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Re: Raist wird Nichtraucher....
Raistlin - 05.07.2007, 22:27Raist wird Nichtraucher....
.... und ihr könnt mir dabei helfen - Wie? Schreibt hier einfach Tipps rein, die mir mein Vorhaben erleichtern könnten
Danke zum Voraus
Re: Raist wird Nichtraucher....
Hannes - 06.07.2007, 08:37
Also laut Aussage von meinen Raucher-Kollegen:
Vermeide verrauchte Lokale ( Discos etc. )
Sauf nicht zuviel => Rausch = Rauchen
Hmm was ich sonst noch so aus Welt der Wunder kenne:
Viel Obst + Gemüse essen ( ist eigentlich das All-Heilwunder für alles kommt mir vor ).
Vermeide Kaffee, da dies irgendwie die Abhängigkeit steigern soll.
So mehr fällt mir atm nit ein ^^.
Re: Raist wird Nichtraucher....
Julia - 06.07.2007, 08:59
Mhhh am besten keinem Stress ausgesetzt sein! :-D was eventuell schwierig werden könnte!
Ansonsten statt einer Zigarette mal zur Banane oder Apfel greifen oder Bonbons lutschen!
Lg Julia
Re: Raist wird Nichtraucher....
Raistlin - 11.07.2007, 18:22Zwischenstand
Ich rauche jetzt genau seid einer Woche meine erste Zigarette. Ich habe fast 2 Kilo zugenommen, aber das schlimmste hab ich jetzt hinter mir. Eure Tipps haben mir sehr geholfen. Besonders das mit den Bonbons, hat mich über die ersten 2 Tage gerettet. Hoffentlich ist der Dämon für immer gebannt. Doch es werden noch Prüfungen auf moch warten. Z.B. wenn ich nächste oche wieder arbeiten muss. :)
Re: Raist wird Nichtraucher....
Mosi - 21.07.2007, 11:30
wollte nur fragen wie es mit deinem vorhaben aussieht, hoffe das es dir gelungen ist.
mfg mosi
Re: Raist wird Nichtraucher....
Raistlin - 21.07.2007, 13:56
Der Dämon ist leider zurück. Aber in einer etwas milderen Form. Ich dreh mir jetzt meine Krebsriegel selber. Das spahrt unheimlich Geld, und ich rauche viel weniger.
Re: Raist wird Nichtraucher....
Mosi - 22.07.2007, 14:10
auf was beziehst ud jetzt die mildere form also weniger oder gesünder ich hoffe doch für dich weniger.
Re: Raist wird Nichtraucher....
Raistlin - 22.07.2007, 15:59
Jo schon weniger... Gesundheit geht mir (noch) am Arsch vorbei. Weniger = mehr kohle gespahrt. :)
Re: Raist wird Nichtraucher....
Mosi - 22.07.2007, 16:17
dieses moto kommt mir bekannt vor so ähnlich sist mein alk moto aus oder bei der shisha
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