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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Aphrodite Forum: Urlaub und Bücher, Schönheit und Gesundheit Forenbeschreibung: Beauty, Ferien, Gesundheit, Ernährung und mehr aus dem Unterforum: Eure Lieblingsbücher Antworten: 1 Forum gestartet am: Sonntag 17.07.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Wellness, So verwöhne ich mich selbst Letzte Antwort: vor 18 Jahren, 9 Monaten, 10 Tagen, 11 Minuten
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Re: Wellness, So verwöhne ich mich selbst
Aphrodite - 20.07.2005, 10:41Wellness, So verwöhne ich mich selbst
Sehr schönes Buch mit vielen Bildern. Viele Tipps zum verwöhnen und entspannen. Von der Schlammpackung über verschiedene Duschprodukte über die Haarkur ist alles zu finden. Klar im Grunde nicht viel neues, aber trotzdem heißt es nicht, dass ich auch im richtigen Moment an das eine oder andere denken würde. Wenn ich mal Zeit habe blättere ich sehr gerne in diesem Buch. Hier findet man auch die besten Enthaarungsmethoden. Tipps zum encremen, Aromapflege, Pflegemasken, Haarpflege und Tipps bei Haarproblemen. Methoden sich zu entspannen ... auch mal zwischenduch für 5min im Büro. Atemübungen und Wellnessmassage. Verwöhnprogramme für zu Hause oder auch im Studio. Auch Grunschritte zb zum Easy Dancing, River Dance und Tae Bo werden erklärt. Zuletzt sin noch einige Streching Übungen angeführt.
Ein Buch nicht nur zum faulenzen, sondern um sich zu verwöhnen mit Pflegenden Produkten, mit Massage, mit Aromaölen und -düften und auch sanfter Bewegung. Es ist bestimmt für jeden etwas dabei.
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