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Alle Beiträge und Antworten zu "Esstagebuch von Zita"
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 22.11.2005, 13:52Esstagebuch von Zita
Also das hier soll mein ETB werden...ohne Zwischenrufe... :D
Aber ich würde mich über Besuch und Hinweise, kluge Ratschläge und Tips in 'Zitas Kneipe' recht freuen... :freu:
Kaffee 2P
2 Schnitten Brot mit Schinken und Geflügelbrustaufschnitt 7P
Ein Brot mit Marmelade 4P
4 Knäckebrote mit Käse 4P
Popcorn und Weingummi...ich war im Kino...Harry Potter...12 P :(
Re: Esstagebuch von Zita
Hatsh - 22.11.2005, 15:32
*Sofort dazwischenfunk*
Soll ich dir deine "alten" TB-Beiträge rausoperieren und hierher verschieben?
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 22.11.2005, 15:33
:D ich war schneller per icq ;-)
will sie nicht
aber you are wounderful, my Hatschi-Vela :bussi:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 22.11.2005, 15:33
Superlieb von dir...danke, brauchst du nicht... :knuddel:
Re: Esstagebuch von Zita
Hatsh - 22.11.2005, 15:39
Na super! So schnell wird man geknutscht und geknuddelt, für rein garnix :D
Und nu schnell raus hier mit mir!
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 23.11.2005, 13:21
Ein Brot mit Lachschinken 3,5
Carokaffee 2P
Kartoffeln mit Gemüse und Soße 8P
Frischkäse 2P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 24.11.2005, 14:15
Kaffee 2P
(heute mal ausnahmsweise ein echfter Kaffee...mein Blutdruck hängt bei 110/70... :floet: )
Ein Brot mit Lachschinken 3,5 P
Kartoffeln und Gemüse mit etwas Butter 4P
2 Vollkornbrote mit Schinken, Lachsschinken und 2 Scheiben Käse 10% 6P
Ein Apfel
3 Clementinen
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 25.11.2005, 13:47
2 Brote mit Lachsschinken und gek. Schinken 6P
2 Bananen 2P
Kaffee 2P
Einladung zur Lasagne und Salat, als Nachtisch noch 2 Weihnachtsbrödle
30P.... :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 26.11.2005, 17:23
Kaffee 2P
2 Laugenbrötchen mit Lachs, Käse,Wurst 15 P
2 Bananen 2P
Kleiner Salat...hat nicht geschmeckt...1P
halbes Brot mit Tomate...hat nicht geschmeckt...1P
Frustriert und schlecht gelaunt ins Bett
halber Badner Stein 2,5 P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 27.11.2005, 13:47
1 Brot mit Schinken 5 P
Kaffee 2 P
Halber Badner Stein 2,5 P
Ein Steakbrötchen 5P
ein Glühwein 3,5P
Ein Salat 6,5 P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 28.11.2005, 14:27
Kaffee 2P
Ein Brot mit Geflügelaufschnitt 3,5 P
Kartoffeln mit Gemüse und HFButter 10P
Hüttenkäse mit Marmelade 4P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 29.11.2005, 12:34
Tee
Ein Vollkornbrot mit Geflügelaufschnitt 5P
Ein Vollkornbrot mit Schinken 5P
Rest Gemüse/Kartoffeln von gestern 4P
Kaffee 2P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 30.11.2005, 14:17
Kaffee 2P
Ein Brot mit Käse 6P
200g Putensteak mit Reis und Gemüse 10 P
2 Kaki 2P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 01.12.2005, 13:24
Kaffee 2P
2 Vollkornbrote mit Bierschinken 9P
Zimtsterne...gebacken und auch ein paar genascht.. :D 10 P
Ein Salat mit Brot und etwa 50 g Ziegenkäse...8 P
:( Eindeutig zuviel.... :motz:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 02.12.2005, 14:38
Kaffee 2P
2 Kaki 2P
2 Brötchen mit Lachsschinken und Putenbraten 7P
Riesenteller Gemüse mit Kartoffeln und Sauce....7P...nebenher mit Clubbi ICQt... :D
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 02.12.2005, 17:56
großes Lob, du bist eisern dabei! :knuddel:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 02.12.2005, 18:40
clubmed hat folgendes geschrieben: großes Lob, du bist eisern dabei! :knuddel:
Ja wenns nur besser purzeln würde... :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 03.12.2005, 13:27
Ein Kaffee 2P
Ein Brötchen mit Geflügelbrust 6,5 P
2 Kaki 2P
5 Mandarinen
Gemüse von gestern 6P
Ein Brötchen mit Käse 5P
Ein Zimtstern 1P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 04.12.2005, 17:31
Kaum ess ich einen Zimstern mehr....sind am nächsten Tag 500g mehr auf der Waage... :( :motz:
Kaffee 2P
2 Brötchen mit 2 Eiern 9P
2 Kaki 2P
Gemüsereis 12P
2 Äpfel
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 05.12.2005, 14:18
Kaffee 2 P
2 Vollkornbrote mit Schinken 8P
Gemüsereis 8P
Ein Tomatensalat 1P (Esslöffel Öl)
Eine Mango 2P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 06.12.2005, 13:07
Kaffee 2 P
2 Vollkornbrote mit Schinken 8P
Ein Brot mit Schinken 4P
Pustensteak Reis und leckerer Paprikasosse 10P
2 Clementinen
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 07.12.2005, 14:14
Kaffee 2P
2 Vollkornbrote mit Lachsschinken und HF Mayo 7P
Nudeln mit heller Brocolli-Sosse 8P
3 Tomaten mit Zwiebeln und Knoblauch...0P
5 Mandarinen 0P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 08.12.2005, 14:53
Kaffee 2P
2 Vollkornbrote mit Hühnchenbrust und HF Mayo 7P
2Kaki 2P
Rest voin gestern...7P
Ein Brötchen mit Schinken 7P
3 Mandarinen
...und furchtbar Hunger heute... :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 09.12.2005, 12:35
Kaffee 2P
Ein Brötchen mit Schinken 5P
....und dann war Wochenende...und das dazwischen:
:trink:
Das erste mal im Leben hab ich ein Schäufele mit Kloss gegessen....ich konnte nicht widerstehen... :( ab morgen geht der Kampf um die Pfündle weiter... :freu:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 12.12.2005, 13:58
Kaffee 2P
2 Brezeln ohne Butter 6P
Nudeln mit Sosse 10P
5 Mandarinen 0P
3 Lebkuchen... :( 15 P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 13.12.2005, 15:19
Tee
Ein Brötchen mit Putenbrust 5P
2 Brote mit Marmelade 5P
Gemüse mit Kartoffeln und Sosse 7P
2 Lebkuchen.... :zeter: 7P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 14.12.2005, 21:26
Kaffee 2P
2 Brote mit Schinken 8P
2 Brote mit Schinken und mit Kaviar 7P
4 Orangen 0P (die mussten weg :D )
Gemüse mit Kartoffeln 6P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 15.12.2005, 15:10
Kaffee 2P
2 Brote mit Kaviar und Lachsschinken 8P
5 Knäckebrote mit Käse 4P
Hühnchenbrust mit Kartoffeln, Lauch und Rosenkohl an leckerer Sosse 11P
10 Gummibären....0,5 P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 16.12.2005, 12:36
Kaffee 2P
2 Wienerle 8P :zeter:
2 Brötchen mit Schinken und Geflügelwurst 8P
3 Mandarinen
Gemüse...Möhrchen, Pilzle, Zwiebeln, Kohlrabi, 4 EL Öl 4P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 17.12.2005, 13:09
Kaffee 2P
Ein Brötchen mit Lachsschinken 5P
Weihnachtsmarkt in Konstanz.....ein Schnitzelbrötchen und ein son ungarisches Ding...30P alles in allem... :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 18.12.2005, 20:18
Kaffee 2P
Ein Brötchen mit Lachschinken 5P
Reis mit Möhren, Brokkoli, Pilzen, Zwiebeln und Paprika 7P
4 Mandarinen
Ein Apfel
Ein Joghurt Natur 3 P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 19.12.2005, 14:48
Kaffee 2P
2 Brote mit Putenbrust 7,5 P
Eine Mango
Ein Schälchen Reis ohne alles 2P
2 Brötchen mit Lachsschinken und mit Bierschinken 8,5 P
halbe Paprika
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 20.12.2005, 21:55
Kaffee 2P
7 Weihnachtsbrödle 7P :(
2 Maultaschen mit Salat und einen Spiegelei 10 P
Ein Brötchen mir Bierschinken und einem riesen Nüsslesalat 7 P
Re: Esstagebuch von Zita
tao - 21.12.2005, 02:41
Gratuliere dir zu deinem durchhaltevermögen und konseqentem Tagebuch.
Weiter so! :knuddel:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 21.12.2005, 21:44
Danke :knuddel: ...gerade heute war ich so nachlässig... :zeter: ...es geht nichts runter...*weintbitterlich*
2 Brote mit Lachschinken 7P
Ein Stück Käse 2P
Eine Mango 0P
2 Brötchen mit Lyoner 10 P und einen Riesensalat 2P
2 Dominosteine..2P :(
Weihnachten gehört abgeschafft
Jeden Tag im Übrigen Holz gemacht ....
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 22.12.2005, 12:46
1 1/2 Brötchen mit Wurst 10P
1 Brötchen mit Lyoner 8P :(
Lebkuchen, Dominosteine.... :( ...ich hasse diese bösen Menschen die mir sowas geben.... :zeter:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 23.12.2005, 11:48
Manchmal glaube ich Kathi und ich sind die einzigen hier auf dem Board... :(
Kaffee 2P
Ein Vollkornbrötchen mit Hühnchenbrust ...6P
Paniertes Cordon Bleu mit Gemüse und Nudeln 20P
Danach noch diverse Lebkuchen und Süsskram....
Ich höre auf über Weihnachten zu schreiben, das klappt nicht mit den Punkten....zumindest heute und morgen nicht.
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 27.12.2005, 16:12
Kaffee 2P
Ein Brot mit Bierschinken 5P
Ein Teller voll Gemüse mit Kartoffeln...Reste von gestern...5P
Ein Stück Linzer Torte 7,5P :zeter:
Ein Joghurt 3P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 28.12.2005, 21:26
2 kleine Brote mit Marmelade 4P
Eine TK-Pizza mit Salat 16 P
2 Sharon 2P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 29.12.2005, 13:10
Kaffee 2P
ein Brötchen mit Lachschinken 5P
Gemüseteller mit HFButter 5P
Nudeln mit Sosse 7 P
Tee ohne Ende...
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 30.12.2005, 12:26
Tee
Halbes Brötchen mit Lachsschinken 2,5 P
Nudeln mit Sosse....15 P...wegen der leckeren Zutaten von dem tollen Koch... :freu:
Weihnachtsbrödle....5P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 31.12.2005, 15:57
Heute 0P weil Silvester.... :freu:
Es gibt Raclette und ich werde nicht nach Punkten schauen...*engel*
Re: Esstagebuch von Zita
Hatsh - 31.12.2005, 16:20
Ah, so schreibt man das also :D
Jahresend-:knuddel:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 31.12.2005, 17:13
Hatsh hat folgendes geschrieben: Ah, so schreibt man das also :D
Jahresend-:knuddel:
Dir auch.... :knuddel: ...und diesen :knuddel: für deine bessere Hälfte...rutscht schön rein... :)
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 02.01.2006, 19:29
Kaffee 2P
Ein Wurstbrot 8P
2 Joghurt 6P
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 02.01.2006, 19:32
einfach mal hallo sag und loben mag :knuddel:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 02.01.2006, 19:32
clubmed hat folgendes geschrieben: einfach mal hallo sag und loben mag :knuddel:
Das ist lieb.... :knuddel:
Aber ich hab über Silvester 2 Kilo drauf... :( ...also nicht zu sehr loben...
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 02.01.2006, 19:35
pff scheiß drauf,
alles nur Masse die flutsch schoh wieder
ICH HABE DICH GAAAAAAAANZ DOLLE LIEB
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 02.01.2006, 19:41
clubmed hat folgendes geschrieben: pff scheiß drauf,
alles nur Masse die flutsch schoh wieder
Das hoff ich, dass das wieder flutscht...
Zitat: ICH HABE DICH GAAAAAAAANZ DOLLE LIEB
:schoen:
Ich dich auch.... :freu:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 03.01.2006, 14:16
Tee
2 Brote mit Lyoner 10 P
Teller voll Gemüse 3 P
2 Joghurt 6P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 04.01.2006, 15:12
Kaffee 2P
2 Vollkornbrote mit Wurst 10P
Einkaufen gewesen und einem bösen Fressanfall erlegen....ach scheisse :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 05.01.2006, 10:21
Kaffee 2P
2 Vollkornbrote mit Wurst 10 P
Eine Papaya, 2 Sharon
4 Lebkuchen :motz: 8P
Gemüse mit 2 Kartoffeln 4P
Tee
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 06.01.2006, 21:49
Kaffee 2P
Eine Gulaschsuppe 3P
2 Schorle 2P
ein Alkfreies Bier 1P
3 Kartoffeln mit Gemüse und HF Butter 5P
Tiramisu 4P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 08.01.2006, 13:15
Ich hatte rgendwie kaum Zeit zu irgendwas gestrn, nicht mal zum Essen...so wurde es nur am Abend
Schinkenröllchen mit Spargel und Kartoffel...10P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 08.01.2006, 13:16
Kaffee 2P
4 Mandarinen
1 Papaya
Ein Brot mit Tomate 4P
Eine halbe Pizza 15P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 09.01.2006, 12:47
Kaffee 2P
Ein Brot mit Tomate 4P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 11.01.2006, 21:28
Die letzten Tage hab ich nicht nur im TB geschlampert sondern auch mit meiner Ernährung. So war ich gestern bei BiKi...:schäm:...aber das musste sein...irgendwie.
Und heute war es Kaffee in rauen Massen mit Milch 2P
Ein Brot mit Käse 5P
Eine kleine Pizza 12P
Ein riesen Salat 5P
Ein Brötchen 2P
Also auch heute zuviel.... :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 12.01.2006, 18:24
ach das klappt gar nicht mehr gerade.....
5 Kekse 10 P
ein Brötchen mit Lachsschinken 5P
Re: Esstagebuch von Zita
Katherine - 12.01.2006, 18:42
mach die körnerdiät - da musst du nur 1x am tag den topf aufsetzen,
frühstück: 1x obst schnibbeln (5-10 min), jogurt rein, fertig
1x einen griechischen salat mit käse, gurke, tomate, paprika (10 min)
und dann noch einmal was warmes (20-30 min zubereitung)
geht ganz fix, du bist schön satt und hast den kopf frei für anderes wie den umzug und bist nicht wegen des falschen essens gefrustet
Re: Esstagebuch von Zita
Hatsh - 12.01.2006, 18:49
Es heisst Körnerkur, Katherine! :zeter:
Aber recht hat sie :D
Re: Esstagebuch von Zita
Katherine - 12.01.2006, 19:40
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
Körnerkur
:zahn:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 12.01.2006, 23:32
:tsts: Ich komm nicht mal zum Einkaufen :zeter: ....bin morgen wieder unterwegs...muss noch zum Doc...muss noch aufs Amt muss hier und dahin..Sa wieder in Wiesbaden...
Dann Sa Abend zum Fest....schliesslifch muss das Ganze begossen werden...
Ich brauche Zeit zum Essen...geht nicht anders... :motz:
Nur kein Stress...
:D
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 13.01.2006, 16:40
1 Brot mir Schinken 5P
ein kleiner Teller mit Nudeln und Sosse 10P
Kaffee 2P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 15.01.2006, 15:32
Gestern war ich unterwegs und mit meinem Prinzen im BK...und am Abend zu einem fürstlichen Mahl eigeladen... :D :freu:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 15.01.2006, 15:33
Kaffee 2P
ein Brot mit Schinken 5P
ein Joghurt 3P
Gemüse....0P
ein bissle Schoki...:schäm:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 16.01.2006, 13:32
Kaffee 2P
Ein Brot mit Schinken 5P
Ein Brötchen mit Salat 7P
Ein Joghurt 3P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 17.01.2006, 12:38
2 Brötchen mit Schinken bzw Käse 10P
2 Bananen 2P
Obst
2 Joghurt 6P
ein Salat 5P
ein Brot mit Schinken 4P
Nervös wie Sau.... :( :schäm:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 19.01.2006, 14:10
Ich kann nicht richtig essen, mir ist schlecht.... :(
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 19.01.2006, 18:04
gibt's schon Neuigkeiten?
ich bin übrigens in der 2. Runde - nächste Woche ...
muss dann ne PowerPoint Präsentation erstellen ...
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 20.01.2006, 16:48
Ja Zusage Wiesbaden, Absage Villingen... :( Mist
Aber weiter im Rennen... :freu:
Jetzt zieh ich um nach Wiesbaden :D
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 23.01.2006, 16:41
Im Moment bin ich nicht fähig hier zu schreiben....ich bin kurz vorm Zusammenbruch... :(
Re: Esstagebuch von Zita
Hatsh - 24.01.2006, 01:57
Boah, ich leide mit dir, und zwar wirklich!
Umziehen ist echt ne Strafe. Auch wenn die neuen Aussichten (z.B. die Wohnung) total schön sind!
:tröst:
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 24.01.2006, 10:51
Der Umzug ist es nicht mal, aber das alle Stellen zusammen funktionieren, seie es der Vermieter, die Bank, die Behörden....:dada: *ko*
Packen muss ich nebenher....
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 11.02.2006, 10:40
Noch hab ich keine Zeit zum weiterschreiben hier....aber komischerweise hab ich nicht zugenommen trotz normaler Verpflegung...der Stress hat da wohl mitgeholfen. :freu:
Sobald ich wieder netzfähig bin gehts weiter... :D
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 29.08.2006, 13:07
Da isse wieder... :freu:
Nun bin ich seit Januar in WI und hab nicht zugenommen, im Gegenteil...*freu*
Nun bin ich aber seit Sonntag zuhause ...Urlaub...und mach nun auf jeden Fall eine Woche WW...
Los gehts:
Kaffee mit Milch 2 P
Ein Brötchen mit Schinken 6P
Kartoffeln mit Gemüse und Butter 7 P
Restkartoffeln mit Gemüse 5P
3 Kekse mit Schokolade...Mist....6P
26P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 30.08.2006, 12:13
Heute wird das strenger!!!
2 Brote mit Schinken 7 P
Kaffe mit Milch 2 P
Portion Kartoffeln mit HFButter 6P
Ein Geburtstagsbier und ein Stück Torte....1000 P
So wird das nie was :(
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 31.08.2006, 13:50
2 Brote mit Schinken 6 P
1 Kaffee mit Milch 2 P
Gemüse (Lauch, Möhrchen, Rosenkohl, Blumenkohl) mit bissle Butter 5P
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 02.09.2006, 08:19
wieviel hast du eigentlich jetzt abgenommen?
edit: gerade gelesen: 14
und gehalten? Respekt
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 03.09.2006, 17:52
Ja gehalten....aber ich hab nach der grossen Resonanz hier diese Woche nicht so gut durchgehalten...Geburtstag, Besuche und feiern...na super...nein es sind nur noch 13, die weg sind... :zeter:
Genau das wolle ich verhindern...
Egal...erst mal Clubbi :knuddel:
Heute:
2 Brote mit Schinken, Kaffee .....8P
Ein Teller Nudeln mit Gemüse 4 P, Sosse extra 5 P
Re: Esstagebuch von Zita
clubmed - 05.09.2006, 20:17
trotzdem Respekt
re :knuddel:
ich halte momentan eher, aber auf niederem Niveau
aber egal, mir waren die letzten Monate einige andere Sachen wichtiger
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 06.09.2006, 12:16
Und heute sinds wieder 14... :freu:
Ein Brötchen mit Lachsschinken....8P
Re: Esstagebuch von Zita
zitadelle - 31.03.2007, 12:03
Auch hier gehts weiter....ab morgen gibts wieder Punkte zum Essen :freu:
Aber ich hab bis auf 1 Kilo das Gewicht gehalten...*freu*
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