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Re: Diät
Monika83 - 16.08.2007, 11:07Diät
Weiss jemand von euch ne gute Diät?
Bzw. was haltet ihr generell davon?
was halte ihr von Waight warchers, war schonmal jemand dort?
ich weiss nicht was ich davon halten soll, ganz ehrlich!!!
Re: Diät
Steffi - 16.08.2007, 14:00
Huhu,
also ich bin gerade dabei beim Abnehmen. Hab jetzt seit 8 Wochen 8 kg abgenommen :bravo: und finde das passt auch so. Jede Woche ein kg. Will aber noch weiter machen.
Ich nehm mit WW ab, wobei ich aber nicht aktiv dabei bin, dh. zu treffen usw. gehe, sondern ich hab diese Punkte CD von einer Freundin bekommen und mit dieser hab ich mir meine Punkte ausgerechnet und halt mich auch dran.
Is überhaupt nicht schlimm, da ich sehr gerne essen und auch viel fleisch und wurst. Aber mit diesen Punkte is echt super.
Der körper gewöhnt sich dran und nimmt automatisch ab. Man kann alles essen was man will. AUch mal fastfood oder Schokolade, man sollte halt net drüber kommen aber wenn mal dann is auch net so schlimm.
Also für mich is es perfekt und so macht abnehmen spass.....
Re: Diät
Drea - 16.08.2007, 22:35
Ich mach zur Zeit keine Diät! Ich darf ja jetzt auch nicht! :wink:
Aber wenn Baby Nr. 2 da ist und ich abgestillt hab möcht ich schon so 10 kg runter haben. Mal schauen mit was!?!?
Re: Diät
Monika83 - 17.08.2007, 01:05
bei dir ist´s ja klar, das darfst nicht, grins, eher das gegenteil!
ach, ich schaffe es einfach nicht! jetzt wo andi auch noch urlaub hat, schmeckt es zu zweit gleich noch besser!
das bei dir steffi mit WW und punkten hört sich gut an! jede woche ein kg auch, ist super, glückwunsch!
Re: Diät
leoniesmama - 17.08.2007, 13:10
Ich mach auch ww. Auch in eigenregie aber bekomm alles von meiner Schwester, da sie immer beim Treffen dabei ist. Ich finde auch, das das bisher das einzigste war, was wirklicht klappt u jede Woche n halbes bis zu nem Kilo is normal.
Re: Diät
Steffi - 24.08.2007, 13:35
Danke Monika ;)
Jo es sollen noch mehr werden also so 15 sollten schon insgesamt sein. Mal sehen....
Re: Diät
AuSWagner1209 - 08.10.2007, 19:17
Wie gehts euch so mit Abnehmen?
Re: Diät
Steffi - 08.10.2007, 21:54
Huhu,
hab jetzt einige zeit etwas gepennt, aber bin jetzt wieder angagierter dabei ;)
Bisher sind es insgesamt 10,3 kg....morgen is Wiegetag und ich denke da is noch weniger drauf *freu*
Re: Diät
AuSWagner1209 - 08.10.2007, 22:07
Wow, super!
Hab jetzt 3 kg auf 4 Wochen. Noch so was das wär nicht schlecht.
Re: Diät
Monika83 - 09.10.2007, 00:07
hab vor der ss auf 3 monate fast 25 kilo abgenommen, naja, nach der ss dafür 25 kg mehr, grins!
Re: Diät
Sorg - 09.10.2007, 15:17
Monika83 hat folgendes geschrieben: hab vor der ss auf 3 monate fast 25 kilo abgenommen, Hmm, ich glaub nicht daß das gesund ist! :n66: Ich hatte, nachdem ich von zuhause ausgezogen war, auch so schnell um die 20 kg abgenommen, die kamen dann aber - Jojoeffekt - wieder, nachdem ich meinen Schatz kennengelernt hatte und wir nach dem Zusammenziehen jeden Tag gekocht haben. :cry:
Jetzt versuche ich es einfach mit Sport (Fitneßstudio), das geht zwar nicht so schnell, macht aber Spaß.
Re: Diät
Anonymous - 09.10.2007, 15:21
ich hatte das auch :cry: nach der reha hab ich 30kg abgenommen und jetzt ist wieder viel oben :n66: es kann sein das der jojo efeckt kommt muß aber nicht :n66:
Re: Diät
sopry - 21.10.2007, 12:42
Wie lang hattest du denn Reha?
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