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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Ribo - sunshine Forum: Morgentau Forenbeschreibung: Dieses Forum möchte jungen Frauen, deren Essstörung sich chronifiziert hat, die aus individuellen Gründen noch nicht gegen die Krankheit kämpfen und mit ihrer Essstörung leben, Hoffnung schenken. aus dem Unterforum: Schattenplätze Antworten: 3 Forum gestartet am: Samstag 14.04.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Ribo erzählt ... Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 10 Monaten, 17 Tagen, 11 Stunden, 58 Minuten
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Re: Ribo erzählt ...
Ribo - 05.06.2007, 11:22Ribo erzählt ...
Also ich habe beschlossen, dass ich auch ein Tagebuch schreibe.
Im Grunde möchte ich ein Tagebuch über mein Essen und Sport schreiben. Ich muss unbedingt abnehmen, da ich 79 kg wiege. Der Großteil wird jetzt bestimmt denken "Ja da hast du recht, du musst abnehmen".
Und so starte ich jetzt auch durch: nicht mehr als 700 kcal (versuche meinen Essensplan ein bisschen mit der New York Diät zu verbinden).
Mein Sportprogramm sieht so aus bis SO: täglich schwimmen (ca.30-45 min) + 1 Stunde Pilates.
Wenn die Schule wieder anfängt, muss ich weiter schauen wie ich das mit dem Schwimmen mache. Ich habe ja schließlich bald mündliche Prüfung. Aber ich schaff das. 8-)
Ich habe mir ein neues Thinspo Buch gekauft. Ich klebe heute noch Bilder rein+ schreibe Gedichte und Sprüche rein, die mich inspirieren sollen. Was ich gegessen habe, werde ich auch noch reinschreiben.
Danke für das Lesen. =)
Re: Ribo erzählt ...
sunshine - 05.06.2007, 11:52Re: Ribo erzählt ...
Ribo hat folgendes geschrieben: Der Großteil wird jetzt bestimmt denken "Ja da hast du recht, du musst abnehmen".
mach dir keine sorgen, ich kann dich da echt gut verstehen!! ich hatte mich anfang 2006, nachdem ich aufgehört hab zu brechen, durch ne besch* bed-phase auf fette 87kg raufgefressen bei 1.77m --- und ich glaub die fress-phasen kennt fast jeder hier!! ich hab damals dann in knapp3 monaten auf 69kg abgenommen... nach 5monaten war ich auf 63,64kg um michanschließend im kh wieder vollstopfen zu lassen...
im moment hat sich mein gewicht durch brechen, fressen und hungern bei ca. 69kg eingependelt aber es MÜSSEN noch mind. 15kg runter um wieder auf mein altes gewicht zu kommen..... also ich kenn den kampf nur zu gut!!! ich schäme mich genauso für mein gewicht!!!!
lass dich nicht unterkriegen!
wünsch dir alles liebe.. ;)
Re: Ribo erzählt ...
Ribo - 07.06.2007, 23:47
SCHEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEIßßEEE::....
ich glaube meine mama hat mein ana-buch gelesen.. fuck.. ich bin so dumm!!
ich hab so angst, wenn sie morgen von der arbeit kommt.. hoff. hat sie es nicht gelesen!! da stand doch drin, wie fett ich bin, dass ich auf ein untergwicht will und ich heut gekotzt hab.. uck.. die darf nix von meiner ES wissen... mir dreht sich schon alles im magen :-?
http://www.iphpbb.com/board/ftopic-89877612nx87673-184.html
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