Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???

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    Re: Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???

    StellaIris - 29.06.2007, 09:59

    Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???
    Hallo Ihr Lieben!

    Wer kann mir mal einen guten Tipp geben, wie ich meine Energiereserven wieder füllen kann???

    Ich habe schon seit längerer Zeit immer wieder Phasen, in denen ich mich total erledigt und ausgelaugt fühle!!
    So eine Phase hab ich heute !!!

    Mir geht alles auf den Keks . Ich habe überhaupt zu nix Lust. Würde am liebsten im Bett bleiben.
    Das kann ich ja nicht, denn ich hab zwei Kinder , die mich ganz schön fordern.
    Nächste Woche fahren mein Mann und die Kinder zur Oma und dann hab ich nur noch Hund, Katz und Haus zu hüten...
    Ich sag Euch, ich freu mich schon so darauf mal hier Ruhe zu haben!
    Bin ich eine schlechte Mutter, wenn ich mich darauf freue mal die Kinder abgeben zu können???

    Diese Zeit der Ruhe möcht ich gerne dazu nutzen meine Batterien wieder aufzuladen...

    Bitte , schreibt mir doch mal, was ich da am besten anstellen kann....,ja?

    Natürlich kann ich dann auch nicht die ganze Zeit faul sein,hihihi, ich hab noch ne Menge Arbeit hier, die erledigt werden muss.

    Ich wäre Euch sooooooooooo dankbar, wenn Ihr mir da helfen könntet...denn diese Energielosigkeit geht mir ganz schön auf den Senkel...

    Sorry für den langen Text!

    Ich danke Euch sehr ! Liebe Grüße, Eure Stella : :cry: :cry: :roll:



    Re: Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???

    Wolfi - 30.06.2007, 09:38


    Liebe Stella!
    Natürlich bist Du keine schlechte Mutter,wenn man soviel um die Ohren hat wie Du,braucht man ganz einfach mal eine Auszeit,sonst wird man krank.
    Um schnell Energie zu bekommen empfehle ich Dir folgende Übung:
    Atme laut aus dem mund mit:HAHAHAHAHA,so als ob Du lachst,das machst Du 10 mal hintereinander.
    Zusätzlich kannst Du noch auf die Silbe OM ausatmen,zwei drittel der Ausatemluft verwendest Du für O,ein drittel für M,das machst DU 8 mal.
    das gibt Dir neue geistige frische.
    Viel Erfolg
    Wolfi



    Re: Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???

    Neijin - 30.06.2007, 13:03


    Hallo Stella!

    Wenn ich mal energie brauche aber gerade keine fließen will, Dusche ich und wasche mir die blockade so gesehen einfach weg. Versuch du das doch auch mal, schnapp dir ein Bademittel oder Duschgel das für dich nach vitalität riecht und "reinige" dich auf diese art mal gründlich von allem was dir energie abzapfen könnte.

    Hoffe das es hilfreich für dich sein könnte. :wink:

    Ciao
    Neijin



    Re: Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???

    Lady Aradia - 01.07.2007, 18:05


    Hey Liebes

    Also, wenn ich entkräftigt bin visualisiere ich mir die Akasha, also die Urquelle. Sie steht jedem frei zur Verfügung. Danach entscheidest du dich, welche Art von Energie du möchtest. Es gibt Wasser, Feuer, Luft oder Erde. Ich erfrische mich entweder mit Wasser oder Luft. Feuer tut mir nicht gut und Erde macht mich irgendwie so ruhig.
    Danach sagst du zb.: Urlicht verwandle dich in Luft..
    Du visualisierst dir auch noch eine Wolke und atmest tief ein (höchstens 7 mal) und bei jedem Atemzug visualisierst du, wie sich die Wolke mit der Luftenergie der Akasha füllt. Wenn die Wolke voll ist, visualisierst du, wie sie dich erfrischt und die wohltuende Energie wie ein Strahl durch dein Kronenchakra dringt und deinen ganzen Körper durchflutet. Wieder tief aus und einatmen. Wenn die Wolke leer ist, musst du sie allerdings wieder verschwinden lassen. Energie muss auch genutzt werden also nicht zum Spass damit herumspielen bitte.

    Mfg
    Lady Aradia



    Re: Energielos ! Wer gibt mir einen Tipp???

    StellaIris - 04.07.2007, 09:15

    Vielen Dank für Eure Ratschläge!!!
    :lol: :lol:

    Danke lieber Wolfi, lieber Neijin und liebe Lady Aradia !

    Ich probiere gerne Eure Tipps aus...Bis jetzt ists schon in der Hinsicht erholsam, dass ich jeden Morgen aufstehen kann, wann ich es will... naja, sooo spät ist es ja nicht ...meistens halb sieben, aber da drängelt dann nur unser hundi ein bisschen und die ist dabei wenigstens leise...

    Also nochmals vielen lieben Dank an Euch : :41545 :10 :41545

    Eure Stella



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