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Re: 15.06.2005
das_suppenhuhn - 15.06.2005, 07:1015.06.2005
1.Starttermin:..........................................01.01.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :.............. -0,2kg/Gesamt-8,2kg
3. Welche Methode: ................................WW
4. Bewegung / Sport letzte .Woche:......... 3x 30 Min. Walker
5. Statment: ..........................................Wir haben heute Flaschenhochzeit
6. Sonstiges/Frühere Abnahme:.................. nüx
Re: 15.06.2005
Mietze - 15.06.2005, 10:56
1. Starttermin: ................................ Anfang Februar
2. Gewichtsabnahme / -zunahme: .. 0 / Gesamt -3,0 kg
3. Welche Methode: ........................ Lowfett, mehr Gemüse, Obst und Bewegung, weniger Kohlehydrate und Naschereien
4. Bewegung / Sport letzte Woche.: Radfahren
5. Statement: ...................................alles im grünen Bereich
6. Sonstiges: ....................................nüx
Was ist denn Flaschenhochzeit :nixweiss: ?
Re: 15.06.2005
Meritra - 15.06.2005, 11:01
Mietze hat folgendes geschrieben:
Was ist denn Flaschenhochzeit :nixweiss: ?
Das frage ich mich auch. :nixweiss:
Re: 15.06.2005
Dunschi - 15.06.2005, 11:29
Flaschenhochzeit sind 20 Jahre
Re: 15.06.2005
Dunschi - 15.06.2005, 11:36
1. Starttermin:............................19.01.2005
2. Gewichtab-zu-nahmen:.............+ 0,300 kg / - 12,100 kg
3. Methode:.................................WW im Net
4. Bewegung:..............................4 Std. 45 Min. nitt viel
5. Statement:..............................seit hier über PMS geschrieben wurde habe ich das Gefühl als ob sich in meinem Bauch ne Riesenbombe bildet. Über Nacht richtig dicker geworden.
6. Sonstiges:................................Ich wiege mich sonst ja Mittwochs nach dem Frühsport. Heute hatte ich mich mal früher gewogen und hatten tüchtig zugelegt, da bin ich dann spaßes halber eben nochmal auf die Waage und siehe da, es waren 300 gramm weniger als heute morgen. Ist ja irgendwie komisch. Ich bin dann natürlich auf den geringeren Wert gegangen, weil, entsprach ja meiner regulären Wiegezeit :zahn:
Trainingsplan:
60 min Joggen
45 min Crosstrainer
85 min Geräte
50 min Radfahren der langsameren Sorte
45 min Inliner sehr zügig
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 11:53
1. Starttermin:.......... .................... 04.05.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 0 / Gesamt 6 Kg
3. Welche Methode:......................... IOFF & Fernprogramm
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.... will jetzt langsam anfangen
5. Statment:.................................... ich muss schwer aufpassen um nicht zu resignieren
6. Sonstiges:................................... lieber nicht
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 12:12
ach Whoopi, wir beide
also ich weiß ja, warum ich nicht abnehme ...
darf ich fragen, ach ich kann mich heute nicht so toll ausdrücken :schäm:
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 12:16
fragen warum ich nicht abgenommen habe???
Ich denke es liegt an der Bewegung, denn ich liege super in meinen Points. So langsam muss ich sehen dass ich wenigstens leichte Übungen mache, denn sonst dauert es noch 5 Jahre bis ich zu meinem Ziel komme :zeter:
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 12:20
PS.
ich habe gerade nachgemessen und habe an Armen und Beinen nichts verloren aber an der Hüfte .......... 4 Zentimeter :10 das hat mich jetzt doch gefreut
Wie kommt es eigentlich dass man nicht weniger auf der Waage hat aber der Körper etwas mehr geschmolzen ist :nixweiss:
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 12:21
eigentlich müßte es ja bei dir schneller gehen auch ohne Bewegung, du weißt ja UHU oder nicht UHU
ok ja ich wollte wissen, ob du in den Punkte bist
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 12:22
clubmed hat folgendes geschrieben: eigentlich müßte es ja bei dir schneller gehen auch ohne Bewegung, du weißt ja UHU oder nicht UHU
ok ja ich wollte wissen, ob du in den Punkte bist
UHU :nixweiss:
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 12:26
UHU, Erkärung im WW
wir meinen, dass ein ÜHU doch etwas schneller abnimmt normalerweise, eventuell
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 13:13
clubmed hat folgendes geschrieben: UHU, Erkärung im WW
wir meinen, dass ein ÜHU doch etwas schneller abnimmt normalerweise, eventuell
Liebelein, ich stehe anscheinend auf allen Leitungen die es gibt - ich weiss nicht was Du meinst
Edit: Nach meiner Antwort habe ich es dann verstanden :schäm:
Es liegt wirklich daran dass ich mich sehr wenig bewege, weil ich immer noch starke Schmerzen im linken Bein habe. Aber das ist auch ein grosser Teil Angst dass wieder etwas passiert und ich muss DEN Schweinehund endlich mal in den Griff bekommen
Re: 15.06.2005
Mietze - 15.06.2005, 13:25
Whoopi hat folgendes geschrieben: Wie kommt es eigentlich dass man nicht weniger auf der Waage hat aber der Körper etwas mehr geschmolzen ist :nixweiss:
Das ist eine gute Frage, meistens verändern sich die Körperformen, wenn man Sport treibt (allerdings kann das bei dir ja jetzt nicht der Fall sein). Auf alle Fälle sollte man nicht und ausschliesslich nur das Augenmerk auf die Kilogrammzahl legen. Erst im Zusammenhang mit den Maßen merkt man, das sich im Körper was tut, auch wenn die Waage das nicht anzeigt :)
Deshalb empfehl ich ja auch jedem sich zu messen, da sieht man die Veränderung nämlich meist eher als auf der Waage und Messen find ich bei weitem auch nicht so frustrierend wie Wiegen ;)
Was sagt denn dein Arzt zu Sport, ist er dafür oder ist er eher für Schonung :nixweiss: ?
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 13:26
So, ich hab zwar seit "Ewigkeiten" nicht mehr hier gepostet,aber jetzt mach ichs doch mal wieder. :D
1. Starttermin:.......... ....................... zurückgesetzt auf den 1.6.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 1,5 / Gesamt 3,2 Kg
3. Welche Methode:........................... Ernährungsumstellung und Bewegung
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.... momentan nur mein täglicher Frühsport und 2x die Woche laufen
5. Statement:.................................... Die Bestrahlungen haben meinen übermäßigen Hunger mitgenommen, hoffentlich kommt
........................................................ der nicht wieder.
6. Sonstiges:.................................... Ich glaub, ich muß so langsam mal mit sparen anfangen, für nen neuen Gi. :freu:
Re: 15.06.2005
Mietze - 15.06.2005, 13:29
SatansSister hat folgendes geschrieben: Ich glaub, ich muß so langsam mal mit sparen anfangen, für nen neuen Gi. :freu:
:kopfkratz Was ist denn ein Gi :nixweiss: ?
Und das mit den Bestrahlungen find ich ja ulkig, was sind denn das für welche, vielleicht helfen die bei anderen ja auch :trippel:
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 13:32
Whoopi hat folgendes geschrieben: fragen warum ich nicht abgenommen habe???
Ich denke es liegt an der Bewegung, denn ich liege super in meinen Points. So langsam muss ich sehen dass ich wenigstens leichte Übungen mache, denn sonst dauert es noch 5 Jahre bis ich zu meinem Ziel komme :zeter:
Mal eben was wegen der Bewegung:
Ich darf mich auch nicht groß sportlich bewegen, da ich zu lange Bänder (angeboren) habe und mich dadurch in Kombination mit meinen Kilos zuviel zu schnell verletzen könnte.
So ganz ohne will ich nun aber auch nicht, schon allein wegen der Rückbildung der Haut. ;)
Deshalb hab ich mir ein kleines Frühsportprogramm auferlegt. Ein paar Dehnungsübungen direkt im Bett, dann Liegestütze, Kniebeuge, Situps etc.
Angefangen hab ich mit je 10 pro Übung, und wöchentlich wird um 5 gesteigert.
Vielleicht wär das ja auch ein Anfang für Dich. ;)
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 13:35
Mietze hat folgendes geschrieben: :kopfkratz Was ist denn ein Gi :nixweiss: ?
Das ist der weiße (oder schwarze) Anzug, den Karatekas und Judokas tragen. ;)
Mietze hat folgendes geschrieben:
Und das mit den Bestrahlungen find ich ja ulkig, was sind denn das für welche, vielleicht helfen die bei anderen ja auch :trippel:
Das sind prophylaktische Bestrahlungen, die ich wegen des "Leberflecks" kriege. Sei froh, daß Du kein Fadenkreuz auf Deiner Schulter trägst. Auch wenn die den Appetit wegnehmen, ich hätts trotzdem lieber ohne.
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 13:49
Mietze hat folgendes geschrieben: Was sagt denn dein Arzt zu Sport, ist er dafür oder ist er eher für Schonung :nixweiss: ?
darüber haben wir noch nicht wirklich gesprochen. Dazu habe ich leider noch anderen Mist am Hals der momentan wichtiger ist
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 13:52
SatansSister hat folgendes geschrieben: Mal eben was wegen der Bewegung:....
Da bisse ja :knuddel:
ich will auch damit so langsam anfangen ............ wenn ich bloss nicht so faul wäre und es immer wieder vergessen würde :floet:
Ich habe auch eine Callanetics CD hier ................. ich will ja immer ........ Morgen damit anfangen :schäm:
Re: 15.06.2005
Tantchen - 15.06.2005, 13:56
jetzt hätte ich doch fast den Mittwoch verpennt :ko:
1. Starttermin (IOFF):........................ 20.10.2004
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:...... + 0,6 kg / - 9,0 kg
3. Welche Methode:........................... WW IOFF
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....... Kein Sport.
5. Statement:..................................... ich muß unbedingt zum Sport
6. Sonstiges:...................................... nichts neues
Re: 15.06.2005
blub - 15.06.2005, 14:05
1.Starttermin:.......... .................... 25.05.05 (Start Erhaltung)
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... + 1,5 kg/-1
3. Welche Methode:......................... immer noch keine :crap:
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.....nix :crap:
5. Statment:....................................Rein gefühlsmäßig gehts mir wieder gut, seit ich beschlossen (und bekundet) habe mich emotional aus dem Hick Hack in meiner Firma rauszuhalten. Figurtechnisch bin ich nicht so zufrieden im Moment, nachdem ich Usertreffenfotos von "meinem" Fotografieforum von lezter Woche gesehen habe.
6. Sonstiges:................................... Ich brauch ne Strategie zur Erhaltung und mehr Sport.
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 14:11
Whoopi hat folgendes geschrieben: PS.
ich habe gerade nachgemessen und habe an Armen und Beinen nichts verloren aber an der Hüfte .......... 4 Zentimeter :10 das hat mich jetzt doch gefreut
Wie kommt es eigentlich dass man nicht weniger auf der Waage hat aber der Körper etwas mehr geschmolzen ist :nixweiss:
klasse BCM (eine andere Diät-Methode) Erklärung
Fett verloren, Wasser eingelagert würde ich sagen
schau mal, ob dein Arzt zufällig deine Fett/Wasserwerte messen kann, wenn du dort bist, wäre mal interessant für den Fortschritt
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 14:12
Whoopi hat folgendes geschrieben: SatansSister hat folgendes geschrieben: Mal eben was wegen der Bewegung:....
Da bisse ja :knuddel:
ich will auch damit so langsam anfangen ............ wenn ich bloss nicht so faul wäre und es immer wieder vergessen würde :floet:
Ich habe auch eine Callanetics CD hier ................. ich will ja immer ........ Morgen damit anfangen :schäm:
Ich glaub, ich schick Dir mal meinen ehemaligen Karatetrainer auf den Hals. Für den war morgen ein Fremdwort. :D
Bist Du ein Morgenmuffel oder bist Du nach dem Aufwachen voll da?
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 14:13
SatansSister hat folgendes geschrieben:
1. Starttermin:.......... ....................... zurückgesetzt auf den 1.6.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 1,5 / Gesamt 3,2 Kg
ei der Daus, ein Sternchen, Glückwunsch
a) magst du eins?
b) Sister, magst du die Sternchenart für dich mit taoman besprechen?
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 14:15
clubmed hat folgendes geschrieben: SatansSister hat folgendes geschrieben:
1. Starttermin:.......... ....................... zurückgesetzt auf den 1.6.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 1,5 / Gesamt 3,2 Kg
ei der Daus, ein Sternchen, Glückwunsch
a) magst du eins?
b) Sister, magst du die Sternchenart für dich mit taoman besprechen?
:freu:
Tao hat doch meine roten Sternchen schon auf Vorrat. Hab mir doch extra meine eigenen roten gebastelt. :D
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 14:26
SatansSister hat folgendes geschrieben: [Bist Du ein Morgenmuffel oder bist Du nach dem Aufwachen voll da?
Och, kommt drauf an was man unter Morgens und Aufwachen meint ....
Wenn Du z.B. 10 Uhr aufstehen und dann um 12 Uhr wach geworden meinst dann bin ich kein Morgenmuffel :schäm:
Re: 15.06.2005
Mietze - 15.06.2005, 14:53
blub hat folgendes geschrieben: Figurtechnisch bin ich nicht so zufrieden im Moment, nachdem ich Usertreffenfotos von "meinem" Fotografieforum von lezter Woche gesehen habe.
:confused: Also ich finde deine Figur Eins-Auf-mit-Mappe :d:
Was stört dich denn momentan daran :nixweiss:
blub hat folgendes geschrieben: 6. Sonstiges:................................... Ich brauch ne Strategie zur Erhaltung und mehr Sport.
Machst du eigentlich noch die WW-Erhaltung oder isst du jetzt sozusagen "frei" :nixweiss: ?
Re: 15.06.2005
blub - 15.06.2005, 15:20
Mietze hat folgendes geschrieben:
:confused: Also ich finde deine Figur Eins-Auf-mit-Mappe :d:
Was stört dich denn momentan daran :nixweiss:
Ich bin ja tendenziell nicht so sportlich und ich habe z.B. extrem schlaffe dicke Oberarme. Und der Busen hängt durch den Gewichtsverlust auch ein bißchen. Naja wie Du vielleicht schon gemerkt hast, ich jammere gerne :D
Mietze hat folgendes geschrieben:
Machst du eigentlich noch die WW-Erhaltung oder isst du jetzt sozusagen "frei" :nixweiss: ?
Eigentlich wollte ich WW machen. Momentan ernähr ich mich mit Unterstützung meines Freundes aber nur fett und ungesund :schäm:
Re: 15.06.2005
Nianare - 15.06.2005, 15:21
1. Starttermin:......................................... 02.01.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :............. +1,1 kg / Gesamt - 25,0 kg
3. Welche Methode: ................................ WW online
4. Bewegung / Sport letzte .Woche:........... jeden Tag 60 Minuten laufen und einmal 60 Minuten Schwimmen
5. Statment: ........................................... Hups. Aber das Gute daran: ich weiß, woran es liegt. :D
6. Sonstiges............................................. Irgendwie schwanke ich seit Wochen immer zwischen 11 und 13 kg. Deswegen habe ich mich entschlossen, meine Abnahme vor WW noch mit dazuzurechnen, vielleicht ist das ja so eine Art geistiger Knoten. Mal gucken.
Re: 15.06.2005
Dunschi - 15.06.2005, 16:49
Du alter Fuscher du, :zahn:
Aber wir haben wieder mal ne Woche mit vielen kleineren oder auch etwas größeren Zunahmen. Irgendwodran muß das doch liegen, daß wir uns hier recht einig sind. Ausnahmen bestätigen natürlich wie immer die Regel.
Re: 15.06.2005
notion - 15.06.2005, 16:49
Gestern war Fachschaftsfete, deswegen habe ich a) geschlemmt (Köstlichkeiten aus Italien, Portugal, Spanien, Mozambique, Angola, Brasilien, Argentinien etc. - das muss man doch ausnutzen, wenn da mal alles auf einem Fleck steht!) und b) nicht zuhause geschlafen und konnte mich darum c) heute morgen nicht wiegen.
Falls erwünscht, poste ich mein morgiges Gewicht oder ich setz halt einfach aus. Wie Ihr wollt... :)
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 17:00
morgiges Gewicht
gerne :ja: :knuddel:
Re: 15.06.2005
aline - 15.06.2005, 17:11
1. Starttermin (IOFF):..................... 11.4.05 hier | 14.4.04 mit WW
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.... - 1700g | - 3100g (3,4kg vorher)
3. Welche Methode:........................ WW
4. Bewegung / Sport letzte Woche:... 60 Min. Callanetics, 30 Min. Badminton
5. Statement:................................. Ich krieg ein Sternli. :freu:
6. Sonstiges:.................................. Gestern abend hab ich 3 Hosen aus der "Da pass ich nicht rein"-Schublade in die "Passt"-Schublade räumen können. Und heute wollte ich 2 davon anders nähen und jetzt kann ich die überhaupt nicht mehr anziehen, weil ich alles falsch gemacht hab. Ich Depp! :rotfl:
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 20:31
1. Starttermin:.......... .................... 06.10.2004 (8,5 Monate)
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... +0,7 / Gesamt: -14,4 kg
3. Welche Methode:......................... WW mit Gruppe und Internet
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.......2 x joggen, 1 x Fitnessstudio, 1x spaziergehen, 1 Bauchmuskeltraining
5. Statment:.................................... -
6. Sonstiges:................................... -
Re: 15.06.2005
Rica - 15.06.2005, 20:34
1. Starttermin (IOFF):........................... 13.10.04
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:........ - 2500 g/ -28,0 kg :ko:
3. Welche Methode:.............................. WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung / Sport letzte Woche:...... 1 x Fitnessstudio
5. Statement:....................................... ich glaubs net
6. Sonstiges......................................... :freu: :freu: :freu:
Re: 15.06.2005
Amarella - 15.06.2005, 20:34
SatansSister hat folgendes geschrieben: So, ich hab zwar seit "Ewigkeiten" nicht mehr hier gepostet,aber jetzt mach ichs doch mal wieder. :D
1. Starttermin:.......... ....................... zurückgesetzt auf den 1.6.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... - 1,5 / Gesamt 3,2 Kg
3. Welche Methode:........................... Ernährungsumstellung und Bewegung
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.... momentan nur mein täglicher Frühsport und 2x die Woche laufen
5. Statement:.................................... Die Bestrahlungen haben meinen übermäßigen Hunger mitgenommen, hoffentlich kommt
........................................................ der nicht wieder.
6. Sonstiges:.................................... Ich glaub, ich muß so langsam mal mit sparen anfangen, für nen neuen Gi. :freu:
:456 :456 :456 :456 :456
Re: 15.06.2005
Amarella - 15.06.2005, 20:45
Nianare hat folgendes geschrieben:
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :............. +1,1 kg / Gesamt - 25,0 kg
Wochen immer zwischen 11 und 13 kg. Deswegen habe ich mich entschlossen, meine Abnahme vor WW noch mit dazuzurechnen, vielleicht ist das ja so eine Art geistiger Knoten. Mal gucken.
Und dafür kriegst du
Als Unterstützung von mir! :knuddel:
Re: 15.06.2005
Amarella - 15.06.2005, 20:48
aline hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.... - 1700g | - 3100g (3,4kg vorher)
Willst Du noch einen mehr? Bin grad so schön am verteilen.
:D
Re: 15.06.2005
Amarella - 15.06.2005, 20:50
Rica hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):2. Gewichtsabnahme /-zunahme:........ - 2500 g/ -28,0 kg :ko:
freu: :freu: :freu:
:anbet: :anbet: :anbet: :anbet: :anbet: :anbet: :anbet: :anbet: :anbet:
Wann gibt es neue Bilder?
Re: 15.06.2005
Rica - 15.06.2005, 21:00
Danke schön, Amarella! :bussi:
Für neue Bilder ist es noch zu früh, soviel hat sich nicht geändert. ;)
Re: 15.06.2005
Amarella - 15.06.2005, 21:03
Rica hat folgendes geschrieben: Danke schön, Amarella! :bussi:
Für neue Bilder ist es noch zu früh, soviel hat sich nicht geändert. ;)
Ich werd dich dran erinnern. :knuddel:
Re: 15.06.2005
blub - 15.06.2005, 21:10
Glückwunsch an alle neuen Sternbesitzer :freu:
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 21:17
Whoopi hat folgendes geschrieben: SatansSister hat folgendes geschrieben: [Bist Du ein Morgenmuffel oder bist Du nach dem Aufwachen voll da?
Och, kommt drauf an was man unter Morgens und Aufwachen meint ....
Wenn Du z.B. 10 Uhr aufstehen und dann um 12 Uhr wach geworden meinst dann bin ich kein Morgenmuffel :schäm:
Nee, das meinte ich nicht. :D
Wenn ich aufwache, mach ich meine Äuglein auf, gähne einmal kurz und bin voll da. Da liege ich nicht noch ewig im Bett und muffle rum, daß ich nicht will. Ich bin wach und muß was tun. Um diesen offensichtlichen Energieüberfluß abzubauen mach ich dann jetzt immer meinen Frühsport.
Ach ja, natürlich nicht, wenn ein Kerl da sein sollte, dann könnte ich stundenlang im Bett verweilen. :floet:
Re: 15.06.2005
clubmed - 15.06.2005, 21:25
Rica, genial
jetzt müssen wir irgendwie Membertitel anpassen :freu:, oder?
Re: 15.06.2005
Whoopi - 15.06.2005, 21:26
SatansSister hat folgendes geschrieben: Nee, das meinte ich nicht. :D
Wenn ich aufwache, mach ich meine Äuglein auf, gähne einmal kurz und bin voll da. Da liege ich nicht noch ewig im Bett und muffle rum, daß ich nicht will. Ich bin wach und muß was tun. Um diesen offensichtlichen Energieüberfluß abzubauen mach ich dann jetzt immer meinen Frühsport.
Ach ja, natürlich nicht, wenn ein Kerl da sein sollte, dann könnte ich stundenlang im Bett verweilen. :floet:
wenn ich die Äuglein aufmache brauche ich nur etwa 2 Stunden um auch alles richtig wahr nehmen zu können :D
im Ernst - ich bin ein furchtbarar Morgenmuffel und wegen meines Unfalls kann ich mich immer noch nicht wirklich bewegen :motz:
Re: 15.06.2005
gelöschteuserin - 15.06.2005, 21:28
Whoopi hat folgendes geschrieben: wegen meines Unfalls kann ich mich immer noch nicht wirklich bewegen :motz:
Auch nicht schwimmend? :confused:
Re: 15.06.2005
Mietze - 15.06.2005, 21:42
Rica hat folgendes geschrieben: 2. Gewichtsabnahme /-zunahme:........ - 2500 g/ -28,0 kg :ko:
Ich fass es nicht
Wahnsinn :anbet:
Anscheinend hat der Stillstand sich gelohnt ;)
Ein dickes :knuddel: an alle Abnehmer :)
@Whoopi
Tust du mir einen Gefallen und fragst deinen Arzt bitte mal, ob und was für Sport du machen könntest :) ?
Re: 15.06.2005
das_suppenhuhn - 15.06.2005, 22:29
Hochzeitstage
Jahr Name
heute Grüne Hochzeit
1 Jahr Papier- oder Baumwoll-Hochzeit
3 Leder-Hochzeit
5 Holz-Hochzeit
6 Zinn-Hochzeit
7 Kupfer-Hochzeit
8 Blech-Hochzeit
10 Rosen-Hochzeit
12 Nickel-Hochzeit
12,5 Petersilien-Hochzeit
15 Veilchen-, Glas-, Flaschenhochzeit <<<<<<<< :floet:
20 Dornen- oder Porzellan-Hochzeit
25 Silber-Hochzeit
30 Perlen-Hochzeit
35 Leinen-Hochzeit
37,5 Aluminium-Hochzeit
40 Rubin-Hochzeit
45 Messing-Hochzeit
50 Gold-Hochzeit
60 Diamant-Hochzeit
65 Eisen-Hochzeit
67,5 Stein-Hochzeit
70 Gnaden-Hochzeit
75 Kronjuwelen-Hochzeit
Re: 15.06.2005
Mietze - 15.06.2005, 22:32
das_suppenhuhn hat folgendes geschrieben: 15 Veilchen-, Glas-, Flaschenhochzeit <<<<<<<< :floet:
Da fänd ich Veilchen-Hochzeit aber irgendwie hübscher als Flaschen-Hochzeit ;)
Das mit der Flasche hat irgendwie so einen negativen Beigeschmack :zahn:
Rica hat folgendes geschrieben: und warum macht ihr nicht einfach mit 24 weiter? :D
24 Kilo großer roter Stern, jede weiteren 3 Kilos, blauer Stern ...
Das fänd ich auch am besten :d:
Re: 15.06.2005
das_suppenhuhn - 15.06.2005, 22:39
:floet: Ich bin ja keine Flasche..aber auch kein Veilchen.... :D
Re: 15.06.2005
aline - 16.06.2005, 06:07
Amarella hat folgendes geschrieben: aline hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.... - 1700g | - 3100g (3,4kg vorher)
Willst Du noch einen mehr? Bin grad so schön am verteilen.
:D
:freu: Ich weiß nicht, ob ich einen darf. :schäm: Was sagt der Chef dazu, weil's von davor ist?! :nixweiss:
Re: 15.06.2005
notion - 16.06.2005, 08:39
@aline,
also bei mir ging's, ich hatte zwischenzeitlich auch 7 Sterne oder so, weil die Gesamtgewichtsabnahme halt über 21kg beträgt.
1. Starttermin (IOFF):..................... 01.02.2005 (IoFF)
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.....+300g/ Gesamt: -10,1kg
3. Welche Methode:........................ zum Zwecke der Gewichtserhaltung Versuch der ausgewogenen Ernährung, weiterhin natürlich unterstützt durch's Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:... siehe TB
5. Statement:................................. habe seit letzter Woche 300g Fett ab- aber kaum Muskeln aufgebaut. Blöde Rumsitzerei am Wochenende!
6. Sonstiges:................................. maßvolles Essen ist und bleibt ein Problem, irgendwie habe ich derzeit mindestens einen Tag pro Woche, an dem ich mich so richtig besch** ernähre (damit meine ich nicht, mir was gönnen, sondern ein Teil nach dem anderen in den Mund schieben)
Re: 15.06.2005
clubmed - 16.06.2005, 10:20
aline hat folgendes geschrieben:
:freu: Ich weiß nicht, ob ich einen darf. :schäm: Was sagt der Chef dazu, weil's von davor ist?! :nixweiss:
alles, was froh macht ist erlaubt
Ruderboot Regel Nr. 1
Re: 15.06.2005
clubmed - 16.06.2005, 10:22
notion hat folgendes geschrieben: maßvolles Essen ist und bleibt ein Problem, irgendwie habe ich derzeit mindestens einen Tag pro Woche, an dem ich mich so richtig besch** ernähre (damit meine ich nicht, mir was gönnen, sondern ein Teil nach dem anderen in den Mund schieben)
geht mir genauso und ich denke so lange wir diese "Anfälle" nicht in den Griff bekommen, haben wir noch einen langen Lernprozess vor uns.
Re: 15.06.2005
Amarella - 16.06.2005, 10:26
clubmed hat folgendes geschrieben: aline hat folgendes geschrieben:
:freu: Ich weiß nicht, ob ich einen darf. :schäm: Was sagt der Chef dazu, weil's von davor ist?! :nixweiss:
alles, was froh macht ist erlaubt
Ruderboot Regel Nr. 1
Für aline:
:wink:
Re: 15.06.2005
notion - 16.06.2005, 10:59
clubmed hat folgendes geschrieben: notion hat folgendes geschrieben: maßvolles Essen ist und bleibt ein Problem, irgendwie habe ich derzeit mindestens einen Tag pro Woche, an dem ich mich so richtig besch** ernähre (damit meine ich nicht, mir was gönnen, sondern ein Teil nach dem anderen in den Mund schieben)
geht mir genauso und ich denke so lange wir diese "Anfälle" nicht in den Griff bekommen, haben wir noch einen langen Lernprozess vor uns.
Kann man Willenskraft erlernen?
Ich glaube, für's Wochenende bete ich mir ein Mantra vor: "Ich bin stärker als meine Gier!" Vielleicht bringt's ja was! :nixweiss:
Re: 15.06.2005
Nianare - 16.06.2005, 11:31
Amarella hat folgendes geschrieben: Nianare hat folgendes geschrieben:
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :............. +1,1 kg / Gesamt - 25,0 kg
Wochen immer zwischen 11 und 13 kg. Deswegen habe ich mich entschlossen, meine Abnahme vor WW noch mit dazuzurechnen, vielleicht ist das ja so eine Art geistiger Knoten. Mal gucken.
Und dafür kriegst du
Als Unterstützung von mir! :knuddel:
Ich danke Dir.
Jetzt muß das nächste Woche doch klappen. :freu:
Re: 15.06.2005
Snowcrash - 16.06.2005, 12:00
1. Starttermin (IOFF):............................19.03.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:........... -0,3 kg / Gesamt: -3,2 kg
3. Welche Methode:...............................Nutropoly und IOFF / Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.......siehe Tagebuch
5. Statement:........................................Ehrlich gesagt verstehe ich nicht, warum ich abgenommen habe. :shock:
6. Sonstiges:.........................................Stern her :D
Re: 15.06.2005
Amarella - 16.06.2005, 12:09
Snowcrash hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):............................19.03.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:........... -0,3 kg / Gesamt: -3,2 kg
3. Welche Methode:...............................Nutropoly und IOFF / Ruderboot
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.......siehe Tagebuch
5. Statement:........................................Ehrlich gesagt verstehe ich nicht, warum ich abgenommen habe. :shock:
6. Sonstiges:.........................................Stern her :D
Dein Wunsch ist mir Befehl!
Re: 15.06.2005
Snowcrash - 16.06.2005, 12:12
Dankeschön, Rella! :freu: :freu: :freu:
Re: 15.06.2005
clubmed - 16.06.2005, 14:20
Snowcrash hat folgendes geschrieben: 6. Sonstiges:.........................................Stern her :D
Membertitel auch, richtig?
Re: 15.06.2005
Snowcrash - 16.06.2005, 14:45
clubmed hat folgendes geschrieben: Snowcrash hat folgendes geschrieben: 6. Sonstiges:.........................................Stern her :D
Membertitel auch, richtig?
:motz: Natürlich. Wegmachen hat ja nicht so lange gedauert. :zahn:
Re: 15.06.2005
maud - 16.06.2005, 15:03
Bin verhindert....hab Besuch
Re: 15.06.2005
clubmed - 16.06.2005, 17:54
maud hat folgendes geschrieben: Bin verhindert....hab Besuch
maud, Geburtstagskind verträgst du einen Spaaaß, oder soll ich ihn mir verkneifen :zahn:
Re: 15.06.2005
Snowcrash - 16.06.2005, 18:50
Danke schön, Frau Cheffin! :freu: :zahn:
Re: 15.06.2005
clubmed - 16.06.2005, 19:20
duuu, ichwars nicht
jemand ist da unheimlich schnell, wenn ich nur wüßte wer?
Hathilein :flowers:
Re: 15.06.2005
Hatsh - 16.06.2005, 19:25
Du doofe Petze, du! :motz:
Ausserdem bin ich nicht Hathi
Der hat aber nen lustigen Ava:
:zahn:
Re: 15.06.2005
Amarella - 16.06.2005, 19:38
1. Starttermin (IOFF):................ 11.10.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. + 0,200 kg / - 14,2 kg
3. Methode: ............................. WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung / Sport: ................ Fahrrad fahren
5. Statement: .......................... Ich sag nix!
6. Sonstiges: ........................... Ich mach 3 Kreuze, dass es nur 0,200 kg mehr sind!
:(
Re: 15.06.2005
Amarella - 16.06.2005, 22:13
Die Durchschnittsabnahme in meiner Gruppe lag heute bei 2,3 kg!
Ich war richtig stolz auf die anderen und hab mich mitgefreut. Irgendwie haben die anderen mich wieder motiviert. Ich weiß genau, warum ich in die Gruppe gehen muss.
Re: 15.06.2005
Nianare - 16.06.2005, 22:59
Amarella hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):................ 11.10.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. + 0,200 kg / - 14,2 kg
3. Methode: ............................. WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung / Sport: ................ Fahrrad fahren
5. Statement: .......................... Ich sag nix!
6. Sonstiges: ........................... Ich mach 3 Kreuze, dass es nur 0,200 kg mehr sind!
:(
Laß Dich erst mal drücken. Es gibt einfach Zeiten, da will der Körper nicht so. Da darf man dann einfach nicht aufgeben, was Du ja auch nicht tust. :stolzaufdich:
Re: 15.06.2005
Amarella - 17.06.2005, 08:38
@ Nia :knuddel:
Re: 15.06.2005
Snowcrash - 17.06.2005, 11:20
Hier auch von mir ein Motivationsknuddler für Amarella: :knuddel:
Nur nicht aufgeben, aber das muss ich dir ja nicht sagen. ;)
Re: 15.06.2005
Amarella - 17.06.2005, 11:23
Snowcrash hat folgendes geschrieben: Hier auch von mir ein Motivationsknuddler für Amarella: :knuddel:
Nur nicht aufgeben, aber das muss ich dir ja nicht sagen. ;)
:D :knuddel:
Re: 15.06.2005
Tantchen - 17.06.2005, 11:37
Amarella hat folgendes geschrieben: Die Durchschnittsabnahme in meiner Gruppe lag heute bei 2,3 kg!
Ich war richtig stolz auf die anderen und hab mich mitgefreut. Irgendwie haben die anderen mich wieder motiviert. Ich weiß genau, warum ich in die Gruppe gehen muss.
na siehst du :freu: :knuddel:
Re: 15.06.2005
Dunschi - 17.06.2005, 11:44
Tantchen hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Die Durchschnittsabnahme in meiner Gruppe lag heute bei 2,3 kg!
Ich war richtig stolz auf die anderen und hab mich mitgefreut. Irgendwie haben die anderen mich wieder motiviert. Ich weiß genau, warum ich in die Gruppe gehen muss.
na siehst du :freu: :knuddel:
Tantchen, du sollst doch im Moment keine Mainzels verwenden, wir sehen dann nur Kreuzchen.
Hast du im Unterricht bei Clubi etwa nicht aufgepasst :tsts:
:D
Re: 15.06.2005
Snowcrash - 17.06.2005, 11:47
Hatsh hat folgendes geschrieben: Du doofe Petze, du! :motz:
Na gut, dann geht das "Dankeschön!" eben an dich! :flowers:
:zahn:
Re: 15.06.2005
Meritra - 17.06.2005, 12:24
1. Starttermin (IOFF):................ 18.11.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. - 1,2 kg / - 17,4 kg
3. Methode: ............................. WW online und Ruderboot
4. Bewegung / Sport: ................ Crosstrainer und Katzen fangen
5. Statement: .......................... :freu:
6. Sonstiges: ........................... -
@Rella:
Über 2 kg als Durchschnittsabnahme? Wow. *beeindruckt bin* Das habe ich noch nie in einer Woche geschafft.
Re: 15.06.2005
Amarella - 17.06.2005, 12:35
Meritra hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. - 1,2 kg / - 17,4 kg
@Rella:
Über 2 kg als Durchschnittsabnahme? Wow. *beeindruckt bin* Das habe ich noch nie in einer Woche geschafft.
Klasse Merit!
Über 2 Kg ist eigentlich auch nicht normal. Aber es waren 4 Leute dabei, die im Urlaub waren und in diesem gut abgenommen haben.
Deswegen die überdurchschnittliche Abnahme.
Re: 15.06.2005
maud - 18.06.2005, 13:51
clubmed hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben: Bin verhindert....hab Besuch
maud, Geburtstagskind verträgst du einen Spaaaß, oder soll ich ihn mir verkneifen :zahn:
Nur raus damit :D
Re: 15.06.2005
Tantchen - 18.06.2005, 23:09
Dunschi hat folgendes geschrieben: Tantchen hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Die Durchschnittsabnahme in meiner Gruppe lag heute bei 2,3 kg!
Ich war richtig stolz auf die anderen und hab mich mitgefreut. Irgendwie haben die anderen mich wieder motiviert. Ich weiß genau, warum ich in die Gruppe gehen muss.
na siehst du :freu: :knuddel:
Tantchen, du sollst doch im Moment keine Mainzels verwenden, wir sehen dann nur Kreuzchen.
Hast du im Unterricht bei Clubi etwa nicht aufgepasst :tsts:
:D
:aetsch:
Re: 15.06.2005
clubmed - 20.06.2005, 22:19
maud hat folgendes geschrieben: clubmed hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben: Bin verhindert....hab Besuch
maud, Geburtstagskind verträgst du einen Spaaaß, oder soll ich ihn mir verkneifen :zahn:
Nur raus damit :D
:kopfkratz: was wollte ich denn damals?
ach ja ich wollte fragen, ob der Besuch die Waage versteckt :zahn:
der Gag ist heute irgendwie nicht mehr soo lustig :schäm:
Re: 15.06.2005
maud - 20.06.2005, 23:12
clubmed hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben: clubmed hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben: Bin verhindert....hab Besuch
maud, Geburtstagskind verträgst du einen Spaaaß, oder soll ich ihn mir verkneifen :zahn:
Nur raus damit :D
:kopfkratz: was wollte ich denn damals?
ach ja ich wollte fragen, ob der Besuch die Waage versteckt :zahn:
der Gag ist heute irgendwie nicht mehr soo lustig :schäm:
Nee....aber seine Tasche stand drauf :D
Re: 15.06.2005
Amarella - 20.06.2005, 23:20
maud hat folgendes geschrieben: clubmed hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben: clubmed hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben: Bin verhindert....hab Besuch
maud, Geburtstagskind verträgst du einen Spaaaß, oder soll ich ihn mir verkneifen :zahn:
Nur raus damit :D
:kopfkratz: was wollte ich denn damals?
ach ja ich wollte fragen, ob der Besuch die Waage versteckt :zahn:
der Gag ist heute irgendwie nicht mehr soo lustig :schäm:
Nee....aber seine Tasche stand drauf :D
:lol:
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