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Re: Psychotherapie kann helfen - wenn es die richtige ist
Amanda - 09.02.2005, 13:46Psychotherapie kann helfen - wenn es die richtige ist
Psychotherapie kann helfen - wenn es die richtige ist
Fast die Hälfte der Bevölkerung ist im Laufe ihres Lebens therapiebedürftig
Inzwischen ist nachgewiesen worden, dass es zwei von drei Patienten nach einer psychotherapeutischen Behandlung eindeutig besser geht. Zu den Kriterien, eine Psychotherapie von den Krankenkassen bezahlt zu bekommen, zählt der "Krankheitswert" einer Störung. Das können körperliche Beschwerden ohne erkennbare Ursache, anhaltende depressive Verstimmungen, Erziehungs- und Alkoholprobleme und scheinbar grundlose Ängste sein.
Dauern derartige Probleme länger an oder treten immer wieder auf und belasten, ist eine psychotherapeutische Behandlung notwendig. Von den mehr als hundert verschiedenen Psychotherapien sind derzeit nur drei anerkannt: Dazu zählen die Verhaltenstherapie, die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und die analytische Psychotherapie.
Für wen welches therapeutische Verfahren geeignet ist, lässt sich nicht pauschal sagen. Dies hängt von vielen Faktoren wie der Persönlichkeit des Klienten, der Motivation oder der Schwere der Erkrankung ab und kann in den probatorischen Sitzungen abgeklärt werden Wer wissen möchte, welche tieferliegenden Gründe zum Beispiel aus der Kindheit seine Probleme bedingen, sollte eher ein tiefenpsychologisches oder analytisches Verfahren wählen. Die Verhaltenstherapie eignet sich vor allem dazu, Ängste oder Depressionen zu bewältigen, ohne unbedingt die Ursachen zu ergründen. Man kann sich also zwischen eher klärungs- oder bewältigungsorientierten Verfahren entscheiden. Die Berufsbezeichnung "Psychotherapeut" darf nur von Ärzten und Psychologen mit entsprechender Ausbildung geführt werden.
Kassenärztlich abrechnen können ärztliche Psychotherapeuten, psychologische Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten. Zu Beginn einer Therapie wird normalerweise der Therapieumfang mit dem Therapeuten abgeklärt. Ziele werden benannt. Im Mittelpunkt stehen die Klienten, ihre Bedürfnisse, Wünsche und Verhaltensweisen.
Entscheidend für einen Therapieerfolg ist aber, dass die Chemie zwischen Therapeut und Klient unbedingt stimmen muss. Eine sofortige Veränderung der Lebenssitution sollte man allerdings auch von einer Therapie nicht erwarten. Manchmal dauert es bis zu drei Jahren, bis eine Verhaltens- und Wahrnehmungsveränderung eintritt. Das Problem ergibt sich auch daraus, dass die sprechende Medizin nicht ausreichend honoriert wird und die Ärzte deshalb meist nur kurz mit den Patienten reden. Im Rahmen einer Studie war festzustellen, dass die Störung in Konsultationen, die länger als zehn Minuten dauerten, gut zu erkennen war. Die Folge sind viele unnötige und teure Untersuchungen, bis nach durchschnittlich sieben Jahren der psychische Hintergrund erkannt wird.
Und selbst nach der richtigen Diagnose wird häufig falsch behandelt. Man verschreibt lieber Tabletten statt Therapie. Die allerdings können - über Jahre hinweg genommen - stark abhängig machen und so den Zugang zu einer helfenden Psychotherapie verhindern.
Angststörungen und Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Fast die Hälfte der Bevölkerung Deutschlands ist im Laufe des Lebens mindestens einmal von einer behandlungsbedürftigen psychischen Störung betroffen. Bleiben sie unbehandelt, werden sie in zwei Dritteln der Fälle chronisch. Je eher eine Therapie in Anspruch genommen wird, umso größer die Heilungschancen. Die Betroffenen selbst erkennen oft nicht, dass auch körperliche Beschwerden psychische Ursachen haben können. Hausärzte sind auch dazu ausgebildet, derartige Anzeichen zu deuten.
Ihnen stehen auch Fragebögen und Checklisten zur Verfügung. Dennoch erkennen viele Allgemeinmediziner die Zeichen nicht. Nur zwischen dreißig und fünfzig Prozent der psychischen Störungen werden als solche erkannt. Das liegt auch daran, dass in Konsultationen, die kürzer als fünf Minuten dauern, die psychische Störung nicht zur Sprache kommt.
http://www.3sat.de/3sat.php?http://www.3sat.de/nano/bstuecke/69626/
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