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Re: Lavendel: Heilpflanze des Jahres 2008
drohne - 22.01.2008, 16:39Lavendel: Heilpflanze des Jahres 2008
Hier bitte ein Kurier Bericht vom 20.01.2008, Red. Ingrid Teufl
Der Verband der Heilkräuterfreunde Deutschlands kürte heuer den Echten Lavendel zur Heilpflanze des Jahres. Der Verein erklärt die Wahl mit der "weiten Verbreitung in der Medizin". Er wirkt beruhigend, desinfizierend und krampflösend.
Tatsächlich wird Lavendel seit der Antike für das Wohlbefinden eingesetzt, etwa als Badezusatz. Auch die mittelalterliche Heilerin Hildegard von Bingen erwähnte Lavendel in ihren Schriften.
Die bedeutendsten Wirkstoffe des Echten Lavendels – eine von 26 Lavendel-Arten – sind die ätherischen Öle. Sie werden durch Wasserdestillation aus den Blüten gewonnen. Als ätherisches Öl in der Aromatherapie kommen die Wirkstoffe auch am häufigsten zum Einsatz. Gerade in Zeiten von Stress, bei Ängsten oder Burn-out kann Lavendel beitragen, die innere Balance wiederzufinden.
Dabei sollte jedoch darauf geachtet werden, nur hochwertige Öle aus Echtem Lavendel zu verwenden. Das Öl von anderen Arten ist minderwertiger und duftet schwächer.
Josef
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