Das leckere SPF.-Rezept des Tages

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    Re: Das leckere SPF.-Rezept des Tages

    22next - 22.09.2007, 01:28

    Das leckere SPF.-Rezept des Tages
    Edelsüße Kürbissuppe



    Zutaten (6 Personen):

    1,2 kg Kürbis
    4 EL Keimöl
    5 TL edelsüßes Paprikapulver
    5 TL Hühner-Kraftbouillon
    Salz, Pfeffer
    ½ TL Zucker
    2 Zwiebeln
    2 EL Mehl
    80 g Cremefine

    Zubereitung:

    Kürbis würfeln, in Öl dünsten, mit Paprika würzen.
    1 l Wasser und Bouillon dazu geben, 15 Minuten kochen, pürieren, würzen.
    Zwiebeln in Mehl und Paprika wenden, rösten.
    Cremefine und Zwiebeln auf Suppe verteilen.

    Preis: 3,75 €
    Kcal pro Person: 150
    Schwierigkeit: leicht


    Die SPF wünscht Ihnen Guten Appetit

    by 22next



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