Natürliche Abführmittel

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    Re: Natürliche Abführmittel

    Kuchen - 25.08.2007, 15:12

    Natürliche Abführmittel
    Also ich bin derzeit auf der Suche nach natürlichen Abführmitteln.
    Ja das ist immer ein ziehmlich unangenehmes Thema, ich hoffe aber dennnoch das ihr mir offen und viel antwortet.

    nun also so ganz uninfomiert bin ich ja nicht.
    ich weiß dass
    alles mit Pflaumen abführen soll. Pflaumen, Dörrpflaumen, Pflaumensaft etc.
    Sauerkraut, Sauerkrautsaft.
    Apfel, Viez (für alle unwissenden das ist Apfelwein, Viez klingt nur besser), Apfelsaft, angegorener Apfelsaft den gibts extra ich weiß nur nicht wie das heißt.
    Bier
    Kaffee
    Molke
    bei manchen hilft Milch...

    also ich würde gerne von Erfahrungen, Erfolgen und vorallem auch Misserfolgen von euch hören.
    also ich brauche wirklich was was richtig hilft... glaub ich...
    nun Sauerkraut esse ich manchmal naja das hilft bei mir wirklich nicht so gut.
    und frische Pflaumen helfen garnicht bei mir. ich hab mal gesten Dörrplaumen gekauf in der hoffnung das es besser geht... aber die haben so viele kalos
    nun bei apfeln und apfelsaft merke ich auch nix...
    kann man auch einfach so abgehärtet sein???? ich will auf keinen Fall mir was aus der Apoteke holen



    Re: Natürliche Abführmittel

    OutofThedark - 25.08.2007, 16:42


    Naja, frische Pflaumen sind bei mir
    auch nicht so gut, aber Pflaumensaft hat
    schon eine gute Wirkung, ebenfalls Sauerkrautsaft.

    Wenn das alles bei dir nicht klappt,
    solltest du dir mal Leinsamen aus der Apo
    holen, die sind echt gut und nicht teuer ;)
    100g für 50cent.

    Davon tust du dir einfach ca 30 gramm in eine
    Schüssel mit Milch und lässt die eine Stunde "aufquellen".
    Nach ca 12-15 Stunden kommt die Wirkung
    und die ist echt sehr "groß" ;)



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kuchen - 25.08.2007, 16:53


    Hey das klingt ja schonmal gut

    Weiß du oder irgend wer vll über rizinusöl bescheit?

    wie man das bekommt und ob die wirkung verträglich ist?



    Re: Natürliche Abführmittel

    OutofThedark - 25.08.2007, 17:41


    Oh jeh, von reinem Riszinusöl
    kommst du denn aber GAR NICHT mehr weg vom Klo ;)

    Soweit ich weiss, gibt es das reine Rizinusöl
    nur auf Rezept und in Krankenhäusern.



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kuchen - 25.08.2007, 18:02


    hmm nagut...

    ich hab halt nur mal gehört ^^

    also ich versuche mal demnächst eine plaumen kur...
    aber für diese woche halte ich meinen essensplan noch ein...

    ich muss dringent noch ein paar kilos loswerden...



    Re: Natürliche Abführmittel

    Lilly - 26.08.2007, 10:01


    oh ja.. rizinusöl ist sehr effektiv :D



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kuchen - 27.08.2007, 22:42


    So hab mich heute eingedeckt morgen gibts nur podukte mit durchfallgarantie^^

    leinsamen und pflaumensaft.
    ich hab schon
    Sauerkraut und dörrobst
    ach ja und Trauben... davon kenn ich aber die genaue abführende wirkung nicht so genau...
    ich wollte nur eben kein dörrobst auf der arbeit essen.

    mein plan:
    leinsamen zum frühstück
    trauben zum mittag
    und am abend 100g Dörrobst (ohoh kalos, aber wenns wieder schnell rauskommt...)
    ach ja und dann kommt vor dem schlafengehen der Pflaumensaft...
    ok das Sauerkraut muss wohl noch warten wird ja nicht schlecht...



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kate - 27.08.2007, 22:57


    Milchzucker klappt auch ganz gut.
    Kuchen, wenn du Trockenobst isst, dann mußt die geschwefelten kaufen ( gibts auch ungeschwefelt) der Schwefel macht das Zeug wohl haltbarer und hat ebenfalls eine abführende Wirkung, da kannst nämlich auch anderes Trockenobst essen.
    Mein absoluter Favorit sind Softaprikosen aus dem dm-Markt, echt lecker :wink:



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kuchen - 27.08.2007, 23:07


    ab gerade mal nachgeschaut.
    Also ich hab da derzeit im schrank
    einen kleinen rest Feigen die sind ungeschwefelt aber dafür sonnengetrocknet und handverlesen...
    die pflaumen sind jetzt auch ungeschwefelt
    aber die Aprikosen die ich da sind geschwefelt ^^
    also mal sehen auf was morgen abend meine wahl fällt...
    aber danke für den Tipp in zukunft werde ich drauf achten



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kuchen - 29.08.2007, 18:33


    Scheiß dörrobst...
    also ich weiß nicht ob ich einfach zu wenig gegessen habe, aber abgeführt hat das nicht...
    ich hab gestern nachmittag so... hmm schätze 100g Dörrpflaumen gegessen. ich wollte unter garkeinen umständen mehr essen. Das zeug hat ja mörderisch viele kalos. und was hab ich jetzt davon... 100g mehr als gestern.

    joar plaumensaft, da weiß ich nicht wie viel ich davon trinken soll, also ich meine ich will auch nicht zu viel davon trinken->kalos ca. 70/100g

    achja und dann geschrotete Leinsamen... geiles zeug
    leute esst leinsamen!
    ich hab mir morgens vor dem duschen 2 Eßlöffel leinsamen in heißem Wasser aufgeweicht. dann war ich duschen...ca. 30m also ziehen lassen.
    dann gabs zum frühstück nur die leinsamen und darauf einwenig Fruchtbuttermilch für den geschmack. Hmm schmeckterstaunlich gut... einwenig schleimig, aber nicht so schlimm wie gezogene Haferfolcken.
    die wirken wirklich
    so ca. 12- 14 stunden später...
    also am abend. das kommt ganz schnell und ist genau so schnell wieder weg wie es gekommen ist.

    hmm und kalomäßig schätze ich das die portion mit buttermilch insgesamt so 100 kalos hatte...



    Re: Natürliche Abführmittel

    64 - 05.09.2007, 10:20


    @ Kuchen
    Ich kenne ja deine Verdauungsprobleme nicht sehr gut, aber eins kann ich dir sagen/schreiben, nur wenn du gegessen hast, ich meine nicht nur was zum Abführen, sondern andere Nahrung, kannst du mit deiner Abführnahrung auch abführen.
    ÄÄÄääää... etwas umständlich geschrieben: Ich meine damit, nur wenn du auch was im Darm hast, kannst du auch mit deiner Abführnahrung abführen.

    Ich persönlich habe da so meine Erfahrungen!

    Wer wenig isst, kann nur wenig zum Klo!
    Wer viel isst, kann vermehrt auf's Klo!

    Das ist zur Zeit meine Devise: Ich esse eben wenig!

    Aber ich denke, du wirst auch eben sehr wenig essen, daher kannst du nicht mehr so zum Klo.

    Au...man das ist aber auch wieder ein Thema... :oops:



    Re: Natürliche Abführmittel

    metalziege - 05.09.2007, 19:43


    wo bekommt man denn leinsamen? apotheke, reformhaus?



    Re: Natürliche Abführmittel

    Kate - 05.09.2007, 21:40


    Leinsamen kriegst eigentlich überall, im Drogeriemarkt gibts die das weiß ich sicher :wink:



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