden wir vielleicht lesen:
Mary in der Zukunft hat folgendes geschrieben: Klaus-Bärbel macht mich fertig.
Kann das nicht, nachdem es die Zähne geputzt hat, den Deckel wieder auf die Zahnpastatube machen und mal kurz durchs Waschbecken wischen?
Beweise beseitigen muss immer ich -"Du hast ja das Klara-Know-How!" sagen sie immer :roll: Für heute abend beantrage ich WG-Krisensitzung, jawoll :motz: Ich bin doch nit die Putze der WG :roll: :lol2: :lol2: :lol2:
Ausserdem schlägt das mehrere Fliegen mit einer Klappe -Kontakte kommen ins Haus und man kann was zusammen machen :freu2: :freu: :freu2:
Ich glaub, Dein Schiffchen ist endlich in der richtigen Fahrrinne!
:jump: :krone: :jump:
Re: Mary wurstelt sich durch
Shelby - 24.12.2012, 14:51
Fröhliche Weihnachten liebe Mary!
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 24.12.2012, 21:19
:baum: :baum: frohe Weihnachten wünsch ich.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 31.12.2012, 07:39
:wave: Und ich wünsch Dir ein gutes Jahr mit jeder Menge heilsamer Entscheidungen und Gesundheit und allem was not- wendend ist - halt die Ohren steif :hug: :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.01.2013, 16:16
Ich danke euch ganz herzlich für die lieben Wünsche, ich hoffe ihr hattet schöne Feiertage und ich wünsche euch für das nächste Jahr nur das Beste, Gesundheit, halt im Leben, gute Freunde und viel Freude und Lachen, sowie dass eure Pläne und Wünsche in Erfüllung gehen mögen!
Ich habe alle eure Beiträge in den letzten Wochen mitgelesen und einige von den ausführlicheren haben mich auch sehr berührt und haben mir geholfen.
Ich bin sehr, sehr dankbar hier so viel Sympathie, Einfühlungsvermögen, liebevolllen Humor und treffende hilfreiche Einschätzungen entgegen gebracht zu bekommen.
Der ist für euch:
:blume:
Bei mir gibt es einige positive Veränderungen. Im nächsten Jahr wird es einige sehr positive berufliche Veränderung geben, ausserdem mache ich mich mit Hilfe von Familie auf die Suche nach Therapeut & WG. Es geht echt gerade besser.
Auf ins neue Jahr! hopp,hopp!
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 01.01.2013, 17:12
Danke schön, liebe Mary. Auch ich wünsche Dir ein gutes,gesundes,frohes, gutes Neues Jahr. :blume: :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 02.01.2013, 13:21
Mary hat folgendes geschrieben:
Bei mir gibt es einige positive Veränderungen. Im nächsten Jahr wird es einige sehr positive berufliche Veränderung geben, ausserdem mache ich mich mit Hilfe von Familie auf die Suche nach Therapeut & WG. Es geht echt gerade besser.
Liebe Mary :hug: ... ist das schön! :D :tanzen:
Ich freu mich für dich und wünsch dir viel Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit für 2013! :glueck: :awg:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.01.2013, 00:16
Danke Müllerchen, vor allem die Gelassenhiet nehme ich gerne ;)
So. nach zwei Aufschiebtagen:
Ich habe genauso keine Lust wie immer.
Ich habe genauso Angst wie immer.
Aber ich stelle jetzt den Wecker und fange an. Es ist das letzte Mal, Mary, du musst nicht noch zehn Jahre so leben, du ziehst eh aus, es ist das letzte mal...
Bevor die Arbeit wieder los geht, muss hier etwas Klarheit rein, damit ich mich sicherer (ungeöffnete Briefe und Rechnungen in erster Linie) fühle. Das geht nicht anders, weil neue Herausforderungen auf mich zukommen, für die ich "white space" im Hirn brauche.
Mit Freude und Geduld - los gehts, liebe Mary :)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.01.2013, 03:25
Es hat gedauert, aber ich habe angefangen und das lief sehr gut. ich schreibe jetzt nicht alles auf, das fühlt ;)
Ich habe beim arbeiten die ganze Zeit die überkritische, abwertende, belherende Stimme einer Verwandten im Ohr. Ist das normal??? Ich kriege sie gar nicht mehr weg, neben ihr fühle ich mich schlecht, das ist sonst nicht so.
Dann bin ich auhc noch von ihr abhängig weil sie mir wohl bei der Wohnung helfen wird. Das macht mich wütend wie ein Kind :evil: :evil: :evil: :evil:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 05.01.2013, 06:34
Guten Morgen, Gute,
Riesenschritte bei Dir :hug: Leises freu bei mir - Powerpäckchen sind angesagt :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: ...
Mary hat folgendes geschrieben: Ich habe beim arbeiten die ganze Zeit die überkritische, abwertende, belehrende Stimme einer Verwandten im Ohr. Ist das normal??? Ich kriege sie gar nicht mehr weg, neben ihr fühle ich mich schlecht, das ist sonst nicht so.
Scheint eine dominante Frau zu sein, der Du Kompetenz einräumst...Vor Klara hatte ich beim Putzen immer die Stimme meiner Mutter im Kopf, die mir laut und tyrannisch (halt wie im echten Leben früher ;) ) Putzanweisungen gegeben hat - "Dass du mir das Waschbecken ja auch untendrunter putzt, wenn einer da mit dem Finger langgeht, weiss er, was du für eine Hausfrau bist!" oder "Was? Du gehst aus dem Haus? Hast Du eine ordentliche Unterhose an? Denk an den Sani - wenn du einen Unfall hast, solltest du wenigstens eine hübsche Unterhose anhaben!" :doof: Halt alle Dinger, die wie bei einer kaputten Schallplatte immer wieder von Muttern abgespielt wurden...Scheinbar hielt ich mich für so unfähig, dass ich sowas brauchte :roll: Will sagen, das ist relativ normal beim Schaffen,wenn man jemandem Macht einräumt. :hug: Mach dich nicht kleiner als du bist...:knuddel: Zitat: Dann bin ich auch noch von ihr abhängig weil sie mir wohl bei der Wohnung helfen wird. Bist du das denn wirklich?
Spielchen kannst du grad nicht brauchen. Gibt es eine elegante Alternative zu der Lady -wenn sie dir "hilft", dann hast du sie ein paar Wochen an der Backe...
Ich drück Dich mal und wünsche Dir Glück :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.01.2013, 17:48
Blöderweise gibt keine echte Alternative. Aber nach einer schlaflosen Nacht konnte ich das für mich positiv umwandeln.
Sie hat nämlich mal zugegeben, dass sie immer die Beste sein will und am liebsten jemanden neben sich hat, der schlechter ist als sie.
Das hat jetzt meinen Ehrgeiz angestachelt, dieses Papierzeug nur (an alles andere darf sie von mir aus ran, wenn sie dabei still ist :mrgreen: ) hier gut in den Griff zu kriegen. Das kann dann nämlich ich besser, sie ist selber oft chaotisch und verwirrt...
Ist vielleicht nicht die ehrenhafteste MOtivation aber mir hilfts gerade :mrgreen:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 05.01.2013, 17:57
Siehste, liebe Mary, Madame ist auch nicht perfekt...und dass sie sogar zugibt, dass sie jmd braucht um sich selber hervorzutun, find ich echt bemerkenswert. Nimm ihre Hilfe in Anspruch, wenn du jetzt keine Alternative findest. Vielleicht braucht sie dich ja auch mal. Und berechenbar scheint sie ja auch für dich zu sein... du weisst ja, wie sie tickt... keine unbekannte Bombe :mrgreen:
Ich wünsch dir ganz viel Kraft und Geduld!! :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 05.01.2013, 19:19
Liebe Mary
wünsche Dir ein gesundes neues Jahr , daß alles gut wird bei Dir.
:glueck: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :glueck:
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 05.01.2013, 21:28
Alles Gute zum immer noch ziemlich neuen Jahr, Mary!
Ich hatte bis vor einigen Monaten auch mal so einen "Kumpel", der dieses Rivalitätsding auch hatte.
Sensible Naturen mit starker Neigung, sich immer wieder zu hinterfragen, können für eine Weile leicht auf die Auf-dem-blankliegenden-Nerv-Rumreiterei solcher Menschen hereinfallen.
Er konnte zeitweise auch ziemlich nett und normal sein und dabei authentisch wirken. Dann wieder ewig sich wiederholendes Herumkritteln an mir. Dabei hatte er so einige Tricks drauf.
Wenn solche Leute, die sich so gerne reden hören, doch selber mal mehr zuhören würden :lol2:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 06.01.2013, 12:24
:hug: :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 06.01.2013, 13:57
Mary hat folgendes geschrieben: Blöderweise gibt keine echte Alternative. Aber nach einer schlaflosen Nacht konnte ich das für mich positiv umwandeln.
Sie hat nämlich mal zugegeben, dass sie immer die Beste sein will und am liebsten jemanden neben sich hat, der schlechter ist als sie.
Das hat jetzt meinen Ehrgeiz angestachelt, dieses Papierzeug nur (an alles andere darf sie von mir aus ran, wenn sie dabei still ist :mrgreen: ) hier gut in den Griff zu kriegen. Das kann dann nämlich ich besser, sie ist selber oft chaotisch und verwirrt...
Ist vielleicht nicht die ehrenhafteste MOtivation aber mir hilfts gerade :mrgreen:
WOW! Ich bin beeindruckt, dass du diese Sorge
in eine für dich funktionierende Motivation umwandeln konntest!
Ehrenhaft hin oder her, Hauptsache es hilft! :klug:
Hier kommt ne Ladung Motivation und Schaffensfreude für dich!
:gift: :cheer: :glueck: :sonne: :gift: :cheer: :glueck: :sonne: :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 10.01.2013, 21:18
Ich konnte es eben doch nicht umwandeln, seit 2 Wochen macht mich diese Sache fertig und ich kann grundsätzlich nicht mehr.
Das letzte Jahr hat mir das Genick gebrochen. Ich hätte mich krank schreiben lassen MÜSSEN und habe es natürlich wieder nicht getan. Jetzt fange ich eine neue Arbeit an und möchte nicht gleich krank sein.
Ich brauche endlich eine therapeutische Behandlung. Warum kriegt ihr das organisiert, und ich nicht? Ich weiss seit Jahren dass ich das machen muss. Und auch möchte.
Alles kotzt mich an heute.
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 10.01.2013, 23:34
Ach liebe Mary, lass dich mal feste drücken! :knuddel: :knuddel:
Kannst du nicht über deinen Hausarzt o.a. eine solche Behandlung erwirken? oder im Rahmen einer Kur? Notfalls musst du deinen Arzt wechseln, um das zu erreichen.
Ich wünsch dir ganz viel Kraft und liebe Menschen um dich, die dich dabei unterstützen!! :gift::gift: :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Haderlump - 10.01.2013, 23:55
Ach Mary, lass dich mal :knuddel:!
Gibt es wirklich keine Alternative zu deiner Verwandten, um dir etwas unter die Arme zu greifen? Oder ist es vielleicht möglich, dass die anstehende Räumaktion mit ihr durch pures Kopfkino zu einem großen, bedrohlichen Monster geworden ist, aber vielleicht gar nicht so schlimm wird?
Das mit dem Zähne zusammenbeißen und sich nicht krankschreiben lassen kenne ich auch. Das ist eine Zeit lang machbar, aber irgendwann zieht es einem den Boden unter den Füßen weg. Ich hatte vor einigen Jahren auch eine Phase, in der es mir schlecht ging, und aus der ich - rückblickend betrachtet - mit fachkundiger Hilfe wahrscheinlich schneller und besser wieder raus gekommen wäre.
Aber du kannst dir ja nach wie vor eine Therapie suchen! Müllerchens Vorschlag mit der Kur wäre vielleicht wirklich eine Option, gerade wenn du demnächst eine neue Arbeit anfängst. Das wäre vielleicht auch ein guter Ausgangspunkt, um eine Therapie anzuhängen.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 11.01.2013, 00:17
Hallo, Mary :bussi: Mary hat folgendes geschrieben: Ich brauche endlich eine therapeutische Behandlung.
Warum kriegt ihr das organisiert, und ich nicht?
Ich weiss seit Jahren dass ich das machen muss. Und auch möchte.
:hug: "Warum" ist ein dämliches Fragewort, auf dass es ausser "Deshalb" kaum eine Antwort gibt :hug:
Soll sich bitte keiner hier angegriffen fühlen ,wenn ich jetzt etwas ketzerisch rede - das sind so meine Gedanken über Internet und Co... - wie Papier ist auch so ein Forumseintrag geduldig und es gibt hier nirgendwo eine Klarazentrale, bei der wir Rechenschaft ablegen, dass was wir abhaken, auch wirklich getan ist - verstehst Du, was ich meine ?!
Und: was für mich ein Durchbruch ist, würde von einem anderen Forumsmitglied ganz anders gesehen werden. Eine Sache des Blickwinkels.
Und:Alles aus meinem Leben erzähle ich auch nicht ; viele Baustellen liegen unterm Flokati verborgen - ich denke mal etliche handhaben das so ;)
Vergleiche sollen dich nicht in Verzweiflung stürzen :knuddel:
Vielleicht fragst du mal bei dem Arzt, den du am meisten vertraust, nach?
Vor allen Dingen - verkriech Dich nicht ins Schneckenhaus, denn dann ist Stillstand - den kannst Du nicht brauchen. :herz:
Du hast sehr gute Motivation und sehr gute Pläne, lass Dich nicht durch dumme Leute mit dummen Killerphrasen von Deinen Zielen abbringen - hey, und gibt es da wo Du wohnst ein Frauenzentrum? Die sind vielseitig informiert und können Dir vielleicht Tipps geben,
bis die Tage, ja?!
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 21.01.2013, 23:49
Huhu Mary! :hug: Ich lass dir mal paar :blume: da...
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 09.02.2013, 21:04
Ja, von mir auch, ich hoffe, es geht Dir soweit gut :herz: guck mal eine Passionsblüte bei meiner Renate, die hat sowas von grüne Daumen:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 14.02.2013, 23:56
Hallo liebe Mary, ich lass dir noch schnell einen lieben Valentinsghruß da :blume:
Ich hoffe, dass es dir gut geht! :knuddel:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.02.2013, 22:50
Danke liebe Klaras :herz:
Mir ist so gar nicht mehr nach schreiben, ich bin tierisch beschäftigt, immer noch familiär sehr eingespannt und habe jetzt endlich eine neue Arbeit...
Das ist zwar eine gute nachricht, aber nach wie vor viel, das alles.
Ich möchte immer noch hier raus und lasse bis dahin alles stehen und liegen - also genau wie sonst auch, nur ohne jede Spur von schlechtem Gewissen unrealistischen Pseudoplänen bezüglich aufräumen und /oder putzen... Tut auch mal gut, so mit 'Erlaubnis', besuchen darf mich eh keiner, und auch da fühle ich mich nicht mehr zu Rechtfertigungen verpflichtet.
Ich hatte ein sehr hartes Leben und bin mit dem Saustall aufgewachsen - es war nicht meine Idee, so zu leben, und daher kann ich auch nichts dafür. Ich habe wirklich viel geleistet und mir trotz großer Schwierigkeiten viel erarbeitet. Die Wohnung ist mein einziger 'Hau', den ich nunmal habe und nie bewältigen werde, das ist nunmal so, ich kann eigentlich froh sein, dass es nur das ist. Denn die WG (und später eine gemeinsame Wohnung mit hoffentlich bald in meinem Leben auftauchenden ;) Partner) wird das Problem erstmal lösen. Denn das Chaos von mehreren Leuten kann ich nicht gut ertragen, und grundsätzlich bin ich zu Ordnung und Sauberkeit fähig, wobei ich jetzt keine sehr chaotischen MItbewohner haben dürfte.
Grundsätzlich bin ich dazu fähig, aber ich bin mir zunehmend sicher, dass ich ADS habe, denn meine Orientierungsschwierigkeiten begleiten mich durch den ganzen Tag. Auch wenn ich z.B. im Beruf gelernt habe,zu tricksen und mir Hilfen zu suchen. Aber das ganze Gebastel und die Angst, 'aufzufliegen' und für verpeilt gehalten zu werden - da ich es ja nunmal bin - kostet viel zu viel Kraft. Das ist dann auch nkicht mehr dieses Messie-Gefühl von früher, als Messie oder grundsätzlich unfähiger Mensch mit Doppüelleben aufzufliegen. Es ist einfach meine Orientierungslosigkeit und Vergesslichkeit, die mir den Alltag so schwer machen, dass es sogar Freunden und Familie auffällt.
Es ist einfach ADS oder zumindest eine ernstzunehmende Konzentrationsschwäche, die mir so bisher nicht bewusst war, da ich hinter dem ganzen Auf und Ab stets sehr hartnäckig bin und nach Lösungen suche - viel zu lange...
Ich habe schon KOntaktadressen von Therapeuten und möchte diese Woche anrufen.
das 'Schöne', soweit man das in meiner Situation so sagen kann, ist dass aufgrund der schwierigen Lage das Messiethema vollkommen in den hIntergrund tritt, da unwichtiger und sowiesonicht zu lösen.
Es geht jetzt um die Dinge, die familiär konkret anstehen, und um eine ganz pragmatische Lösung für meine HIrnprobleme :mrgreen:
Zum WG suchen habe ich weder Zeit noch Kraft, da ich einen Umzug momentan gar nicht stemmen könnte. Es wird realistisch gesehen wohl im Herbst oder Winter passieren, aber noch dieses Jahr.
ich wünsche euch was, und herzliche Grüße! Bleibt dran, auf welche Art auch immer :blumen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 18.02.2013, 23:32
Hallo, liebe Mary,
Lieb, dass Du Dich meldest :freu2: Das klingt alles klar und gut durchdacht, Mädchen, ich drück Dir ganz ,ganz doll die Daumen für deinen Plan :paw: by :paw: .
Und dich drücke ich auch :herz: :knuddel: :hug:
Vielleicht meldest Du Dich trotzdem bei uns Leuten im Hintergrund ab und an mal; wenn Du magst.
Klingt vielleicht schwollig, aber so nen klitzekleinen Segen schick ich dir auch noch mit :gift: - diese Päckchen sind famos ;)
Bis dann, den Herbst :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Anonymous - 19.02.2013, 06:37
Mary, soll ich jetzt sagen, Willkommen im ADHS-Club. Mir hat es sehr geholfen zu wissen, dass mein Verhalten (impulsiv, undiplomatisch,orientierungslos,etc.) jetzt einen Namen hat, obwohl mich das auch ganz schön aufgewühlt hat.
Mary, dann wünsch ich dir auch alles Gute auf deinem Weg, bis Herbst (ich hoffe sehr, dass ich im Herbst noch da bin). :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 19.02.2013, 13:26
Seit ich weiß, dass meine Vergesslichkeit und Orientierungslosigkeit ein Grund (unter anderen)
für meine unzureichende Haushaltsführung ist, bin ich viel gnädiger mit mir geworden.
Das wünsch ich dir auch, liebe Mary! :hug:
Zitat: Die Wohnung ist mein einziger 'Hau', den ich nunmal habe und nie bewältigen werde, das ist nunmal so
Das würde ich an deiner Stelle nicht so festlegen.
Wer weiß schon, was dir das Leben alles an Überraschungen bieten will?
Wie wäre es, wenn du den Gedanken "nie bewältigen" ersetzen würdest durch:
"derzeit nicht bewältigen" :?:
Oder "in absehbarer Zeit nicht bewältigen"
Das lässt so ein winziges Hintertürchen auf,
durch das sich Veränderung vorsichtig still und leise hereinschleichen könnte,
ohne dass du es bemerkst und ohne dass du dich furchtbar anstrengen musst.
Unser Unterbewusstsein hört mit, oder anders ausgedrückt,
das Universum ist bestrebt, all unsere Wünsche zu erfüllen,
deshalb ist es vorteilhaft, wenn wir uns mehr auf unsere Ziele
als auf unsere Mängel konzentrieren.
Aber wir sind nun mal gewöhnt, uns auf das Negative im Leben zu stürzen.
Genau wie in der Wohnung, auch da sehen wir zu oft, was wir noch nicht geschafft haben
statt uns an unseren Erfolgen zu freuen.
Ich freue mich jedenfalls, dass du uns nicht ganz vergessen hast,
und dich meldest, obwohl dir so gar nicht nach Schreiben zu Mute ist!
Hier sind meine ganzen Guten Wünsche für dich drin :gift: :gift: :gift: :gift: :gift:
Und für dich zur Freude noch :blume: :glueck: :herz: :glueck: :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 19.02.2013, 13:28
Liebe Mary
ich freue mich auch sehr, von Dir zu lesen :freu2: :blume::blume::freu2:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 19.02.2013, 16:53
Liebe Mary, Messina hat mir voll und ganz aus dem Herzen gesprochen! Man sollte nie NIE sagen, es kommt sowieso immer anders als man denkt und sich v.a. wünscht...
In diesem Sinne wünsch ich dir alles Gute, viel Kraft und Ausdauer :knuddel:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 28.02.2013, 22:23
Danke ihr.
mal was zum lachen!!!:
http://www.youtube.com/watch?v=xwAK7JSyWhU
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 01.03.2013, 07:53
Danke, Mary, das hat mir grad nen guten Start gemacht :lol2:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 01.03.2013, 09:58
Mary hat folgendes geschrieben: Danke ihr.
mal was zum lachen!!!:
http://www.youtube.com/watch?v=xwAK7JSyWhU
:lol2: :lol2: :lol2: you made my day!!
Mal sehen, was ich alles beim Aufräumen finde :mrgreen:
Für dich liebe Mary :cheer: :cheer: :gift: :cheer: :cheer: :glueck: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 25.03.2013, 01:47
Hallo, Gute,
Kann nicht schlafen und finde Dich :hug: Magst erzählen,wie es Dir geht?
Sonst möchte ich Dir gesegnete und friedliche Ostertage innen und aussen wünschen, egal ob mit oder ohne Ostereier !
Ich knuddel Dich mal übern Äther !
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 28.04.2013, 01:20
Ein kurzes Hallo :blume:
Ich bleibe weiter schicksalsgebeutelt, Details lasse ich weg...
Auf jeden Fall möchte ich was TUN.
Morgen stelle ich den Wecker. Heute werde ich noch zwei Müllsäcke runter bringen, ich habe heute schon 30min Müll eingesammelt. Das war die allererste Aktivität überhaupt nach 4 Wochen, ich habe meine Verpackungen, Taschentücher etc. hier buchstäblich einfach gleich auf den Boden geschmissen.
Liebe Grüße :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 28.04.2013, 08:02Guten Morgen
:blume: :blume: :blume: Guten Morgen !:blume: :blume: :blume:
Das ist schade, dass es bei Dir nicht so klappt, aber ich freue mich von Dir zu hören und auch, dass Du loslegen möchtest :freu:
Gestern habe ich meine Lesezeichen auf dem PC drastisch ausgedünnt und an Dich gedacht: Unter den Lesezeichen ist nämlich der MagicWorkCycle http://www.magicworkcycle.com/ - den hast Du uns mal gefunden,als es darum ging Arbeit und PC unter einen Hut zu bekommen :herz: Danke ! Und wie Du siehst, habe ich eben den Link nicht entsorgt ;)
Ich schick Dir mal die Klarababes:
:cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
chaoslädy - 28.04.2013, 12:11
:knuddel: :knuddel: Lass Dich knuddeln.
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 28.04.2013, 17:06
Ich freu mich, dass du ein Lebenszeichen gibst! :tanzen:
Zitat: Das war die allererste Aktivität überhaupt nach 4 Wochen
Prima, du krabbelst wieder vorsichtig aus dem Loch!
Hier ein bisschen Kraft und Motivation für dich.
:cheer: :gift: :freu: :glueck: :cheer: :gift: :freu: :glueck:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 30.04.2013, 20:43
oooh danke für die erinnerung an den workcycle, den hatte ich komplett vergessen, und da ich seit dem letzten post nichts getan habe, wird der gleich jetzt angewendet :)
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 30.04.2013, 20:47
Liebe Mary
grüße Dich ganz lieb. Ich freue mich sehr, daß Du wieder da bist. :tanzen::blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
MÜLLerchen - 30.04.2013, 21:47
Da schließe ich mich gleich an! :hug:
Ich wünsche dir ganz viel Kraft, dass du aus deinem Tief :paw: für :paw: wieder rauskommst!
:gift: :blume: :sonne: :blume: :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
ostermaus - 01.05.2013, 00:24
Hallo Mary!
Ich bin die Ostermaus :wave: und wünsche Dir einen schönen 1. Mai!
Denk bitte daran: Viele kleine Schritte führen auch zum Erfolg! :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
ostermaus - 02.05.2013, 19:47
Und wenn die fünfte Kerze brennt - haste Weihnachten verpennt :lol2:
Natürlich wollte ich schreiben: Ich hoffe, Du hattest einen schönen 1. Mai :lol2: Gruß von der Ostermaus
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 13.05.2013, 21:33
Liebe Mary
schicke Dir viele Grüße und :blume::blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 25.05.2013, 16:33
Danke für die lieben Grüße!
Ich hab keinen Bock, irgendwas zu machen...
Ideen:
- Restgeschirr und Tee
- Müllsack weg in der Küche und Eimer leeren
- Boden Bad (iiih)
- Kommode beginnen
- Schreibtisch ein paar Sachen an denr ichtigen PLatz bringen beginnen
- Geldscheiss durch gucken und beginnen (längere Sache...)
- heute abend meinen Freund anrufen (nicht Partner) und
- Freundin J. benachrichtigen
- NICHT vor dem INTERNET VERSACKEN und um 12.00 ins Bett
- Auto weg bringen
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 25.05.2013, 16:41
hallo, Gute :wave:
Bissele Motivation: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :yeah: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: und bissele Kraft :gift: :pakete: :gift: :pakete: :gift: :pakete: :gift: :pakete: :gift: :pakete: :gift: schicke ich Dir.
Hilft das :gruebel: ?
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 25.05.2013, 19:52
Danke für die lieben Grüße!
Ich hab keinen Bock, irgendwas zu machen...
Ideen:
- Termin abgesagt,auf den ich keinen Bock hatte :done:
- Restgeschirr :done:
- Müllsack weg in der Küche :done:
- Eimer leeren in der Kküche :done:
- Boden Bad (iiih)
- Kommode beginnen :done:
- Schreibtisch beginnen :done:
- Herd putzen :done:
- Papiere grob aussortieren :done:
- Geldscheiss durchgucken beginnen (längere Sache...), siehe EN Notiz
- heute abend meinen Freund anrufen (nicht Partner) und :done:
- Freundin J. benachrichtigen :done:
- Fussboden staubwischen :done:
- Auto weg bringen[/quote]
Krankenkasse Formular ausfüllen
Bericht für Thera schreiben
versuchen früheren MRT Termin zu kriegen
M. fragen: KG und Rückenkurs hier machen?
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 25.05.2013, 20:29
:bussi:
Re: Mary wurstelt sich durch
tranquilla trampeltreu - 25.05.2013, 21:11
Hallo Mary,
ich wirbel hier einmal puschelnd durch, auch für Dich:
:cheer: :cheer: :cheer:
Liebe Grüße
trampeltreu
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 27.05.2013, 23:39
Mary hat folgendes geschrieben: Danke für die lieben Grüße!
Ich hab keinen Bock, irgendwas zu machen...
Ideen:
- Termin abgesagt,auf den ich keinen Bock hatte :done:
- Restgeschirr :done:
- Müllsack weg in der Küche :done:
- Eimer leeren in der Kküche :done:
- Boden Bad (iiih)
- Kommode beginnen :done:
- Schreibtisch beginnen :done:
- Herd putzen :done:
- Papiere grob aussortieren :done:
- Geldscheiss durchgucken beginnen (längere Sache...), siehe EN Notiz
- heute abend meinen Freund anrufen (nicht Partner) und :done:
- Freundin J. benachrichtigen :done:
- Fussboden staubwischen :done:
- Auto weg bringen
Krankenkasse Formular ausfüllen
Bericht für Thera schreiben
versuchen früheren MRT Termin zu kriegen
M. fragen: KG und Rückenkurs hier machen?[/quote]
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 28.05.2013, 06:47
Hallo, Mary,
Für keine Lust ist das aber richtig fett grün :super:
:welle: :krone: :welle:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 28.05.2013, 22:32
O ja, das sieht richtig gut aus! :jump:
Re: Mary wurstelt sich durch
Messina - 19.08.2013, 17:07
Och liebe Mary, du bist uns doch hoffentlich nicht ganz abgegluckert? :schwimm:
Ich komm mal vorbei :surf: und fisch dich raus, musst mir aber schon eine Hand reichen! :wave:
Nee im Ernst, wie geht es dir? :knuddel:
Kann ich dich vielleicht etwas aus deinem Mauseloch rauslocken? :blume: :sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 31.08.2013, 22:56
Liebe Mary
schicke Dir ganz viele
:gift: :gift: :gift: :blume: :blume: :blume: :gift: :gift: :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
Trockenfisch - 03.09.2013, 15:32
Liebe Mary,
ich lass auch mal ein paar Blumen für dich hier :blume: :blume: :blume: :blume: .
Wir haben dich NICHT vergessen :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 03.10.2013, 21:16
:herz: Mary :herz:
Ich kann Fischli nur zustimmen - auch wenn das Forum wogt und brandet - vergessen bist Du nicht bei uns :knuddel:
Liebe Grüße und gute Wünsche :blume:
schickt Dir Pearl
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.10.2013, 13:01
Mensch, ihr guten, wie lieb dass ihr immer mal wieder an mich denkt.
Ich hatte eine richtige Lebenskrise und bin seit mehreren MOnaten in KLiniken. Tut mir aber gut ;)
Ich bin medikamentös eingestellt worden, meine Diagnosen wurde überprüft. ADS ist ein Thema. Evtl. werde ich eine Umschulung machen.
usw usw ... Aber insgesamt fühle ich mich besser. Endlich tut sich mal was und es gibt eine Richtung.
Ich denke an euch, wir machen alle immer weiter (auch wenn das Forum für mich vielleicht nicht mehr der ganz passende Weg ist und ich nur ab und zu auftauche)... fühlt euch geherzt und unterstützt!
Re: Mary wurstelt sich durch
ostermaus - 19.10.2013, 00:27Umbruch!
Hallo Mary!
Das hört sich nach einem richtigen Umbruch an!
Ich wünsche Dir viel Kraft und Glück für Deinen neuen Weg! :glueck: :glueck:
Ostermaus :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 19.10.2013, 08:48
Liebe Mary
ich wünsche Dir eine gute Zeit . :hug::blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 19.10.2013, 09:14
Mary hat folgendes geschrieben: Mensch, ihr guten, wie lieb dass ihr immer mal wieder an mich denkt.
Ich hatte eine richtige Lebenskrise und bin seit mehreren MOnaten in KLiniken. Tut mir aber gut ;)
Ich bin medikamentös eingestellt worden, meine Diagnosen wurde überprüft. ADS ist ein Thema. Evtl. werde ich eine Umschulung machen.
usw usw ... Aber insgesamt fühle ich mich besser. Endlich tut sich mal was und es gibt eine Richtung.
Ich denke an euch, wir machen alle immer weiter (auch wenn das Forum für mich vielleicht nicht mehr der ganz passende Weg ist und ich nur ab und zu auftauche)... fühlt euch geherzt und unterstützt!
:herz: Danke, Liebes. :knuddel:
Schön, dass Du Dich mal meldest ! :freu:
Das war sicher erstmal eine schwierige Entscheidung , in die Klinik zu gehen , Hut ab !
Freut mich auch sehr, dass Du eine zufriedenstellende Richtung für Dich gefunden hast :freu: :freu2: :freu3:
Pass gut auf Dich auf ,
Ich drück Dir die Daumen für die beruflichen Pläne :yeah:
vielleicht machst Du ja ab und zu piep, wenn Du Lust hast.
Love and Peace :mrgreen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 21.07.2014, 12:11
Hallo, Gute,
Ich hoffe, dass Deine Pläne sich gut entwickeln :hug:
Dein Tip mit dem Magicworkcycle schwirrt durchs Forum und wird genutzt :freu:
Ich drück Dir fest die Daumen für alles :V:
Liebe Grüße,
Pearl
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 29.07.2014, 02:46
Das gibt es doch nicht - PEARL! :herz: Gedankenübertragung! :lol2:
Jetzt bin ich bald schon ein knappes Jahr nicht mehr hier gewesen, aber heute überkam es mich plötzlich und ich musste intensiv an dich/euch denken. Eigentlich geht es mir so la la, aber über das Forum hab ich mich huete echt gefreut.
Dass der Magic Workcycle hier noch rumgeht: Du glaubst gar nicht, WIE sehr mich das freut! Ich bin nämlich, wie einige von euch auch, eine leidenschaftliche Tüftlerin, Zeitmanagement-Recherchebeauftragte ;) und Tools-Testerin. Deshalb freu ich mirimmer ein Loch in den Bauch, wenn andere auch was damit anfangen können. :herz: Ich benutze ihn auch immer noch.
Wenn ich euch lese wärmt es mir das Herz. Ich habe meinen Faden etwas zurück verfolgt und obwohl ich von aussen betrachtet nicht von der Stelle gekommen zu sein scheine (immer noch im Chaos alleine in der selben Wohnung lebend) in den letzten 18 MOnaten, blüht es gerade ein bisschen in mir.
Ich war ein Jahr krank und habe diese Zeit gebraucht. Ich habe viele liebe Menschen kennen lernen dürfen. Leider war dann das letzte halbe Jahr etwas zäh, ich bin sozusagen in der Warteschleife für eine eventiuelle berufliche Veränderung und das Nichtstun tut mir nicht gut. Aber trotzdem. Ich wusste nicht, dass ich vor anderthalb Jahren manche Dinge schon so klar sehen und ausdrücken konnte. Wie gut mir das tut! Denn im Laufe meiner Odysee durch KLiniken hab ich mich da schon manches Mal verwirren lassen - es gibt leider nicht nur gute Therapeuten.
Obwohl ich so lange nicht aktiv war, und wahrscheinlich auch nicht sein werde (kein Witz, selbst KLara überfordert mich ein Stück weit mit den vielen Fäden etc.), fühle ich mich mehr denn je als ein Teil der Community. Finde es auch total schön, wie munter es hier zugeht und wie offen manche schreiben. Diese Normalität holt uns für mich irgendwie ein Stück weit raus aus dieser miefigen "Messie"-Ecke, wisst ihr was ich meine?
Ich vergesse immer so schnell, wie ich mich in der Vergangenheit gefühlt habe. Wie gut, dass man ein paar Gedanken hier lassen kann, für später ;)
Ich werde es jetzt mal mit der flylady probieren. Wünsche euch für alle eure Vorhaben viel Kraft und Geduld :herz:
Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 29.07.2014, 05:45
:herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:
:herz: :herz: :herz: :freu2: MARY :freu2: :herz: :herz: :herz:
:herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:
Was ein schöner Piep :hug: Mein erstes Extra des Tages.
Natürlich bist Du ein Teil der 'Community' , tstststs .
Ob Du jetzt schreibst oder nicht, ist doch egal.
Spuren hast Du hinterlassen :mrgreen:
Und ja, es wäre schön,
wenn es handverlesene Menschen als Lehrer, Therapeuten usw. gäbe und jeder an dem Platz arbeiten würde, an den er gehört und Anderen guttun könnte :hilflos:
Ich durfte in den letzten Jahren als Angehörige auch krasse Erfahrungen mit Ärzten und Therapeuten machen :wirr:
Fühl Dich mal ganz lieb gedrückt und viel Erfolg beim Leben und beim Fliegen ( ich kann die deutsche Seite nicht mehr finden :wirr: habe mir aber einige Bildschirmfotos gemacht :idea: ),
Lass es Dir gutgehen und wenn Du ab und zu mal piepst, freut sich nicht nur die Kugel :mrgreen:
Liebe Grüße !
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 16.10.2014, 15:08
Hallöchen :mrgreen:
Heutiges Programm:
:todo: Formular Arbeitg...r eintüten, frankieren, abschicken
:todo: Formular Arbeitsagentur (von gestern) angucken: was ist zu tun?
:todo: Altpapier runter
:todo: Biomüll runter
Ich möchte euch mal was fragen. Ich hatte ein paar Tage Besuch von einer, schon seit Jahren eingeweihten, sehr guten Freundin. Es war auch nicht das erste Mal dass sie hier war. Ich hatte das nötigste gemacht, aber eben auch keine Nachtschicht, da hatte ich die Kraft nicht zu, und da wir voreinander nicht Theater spielen wollen, habe ich viel auch so gelassen wie es eben war.
Sie meinte dann nach dem Aufenthalt, die Wohnung 'stresse' sie. Kurz nach ihrer Ankunft hatte ihr Freund angerufen, und plötzlich hörte ich anhand ihrer Reaktion und Stimmlage, dass er gefragt hatte wie es hier aussieht!! Sie bestätigte mir das nach dem Telefonat auch.
Ich fühle mich mit all dem etwas unwohl und so bewertet irgendwie. Ich weiss dass sie mir sehr gern helfen will, aber zu weit weg wohnt. Der Freund dagegen stellt sich eh ganz gern mal ein wenig über mich.
Soll ich ihr sagen, dass ich das komisch fand???
Re: Mary wurstelt sich durch
Kaosbär - 16.10.2014, 16:03
Hallo Mary,
ich bin heute mal aus reiner Neugier auf deine Seite geraten und habe mir mit grosser Interesse deinen Beitrag für heute gelesen.
Da ich ein Mann bin, fällt es mir schwer manchmal die Richtigen Worte zu finden. Da es ja auch für mich neu ist offen zu schreiben.
Da ich zur Zeit auch Arbeitslos bin, weiss wie es in einem vorgeht, der genau in der selben Lange sich befindet. Was man für einen Kampf mit der ARGE hat und das Umfeld auf einen reagiert.
Mit deiner Freundin rate ich Dir, frag sie einfach, denn Ihr seit ja Freundinen.
Sie meint es ehrlich und hilft dir auch wenn sie weit weg wohnt.
Ich sehe es ja auch bei mir. Sie wohnt auch weiter weg und hilft mir. Ich hatte das gleiche wie du und hatte den großen Stress, nur weil ich Sie nicht gefragt hatte und dann kam es zu grossen Krach, weil was falsch interpretiert wurde. Frage Sie einfach und du wirst sehen, was Ihr gestört hat und danach kannst du dann das Problem lösen. Ich habe ja du machst langsam Fortschritte. Nur das Zählt und nicht was Ihr Freund sagt. Er steht nicht über Dir, sondern unter Dir.
Also mache nicht den gleichen Fehler wie Ich, frage sie einfach. Bei mir hat es nach meinem Unfall und Arbeitslosigkeit genau so ausgesehen.
lg.
Kaosbär
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 16.10.2014, 16:31
Danke!!
Kaosbär, ich habe mich sehr über deine Antwort gefreut und sie hilft mir auch. Ich finde übrigens, dass du gute Worte gefunden hast :)
Ich werde sie fragen, ich war nämlich schon dabei mich ängstlich zurück zu ziehen und es in mich rein zu fressen, da sie manchmal eine etwa einschüchternde/aggresive(?) Art hat. Ich werde über meinen Schatten springen.
Re: Mary wurstelt sich durch
Kaosbär - 16.10.2014, 17:32
Hallo Mary,
freut mich sehr, das ich dir helfen konnte. Es hilft uns nichts immer sich zurück zu gehen.
Denk immer daran, das Du ein Mensch bist, der sich vor niemanden zu verstecken braucht und mache auch einmal einen Schritt vor als immer zurück. Das zeigt Stärke !! Die du auch besitzt.
Du wirst sehen, dass man Dich auch ernst nimmt und mit anderen Augen sieht. Übrigens meine Freundin hat auch manchmal eine einschüchternde und aggresive Art. Aber sie mein es auch gut zu mir und zeigt dir, dass sie es ernst meint und du Ihr nicht egal bist.
lg.
Kaosbär
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 19.10.2014, 19:01
Du hast recht, ich vergesse das immer: Es heisst, dass sie es ernst meint und mir helfen will.
Danke!
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 22.10.2014, 07:03
Guten Morgen, Mary,
Ich hab letzte Woche auch so eine hilfreiche Breitseite vor Publikum bekommen und war dann erstmal platt :hug:
Es ist schön, wenn man Hilfe angeboten bekommt,
aber wir dürfen die anderen schon auch mal darauf hinweisen, dass der Ton die Musike macht *finde*
Und wenn die Hilfreichen uns gegenüber eine gut Art anschlagen können,
ist das auch für diese Menschen,
eine gute Art Diplomatie und Feingefühl im Umgang zu üben :idea:
Gute Zeit :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 26.10.2014, 14:04
Leute, ich habe es gewagt:
http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-3364.html
Ich hab eine Putzfrau/-mann bestellt... :shock:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 29.10.2014, 00:24
Ich hab morgen so viel zu tun. Ich hoffe ich schaffe es, morgen abend zufrieden zu sein. Das ist mein Ziel :)
Ich möchte
- früh aufstehen. Früh heisst, vor 9.00 Uhr.
- zum Hausarzt gehen, und dass muss ich gleich vormittags machen.
- Danach Anrufe (Internet eine Stunde blocken)
- Danach AG Schreiben weg!
- Danach Bewerbung ausfüllen. (Internet eine Stunde blocken, und später eine weitere Stunde)
- bisschen aufräumen für Handwerker (Donnerstag)
Abends: Thermalbad.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.11.2014, 07:40
So, ich hab jetzt das hinter mir, was ihr auch (fast) alle kennt. So ein paar antriebslose, dunke, grüblerische Tage, in denen ich mich in Träumereien verlor, mich schlecht fühlte und entweder nich wirklich heraus fand, oder gar nicht wollte. Seit Dienstag hab ich die Tage hauptsächlich im bett verbracht.
Ich weiß, wie es angefangen hat, ich habe Angst bekommen wegen einiger anstehender Sachen und ich habe mich nihct zum Arzt getraut, weil die Sprechstundenhilfen dort so unfreundlich sind (kein Witz) und ich dort immer etwas beschämt bin, scheinbar grundlos...
Da muss ich an einen Satz, ich glaube hier aus dem Forum, denken: "Man behandelt sich selbst so, wie man behandelt wurde". Das ist bei mir inbezug auf Arztbesuche tatsächlich manchmal so, ohne dass jetzt näher auszuführen.
Ich habe gestern tagsüber geschlafen und heute nacht nicht.
Jetzt möchte ich weiter machen und freue mich darüber!
:todo: Altpapier runter
:todo: 1 Runde Geschirr
:todo: Boden grob drüber wischen
:todo: Thermalbad anrufen
:todo: 1 Restmüll riunter
kennt ihr das, wenn man sich selbst bescheisst und heimlich VIEL mehr vorhat, als man ins Tagespensum schreibt? Und man weiss, dass man das keinesfalls schaffen kann? Sich dann kurz hinlegen, um das ganze zu 'planen' :mrgreen: , dann ist plötzlich der ganze Tag rum und man hat nichts gemacht? :mrgreen: ok, ich fange jetzt an, versprochen :D
Re: Mary wurstelt sich durch
Waldtroll - 08.11.2014, 11:45
huhu Mary,
haben wir den selben Arzt?
Meine hat auch so extrem unfreundliche bis übergriffige und patzige Arzthelferinnen, und ich wär da schon längst weg, wenn die Ärztin nicht so super wäre und es bei mir im Nachbarhaus wäre. Bin in einer halben Minute da, auch beim Zahndoc im selben Haus, und das ist mir sehr sehr viel wert.
Ich möchte dir das keinesfalls als Tipp geben, aber dennoch erzählen...
seit ich in einem Wutanfall den Tussen da mal richtig über den Mund gefahren bin, läuft es sehr viel besser.
Kein Runterputzen mehr, sie bleiben freundlich, wenn auch distanziert manchmal (damit kann ich umgehen, bin ich ja selbst in solchen Situationen oft).
Neulich kam ich halb 12 bei Sprechstunde bis 12 angedackelt, weil ich die Woche zuvor fast zwei Stunden gewartet hatte und unsere Praxis nun auch noch als Urlaubsvertretung für eine andere Praxis fungierte, wie ich von meiner Freundin wusste.
Ich hatte einfach keine Bock, noch länger zu warten. Da wurde ich mal angeraunzt, weshalb ich erst so spät komme und sie müsse die Docine erstmal fragen, ob sie mich noch dran nimmt (blabla).
Dann wurde sie aber gleich wieder freundlich.
Ich habe eh gemerkt, dass Dreistigkeit und Frechheit (bei mir meist ungeplant und ungewollt, aber nicht immer) kaum jemals negative Folgen haben sondern getreu dem Sprichwort gut durchkommen.
Neulich war bei Sturm durch Unachtsamkeit bei mir eine Pflanze vom Balkon gefallen. Ich wollte sie holen, war sauer (auf mich, weil ich zudem auch noch zu Hause war und hätte aufpassen und sie hinters Geländer stellen können) und traf dort Meckermupsel von unten, der gerne mal Hauswart spielt und mir schon einige Mal was wegen Keller und anderer Dinge sagte.
Er sagte mir sehr freundich und gar nicht vorwurfsvoll im Hausflur, dass gerade was bei mir runtergefallen sei... ich schnauzte ihn an, das hätte ich mitgekriegt und rauschte vorbei.
Ich wette, er ist bei unserer nächsten Begegnung noch freundlicher zu mir.
Vor drei Jahren schrieb der gleiche Typ mir mehrmals richtig böse Zettel, ich würde die Hintertür nicht abschließen (stimmte nicht mal), bei uns wurden schon Räder geklaut, u.a. auch mein Sportrad.... ob ich denn nichts raffen würde und so weiter. Also richtig unverschämt.
Einmal schmiss er gar vertrocknete Pflanzenteile in meinen Briefkasten, die bei mir abgefallen und unten auf der Wiese gelandet waren. Sie störten ihn offenbar beim Mähen...
und noch weitere Dinge, ich wurde von ihm immer total respektlos behandelt.
heute undenkbar, er schleimt manchmal fast schon rum.
Woran das liegt? Ich glaube, man muss die Leute manchmal einfach nur richtig anschnauzen! :lol2:
Nein, ernsthaft.... wehrhaft sein, aber es muss echt sein, nicht ne show, das merkt das Gegenüber.
Ich finde es unglaublich, zu welchem Opfer ich in meinen Krisenzeiten für alle möglichen Leute wurde, was früher undenkbar für mich gewesen wäre. Da war ich zwar nicht so wehrhaft wie heute, aber hab mir über eine bestimmte Grenze nix gefallen lassen.
Es ist natürlich schon traurig, dass ausgerechnet in Krisenzeiten so auf den Menschen rumgetrampelt wird. Nicht mal nur von "Bösewichten", da werden sonst ganz umgängliche nette Leute zu fiesen Biestern. Scheint in der menschlichen Natur zu liegen, sich zur Psychohygiene immer mal Opfer zu suchen, die man piesackt, damit es einem selbst gut/besser geht.
ich kann nicht mal behaupten, dass ich völlig frei davon bin, hab ich wahrscheinlich auch schon gemacht.
Da trägt eben jeder auch ein bisschen Selbstverantwortung, sich zur Wehr zu setzen.
Ich finde es bei dir richtig gut, dass du vieles so klar selbst erkennst. Das habe ich oft erst im Nachhinein. Da änderte ich zuerst was unbewusst und dann wurde mir erst klar, was da eigentlich abgelaufen war.
wünsche dir weiterhin Erfolge für dich und dein Selbstmanagement :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 09.11.2014, 11:02
:wave: Huhu, Mary,
wir treffen uns am "Schreibtisch" :heiss: - wäre doch gelacht, wenn wir die fliegenden Blätter nicht kleinbekommen :nawarte:
Auf geht's ! :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 12.11.2014, 00:47
Waldtroll hat folgendes geschrieben:
Ich finde es bei dir richtig gut, dass du vieles so klar selbst erkennst. Das habe ich oft erst im Nachhinein. Da änderte ich zuerst was unbewusst und dann wurde mir erst klar, was da eigentlich abgelaufen war.
wünsche dir weiterhin Erfolge für dich und dein Selbstmanagement :herz:
Danke! Über dieses Kompliment habe ich mich wirklich gefreut! Es war mir gar nicht so klar gewesen, dass ich vieles erkenne, aber du hast recht, mittlerweile ist das oft so... darüber freue ich mich total! Ich hab noch viiiele Baustellen und immer wieder Rückschläge, aber ich bin im Prozess und es tut sich was, auf meine Art und Weise, in meinem Tempo, und darum geht es im Leben.
Ich bin sehr dankbar heute.
Ich habe einen aufmunternden Film im Kino gesehen, den ich euch sehr empfehlen kann: "Pride". Eine Komödie aus der englischen Arbeiterklasse der 80er Jahre und um die Schwulen und Lesbenbewegung. Der Film macht irgendwie Mut, dass sich Gemeinschaft, Freundschaft, Engagement und eben auch dieses 'sich-wehren' lohnen.
Perle, jetzt hab ich dich mit der Steuer im Stich gelassen :oops: Sorry!!
Plötzlich hab ich irgendwie viel zu tun, ich muss meinem Geld beim Amt hinterher rennen, Auto braucht ne sauteure Reparatur usw. Ich bin recht gut organisiert, aber ich muss dran bleiben.
Seid alle lieb gegrüsst!
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 12.11.2014, 09:21
Macht nichts, Mary,
*hüstel* Der Schreibtisch ist dies Wochenende hier zugestaubt :staub:
Kein Grund , vor mir in Sack und Asche zu gehen :hug:
Autzo macht böse Zicken ? Sowas Blödes :(
ich hoffe, es sprengt Deine Finanzen nicht .
Vielleicht sollten wir uns in zwei Tagen auf der grünen Wiese treffen und das Unterhemdchen aufspannen wie Sterntaler, es ist nämlich ein Sternschnuppenregen zu erwarten und wer weiß...vielleicht hilft das?
http://www.kleiner-kalender.de/event/leoniden/6369-deutschland.html hat folgendes geschrieben: Die Leoniden bilden einen Meteorstrom (Sternschnuppenstrom), der jährlich im November zu beobachten ist. Der gesamte Aktivitätszeitraum der Leoniden erstreckt sich vom 10. bis 21. November 2014.
Ich drück Dir die Daumen :V:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 19.11.2014, 22:49
Hallo,
ich spüre dass ich wieder Kraft habe, aber sie noch nicht richtig einzusetzen weiß. Ich bin dabei mir eine neue berufliche Perspektive zu erarbeiten, finanziell wird es knapper. Ich möchte jetzt nicht in eine Blockade rutschen, ich fühle mich auf "Nicht-Wohnungsebene" sehr gut, ich möchte also auch was in der Wohnung machen. So!
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 29.11.2014, 20:27
Nachdem die letzten Tage für meine Verhältnisse sehr aktiv war, bin ich heute eingesackt und bin seit 13.00 Uhr am prokrastinieren. Den ganzen Tag vor dem PC versackt, und jetzt find ich mich natürlich blöd!
Soll ich noch ausgehen, wenn ich jemand finde? Oder noch was im Haushalt machen? Früh zu Bett gehen? Malen (für eine Freundin zum Verkauf)? :roll:
Okay, ich mach noch ne Stunde!!
Vor allem mal den Müll riunter bringen, soviel da rein passt.
Und etwas Geschirr weg spülen.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 29.11.2014, 20:50
Hallo, Gute,
:welle: :cheer: :welle:
Vielleicht hilfts ja - ich mach auch nochmal ran, wenn ich hier weg bin ^^
meine Freundin rief grad an: "Und.. was macht die Küche ?" *schluck, räusper :oops: *
und hinterher: Belohnung nicht vergessen :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 30.11.2014, 02:14
Danke liebe Perle!
Es hat dann zu nichts mehr so richtig gereicht... Morgen wieder. Aber dann..! ;) Gute Nacht ihr Lieben <3
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.12.2014, 14:47
Hi,
morgen habe ich den Spdi hier her eingeladen und das ist doch sehr schwierig für mich. Einen Raum werde ich wohl auch nicht zeigen. Eigentlich geht es hier einigermassen. Aber ich fühle mich halt immer furchtbar bei sowas.
Dann belastet mich noch was anderes wegen meinem ehemaligen Arbeitsplatz, ich möchte hier nicht so ins Detail gehen. Jedenfalls muss ich heute diesbezüglich zwei, drei für mich schwierige Schriftstücke verfassen und einwerfen (muss heute).
Na ja dementsprechend unlocker bin ich.
Ich war die letzte Woche auch sehr allein, da war es auch schon stressig und meine zwei Verabredungen haben beide nicht geklappt, und das mekre ich total, ich brauche einfach meine Sozialkontakte zum Wiederaufladen, vor allem in solchen Zeiten! Habe zwar viel telefoniert, aber das ist nicht das gleiche. Die letzten zweit Tage sass ich eigentlich nur vor dem PC. Heute hatte ich zum Glück schon Krankengymnastik, das hat mich etwas raus geholt.
Wenn ich erstmal unter Angst bin funktioniere ich nicht mehr, und das macht mir wiederum Angst. Dieses Gefühl, keine Kontrolle über sich zu haben.
Danke fürs Zulesen.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.12.2014, 22:02
Das ist jetzt der dritte Tag in Folge, den ich einfach vor dem PC absitze und NICHTS tue... Ich bin SO gestresst wegen dieser einen bürokrat. Angelegenheit und dem Besuch morgen. Es stresst mich einfach!
Re: Mary wurstelt sich durch
Haderlump - 01.12.2014, 23:01
:wave: Keine Panik wg. deinem morgigen Besuch, du schaffst das schon. :hug: Und bei dem einen Raum machst du halt die Tür zu.
Ich musste erst neulich ein paar Handwerker quer durch unser Haus marschieren lassen, und da war es keineswegs überall präsentabel. :oops: Rein mussten sie aber trotzdem. Es hat glücklicherweise keiner was gesagt :puh:, doch geschlaucht hat es mich trotzdem. Aber: ich habs überlebt. :mrgreen:
Wg. der schwierigen Schreiben: Das klingt nach amtlichem Zeugs. Gibt es dafür evtl. irgendwelche Vordrucke, die du dir vorab besorgen und zumindest als Versatzstücke verwenden könntest? Das würde vielleicht an ein paar Stellen das Formulieren erleichtern.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 01.12.2014, 23:23
Oh danke, wie lieb...
Nein, die Schreibsachen muss ich selber formulieren, ich kann hier leider nicht genauer drauf eingehen. Ich weiß eigentlich auch was zu schreiben ist, aber bin so blockiert... Ich könnte mir ja morgen vom Spdi helfen lassen.
Ich bin einfach so durch, du kennst es ja. Es ist weniger die tatsächliche reale Situation, als die Angst, die Blockade, die Scham. ICH HABE ES SO SATT. Ich will mich nicht mehr so fühlen.
Letztes Mal als der Schornsteinfegr da war, habe ich mich echt wacker geschlagen. Ich weiß gar nicht warum es diesmal wieder soviel schwerer ist... Ich glaube es war einfach zuviel, dass diese Besuchssituation mit dieser anderen Sache zusammen gefallen ist, und mir dann auch noch meine Sozialkontakte abgesagt haben, sodass ich irgendwie so alleine war mit dem Mist. Ich meine, früher war das jahrejahrelang Standard und ich hab das gar nicht hinterfragt und gar nicht mehr bemerkt. Es ist mir ja fast schon unwohl das so zu beklagen, aber eigentlich ist es halt ein gutes Zeichen! Ich merke auch wie genervt ich bin, wenn andere jammern weil sie mal ein paar Wochen alleine sind und der Partner mal weg ist.... Ich bin verdammt nochmal immer alleine!
Sorry dass ich das hier so teile, aber ich bin einfach gepisst. Ich weiß dass es mir besser geht, wenn alles rum ist. Die Anspannung, die Wut...
Ich hol mir noch was zu essen und geh pennen.
GUte nacht ihr lieben!!! :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 02.12.2014, 07:38
Ich hoffe, dass mich jemand liest. Ich war jetzt die komplette Nacht auf und habe 4 grosse Müllsäcke ins Auto getragen, damit die zumindest mal aus der Wohnung sind. Hier müffelts jetzt- In dem einen waren Lebensmittel. Igitt. Ich habs soooo satt.
Schön nachts die Säcke runtertragen, damit die Nachbarn mich nicht sehen. Ich wurde früher tatsächlich schon mal von denen angesprochen, warum ich Säcke runter getragen hätte. Ich hasse meine Nachbarn so sehr. Sie sind dumm und lästern über jeden. Jede frei werdende Wohnung im Haus haben sie sofort mit Verwandten oder Freunden besetzt. So bin nur noch ich als Einzelperson übrig. Ich, der Gast. Rund um die Uhr ist hier Fetz, schön mit Türen werfen, die Flure vollmüllen, dummen Geglotze und Geschwätz und was das Mieterherz noch so begehrt.
Die Wohnung ist auch ranzig. Ich meine jetzt, nicht nur von mir :oops: Sie ist extrem abgewohnt und der Vermieter will nichts machen. Ich fühle mich hier nicht wohl, aber die Umgebung und Lage ist hammer und die Miete unschlagbar günstig...
Aber das hilft wohl alles nichts? Ich wohne hier auch schon sehr lange. Es fällt mir so schwer, eine Entscheidung zu treffen, weil meine berufl. Zukiunft so ungeklärt ist. Ich kann hier nicht so ins Detail gehen. Ich bin so sehr überfordert. Und ich finde einfach nicht die passende Hilfe, hab schon soviel probiert. Ich muss da letztlich selber durch...
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 02.12.2014, 07:40
Warum kriege ich das nicht hin mit der Wohnung. Ich will Herr meiner selbst sein.
Beim Tierschutz hier vor Ort gibt es einen kleinen Hund, den ich gern hätte (wünsche mir seit Ewigkeiten einen HUnd. Ich hatte mal einen in meiner JUgendzeit und vermisse das sehr.). Ich kann mich aber nicht für ihn bewerben, da sie die zukünftigen Besitzer vorkontrollieren wollen - also daheim besuchen. Das gleiche Problem hab ich, wenn ich mich - da ich ja gerade viel zeit habe - als Pflegestelle bewerben möchte.
Ich pack es einfach nicht, jemanden REIN zu lassen :roll:
Wie lange soll das noch so gehen?
Es tut mir leid, dass ich euch so vollmülle (ha ha), es muss gerade sein, ich muss mich ausdrücken, ich suche mich. ich will mir was wert sein. Ich will nicht in Angst blockiert gehemmt sein. Ich will auch daheim diese mutige, fröhliche, bbeherzte Person sein, die ich im allerbesten Falle manchmal sein kann.
Re: Mary wurstelt sich durch
kleinesach - 02.12.2014, 12:26
Hallo Mary :hug:
hab grad Deine Berichte gelesen,
kann ich voll und ganz nachvollziehen,
grad zum 1.12. flatterte mir der newsletter von fengshuiglück herein,
und ich find den so passend. Eventuell findest Du ja auch einen Hinweis für Dich :oops:
Code: http://www.fengshuiglueck.ch/
Code: http://www.fengshuiglueck.ch/leiden-ist-passe
______________
Mit dem intuitiven Feng Shui können wir solche „Denkfallen“ aufdecken. Oft zeigen sie sich als scharfe Ecken und Kanten im Bagua-Bereich 5: Aggressionen gegen sich selbst, also Selbstverurteilungen und Selbstverletzungen. Auch über vorhandene Bilder und Symbole in den Wohnräumen lassen sich Anhaltspunkte finden. Oder es zeigen sich Blockaden in den Bereichen 4 und 6, die unter anderem für die Zufriedenheit und Dankbarkeit stehen und miteinander über die Bagua-Diagonale in Beziehung stehen. Mangelnde Lebensfreude kann auch im Bereich 7 sichtbar werden.
Mit entsprechenden Veränderungen lassen sich selbstschädigende und selbstverurteilende, das Leiden bestätigende und verstärkende Denkmuster und Glaubenssätze bewusst machen und mit der Zeit auflösen.
______________
Grüße von Kleines Ach (ja) :yeha:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 02.12.2014, 12:43
Hey, Babe :mrgreen:
:yeha: :yeha: :yeha: vier Säcke sind unten :yeha: :yeha: :yeha:
Gegen den Erinnerungsgeruch hilft akut
lüften
Textilerfrischer in Sprühflaschen oder
Geruchsgegenangriff : etwas Anderes mit Chlorbleiche putzen oder :wischen:
:mrgreen:
:super: Du hasr die Dinger nicht ignoriert ,sondern runtergebracht :super:
:nr1:
bei uns gibt es kleine Plastiktonnen mit festangebrachtem Deckel , da kommt alles rein, was 'dufte' werden könnte - klein deshalb, damit es leicht mit dem täglichen Müll rausbringen kann.
---------------------------
Du bist doch wert-voll im besten Sinne :freu:
Ich :klug: mal aus eigener Erfahrung -
könnte ich genauso an mich schreiben, aber das ist so ein Gerüst der Sache .
Was da immer blockt, ist ein uraltes vergangenes Programm :shock:
Ich hab ein Mädchn getroffen, die fertigt scheussliche unoriginelle Sachen, hält sich fest für eine grosse Künstlerin und ist glücklich dabei.
ich red ihr das nicht aus.
"Ein jeder gibt den Wert sich selbst" soll *glaub* Friedrich Schiller gesagt haben, den Un-wert gibt man sich sicher auch selbst.
Gegründet auf längst vergangenen Fakten, die so nicht mehr bestehen. :doof:
Du hast bereits eine Veränderung begonnen
- und mein Respekt :bitte:
Du kämpfst schon lange immer hart am Wind und gibst nicht auf !:nr1:
ich stelle ständig fest:
Würdest Du das bitte auch in die Betrachtung mit aufnehmen :knuddel:
Veränderungen brauchen Zeit und sind gekenzeichnet davon, dass es doch mal Rückschläge gibt :hug:
------------------
Ich bin auch alleine, schon sehr lange, man gewöhnt sich ^^ Es ist rauh und deshalb ist es zusätzlich wichtig, sich unter Menschen zu bewegen.
Da habe ich Freunde , zu denen kann ich sagen - tust Du mir mal einen Gefallen, nimmste mich mal einfach so fest in den Arm? ^^
Es redet mir keiner rein in meine einsamen Entscheidungen und ich muss auf einen Partner keine Rücksichten nehmen.
Auch das hat Vorteile.
irgendeine Frau sagte mal zynisch sinngemäss über sich selbst:
"ich bin in der Tat eine sehr kluge Frau,
deshalb bin ich alleine:
Ich war nicht klug genug,
das vor den Männern zu verbergen." :lol2:
Ich schau mal, ob ich das genaue Zitat mit Quelle ausgrabe: Marlene Dietrich oder Siw Malmqvist oder so...
Kopf hoch, ,
alles braucht seine Zeit
und immer schön drandenken,
die meisten Männer können sich kein weisses Pferd leisten !
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 02.12.2014, 17:09
Ich will euch beide so unglaublich feste knuddeln für die lieben Worte. Ich bin total platt, ihr wisst schon, keine Minute gepennt (trage noch die Klamotten von Montag morgen :mrgreen: ), seit Tagen unter Spannung bla bla bla ;)
Nur ganz kurz:Es war VOLL super mit dem Spdi. Ich hab endlich mal Glück, bin so oft auf unpassende inkompetente "Helfer" gestossen. Wir haben zusammen aufgeräumt und sie hat mir Mut gemacht.
Jetzt falle ich ins Bett, auch wenn ich nicht mehr viel zu schreiben in der Lage bin, wärmen mir eure Worte noch ein wenig Herz und Seele :blume: Danke fürs Mitfühlen!!
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 11.01.2015, 00:21
Liebe Leute,
ich will mal wieder ein Lebenszeichen dalassen und über den aktuellen Stand informieren 8) :herz:
Es geht mir gut. Ich habe seeehr viel geschafft in den letzten Wochenh. Es gab sogar Lob vom SpDi :lol2:
Wohnung sieht so gut aus, dass ich schon mehrmals Besuch hatte, einmal sogar fünf Gäste!! Ich hab das nur mit Unterstützung geschafft aber ich hatte es mir fest vorgenommen und habe mich so gefreut, dass es geklappt hat.
Ich fühle mich jetzt soweit gestärkt um weiter zu machen für neue Ziele. Dazu gehört, meine Ablage und Finanzen vollständig zu besiegen und en restlichen Kreempel in Kisten abzuarbeiten.
Ich hänge weiterhin sehr an meinem Kalendersystem, was für mich Dreh- und Angelpunkt ist um den Überblick zu behalten. Ich möchte das weiter ausbauen, da er mir zu klein wird. Ich füge einen zweiten Kalender hinzu, um meine Erfolge, und was ich so gemacht habe, darin zu dokumentieren. Ich brauche das, da ich total schnell vergesse. Zudem arbeite ich ja gerade nicht und brauche um so mehr Struktur. Der andere Kalender wird wie gehabt zum planen sein. Bisher habe ich beide 'Funktionen' in einen Kalender gequetscht, das ist war dann auch chaotisch.
Obwohl ich gleichzeitig ja noch nach Jobs und beruflicher Perspektive suche, habe ich auch Angst davor wieder zu arbeiten. Nicht vor dem arbeiten an sich, sondern davor, das ganze Wohnungs-/Ordnungs-/Finanzenthema (und mein privates Leben allgemein) wieder aus dem Blick zu verlieren. Ich lege ja gerade erst eine Grundlage an Ordnung, die mir jahrelang fehlte und ich habe Angst, zu früh wieder raus zu müssen, bevor ich alles im Griff habe... :roll:
Aber: Es geht mir gut! Ich hab nur den Flow vom letzten Jahr irgendwie untergwegs verloren und brauche etwas Anlauf.
Ich wünsche euch ein frohes neues Jahr!!!!
Re: Mary wurstelt sich durch
Kaosbär - 11.01.2015, 13:55
Hallo Mary,
da würde ich mir keine so grosse Gedanken darüber machen. Bei mir sieht es auch nicht mehr so schlimm aus. Räume jetzt alles gleich weg.
Das Ein-zigste ist, den Boden wische ich erst immer am Samstag und den Rest wie Müll und Altpier erledige ich auch.
Wenn du wieder arbeitest, hältst du deine Wohnung sauber. Ich räume jeden Abend mein Geschirr gleich weg und sammle es nicht mehr in der Spüle.
Nur früh räume ich es nicht weg, da ich noch mit dem Hund raus muss. Das Bad mache ich auch gleich sauber. Dauert nur 2-3 Minuten.
Ich hoffe Du findest auch bald einen Arbeitsplatz in dem es Dir Spass macht.
lg.
Kaosbär
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 12.01.2015, 00:11
Leider habe ich es während des Arbeitslebens noch schlechter geschafft, die Wohnung sauber zu halten.
Aber du hast recht, ich sollte mich nicht über irgendwelche Eventualitäten sorgen. Das ist eine Angewohnheit von mir.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 12.01.2015, 22:28
So Leute, ich habe ja ganz ganz viel geschafft im Dezember und irgendwie komme ich im neuen Jahr nicht in die Puschen. Möchte weiter entrümpeln, Ablage einheften, Finanzielles regeln und mich bewerben. Mit Sport beginnen wollte ich auch.
Während des schreibens seh ich schon: mal wieder klassischer Fall von sich zu viel vornehmen 8) Ich merke es auch an meinen diversen Kalender, ich überplane alles und verzettele mich, anstatt etwas aktiv zu tun.
Jetzt gehts mir schon besser! Freue mich auf morgen!
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 13.01.2015, 10:21
Huhu liebe Mary :love::hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 17.01.2015, 18:32
Oh man, ich habe mein eigenes Kalendersystem durchienander gebracht und krieg jetzt nichts mehr hin! Never change a winning team :roll:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 19.01.2015, 18:40
OK Leute, ich hab mich berappelt und heute läuft es wie am Schnürchen :mrgreen:
Bin um sieben aufgestanden (in den letzten Wochen habe ich manchmal bis 15.00 geschlafen - jaaaa :oops: ), hab vier Wäschen durch den Waschsalon gejagt, Bücher ausgemnistet und etwas Ablage gemacht. Diese blöde Ablage dauert viiiiel länger als ich dachte. Gut dass ich mal angefangen habe! Dann hab ich noch zwei Handwerker Termine ausgemacht diese Woche, und ich kriege schon wieder Besuch und freu mich drauf. Der viele Durchlauf hier im Dezember hat mir gut getan und machts mir leichter!
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 19.01.2015, 21:21
Hallo, Mary, Mary hat folgendes geschrieben: OK Leute, ich hab mich berappelt und heute läuft es wie am Schnürchen :mrgreen:
Freut mich riesig für Dich :blume:
Zitat: Bin um sieben aufgestanden (in den letzten Wochen habe ich manchmal bis 15.00 geschlafen - jaaaa :oops: ), hab vier Wäschen durch den Waschsalon gejagt, Bücher ausgemistet und etwas Ablage gemacht. Diese blöde Ablage dauert viiiiel länger als ich dachte. Gut dass ich mal angefangen habe! Dann hab ich noch zwei Handwerker Termine ausgemacht diese Woche, und ich kriege schon wieder Besuch und freu mich drauf. Der viele Durchlauf hier im Dezember hat mir gut getan und machts mir leichter!
Einfach nur : Wow!
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :nr1: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 21.01.2015, 13:44
Hallo ihr Lieben :herz:
Heute hab ich schon wieder mit dieser unzuverlässigen Firma rumdiskutiert :done:
und denen abgesagt, wie ich es vor hatte (da ich keinen Nerv mehr hatte) :done:
ausschlafen (hatte ich mir vorgenommen) :done:
anziehen :done:
Frühstück :done:
1x Geschirr
Kisten SchlaZi etwas platzsparender umsortieren,
evtl. Kisten/Bücher/entrümpeln 1h :done:
nochmal ne Stunde :done: crazy! Ich freu mich so!
Spontanes schönes Freunde treffen im Cafe um die Ecke :done:
danach Bibliothek und 3 schöne Sachen ausgelihen :done:
Boden frei
Saugen
Durch eine Kommunikation mit Pearl ist mir klar geworden, dass ich an meinen 'Schwelbränden' auch dran bleiben muss. Das ist bei mir die Steuer vor allem.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 31.01.2015, 10:31
Hab heute gute Laune :D
Ich mache ja keine Therapie mehr, aber habe so eine 'Beraterin' und die hat mich gestern richtig gut aufgebaut. Dann hatte ich noch Besuch und das hat mir mega gut getan! (krass, ich weiß...) Ich sollte das öfter tun! Das hat mich nämlich aus einem kleinen Tief geholt. (Bei mir wechselt das sehr schnell.)
:todo: Pfand weg, alles
:done: Bank fragen - > die Unfreundlichkeit hier in der region kotzt mich SO an!
:todo: Geschirr
:done: Essen einkaufen
:todo: Sendung entgegennehmen
:done: das Geschenk abschicken
:todo: Trade in heute verschicken oder wenigstens packen?
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.02.2015, 20:06
Aaaah. Ich muss mich auf eine Art Test vorbereiten und prokrastiniere was das Zeug hält. Nicht gut, so steigere ich den Druck. Mal wieder der Klassiker, ich nehme zuviel gleichzeitig vor anstatt halt den Test zur Prio zu machen.
Und ich merke auch noch, dass ich krank werde, obwohl ich eigentlich fast nie erkältet bin. Ich glaube, mein Besuch letzte Woche hat mich angesteckt.
Aber ich hab heut schon drei mal was gekocht :mrgreen: :done:
Bett gemacht :done:
Beweise :done:
Bibliothek :done:
Post :done:
Freundin getroffen :done:
WaMa geguckt :done:
Termine wg. Arztsache :done:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 03.02.2015, 22:59
Liebe Mary
ich wünsche Dir gute Besserung :kaffee::hug:
Für Deinen Test drücke ich Dir die Daumen
und für Deine vielen grünen Häkchen schicke ich Dir
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 04.02.2015, 06:36
Moinmoin,
Mary hat folgendes geschrieben: Aaaah. Ich muss mich auf eine Art Test vorbereiten und prokrastiniere was das Zeug hält. Nicht gut, so steigere ich den Druck. Mal wieder der Klassiker, ich nehme zuviel gleichzeitig vor anstatt halt den Test zur Prio zu machen.
Ich wünsch Dir, dass Du es schaffst mit der Prio...
Ich prokrastiniere auch noch viel zuviel, aber:
Wenn es erledigt ist, fühlt man sich so erleichtert, dass man die Kuh vom Eis geholt hat :V:
Zitat:
Und ich merke auch noch, dass ich krank werde, obwohl ich eigentlich fast nie erkältet bin. Ich glaube, mein Besuch letzte Woche hat mich angesteckt.
Aber ich hab heut schon drei mal was gekocht :mrgreen: :done:
:kaffee: *rüberschieb* Taschentücher , Ingwertee, warme Bettflasche und gute Besserung :bussi:
:freu: Prima, dass Du gut für Dich sorgst :freu:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.02.2015, 19:19
Oh, Danke! :blume:
Ich bin jetzt doch so krank geworden, dass ich heute nur im Bett lag. Ist halt so
:cry:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.02.2015, 22:23
Ich hoffe ganz stark, dass ich morgen in die Gänge komme. Es ist leider schon dass ich spüre, in Angst und Lähmung bzgl der Prüfungsvorbereitung zu geraten. Ich bin schon mit einem Bein drin. Jetzt war ich heute, und gestern eigentlich auch, noch krank. Ich lag heute nur auf der Couch und hoffe dass es morgen besser ist. heute ging einfach nicht mehr... Drückt mir die Daumen dass es noch reicht.
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 04.02.2015, 22:39
Liebe Mary
ich drücke Dir natürlich noch einmal alle Daumen und Zehen :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 05.02.2015, 00:15
Meine Daumen sind auch fest gedrückt :super: - es wird sicher gut gehen!
Re: Mary wurstelt sich durch
Matilde - 05.02.2015, 00:29
Hallo liebe Mary, ich drück dir auch alle Daumen die ich hab. :V:
Vor allem wünsche ich dir erholsamen Schlaf :pennen: und gute Besserung.
Du schaffst das.
Liebe Grüße Matilde
Re: Mary wurstelt sich durch
Haderlump - 05.02.2015, 09:20
Gute Besserung! :blume:
Und meine Daumen hast du auch!
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.02.2015, 13:51
Danke ihr lieben, danke! :herz: :herz: :oops:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.02.2015, 20:04
Ich schaffe es einfach nicht zu lernen und bin so angschlagen, und meine Freundinnen nerven mich nur statt hilfreich zu sein.
Bin pissig :roll:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 05.02.2015, 20:07
Liebe Mary :hug::hug::hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 05.02.2015, 22:18
Liebe Mary - :herz: ich hoffe es geht Dir bald besser.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.02.2015, 21:11
Danke euch lieben :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:
Ich kriege es einfach nicht hin zu lernen, obwohl es mir etwas besser geht. Und ich kann das nur sehr schlecht akzeptieren. Ich versuche den Druck rauszunehmen, und habe mir heute schon telefonisch von lieben Menschen unter die Arme greifen lassen.
Es ist immer der gleiche Mechanismus, ich habe es oft schon sehr gut im Griff, aber manchmal setze ich mich einfach zu sehr unter Druck und dann kommt die LÄhmung. Lähmung = Konflikt = 2 oder mehr Kräfte, die in unterschiedliche Richtungen ziehen = "a confused mind always says no"
Der entscheidende Punkt ist, ich vergesse dass ich die Sachen selber tun MÖCHTE/WILL. Keine Militärdiktatur oder sowas die mich dazu zwingt ;)
So... meine gesammelte Weisheit... was kann ich jetzt tun, um mich besser zu fühlen.
Ich bringe den Müll runter. :todo:
Ich bringe das Altpapier runter :todo:
Ich sauge :todo:
Ich sammle eine Wäsche zusammen :todo:
einkaufen (=rauskommen trotz Erkätung) :done:
kochen :done:
viele interessierte Blicke geerntet und ein Kompliment bekommen n :shock: :done:
Ich wünsche mir mich und das Leben ganz akzeptieren zu können. Ich fühlte mich heute gleich wieder als Versager/ wertlos und war in Angst, weil ich das mit dem lernen nicht so hinbekommen habe. Als ob ich zwei Personen wäre (davon eine, die dagegen arbeitet), dabnei bin ich doch EINE Mary.
Das analysieren solcher Situationen hilft mir.
Re: Mary wurstelt sich durch
Haderlump - 06.02.2015, 22:46
:wave: Mary hat folgendes geschrieben: Der entscheidende Punkt ist, ich vergesse dass ich die Sachen selber tun MÖCHTE/WILL.
Hm, ich weiß zwar nicht, um was es genau geht, aber das kenn ich auch, die Momente, in denen mir alles zuviel wird, obwohl ich das, was da ansteht, ursprünglich ja selbst angeleiert hatte. Vielleicht ein Fall von "Angst vor der eigenen Courage"?
Vielleicht kriegst du die Blockade weg, wenn du das Pferd anders herum aufzäumst, d.h. dir ins Gedächtnis rufst, dass du das ja ursprünglich tun wolltest, weil du es kannst und es dir Spaß macht?
Also alles cool. Einfach noch schnell ein paar Sachen aufgefrischt, nur auf Nummer sicher, und dann soll mal einer versuchen, dich aufzuhalten! ;) Und wenn du es gepackt hast, kannst du stolz auf dich sein.
Meine Daumen sind nach wie vor gedrückt, du kriegst das schon hin. :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 07.02.2015, 20:56
Danke Haderlump!
Dein ZItat triffte es:
d.h. dir ins Gedächtnis rufst, dass du das ja ursprünglich tun wolltest, weil du es kannst und es dir Spaß macht?
Und dennoch, ich war bis vier wach und hab bis 17.30 heute im Bett gelegen :oops: :oops: :oops: :oops: Wenn mal die Lähmung da ist, war's das. Dabei waren manche heute nacht so fleissig :thumpsup:
Ich schaffe es nicht mit der Prüfung. Jemand aus meiner Famiie meinte, ich solle mich doch krank schreiben lassen am Mo , da ich die ganze letzte Woche krank war. Mein Besuch der mich wohl angesteckt hat ist übrigens mit Verdacht auf Lungenenzündung im Krankenhaus :shock: Mir geht es aber wieder gut eigentlich.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 07.02.2015, 22:17
Hallo, Mary,
Mary hat folgendes geschrieben:
Und dennoch, ich war bis vier wach und hab bis 17.30 heute im Bett gelegen :oops: :oops: :oops: :oops: Wenn mal die Lähmung da ist, war's das. Dabei waren manche heute nacht so fleissig
Bei mir liegt aber sonst auch nichts an.
Mein Lernstoff wird nicht abgeprüft, was ich lerne ist semiprofessionell und muss zuerst einmal nur mir genügen ;) Mein Lehrer ist ein Freund und kein Prüfer, das nimmt gewaltig Druck von mir.
Bei mir war nichts mit "fleissig " - ich bin auch im Stressmodus, es liegt mE schon wieder zuviel rum...und ich arbeite quasi für mein Beweglichbleiben bzw. die guten Gewohnheiten wenigstens minimal weiterzutrainieren.
Bloss kein Steckenbleiben riskieren..
Also mach Dir keinen Kopp deshalb, ich wäre heut Nacht eine gute Kabaretteinlage gewesen und Flylady hätte geweint über mein unprofessionelles Outfit ^^ Keine Schnürschuhe :grusel: !
Zitat: Mein Besuch der mich wohl angesteckt hat ist übrigens mit Verdacht auf Lungenenzündung im Krankenhaus :shock: Mir geht es aber wieder gut eigentlich.
Es gibt verschiedene Arten von Lungenentzündung, auch wenn die Symptome gleich sind ; sind nicht alle ansteckend .
Sei also guten Mutes :hug:
Schlaf gut :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
kleinesach - 08.02.2015, 10:18
Guten Morgen Mary :blume:
hab grad meine Morgenroutine erledigt und beim eMail checken :pc: ist mir folgender Bericht vor die Linse geflattert:
Code: http://www.zeitzuleben.de/31413-der-mut-zum-scheitern/#weiter
paßt ja nur ein wenig auf Deine Situation, manchmal hilft ja doch ein anderer Blickwinkel.
Du schreibst Du schaffst es nicht zu lernen ...
und Du schreibst, Analysieren hift Dir ...
Frage von einer Unbeteiligten: :dumdidum:
entspricht der Lernstoff Deiner Lebensauffassung ?
wie wichtig ist die Prüfung für Dein Lebensziel ??
:strick:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 08.02.2015, 19:06
Danke :herz:
GUte Fragen stellst du, über die ich nachdenken muss.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 08.02.2015, 21:37
Also, ich versuche es mal.
entspricht der Lernstoff Deiner Lebensauffassung ?
Teils wirklich ja, teils nein. Aber es ist gut möglich sich 'anzufreunden' - und andererseits hab ich auch Widerstände das uberhaupt zu machen
wie wichtig ist die Prüfung für Dein Lebensziel ??
Ich glaube, wichtiger als ich dachte! Es ist für mich sehr wichtig zu bestehen, auch wenn unklar ist ob ich beruflich in diese Richtung gehen kann und möchte, aber es wäre eine sehr gute (naheliegende) Option. Ich mölchte aus Anonymitätsgründen nicht zu sehr ins Detail gehen. Schade dass es im Forum keinen geschlossenen Bereich gibt.
Diese Lernerei und Vorbereiterei an sich ist ein Problem für mich. Es gibt da einen Teil in mir, der da extrem aufschiebt bis es nicht mehr geht. Ich fühle mich als Versager, da ich mich krank schreiben lassen muss um die Prüfung nachzuholen. Ja ich war auch krank, aber eben letzte Woche und nicht nächste. Es ist immer so bei solchen Terminen, egal worum es geht, zumindest kommt mir das davon unabhängig vor.
Es ist der Teil den ich an mir nicht akzeptieren kann. Ein im Vergleich zu früher, wirklich viel viel kleiner gewordener Teil, darauf bin ich auch stolz. Aber es ist als hätte dieser kleeine Dämon ein Eigenleben.
Ich bin mir sicher, dass hier eine schlechte Gewohnheit aus der Kundheit und JUgend am werk ist.
Ich hoffe es war verständlich... ich habe große Probleme auch meinem Umfeld klar zu machen was da in mir passiert.
Ist es vielleicht auch nicht so wichtig und ich halte mich mit Analysen eher auf`? Ich weiß es nicht.
Re: Mary wurstelt sich durch
kleinesach - 09.02.2015, 00:12
*daumendrück für den Test :strick:
Mut zur Lücke angesagt ???
Mary hat folgendes geschrieben:
Es ist der Teil den ich an mir nicht akzeptieren kann. Ein im Vergleich zu früher, wirklich viel viel kleiner gewordener Teil, darauf bin ich auch stolz. Aber es ist als hätte dieser kleeine Dämon ein Eigenleben.
.
Ja ja, die Geister ... die Dämonen wissen ganz genau wo sie anzusetzen haben, um (uns) Dich meschugge zu machen ...
hab dir noch eine pn geschickt :pc:
.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 09.02.2015, 00:54
Mary hat folgendes geschrieben:
Ich bin mir sicher, dass hier eine schlechte Gewohnheit aus der Kundheit und JUgend am werk ist.
Ich hoffe es war verständlich... ich habe große Probleme auch meinem Umfeld klar zu machen was da in mir passiert.
Ist es vielleicht auch nicht so wichtig und ich halte mich mit Analysen eher auf`? Ich weiß es nicht.
Liebe Mary,
ich versteh Dich so gut. Heute noch habe ich den sehr regelmässig wiederkehrenden Traum, dass mir mein Abitur aberkannt wird (irgendein Formfehler der damals passierte, also nicht meine Schuld) und ich die Prüfungen wiederholen soll. Deshalb muss ich in dem Traum wieder auf die Schule.
Die Handlung ist immer ein bisschen anders, aber letztendlich läuft es darauf hinaus, dass ich innerhalb des Traums quasi wochenlang das Lernen vor mir her schiebe, nicht im Unterricht mitschreibe, sehenden Auges auf die Katastrophe zuschlittere und immer wieder denke: Mensch, jetzt fang doch endlich mal an!!
Also quasi wie das richtige Abitur auch war (und vieles danach auch).
Ob es sinnvoll ist das zu analysieren, musst Du selbst herausfinden. Bei mir stellte sich nach 40 Jahren heraus, dass ich seit meiner Geburt an ADS (die nicht-hyperaktive Variante von ADHS) habe und dieses Verhalten bei mir einfach neurobiologisch zu erklären ist. Da funktioniert ein bestimmter Stoffwechsel im Hirn nicht richtig.
Das bedeutet nicht dass man daran nicht ändern kann (mit Verhaltenstherapie, Ergotherapie, persönlichem Training oder auch mit Medikamenten) - das bedeutet aber für mich schon, dass die Analysen der Vergangenheit immer haarscharf am Problem vorbeigingen.
Manchmal gibt es auch ganz andere Erklärungen (womit ich nicht sagen will, dass Du ADS hast :D , sondern nur, dass es wohl darauf ankommt, ob Dir diese Analyse hilft das Problem zu lösen. )
Ich drück Dir so sehr die Daumen für den Test. :herz: :herz: :herz: :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 11.02.2015, 21:59
Danke :herz:
Ich hab ja wahrscheinlich auch ADS, Test war bei mir nicht ganz eindeutig.
Ich habe es einfach nicht geschafft. Ich bin so in Panik ausgebrochen, dass ich weder zur Prüfung noch zum Arzt fahren konnte. Ich kann jetzt nicht schreiben worum es da ging. Aber um sehr viel, nicht Führerschein oder so. Berufliche Laufbahn/finanzierte Ausbildung. Es ist vorbei dieses Jahr, damit bin ich durchgefallen. Ich kann mich noch ein einziges weiteres Mal bewerben und werde das nächstes Jahr tun. Es hängt noch viel mehr dran, dass es geraade meine einzige konkrete Perspektive war usw.
Ihr könnt euch vorstellen, durch wieviel Tränen ich gegangen bin. Heute nachmittag haben liebe Freunde mich abgelenkt. Zum Glück, den die letzten 1,5 Wochen war ich komplett allein und immer hier, auch noch krank.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 11.02.2015, 23:15
Ja, also ehrlich gesagt klingt es ein bisschen nach ADS - auch deshalb hatte ich es geschrieben.
Es ist wirklich schlimm, dass es so ausgegangen ist, aber das Ende vom Weg ist es nicht. Es wird weitergehen! Bestimmt! :)
Vielleicht lässt Du nochmal einen großen Test in einer Klinik (also ambulant natürlich) machen?
Die Diagnose hat mich sehr weit voran gebracht, auch deshalb weil einem plötzlich ziemlich viel Hilfe zur Seite gegeben wird (Therapien) - Medikamente muss man nicht nehmen wenn man es nicht möchte.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 12.02.2015, 00:00
Ich hatte darauf sehr gehofft, aber letztlich habe ihc fast alles schon abgegrast in der Hinsicht und bin nicht wirklich weiter gekommen.
In einer Klinik wurde es mir diagnostiziert, ich war erleichtert. In der nächsten Klinik redeten sie es mir wieder aus, ich blieb verwirrt zurück...
Hattest du schon mal Neurofeedback oder spezielle ADS Therapie?
Re: Mary wurstelt sich durch
kleinesach - 12.02.2015, 00:51
Hallo liebe Mary :knuddel:
Zitat: Ich habe es einfach nicht geschafft. Ich bin so in Panik ausgebrochen, dass ich weder zur Prüfung noch zum Arzt fahren konnte.
abhaken und nach vorne schauen :paw: für :paw:
Darf ich Dir einen netten Dozenten (ein Kenner diverser Lebenssituationen) vorstellen:
Code: www.erkenntnisweg.de
der Newsletter ist goldwert !!!
.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 12.02.2015, 22:34
Danke!!
Ich hab mir heute den Tag schön gemacht und gestern noch Freunde getroffen um abzuschalten. Die Panik war sehr erschöpfend aber ich fühle mich schon wieder fit. Ein Glück!
Die ADS Testung wurde sehr ausführlich bei mir gemacht. Ich habe auch schon Ritalin ausprobiert, habe da aber noch nicht den Stein der Weisen gefunden. Definitiv finde ich mich darin wieder, wenn ich auch nicht immer 100% ins Krankheitsbild passe, aber es ist halt jeder anders.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 13.02.2015, 06:26
Hallo, Mary,
:hug: Jetzt ist ersmal der blöde Druck weg :knuddel:
Also hast Du jetzt ein Jahr Zeit, um Luft zu holen und dann nochmal versuchen ?
Entspannungsübungen kennst Du sicher auch.
Würde Dir sowas das nächste Mal vielleicht helfen können: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training oder irgendeine andere Entspannungsart ? :gruebel:
Mir hat das stille Sitzen sehr geholfen, ich bin insgesamt sehr viel ruhiger geworden - muss aber zugeben, dass ich schon Jahre keine Prüfungssituation mehr hatte.
ich wünsch Dir einen guten und jetzt entspannten Start ins Wochenende :sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 13.02.2015, 17:59
Pearl hat folgendes geschrieben:
Also hast Du jetzt ein Jahr Zeit, um Luft zu holen und dann nochmal versuchen ?
Das dachte ich aber ich muss jetzt montag nochmal nachprüfen, ob ich nicht doch gleich in ein paar Wochen in die Nachprüfung muss/darf... Alles bisschen kompliziert.
Danke Perle :hug: Entspannen hilft mir leider dabei nicht, da ich keine Angst vor der Prüfung an sich habe sondern vor dem vorbereiten und einteilen und rechtzeitig anfangen des Lernstoffs. Die Vorbereitungsphase erzeugt die Angst.
Egal, icb bin wieder aktiv, und habe mich auch schon damit abgefunden, glaube ich ...
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 14.02.2015, 00:40
Mary hat folgendes geschrieben:
Hattest du schon mal Neurofeedback oder spezielle ADS Therapie?
Neurofeedback habe ich noch nicht probiert. Sollte ich aber auch versuchen.
Ich habe zunächst eine Verhaltenstherapie angefangen. Die Therapeutin war (angeblich) auf ADHS spzialisiert, hat mich aber nur massiv unter Druck gesetzt.
Eine Ergotherapie speziell für ADSler habe ich gemacht, das hat auch geholfen.
Ansonsten habe ich mal ein ADHS Training für Erwachsene, das von der Uni angeboten wurde begonnen, das war aber leider nichts.
Ritalin (bzw. Medikinet und Methylphenidat) habe ich über längere Zeit genommen. Momentan nehme ich es aber nicht.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.02.2015, 21:37
Ich hab an euch ganz viel gedacht, aber es nicht geschafft zu schreiben. Dieser Angsteinbruch letzte Woche hat doch an meinen Kräften gezerrt, und ich habe es mir erlaubt.
Möchte euch nur mitteilen, dass morgen die Reinigungsfrau kommt :mrgreen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 19.02.2015, 00:47
Mary hat folgendes geschrieben:
Dieser Angsteinbruch letzte Woche hat doch an meinen Kräften gezerrt,
Oh je :hug: Das klingt heftig. :hug:
Ich schicke Dir ein paar Kraftpäckchen:
:gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 24.02.2015, 18:05
So, nachdem heute morgen die Perle da war, hab ich gerade beschlossen dass ich heute frei habe.
Ein guter Tag :welle:
Morgen muss ich ENDLICH einen bestimmten Anruf machen.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 24.02.2015, 21:06
Hiermit erlaube ich mir
- gegen mögliches schlechtes Gewissen vorbeugend -
Dir einen Urlaubsschein (clicclac) nachzureichen.
Um gute Verwendung für einen guten Tag wird gebeten.
:mrgreen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 24.02.2015, 22:00
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
DankEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 27.02.2015, 06:16
Moin, Moin,
Wie oft kommt denn Deine Perle jetzt ?
Vielleicht kannst Du ihr klarmachen, dass sie auf zwei Stunden hinarbeiten soll - bei der kleinen Wohnung sollte das gehen;
am Anfang braucht frau immer länger, weil man sich noch orientieren muss, aber wenn die Handgriffe sitzen und man quasi eine Todo-Liste hat, sollte das klappen - ich hab es nach der Einarbeitungszeit geschafft, ein ganzes Haus in zwei Stunden zu putzen (war ein gutstrukturierter Haushalt ) und zum Standard immer mal ein paar Extras geputzt , weil ich einen kleinen Spielraum in der Zeit eingebaut hatte.
Extras = z.B:
Heizungen sauber, Treppenteppich ganz gründlich, Fussleisten oder Türen feucht abwischen
Einen schönen Tag :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 01.03.2015, 01:21
Hallo Mary, hatte Donnerstag auch meinen Putzperlen-Tag (14. tägig) ... ich finde es immer wieder unglaublich wie es sich anfühlt Freitag früh aufzuwachen und es ist alles sauber und ordentlich.
Hier rümpelt zwar schon wieder alles zu :oops: - aber trotzdem - ich bin so froh diesen Weg gegangen zu sein.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.03.2015, 15:20
Bei mir fängst auch wieder an zu rümpeln und deshalb stehen Dinge an wie
- anziehen und raus
- Spezialladen
- Bib
- Apotheke
- unangenehmes Telefonat
- Geschirr beginnen
- saugen
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 03.03.2015, 16:50
:sonne::gift: :gift: :gift::cheer: :cheer: :cheer: Tschacka, Du kriegst das hin :cheer: :cheer: :cheer::gift: :gift: :gift::sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 04.03.2015, 17:46
Ich hab gestern nichts gemacht :oops: und dafür das unangenehme Telefonat heute :done: :herz:
Jetzt geh ich nochmal raus ein paar Sachen erledoigen. Komme heute nicht in die Gänge, vielleicht hab ich auch etwas Aufladen gebraucht?
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 05.03.2015, 05:08
Moin, Moin,
Mary hat folgendes geschrieben: Ich hab gestern nichts gemacht :oops: und dafür das unangenehme Telefonat heute :done: :herz:
Das ist doch schonmal ein grosser Brocken, oder ?
Und jetzt bist Du wahrscheinlich etwas entspannter ?!
:welle: :nr1: :welle:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.03.2015, 15:15
Ja, und heute hab ich nochmal ein Telefonat gemacht :done:
Dennoch fehlt mir der drive der letzten Woche. Das tat mir mal wieder richtig gut, was da alles neues auf mich eingeprasselt ist. Also im Prinzip ein gutes Zeichen, dass ich wieder mehr action brauche.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.03.2015, 00:28
Trotz rescuetime und freedom schaffe ich es nicht, meinen PC Konsum einzuschränken und komme nicht in die Gänge :roll:
Diese Woche ist mir der Elan und die action der letzten Woche abhanden gekommen - das hatte mir so gut getan.
Ich kriegs nicht mal hin bei euch zu lesen und zu schreiben. Werde wohl mal ein paar Tage nur hier vor mich hin schreiben, bis ich im Tritt bin.
morgen vormittag:
- kurze Email für Frau S :done: sogar telefoniert :done:
- aufräumen weil Kumpel kommt zum Wama anschliessen :herz: :D :done:
- t Psychiaterin :done: aber keiner ran
Re: Mary wurstelt sich durch
Matilde - 06.03.2015, 01:38
Hallo liebe Mary, :hug: es geht doch so vielen hier so, mich auch eingeschlossen. Ich schreibe auch meist nur vor mich hin, in der Hoffnung - den Kopf frei zu kriegen. Dann zwinge ich mich was im Haushalt zu machen. Und wenn das nicht geht, dann eben nicht. Es ist so wie es ist. Und es kommen auch wieder bessere Zeiten. Das Auf und Ab wechselt immer... Zum Glück.
Tu dir was Gutes und ruh dich aus couch :gift: :gift: :gift: :gift:
Schlaf gut :pennen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.03.2015, 03:41
Danke :herz: ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 06.03.2015, 12:00
Heute dreht sich alles um das anschliessen der neuen Wama. Wie ich mich freue! Hoffentlich klappt alles. Nie wieder Waschsalon, bitte :oops:
Alles im Laufe der Woche durchwaschen und dann ausmisten.
Hab heute nacht nicht geschlafen - ich scheine mich mit Schlafentzug manchmal selbst zu 'behandeln' vor wichtigen Terminen oder Anrufen - kennt ihr das? Als würde ich das brauchen, das der Schlafmangel a) meine Optionen begrenzt, da ich zu fertig zum lange rummachen bin und b) das leichte aufgedrehtsein meine Stimmung zu heben scheint und mich in gewisser Hinsicht 'konzentrierter' sein lässt. Könnte auch so ein ADS Ding sein. Schlafentzug soll ja auch kurzfristig bei Depressionen helfen, von daher macht das schon Sinn. Aber dauerhaft will ich nicht, dass bei mir eine Routinje daraus wächst, kam in letzter Zeit nämlich öfter vor.
Ich muss mich aber auch mal loben: Ich habe in den letzten Monaten/Jahren echt was auf die Beine gestellt und mir Grundzüge aufgebaut. Darauf bin ich wirklich stolz. Vor allem auf meinen Kalender, der Dreh- und Angelpunkt ist, und das hereinlasen der Putzfrau.
Und jetzt kann ichn es kaum erwarten, bis endlich die Wama... :lol2:
Habt einen guten, sonnigen Tag. :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 07.03.2015, 00:20
Mary hat folgendes geschrieben: Heute dreht sich alles um das anschliessen der neuen Wama. Wie ich mich freue! Hoffentlich klappt alles. Nie wieder Waschsalon, bitte :oops:
Alles im Laufe der Woche durchwaschen und dann ausmisten.
G l ü c k w u n s c h _ zur
:yeah: :wama: :kleider: :wama: :kleider: :wama: :yeah:
Mary hat folgendes geschrieben: Ich muss mich aber auch mal loben: Ich habe in den letzten Monaten/Jahren echt was auf die Beine gestellt und mir Grundzüge aufgebaut. Darauf bin ich wirklich stolz. Vor allem auf meinen Kalender, der Dreh- und Angelpunkt ist, und das hereinlasen der Putzfrau.
Und jetzt kann ichn es kaum erwarten, bis endlich die Wama... :lol2:
Eigenlob STIMMT! :herz:
Vielleicht hat die Aufregung über die neue :wama: Dich nicht schlafen lassen. Ich wünsche Dir heute eine :N8: !
LG Wollmaus
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 07.03.2015, 00:51
Mary hat folgendes geschrieben: Heute dreht sich alles um das anschliessen der neuen Wama. Wie ich mich freue! Hoffentlich klappt alles. Nie wieder Waschsalon, bitte :oops:
Ich muss mich aber auch mal loben: Ich habe in den letzten Monaten/Jahren echt was auf die Beine gestellt und mir Grundzüge aufgebaut. Darauf bin ich wirklich stolz. Vor allem auf meinen Kalender, der Dreh- und Angelpunkt ist, und das hereinlasen der Putzfrau.
Und jetzt kann ichn es kaum erwarten, bis endlich die Wama... :lol2:
Habt einen guten, sonnigen Tag. :herz:
Das liest sich so gut :herz: Viele gute Gründe wirklich stolz zu sein. :super:
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Viel Freude an der neuen Waschmaschine (ich habe auch viele Jahre im Waschsalon gewaschen ... ein Waschmaschine ist ein richtiger kleiner Luxus :cheer: :cheer: :D )
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 09.03.2015, 18:35
Gestern habe ich mich übernommen, ich war lange mit einem Freund zusammen der viel geredet hat, und obwohl ich ihn sehr mag macht mich das schon auch platt. Ich hab daneben wenig Raum mich auszudrücken und ich hab auch keine Lust mir den immer erst holen zu müssen.
Überhaupt merke ich, dass ich zuviel mit Leuten rumhänge die sehr problembelastet sind. Es sind leute die ich zum Teil eben auch aus der Therapie kenne und so ist es eben das was man teilt. Ich möchte mich wieder mehr auf meine Freunde konzentrieren, mit denen ich auch anderes teile.
Heute habe ich irgendwie ausruhen wollen(?).
Ich habe einen schönen Spaziergang gemacht.
Morgen starte ich wieder durch und freue mich darauf.
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 09.03.2015, 19:06
Liebe Mary
ich habe so eine Freundin . Nach unseren Treffen bin ich immer fix und fertig. Ich mag sie auch sehr gern, deshalb breche ich den Kontakt nicht ab.
Sie würde sich sehr gerne öfters mit mir treffen.
Erhole Dich gut couch
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 10.03.2015, 01:34
Danke Locki, genau so geht es mir eben auch manchmal. :herz:
Ich hab in diesem Jahr viel vor.
Ich möchte wieder aktiver werden.
Sportlicher,mehr Bewegung um Nervosität abzubauen.
Rauchen wieder weglassen oder reduzieren.
Viel Gemüse Kochen.
Haferbrei zum Frühstück.
PC sperren für ein paar Stunden (rescuetime).
Die Ablage + Gerümpelkisten abarbeiten.
Ich hab soviel vor insgeheim und ich weiß ich muss aufpassen, nicht alles aufs mal zu erzwingen. Aber ich vermisse ein paar gute Gewohnheiten, die mir geholfen hatten und die ich weiter ausbauen will.
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 10.03.2015, 13:57
Mary hat folgendes geschrieben: Gestern habe ich mich übernommen, ich war lange mit einem Freund zusammen der viel geredet hat, und obwohl ich ihn sehr mag macht mich das schon auch platt. Ich hab daneben wenig Raum mich auszudrücken und ich hab auch keine Lust mir den immer erst holen zu müssen.
Mir geht das manchmal auch so. Weil ich nicht so viel Außenkontakte habe,
ist meine Konzentrationsfähigkeit sehr schnell erschöpft. Wenn ich rechtzeitig daran denke, begrenze ich das zeitlich. Nach irgendwelchen Feiern oder auch Arbeitsbesprechungen bin ich regelmäßig platt.
Mary hat folgendes geschrieben: Ich hab soviel vor insgeheim und ich weiß ich muss aufpassen, nicht alles aufs mal zu erzwingen. Aber ich vermisse ein paar gute Gewohnheiten, die mir geholfen hatten und die ich weiter ausbauen will. Das wäre toll, wenn man turbomäßig seine Gewohnheiten ändern könnte! Da wäre ich dabei! :D
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 10.03.2015, 18:28
Danke Wollmaus und Locki! :D
Obwohl ich heute früh auf war und eigentlich klar ist, was ich tun könnte, fehlt mir nach wie vor die Motivation. Ich habe es gut geschafft da heute nicht weiter einzusteigen oder zu grübeln, sondern mich einfach hingelegt zum Nickerchen und dann halt heute ausser einer Wäsche nicht soviel gemacht. Schade irgendwie, aber war jetzt einfach so, hab ich beschlossen. Möchte möchte mich nicht noch künstlich weiter runter ziehen.
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 13.03.2015, 13:37
Mary hat folgendes geschrieben: Möchte möchte mich nicht noch künstlich weiter runter ziehen. Das wäre auch eher kontraproduktiv.
Bei mir ist auch nicht jeder Tag gleich, und ich freue mich wie Bolle, wenn es mal so richtig gut läuft.
:jump: :cheer: :jump: :cheer: :jump:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 18.03.2015, 08:37
Guten Morgen ,
Mary hat folgendes geschrieben: .... aber war jetzt einfach so, hab ich beschlossen. Möchte möchte mich nicht noch künstlich weiter runter ziehen.
Ist das vielleicht Miss Perfect, die Dir da im Nacken sitzt und zuflüstert, wie das richtig zu laufen hätte ?
Meine mosert zwar auch ein bisschen,
was ich putzich alles anfangen könnte mit der Zeit, die ich mir grade selbst gönne,
aber es ist ja nicht so, dass da garnichts passiert.
Auszeiten und Seelenhygiene sind wichtig, damit man kraftvoll bleiben kann :hug:
Hab eine gute Zeit :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.03.2015, 20:37
Ich weiß jetzt, wo die letzten Wochen der Hund begraben lag ;)
Ich habe heute beschlossen mich von besagten kräftezehrenden Freunden zu trennen. Es ist mir wie Schuppen von den Augen gefallen, dass es so nicht weiter gehen kann, und seit diesem Entschluss fühöe ich mich endlich wieder freier, kann zum ersten Mal den Fühling geniessen und bin leichter!
In den letzten Wochen hatte mich da die Sache so extrem erschöpft, dass ich unter anderem neulich 4 - 5 Tage komplett im Bett verbracht habe um mich von einem Gespräch zu erholen. Ich war schon dabei, die Grenze ins depressive zu überschreiten und wundere mich ein wenig, dass ich das nicht früher gesehen habe. Ich bin so erleichtert.
:welle: :welle:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 18.03.2015, 21:03
:knuddel:
edit:
Man hat Angst vor dem Alleinsein und man will nicht undankbar sein...
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 18.03.2015, 22:01
:super:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 20.03.2015, 17:17
:mrgreen:
Es geht mir guuuut seit meiner Entscheidung und eine riesige Last ist weg! Wieder eine Sache mehr, in der ich für mich Klarheit gefunden habe. Jep :)
heute:
- aktiv bleiben
- gemütlich etwas klar schiff machen hier
- Mal die Wama mit Wasserwaage begutachten
- Antrag fertig machen
- eventuell Drucker checken
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 24.03.2015, 00:54
Morgen kommt die Perle, ich muss noch einiges vorbereiten und ich möchte morgen produktiv sein.
;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 24.03.2015, 20:28
Hallo, Mary,
Sieht so aus, als hätte das geklappt :V:
Pendelt sich das jetzt langsam ein mit dem Zeitrahmen von der Perle ?
Oder zahlst Du immer noch mehr als eigentlich eingeplant ist ?
Schönen Abend in der schönen Wohnung !
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 24.03.2015, 21:55
Die Perle ist ohne abzusagen nicht gekommen und kommt jetzt morgen :roll:
Ich war also umsonst die ganze (!) Nacht auf. Ich habe nicht die ganze Nacht geräumt, aber ich war halt aufgeregt, es ist schon 4 Wochen her dass sie da war. Dazwischen sollte eine andere kommen, die dann aber den Termin verschob und dann letztendlich wenige Stunden vor dem Termin krank (?) war.
Am Telefon erfuhr ich, dass ich davon unabhängig noch 2 Termine frei (= bezahlt) habe. Das waren meine wieder stornierten Termine vom November, als ich noch Anlauf brauchte. Ich hatte das gar nicht gewusst!! Wurde mir auch nicht mitgeteilt, und diese automatisierten Mails sagenimmer noch ich hätte keinen mehr frei.
Also schon ein wenig nervig. :?
Egal, ich hoffe dass es jetzt längerfristig klappt.
Ansonsten fühle ich mich gut. Nur die grundlos durchwachte Nacht nervt mich. Dafür muss ich morgen nichts mehr vorbereiten und kann meine Bewerbung schreiben.
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 25.03.2015, 09:23
Moin, Mary,
Autsch.
Hiermit überreiche ich Dir die Lizenz zum Mittagsschläfchen :blume:
Ich dachte, das wäre eine Agentur - dafür läuft das aber sehr holprig :staun:
Immerhin ist es korrekt, dass du erfährst, dass noch zwei Termine "frei" ( also bezahlt und nicht in Anspruch genommen !?) sind...
Wenn ich könnte, käme ich rüber zu Dir und machte meinem Nick alle Ehre .
ich drück Dir die Daumen, dass es heute ordentlich perlt :V:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 26.03.2015, 02:01
Danke! :hug:
Ich finde das auch ganz schön viel Aufwand dafür, dass es eine Agentur ist. Und das mit den 'frei'-Leistungen hast du genau richtig verstanden. Hab da immer noch keine richtige Anwort drauf :roll:
Aber die Perle war heute da und jetzt ist es hier hübsch. Mit ihr bin ich eigentlich ganz zufrieden, soweit ich das beurteilen kann. Und irgendwie mag ich sie, das ist doch auch sehr wichtig. Ich denke ich werde sie weiter buchen.
So schön, in einer sauberen Küche kochen.
Ich war heute fleissig, habe aber eine Bewerbung aufgeschoben und muss das im Prinzip jetzt machen - wie ätzend. Ich schau mal, wie weit ich komme. Die Frist endete heute :oops:
Typisch :roll:
Egal, ich bin einigermassen munter gerade (stimmungsmäßig).
Grüße euch!
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 26.03.2015, 02:43
Glückwunsch liebe Mary, für den Putzperlentermin (mit Hindernissen). Jetzt ist alles wieder schön. :cheer: :herz:
Ich muss zu meiner Schade gestehen, dass ich meinen Putzperlentermin morgen kurzerhand abgesagt habe :roll: weil mir alles über den Kopf wächst - insofern beneide ich Dich gerade ein bisschen (trotz durchgemachter Nacht, Du Arme :( )
Finde es auf jeden Fall toll, dass Du Dich erneut getraut hast :super: und das trotz einiger Stolpersteine.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 28.03.2015, 22:39
Ja, mein Ideal ist das konstant beizubehalten, so lange es finanziell möglich ist.
Ich hoffe dass sich dadurch langfristig eine Erleichterung einstellt die auch darauf basiert, zu wissen dass regelmäßig jemand kommt.
Ich bin so müde zurzeit, ansonsten geht es mir gut. Schönes Leben so im Frühling :D
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.04.2015, 02:27
Fühle mich Sahnetörtchen :roll:
Wo ist der Drive? Den werde ich morgen suchen.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 07.04.2015, 21:43
Es geht mir endlich besser... über Ostern hat mich ein ernsthaftes depressives Tief niedergebretzelt, zum Glück blieb das nicht - ich habe mir schon Sorgen gemacht, dass war mehr als ein 'normales' Tief :shock:
Das Thema war meine Einsamkeit.
Heute hat mich unerwartet ein Treffen mit einer Bekannten gerettet, die hoffentlich eine Freundin wird. Mit so einem Engel habe ich nicht gerechnet. Die meisten Menschen empfinde ich als nett oder interessant, aber als zu anstrengend oder unterschiedlich für eine echte Freundschaft. Sehr selten begegene ich jemandem, wo ich das Gefühl habe, ja, hier passt es gleich. Ich entwickele Freundschaften auch sehr langsam. Aber heute war es wirklich einfach nur schön.
erleichterte Grüße
Mary
:done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 07.04.2015, 21:50
Liebe Mary
das freut mich sehr für Dich.:hug:
Ich drücke Dir die Daumen, daß die neue Freundschaft sich weiterhin
positiv entwickelt.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 08.04.2015, 00:50
Hallo Mary,
das klingt gut ... und was für ein schöner Zeitpunkt für einen solchen Hoffnungsschimmer. :)
Wünsche Dir eine gute und ruhige Nacht und morgen einen erfolgreichen Perlentag!
:wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 08.04.2015, 06:41
Guten Morgen , Mary !
:freu: Das freut mich auch sehr für Dich :freu:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 09.04.2015, 02:10
Danke euch lieben!
Morgen, Donnerstag, sollte es aber wieder zur Sache gehen.
Motto: "Ich bin auf meiner Seite".
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 10.04.2015, 22:43
Hallo, Mary,
Mary hat folgendes geschrieben: Morgen, Donnerstag, sollte es aber wieder zur Sache gehen.
Motto: "Ich bin auf meiner Seite".
Hat es diesmal geklappt mit dem Termin?
Dein Motto ist :super: Die wichtigste Person an der Seite zu haben, tut so gut! :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 10.04.2015, 23:47
Ja, am MIttwoch war sie da und ich auch zufrieden. Wenn sie nicht absat, ist sie immer sehr pünktlich ;)
Ansonsten bin ich versackt, das schöne Motto blieb Theorie... Ist einfach seit ca. einer Woche wieder ein Tief, dass ich aussitzen muss.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 13.04.2015, 03:03
Meine Tagespensen sind ja her Tagebucheinträge und Gedankenmüll, als dass sie tatsächlcihe Pensen wären ;)
Es hilft mir aber einfach ungemein, mich euch hier mittzuteilen, auch wenn ihr nicht antwortet.
Heute ist mir wieder einiges klar geworden. Ich brauche wieder mehr Menschen um mich herum, die eine bestimmt konstruktive Energie haben. In den letzten Wochen habe ich mich ja innerlich schon von einigen Blutsaugern verabschiedet.
Dann kam plötzlich diese unglaubliche Einsamkeit über mich. Ich bin auf mich gestellt, habe nicht wie andere Eltern, die ich schnell mal anrufen kann. Lebe seid vielen Jahren alleine und ohne Paarbeziehungen. Dann noch die berufliche Orientierungslosigkeit und das sich selbst auf der Pelle hocken... Mir ist einfach zwischendrin der Kragen geplatzt. habt ihr ja mitbekommen.
So, und jetzt habe ich heute das dritte mal diese Woche eine Freundin getroffen (sehr viel für meine Verältnisse, es war jedes mal eine andere Freundin). Alle drei Frauen hatten etwas gemeinsam, sie taten mir gut und ich hatte das gute Gefühl, dort auch Raum für meine Traurigkeit zu haben, udn nicht nur der Mülleimer für fremde Sorgen zu sein.
ich hab das ganze Leben lang gestrauchelt und renne immer nonstop dem hinterher, was viele andere als Fundament (scheinbar) einfach so mitbekommen haben. Mir FEHLT einfach was, was ich mir nicht so einfach erarbeiten kann. Ich habe schon so viel an mir gearbeitet, Therapie gemacht usw. Unermüdlich gebe ich mir Mühe, positiv zu bleiben. Ich muss da irgendwo für mich für Pausen sorgen im emotionalen Sinne. "Kämpfer-Pausen". Wo ich was schönes für mich mache. Vielleicht zehn MInuten singenj, oder Gymnastik. Oder oder...
Auf jeden Fall geht es bei mir weiter. Ich hätte es so gerne ein wenig einfacher, denn ich finde, ich mache eigentlich alles richtig?! Und komme trotzdem nicht vorwärts, oder halt nicht so, wie ich mir das wünsche.
Alles liebe!
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 13.04.2015, 03:12
Krisennotfallideen:
- Tagebuch schreiben
- Gymnastik/Body auspowern
- singen
- Medi
- 5 min einfach nix
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 13.04.2015, 06:31
Moin,moin, Marieke :wave: Mary hat folgendes geschrieben: Meine Tagespensen sind ja her Tagebucheinträge und Gedankenmüll, als dass sie tatsächliche Pensen wären ;) Es hilft mir aber einfach ungemein, mich euch hier mittzuteilen, auch wenn ihr nicht antwortet. :hug: Geht mir ähnlich :oops: Aber ich denke, solange wir am Thema bleiben, ist alles gut.
Zitat: Auf jeden Fall geht es bei mir weiter. Ich hätte es so gerne ein wenig einfacher, denn ich finde, ich mache eigentlich alles richtig?! Und komme trotzdem nicht vorwärts, oder halt nicht so, wie ich mir das wünsche. :herz: Hab Geduld mit Dir ! :herz:
Und immer dran denken: Es ist Dein Leben.
Für Dich muss es sich als passend erweisen und nicht für die Leute.
Und wenn Du es willst, dann machst Du Dir " 'nen Schlitz ins Kleid"...oder auch nicht !
:sonne:
:sonne: :hug: :sonne:
:sonne:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 13.04.2015, 16:01
Ich markiere erst vorab alles grün, erst danach markiere ich gelb/rot, was nicht geschafft wurde. Mich demotiviert rot einfach zu sehr :mrgreen:
Jetzt:
:done: :done: Geschirr abspülen
:done: kurz einkaufen
:done: dabei Kuchen und achtsamen Spaziergang gegönnt
:done: WoZi Lampe Birnen neu gekauft und reingemacht
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 16.04.2015, 17:24
Liebste KLaras,
nachdem ich gestern wirkich ausgesprochen produktiv war, und das ohne die Nacht durchgemacht zu haben oder andere ungesunde 'Pusher' oder Tricks, bin ich heute versackt, was soll's ;)
Ich werde aber jetzt gebrach machen von meiner Internetsperrsoftware (nicht Res.ue Ti.e, das funktioniert für mich nicht so richtig, ist mir zu aufwändig) Gebrauch und sperr mich selbst, da der PC eine MEGA ZEITFALLE ist bei mir. Wie macht ihr das? Gibt es schon einen Faden dazu?
Der PC ist bei mir halt alles: Orga/sinnvolle Recherche/Arbeit aber auch gleichzeitig , Filme, Musik, Entspannung. Habe keinen TV. Somit ist der PC immer an...
für gestern krieg ich die hier noch: :welle: :welle:
:herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 17.04.2015, 04:39
Moin,
leider bin ich immer noch wach :roll:
Aber ich habe in den letzten Tagen eine ganz tolle Erkenntnis dazu gewonnen. Nämlich, dass es für mich wichtig ist, Dinge einfach auch mal SCHNELL zu tun. Bevor ich denken und darüber nachdenken kann also. Dann funktioniere ich manchmal sogar richtig gut.
Jippieh :super:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 17.04.2015, 04:48
heute:
- WaMa an/Hygienespüler (jetzt)
- bei Freundinnen melden, sich ums WE kümmern: T, Bi, M, M.a, J, Y
- Dusche pümpeln
:done: Drucker: mail an support geschrieben.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.04.2015, 16:00
- Dusche mit Knete sbkleben :done:
- Dusche pümpeln :done:
- Bad neue Leuchtstoffröhre rein (Timer)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 18.04.2015, 16:12
Mary hat folgendes geschrieben:
Ich werde aber jetzt gebrach machen von meiner Internetsperrsoftware (nicht Res.ue Ti.e, das funktioniert für mich nicht so richtig, ist mir zu aufwändig) Gebrauch und sperr mich selbst, da der PC eine MEGA ZEITFALLE ist bei mir. Wie macht ihr das? Gibt es schon einen Faden dazu?
Huhu Mary :wave:
ich meine schon, dass es einen Faden dazu gibt, finde ihn aber nicht
;)
Das Internet ist bei mir auch ein großes Thema. Da ich ja am Computer arbeite und das Internet auch zum Arbeiten brauche ist es für mich schwierig da die Ballance zu halten. Zeitweise habe ich das Internet durch eine Software sperren lassen (in ganz schlimmen Zeiten) ansonsten hilft mir die Pomodoro Methode. Da weiß ich dass ich mich in maximal 30 Minuten (meine Arbeitseinheit) 5 Minuten im Netz herumtreiben darf und das reicht dann oft um den Impuls in den Browser zu wechseln zu unterdrücken.
Für mein Hauptforum habe ich mich übrigens gerade ein halbes Jahr sperren lassen, weil die Ablenkung einfach zu groß war.
Du warst heute Nacht ja lange auf ... wünsche Dir für heute gute Kraft.
Was bedeutet denn Zitat: Knete sbkleben :?: (bin nur neugierig, Du musst das natürlich nicht beantworten wenn Du nicht magst. :) )
Ausserdem noch ein Welle für die wichtige Erkenntnis, dass das schnelle Tun ohne nachgrübeln Dich weiterbringt : :welle: :welle:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.04.2015, 19:15
Mademoiselle Bagatelle hat folgendes geschrieben:
ich meine schon, dass es einen Faden dazu gibt, finde ihn aber nicht
;)
Das geht mir auch so... :mrgreen:
Ich versuche auch, mich mit Timern in Schach zu halten und evtl. den PC nicht gleich als erstes nach dem Aufstehen anzumachen. Aber wenn man viel zuhause ist, bleibt es scher.
Ich merke mir hilft es, am Tag zuvor genau festezulegen was ich den tun möchte am nächsten Tag, damit diese morgendliche Debatte mit sich selbst ein Stück weit weg fällt. Dann kann man immer noch im laufe des Tages flexibler werden.
Du warst heute Nacht ja lange auf ... wünsche Dir für heute gute Kraft.
Zum Glück war da noch ein Tag dazwischen, sodass ich wieder gut ausgeruht bin, danke :)
Was bedeutet denn Zitat: Knete sbkleben :?: (bin nur neugierig, Du musst das natürlich nicht beantworten wenn Du nicht magst. :) )
:mrgreen: darfst gerne fragen! Mein Duschabfluss ging/geht so schwer, und wenn ich pümpeln will muss ich bei meinem alten Rohresystem hier recht viele Luftschlitze abkleben. Da das jedes mal rechts schwierig ist, habe ich es heute mit Knete zum zustopfen probiert. Giing ganz gut, auch wenn das pümpeln nicht so richtig erfolgreich war.
Ausserdem noch ein Welle für die wichtige Erkenntnis, dass das schnelle Tun ohne nachgrübeln Dich weiterbringt : :welle: :welle:
Dankeeeee :super: Ich merke immer mehr, WIE sehr mir das hilft!
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 18.04.2015, 19:25
Hallo Mary, :wave:
suchst Du vielleicht den Faden? http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-2396.html
Ich mache auch sehr viel am PC: Fernsehen, Mediathek, E-Books, Recherche, Rezepte, E-Mails, keine Spiele. Wenn ich den PC anmache, dann läuft er meistens durch bis ich ins Bett gehe. :roll:
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 18.04.2015, 20:36
Mary hat folgendes geschrieben:
Heute hat mich unerwartet ein Treffen mit einer Bekannten gerettet, die hoffentlich eine Freundin wird. Mit so einem Engel habe ich nicht gerechnet.
:done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done:
Hast Du diese Bekannte wieder getroffen ?
Für Deine vielen grünen Häkchen
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Seit Aschermittwoch versuche ich nicht so oft am PC zu sitzen.
Ganz oft gelingt mir das. PC-Spiele sind nicht mein Problem.
Ich wünsche Dir einen gemütlichen Abend.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.04.2015, 22:21
Hallo Locki,
ich treffe die Bekannte nächste Woche und da freue ich mich auch schon drauf :super:
PC Spiele sind bei mir auch kein Problem. Ich empfand die daraus entstandene Diskussion in deinem Faden als gut und nützlich gemeint, aber auch etwas übertrieben.
Für mich ist es das Internet... Surfen, KOntakte, Foren, Youtubevideos. Da verbringe ich meine Zeit, leider!
:evil: :roll:
Heute war ein Tag, der nicht ganz so produktiv war wie ich es mir gewünscht habe, der aber immer noch produktiv war. Recht so! Und morgen bin ich zum Frühstück verabredet.
Schönen Sonntag euch :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 20.04.2015, 19:43
Ich habe heute viel erlebt und gemacht. Um sieben aus dem Bett wegen eines Arzttermins, da freue ich mich immer dass ich raus MUSS. BIn ja eigentlich ne Nachteule.
Dank einer Mischung aus Magic Work Cycle, Res..u Time und häufigen Timer stellen war ich heute sehr produktiv. Dabei bin ich aber auch seit ca. 17.30 schlagartig müde und erschöpft, auch etwas aufgedreht/überreizt.
Morgen kommt die Perle, und es ist kaum was vorzubereiten - was für ein Gefühl!! Ich spüre, wie es im MOment systematischer zugeht.
Ich habe heute sage und schreibe ohne Voranmeldung, spontan an der Tür jemanden in die Wohnung gelassen. Da sag ich nur zu mir, Hut ab, Mary ;)
Guten Abend zusammen, ich mach es mir jetzt gemütlich :five: :om: :king: couch
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 20.04.2015, 20:42
Liebe Mary :super: :nr1:
Ich wünsche Dir auch einen gemütlichen Abend couch
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 20.04.2015, 22:11
Mary hat folgendes geschrieben:
Morgen kommt die Perle, und es ist kaum was vorzubereiten - was für ein Gefühl!! Ich spüre, wie es im MOment systematischer zugeht.
Ich habe heute sage und schreibe ohne Voranmeldung, spontan an der Tür jemanden in die Wohnung gelassen. Da sag ich nur zu mir, Hut ab, Mary ;)
Ist das genial! :freu2: :freu3: :freu2:
Überleg mal wie kurz es erst her ist, dass die Perle zum ersten Mal kam und Du die Nacht davor durchgemacht hast ... einfach nur toll! :cheer: :cheer: :cheer:
Einen schönen und geruhsamen Abend wünsche ich. :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 21.04.2015, 16:23
Mademoiselle Bagatelle hat folgendes geschrieben:
Ist das genial! :freu2: :freu3: :freu2:
Überleg mal wie kurz es erst her ist, dass die Perle zum ersten Mal kam und Du die Nacht davor durchgemacht hast ... einfach nur toll! :cheer: :cheer: :cheer:
:oops: DANKE :oops:
Du hast so recht! Das hatte ich schon wieder vergessen...
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 27.04.2015, 13:51
So, letzte Woche war in mehrerelei HInsicht sehr aufregend, produktiv aber auch anstrengend.
Heute habe ich geschlafen bis 13.00 Uhr :oops:
Ich finde es manchmal erschreckend, wie schnell ich erschöpft bin. Manchmal mach ich mir da richtig Sorgen, wie das beim Arbeiten wieder werden soll.
Da möchte ich aber versuchen heute nicht den Fokus drauf zu legen.
Morgen erwartet mich ein unangenehmes und wichtiges Gespräch, vor dem ich sehr aufgeregt bin, da merke ich total wie mir das im Magen liegt.
Ich glaube, ausser ein, zwei Anrufen mache ich heute nichts.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 27.04.2015, 14:50
Mary hat folgendes geschrieben:
Morgen erwartet mich ein unangenehmes und wichtiges Gespräch, vor dem ich sehr aufgeregt bin, da merke ich total wie mir das im Magen liegt.
Oh da drücke ich aber die Daumen. Erhol Dich heute noch ein bisschen. :herz:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 27.04.2015, 22:36
Danke!
Irgendwie weiß ich gerade nicht, wie ich mich fühle, eigentlich gut, aber irgendwas gärt im HIntergrund...
Ich muss hier aufräumen!
TP ist diesmal eine "Für die nächsten Tage"- Pensum:
- Endlich waschen beginnen
- Säcke :oops: durchwaschen
- routinemässiges Aufräumen (Beweise, Schreibtisch, Sofa)
- Küche aufräumen und Geschirr spülen
- Bettzeug waschen für nächste Woche!
- Schlazi besuchsfertig für nächste Woche
- Krücken im Keller suchen
- Vermieter 2. Mail schicken oder anrufen wegen Wand
- STEUER abgeben!!!
- Auto zum TÜV?
- Perle nochmal buchen vor Termin
Da wird mir flau im Magen... Nicht verunsichern lassen, Mary! Ich bin auf meiner Seite.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 27.04.2015, 22:48
Mary hat folgendes geschrieben: Nicht verunsichern lassen, Mary! Ich bin auf meiner Seite.
Und alle Klarissen sind auch auf Deiner Seite :hug: :) - viel Kraft und Mut für die nächsten Tage :gift: :gift: :gift: :gift:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 27.04.2015, 22:56
Mademoiselle Bagatelle hat folgendes geschrieben: Mary hat folgendes geschrieben: Nicht verunsichern lassen, Mary! Ich bin auf meiner Seite.
Und alle Klarissen sind auch auf Deiner Seite :hug: :) - viel Kraft und Mut für die nächsten Tage :gift: :gift: :gift: :gift:
Danke!! So ein schöner Aufmunterer kurz vor dm schlafen gehen tut sooo gut :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 29.04.2015, 16:15
Ich kotze: seit 9.00 diskutiere ich mit mir und arbeite nichts!! Stattdessen dauer-online-suchten. NE!
Ich sperr mir jetzt die Kiste, ich will poduktiv sein.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 29.04.2015, 22:53
Okay, ich habs heute verkackt und gar nichts gemacht. Lust mich darüber zu ärgern habe ich aber heute keine :mrgreen:
MOrgen bin ich verabredet, und ich rechne einer aktiven kommenden Woche.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mademoiselle Bagatelle - 29.04.2015, 23:21
Mach Dir nichts daraus :hug: bei so unangenehmen Baustellen ist Prokrastination normal ... wäre mir auch so gegangen an Deiner Stelle.
Der nächste Anlauf wird besser.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 30.04.2015, 22:53
Ja, recht hast du, danke! :hug:
Bei mir läuft's einfach nicht zur Zeit, ist so. Ich freue mich auf Besuch am Wochenende, eine Freundin die die Bude kennt und in kauf nimmt ;) kommt.
Als Hauptgrund sehe ich meine Internetsucht (?) derzeit. Das werde ich regeln und versuchen den PC ganz auszulassen für ein paar Stunden.
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 01.05.2015, 00:14
Huhu, Mary,
:five: Das kenne ich auch und wundere mich, wie ich immer wieder auf mich selbst reinfalle. :doof:
Aber ich gebe die Hoffnung nicht auf, dass es auch wieder besser wird. :ja:
:N8:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.05.2015, 20:55
ERfolg in mehrerelei Hinsicht: eine Freundin hat mich übers Wochenende spontan (!) besucht und ich bin dadurch endlich mal auch nicht am PC gehangen... Auch wenn es mich Konzentrationsmässig doch anstrengt, den ganzen Tag mit jemanden zu verbringen (liegt nicht an ihr in dem fall), tat es mir total gut. Schon wieder Besuch, und Gesellschaft, und kein PC. Prima ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 17.06.2015, 09:35
So Leute, mal ein kleines Update.
Die Putzfrau hat meine Lebensqualität wirkich verbessert. Wenn ich daran denke, dass ich bereits zwei mal spontan Nachbarn hereingelassen habe (!!!), kann ich das gar nicht glauben. Ebenso hatte ich dieses Jahr bereits mehrmals Besuch, mindestens 4 mal auch über Nacht (jeweils eine andere Person).
Ausserdem kommt ca. alle 6 Wochen diese Frau von der Beratungsstelle zu mir.
:shock: Ich staune selbst gerade!!
Ich merke, dass sich mein Gefühl zur Wohnung gebessert hat. Klar, das ist hier immer noch eine chaotische, etwas runtergekommene Wohnung, aber es war hier auch schon knöcheltief mit wasauchimmer bedeckt und vieles andere.
Allein das meine Küche benutzbar ist und ich regelmäßig kochen kann, ist grandios. Ich musste das erstmal lernen, da icvh mir jahrelang mit Fastfood ausgeholfen habe.
EDIT: heute komm ich nciht in die Pötte, obwohl ich so früh aufgestanden bin... da muss Pomodoro ran ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Survival - 17.06.2015, 23:15
Hallo Mary! Wie wunderbar, dass sich bei dir die Lebensqualität verbessert hat. :welle: :welle:
Und auch einen Tag ohne PC ! SUPI!! :cheer: :cheer: :cheer:
Du kannst die Küche benutzen - und Besuche reinlassen. Boah, da kommt richtig Freude auf, nicht wahr? GLG
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 18.06.2015, 23:29
Danke Survival :herz:
Ja, endlich einmal Momente geniessen, in denen man die Fortschritt auch anerkennen und feiern kann. Die Tiefphasen kommen früh genug wieder ;)
Ihr Lieben, an der Stelle möchte ich nochmal Werbung für den morgigen Papierclub von 10 - 12.00 Uhr machen. Ich kupfere es von der Wollmaus ab und mache es so, dass dieser Zeitraum zum Starten gedacht ist, man ist um viertel nach zehn also nicht zu spät ;)
Ich will meiner Steuer (jedes Jahr wieder ein Problem, jedes Jahr kommt der Gerichtsvollzieher an meine Tür und ich hab es satt :roll: :oops: ) an den Kragen. Letztes mal habe ich viel geschafft durch den Papierclub, was ich mOnate/Jahre nur vor mir hergeschoben hatte.
Freu mich, bis morgen! WErde ab 10 Uhr startklar sein.
Re: Mary wurstelt sich durch
Survival - 20.06.2015, 20:40
Hallo Mary! Wird nun der Papierclub öfter geöffnet? Fleißig!! Ich möchte auch mal mitmachen, da muss ich aber alleine zu Hause sein um die nötige Ruhe zu haben (Ausrede!) - aber ich will mich auch aufraffen, nur liegt noch was Dringenderes bei mir an. Ja, das ist schön, Fortschritt enerkennen und feiern! Hast Recht! :tanzen: :tanzen:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 23.06.2015, 01:11
Natürlich, gerne, mach mit :super: Und wie er oft er geöffnet wird, bestimmen wir alle - also auch du ;) Ich habe gemerkt, dass ich ihn tatsächlich gerade öfter brauche.
Ich komme sonst überhaupt nicht voran!
Heute war ich den ganzen Tag zuhause und sass vor dem Pc oder habe gar nichts gemacht. Jetzt fühle ich mich natürlich dementsprechend. Ich stecke gerade ein wenig fest udn es fällt mir schwer mich zu strukturieren.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mayla - 23.06.2015, 08:23
Moin Mary :wave:
ich "darf" heute noch zwei Formulare ausfüllen, nur xchen machen, trotzdem... :roll:
Alsooo, Paperclub... isch mach`mit :D
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 23.06.2015, 21:00
Hallo Mayla,
prima :super:
Ich schlage einen neuen Termin für einen Papierclub vor:
diesen Freitag zwischen 10.00 und 12.00 Uhr
Wer hat Lust? ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 02.07.2015, 23:57
Ich komme mit der HItze überhaupt nicht klar und ich fühle mich voll ausgeschlossen, weil alle anderen glücklichn über den Sommer zu sein scheinen :roll: Ich habe es schon immer gehasst!
Re: Mary wurstelt sich durch
journey - 03.07.2015, 14:09
Mary, du bist nicht allein. Ich bin voll und ganz bei dir!! 8)
Ich war auch schon immer eine Sommerablehnerin,umgeben von Menschen, die -gefühlt- erst ab 30°C ihren Wintermantel ablegen und sowas sagen wie: "Endlich ein richtiger Sommer." & "Endlich mal ein paar wärmere Tage!" :shock:
Ich habe sie nie verstanden und werde sie auch wahrscheinlich nie verstehen - andersrum leider genauso. :cry: Ich könnte ohne Probleme in eine Gegend ziehen, in der es maximal 22°C warm wird. Stattdessen bin ich im tiefsten Süden aufgewachsen. Genau da, wo die Wetterfrösche immer sagen: Und die neuen Höchsttemperaturen finden wir in... Es wird überall regnen, außer in.... Die Abkühlung kommt, für alle, außer... -.-
Machen wir uns einfach gemeinsam kühle Gedanken, träumen vom Herbst und tanzen den Schneewalzer :D
:dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.07.2015, 15:13
OH danke journey!!!
:herz:
Ich hab mich schon wie ein völliger Idiot gefühlt, dass mich die HItze depri macht, während alle anderen immer im Winter depri sind :lol2: ;)
danke danke danke!
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 03.07.2015, 16:52
Hallo Mary,
mir ist es auch mindestens 10° zu warm.
Im Büro hat es jetzt 32° :heiss:
Mitte nächster Woche soll es etwas abkühlen. :puh:
Ich trinke viel Tee und Wasser und lasse kaltes Wasser über die handgelenke laufen. Wassertreten soll auch helfen.
:wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.07.2015, 17:08
ja, eigentlich habe ich ja gute Möglichkeiten, ich bin ja zuhause. Ich werde jetzt wieder duschen gehen.
Ich fühle mich immer so "beshcnitten" durch die HItze, weil man nichts machen kann.
Re: Mary wurstelt sich durch
bibi blocksberg - 03.07.2015, 18:20
Mir ist es auch viel zu heiß :heiss: :heiss: :heiss:
:eis: :eis: :eis:
Ich finde Sommer zwar schön, aber diese Wärme gerade lähmt mich leider völlig :muede:
:puh: :puh: :puh:
Dabei hätte ich sooo viel zu tun :oops:
Bibi :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 03.07.2015, 20:12
Danke bibi!
Ich hab mich die letzte Woche nicht nur durch die HItze aus der Bahn werfen lassen. Ich habe plötzlich den Anschluss verloren. ERst jetzt fühle ich mich soweit, weiter zu machen. WAhrscheinlich wollte ich wieder zuviel aufs mal :roll: Und da macht meine Seele sofort dicht ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 05.07.2015, 07:06
Ich hab heute gar nicht geschlafen; nachdem meine Woche so blöd war, wollte ich wneigstens in der Kühle der Nacht ein wenig entspannt aufbleiben.
Jetzt werde ich ein, zwei Kleinigkeiten erledigen und dann den heissen Tag verschlafen. Zum Papierclub schaffe ich es wohl nicht mehr.
Re: Mary wurstelt sich durch
Mayla - 05.07.2015, 07:17
Guten Morgen Mary,
gut so :super: ... das Papier läuft Dir nicht weg. :oOo::oOo::oOo: nicht vergessen. Bis bald :wave:
LG Mayla :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
wollmaus - 05.07.2015, 07:32
Guten Morgen, Mary,
da geht's den Leuten wie den Menschen. ;) ich habe auch viel zu wenig geschlafen. :muede: Trotz Kreuz- und Querlüftung in den "kühlen" Morgenstunden, kühlt die Wohnung nicht mehr ab, weil kein kleinstes Lüftchen weht. Jetzt ist es 2° wärmer als draußen. :shock:
Noch ein paar Tage, dann gibt es wieder normale Temperaturen. :freu:
Das ist eine gute Idee, Dich nochmal hinzulegen. Ich mach das jetzt auch noch mal für ein/zwei Stündchen!
Erhol Dich gut! :wave:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 16.07.2015, 09:38
Guten morgen zusammen!
Frei nach dem Motto
ATTAC YOUR DAY BEFORE IT ATTACS YOU :mrgreen:
lege ich mal los.
Heute:
- Amt :done:
- Kiste wegrbingen -ging nicht, Auto streikt! aber versucht: :done:
- Anrufe :todo:
- Geschirr :done: :done: :done:
- Email an Hundefrau :done:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 08.09.2015, 16:18
Lasse mal ein Piep da - mir geht es gut, aber aus versch. Gründen konnte ich eine weile nicht schreiben und jetzt möchte ich vermutlich noch ein wenig auf PC Diät bleiben, das tat mir gut!
Schade, dass es hier in der Zwischenzeit Diskussionen und Unstimmigkeiten gab. Aber so ist das wenn Menschen aufeinandertreffen.
Einen wunderschönen Spätsommer und Herbstbeginn für euch alle!!
Mary
Re: Mary wurstelt sich durch
Locki - 08.09.2015, 17:17
Liebe Mary
ich freue mich sehr, von Dir zu lesen.:love::hug::blume:
Dir wünsche ich auch eine gute Zeit .
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 09.09.2015, 17:42
Danke Loki :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mayla - 09.09.2015, 18:50
Hallo Mary :wave:
will nur mal kurz einen :blume: und einen :herz: Gruß hier lassen
LG Mayla :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 20.09.2015, 06:31
Ich muss mich hier kurz mitteilen.
Ich habe am MOntag ein für mich sehr wichtiges offizielles gespräch, wo ich rausgeputzt erscheinen muss. Ich war jetzt viele Wochen weg gewesen, und habe bevor ich ging noch schön eine Wäsche hier in der Waschmaschine liegen lassen :oops: Die hab ich jetzt rausgeholt und die ist natürlich verloren (oder?) und muss weg geworfen werden; die WaMa müffelt hoffentlich nicht mehr, nachdem ich sie jetzt mit 95 Grad und Hygienespüler angeworfen habe.
Jedenfalls habe ich heute nacht mal wieder, bzw. nach längerer Pause nicht geschlafen, was bei mir ähnlich ist wie wenn andere aus Anspannung/Aufregung trinken oder ähnliches Wobei es noch geht und ich nicht voll in Angst bin; mental bin ich einigermassen sortiert und auf den Termin vorbereitet, auch wenn noch etwas Fleissarbeit an Vorbereitung (sich passende Fragen überlegen... etc) ansteht.
Voll in Angst war ich diese Woche wegen was anderem schon einige Tage und es war mal wieder Horror. Ich denke ich werde das morgen (Sonntag) schon alles schaffen ohne ganz in Angst zu geraten, aber ich brauche das kurz, das ich hier schreiben kann und freue michan uch über ein paar ermjunternde Worte.
:rot: HIer liegen noch trockene Wäscheberge auf dem Boden, die ich auf der Suche nach den passenden Klamotten alle rausgezogen habe; sie müssen zurück in Säcke und unters Bett (vorerst).
:rot: Dann müssen zwei, mindestens aber eine Wäschen gewaschen werden, die dunkle Hose und die weisse Bluse.
:rot: duschen und Haare waschen
:rot: Fragen/Gespräch kurz vorbereiten (Timer stellen), ein paar Stichworte notieren
:rot: B.l. leihen
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 20.09.2015, 07:36
Guten Morgen, Frühes !
Es ist schön, von Dir zu lesen, auch wenn es einen ernsten Hintergrund hat :freu:
Heute ist Sonntag.
ich weiss nicht, was es ist, das Dich quält, aber Du hast schon so viele brenzlige Situationen gemeistert und bist so oft wieder aufgestanden, hey, Du machst das :hug:
Hier noch ein Durchatemgedicht von der Margot Bickel - wenn ich denke,ich steh an der Wand und es geht nicht gut weiter, hilft mir das komischerweise:
Glaube nicht,
die Last auf deinen Schultern wird dir zu schwer,
glaube nicht,
du wärst zu schwach, die Last anderer noch mitzutragen :
Du wirst dich wundern,
ob deiner Kraft,
du wirst dich wundern,
wie stark du bist trotz deiner Schwäche.
Margot Bickel
Vielleicht kannst Du heute unter Tag noch eine Milch mit Honig trinken und einen kleinen Mittagsschlaf machen...
Für Deine Wäsche - ich nehme an, sie hat gestockt...
Code: http://hauswirtschaft.info/waesche/stockflecken.php
Liebe Grüße, Pearl
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 20.09.2015, 07:42
DANKE!! :hug:
Noch geht es, ich wolllte mich mal melden bevor eine echte Angstattake kommt.
Und jetzt freu ich mich, ich hab gerade alles erledigte von gestern und heute in meinen Motiavtionstagebuchkalender eingetragen und dann les ich dich hier :herz: :herz: :herz:
Ich schaffe es. Klamotten vom Boden. Wama anschmeissen. Der Rest ist ook...
puh ;) :lol2:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 20.09.2015, 08:40
Super, das freut mich jetzt :sonne: !
und mir fällt grade noch ein Tipp von unserer Messina ein - vielleicht kannst Du auch damit etwas anfangen :
Schöne Meditation, um unangenehme Gefühle anzunehmen (klick)
Es wird :hug:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mayla - 20.09.2015, 09:21
Hallo Mary, :hug:
:super: freut mich für Dich, dass Du das geschafft hast :nr1: Drücke Dir die Daumen für das Gespräch morgen. :awg:
Gönn`Dir heute noch was schönes :pakete: :pakete: :pakete:
LG Mayla :blume:
Re: Mary wurstelt sich durch
ostermaus - 20.09.2015, 09:21
Liebe Mary,
ich wünsche Dir ganz viel Glück für Dein Gespräch! :glueck:
LG Ostermaus
Re: Mary wurstelt sich durch
journey - 21.09.2015, 01:41
Liebe Mary,
ich werde heute auch ganz arg an dich denken: Ganz viel Glück und ein tolles Gespräch!!.:blume:
Es folgt, das tollste Motivations - Runterkomm- Panikbekämpfungs- und Mutmachlied, dass ich kenne:
Du schaffst das schon, du schaffst das schon,
du schaffst das ganz alleine.
Du brauchst dazu, du brauchst dazu
vielleicht 'ne Menge Kraft.
Doch du hast immerhin
schon ganz was anderes geschafft!!!
:cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 22.09.2015, 20:21
Perle, Mayla, Ostermaus, Journey, ganz herzlichen dank euch allen.
Ihr habt mich an dem wichtigen Tag ein wenig gehalten und das tat gut :super:
Das Gespräch lief nicht so richtig gut, aber doch ganz ok.
Ich bin froh dass es rum ist und bis auf dass ich zu spät war, hat alles noch geklappt. Ich wra für meine Verhältnisse 'gut' vorbereitet.
Wieder ein Schnipselchen geschafft in dieser Herausforderung namens Leben! ;)
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 22.09.2015, 20:23
Die echte Angstattake ist übrigens komplett ausgeblieben - tada! :D :D :D :D
Re: Mary wurstelt sich durch
Mayla - 22.09.2015, 20:52
:cheer: :cheer: :blume: :beifall: :nr1: :beifall: :blume: :cheer: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 22.09.2015, 23:45
:super: :V: Ja ! :V:
Dafür tanzt eine ganz besondere Lady, die genau weiss, was im Leben so auf einen zukommt, man die Feste feiern muss, wie sie kommen und die es auch tut - eine echte Lebenskünstlerin :herz:
Code: https://www.youtube.com/watch?v=_AnFJ2ZdDgQ
Re: Mary wurstelt sich durch
Mary - 23.09.2015, 00:05
ha ha GENIAL! :lol2: :cheer:
Re: Mary wurstelt sich durch
Pearl - 23.12.2015, 17:53
Liebe Mary,
Ich wink mal :wave: und
wünsche Dir angenehme Festtage .
Grüßle, Pearl
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