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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Adonis - InsulinXXL - Dr. H. D. Zscheile Forum: www.fcleckere-erdbeere.de.vu Forenbeschreibung: Hobbyfussballforum der Leckeren-Erdbeeren aus dem Unterforum: Archiv Antworten: 3 Forum gestartet am: Mittwoch 23.02.2005 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: hört, hört Letzte Antwort: vor 20 Jahren, 7 Monaten, 27 Tagen, 14 Stunden, 38 Minuten
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Re: hört, hört
Adonis - 26.02.2005, 09:41hört, hört
:idea: Was läßt Muskeln wachsen?
Der wissenschaftliche Ausdruck für Muskelwachstum lautet Hypertrophierung. Das Gegenteil, Atrophierung genannt, bezieht sich auf den Abbau von Muskelgewebe wegen mangelnder Belastung oder unzureichender Ernährung. Eine Atrophierung ist nichts anders als eine Schrumpfung; nicht benötigtes Muskelgewebe wird abgebaut. Hypertrophierung oder Muskelwachstum ist dagegen das Ergebnis einer wachsenden Beanspruchung des Muskels. Das Signal zum Wachsen kennen Sie: intensive Überlastung. Sobald ein Muskel hochintensiven Belastungen ausgesetzt wird, reagiert er mit einem schützenden Größenwachstum.
Re: hört, hört
InsulinXXL - 14.03.2005, 22:10
Was willst du uns damit sagen?
Ich kann nur Hypertrophie an meinem Körper erkennen
Re: hört, hört
Dr. H. D. Zscheile - 14.03.2005, 22:16
Wer brauch das schon! Ich nicht! :arrow: Ich DR. H. D. Zscheile der so cool der brauch nicht mal ein Taschenrechner und wer brauch schon einheiten
in einer 10m langen Forme?
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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