Verfügbare Informationen zu "Gewichtsreduzierung"
Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: storm70 - Ina - leilya - Angie63 Forum: Stormdiver Forenbeschreibung: Individualistenforum aus dem Unterforum: Mülleimer Antworten: 81 Forum gestartet am: Sonntag 25.03.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Gewichtsreduzierung Letzte Antwort: vor 15 Jahren, 4 Monaten, 25 Tagen, 17 Stunden, 21 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Gewichtsreduzierung"
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:31Gewichtsreduzierung
Von Ina:
Also hier mein Ergebnis von heute morgen:
MINUS 2,2 Kilo seit 24.12.06!!!!
(Ob da am Ende der Magen-Darm-Infekt der letzten beiden Tagen nachgeholfen hat????) Rolling Eyes
Was soll's klingt jedenfalls gut. Lass hören Stürmische, wie sieht's bei Dir aus??? Cool Cool
Ich wünsch' Euch 'ne schöne Woche. Ich melde mich am 14. wieder!!!
Ski heil!!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:31
Goldina:
Oh da will ich auch mitmachen, habe seit Arbeitsantritt jetzt schon 12 kg runter hätte gern noch 10 kg dann hab ich das ideale Idalstgewicht lol
ok dann gleich mal auf die Waage und wie oft sagt ihr eure minus kg an? Bei mir wird es ja jetzt erst mal nicht so schnell gehen denke ich!
Darf ich überhaupt mitmachen?
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:32
Leilya:
also, ist schon komisch, wie ansteckend das sein kann, dieses diätgetue
bei frauen-aber hinterlassenschaften von blätterkrokant und dieses süsse weihnachtszeug sollten
auch wieder weg.. Laughing
wäre aber schon zufrieden, wenn ich diese unsitte, am abend erst richtig loszulegen mit dem essen, mir endlich abgewöhnen könnte..
tagsüber vergesse ist das oft, oder nehme mir einfach nicht die zeit dazu..
also..mach da auch mit, denke der gruppendynamische effekt hat was
motivierendes..*lol
....
übrigens, bei vielen (weiblichen ) jugdl, mit denen ich arbeite, ein ständig
heisses thema, habe da mal eine interessante fortbildung gemacht
wenn also tipps und imaginäre vorstellungsübungen zur begleitung gewünscht sind..meldet euch ..
ansonsten einen guten beginn..
und ina viel spass beim skifahren ..
( Laughing goldina, stell nicht so überflüssige fragen, klar kann jede(r) mitmachen ..)
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:33
Leilya:
......
habe ich eigtl schon mal so beiläufig erwähnt, dass ich das nicht-rauchen
inzwischen gut verinnerlicht habe-die dinger machen mich wirklich überhaupt nicht mehr an..
bäh...
.....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:33
ich muss ja zu meiner schande gestehen, dass ich überhaupt keine waage besitze und mich auf der arbeit wiege Embarassed
und das habe ich heute total verdrängt
morgen gehe ich sofort drauf.
das mit dem rauchen ist so eine sache:
4 jahre habe ich gar nicht geraucht und dann überkams mich
allerdings rauche ich jetzt seit einem halben jahr nur so ca 3 zigaretten am tag,
oft auch gar nicht. wenn ich weg gehe und alkohol trinke, wirds dann mehr.
ich habe mir vorgenommen, sobald das tauchgeschäft wieder anfängt, aufzuhören.
ich hoffe es klappt......
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:35
Ina:
Oha, jetzt wird's eng...... nicht nur abnehmen, sondern auch noch das Rauchen aufgeben.
Das wird mir glaub' bisschen viel.
Ich hab' es lange so gemacht wie Storm, nämlich im Schnitt so drei Zigaretten geraucht am Tag. Das fand ich ganz okay.
Leider hab' ich es mir in den letzten paar Monaten wieder regelmässig angewöhnt. Naja, ist dem ganzen Stress geschuldet (zumindest rede ich es mir damit etwas "schöner")!!!
@lei, hast Du eigentlich zugenommen, als Du mit dem Rauchen aufgehört hast????
Und übrigens, das mit dem abends essen mache ich genauso..... tse tse tse soviele Gemeinsamkeiten!!! Very Happy Very Happy Very Happy
So jetzt abba TSCHÖÖÖÖÖÖÖÖ und bis nächste Woche!!!!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:36
hi
ich habe mir mal ne waage bestellt Wink
meine erste eigene
wurde zeit
ich glaube, die andere lügt nämlich Embarassed
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:36
Leilya:
.......
verlogenes pack...
die lügen alle, storm..!
..
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:36
Goldina:
ok das Rauchen gebe ich nicht auf! Dafür hat es noch nicht klick gemacht in meinem Kopf.
Das Gewicht reduziert sich jedoch langsam weiter (nach 12 Kg - geht das nicht mehr so schnell Rolling Eyes ) Habe mich heute gewogen und 0,3 Kg weniger. Wie schön ist doch eine Digitalwaage die auch kleine Erfolge anzeigt Laughing
LG
Goldina
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:37
goldina
trinke ein großes glas wasser, danach ab auf die waage und du siehst:
300 gramm mehr Smile
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:37
Ina:
Hallo Ihr Lieben,
bin wieder zurück in "good old germany"!!! Keiner hat sich was gebrochen und alle hatten einen MEGASPASS, vor allem die Kinder!!!
Auf der Waage war ich noch nicht..... glaube aber zu wissen, dass sie mir nichts Positives bescheren wird!!! Sad Sad
Naja, das Jahr ist ja noch jung, da kann noch viel passieren.
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:37
vielleicht sollten wir warten bis meine waage da ist Embarassed Embarassed Embarassed
ich freue mich, dass ich einen MEGASPASS hattet.......
ich hoffe, dass jahr bleibt so für euch
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:38
Ina:
Sorry, dass ich solange wech war!!! Bei mir war die Hölle los!!!!
Samstag Nacht ist die Heizung ausgefallen. Und weil wir ja eine moderne (erst zwei Jahre alte) Heizung haben, läuft auch die Warmwasserbereitung über dieselbe.......
Ich muss wohl nicht sagen, was das bedeutet!!!
Ich will nicht meckern, bereits am Dienstag Mittag war das defekte Teil wieder ausgetauscht und die Wohnräume konnten langsam entfrostet werden....
Ca. eine Stunde nachdem die Heizung wieder funktionsfähig war, fuhr ich mit meinem großen Sohn Richtung Frankfurt zu einem Arzttermin.
Autobahnauffahrt Eschborn auf die A66 Richtung Frankfurt Miquelallee. Ich freue mich noch so vor mich hin, dass mein funkelnagelneues Auto (Erstzulassung 02.01.2007) so wunderbar fährt, als der Wagen anfängt zu ruckeln (ich vermute zunächst, dass ich mit meinen neuen Schuhen das Gaspedal nicht angemessen trete!) und dann irgendwann einfach ausgeht!!!!
Als routinierter Autofahrer trete ich selbstverständlich ad hoc die Kupplung und starte dann den Wagen neu, gebe Gas und...... das Drecksding geht wieder aus!!!!
Also trete ich erneut die Kupplung und lasse den Wagen ganz relaxed an den rechten Fahrbahnrand gleiten, wo es nur leider an dieser Stelle KEINEN Seitenstreifen gibt!!!
Mit zitternder Hand krame ich mein Handy hervor und rufe die Skoda-Hotline an, um sie zu bitten mir einen Abschleppwagen zu besorgen!!! Die "nette" Dame am anderen Ende meldet sich zwar prompt, möchte aber zunächst einige "wenige" Fragen von mir beantwortet wissen:
- haben sie noch genügend Benzin im Tank????
- haben sie vielleicht den falschen Kraftstoff getankt???
- wie genau kam es zum Stillstand ihres PKW???
An dieser Stelle bin ich ausgeflippt und hab ihr gesagt, dass ich mitten auf einer vierspurigen Autobahn OHNE Seitenstreifen stehe, ein Kind im Auto habe und auch selbst nur äusserst ungern zu Tode kommen würde, weil irgendein übermüdeter LKW-Fahrer mein Warndreieck zu spät entdeckt und uns hinten reinrauscht!!! Ich bitte sie also so höflich, wie es mir in dieser Situation möglich ist, mir einen Abschleppwagen zu bestellen!!!!!
"Ich werde das SOFORT veranlassen, bitte geben Sie mir Ihre Handy-Nr., Sie werden umgehend zurückgerufen, um Ihre Position durchzugeben!!!"
Ich will Euch nicht langweilen, deshalb hier die Kurzversion:
15 Minuten später hab ich die Hotline nochmal angerufen, weil nix passiert is, hab eine andere Dame angekackt, was das soll und sie hat mich zu dem zuständigen "Autohaus" direkt durchgestellt. Der nette Herr am anderen Ende hat mir versichert, dass er sofort das Abschleppunternehmen XY anruft und diese sich umgehend bei mir melden. Okay, das passierte auch ein paar Minuten später. Ich gebe meine Position durch und frage, wie lange es denn dauern würde, bis der Abschleppwagen vor Ort ist.
Antwort: "10 - 15 Minuten!" Supi denke ich und warte..... 10 Minuten, 20 Minuten, 30 Minuten 40 Minuten nach nur 45 Minuten in Todesangst kam der junge Mann mit seinem hypermodernen Abschleppwagen tatsächlich an. Ich frage ihn, ob er denn seine Pause genossen hätte, wir würden schließlich seit einer dreiviertelstunde auf ihn warten! Antwort: " Da hatten Sie aber Glück, die letzten haben zwei Stunden gewartet!" Das tröstet natürlich!!!!!
Na gut, man will ja nicht undankbar sein!!! Schließlich haben wir erstaunlicherweise überlebt. Jetzt hab ich einen Mietwagen und die Werkstatt hat mir heute Nachmittag vermeldet, dass sie noch nicht feststellen konnten woran es liegt. Der Wagen hing den gesamten Vormittag an der "Fehlerkontroll- oder such- oder wie auch immer das moderne Scheissding heisst Säule" ohne, dass ein Fehler erkennbar gewesen wäre. Daraufhin haben sich die Mechaniker darauf verständigt, dass ich (fast) blond und somit unfähig wäre (okay, ich gebe zu, dass hab ich dazu gedichtet!! Smile) sorry!)
Dann hat sich einer der Mechaniker in das Auto gehockt (hoffentlich ohne Ölflecken am Hinterteil!) und ist Probe gefahren. Dummerweise ist die Kiste wieder mitten in Frankfurt liegen geblieben und musste zum zweiten Mal in zwei Tagen abgeschleppt werden!!! Laughing Laughing Laughing
Mann bin ich froh, dass es so gelaufen ist!!!! Stellt Euch doch bitte mal vor, was passiert wäre, wenn der Wagen NICHT seinen Dienst verweigert hätte......
Aber gut, ich gebe zu, dass ich mit dieser Geschichte im falschen Thread bin, deshalb jetzt zum Thema:
Die Waage zeigt ein Pfund MEHR an, als vor dem Urlaub, aber das liegt sicher daran, dass ich so unheimlich viele Muskeln aufgebaut hab beim Skifahren.....
Das weiß doch jedes Kind: "Muskeln wiegen mehr als FETT!!!!"
Rolling Eyes Rolling Eyes
In diesem Sinne weiterhin fröhliches Abnehmen allerseits!!!
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden Website dieses Benutzers besuchen
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:44
meine waage ist zwar noch nicht da, aber gewogen habe ich mich trotzdem gestern abend. soll man ja nicht abends, aber egal:
1 kg weniger
Very Happy Very Happy Very Happy
nette geschichte ina.......
ich habe eine passende dazu!!
ende november habe ich mein 2 jahre altes auto zur inspektion gebracht.
als ich es abholen wollte, bin ich angesicht des preises fast umgekippt. aber der nette mechaniker sagte mir, was sie dafür alles geleistet haben. sie hätten mir sogar mein total verdrecktes auto sauber gemacht.
war nur eine kleine aufmunterung.....
egal
2 wochen später brachte ich mein auto zu nem bekannten, der mir die winterreifen draufziehen sollte. Dieser sagte dann: Kirstin, du solltest dein auto mal zur werkstatt bringen, machst du eigentlich keine inspektionen?
ich: sicher, ich war ja erst vor 2 wochen.
er: na dann viel freude beim meckern. deine bremsen funktionieren nicht richtig. die bremsscheiben sind am äußeren rand verrostet.
ich: huch, ich habe doch neue bremsscheiben bekommen.
am nächsten tag bin ich dann zu der ach so seriösen vertragswerkstatt gefahren und der typ sagte mir doch glatt, ich würde falsch bremsen.
ich habe mich halb kaputt gelacht und habe ihm gesagt, er würde noch von mir hören..........
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:45
Leilya:
klasse storm....
super gemacht !
....
klar ina- muskelmasse wiegt auf jeden fall mehr ...!
....
Laughing uiuiu...bei mir perfekt...!
habe seit anfang dezember fast zwei kilo zugenommen !
(war irgendwie anders geplant hier )
bin allerdings auch nicht besonders erstaunt darüber.
bin zur zeit lustlos, schlapp, fühle mich angeschlagen ..
unmotiviert mich richtig körperlich auszuagieren.
bin ungenießbar, weil es gerade absolutes frustessen ist..
also ..jetzt gehts los.. !
ina-nein hatte nicht zugenommen, als ich aufgehört hatte mit rauchen
war da aber relativ diszipliniert und fuhr viel rad, war aktiv..
......
...
wie gehts dir goldina ?
...
mitarbeiter von autowerkstätten sind meiner meinung eine
ganz besondere spezies.. Laughing und mit deren rechnungen und oft herablassender arroganz und überheblichkeit komme ich auch nicht gut zurecht..
also mein "schnubbelchen " ist schon ein älteres modell..
tut auch nur so, als ob es ein auto sei.
alles tarnung- das ist ein kapriziöses, zickiges monster, das nur fährt, wenn ich es lieb darum bitte.
und ja....ina !! diese situationen auf autobahnen kenne ich auch zur genüge- oder auf kreuzungen lässt sich mein sensibelchen auch mal von grossen autos einschüchtern, bleibt erschreckt oder beleidigt einfach stehen.
(wenn ich dann allerdings die blicke der fahrer von den grossen autos sehe..solidarisiere ich mich wieder mit dem kleinen...)
nervenaufreibend..
adac war ne zeitlang die meistgewählte nummer bei mir..
.....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:47
Goldina:
Mir geht es super Leilya danke der Nachfrage.
Habe wieder 1 kg weniger!
übrigens Leilya ich vergesse tagsüber das essen auch, es wurde jedoch festgestellt, das es völlig egal ist wann der Körper seine Kalorien bekommt. Jede andere Meinung ist somit ein Ammenmärchen. Also ich will damit sagen ich esse auch meist abends und nehme trotzdem ab. Jedoch esse ich im Moment sehr bewusst!
Was kann ich denn gegen Muskelkrämpfe einnehmen, hat da jemand einen Tip?
Hoffentlich wird es jetzt auch bald Frühling damit man den Körper auch wieder straffen kann.
Super Storm Glückwunsch zur Gewichtsreduktion. Trinke mal 2 l Wasser und das Kg ist wieder drauf *fg
(ist nicht böse gemeint, hoffe du verstehst das nicht wieder falsch!)
Allen noch viel ERFOLG!!!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:48
Grins
warum sollte ich Very Happy
ich setzte noch einen drauf: bei 2 L Wasser sinds 2 kg, allerdings nur wenn ich noch nicht zum klo war.......
danke
nimm Magnesium ein, trinke Milch und iss Bananen, dann bekommste deine Krämpfe in den Griff.
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:48
Ina:
Wie schön, dass es wenigstens hier noch was zu lachen gibt!!!
Mein Auto steht immer noch in der Werkstatt. Sie haben zwar das defekte Motorsteuergerät ausgetauscht (war übrigens ab Werk das FALSCHE eingebaut worden!!!), aber danach gab es immer noch eine Fehlermeldung.
Den Drehzahlgeber hat es zerrissen. Wahrscheinlich, weil eben das falsche Steuergerät eingebaut war...... ich sach nur SKODA!!!!
Zu allem Überfluß ist meine Mutter heute morgen gestürzt und hat sich das rechte Sprunggelenk mal eben zertrümmert.....
Falls ich mal an irgendeiner Stelle behauptet hatte, das Jahr 2007 kann nur besser werden als das letzte, so möchte ich das an dieser Stelle vehement zurücknehmen!!!
Ach ja, die Waage zeigte heute morgen ein Pfund weniger an. Kann nur hoffen, dass es nicht an der erheblichen Dehydrierung, hervorgerufen durch den übermässigen Alkoholgenuss am Vorabend lag...... Cool Cool Cool
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:49
Leilya:
......
menno ina..
deiner mutter gute besserung..
(wenn der ganze mist sich im januar komprimiert, hast evtl gute chancen
den rest des jahres verschont zu bleiben.
mhm..na ja..
der vesuch zu trösten ist dilettantisch, gebe es zu.. . Laughing )
.....
jedoch die pfunde purzeln..prima..
am ende unserer aktion zählen wir mal zusammen, wieviel das insgesamt waren.
auch bei mir sind es drei pfund weniger..
(allerdings gerade auch ganz easy, weil infekt-> kein appetit...)
......
mich würde mal interessieren, wie ihr das macht, haltet ihr euch
an diätpläne, treibt ihr sport, verändert ihr gewohnheiten, wie motiviert ihr euch ?
goldina, das stimmt, es ist ziemlich irrelevant wann die kalorien zugeführt werden.die energiebilanz zählt.
jedoch machen wir uns aus ernährungsphysiologischer sicht keinen gefallen, die hauptmahlzeit am abend zu uns nehmen.
der blutzuckerspiegel ist tagsüber dann sehr abgesunken.
der körper verstoffwechselt in der nacht einfach verlangsamt.
da die fettverbrennung überwiegend nachts stattfindet, sollte diese phase relativ lange ungestört andauern.
sollten wir uns abgewöhnen
(räusper ..der kopf weiss das. Laughing .)
es spielt auch eine wesentliche rolle : wann wir was zu uns nehmen.
kohlenhydratreiche mahlzeiten sollten am mittag oder am morgen gegessen werden
auch salat /rohkost /obst
am abend eher eiweishaltige lebensmittel.
übrigens am abend eine grosse schüssel gemischten salat zu essen,weil der so schön leicht ist, erreicht oft den gegenteiligen effekt.
salat, rohkost benötigt lange zeit der aufspaltung - wenn diese prozesse
dann im schlaf verlangsamt stattfinden-entstehen gärungsprozesse, in der leber nun wird dieses grünzeug dadurch plötzlich als alkohol gewertet. Laughing wenn wir dazu noch ein glas rotwein geniessen-haben wir den salat...*g
kann das nicht so gut erklären-aber so in etwa
......
ja, magnesium hilft gegen wadenkrämpfe.
versuche auch die ursachen herauszufinden, da scheint evtl. ein ungleichgewicht im mineralstoffhaushalt vorzuliegen..
magnesium ist auch in vielen vollkornprodukten.
da ich darauf achte, keine zusatzstoffe (die machen nämlich das gehirn
blöd..das kann ich mir nicht leisten ) künstliche aromen ectr. zu mir zu nehmen, gebe ich euch mal das rezept für mein lieblingsbrot..
jetzt muss ich aber erst was tun..
.....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:49
Leilya:
mein lieblingsbrot:
kein bisschen kompliziert, die zubereitung geht schnell, hält lange satt
(ballaststoffe tummeln sich zur genüge, blutzucker steigt nicht so schnell an, wie bei weissmehl )
riecht beim backen wunderbar nach brot.
(eben nicht nach chemie, diese angeblichen vollkornbrote beim bäcker werden oft eingefärbt, damit sie dunkler aussehen.oft werden da überflüssige triebhilfsmittel, zusatzstoffe, melasse,
was weiss ich noch alles beigemengt )
ich verdopple das rezept-friere dann portionsweise ein.
probiert es mal, es lohnt sich:
400 g. roggenvollkornmehl
400 g dinkelvollkornmehl
200 g roggenschrot
( habe eine getreidemühle, ansonsten gibt es schrot im reformhaus, naturkostläden )
1 würfel frische hefe (ich nehme oft trockenhefe)
1 beutel natursauerteig
600 ml l wasser (ich nehme molke )
salz, (spart nicht an salz, schluckt ziemlich, sonst schmeckt das fad )
gewürze nach wahl,
( jetzt kommen eure vorlieben ins spiel, das ist das tolle beim selberbacken,
mische viele sonnenblumenkerne, oder so eine körnermischung dazu, kümmel oder /und geröstete zwiebel,
oder grob gehackte walnüsse, koriander, anis
(dann nicht soviel salz, passen dann eher süsse brotaufstriche )
alle mehlsorten /schrot in einer schüssel vermischen, in die mitte eine mulde frische hefe kleinbröckeln mit ein wenig wasser auflösen,
(geht genauso mit trockenhefe)
den sauerteig und wasser /molke dazu
alles kräftig kneten ( kann man sich wunderbar abreagieren..oder man lässt es die maschine machen )
mindestens 2 std an einem warmen ort ruhen lassen
den backofen vorheizen 225 °
einen runden laib formen
nochmals eine halbe std gehen lassen!
den laib mit wasser bestreichen, mit dem messer sternförmig einschneiden.
(topf mit heissem wasser unten in den backofen stellen)
eine stunde (umluft 200 °) in der mitte..
lecker, schmecker. Laughing
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:50
Ina:
Meiner Mama geht's recht gut. Sie hat die OP und die Narkose gut überstanden. Mann bin ich froh........
Klar bei so alten Menschen (68 J.) weiß man nie, wie der Heilungsprozeß sein wird, aber immerhin ist bis jetzt alles gut gelaufen.
Was die Gewichtsreduktion angeht versuche ich die Methode FDH. Allerdings weiß ich nicht, ob das wirklich was bringt.......
Zumal ich den ganzen Tag nichts esse und dann am Abend Heißhunger verspüre!!!!
Bin im Moment nicht in der emotionalen Verfassung mich wirklich am Riemen zu reissen.
Musste leider kurz vor Weihnachten Klage einreichen gegen meinen "Noch-Mann", der im September aufgehört hat Unterhalt zu zahlen für mich. Für die Kinder zahlt er zwar noch, aber das reicht natürlich hinten und vorne nicht.
Sein Anwalt hat recht eigenwillige Vorstellungen davon, was ein angemessener Unterhalt für eine alleinerziehende Mutter ist.....
Eigentlich hatte ich gedacht, dass ich die WAHREN WERTE im Leben kennen- und schätzengelernt habe, als ich mit Tom im Krankenhaus war, aber ich musste feststellen, dass einen die ALLTÄGLICHEN WERTE einholen!!!
Und die Auseinandersetzung mit Menschen, die anders denken nicht nur frustrierend, sondern auch sehr schmerzhaft ist.
Ich habe nicht das Gefühl, dass ich in diesem Thread noch viel beizutragen haben werde, weil meine Fettzellen irgendwie im Moment nachrangig sind...
Ich kann nur hoffen, dass du Recht hast mit Deiner Prognose, dass sich alles "Unglück" diesen Jahres im Januar manifestiert hat, andernfalls weiss ich nicht, wie ich das Jahr überstehen soll.......
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:51
Leilya:
......
au mann, das liest sich z. T. richtig schei......
ina..viel kraft...!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:51
@ina,
dass sehe ich auch so.
ich wünsche dir viel kraft und geduld......
ich hoffe, dass es dir und deinen lieben bald wieder gut geht.
lg storm
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:51
meine waage ist immer noch nicht da.
habe da angerufen.
die sagten, dass es noch 2 -3 wochen dauert, da es eine freundschaftswerbung ist und sie erst prüfen müßten, ob die geworbene wirklich auch ihre waren bezahlt....
ist ja kein problem Laughing
dann kann ich mit der diät noch etwas warten, habe da sowie so nicht so viel lust drauf. die schoki lächelt mich immer freundlich an...
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:55
Angie63:
na toll sister... da reden alle vom abnehmen - und was machst du?
stellst gleich mal ein rezept hier rein... Rolling Eyes
ich hab auch ein abnehmziel übrigens... 30 kg weniger als mein freund - da freu ich mich immer, wenn er zunimmt Laughing
wieso ist das eigentlich so, dass mein gewicht mehr schwankt als seins?
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:55
Leilya:
......
hey, sister..^^ altes haus..
mensch, schön dich mal wieder zu lesen ..! Laughing
ja...ich stell ja kein rezept für`ne sahnetorte rein, sondern für
ein sättigendes, gesundes, reich an ballaststoffen, wohl, -schmeckendes u. riechendes vollkornbrot.
na und auf deine frage zurückzukommen..antworte mal plakativ..
(weil die zusammenhänge nicht mal so eben erklärt werden können..
....
ich meine nicht nur ich , sondern du auch ..*g
.....
männer neigen sehr viel weniger zu wassereinlagerungen.
hormone steuern diese prozesse zu einem nicht unerheblichen teil,
unter diesem wechselspiel schwankt eben bei uns nicht nur gewicht, stimmung, oft genug auch das wohlbefinden..
dann kommt unsere genetische veranlagung dazu..
(stell dir vor, wir beide vor zig jahren noch in höhlen lebend, einen säugling stillend..die jungs besuchen mal wieder den nachbarstamm, anstatt mammuts zu jagen ..wir würden alt aussehen, wenn wir nicht mehr fett für magere zeiten eingelagert hätten..
allerdings sind die hormongesteuerten reaktionen bei den jungs in ihren auswirkungen nicht weniger verhängnisvoll, nur eben anders.. Laughing )
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:56
Angie63:
na dann lagere ich mein wasser aber lieber schon mal ein, statt das unwiderstehliche bedürfnis zu verspüren, an allen möglichen stellen meine markierungen setzen zu müssen Laughing
"ich bin so froh, dass 'n määähäääädchen bin" *sing*
übrigens... ich hätte nichts gegen ein leckeres sahnetorten-rezept... vielleicht back ich den dann und füttere mein leckermäulchen damit, das schafft vielleicht etwas vorsprung...
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:56
Leilya:
......
SISTER !
nix da.. Laughing
den armen kerl mästen tztztz..
überdenke eher du mal deinen motivationsansatz.. tanz
denn das habe ich ja noch nie gehört..30 kg. weniger als der freund. Evil or Very Mad
der braucht wahrscheinlich die kilos, damit
er dieser deiner weiblichen raffinesse was entgegensetzen kann.
.....
habe auch ein kilo weniger, fällt jedoch zur zeit sehr schwer.
ich friere auch oft.
dieses kalte, nasse, dunkle schmuddelwetter läd mich nicht gerade ein, lange spaziergänge zu machen.
jedoch gestern waren ich mit fünf mädels unterwegs, besuchten
eine ausstellung, anschließend im cafe widerstand ich heroisch diesen
verlockenden kalorienfallen. war nicht einfach !
bekomme ich nichts, sollen die anderen auch nicht die ungetrübte freude haben.*g
doch beim verzehr von kuchen verstehen meine freundinnen keinen spass, als ich ihnen aufzählte, was da für ungesundes zeugs drin steckt, was das für flurschäden in ihrem körper anrichtet,
baten sie den kellner um ein grosses pflaster...
ignoranten !!
.....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:56
Angie63:
grmpf....
meine sister kennt sich mit männlichen abwehrmechanismen aus *grummel*
ach menno... gönn mir doch auch mal meinen spaß... der ist eh schon frustriert wegen seines "runden" geburtstags letzte woche, da kann er doch ruhig auch außen ein bisschen runder werden Twisted Evil
alles ist relativ - das müsstest doch gerade du wissen, liebe sister... ich find 30 kg weniger okay - bin ja auch 20 cm kleiner...äääh.... kürzer!
außerdem ist das für mich eh nur ein spiel - ich hab ja noch nie ne wirkliche diät gemacht, für sowas bin ich viel zu inkonsequent... (ich würd die torte ja mitessen, würd aber vermutlich weniger zunehmen Cool )
"ich will so bleiben wie ich bin..." *rumträller* Wink
_________________
Wer mich kennt, mag mich. Wer mich nicht mag, kann mich!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:57
waage ist da................
Wink
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 11:59
Leilya:
...meine fliegt demnächst aus dem fenster..
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:00
sie muss sich mit dem gewicht vertuen...........
vielleicht sollte ich sie umtauschen
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:01
Leilya:
biste sicher, dass du die prämien der
freundschaftswerbung nicht durcheinandergebracht hast ..?
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:20
Goldina:
Habe diese Woche keine reduzierung Crying or Very sad vielleicht sollte ich mal die Männer weglassen
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:24
Ina:
Wie, die Männer weglassen???
Ich dachte das verbrennt ungemein viele Kalorien....
oder hab ich da jetzt was falsch verstanden
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:25
ahaaaa.....
naja ich nehme auch ohne männer stetig 300g am tag ab
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:26
Goldina:
oh also mehr anstatt weniger
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:27
Leilya:
nun, wie auch immer.
qualität vor quantität..
nehme mal an, nur unter dem gesichtspunkt des kalorienverbrauches spielt es eben auch hierbei
eine nicht unwesentliche rolle, wie man/frau sich bei den jeweiligen aktivitäten engagiert.
kooreliert zumeist mit ...ach egal !
....
übrigens..wenn man mit dem kopf gegen die wand haut, verbraucht das pro halbe std 150 kalorien..
..wäre mir gerade danach.. Laughing
....
haben wir eigtl gerade noch ein anderes interessantes thema ?
......
ps.:
storm ...dreihundert g. am tag !
sind im monat ...ca 9.kg..
das demotiviert..
gewaltig *lol..
(mich zumindest..
wie machst du das ? )
......
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:27
Ina:
Jepp, da kann ich mich nur anschließen Lei.
300 gr. pro Tag und das kontinuierlich.... Hut ab!!!
Komisch, dass ich das nicht schaffe, wo ich doch fast gar nix esse. Rolling Eyes Rolling Eyes
Weiß zufällig jmd. wieviele Kalorien eine Flasche Sekt/Rotwein hat bzw. eine Tüte Erdnußflips??? Very Happy Very Happy
Die Tageszeit sei ja für die Kalorienaufnahme von untergeordneter Bedeutung, wie man hört, nich wahr???
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:28
Leilya:
gute wahl ... Laughing !
Erdnussflips: 100 g/ 530 kcal
Rot- oder Weißwein: 0,2 ltr./ 150 kcal
räusper..werden es heute eben nur 297, 9 g abnahme..
(hätte mich eben fast an meinem rotwein verschluckt als ich das las , der hat es echt in sich, mist.. )
........
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:28
Angie63:
tja.... alles eine Frage der Relation - man sollte ja nicht vergessen, dass man auch Kalorien VERBRAUCHEN kann...
ich hab mal grad nachgesehen, welche Aktivitäten denn so ca. wie viele Kalorien verbrauchen...
also Sister... wenn Du 150 kal in Form von Rotwein (es gibt ungesunderes) zu Dir nimmst, dann hau eine halbe Std. lang mit dem Kopf gegen die Wand (sicher effizienter als ein Tisch) oder du spielst eine Stunde lang Klavier (lass den Hund vorher raus und sag den Nachbarn Bescheid) oder du putzt mal 40 Minuten lang die Bude...oder 75 Min. bügeln geht auch...
also Mädels.... putzt Euch schlank
(alternativ dazu geht auch 120 Min. fernsehen, aber das hier ist ja ein anständiges Forum *gg*)
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:29
Leilya:
lieber lass ich den rotwein weg..*g
.....
ich weiss ja nicht mädels, wie kommen die zu solchen werten..?
wen bloss und wie haben die .....autofahren .. lassen..?! Laughing
ausserdem ist das alles sehr deprimierend.
10.min (bei 60 kilo körpergewicht) tätigkeit..
Hausarbeit: ..
35 kcal
Sex:
40 kcal
Autofahren:
41 kcal..
langsames schwimmen
42 kcal.
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:29
Leilya:
.....
habe die diät gefunden, die frauen hilft dem stress des tages standzuhalten.. Laughing
FRÜHSTÜCK
1 Grapefruit
1 Scheibe Vollkorntoast
1 Tasse Magermilch
MITTAGESSEN
1 kleine Portion fettfreies Hähnchenfleisch mit einer Tasse Spinat
1Tasse Kräutertee
1 ! Schoko-Drop
NACHMITTAGSNACK
Den Rest der Tüte Schokodrops
1 Dose Eiscreme mit Schokosplittern
ABENDESSEN
4 Gläser Wein ( rot oder weiß)
2 Stangen Knoblauchbrot
1 Familienpizza Speciale
3 Snickers
MITTERNACHTSSNACK
1 ganzen Käsekuchen aus dem Kühlschrank
.......
storm machste die ?
ich mach mit.. Laughing
...
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:30
also das mit der tasse spinat finde ich blöd...
ansonsten..................
übrigens bin ich schon wieder auf dem aufsteigenden pfad Embarassed
aber heute musste ich schnee schippen,
mal schauen was die waage morgen früh so bringt Wink
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:30
Angie63:
manchmal muss man einen (oder zwei) schritt(e) zuück gehen, um neu anlauf nehmen zu können...
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:31
jaja,
dass erzähl ich auch immer unseren patienten. mal 2 schritte rauf, dann wieder einen runter blablabla
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:31
Leilya:
störmchen, nimm doch den aufzug..
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:31
Leilya:
........
geburtstag bei regenwetter fördert den umsatz von backwaren...
genuss von backwaren fördern nicht unbedingt den erfolg von diäten ..
und jetzt bin ich endgültig in einem alter, indem man schlechter abnimmt..
schneller zunimmt..
das kann ja heiter werden ... Laughing
......
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:32
bleibe doch schon in der tür stecken Wink
zur zeit
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:32
Leilya:
gehe seitlich durch....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:32
auch nicht besser, wachse in alle richtungen
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:33
Leilya:
*lol..
wir benennen den thread einfach um...
solltest du tatsächlich auch noch an längenwachstum zulegen, hast du gute chancen, dass auch bei dir der vorgang der pubertät sich irgendwann dem ende nähert...
......
ps.: hast einen guten schreiner an der hand, der die türstöcke
verbreitert ?
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:33
so.......
geht schon wieder abwärts
und diesmal bleibe ich eisern...
keine schoki, keine cola, keine erdnüsse usw..
habe jetzt 1,5 kg weniger und werde die anderen auch noch schaffen
Wink Wink
den schreiner habe ich abbestellt
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:34
Goldina:
Im moment ist bei mir wiegen leider nicht möglich, da ich gerade ausziehe und die Waage schon verpackt ist. Aber sobald ich sie in der neuen Wohnung auspacke gebe ich euch bescheid, ob ich durch den ganzen Stress zu oder abgenommen habe. Drückt mir mal die Daumen das es nicht nach oben gegangen ist. Crying or Very sad
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:34
Leilya:
Es gibt Menschen, die sich mangels eigenen Gewichts überall beschweren müssen.
......
gefällt mir !
Cool
....
habe gerade keine lust auf irgendeinen diätkruscht.
und "eisern" zu bleiben stelle ich mir irgendwie...ähm.. so "metallig" vor..
....
bei dem wort fiel mir ein buch ein ..
kennt ihr "eisenhans
von robert bly ?
angeblich ein männerbuch-
schwupp di wupp schon musste ich das lesen..
leider weiss ich gerade nicht mehr wie es war...
komisch, auch nicht warum ich das hier eigtl. schreibe... irre
....
doch halt..was wichtiges..
heute in zehn monaten ist weihnachten fast schon wieder vorbei..
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:35
Angie63:
Eisenhans ist die Geschichte eines Prinzen, der sich auf die Suche nach dem Schlüssel macht - dem Schlüssel zum Erwachsenwerden.
(Ein sehr empfehlenswertes Buch gerade für Männer - dieser Schlüssel muss sowas von versteckt sein (aber sowas von), und Männer haben ja bekanntlich einen Tunnelblick, finden ja noch nicht einmal die Butter im Kühlschrank und Erwachsene sind soweit ich weiß auch in der Lage, eine alte Klopapierrolle gegen eine neue auszutauschen).
Sister... bald ist Weihnachten - hast du ein gutes Plätzchen-Rezept? (Hab hier jemanden, den ich mästen muss - kann die 30 kg-Differenz nicht halten)
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:40
Ina:
Ach, ich sollte öfter hierherkommen!!! Da gibt's wenigstens was zu lachen....
Jetzt mal ohne scheiss, Tunnelblick hin oder her, ist das tatsächlich ein weit verbreitetes "Männerproblem" mit dem ERWACHSEN WERDEN???
Ich unterstelle ja immer mal gerne, dass nur Meiner so ein armes Würmchen ist.....
Am Ende ist das genetisch bedingt und der arme Kerl kann gar nichts dafür, dass er nur "bedingt lebensfähig" ist ohne weibliche Führung.......
Das täte mir ja echt leid, wenn ich da zu hart mit ihm ins Gericht gegangen wäre!!!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:40
Ina:
Ähm, hab ich da am Ende das Thema verfehlt!!!!!
Blame on me!!!!!
Ich hab wieder zugelegt..... leider.
Bin wieder genauso fett wie vor zwei Monaten, hab aber auch keinen Nerv auf FDH!!!
Irgendwann kommt meine Stunde und dann nehme ich wie von selbst ab. Schließlich weiß ich ganz genau, dass ich DAS nicht bin!!!!
ICH bin im Grunde ein Top-Model..... Kleidergröße 34/36 MAXIMAL!!!!
bussi bussi bussi
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:40
Leilya:
.......
Laughing genau ! ina..
eines tages..da passiert es !
ich glaube auch, um sich von verhaltensweisen- die man als selbstschädigend erkannt hat, zu lösen, bedarf es diesen "inneren umschalteknopf" - solange erfüllen sie auch funktionen.
gerade unser essverhalten wird von sovielen komplexen faktoren beeinflusst, in einem hohen mass sind wir dabei einflüssen, prägungen, wünschen, fremden /eigenen vorstellungen schon von klein auf ausgesetzt.es ist eben nicht nur nahrungsaufnahme.
ina- übertreibe es nicht Laughing die modells dürfen inzwischen auch nicht mehr untergewichtig sein..*g
....
ein satz dazu, den ich mal irgendwo gelesen habe :
"schlechte angewohnheiten sollte man wie einen guten freund zur türe geleiten und sich freundlich von ihnen verabschieden !
................
Laughing das mit dem erwachsenenwerden ist so ne sache..
da operiere ich auch schon ne weile rum.
ka. ob ich jemals diesen status erreiche.
was ich aber für mich erfahren habe, menschen, die sich sehr erwachsen
geben, die genau zu wissen scheinen, wie das leben funktioniert -sich in dieser selbstherrlichen gewissenheit sonnen, sind mir auch suspekt.
rufen in mir das innere kind in aktion, denen könnte ich immer auf `s schienbein ( oder andere körperteile ) treten.
....
um die dynamik in einer beziehung- je erwachsener sich der eine gibt, umso mehr erlaubt dies dem anderen zu regridieren, muss ich dir ja nichts erzählen.
räusper..könnte jetzt nicht sagen, ob das geschlechtsabhängig ist ( da ich das bei mir auch wahrnehme. Laughing ).
.....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:41
Angie63:
Siehste Sister.... und genau DA liegt das Problem!
Ina hat das schon richtig erkannt, es ist ein Männerproblem, das mit dem Erwachsenwerden/-sein. Frauen haben ja kein Problem damit, wenn sie sich kindisch fühlen oder albern sein wollen, sie stehn einfach dazu und tun dann wenigstens nicht so, als seien sie's!
Du hast recht Ina, wenn Männer irgendwie Schwierigkeiten mit dem Erwachsenwerden haben, dann ist das schon ein genetisches Problem oder vielmehr genauer gesagt, es ist ein genetischer Fehler, der sich nur auf Y-Chromosomen bemerkbar macht. Wissenschaftler meinen, sämtliche Versuche, diesen Fehler langfristig zu korrigieren, laufen darauf hinaus, das Y-Chromosom ausmerzen zu müssen (oder was denkst Du, warum die Samenbänke wie Pilze aus dem Boden schießen?).
Also ... sei milde zu dem Deinen, er kann nichts dafür, es ist angeboren. Außerdem gehört er zu einer aussterbenden Spezies... er weiß es nur noch nicht (ist auch besser, wenn er es nicht erfährt).
Gib ihm bis dahin eine Aufgabe, etwas, das er gut kann zum Beispiel..., davon habt Ihr beide was!
Derweil kannst Du dich wichtigeren Dingen widmen...
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:41
Leilya:
olalala... Laughing
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:42
Angie63:
ohlala.... ich will eine pizza.... ohlala... pizza wunderbar!
sorry... kleine verkaterte reste von fasching... *hicks*
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:43
Leilya:
......
pizza..?
nee, gibbet nicht..einen apfel kannste haben, oder ein gesundes joghurt.
ähmm angie ..wie und vorallem in welchem mass musst du fasching gefeiert haben, um heute noch unter den auswirkungen so zu leiden...?! Laughing
.....
übrigens, wenn wir es mal ganz nüchtern und emotionslos anschauen..
haste da schon wahre worte gelassen ausgesprochen, sister..
Millionen von Frauen nehmen täglich die Pille. Ebenso viele Menschen schlucken jeden Tag Schmerzmittel, Antibiotika, Cholesterinsenker und andere Medikamente. Um deren biologische Abbaubarkeit hat man sich bisher allerdings kaum Gedanken gemacht.
Bei einigen Fischarten wird inzwischen ein drastisches Übergewicht an Weibchen verzeichnet. Männliche Fische beginnen auf einmal Eizellen anstatt Samen zu produzieren, einige bilden sogar weibliche Geschlechtorgane aus. In England waren sämtliche in einem Fluss gefangenen Rotaugen weiblich.
Der Mensch nimmt diese Stoffe über Nahrung und Wasser auf.
Zwar sind die Zusammenhänge noch nicht endgültig geklärt, aber seit der Mensch diese Stoffe in so großer Menge in seine Umwelt einbringt, zeigen sich auch an ihm auffällige Veränderungen. So hat z.B. die Fruchtbarkeit der Männer stark abgenommen. In Deutschland ist die Fruchtbarkeit der Männer in den vergangenen 40 Jahren um ca. 70% gesunken.
Die Medikamente sind dabei nur ein Teil des Problems. Andere Stoffe wie Weichmacher in Kunststoffen oder hochgiftige Anstrichfarben wirken ähnlich wie Hormone und das schon in schwachen Konzentrationen.
....
wird immer verrückter unser system und unser planet..
quelle:http://www.oekosmos.de/
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:51
medikamente? helfen die denn? ich nehme nichts, aber auch gar nichts ein.
sollte ich vielleicht mal versuchen. z.b. son antidepressiva oder besser noch ein psychopharmaka.
aber mal aufs thema zurück........
ich hole dafür mal weiter aus.
ein bekannter von mir ist aktiv bei der spd und meinte ich solle doch auch mal meinen beitrag dazu leisten. immer wieder lud er mich zu irgendwelchen debatten ein. ich hatte nur nie lust dazu. naja letzendlich habe ich mich doch überreden lassen und war dann zu dem neujahrsempfang. dort ging es dann u.a. um den steinkohleabbau. meine meinung dazu ist eindeutig. ich bin dafür es zu stoppen, da die natur leidet. die diskussionen wurden echt gewaltig und ich stand auch ziemlich allein mit meiner meinung da.
wie auch immer. dieser bekannte lud mich dann zu einer grubenfahrt ein, die ich heute mit gemacht habe.
es war echt spannend in 650m tiefe. frauen gibts da unten nur selten, deswegen habe ich mich heute als hauptattraktion dort gesehen Smile))
die eindrücke, die ich dort gesammelt habe, sind viel und ich muss sie erst einmal verarbeiten. allerdings war es dort unten sehr sehr warm und es war unheimlich anstrengend. mit anderen worten, ich habe bestimmt abgenommen Wink
die leute sollten da unten mal putzen, so schwarz war ich glaub ich noch nie. beklemmungen gabs auch gratis, denn teilweise war es echt eng und laut. ständig musste ich daran denken, was sich über mir befindet und ich konnte mir kaum vorstellen, dass diese komischen hydraulikdinger den druck aushalten können.
so und nu redet mal weiter übers erwachsenwerden, vielleicht lerne ich ja noch was dazu....... Rolling Eyes Rolling Eyes
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:52
Ina:
Das von Dir beschriebene Verhalten würde ich auch nicht als erwachsen bezeichnen wollen!!! Very Happy Very Happy Wer kann schon von sich behaupten, dass er weiß wie das Leben funktioniert????
Ich meinte eigentlich sowas wie Verantwortung übernehmen in verschieder Art. Da hapert's doch bei vielen Männern......
@Angie:
Ich bin von MEINEM übrigens seit drei Jahren getrennt, der wird mir sicher mein Auto nicht mehr putzen!!!
Very Happy Very Happy Very Happy (Hat er auch früher nie getan.)
@Lei:
Was die Beziehungsdynamik angeht hast Du sicher recht. Ich kann da meine Hände nicht in Unschuld waschen. Ich hab' wohl einen Hang dazu die "Mutter" rauszuhängen..... selbst schuld!!!
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:52
Leilya:
......
@ina, sorry habe mich da vielleicht insgesamt etwas missverständlich ausgedrückt.
"schuld " ?
ich denke nein !
ich weiss nicht, gehören doch immer zwei dazu, einer der, aus welchen gründen auch immer ein verhalten zeigt-
der andere der dies zulässt. evtl durch eigenes verhalten steuert zumindest beeinflusst.
....
@storm..
mit diesem thema "steinkohleabbau " habe ich mich zugegebernermassend noch kaum
auseinandergesetzt, daher auch keine meinung gebildet.
war aber spannend zu lesen was du geschrieben hast.
.....
übrigens :
das thema "erwachsenwerden " ist sicher unerschöpflich,gerade
deshalb sind wir auch auf deine an-einsichten neugierig... Laughing
evtl können wir von dir lernen !
....
.....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:53
lach
ich glaube nicht, dass man von mir lernen kann
dafür bin ich noch nicht erwachsen genug und möchte es auch nicht sein.
dieses thema ist nichts für mich......
macht ihr das mal, dann lerne ich von euch
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:53
Leilya:
.......
na gut...
dann entwickle du einen plan, ob man evtl aus einer stillgelegten
kohlegrube kohle machen kann...
so als event für schicki-micki-dämchen
die sonst schon alles durchhaben.
statt wellness wochenende ..mal in der grube arbeiten.
mit fotos und abnahmegarantie.. Laughing
.....
im gegensatz zu angie, die noch voller elan ist, suche ich neue einnahmequellen,sozialarbeit taugt auf die dauer nix.
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:53
Angie63:
Ich bin grad am überlegen, bei welchem Thema wir denn nun sind und wo ich mich da einklinken kann...
Kohlebergbau... tja... ich wohne im Saarland... erst machten die Hütten zu und nun die Bergwerke. Hängen haufenweise Arbeitsplätze da mit dran, unsere Region lebt größtenteils davon. Die Zulieferer darf man bei sowas halt auch nicht vergessen. Unsere Region leidet schon lange unter der damit verbundenen hohen Arbeitslosigkeit. Und wozu braucht man die auch noch wenn es so nette saubere Atomkraftwerke gibt? Der Strom kommt doch aus der Steckdose...
andererseits gibts dann mehr arbeitslose, mehr ellbogengesellschaft unter den erwerbstätigen, mehr Mobbing, mehr Depressionen, mehr vernachlässigte kinder, mehr psychisch Kranke... hmmm.... also weg mit dem Bergbau - her mit der Sozialarbeit!
Also wenn man sich da das Kind in sich aus den Augen verliert, dann ist das Erwachsensein ganz schön doof!
@Ina Also ich versuchs immer mal wieder mit Ermutigung nach dem Motto
"Männer, seid wie Kinder, weil ihr das könnt! (Sonst seid ihr irgendwann wie Kinder, weil ihr nicht anders könnt)"
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:54
Angie63:
Was sind Kalorien ??????
Das sind kleine Tierchen, die über Nacht deine Kleidung enger nähen!!!!!
(...helfen da eigentlich Mottenkugeln?)
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:54
Leilya:
.....
klar helfen die :
auf einem schönen teller
(zwecks: das auge isst mit ! )
drapiere man nebst fünf mottenkugeln ein salatblatt /oder !! eine halbe tomate, falls nicht zur hand-> lege man sich eine fotografie von einem salat neben den teller
(zwecks: den vitaminen)
überstäube das ganze mit einem hauch von paprikapulver
(zwecks: dem geschmack -oder -des geschmackes ?
bin schwabe kann kein deutsch ).
....
ersetze sämtliche mahlzeiten durch dieses feine menü drei wochen lang-
du erfährst einige wohltuende veränderungen :
1. bist mottenfrei -> die kleinen tierchen ziehen leine.
2. du hast sehr viel mehr freizeit, da kein einkauf,
keine koch u.- spülaktionen..
3. hast endlich gewissheit über die charakterfestigkeit deines partners, wenn der abhaut,
wegen so einer kl geringfügigen geruchsveränderung nicht zu dir steht, soll er doch gehen...
4. nimmst etwas ab dabei (hmh..vermute ich mal.. storm probiere das mal aus, und berichte ...
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:55
Angie63:
für ina... (zum besseren verständnis der männer)
Forscherinnen haben herausgefunden, warum Moses mit dem Volk Israel 40 Jahre durch die Wüste zog:
- Männer konnten noch nie nach dem Weg fragen.
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:55
Leilya:
......
kann ich bestätigen Laughing
......
wenn man in einem pkw wie rumpelstilzchen hüpfen könnte vor
wut über mangelnde beschilderung, oder seltsame wegbeschreibungen
von freunden, hätte ich richtig was zu lachen -
passanten fragen ist gesichtsverlust-ganz eigenartig ..
....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:56
Leilya:
Diäten vernichten die Eigenschaften einer Frau, die sie besser behalten hätte...
Dirk Wätzold
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:56
Angie63:
Patientin: "Wenn ich Ihre Diät befolge, beiße ich ins Gras."
"Macht nichts, Gras hat nur acht Kalorien!"
(unbekannt)
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:57
leilya:
klar kämpfe ich mich tapfer durch die blätterkrokanteier..
......
(woher weisst du, dass ich da immer anschließend ne serviette benötige? )
.....
thema des tages: wir basteln uns einen osterhasen:
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:58
Leilya:
aber ganz vorsichtig schütteln
(falls du deine hasenohren heute schon aufgesetzt hast ).
........
sind nett geworden..
....
Re: Gewichtsreduzierung
storm70 - 25.03.2007, 12:59
Angie63:
ach.... das ist aber herzallerliebst, sister...
dass du endlich mal ein foto von dir hier reinstellst (du bist ja die blondine, ne? Wink )
hast du heute deinen barbie-tag?
...die passen ja dann auch dazu, oder?
_________________
Re: Gewichtsreduzierung
Ina - 16.06.2008, 22:12So Mädels, jetzt mach' ich Euch neidisch....
MINUS 9 Kilo..... noch 6, dann bin ich da, wo ich hin will!!!
LG Ina
Re: Gewichtsreduzierung
leilya - 21.11.2008, 12:55
....
ich wusste, dass mit den bratkartoffeln
werde ich noch zu bereuen haben..
..
im sommer mache ich mir weniger gedanken,
wie ich zu ausreichend bewegung komme,
da scheinen die aktivitäten auszureichen,
um die aufgenommene kalorien in benötigte energie umzusetzen..
..
z.z.fahre ich zwar noch rad
(bei dem wetter muss ich wirklich gegen meine schweinehunde kämpfen)
aber sonst bin gerade zu faul, regelmäßig schwimmen zu gehen.
so..gestern knackten die knochen auch noch bedenklich beim aufstehen..
jetzt reichts ..dachte ich mir!
wie es der zufall will, sah ich in einer zeitschrift
"wie sie morgens fit und fröhlich in den tag starten"!..
genau..
das will ich, dass hatte ich nämlich noch nie!
habe ich heute ausprobiert!
..
schrecklich, da steht:"wiederholen sie die übung 10 x"..
..toll, ganz großes kino..
nach achtmal war ich fertig..
kann es sein, dass manche menschen gar keine bauchmuskulatur
haben?
ausserdem habt ihr schon mal gymnastik gemacht und nebenher
immer nach der anleitung geschielt..
"fröhlich" stell ich mir irgendwie anders vor.
nur gut, dass da niemand zugeschaut hat..
der wäre geplatzt vor lachen..
grausam..
dieses jahr gibt es keine krokanteier
shit, warum sind alle guten sachen ungesund..
ruinieren die figur oder sind unbezahlbar, unerreichbar
gehören schon jmd..
oder sind verboten..
..
..
Re: Gewichtsreduzierung
Angie63 - 21.11.2008, 22:00
hmmm... ich hatte diese woche beim gang auf meine waage (eigentlich hatte ich letzte woche beschlossen, das teil nie wieder zu besteigen) ganz ähnliche gedanken...
allerdings kann ich mir so überhaupt nicht vorstellen, mich zu irgendwas aufraffen zu können, was ich alleine machen müsste...
ich bewundere dich für deine energie und dein engagement!
ich hab heute noch meiner mutter erzählt, dass ich mir gedanken mache, irgendwas zu machen, was mich auspowert...
ne kommilitonin von mir macht airobic bei uns im ort, das wär ne möglichkeit...
meine schwägerin wird wohl nach ihrer babypause (die kleine ist sooooooo süß!) wieder mit völkerball anfangen... vielleicht hätte ich da ne chance mitzuhalten, wenn die so lange aus dem training ist und noch etwas "babyspeck" da ist...
ich hab sowas von "null" kondition...
immerhin fährst du fahrrad - bei dem wetter ne echte leistung - klasse!
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
Weitere Beiträge aus dem Forum Stormdiver
Gewichtsreduzierung - gepostet von storm70 am Sonntag 25.03.2007
Ähnliche Beiträge wie "Gewichtsreduzierung"
Gewichtsreduzierung durch US- Bauteileaustausch beim D2X - Jörn 1073 (Dienstag 19.09.2006)