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Re: Das leckere SPF.-Rezept des Tages 10.12.07
22next - 10.12.2007, 02:40Das leckere SPF.-Rezept des Tages 10.12.07
Ingwer-Orangen-Schnitzel
4 Schnitzel à 150 g (Schwein o. Pute)
2 EL Keimöl
1 walnussgr. Stück Ingwer
1 Btl. Fix für Paprika-Gulasch „Zigeuner Art“
2 Orangen
1 L Honig
Zubereitung:
Schnitzel im Öl anbraten, fein gewürfelten Ingwer mitdünsten.
375 ml Wasser zugießen, aufkochen. Fix einrühren, bei kleiner Hitze ca. 10 Min. schmoren.
Orangenfilets ohne Haut zugeben, heiß werden lassen.
Mit Honig abschmecken.
Preis: 5,95 €
Kcal pro Person: 324
Schwierigkeit: mittel
Die SPF. wünscht Euch Guten Appetit
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Ihr Tageshoroskop vom 5. Oktober 2007 - gepostet von 22next am Freitag 05.10.2007
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