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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Timo Forum: Schwimmen Forenbeschreibung: Forum von Schwimmtrainern für Schwimmtrainer und alle sonstige Interessierten aus dem Unterforum: Delphin Antworten: 1 Forum gestartet am: Samstag 25.11.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Delphinschwimmen Letzte Antwort: vor 15 Jahren, 10 Monaten, 12 Tagen, 4 Stunden, 4 Minuten
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Re: Delphinschwimmen
Timo - 16.11.2007, 15:23Delphinschwimmen
Beim Delphinschwimmen (auch Schmetterling genannt) werden beide Arme über dem Wasser nach vorne geführt und dann gleichzeitig unter Wasser nach hinten gezogen. Die Bewegung der Arme erfolgt ohne Unterbrechung und wird von einer wellenförmigen Bewegung der Hüften begleitet. Die Beine werden gleichzeitig auf- und abbewegt. Zwei Beinschläge werden während eines Armzuges ausgeführt. Bis zum Anfang der Schwungphase wird eingeatmet und unter Wasser wird wieder ausgeatmet.
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