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Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Cosmas - 28.02.2008, 20:20Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Alle Jahre wieder: Trainingslager Rheinhessen
Diesmal wieder an bzw. die Woche ab Ostern, also Karfreitag, 21.3., bis 30.3.
Ausser Rheinhessen stehen natürlich auch Taunus, Hunsrück, Pfalz auf dem Programm. Genaues Trainingsprogramm spare ich mir diesmal, das machen wir von Fall zu Fall aus. Anhaltspunkte liefern die Artikel der letzten Jahre.
Jedenfall werden Ausfahrten zwischen 80 und 200km auf dem Programm stehen, schwerpunktmäßig KA (Kraftausdauer) am Berg und GA (Grundlagenausdauer).
Ein oder zwei regenerative Fahrten von 1-2 Stunden werden als "Ruhetage" auch dazwischen sein.
Höhepunkt, wenn das Wetter mitspielt, wie immer am Ende mit einer Fahrt >200km.
Umfang insgesamt, wenn man die komplette Woche dabei ist, etwa 800-1000 km und >10000 Hm.
"Angemeldet" sind bisher Thomas Gehrig, Reni und ich, weitere Interessenten sind vorhanden.
Cosmas
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Anonymous - 28.02.2008, 20:49
muss zwar dienstags wieder auf die arbeit, aber die ein oder andere fahrt an ostern bzw. dem wochenende danach is wohl drin.
hab "leider" vor euch urlaub :wink:
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Andreas K. - 28.02.2008, 20:49
Anonymous hat folgendes geschrieben: muss zwar dienstags wieder auf die arbeit, aber die ein oder andere fahrt an ostern bzw. dem wochenende danach is wohl drin.
hab "leider" vor euch urlaub :wink:
hm. einloggen wär nicht schlecht gewesen. :roll:
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Anonymous - 28.02.2008, 22:49
Hallo ...
hab vom Karfreitag an bis zum 30.03. Urlaub, für das Mitradeln bei den Ruhetage wirds noch reichen denk ich ;-). Lasst mal wissen wann die sind, wenns bei mir in die Planung mit der Familie passt, wäre ich gerne dabei.
Grüße
FJ
-----
mit deutlich wenige km als Cosmas
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Anonymous - 28.02.2008, 23:29rhoihessetrainingslaacher
"Ein oder zwei regenerative Fahrten von 1-2 Stunden werden als "Ruhetage" auch dazwischen sein."
siehste cosmas, genau des richtiche für mich, da komme mer doch glatt noch ma ins geschäft. sag mir rechtzeitig bscheid. gruss
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Cosmas - 19.03.2008, 15:32Trainingslager Rheinhessen => Termin verschoben
Cosmas hat folgendes geschrieben: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rheinhessen
Diesmal wieder an bzw. die Woche ab Ostern, also Karfreitag, 21.3., bis 30.3.
So war's gedacht, aber angesichts der aktuellen Wettervorhersage und da wir ja alle recht flexibel sind (hoffe ich), haben wir die Chose um 2 Wochen verschoben auf 7.-13. April.
An Ostern (Karfreitag-Ostermontag) wird trotzdem natürlich auch trainiert, aber ja nach Wetter wohl eher "nur" Grundlage, dafür können wir es 2 Wochen später dann hoffentlich krachen lassen...
Wer jetzt wegen mir Krach mit dem Chef kriegt bzw. seine Woche mit Däumchendrehen verbringen muss, möge sich nochmal bei mir melden!
Cosmas
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Anonymous - 19.03.2008, 23:15
Na mal sehen, die zwei Wochen verschieben geht bei mir nicht, dann kündigt sich prompt vorm Urlaub noch so was wie Gliederschmerzen an. Also wenns die Gesundheit will und das Wetter mitspielt fahre ich nächste Woche auch an einem oder zwei Werktagen, wer kommt mit 2-3h GA1. Grüße FJ - d.h. bei mir irgendwas bis 120 Puls
Re: Alle Jahre wieder: Trainingslager Rhh. => verschoben
Reni - 20.03.2008, 17:31
Hallo Frank und andere Trainingslagerer,
wenn das Wetter sich noch etwas macht, dann bin ich dabei!
Ich habe die Woche Trainingslager nicht verschoben, ich nehme einfach 2x frei. Wenn das Wetter jetzt zu schlecht ist, übe ich an Ostern Sofaliegen und fahre später.
Grüßle
Reni
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