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Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 00:0611.05.2005
1. Starttermin:.......... .................... 06.10.2004 (7,25 Monate)
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... -3 / Gesamt: -17,6 kg
3. Welche Methode:......................... WW mit Gruppe und Internet
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....... 2 x joggen, 1 x zu Fuß statt Auto
5. Statment:.................................... gefälschte Zahl, da Darmgrippe
6. Sonstiges:................................... aber sie ist soooo geil :floet:
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 00:26
3 Kilo
Ich schreib erst wieder bei meiner nächsten Abnahme was. Das dürfte so ca. in 1 Monat sein ;)
Ansonsten freu ich mich im Moment daran, das ich mein Gewicht problemlos halten kann :freu:
Re: 11.05.2005
das_suppenhuhn - 11.05.2005, 07:01
1.Starttermin:..........................................01.01.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :.............. +/- 0kg / Gesamt -6,5kg
3. Welche Methode: ................................WW
4. Bewegung / Sport letzte .Woche:......... 2x25Min. Walker
5. Statment: ..........................................Ich wünsch mir Sonne!
6. Sonstiges/Frühere Abnahme:.................. Mein Hund ist wieder Fit :freu:
Re: 11.05.2005
notion - 11.05.2005, 08:27
1. Starttermin (IOFF):..................... 01.02.2005 (IoFF)
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.....- 900g/ Gesamt: -9kg
3. Welche Methode:........................ weniger Fleisch und Fett, wenige Süßigkeiten, mehr Gemüse, mehr Bewegung, mit Unterstützung des Ruderboots und der Naschkatzen
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.... der Uniweg halt, einmal Fahrrad fahren, Fitness-Studio (Geräte- und Ausdauertraining, 1xStep-Aerobic)
5. Statement:................................ Ich bekomme das Scheiß-Wasser nicht weg! Außerdem hat sich meine Muskelmasser verringert. :confused:
6. Sonstiges:................................. Jetzt bin ich mal gerade überrascht, ich dachte, ich hätte weniger abgenommen. Aber seit Samstag (Naschkatzen-Wiegetag) ist der Erfolg auch nicht besonders groß (200g).
Naja trotzdem: :freu:
Re: 11.05.2005
maud - 11.05.2005, 08:36
Ach verflixt es ist schon wieder Mittwoch :1910 Ich schreib mir jetzt einen Zettel, auf dem steht: MITTWOCHS WIEGEN... *grummel* Aber erstmal brauch ich einen, der mich erinnert, dass ich mich morgen früh wiege :schäm:
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 08:50
1. Starttermin:.....................19.01.2005
2. Gewichtsabnahme:...........-1,400 kg / - 10,800 kg gesamt
3. Methode:.........................WW im Net
4. Bewegung:.......................6 Stunden 10 Minunten
5. Statement:.......................Trotz Reibekuchen und Streuselkuchentag hab ich es geschafft in den Punkten zu bleiben. Das hat mich doch sehr verwundert
6. Sonstiges:.........................Es soll wärmer werden und ich hab G.s.D. wieder abgenommen
Training:
10 min. Laufband
40 min. Crosstrainer
10 min. Rudern
80 min. Geräte
60 min. Gymnastikgruppe
170 min. Fahrradfahren
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 09:32
:freu:
Was ist denn G.s.D :confused: ?
Re: 11.05.2005
Amarella - 11.05.2005, 09:57
notion hat folgendes geschrieben: 2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.....- 900g/ Gesamt: -9kg
:knuddel:
Re: 11.05.2005
Amarella - 11.05.2005, 09:58
Mietze hat folgendes geschrieben: :freu:
Was ist denn G.s.D :confused: ?
Gott sei Dank!
Re: 11.05.2005
Tantchen - 11.05.2005, 10:06
1. Starttermin (IOFF):........................ 20.10.2004
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:...... - 0.8kg / - 8.2 kg
3. Welche Methode:........................... WW IOFF
4. Bewegung / Sport letzte Woche:..... Vatertag 10 km gelaufen
5. Statement:....................................sonst nix an Sport, bin immer noch krank
6. Sonstiges:.................................... ich habe die Feiern gut überstanden, hätte ich nicht gedacht.
:freu:
Re: 11.05.2005
Rica - 11.05.2005, 11:01Re: 11.05.2005
clubmed hat folgendes geschrieben: 2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... -3 / Gesamt: -17,6 kg
3. Welche Methode:......................... WW mit Gruppe und Internet
:d: Super!
Ich hoffe, es geht deinem Magen wieder besser.
@all, Glückwunsch zu euren Abnahmen.
Es muß doch an irgend etwas liegen, dass die meinten letzte Woche schlecht und in dieser Woche gut abnehmen. ;)
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 11:19
Amarella hat folgendes geschrieben: Mietze hat folgendes geschrieben: :freu:
Was ist denn G.s.D :confused: ?
Gott sei Dank!
Genau !!!!!!!
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 11:20Re: 11.05.2005
Rica hat folgendes geschrieben: clubmed hat folgendes geschrieben: 2. Gewichtsabnahme /-zunahme:...... -3 / Gesamt: -17,6 kg
3. Welche Methode:......................... WW mit Gruppe und Internet
:d: Super!
Ich hoffe, es geht deinem Magen wieder besser.
@all, Glückwunsch zu euren Abnahmen.
Es muß doch an irgend etwas liegen, dass die meinten letzte Woche schlecht und in dieser Woche gut abnehmen. ;)
ja das ist mir auch aufgefallen, das Zu- oder Abnahmen in etwa auf die gleichen Wochen anfallen bei den meisten :nixweiss:
Re: 11.05.2005
Olle Zippe - 11.05.2005, 11:56
1. Starttermin (IOFF):........................ 22.03.2005
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:...... - 1,3kg / - 4,6 kg
3. Welche Methode:........................... WW mit Gruppe
4. Bewegung / Sport letzte Woche:..... 1 x joggen, 3x Stepper
5. Statement:....................................Ich pack bis zu meinem Geburtstag die 10 kg *kampfgeist*
6. Sonstiges:.................................... nüx, is gut so :D
Re: 11.05.2005
Olle Zippe - 11.05.2005, 11:57
:zeter: Ich hab ja immer noch keinen Stern als Membertitel :motz:
Clubbi komm ma in die Hufe, is gut für den Hintern :rotfl:
:bussi:
Re: 11.05.2005
Nianare - 11.05.2005, 12:21
1. Starttermin:......................................... 02.01.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :............. -0,5 kg / Gesamt -12,3 kg
3. Welche Methode: ................................ WW online
4. Bewegung / Sport letzte .Woche:........... jeden Tag 60 Minuten laufen + zweimal 60 Min. Schwimmen.
5. Statment: ........................................... So ist das okay.
6. Sonstiges............................................. Bin momentan sehr gut ausgelastet. Aber solange alles so weiterläuft soll's mir recht sein. :D
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 12:42
boah, spitze :anbet:
Re: 11.05.2005
Amarella - 11.05.2005, 12:53
Nianare hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin:......................................... 02.01.2005
2. Gewichtsabnahme /-zunahme :............. -0,5 kg / Gesamt -12,3 kg
3. Welche Methode: ................................ WW online
4. Bewegung / Sport letzte .Woche:........... jeden Tag 60 Minuten laufen + zweimal 60 Min. Schwimmen.
5. Statment: ........................................... So ist das okay.
6. Sonstiges............................................. Bin momentan sehr gut ausgelastet. Aber solange alles so weiterläuft soll's mir recht sein. :D
:freu: :freu: :freu: :freu: :freu:
:knuddel:
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 12:55
Olle Zippe hat folgendes geschrieben: :zeter: Ich hab ja immer noch keinen Stern als Membertitel :motz:
Clubbi komm ma in die Hufe, is gut für den Hintern :rotfl:
:bussi:
wie geht es dir eigentlich? :)
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 12:57Re: 11.05.2005
Rica hat folgendes geschrieben:
:d: Super!
Ich hoffe, es geht deinem Magen wieder besser.
Magen grummelt noch, aber insgesamt besser, danke
auf jeden Fall ist es momentan ein irres Gefühl, auf die Waage zu steigen
ich tue es fast stündlich :lol:
Re: 11.05.2005
Olle Zippe - 11.05.2005, 13:11
clubmed hat folgendes geschrieben: Olle Zippe hat folgendes geschrieben: :zeter: Ich hab ja immer noch keinen Stern als Membertitel :motz:
Clubbi komm ma in die Hufe, is gut für den Hintern :rotfl:
:bussi:
wie geht es dir eigentlich? :)
:D Welche Antwort erwartest Du nach meinem Wiege-Statement :rotfl:
Quatsch, also allgemein sehr gut, paar Beziehungsprobleme, die aber wohl normal sind wenn man grade frisch zusammengezogen ist :roll: Männer halt :D
Und selbst :tröst: wieder fit?
Und Danke für den Stern :freu:
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 13:23
du bist zusammengezogen :shock: zum ersten Mal?
Glückwunsch oder Beileid :floet:
ich habe irgenwas im Magen ("etwas schlägt mir auf den Magen" :D )
aber sonst alles roger, irgendeine liebe Seele hat dir den Stern verpasst - ich konnte heute ausschlafen :freu:
Re: 11.05.2005
Rica - 11.05.2005, 14:03Re: 11.05.2005
clubmed hat folgendes geschrieben:
...
ich tue es fast stündlich :lol:
Irgendwie kann ich das sehr gut nachvollziehen. :D
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 14:14
Dunschi hat folgendes geschrieben:
2. Gewichtsabnahme:...........-1,400 kg / - 10,800 kg gesamt
Wissen wir eigentlich schon, wo Dunschi noch hinwill?
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 14:29
Neee wissen wir nicht.
Dunschilli hat bei Euch mit 79 kilo angefangen und will auf jeden Fall bis zur 65 runter. Ein Traum wäre es bis zur 60 er Marke, denn da war ich mal Standartmäßig vor den Kindern
Übrigens Pinocchia ist 1,70 m. groß
:D
Achso und die 18 kilo Startgewicht beruhen auf der Tatsache, das ich vor Euch schon 4 kilos weg hatte. Aber dafür hatte ich ewig gebraucht :ja:
Re: 11.05.2005
Tantchen - 11.05.2005, 15:13
Dunschi hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin:.....................19.01.2005
2. Gewichtsabnahme:...........-1,400 kg / - 10,800 kg gesamt
klasse :knuddel:
Re: 11.05.2005
Nianare - 11.05.2005, 15:17
clubmed hat folgendes geschrieben: boah, spitze :anbet:
Amarella hat folgendes geschrieben: [...]
:freu: :freu: :freu: :freu: :freu:
:knuddel:
Danke, danke. :freu: :knuddel:
Dafür könnt ihr euch das nächste Mal auf ein Plus vorbereiten, denn ich hatte nicht nur Geburtstag, nein, ich steuere auch noch auf das monatliche Freudenfest zu.
Wenn das keine Zunahme gibt, dürft ihr mich eine Woche lang Harry nennen. :D
Aber ich sehe es mittlerweile ja auch nicht mehr hauptsächlich als mein primäres Ziel an, abzunehmen. Das ist ein schöner Nebeneffekt, den ich auch nicht aus den Augen lasse, aber die Hauptsache ist, daß ich mich gesund und umfassend ernähre, mehr Sport mache, agiler und fitter werde und vor allem nicht mehr das Gefühl haben muß, ich sei meinen Gelüsten hilflos ausgeliefert.
Hugh, ich habe gesprochen.
Zumindest war das ein Schönwetter-Statement. Wartet nur ab bis das Wetter mal wieder schlechter ist, dann nervt mich alles bestimmt auch wieder an.
Aber solange es noch hält: heute gehe ich schwimmen, danach noch Obst und Gemüse einkaufen und mich meines Lebens freuen. :ja:
Re: 11.05.2005
bärbelchen - 11.05.2005, 16:12
1. Starttermin (IOFF):.........................10.02.2005
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:......+/-0,0 kg / -3,7 kg
3. Welche Methode:............................Das gelernte beibehalten und hoffentlich weiter lernen
4. Bewegung / Sport letzte Woche:....nix wegen verbundenem Arm
5. Statement:.....................................wenigstens nicht zugenommen
6. Sonstiges:......................................Ich will den Verband weg haben!
Re: 11.05.2005
notion - 11.05.2005, 16:26
Dunschi hat folgendes geschrieben:
2. Gewichtsabnahme:...........-1,400 kg / - 10,800 kg gesamt
Ja, Wanhsinn! Herzlichen Glückwunsch! :knuddel:
Und Dein Sportpensum ist wirklich beeindruckend und zur Nachahmung empfohlen. *das mal eindringlich zu sich selber wiederholt* :D
Aber auch Ihr anderen, wir haben scheins ne klasse Woche! :freu:
Re: 11.05.2005
Rica - 11.05.2005, 20:36
1. Starttermin (IOFF):....................... 13.10.04
2. Gewichtsabnahme/-zunahme:...... - 1600g/ -23,5kg
3. Welche Methode:.......................... WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung/Sport letzte Woche:... 2 x Fitnessstudio
5. Statement:................................... verkehrte Welt, ich habe meine Punkte nur grob geschätzt,
........................................................ alles Mögliche gegessen (Pommes, Torte, Braten, Würstchen ...),
........................................................ aber so dass ich einigermaßen in meinen Punkten lag und abgenommen
........................................................ im Gegensatz zur letzten Woche
6. Sonstiges..................................... meine 9 Bonuspunkte habe ich diese Woche aufgegessen
Re: 11.05.2005
sarah - 11.05.2005, 20:38
. Starttermin (IOFF):....................... ....20.10.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:......... +500g Gesamt: -4kg
3. Welche Methode:......................... ....WW Ioff
4. Bewegung / Sport letzten Wochen:..... nicht sehr viel. Insgesamt 60
...........................................................Min. Ausdauer und 45Min. Pilates Gartenarbeit
5. Statement:..................................... zur Zeit habe ich keinen Kopf zum Punkte zählen. Wenn sich bei mir alles wieder etwas normalisiert hat, werde ich wieder damit anfangen TB zu schreiben und zu zählen.
Derweil mache ich das nach Gefühl. Viel trinken, viel Obst und Gemüse.
6.Sonstiges:.....................................hatte diese Woche wieder meine hormonellen Fressanfälle nach Süßem :(
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 20:54
sarah, denk dir nichts, es gibt solche Zeiten, einfach dabei bleiben und das Lächeln nicht verlieren :freu:
Re: 11.05.2005
Amarella - 11.05.2005, 20:55
Rica hat folgendes geschrieben: Gewichtsabnahme/-zunahme:...... - 1600g/ -23,5kg
Lass dich drücken. :knuddel:
:freu:
Re: 11.05.2005
blub - 11.05.2005, 21:05
1. Starttermin (IOFF):......................23.02.05
2. Gewichtsabnahme / -zunahme:.......- 2 kg/ Gesamt:-5,2 kg
3. Welche Methode:........................ WW selbst gestrickt
4. Bewegung / Sport letzte Woche:.... Nordic Walking, viel Spazierengehen
5. Statement:................................ Der Ärger am Wochenende hat wohl die Kilos zum schmelzen gebracht. Will wer meine Familie mal ausleihen?
6. Sonstiges:................................. Nachdem es die Woche gewichtsmäßig so rasant nach unten ging hab ich eben festgestellt, dass ich für die wichtige Dienstreise nichts passendes mehr zum anziehen haben. :D
Wenn das Gewicht nächste Woche nicht wieder hoch geht geh ich in die Erhaltung :freu:
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 21:06
blub hat folgendes geschrieben:
Wenn das Gewicht nächste Woche nicht wieder hoch geht geh ich in die Erhaltung :freu:
Glückwunsch
wir brauchen einen Erhaltungsthread, dringend, blub du bist die Erste :freu:
Re: 11.05.2005
blub - 11.05.2005, 21:25
clubmed hat folgendes geschrieben:
Glückwunsch
wir brauchen einen Erhaltungsthread, dringend, blub du bist die Erste :freu:
Danke. :freu:
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 21:42
Mädels ihr seid Klasse :anbet: :knuddel:
Suuuuuper :freu:
Nianare hat folgendes geschrieben: Aber ich sehe es mittlerweile ja auch nicht mehr hauptsächlich als mein primäres Ziel an, abzunehmen. Das ist ein schöner Nebeneffekt, den ich auch nicht aus den Augen lasse, aber die Hauptsache ist, daß ich mich gesund und umfassend ernähre, mehr Sport mache, agiler und fitter werde und vor allem nicht mehr das Gefühl haben muß, ich sei meinen Gelüsten hilflos ausgeliefert.
Ein sehr schönes Post :d: :knuddel:
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 21:52
Mietze hat folgendes geschrieben: Mädels ihr seid Klasse :anbet: :knuddel:
merkt ihr eigentlich, dass kein einziger Mann dabei ist :rotfl: alles Feiglinge
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 21:54
Man könnte auch G.s.D. , das keiner dabei ist, sagen :D
Männer haben bestimmt keine Probleme mit Schwabbelbeinen und hormonell bedingte Fressanfälle kennen die auch nicht, die würden uns ja gar nicht verstehen
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 21:58
clubmed hat folgendes geschrieben: Mietze hat folgendes geschrieben: Mädels ihr seid Klasse :anbet: :knuddel:
merkt ihr eigentlich, dass kein einziger Mann dabei ist :rotfl: alles Feiglinge
nicht nur das, die sind auch zu schwach, so etwas konsequent durchzuziehen :rotfl:
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 21:58
Mietze hat folgendes geschrieben: Man könnte auch G.s.D. , das keiner dabei ist, sagen :D
Männer haben bestimmt keine Probleme mit Schwabbelbeinen und hormonell bedingte Fressanfälle kennen die auch nicht, die würden uns ja gar nicht verstehen
Aber Probs mit ner dicken Wampe :D
Re: 11.05.2005
notion - 11.05.2005, 21:59
Wahrscheinlich ist es dasselbe wie beim Nach- dem-Weg-fragen.
Lieber fahren sie 100km in die falsche Richtung, als sich die Blöße zu geben und um Hilfe zu bitten. :nixweiss: :D
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 22:05
:rotfl:
Wie wahr
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 11.05.2005, 22:29
Hallo zusammen, bin gerade erst wieder eingeflogen und werde diese Woche mal eine Wiegeauszeit nehmen. :wink:
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 22:33
Du bist geflogen :shock: ? Wohin denn :trippel: ?
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 11.05.2005, 22:35
Mietze hat folgendes geschrieben: Du bist geflogen :shock: ? Wohin denn :trippel: ?
Leider nur im "übertragenen Sinne" :schäm: . War mit Hilfe der deutschen Bahn 2 Tage in FFM ...
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 22:38
Achso
Schön das du aus der grossen gefährlichen Bankerstadt wieder heil zurück bist :knuddel:
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 11.05.2005, 22:43
Mietze hat folgendes geschrieben: Achso
Schön das du aus der grossen gefährlichen Bankerstadt wieder heil zurück bist :knuddel:
Das mit dem "heil" sehe ich anders. Zwei Tage Meetings mit den obligatorischen Keksen. Die heute waren mit so einer Nougatcreme gefüllt. Und weil ich das wusste, habe ich die Woche mal ausgesetzt. :D
Ach so, kann es sein, dass wir shreddern? (Daher habe ich noch was mit wiegen erwähnt ... :floet: )
Re: 11.05.2005
Dunschi - 11.05.2005, 22:46
Hier spricht die Wiege-Tag-Thread-Polizei
Sie wurden beim schreddern erwischt, einzelne Wiege-Worte zählen nicht.
Zur Strafe müssen Sie sich heute noch auf die Waage stellen und das Ergebnis umgehend hier posten
:D
Re: 11.05.2005
Mietze - 11.05.2005, 22:48
Das geht nicht, ich hab doch schon gegessen und voll die Wampe gerade
Re: 11.05.2005
clubmed - 11.05.2005, 22:49
sei meinte snowi
aber Dunschi, dich schieb ich jetzt in die Ruderboot Perlen :lol:
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 11.05.2005, 22:50
Dunschi hat folgendes geschrieben: Hier spricht die Wiege-Tag-Thread-Polizei
Sie wurden beim schreddern erwischt, einzelne Wiege-Worte zählen nicht.
Zur Strafe müssen Sie sich heute noch auf die Waage stellen und das Ergebnis umgehend hier posten
:D
Nänänänä :D :D
Aber Mietze ist ja schließlich Moderatöse. Und solange sie das nicht verbietet, gehe ich auch auf keine Waage. So :floet:
Edit: oh Mist, gerade gesehen, die Cheffin liest mit :eek:
Re: 11.05.2005
sarah - 12.05.2005, 07:00
clubmed hat folgendes geschrieben: sarah, denk dir nichts, es gibt solche Zeiten, einfach dabei bleiben und das Lächeln nicht verlieren :freu:
:bussi:
eure aufmunternden Worte tun wirklich gut :knuddel:
Re: 11.05.2005
maud - 12.05.2005, 09:23
1.Starttermin (IOFF):....................... ....08.10.200
2. Gewichtsabnahme /-zunahme:......... Gesamt: -3 kg
3. Welche Methode:......................... ....Nutropoly
4. Bewegung / Sport letzten Wochen:..... nicht sehr viel, ausser spazierengehen
5. Statement:..................................... Ich habe im Moment irgendwie nicht so den Dreh raus. Ich fange jeden Tag irgendwie neu an und spätestens abends ess ich zuviel. Ob es an meinen Tagen liegt...ich weiss es nicht. Ich habe eben mit Erschrecken festegestellt, dass ich schon seit 4 Wochen zu schlunze.
6.Sonstiges:.....................................fast alle meine Probleme sind weg, jetzt brauch ich noch einen Job und mein Leben läuft wieder gerade
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 11:09
maud hat folgendes geschrieben:
5. Statement:..................................... Ich habe im Moment irgendwie nicht so den Dreh raus. Ich fange jeden Tag irgendwie neu an und spätestens abends ess ich zuviel. Ob es an meinen Tagen liegt...ich weiss es nicht. Ich habe eben mit Erschrecken festegestellt, dass ich schon seit 4 Wochen zu schlunze.
:tröst:
das kenne ich, so läuft das im Augenblick bei mir auch ab
Zitat:
6.Sonstiges:.....................................fast alle meine Probleme sind weg, jetzt brauch ich noch einen Job und mein Leben läuft wieder gerade
Re: 11.05.2005
maud - 12.05.2005, 12:48
Tantchen hat folgendes geschrieben: maud hat folgendes geschrieben:
5. Statement:..................................... Ich habe im Moment irgendwie nicht so den Dreh raus. Ich fange jeden Tag irgendwie neu an und spätestens abends ess ich zuviel. Ob es an meinen Tagen liegt...ich weiss es nicht. Ich habe eben mit Erschrecken festegestellt, dass ich schon seit 4 Wochen zu schlunze.
:tröst:
das kenne ich, so läuft das im Augenblick bei mir auch ab
Zitat:
6.Sonstiges:.....................................fast alle meine Probleme sind weg, jetzt brauch ich noch einen Job und mein Leben läuft wieder gerade
Ich hab im Moment was in Aussicht, aber im Moment hängt es noch an den KK ob die meinen Abschluss anerkennen oder nciht :(
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 13:14
wird schon klappen :knuddel:
dann drücken wir mal weiter
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 20:10
1. Starttermin (IOFF):................ 11.10.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. - 0,000 kg / - 14,3 kg
3. Methode: ............................. WW mit Gruppe und IOFF
4. Bewegung / Sport: ................ 120 min, 60 min und 30 min Fahrrad fahren
5. Statement: .......................... Ich verstehe es einfach nicht, hab mich noch nie soviel bewegt, ich lag gut in den Wochen-Punkten und hab auch genug getrunken
6. Sonstiges: ........................... es macht keinen Spass mehr
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 20:23
Amarella hat folgendes geschrieben:
6. Sonstiges: ........................... es macht keinen Spass mehr
:tsts:
:knuddel:
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 12.05.2005, 20:26
Ach Amarella , jetzt nicht aufgeben. Du hast bestimmt Muskeln aufgebaut bei der ganzen Bewegung und die sind ja nun mal gewichtiger.
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 20:32
Snowcrash hat folgendes geschrieben: Ach Amarella , jetzt nicht aufgeben. Du hast bestimmt Muskeln aufgebaut bei der ganzen Bewegung und die sind ja nun mal gewichtiger.
Ach, das geht doch garnicht, man kann nicht innerhalb von 1,5 Wochen Muskeln aufbauen.
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 12.05.2005, 20:39
Amarella hat folgendes geschrieben: Snowcrash hat folgendes geschrieben: Ach Amarella , jetzt nicht aufgeben. Du hast bestimmt Muskeln aufgebaut bei der ganzen Bewegung und die sind ja nun mal gewichtiger.
Ach, das geht doch garnicht, man kann nicht innerhalb von 1,5 Wochen Muskeln aufbauen.
Natürlich geht das . Aber wenn du lieber frustriert sein willst - bitte. :floet:
:)
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 21:06
Amarella hat folgendes geschrieben: Snowcrash hat folgendes geschrieben: Ach Amarella , jetzt nicht aufgeben. Du hast bestimmt Muskeln aufgebaut bei der ganzen Bewegung und die sind ja nun mal gewichtiger.
Ach, das geht doch garnicht, man kann nicht innerhalb von 1,5 Wochen Muskeln aufbauen.
:ja:
ich glaub auch, das geht :)
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 21:07
Snowcrash hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Snowcrash hat folgendes geschrieben: Ach Amarella , jetzt nicht aufgeben. Du hast bestimmt Muskeln aufgebaut bei der ganzen Bewegung und die sind ja nun mal gewichtiger.
Ach, das geht doch garnicht, man kann nicht innerhalb von 1,5 Wochen Muskeln aufbauen.
Natürlich geht das . Aber wenn du lieber frustriert sein willst - bitte. :floet:
:)
Ich weiss es eben nicht, ich kann es mir bloss nicht vorstellen. Denn vor 1,5 Wochen wusste ich ja noch nicht mal, dass ich überhaupt Muskeln habe.
Mal gucken, wenn Mietze kommt, was sie sagt. Ich hab zwar versucht, in den anderen Threads eine Erklärung zu finden aber hab nix gefunden.
Meine Gruppenleiterin hat Tagebuch überprüft - alles okay.
Ich bin einfach ratlos.
Ich hab mir heute aber zum Abendbrot Döner geleistet. So.
Und der Witz ist, ich bin trotzdem in den Punkten.
Re: 11.05.2005
clubmed - 12.05.2005, 21:22
Amarella hat folgendes geschrieben:
Meine Gruppenleiterin hat Tagebuch überprüft - alles okay.
Ich bin einfach ratlos.
Ich hab mir heute aber zum Abendbrot Döner geleistet. So.
Und der Witz ist, ich bin trotzdem in den Punkten.
es gibt irgendwie nicht immer linear, schau dir Rica an, die hatte mehr gegessen und trotzdem abgenommen, inzwischen habe ich so den Eindruck, dass auch viel im Kopf statt findet.
Gestern dachte ich mir, mit dem Quarkkuchen nimmst du voll viel zu und schwups 2 Kilo mehr :D
Ach Amarella, hau die Waage weg und lass dich nicht nerven, ist viel zu schönes Wetter.
Das mit dem Döner war optimal :knuddel:
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 21:27
Amarella hat folgendes geschrieben:
Ich hab mir heute aber zum Abendbrot Döner geleistet. So.
Und der Witz ist, ich bin trotzdem in den Punkten.
Döner mag ich auch :floet:
muß auch mal sein :knuddel:
Re: 11.05.2005
notion - 12.05.2005, 21:31
Ich habe gerade nachgeschaut und ich habe mal 1,1kg ZUgenommen, obwohl ich brav war. Neben dem Eintrag in meinem Büchlein steht da "aaah!" *g*
Ernsthaft Rellachen, Du hast einfach gerade den falschen Tag erwischt. :knuddel: So viele Vorzüge das nur-einmal-die-Woche-wiegen hat, manchmal ist es auch blöd, wenn Tag X gerade auf nen Sch...tag fällt.
Mach einfach so weiter und nächste Woche wirst Du dann dafür belohnt. Mal ganz abgesehen davon, dass die Fitness, die durch's Fahrradfahren aufbaust, ja auch eine Belohnung ist. Ich bin jedenfalls voller Bewunderung, mit dem Fahrradfahren, vor allem über längere Zeit, tu ich mich noch echt schwer.
Re: 11.05.2005
Dunschi - 12.05.2005, 21:33
Tantchen hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben:
Ich hab mir heute aber zum Abendbrot Döner geleistet. So.
Und der Witz ist, ich bin trotzdem in den Punkten.
Döner mag ich auch :floet:
muß auch mal sein :knuddel:
Tantchen, soviel dazu die Chefs sind nicht da :lol:
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 21:49
Ihr habt wieder immer Recht.
Aber ich wollt doch so gern den 5. Stern, ich wollt ihn unbedingt erreichen.
Deswegen hab ich mich auch so geschunden mit dem Fahrrad. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie schwer mir das gefallen hat. Und trotzdem hat es Spass gemacht.
Und hab mich selber unter Druck gesetzt.
Eigentlich müsste ich es ja besser wissen.
Naja, nächste Woche.
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 12.05.2005, 21:51
Amarella hat folgendes geschrieben: Ihr habt wieder immer Recht.
Aber ich wollt doch so gern den 5. Stern, ich wollt ihn unbedingt erreichen.
Deswegen hab ich mich auch so geschunden mit dem Fahrrad. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie schwer mir das gefallen hat. Und trotzdem hat es Spass gemacht.
Und hab mich selber unter Druck gesetzt.
Eigentlich müsste ich es ja besser wissen.
Naja, nächste Woche.
Amarella, das versteht doch jede hier, gerade, wenn nur noch so wenig zum nächsten Stern fehlt. :knuddel:
Aber du wirst sehen, nächste Woche klappt das, ganz bestimmt. :ja:
Re: 11.05.2005
Mietze - 12.05.2005, 21:52
Amarella hat folgendes geschrieben: Mal gucken, wenn Mietze kommt, was sie sagt. Ich hab zwar versucht, in den anderen Threads eine Erklärung zu finden aber hab nix gefunden.
Mietze weiss dazu auch nix zu sagen :nixweiss:
Ich finde die Resultate manchmal sowieso ein bisschen seltsam, in der einen Woche nehmen alle zu, in der anderen nehmen alle wie blöde ab und richtig erklären kann es keiner :shock:
Das mit den Muskeln kann schon sein, natürlich wirst du nicht gleich zum Bodybuilder aber die Bewegung merkt dein Körper ganz deutlich und reagiert darauf auch, in dem er die Muskeln aktiviert. Meine Schwägerin hat das auch, die hat mit Joggen angefangen und schwupps 2 Kilo zugenommen, die auch nicht mehr weggehen. Bei meinem Bruder ging gaaanz gaaanz lange gar nix mehr, dann hat er mit intensiven Sport angefangen. Abgenommen hat er bis heute dadurch noch nicht wirklich, aber der ganze Körper sieht völlig anders aus, also man sieht ihm gar nicht mehr an, das er eigentlich noch ein bisschen zu dick ist, das ist jetzt alles irgendwie passend geformt.
clubmed hat folgendes geschrieben: es gibt irgendwie nicht immer linear, schau dir Rica an, die hatte mehr gegessen und trotzdem abgenommen, inzwischen habe ich so den Eindruck, dass auch viel im Kopf statt findet.
Gestern dachte ich mir, mit dem Quarkkuchen nimmst du voll viel zu und schwups 2 Kilo mehr :D
Seh ich genauso. Ich habe, seitdem ich intensiv daran denke, das ich jetzt endlich die 3 störenden Kilo wegkriege und das ich, jetzt nicht lachen :schäm: schlank sein werde, für mich relativ schnell 2 Kilo abgenommen. Und das mit Sündigen zwischen durch. Ich denke da gleich ganz doll nach dem Aufstehen und vor dem ins Bett gehen dran, ich weiss hört sich blöd an, aber es scheint zu helfen :schäm:
Und notion hat auch Recht, manchmal liegt dieser eine Wiegetag in der Woche einfach beschissen für einen, einen oder zwei Tage später sieht alles meist ganz anders aus. Ich geh ja nur auf die Waage, wenn ich mich schlank fühle, das kann 2 x in der Woche oder auch nur alle 2 Wochen sein ;)
Was sagt denn die Gruppenleiterin dazu, die sollen doch dazu da sein, euch zu helfen :nixweiss:
Und jetzt nicht aufgeben, das ein Stillstand kommen wird, wusstet ihr alle, Zähne zusammenbeissen und durch, das haben alle die abgenommen haben hinter sich :knuddel:
Re: 11.05.2005
Mietze - 12.05.2005, 21:56
Amarella hat folgendes geschrieben: Und hab mich selber unter Druck gesetzt.
Ich glaube daran liegt es meistens, wenn das mit dem Abnehmen mal nicht so klappt. Durch diesen Druck blockiert ihr euch und euren Körper. Einfach mal, wie Clubbi schon sagt, ein bisschen Laissez faire einfliessen lassen und mal nicht an den Wiegetag, den Stern usw. denken, sondern Essen als etwas Normales ansehen, was einem auch Spass machen soll. Und ihr seid mittlerweile soweit, das ihr dabei immer noch locker in den Punkten bleiben könnt ;)
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 21:58
Amarella hat folgendes geschrieben: Ihr habt wieder immer Recht.
Aber ich wollt doch so gern den 5. Stern, ich wollt ihn unbedingt erreichen.
.
und ich drücke mich die ganze Zeit um den dritten.
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 22:02
Mietze hat folgendes geschrieben:
Was sagt denn die Gruppenleiterin dazu, die sollen doch dazu da sein, euch zu helfen :nixweiss:
Und jetzt nicht aufgeben, das ein Stillstand kommen wird, wusstet ihr alle, Zähne zusammenbeissen und durch, das haben alle die abgenommen haben hinter sich :knuddel:
Meine Gruppenleiterin kann es auch nicht nachvollziehen, das übliche Blabla mit Wassereinlagerungen und PMS und so.
Sie hat mein Tagebuch überprüft.
Aber ich passe wieder in eine alte Jacke, das ging vor 2 Wochen noch garnicht.
Das sagt mir ja ganz genau, dass was passiert sein muss.
Aber der Kopf will diesen 5 Stern sehen - die Bestätigung schwarz auf weiss sehen. Eigentlich bekloppt. Ich weiß es.
Scheiss Druck, den man sich selber macht. Ich bin doch so ungeduldig.
Aber ich werde in mich gehen. Und nächste Woche brech ich die Schallmauer.
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 22:04
Tantchen hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Ihr habt wieder immer Recht.
Aber ich wollt doch so gern den 5. Stern, ich wollt ihn unbedingt erreichen.
.
und ich drücke mich die ganze Zeit um den dritten.
Ich mach nächste Woche den 5. und den 3. So! :D
Einfach so. Weil darum.
Re: 11.05.2005
Tantchen - 12.05.2005, 22:05
Amarella hat folgendes geschrieben: Tantchen hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben: Ihr habt wieder immer Recht.
Aber ich wollt doch so gern den 5. Stern, ich wollt ihn unbedingt erreichen.
.
und ich drücke mich die ganze Zeit um den dritten.
Ich mach nächste Woche den 5. und den 3. So! :D
Einfach so. Weil darum.
:d: das schaffst du, ich weiß das :knuddel:
Re: 11.05.2005
Mietze - 12.05.2005, 22:15
Amarella hat folgendes geschrieben: Aber ich passe wieder in eine alte Jacke, das ging vor 2 Wochen noch garnicht.
Überprüfst du denn manchmal auch deine Körpermaße? Das würde ich an deiner Stelle mal machen, daran merkst du dann auch und meistens intensiver als mit der Waage, das was passiert. Da reduzieren sich Körperteile plötzlich um cm von denen man vorher geglaubt hat, sie würden nie im Leben kleiner werden ;)
Re: 11.05.2005
clubmed - 12.05.2005, 22:15
Amarella hat folgendes geschrieben:
Ich mach nächste Woche den 5. und den 3. So! :D
Einfach so. Weil darum.
ich finde, der 5. steht dir ausgezeichnet
Tantchen, tschakka
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 22:27
clubmed hat folgendes geschrieben: Amarella hat folgendes geschrieben:
Ich mach nächste Woche den 5. und den 3. So! :D
Einfach so. Weil darum.
ich finde, der 5. steht dir ausgezeichnet
Tantchen, tschakka
Nein mach weg, bitte. Ich will kein Beschummel.
Ich will nur richtig! Ganz oder garnicht!
:ja:
Re: 11.05.2005
Dunschi - 12.05.2005, 22:29
Dafür das Clubi ja eigentlich gar keine Zeit für uns hat, macht sie hier aber reichlich Unsinn :D
Re: 11.05.2005
Amarella - 12.05.2005, 22:31
Dunschi hat folgendes geschrieben: Dafür das Clubi ja eigentlich gar keine Zeit für uns hat, macht sie hier aber reichlich Unsinn :D
Aber ganz lieben Unsinn. :D
Re: 11.05.2005
Meritra - 13.05.2005, 15:11
1. Starttermin (IOFF):................ 18.11.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. - 0,8 kg/ Gesamt - 15,1
3. Methode: ............................. WW online und Ruderboot
4. Bewegung / Sport: ................ nicht viel
5. Statement: .......................... hab endlich den 15 kg Stern und gleichzeitig den 5.
6. Sonstiges: ........................... -
Re: 11.05.2005
Rica - 13.05.2005, 15:24
Meritra hat folgendes geschrieben:
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. - 0,8 kg/ Gesamt - 15,1
35. Statement: .......................... hab endlich den 15 kg Stern und gleichzeitig den 5.
Herzlichen Glückwunsch! :freu: :knuddel: :freu:
Re: 11.05.2005
Amarella - 13.05.2005, 15:58
Meritra hat folgendes geschrieben: 1. Starttermin (IOFF):................ 18.11.2004
2. Gewichtsabnahme /-zunahme.. - 0,8 kg/ Gesamt - 15,1
3. Methode: ............................. WW online und Ruderboot
4. Bewegung / Sport: ................ nicht viel
5. Statement: .......................... hab endlich den 15 kg Stern und gleichzeitig den 5.
6. Sonstiges: ........................... -
:freu: :freu: :freu: :freu: :freu:
Glückwunsch Merit :knuddel:
Ich muss heute nach Hause fahren, mein Sohn ist krank.
Meld mich am Montag wieder. Bis denne.
Re: 11.05.2005
Dunschi - 13.05.2005, 16:11
Ohhh, Gute Besserung an ihn, und pfleg ihn mal schön :knuddel:
Re: 11.05.2005
Meritra - 13.05.2005, 16:13
Ich danke euch. :knuddel: Ich bin auch total glücklich. :freu: :freu: :freu:
Jetzt muss ich ja im Ruderboot umsteigen. :trippel:
Re: 11.05.2005
Meritra - 13.05.2005, 17:56
:freu: :freu: :freu: Ich bin ja schon umstiegen. Danke schön. :knuddel: :freu: :freu: :freu:
Re: 11.05.2005
Snowcrash - 13.05.2005, 19:10
Auch von mir herzlich Glückwunsch Merle! :freu: :freu:
Re: 11.05.2005
Tantchen - 13.05.2005, 20:41
Amarella hat folgendes geschrieben:
Ich muss heute nach Hause fahren, mein Sohn ist krank.
Meld mich am Montag wieder. Bis denne.
Gute Besserung :knuddel:
und du, rase nicht so :tsts:
:knuddel:
Re: 11.05.2005
notion - 14.05.2005, 16:59
Glückwunsch Merle! :knuddel:
Und Rella - Deinem Sohn gute Besserung! :)
Und: Ich setze Mittwoch mit dem Wiegen aus (das ist ja direkt nach den Feiertagen :zeter: :D )
Re: 11.05.2005
Dunschi - 14.05.2005, 17:06
Zitat: Und: Ich setze Mittwoch mit dem Wiegen aus (das ist ja direkt nach den Feiertagen ) Das nenn ich Fahnenflucht, nicht bös gemeint.
Ernährungsumstellung heißt u.a. auch, sich über Feiertage so zu ernähren, das es nicht wieder gleich reinhaut.
Ich versuche das. Wir sind heute abend zum Beispiel zum Essen eingeladen un morgen soll gegrillt werden. Das könnte auch eng werden aber dann versuche ich das anderweitig auszugleichen.
Und wenn du dann zugenommen hast, weisst du, das es noch nicht so richtig passt, aber soviel wirds nicht werden, wenn du nicht den ganzen Tag Nutellabrote und fette Haxe isst. :knuddel:
Re: 11.05.2005
notion - 14.05.2005, 17:08
Bisschen "böse" bin ich jetzt schon. Super, von der einen Seite bekommt man's so zu hören, von der anderen so. Ich werde Mittwoch spontan entscheiden.
Re: 11.05.2005
Dunschi - 14.05.2005, 17:13
Brauchst nicht böse zu sein, siehe Cafe. Ich nehm alles zurück :knuddel:
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