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Re: Die Macht des Unbewussten für sich nutzen
Aphrodite - 20.07.2005, 10:27Die Macht des Unbewussten für sich nutzen
Die Macht des Unbewussten für sich nutzen von Aljoschka A.Schwartz
Ein sehr schöner Ratgeber mit vielen Tipps wie man sich selbst helfen kann. Sehr viele Tipps wie man es anstellt ein besseres und zufriedeneres Leben zu führen.
Informationen dazu wie man mit Worten heilen kann. Durch bewusste Autosuggestionen kann man die Herrschaft über sich selbst gewinnen. Sehr viele interessante allgemeine Informationen zur Autosuggestion und zur Hypnose. Autosuggestion richtig anwenden und was man beachten sollte, welche Gefahren es birgt und welche Wirkung es haben kann. Wie man es schafft sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Es wird auch sehr viel von Emile Coué - Vater der Autosuggestion erklärt. Wie er in einer Apotheke die Geburtsstätte der Autosuggestion machte und wie seine Methode funktioniert. Die vier Gesetze Coués:
- Wenn Wille und Vorstellungskraft streiten, siegt immer die Vorstellungskraft - ohne jegliche Ausnahme
- Im Kampf zwischen Wille und Vorstellungskraft ist die Stärke der Vorstellungskraft gleich dem Quadrat der Willenskraft
- Wenn Wille und Vorstellungskraft übereinstimmen, addieren sie sich nicht nur, sondern multiplizieren sich miteinander
- Die Vorstellungskraft ist lenkbar
Für mich klang das beim ersten Mal lesen etwas kompliziert, aber die Erklärungen dazu sind sehr gut und man weiß was gemeint ist.
Coués Rat ist es auch entmutigende Ausdrücke wie zB 'das kann ich nicht' oder 'das ist unmöglich' usw. aus dem Wortschatz zu streichen und durch positive Wendungen zu ersetzen wie zB: 'es liegt an mir' oder 'ich werde das schaffen' usw.
Die heilende Kraft des Unterbewusstseins: Der eingebildete Kranke, den kein Arzt von seiner Gesundheit überzeugen kann, ist in der Weltliteratur ein verbreitetes Motiv. Hier wird sehr gut erklärt wie man durch negative Gedanken Krankheiten fördern kann. Wenn sich jemand immer wieder selbst einredet er/sie ist krank und fühlt sich schlecht und hat diese oder jene Krankheit, dann wird das auch irgendwann so eintreffen, obwohl derjenige davor noch gesund war. Wie man mit bewusster Autosuggestion heilen kann.
Der symbolische Wert von Medikamenten. Schon das Verschreiben eines Medikaments hat bei vielen Patienten einen heilsamen Effekt: Sie stellen sich die Linderung ihrer Beschwerden derart plastisch vor, dass der Körper tatsächlich einen Heilungsprozess einleitet.
Wie man durch Suggestion Beschwerden lindern kann. Wie die Autosuggestion helfen kann und wie man sie anwendet. Man sollte für alles positive Formulierungen finden.
Es gibt soo viele interessante Informationen in diesem Buch. Leider kann ich hier nicht alles anführen. Aber ich denke ein kleiner Einblick in das Buch ist mir gelungen und ich hoffe dass er auch hilfreich ist.
Es handelt sich hierbei um ein Taschenbuch, dass man auch schon mal in eine Handtasche bekommt und mitnehmen kann. Es ist nicht sehr groß und auch nicht schwer, sodass man auch unterwegs auf seine Informationen nicht verzichten muss. Für alle die sich erhoffen in diesem Buch einen Ratgeber zu finden der helfen kann Schmerzen zu lindern, oder Depressionen zu verbessern ist hier richtig. Für alle die ihr Leben mit Hilfe ihres Unterbewusstseins positiv beeinflussen wollen ist dieses Buch ideal.
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