Gesund bleiben mit der Heilkunst der Tibeter

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    Re: Gesund bleiben mit der Heilkunst der Tibeter

    Aphrodite - 20.07.2005, 10:33

    Gesund bleiben mit der Heilkunst der Tibeter
    Gesund bleiben mit der Heilkunst der Tibeter von Egbert Asshauer

    Dalai Lama hat dieses Buch empfohlen. Eine sehr schöne Einführung in die tibetische Heilkunde. Klar dass ein solches Buch den Weg zum Arzt nicht ersetzen kann, aber es kann durchaus helfen und unterstützen. Hier wird die Geschichte der tibetischen Medizin leicht verständlich erklärt. Informationen wie Krankheiten entstehen. Alleine die Überschriftend er einzelnen Kapitel hören sich so interessant an, dass man sofort zu lesen beginnt und nicht mehr aufhören möchte. zB 'Eine Symphonie von Glauben und Heilen' oder 'Gesundheit oder Krankheit: meine Entscheidung' oder 'Falsches Denken: im Hintergrund jeder Krankheit'. Natürlich spielt auch hier die falsche Ernährung eine Rolle. Es wird hier zwischen verschiedenen Typen unerschieden: Wind-Typ, Galle-Typ und Schleim-Typ. Es ist genau beschrieben wie man sich am Besten zuordnen kann und welche Typen welche Eigenschaften haben. Wie sich die Symptome der verschiedenen Störungen (Wind-, Galle- und Schleimstörungen) äußern. Es gibt Ratschläge für die richtige Ernährung.

    Dann gibt es eine Übersicht über die Tibetische Diagnosetechniken und Therapien. Es wird erklärt wie die Tibeter eine Untersuchung durchführen - dies funktioniert anders als bei uns. Weiters gibt es Informationen zur Pulsdiagnose, Zungendiagnose und anderen. Informationen zur Heilkraft aus der Natur, sanfte Pillen der Tibeter, Heilende Metalle und heilende Juwelen. Weitere Heilmittel wie Stechen, Sengen und Brennen: eine unsanfte Therapie. Massagetechniken, Rezepte zum anrühren von Massagepasten. Es werden die verschiedenen Chakren erklärt und das Handauflegen wie auch Yoga wird kurz erklärt (natürlich gibt es hierzu bestimmt Bücher in denen genauer auf das Thema eingegangen wird, aber für den Anfang ist es ausreichend). Zu Kum Nye: die tibetische Kunst der Entspannung werden einige Übungen erklärt.

    Es gibt auch ein Kapitel zur tibetischen und westlichen Medizin. Danach werden noch ein paar tibetische Medikamente erklärt wie zB: Padma28 - die Lotuspillen aus der Schweiz. Es wird erklärt welche Wirkung diese 'Pille' hat und für welche Zwecke es eingesetzt werden kann.

    Es gibt auch Tibetische Ärzte in anderen Ländern.

    Ein sehr interessantes Buch, wenn man sich mit diesem Thema beschäftigen möchte. Auf den 159 Seiten gibt es auch einige Bilder die das optische Bild des Buches etwas aufpeppen. Für jeden der sich für die tibetische Heilkunst interessiert ein tolles Buch. Da ich mich noch nicht sehr lange damit beschäftige kann ich nicht sagen ob es eher für 'Anfänger' oder 'Fortgeschrittene' in diesem Gebiet ist.

    Mir hat es an Informationen gereicht und ich habe beschlossen mich weiter mit diesem Thema zu befassen.



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