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Leichte Donauwelle - WW 
Leichte Donauwelle
12 Stücke à 3,5
90 g Halbfett-Margarine
60 g Zucker
3 Eier
160 g Mehl
2 TL Backpulver
1 TL Kakaopulver, entölt, ohne Zucker
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Kuchen und Torten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Wirsing-Tatar-Pfanne - WW
90 g Tatar (1,5 P)
Wirsing nach Bedarf (0 P)
Zwiebel
Salz
Pfeffer
Muskat
4 EL Rama Cremefine zum kochen (2 P)
1 TL Öl (1 P )
Kartoffeln bis Du satt bist
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fleischgerichte" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Popstar Sasha ist ein Ehemuffel
Popstar Sasha will seine Freundin, die Rockmusikerin Marta Jandová (32), nicht heiraten. "Wir halten beide nichts von einer standesamtlichen oder kirchlich
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Unterhaltung" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Timberlake und Diaz geben Trennung bekannt
Justin Timberlake und Cameron Diaz haben offiziell erklärt, dass sie sich nach fast vier Jahren getrennt haben.
Der Popstar und die "3 Engel für Charl
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Unterhaltung" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Madonna amüsiert sich über Höschen-lose Spears
Madonna hat sich über die Vorliebe ihrer ehemaligen Freundin Britney Spears lustig gemacht, ohne Unterwäsche auszugehen - und den Unten-ohne-Trend als "grä
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Unterhaltung" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Seal nimmt sich ein Beispiel an Klums Familie
Seal findet, dass eines der schönsten Dinge an seiner Hochzeit mit Heidi Klum war, dass er Teil ihrer Familie wurde.
Der 43-jährige "Kiss From A Rose&
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Unterhaltung" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Schiff mit 94 Menschen an Bord vor Schottland in Seenot
Schiff mit 94 Menschen an Bord vor Schottland in Seenot
Rettungsschiffe in stürmischer Nordsee unterwegs
Auf der stürmischen Nordsee ist bei Schottland ein
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Kiosk" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Beckham mit «größtem Vertrag der Geschichte»
London/Los Angeles (dpa) Jeden Morgen, wenn David Beckham in den nächsten fünf Jahren unter kalifornischer Sonne aufwacht, hat er über Nacht im Schlaf so viel v
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Fussball" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Kein XXL-Schwimmen mehr
na, klasse. Immer auf die kleinen, dicken, doofen. Mit den dicken kann man´s ja machen. Und nun? hast Du eine Alternative?
geschrieben von "Pausbacke" in der Kategorie "Kummerkasten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Das Dilemma mit den guten Vorsätzen
Wussten Sie schon,
... wie man ohne Frust ins Neue Jahr starten kann?
Alle Jahre wieder ... spätestens zum Neuen Jahr fassen wir sie, die guten Vorsätze und
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Übergewicht genetisch bedingt?
Wussten Sie schon,
dass unser Körpergewicht zu 50% in den Genen festgelegt ist?
Warum nur werden Dicke dick?
Ohne Zweifel trägt unser moderner Lebensstil
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Fettarm essen
Eine fettarme Ernährung ist das A und O, wenn Sie Übergewicht abbauen möchten.
Einen Teil der Fette erkennen wir auf den ersten Blick: die Fettaugen auf der
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Pizza
Pizza galt lange als Gesundheitskiller: Klar, wenn man regelmäßig mitten in der Nacht noch den Pizzaservice anruft und Pizza mit "Triple-Käse" und dop
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Low fat 30" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Magenverkleinerung statt Diät
In den USA lassen sich heute zehnmal mehr Dicke den Magen verkleinern als vor wenigen Jahren, am häufigsten Frauen und Über-50-Jährige.
In den Jahren von 1
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Sonstige Krankheiten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Fasten verursacht Bärenhunger
Während einer Fastenkur sind Gehirnzellen, die den Appetit stimulieren, besonders aktiv. Damit sind Dauerhunger und Jojo-Effekt vorprogrammiert.
Hinter nag
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fasten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Die geheime Macht des Essens
Die Gedanken eines Menschen kreisen täglich rund 220-mal ums Thema Essen, haben Psychologen herausgefunden. Fatalerweise geschieht das meist völlig unbewusst.
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Psyche und Seele" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Östrogen bremst den Appetit
Das weibliche Sexualhormon Östrogen wirkt auf das Hungerzentrum im Gehirn ähnlich wie das Sättigungshormon Leptin.
Mediziner der Yale-Universität haben
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Adipositas" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Fleischlos schlanker
Vegetarier nehmen ohne Kalorienzählen mehr ab als Menschen, die ihre Pfunde mit einer fettarmen Reduktionsdiät verlieren wollen.
Wer Fleisch, Geflügel und
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Rotwein statt Diät?
Dicke Labormäuse, in deren Futter ein Pflanzenstoff aus Rotwein steckt, sind ebenso fit wie ihre dünnen Artgenossen.
Schlemmen, dabei ordentlich zunehmen,
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Fitmacher Fisch - trotz Belastung
Trotz einer gewissen Schadstoffbelastung überwiegt der gesundheitliche Nutzen von Seefisch die Risiken bei Weitem.
Fisch hat unter den Lebensmitteln einen
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Gemüse verjüngt das Gehirn
Es sind vor allem grünes Gemüse und Salat, die den natürlichen Abbau des Gehirns drosseln können, stellt eine Studie fest. Obst hat keine Wirkung auf das Denkor
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Psyche und Seele" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Schlanker durch wiegen
Damit die Pfunde nach einer Diät nicht schnell wieder auf den Hüften landen, sollte man sich täglich wiegen, empfehlen Ernährungsexperten.
Nach der Diät ist
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Richtig Frühstücken macht schlank
Eine geschickt gewählte Mahlzeit am Morgen bringt den Stoffwechsel den ganzen Tag auf Touren.
Manche Menschen haben Glück. Ihr Stoffwechsel läuft von Natur
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Volumetrics
Wer mit Volumetrics abnehmen möchte, verzehrt demnach möglichst viel frisches Obst, Gemüse und wasserhaltige Suppen oder Eintöpfe. Zweiter Geheimtipp: Ballastst
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Abnehmen mit Vernunft" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Zwischen Kohldampf und Euphorie
„Ein Gefühl wie frisch verliebt!“, denkt Petra M. Ihr Glücksrezept: Seit zehn Tagen ist sie Gast in der Buchinger Fastenklinik und nimmt täglich nicht mehr als
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fasten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Agrarminister rechnen mit steigenden Lebensmittelpreisen
Berlin/Baunatal (dpa) - Die deutschen Verbraucher müssen sich auf höhere Lebensmittelpreise einstellen. Schon in den kommenden Monaten werden die Preise für Nah
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Zeitgeschehen" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Beckham mit "größtem Vertrag der Geschichte"
hihi ich war schneller- guck mal unter Fußball
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Unterhaltung" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Verdacht auf Organ-Raub im "Krankenhaus des Horrors&quo
Leichname wurden unter Polizeischutz transportiert
An dem wegen horrender hygienischer Bedingungen in die Schlagzeilen geratenen Krankenhaus in Rom haben wom
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Zeitgeschehen" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Ärzte warnen vor immensen Folgekosten durch Fettleibigkeit
ja das stimmt wohl leider. Ich verstehe das nicht. Bei meinen Kindern habe ich auf die Ernährung geachtet und hätte was unternommen wenn sie an Gewicht zugelegt
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Zeitgeschehen" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Schaut mal....
sieht toll aus - aber da bekomme ich Thomas nicht hin. Der will nicht in den Süden ist im zu warm :cry:
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "www" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Der tägliche Mondkalender
Es ist Freitag , 12.01.2007
der Mond steht im Sternzeichen Waage , abnehmend / 4.Viertel
heute ist Namenstag von Erna, Ernst
Dies sind einige der W
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Rumpelkammer" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Comic des Tages
geil :lol: :lol:
geschrieben von "Susanne" in der Kategorie "Bilder" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Negerkusstorte - WW
Zutaten für 12 Portionen
18 Stk Löffelbiskuits
10 Stk Dickmanns Negerküsse
2 Pkg Natreen Mandarinen
1 Pkg Exquisa Magerquark 0,2%
Zubereitung:
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Kuchen und Torten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Joghurt-Sauerkirsch-Torte - WW
Zutaten für 12 Portionen
1 Eigelb
1 l Sauerkirschsaft
1 Glas Sauerkirschen ohne Zucker
30 g Süßstoff
3 Becher Magermilchjoghurt á 150g
5 EL k
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Kuchen und Torten" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Dorade in der Senfkruste - WW
Zutaten für 4 Portionen
4 kleine Doraden (à ca. 400 g jede)
Pfeffer
grobes Meersalz
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
3 Zweige frischer Thymian
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fischgerichte" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Fischroulade mit Spinat und Salsa - WW
1 Portion
140 g Fischfilet, ich nehme Seezunge oder Scholle 2 P
1 TL Zitronensaft, Salz, Pfeffer
50 g frischer Blattspinat (evtl. auch TK)
1 TL Olivenöl 1
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fischgerichte" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Zwiebelhappen - WW
Zutaten für 4 Portionen
10 Sch Weissbrot
480 g Saure Sahne
1 Pkg Zwiebelsuppe
1 Pkg TK Kräuter, italienische Art
Zubereitung:
Saure Sahne mit de
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Snacks" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Hähnchengeschnetzeltes mit Frischkäsesoße
Zutaten für 2 Personen:
240 g Hähnchenbrustfilet
TK-italienische Kräuter
2 TL Zucker
6 EL Frischkäse, 15% Fett (Phil. Fitness)
250 ml Gemüsebrühe
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fischgerichte" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Parmesan-Chicken-Cordon-Bleu
Zutaten für 4 Portionen
1 TL Basilikum
4 Scheiben gekochter Schinken
4 Scheiben Emmentaler od. anderer Käse
1 Pr Salz, Pfeffer
1 TL Oregano
4
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Fischgerichte" im Forum "Pausbacken.xbv.de"
Tortellini-Salat
Zutaten
Für 10 Personen, pro Person: 3,65 P
500 g grobkörniges Salz ( Kümmel wer mag) zum Bestreuen
250 g lustige kräftige Rhabarberstengel ohne Käfer
geschrieben von "Tanja" in der Kategorie "Salate" im Forum "Pausbacken.xbv.de"