Verfügbare Informationen zu "joggen"
Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: sunshine91 - Kandy - Lady - Cyroza Forum: Ihr-Domainname.de Forenbeschreibung: Beschreibung Ihres Forums aus dem Unterforum: Sport Antworten: 9 Forum gestartet am: Donnerstag 16.08.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: joggen Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 7 Monaten, 14 Tagen, 11 Stunden, 28 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "joggen"
Re: joggen
sunshine91 - 16.08.2007, 21:30joggen
s. topic
Re: joggen
Kandy - 17.08.2007, 00:32
also: joggen, ja... eig machts ja schon spaß wenn man die kondition nur hätte, außerdem ist das schwer für jemanden , der gern und viel redet, und probleme mit der luft hat... von daher
Re: joggen
sunshine91 - 17.08.2007, 08:23
jajaja.... deine Einstellung kenne ich ja bereits.... :P
du musst dich natürlich langsam steigern und die Kondition aufbauen! ist klar, dass du nicht sofort eine ganze Stunde lang durchlaufen kannst! du musst langsam anfangen.... also ich guck immer so nach 20 minuten anfangen... und dann bleibt das erstmal ne längere Zeit bei derselben Strecke.... kennst meine Strecke ja... so der Anfangsteil von unserem Weg richtung hof... schöner Feldweg bergauf... und dann halt rechts den "Berg" bissi runter dann wieder rechts ne gerade Strecke und dann nochmal nen kleinen Feldweg bergauf und dann bergab... also eine schöne Strecke, um Kondition aufzubauen.... du achtest dabei einfach ein bisschen auf die Zeit, und je öfter du läufst, desto problemloser wird's!
und das reden wirst du dann einfach mal einstellen müssen! geht ja auch beim reiten und in der SChule! also müsstesr du das beim joggen ja eigentlich auch können, oder?^^
einzigster NAchteil ist das mit der Luft.... aber du hast es ja nicht jeden Tag und net rund um die Uhr schlimm... dann müsstest du irgendwann ja mal zeit haben... und zur not, gehste, wenn's zu schlimm wird, einfach spazieren! gibt auch Kondition!! 8) :lol:
also ich gehe gerne joggen, wie ihr sehr warscheinlich in meinem oben geschriebenen Beitrag entnehmen könnt! sobald das mi'm Knie was besser geworden ist, fange ich auch wieder langsam an, denn es ist gesund, und hilfreich zum abnehmen... xD und naja, es macht, wie Jessi bereits gesagt hat, einfach unglaublich viel Spaß und mir geht's danach jedesmal besser! warum kann ich nicht beschreiben, aber es ist so....
Re: joggen
Kandy - 17.08.2007, 20:51
doch, ich habe es jeden tag, zwar net rund um die uhr aber wenn ich sport mache habe ich es find ich schlimmer... (wobei so ne theorie nix bringt da es sich eh immer ändert!)
Re: joggen
sunshine91 - 18.08.2007, 17:55
Einbildung??? also damit mein ich, ob du dir vllt nur während dem Sport oder so es mehr vorstellst....
Re: joggen
Lady - 19.08.2007, 00:52
also ich find joggen sehr langweilig... ich geh nur wenn ich muss... was meine kondition angeht ist die aber glaub ich net sooo schlecht, habs eig. auf anhieb geschafft ne stunde zu laufen...
Re: joggen
sunshine91 - 19.08.2007, 10:11
ja... bei der Stunde hat ich eher nicht auf anhieb durchgehalten, wegen meinen Knieschmerzen.... damit musste ich langsam bisschen die jogg-Zeit verlängern, um die Schmerzen im Prinzip zu veringern.... hört sich komisch an, war aber so.... =)
Re: joggen
Cyroza - 05.09.2007, 13:59
Also, werde heute ma versuchen, ob ich mein Lauftreff auf Donnerstags verlegen kann!
Der Tag is sowiso schon gelaufen wenn ich heimkomm, und ich kann so Mittwochs auf n Hof gehn!
Drückt mir die DAumen!!
Re: joggen
Lady - 10.09.2007, 21:23
Sind heute wieder ne Stunde gelaufen... Ging beim letzten mal eindeutig besser, da wars noch ein bissl wärmer, vielleicht deswegen... hab schon den ganzen Tag muskelkater...
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
Weitere Beiträge aus dem Forum Ihr-Domainname.de
Ähnliche Beiträge wie "joggen"
joggen - pringles-smile (Montag 11.06.2007)
Joggen - chey (Montag 04.02.2008)
Joggen - Johanna (Mittwoch 10.01.2007)
Laufen, Joggen, Walken - Arya (Freitag 12.10.2007)
Abu Dabi (567) - Roxana Thalia Thorne (Montag 06.04.2009)
Joggen - steff06 (Dienstag 23.01.2007)
zum Thema Joggen - Purzel (Samstag 28.10.2006)
Fußball gesünder als Joggen - maschmarkus (Mittwoch 22.08.2007)
Kalorienverbrauch Walking und Joggen - iceprincess (Sonntag 30.01.2005)
Neues Hobby: Joggen/Fahhrad fahren - ~Engelinchen~ (Dienstag 06.03.2007)