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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Bienchen - OutofThedark - 64 - Feathery - Kate Forum: This Beautiful Lie aus dem Unterforum: (Miss-) Erfolge Antworten: 8 Forum gestartet am: Mittwoch 25.07.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Alles umsonst :cry: Letzte Antwort: vor 15 Jahren, 7 Monaten, 1 Tag, 31 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Alles umsonst :cry:"
Re: Alles umsonst :cry:
Bienchen - 19.08.2007, 13:30Alles umsonst :cry:
hey ihr ich brauch jetzt mal wieder motivation,denn meine eltern sind grad im urlaub und jetzt sind nur noch ich und meine schwester zu Hause.Meine schwester arbeiten in den ferien jeden tag von 10-20 uhr.und mein problem ist: ich krieg meine Fa's immer nur wenn ich alleine bin :( keiner von meinen freundinnen ist da, denn dann könnte ich ja shoppen gehen oder os und mich dabei ablenken.Aber ich kriegn jeden tag einen (manchmal auch 2) FA's.Ich fühle mich danach immer so was von mies und muss kotzen.und ich nimm jedes mal zu :cry: das macht mich total fertig.früher hatte ich miene FA's immer nur so einmal in 2 wochen oder so und jetzt jeden tag ;-( könnt ihr mir einen tippgeben oder mich ein bisschen motivieren??ß oder vllt hat ja jemand lust mit mir ab morgen(montag,der 20 august) Die schokidiät zu machen????
Re: Alles umsonst :cry:
OutofThedark - 19.08.2007, 21:56
Ich schätze, da hilft nur ganz viel Wasser
und ein starkes Durchhaltevermögen ;)
Wenn ich kurz vor einem FA bin,
trinke ich eigtl meistens einen großen Schluck
Cola auf Kipp und dann gehts auch wieder.
Dazu muss man noch sagen,
ich bin Raucherin, aber habe trotzdem nach einer
Zigarette immernoch Appetit.
Deswegen verstehe ich nicht,
warum manche Leute rauchen,
wenn sie Appetit bekommen.
Klar, regt dich Verdauung vllt ein bisschen an (Auch das kann
ich nicht gerade behaupten :roll: )
und mehr auch nicht..komisch..
Naja, ich komme schon wieder vom Thema ab :D
Re: Alles umsonst :cry:
Bienchen - 21.08.2007, 11:04
:wink: naja hab jetzt eh gard mit der schokidiät angefangen und hab schon wider meinen FA runter :D aber trotzdem danke für den tipp :wink:
Re: Alles umsonst :cry:
64 - 23.08.2007, 13:04
@ Bienchen
Du musst versuchen dich vom Essen abzulenken, z.B. Hobby oder so ähnlich.
Geh raus, weg vom Kühlschrank. Zuhause jegliches Essen aus den Augen legen, dh. weg damit. Du brauchst eine Beschäftigung, such dir irgendwas aus, was dir gefällt oder mach notfalls sehr viel Sport und sehr viel trinken, lenkt auch ab vom essen.
Es gibt durchaus bei auch Tage da könnte ich mehr essen als mir lieb oder gut tut, aber dann mache ich mir ne' Brühe und trinke danach sehr viel, oder lenke mich eben ab.
Re: Alles umsonst :cry:
Feathery - 23.08.2007, 19:52
hey
also ich seh's wie 64. such dir beschäftigung draussen. geh spazieren oder so. und, sofern das geht bei dir daheim, alles essen muss weg!
alles.
ich habe zb nur im kühlschrank zur zeit: einen apfel, diätmargarine, einen traubensaft und eine flasche ketchup.
im schrank: mininudeln, brühe und knäcke.
selbst wenn man dann heißhunger bekommt, warum auch immer, es ist einfach nix da, was man essen könnte.
das ist echt praktisch.
vll geht das ja solange deine ellies nich da sind?
lg feather
Re: Alles umsonst :cry:
Kate - 23.08.2007, 20:07
Mensch feather, in meinem Kühli herrscht sozusagen die gleiche Einöde.
Lätta, 0% Fett Milch, je 1 Glas Diät Erdbeermarmelade und Apfelmus, Tomatenmark, und ne halbe Zwiebel. :wink:
Re: Alles umsonst :cry:
64 - 27.08.2007, 20:40
In meinem Kühlschrank ist zwar etwas mehr darin, weil ich eine Familie habe, aber auch er ist sehr übersichtlich. Nur das nötigste for my kids und Göttergatte und für mich etwas Gemüse, Quark und Optiwell Pudding Vanille.
Den Pudding+Quark verrühre ich immer zusammen als leckeren Eiweißimbiss :lol:
Re: Alles umsonst :cry:
Bienchen - 28.08.2007, 22:01
guter tipp,das mit dem ablenken..danke.ich und meine schwester wir sind gerade allein zu hause und meine schwester ist zwar normalgewichitg,aber wenn wir zusammen einkaufen gehen nimmt sie für sich immer schokobons,schokolade,chips und ziemlcih viele sachen mit,die ziemlcih viele kalos haben :cry: das ist das doofe dabei...trotzdem danke für die tipps :)
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