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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Hoover - steff06 - Dan the Captain - co - coach - Freddy Forum: Deutsche Meisterschaft 2007 Forenbeschreibung: Forum der A-Jugend Veitsbronn aus dem Unterforum: Training Antworten: 11 Forum gestartet am: Dienstag 23.01.2007 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Joggen Letzte Antwort: vor 17 Jahren, 2 Monaten, 29 Tagen, 6 Stunden, 14 Minuten
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Re: Joggen
Hoover - 23.01.2007, 23:45Joggen
Tag Jungs...
Kurze Frage an euch auf Hinblick DM
Wir sollten jetzt schon mit Konditionstraining anfangen...
d.h. Joggen vor jedem Training so lange es die Bedingungen zulassen
Re: Joggen
steff06 - 23.01.2007, 23:49
zu dem thema kann ich nur sagen:
es schadet nie wenn man joggen geht! ok wenn wir davor joggen gehen dann können wir in der halle zwangsweise nicht mehr so viel laufttraining machn!
Desweiteren halte ihc es auch für sehr wichtig dass sich jeder alleine unabhängig vom Training soweit es geht fit hält, weil es bringt nichts einmal in der woche in der halle rumzurennen wenn man sonst nicht viel macht!
soweit meine Meinung...jetzt kommen eure :wink:
Re: Joggen
Dan the Captain - 24.01.2007, 16:08
Grundsätzlich kann ich des Joggen vor dem Training nur begrüßen. Das einzige, winzige Problemchen an der Sache könnte sein, dass wir dann, wie scho erwähnt worden ist, bereits zu Beginn des eigentlichen Trainings bereits etliche Kilometer in den Beinen haben. Dies wird am Anfang wohl noch zu Ausfallerscheinungen im Konditions- und Sprinttraining in der Halle führen, dennoch halte ich es für sinnvoll vor dem Training etwas für die Kondition zu tun. Zumal es Mancheinem sicherlich leichter fällt zusammen mit der Mannschaft joggen zu gehen als alleine. Jedoch ist es unerlässlich, dass jeder Einzelne zu Hause an seiner Grundfitness arbeitet, dazu gehört vor allem die Kondition aber auch der Muskelaufbau fällt in diese Kategorie.
Ich schlage vor, dass wer laufen gehen will vor dem Training einfach eine halbe Stunde früher kommt und dann zusammen mit denen die auch laufen wollen eine Runde joggt. Ich halte das für die beste Lösung, da z.B. der Eggard es von der Arbeit aus meistens gar nicht früher schafft um noch joggen zu gehen.
Re: Joggen
co - coach - 24.01.2007, 16:27
hi jungs,
also ich denke, dass wir jetzt in den nächsten wochen auf jeden fall wieder das joggen vor dem training aufnehmen sollten! denn bei der deutschen ist kondition das wichtigste was es gibt, denn hast du kondition lässt auch die konzentration nicht so schnell nach und die bracuhen wir. bei der dm müssen wir von früh bis die spiele rum sind voll fit sein! geistig und körperlich. wir müssen unseren gegenern immer einen schritt voraus haben. und dafür ist joggen gut. also ich denke, wir sollten sobald kein schnee mehr liegt wieder anfangen vor dem training zu joggen. und ich denke es id auch ganz gut, dass dann im training die beine macnhman wackeln, denn nur so bekommst du die ausdauer, die dur für eine dm brauchst!
haut nei!
euer
co - coach
Re: Joggen
Freddy - 24.01.2007, 17:29
Joggen ist immer willkommen. Vorallem vor dem Training, da alleine Joggen n bisschen langweilig ist.......
Und danach in der Halle noch weiter KOndition ist Ok, denn irgendwann muss man ja mal anfangen und ich denk man gewöhnt sich auch verhältnismäßig schenll daran.
Grüße Freddy
Re: Joggen
steff06 - 24.01.2007, 20:43
Also halten wir fest:
-Keiner ist gegens joggen vorm Training
-jeder hält es für notwendig auch in der halle weiter Kondition zu bolzen
Aber dann bitte auch nich beschwern wenn des Training mal bis oder über die Schmerzgrenze geht! das schadet uns garantiert nicht!
Desweiteren sollte sich jeder außerhalb der Trainingszeiten sportlich, sei es joggen, schwimmen, radfahrn oder/und Krafttraining sein, betätigen!
Wenn es dagegen einsprüche gibt noch Posten wenn nicht seh ich dieses Thema als einstimmig beendet!
Danke schon mal im vorraus
Re: Joggen
Hoover - 24.01.2007, 21:41
Gute Zusammenfassung!!!
Thx Steff :wink:
Re: Joggen
co - coach - 25.01.2007, 16:35
hi jungs!
also dann seh ich es mal so, dass alle von euch, mit dem joggen einverstanden sind. des is gut. dann würde ich sagen, fangen wir ab fr. in einer woche also morgen in einer woche vor dem training immer mit joggen an. is es für euch ok, dass wir dann um 16:15 damit beginnen?!
haut nei!
euer co - coach
Re: Joggen
steff06 - 25.01.2007, 16:43
Für mich kein Problem!!
DAFÜR!!!!
Re: Joggen
Dan the Captain - 25.01.2007, 18:57
Klar isses klar :P
Mal ein Vorschlag von mir:
Wenn es um solche Terminabsprachen geht, dann ist es sinnvoller zu fragen wer etwas dagegen hat und nicht ob jeder damit einverstanden ist.
Sonst kommen massig Posts zustande, in denen nur steht "geht klar" etc.
Re: Joggen
Hoover - 25.01.2007, 20:02
Solche kurzen rückfragen wären über Icq am sinnvollsten.
Da Bär
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