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Re: Ngal So
CaraFaye - 13.05.2007, 14:02Ngal So
Heute (21. April) durfte ich eine neue Form der Meditation kennenlernen:
Ngal So - Tibetische Meditation nach Lama Gangchen
Lama Gangchen Rinpoche, tibetischer Lama und Heiler
Lama Ganchen verbreitet mit seiner Methode Ngal So Selbstheilung uraltes tibetisches Wissen um die Möglichkeit der eigenen Selbstheilungskräfte, das jahrtausendelang Geheimwissen der Klöster in Tibet war. Mit einer speziellen Form der Selbstheilung für die Umwelt leistet Lama Gangchen einen großen Beitrag zum Klimaschutz.
Selbstheilung bedeutet, unsere negativen Handlungen, Energien, Gedanken und innere Dunkelheit zu vermindern, und positive Energien, inneres Leuchten von Körper, Sprache, Geist, Qualitäten und Handlungen zu entwickeln und zu vermehren.
...
Die tantrische Selbstheilungspraxis beinhaltet viele Therapien der Selbstheilung und Reinigung für Körper, Sprache und Geist sowie für die Umwelt und die fünf inneren und äußeren Elemente. Diese Therapien umfassen Atemtherapie, Therapie mit Gesten, Klangtherapie, Visualisationstherapie, Farbtherapie, Therapie des Entblockens der Kanäle, Keimsilbentherapie und Symboltherapie. Wenn wir ausatmen, stoßen wir alle unsere angesammelten Negativitäten und Krankheiten aus. Dann atmen wir die reine heilende Energie der fünf Elemente und der fünf höchsten Heiler ein.
Quelle: Ngal So - eine sehr schöne Seite, auch mit vielen anderen Beschreibungen.
Ich habe mich dabei sehr wohl gefühlt, auch wenn es sich zu erst recht "fremd" anfühlte. Was mir dabei gefällt oder nicht, kann ich erfühlen und mir für mein heilwerden aneignen. Schön zu wissen, dass man so auch einen Beitrag für den Frieden und unsre Umwelt leisten kann.
*taube*
Re: Ngal So
Anonymous - 13.05.2007, 23:26
Danke! *herz*
Re: Ngal So
CaraFaye - 14.06.2007, 09:27
Dort wurde meine "Lehrerin" ausgebildet:
http://www.ngalso-reiki.net/
sie wohnt mittlerweile sogar in Italien und hat sich ein wundervolles Haus am See ausgesucht.
Bei dieser Meditationsform wird viel mit den Händen "gearbeitet". Ich erinnere mich, dass ich dies als sehr angenehm empfand. Aufrecht dasitzend und die bestimmten Chakren nacheinander reinigen, in dem man die Energie erfasst und wegstreicht. Das heißt allerdings nicht das man seine negative Energie nur neben sich legen soll. Abstreichen und ins Universum abgeben, auflösen - so kann sie neu genutzt werden. Es funktioniert tatsächlich. Jemand im Kurs litt jahrelang unter unangenehmen Kopfschmerzen, die sich nun verbessert haben, vielleicht liegt es schon allein daran, dass sie den Kreis durchbrochen hat.
Es geht auch gut zusammen mit Reiki. Leider finde ich in Deutschland noch nicht soviel dazu. Ist anscheinend noch nicht bis zu uns vorgedrungen.
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