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Alle Beiträge und Antworten zu "Zunm Thema Single"

Re: Zunm Thema Single

Anonymous - 02.04.2012, 21:20
Zunm Thema Single
oH ja, ich kann mir gut vorstellen, dass zu zweit, wenn man sich die Arbeit teilt, alles einfacher wäre. Ich merke es zurzeit wenn meine Sozialarbeiterin da ist, sie baut gerade meine Wohnwand zusammen, weil ich in sowas zwei linke Hände habe. Während dieser Zeit erledige ich so einiges in meiner Wohnung, was auch immer von Erfolg gekrönt ist. Alleine würde ich das nicht schaffen. Ich weiß nicht, woran das liegt. Aber das Alleinsein mit sich selber kann manchesmal schon so richtig deprimierend sein.
Ich hab mir das Singlesein nicht selbst ausgesucht - und wünschte mir, ich könnte wenigstens in einer WG leben - aber das scheitert leider an dem Problem, das wir alle hier haben.....

Re: Zunm Thema Single

Anonymous - 03.04.2012, 07:36

Kenn ich, meine Sis hat mir auch meine Gardarobe aufgestellt und die Wände hat sie z.T. auch gestirchen.

Vielleicht solltest Du anfangen, Dir immer wieder vorzubeten, dass Du Dich selbst liebst, so wie Du bist, und die Verantwortung für Dein Leben übernimmst.
Hilft bei mir wahre Wunder, wenn ich regelmäßig daran denke, was leider nicht immer der Fall ist.

Re: Zunm Thema Single

Anonymous - 15.04.2012, 17:30

Wie kann ich denn lernen mich selbst zu lieben? Mein positiver Spruch am Badspiegel hat mir ja auch nicht weitergeholfen, obwohl ich ihn ja täglich mindestens einmal gesehen hab.

LG :(

Re: Zunm Thema Single

Alltagsgerümpel - 22.04.2012, 13:28

Krabat48 hat folgendes geschrieben: Mein positiver Spruch am Badspiegel hat mir ja auch nicht weitergeholfen, obwohl ich ihn ja täglich mindestens einmal gesehen hab.
Mindestens einmal täglich reicht nicht, und schon gar nicht, dass Du ihn nur liest.
Du musst es laut aussprechen, es Dir sagen!
Wenn es Dir schwer fällt, mache es Dir zuerst einmal für eine Woche zur Aufgabe, Dir dreimal täglich jeweils 15 Mal am Stück laut zu sagen: "Ich liebe mich!"
Also:
"Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich! Ich liebe mich!"

Mach' Dir Erinnerungszettel, damit Du's nicht vergißt und überlege Dir vorher, wann am Tag es gut passt, z. B. morgens unter der Dusche.
Mach' ein Ritual daraus.

Wenn es Dir irgendwann leichter fällt, diese Übung auszuführen, kannst Du versuchen, das "Ich liebe mich!" nicht runterzuleiern, sondern die Sätze mit Gefühl zu sagen, so als würdest Du jemand anderem diese Liebeserklärung machen. Der wäre auch nicht begeistert und würde sie nicht ernst nehmen, wenn er so'n hingeleierten Satz hingeklatscht bekäme ;)

Und: es wird nicht nach zwei, drei Monaten erledigt sein. Es wird dauern.

Das laut Sprechen ist wichtig. Überleg' mal, wie oft Dir in Deinem Leben andere Leute immer wieder irgendwas gesagt haben, was Du nicht (gut genug) kannst, was nicht gut für Dich ist usw. Das nimmt man dann irgendwann als wahr hin.
Und genau diesen Weg des immer wieder Eintrichterns nutzt Du - allerdings zum Positiven.

Re: Zunm Thema Single

Locki - 23.04.2012, 22:21

Liebe Alltagsgerümpel
danke Dir für diesen Tipp.
Genauso will ich das ab morgen machen. :hug:

Re: Zunm Thema Single

Anonymous - 25.04.2012, 07:09

Alltagsgerümpel, Du bist ein Schatz, genau das habe ich gemeint!
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