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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Aphrodite Forum: Urlaub und Bücher, Schönheit und Gesundheit Forenbeschreibung: Beauty, Ferien, Gesundheit, Ernährung und mehr aus dem Unterforum: Eure Lieblingsbücher Antworten: 1 Forum gestartet am: Sonntag 17.07.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Aromastoffe Gerti Samel Letzte Antwort: vor 18 Jahren, 9 Monaten, 10 Tagen, 3 Stunden, 12 Minuten
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Re: Aromastoffe Gerti Samel
Aphrodite - 20.07.2005, 10:28Aromastoffe Gerti Samel
Sehr handliches kleines Buch im Handtaschenformat. Hier findet man viele Tipps zur Anwendung von Aromaölen von A-Z.
Für Einsteiger in die Aromatherapie super geeignet, da sich hier zu jedem Öl umfangreiche Informationen finden.
Zuerst eine kleine Übersicht wofür man Aromaöle verwenden kann. Ob man sie als Massageöl verwendet oder ob man es in eine Duftlampe gibt oder auch als Badezusatz. Wie man gutes Aromaöl erkennen kann, wie lange sind diese Öle haltbar und auf was man sonst noch achten sollte.
Bei jedem Öl gibt es Informationen über das passende Element wie am Beispiel Lavendel (hier gibt es auch zwei verschiedene Sorten). Lavendel spica - für die Atemwege, Element: Luft, Kronenchakra, Farbe: blauviolett, dann gibt es Informationen zu Pflanze und Wirkung, Informationen auf was man achten sollte (nur wenn erforderlich), dann gibt es noch Hinweise: zb hier dass Lavendel spica zu den heiligsten Pflanzen in der Aromatherapie zählt und noch Informationen mit welchen Düften der jeweilige Duft kombiniert werden kann. In diesem Fall mit Zitrusölen, Nadel- und Blütendüften. Dann noch zusätzliche Informationen wofür man das jeweilige Öl noch verwenden kann. Beim Lavendel-spica zb in der Duftlampe für einen erholsamen Schlaf in der richtigen Kombination mit Melisse oder auch bei Erkältungen oder Verspannungen. Auch ein Erkältungsbad in Verbindung mit anderen Ölen ist zu empfehlen.
Dies war nur ein Beispiel für ein Öl. Diese Informationen gibt es zu jedem Öl. Man findet hier sehr ausführliche Informationen zu 100 verschiedenen Essenzen von A-Z. Das Buch ist sehr klein und deshalb sehr gut für die Handtasche geeignet und sehr übersichtlich gemacht. Hier findet jeder etwas und man kann es immer wieder hernehmen und reinsehen. Im Anhang gibt es noch ein Inhaltsverzeichnis. Wenn man zB Husten hat, sind hier alle Öle angeführt die dabei helfen können. Also alles in allem ein super Ratgeber - praktisch, klein und voll mit sehr hilfreichen Informationen.
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