Verfügbare Informationen zu "Aggros statt Depris"
Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: notion - Meritra - clubmed - tao - Mietze - Name:K3 Forum: Ruderboot Forenbeschreibung: Reisen, Campen, Caravaning, Abnehmen, gesunde Ernährung, Weight Watchers, Ernährungsumstellung, Vital, Esoterik, Feng Shui, Tao aus dem Unterforum: Psycho-Ecke Antworten: 8 Forum gestartet am: Samstag 19.03.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Aggros statt Depris Letzte Antwort: vor 17 Jahren, 11 Monaten, 21 Tagen, 2 Stunden, 53 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Aggros statt Depris"
Re: Aggros statt Depris
notion - 06.04.2005, 17:36Aggros statt Depris
Ich bin ja eigentlich eher der depressive, selbtszerfleischende Typ, aber in letzter Zeit schlägt das irgendwie in Aggression um.
Sachen, bei denen ich in die Luft gehen könnte:
Mein SchwiePa in spe, vor allem in Kombination mit Essen (wenn er in meine Töpfe linst und fragt: "Was gibt's denn Feines?", wenn er sich zum dritten Mal auftut, wenn er Vanilleeis mit Dosenmilch isst etc.) Auch diese ganze Papstgeschichte jetzt - hallo? Checkt der nicht, dass uns anderen, dass am Arsch vorbeigeht und wir nicht davon bewegt sind? Immer wieder irgendein Kommentar. *nerv*
Meine kleine Schwägerin in spe, wenn sie mit mir in Babysprache (verstellte Stimme die man evtl. benutzt, wenn man bei einem Baby in den Wagen schaut) redet "Und kleine Üt, was machst Du so?"
Leute im Naschkatzenforum, die sich schlank hungern oder bei denen 60% der 1000kcal am Tag aus Schokolade bestehen und sich dann wundern, warum der Körper da nicht so mitmacht, wie sie das gerne hätten.
Eine gute Freundin, die gerade von Größe 36 auf 38 zunimmt, reagierte auf mein "Dann können wir ja bald Klamotten tauschen" mit "Soweit wird es ja wohl nicht kommen".
Tick ich noch richtig, dass mich das so wütend macht?!
Leide ich vielleicht unter Futterneid oder leigt es an meiner Ernährung, dass ich so ein dünnes Fell habe? Wobei dünn ist es eigentlich immer, nur anders dünn...
Kennt Ihr das vielleicht?
Re: Aggros statt Depris
Meritra - 06.04.2005, 18:59Re: Aggros statt Depris
notion hat folgendes geschrieben: Ich bin ja eigentlich eher der depressive, selbtszerfleischende Typ, aber in letzter Zeit schlägt das irgendwie in Aggression um.
Vielleicht ist das auch gut. Wenn du immer nur den Ärger in dich hinein frisst, macht er dich auf Dauer wirklich kaputt. Man muss ihn ab und zu einmal heraus lassen.
Zitat: Sachen, bei denen ich in die Luft gehen könnte:
Mein SchwiePa in spe, vor allem in Kombination mit Essen (wenn er in meine Töpfe linst und fragt: "Was gibt's denn Feines?", wenn er sich zum dritten Mal auftut, wenn er Vanilleeis mit Dosenmilch isst etc.) Auch diese ganze Papstgeschichte jetzt - hallo? Checkt der nicht, dass uns anderen, dass am Arsch vorbeigeht und wir nicht davon bewegt sind? Immer wieder irgendein Kommentar. *nerv*
Ist mit ihm vielleicht mal irgendetwas vorgefallen? Ich kenne das von mir selbst. Hier sind einige Dinge mit der Familie meines Freundes vorgefallen (extreme Beleidigungen, sogar bevor die mich überhaupt mal gesehen hatten) und ich merke, dass ich jetzt in jeden Satz von ihnen, in jede Geste, einen Angriff projiziere. Vielleicht ist das bei dir ja auch so.
Zitat: Meine kleine Schwägerin in spe, wenn sie mit mir in Babysprache (verstellte Stimme die man evtl. benutzt, wenn man bei einem Baby in den Wagen schaut) redet "Und kleine Üt, was machst Du so?"
Wie alt ist sie denn? Ich denke aber mal, das würde jeden nerven.
Zitat:
Eine gute Freundin, die gerade von Größe 36 auf 38 zunimmt, reagierte auf mein "Dann können wir ja bald Klamotten tauschen" mit "Soweit wird es ja wohl nicht kommen".
Klar macht sowas wütend. Das ist doch ganz normal.
Zitat: Tick ich noch richtig, dass mich das so wütend macht?!
Leide ich vielleicht unter Futterneid oder leigt es an meiner Ernährung, dass ich so ein dünnes Fell habe? Wobei dünn ist es eigentlich immer, nur anders dünn...
Ich denke, dass du es langsam schaffst, deine Wut nach außen zu lassen und dich nicht von ihr auffressen zu lassen. Wahrscheinlich hat dich sowas immer schon aufgeregt, aber du hast es nicht zugelassen und dir lieber selbst die Schuld gegeben. Wut kann aber wirklich hilfreich sein. Natürlich sollst du jetzt nicht ausrasten und schlagen, mit Sachen um dich schmeißen oder Möbel zerdeppern, aber es tut gut, wenn man seiner Wut Ausdruck verleiht. Sag den Leuten, was dich stört, power dich auch mal so richtig beim Sport aus und denke währenddessen an die Sachen, die dich wütend machen. Nächste Woche Donnerstag gibt es beim Aldi Süd wieder einen Damen-Boxsack, den ich mir holen werde, um meine Wut daran auslassen zu können. Vielleicht wäre das ja auch mal was für dich.
Zitat: Kennt Ihr das vielleicht?
Ja, ich kenne das sehr sehr gut. Bis vor meiner Therapie war ich ein Lämmchen, das nie mal geschrien hat und die Schuld meistens bei sich gesucht hat. Inzwischen schaffe ich es wütend zu werden und anderen auch mal die Meinung zu sagen, etc. Ich habe allerdings auch manchmal Angst vor mir selbst, wenn ich wieder so wütend bin, aber dafür hole ich mir ja jetzt den Boxsack.
Liebe Grüße,
Merle :knuddel:
Re: Aggros statt Depris
clubmed - 06.04.2005, 19:53
notion,
meine Mutter hat gestern ziemlich traurig gemeint, dass ich so einen aggressiven Ton hätte - seit Januar, ich bin echt aus allen Wolken gefallten.
Sagen wir mal so: diese Ernährungsumstellung ist sinnvoll, macht ja auch streckenweise Spaß und ich weiß, dass ich meinem Körper und meiner Gesundheit was Gutes tu - aber manchmal nervt es mich schon
weil ich wie so ein Junkie um Punkte kreise und nerven tut es, wenn der Erfolg dann so langsam kommt und man genau weiß was man falsch macht.
Zu deinem Ärgern über die anderen:
ich kann das gut nachfolziehen
wenn Menschen nicht unserer Erwartung entsprechend reagieren
sondern ihren Stil fahren,
wir genau wissen, dieser Stil ist falsch
oder
dieser way of life nie meiner sein wird
nimm deine Mitmenschen so an -
du bekommst momentan keine anderen :)
ich versuche oft den Weg über den Humor
nicht verletzt oder beleidigt zurückzuschießen, sondern einen lustigen Spruch
------
"Eine gute Freundin, die gerade von Größe 36 auf 38 zunimmt, reagierte auf mein "Dann können wir ja bald Klamotten tauschen" mit "Soweit wird es ja wohl nicht kommen".
Du weißt, warum sie so reagiert hat? nein - nicht Neid, sondern ihre Unzufriedenheit - magst du dir vielleicht mal eine nette, sanfte, akzentuierte Bemerkung überlegen?
Re: Aggros statt Depris
tao - 06.04.2005, 21:43
clubmed hat folgendes geschrieben:
nimm deine Mitmenschen so an -
du bekommst momentan keine anderen :)
Der hätte von mir sein können, Grins
Wenn man gerade abnimmt, nervt einem vieles. Man ist ja gerade in einer Veränderungsphase, und die andern bleiben stehen.
Vielleicht ist auch ein bischen Neid auf die anderen drin (die dürfen es noch, ich nicht).
Oft mag es auch die Umwelt nicht, wenn man sich verändert und vera*schen einen deswegen. Ist aber nicht dein Porblem, sondern ihre Unflexibilität.
Erschwerend kommt dazu, das man tatsächlich "dünnhäutiger" wird. Also ohne seinen Sicherheitspanzer auskommen muss.
Das Fett hat geschützt oder gab Sicherheit, und nu steht man nackig da. Daran muss man sich erst wieder ein bischen gewöhnen und andere Schutzstrategien (z.B. Lachen) entwicklen.
Also Geduld und wenn grad aggris da sind, lass sie einfach erstmal raus. Dann kriegen die anderen auch mehr Respekt vor deiner zukünftigen Person.
Musst ja nicht gleich Mann und Kind erschlagen :D
Alles Liebe
Taoman
Re: Aggros statt Depris
Mietze - 06.04.2005, 22:08Re: Aggros statt Depris
notion hat folgendes geschrieben: Tick ich noch richtig, dass mich das so wütend macht?!
Leide ich vielleicht unter Futterneid oder leigt es an meiner Ernährung, dass ich so ein dünnes Fell habe?
Kennt Ihr das vielleicht?
Kenn ich, ich hab mir jahrelang alles gefallen lassen und still vor mich hingelitten. Ich wollte immer be(ge)liebt sein und habe deshalb nie Stop gesagt, weil hätte ich jemanden gesagt, das das jetzt Scheisse von ihm war, dann hätte er mich ja nicht mehr mögen können. Irgendwann kam dann der Punkt, an dem ich entweder wirklich depressiv geworden wäre, weil ich mich so stark verbogen habe, um allen zu gefallen oder unbedingt was ändern musste.
Diese ganze Wut, die ich die ganze Zeit in mir trug, dieser ganze Frust über bekloppte Leute, die mir meine Zeit gestohlen oder mich mies behandelt haben, kam raus. Ich habe mich eine Zeitlang wie ein richtiges Wurzel-Chakra benommen (ich habe halt jedem gesagt, was ich wirklich denke, ganz undiplomatisch und hart), was sicherlich nicht gut ist, aber mir hat es geholfen. Dadurch wurde zwar mein "Freundes"kreis auf ein Minimum reduziert ;) aber auf die die jetzt noch da sind, kann ich mich verlassen.
Heute nervt mich vielleicht noch manchmal kurz das Benehmen meiner Mitmenschen, aber gross Gedanken mach ich mir nicht mehr drüber. Ich muss ja Gott sei Dank nicht deren Leben leben. Wie Tao schon sagte, du befindest dich gerade in einer Veränderungsphase, da "eckt" man schon mal an, weil die anderen ja noch immer erwarten, das du so bist wie immer. Das sich bei dir nicht nur äusserlich, sondern vielleicht auch innerlich was verändert hat, müssen die auch erstmal merken. Du kannst ihnen dabei helfen, indem du ihnen klar und freundlich mitteilst, das du gewisse Sachen nicht mehr magst, möchtest, willst. Es ist nicht leicht, aber irgendwann wird auch der letzte verstanden haben, das da eine "neue" notion vor ihm steht :)
Re: Aggros statt Depris
notion - 07.04.2005, 21:14
Hallo Ihr Lieben!
Es beruhigt zu wissen, dass Ihr mich nicht für komplett durchgeknallt und überempfindlich haltet. Vielen Dank erstmal für Eure unterstützenden Worte! :knuddel:
Irgendwie leuchtet taomans Erklärung mit der Dünnhäutigkeit auch ein. Klar habe ich jetzt ein dünneres Fell, das meiste Fett ist ja weg. Noch dazu leider ich bestimmt unter irgendwelchem Hormonentzug, das früher immer durch die Schokolade ausgeschüttet wurde. Gibt's da Tabletten gegen?
Auf der anderen Seite sollte ich vielleicht auch einfach aussprechen, was mi stinkt. Normalerweise ziehe ich mich immer nur zurück und fresse es dann in mich hinein. Allein mein Freund und meine Eltern bekommen gleich die volle Packung. Im Moment benehme ich mich echt kindisch. Zeige meinem SchwiePa in spe den Stinkefinger hinter seinem Rücken, wenn er mir wieder in die Töpfe gafft und so. Wie alt bin ich denn? 13?
Vorgefallen ist mit ihm eigentlich nichts. Er ist ein netter Mensch, der auch nie böse zu mir war, sondern mich eigentlich immer unterstützt hat und meine Beziehung zu seinem Sohn ebenfalls. (Er hat nur ein einziges Mal mein Vertrauen missbraucht, aber ich bin nicht nachtragend.) Aber ehrlich? Wenn er nicht der Vater meines Freundes wäre, wollte ich nicht viel mit ihm zu tun haben. Ich empfinde ihn als Wichtigtuer. Man bekommt z.B. nie eine ja oder nein Antwort von ihm, sondern er salbadert immer stundenlang herum. Das hat dazu geführt, dass ich mich mittlerweile kaum noch mit ihm unterhalte. Traurig irgendwie!
Mit der Schwester meines Freundes habe ich recht viel zu tun. Sie ist erst 11 und sehr anhänglich. Ich gebe ihr u.a. Nachhilfe in Englisch und wir haben ein gutes, sehr vertrautes Verhältnis. Für mich ist sie so eine Mischung aus Schwester und Tochter. Aber das mit der verstellten Stimme nervt. Das habe ich ihr auch schon mehrmals gesagt, aber sie scheint echt Probleme zu haben das abzustellen. Ich frage mich, woher das kommt. Wieso redet eine 11jährige mit mir wie mit einem Kleinkind? Sie macht das natürlich nicht immer, aber locker dreimal täglich oder so. Und bei "Oh, da hat klein Üti sich aber fein gemacht", wenn ich mich zum Weggehen schick gemacht habe, lässt sich für mich kaum noch das Kompliment herausfiltern. :uebel:
Wahrscheinlich sollte ich wirklich einerseits toleranter werden und häufiger mit Humor reagieren, andererseits ist der Punchingball auch keine schlechte Idee. Verbale Schlagfertigkeit fällt erstmal weg, die müsste ich erst wieder lernen. Früher war ich sehr schlagfertig, bis ich irgendwann gar nichts mehr gesagt habe.
Die erwähnte Freundin nimmt übrigens zu, weil sie erstens weniger raucht und zweitens weil sie deutliches Untergewicht hatte. 46kg auf 1,65m oder so. Also kann sie eigentlich nicht sauer über die Zunahme sein. Ich wieg ja auch immer noch 10kg mehr als sie, aber ich bin halt auch ne Ecke größer. Klar passen mir das langsam ihre Klamotten (wenn auch nicht in der Länge), hab mal heimlich ein paar anprobiert. :D
Hachja und bei den Forenkiddies, die so ungesund abnehmen, da denk ich mir einfach: "Die werden auch noch schlau, spätestens wenn entweder der Jojo zurückschlägt und sie sich ne Essstörung eingefangen haben." Aber mir fällt's da halt immer schwer, nichts zu sagen, wenn Menschen so ungesunde und gefährliche Dinge machen. Aber ich sollte meinen Senf wohl nur bei Dingen dazu geben, wo meine Meinung auch erwünscht ist und wo's mich was angeht. Besser ist das!
Naja, allein hier rumzuschwafeln hat jetzt schon mal gut getan.
Danke für's Zulesen und gut Zureden, auch wenn ich gerade noch so "eckig" bin!
Ganz liebe Grüße
notion :knuddel:
Re: Aggros statt Depris
tao - 07.04.2005, 22:54
Zitat: Noch dazu leider ich bestimmt unter irgendwelchem Hormonentzug, das früher immer durch die Schokolade ausgeschüttet wurde. Gibt's da Tabletten gegen?
Du suchtst eine Tablette? Hier das Rezept:
Zitat: Verbale Schlagfertigkeit fällt erstmal weg, die müsste ich erst wieder lernen. Früher war ich sehr schlagfertig...
Hast du dir ja schon selbst gegeben. :freu: :freu:
Brauchst dich also nur an die Zeit zurückzudenken und es ab und zu mal wieder anwenden.
Da werden jede Menge Glückshormone frei!
3x täglich, vor und nach den Mahlzeiten. :)
Alles Liebe
Taoman
Re: Aggros statt Depris
Name:K3 - 08.04.2005, 08:52
aggros statt depris....
so einen threadtitel hatte ich auch mal in einem forum.
es gibt sogar ein buch darüber, das das thema behandelt.
und zwar, daß man mit aggressionen nicht nur depressionen, sondern auch allergien und andere krankheiten bekämpfen kann.
aggressionen können wirklich oft mehr helfen als schaden.
schaden tun sie nur, wenn man übergriffig oder einfach nur böswillig wird.
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
Weitere Beiträge aus dem Forum Ruderboot
Boxset bei Aldi - gepostet von Meritra am Montag 11.04.2005
Nähmaschinen - näht hier jemand? - gepostet von clubmed am Samstag 01.04.2006
03.05.06 - gepostet von timira am Mittwoch 03.05.2006
Schlank im Schlaf - gepostet von zitadelle am Mittwoch 13.06.2007
6.09.2006 - gepostet von Tantchen am Mittwoch 06.09.2006
Eiweisarme, herzhafte Brotbeläge gesucht - gepostet von blub am Mittwoch 12.07.2006
hi Mädelz - gepostet von clubmed am Freitag 22.12.2006
Tagebuch??? - gepostet von Kaloriechen am Sonntag 18.03.2007
Ähnliche Beiträge wie "Aggros statt Depris"
Bilder statt Avatare?? - DarkMaster (Mittwoch 15.08.2007)
? statt Umlaute - Wallenstein (Donnerstag 19.04.2007)
Kabel statt Akku ? - Florian2233 (Freitag 30.03.2007)
Fohlen statt Luna - Magda (Dienstag 13.11.2007)
Betriebssysteme 13:30 statt 14:30 ??? - Franky (Donnerstag 12.10.2006)
Mittendrin statt nur dabei ^^ - [CU] Crieger (Montag 12.03.2007)
Wo findet die WM2006 statt? - Sascha (Mittwoch 16.11.2005)
Handgestricktes statt Heiteck - Little-Lord (Mittwoch 17.01.2007)
Mehr Baubeteiligung statt zocken - ! - klopfersen (Sonntag 08.07.2007)
Gercaliu statt Ertl... - udzn (Freitag 01.09.2006)
