MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

klaraputzich
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    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.09.2013, 13:09

    MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen
    MÜLLerchen die Fünfte...

    "Alles in Maßen" ... DER Wahlspruch meines Opas, der immer und überall hinpasst und hier zu finden ist:
    http://de.wikipedia.org/wiki/Orakel_von_Delphi:

    Die zweite Inschrift (medèn ágan, „Nichts im Übermaß“, „Alles in Maßen“) mahnt zur Bescheidenheit im eigenen Tun. Das rechte Maß steht für eine Grundfigur antiken griechischen Denkens, die neben der platonischen Seinsleere bis zur aristotelischen Tugendethik auch die Musik, die Mathematik, Medizin und viele andere gesellschaftlichen Bereiche erfasste.

    Dem ist nichts hinzuzufügen...ich versuche damit auch schon das rechte Maß zu finden! ;)

    Das also ist mein Leitspruch, der mich durchs Tagewerk begleiten soll.
    Mal schauen, inwieweit sich das umsetzen lässt! ;)


    Der runde Geburtstag war eine rundum gelungene Party und nichts für "Feiglinge"! :lol2:
    Einigermaßen fit wird unser Grillspaß gleich wohl drinnen abgehalten werden, das Wetter ist schlagartig schlecht geworden...

    Nichtsdestotrotz wünsch ich euch einen schönen und entspannten Sonntag! :D :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 08.09.2013, 13:53


    Dir auch, MÜLLerchen - du hast ja so gerödelt die letzten Tage, da muss ein schöner Sonntag jetzt einfach sein. Gut, dass du nach der Feier einigermaßen fit bist...dicker Kopf wär schade (obwohl ich finde, dass es Feiern gibt, wo man den eben in Kauf nimmt... :party: )

    Glückwunsch zum 5. TP :V: - und viel Erfolg, das rechte Maß zu finden, was gar nicht einfach ist. :hug: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 08.09.2013, 14:02

    Grillen
    Hallo Müllerchen!
    Ich wünsche Dir auch gutes Gelingen beim 5. TP! :blume:

    Viel Spaß beim Grillen trotz des schlechten Wetters und guten Appetit! :lecker: :prost:
    Ostermaus



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 08.09.2013, 19:02

    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen
    Wow, so ein schöner, philosophischer TP-Neustart. Das richtige Maß. *seufz*

    Super Motto, und ich wünsche Dir viel Erfolg und Freude dabei, Dein richtiges Maß immer wieder zu finden, liebes MÜLLerchen. (Das ist ja leider nix "festes", was man einmal lernt und dann kann. So hab ich mir das früher vorgestellt. Aber das ändert sich ja auch dauernd wieder. Man kommt also um die berühmte Selbst-Achtsamkeit nicht drumherum. :wirr:)

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Nichtsdestotrotz wünsch ich euch einen schönen und entspannten Sonntag! :D :blume:

    Danke, das wünsche ich Dir auch. :hug:

    Und ich hoffe, euer Grillspaß ist trotz Wetter-Umdisposition trotzdem gelungen. :sonne:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.09.2013, 20:54


    Danke liebe Fischi :hug: liebe Ostermaus :hug: und liebe Trampilla :hug:

    Ja, das stimmt. Maß halten ist nicht leicht und wird nicht leichter werden. Das richtige Maß finden kann da zur Ermessenssache werden! :lol:
    :gruebel: Reicht das schon oder muss ich noch mehr dafür tun?
    :gruebel: Fehlt mir die Kraft für Projekt 2, weil ich beim Projekt 1 zuviel getrödelt/ gerödelt habe?
    :gruebel: Musste ich noch abends naschen, obwohl ich mittags 2 Portionen gefuttert habe? ... ...
    :gruebel: statt :tv: lieber Augen schonen mit :musik: und :om:

    Schau mer mal, wie es so klappt. Aber mit eurer Hilfe und Motivation :atritt: werd ich das schon irgendwie schaffen. ;)

    Euch allen einen schönen Abend und einen guten Wochenstart! :blume: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 09.09.2013, 09:48


    Guten Morgen! :D

    9.9. 1893: Im Weißen Haus in Washington D.C. findet die bislang einzige Geburt eines Babys statt. US-Präsident Grover Cleveland und seine Frau Frances freuen sich über ihre zweite Tochter Esther.

    9.9.1993: In Trier wird bei Ausschachtungsarbeiten für eine Tiefgarage nahe der Römerbrücke ein Schatz mit 2558 römischen Goldmünzen gefunden. Er hat einen geschätzten Wert von 2,5 Millionen Euro.

    9.9.2013 Ganz Deutschland liegt nach langer Zeit unter einer Wolkendecke und es dauerpieselt :regen: Die Natur brauchts, meine frisch geputzten :fenster: nicht und unser waschstrassenfeines Auto auch nicht! :motz:


    TP heute:
    Indoor-Arbeiten sind angesagt. Morgen kommt ein hoffentlich lecker Kerlsche 8) zum Zählerablesen :mrgreen:

    Dazu muss ich den :arrow: Keller wieder auf Vordermann bringen: Beweise beseitigen :done: , weiter aussortieren für Gemeinde und Restmüll
    :sauger: :done: v.a. die ekligen Kellerspinnen samt Netzen :shock:
    Nur zur Info: "normale" Spinnen, egal welcher Größe, verdienen bei mir ne Rettung, diese dünnen fast durchsichtigen Kellerspinnen nicht!! :zwille:

    :arrow: Küche gründlich :done: ... dank eures Daumendrückens hatten wir nachmittags prächtiges Grillwetter :sonne: aber die Feierspuren durchziehen noch die Küche :oops:
    :arrow: Grillrost reinigen.... GsD schon eingeweicht! :todo: weich nur! :mrgreen:

    Ansonsten :arrow: tägliche Routinen
    :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done:
    :arrow: Bestellung Versandapotheke!! :todo: Liste noch nicht vollständig
    :arrow: 1. Gartenbaufa. :tele: Angebotsergänzung :todo: nicht erreichbar
    :arrow: 2. Gartenbaufa. :tele: :atritt: ! auch nicht erreichbar :todo: ... haben die sich abgesprochen?! :motz:

    Medi :done:
    mittags auf jeden Fall couch :muede:
    :gymnastik: :done: 40 Min. :done:
    Crosstrainer 20 Min :done:
    :om: :done:

    Einen gedeihlichen Wochenanfang wünsch ich euch!

    :cheer: :cheer: :cheer: :gift: :gift: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 09.09.2013, 13:03


    :cheer: :cheer: Viel Erfolg bei Deiner Keller in Schuß bring Aktion.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 09.09.2013, 14:43


    Danke Darrina! :hug:
    Hab sogar 3 Kellerspinnen "abgeschossen" ! :lol2:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 09.09.2013, 17:09


    Ich bin gegen das töten von Spinnen obwohl ich eine Heidenangst vor ihnen habe, aber wenn ich alleine zu Hause bin und so eine dicke schwarze auf mich zu kommt verlasse ich entweder Fluchtartig das Zimmer oder greife zum Staubsauger. Etwas Selbstjustiz sei uns gestattet. :D



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 09.09.2013, 20:25


    Wie schon an anderer Stelle erwähnt, fang ich die "normalen" Spinnen mit dem Glas ein, Stück Pappe o.ä.drunterschieben und ab nach draußen. Bei mir landen nur diese fast durchsichtigen länglichen Viecher, die sich fast nur im Keller aufhalten und überall ihre Gebilde spinnen, im Staubsauger.

    Hab übrigens vor paar Tagen einen Schmetterling, der partout nicht von der Zimmerdecke zu vertreiben war, mit dem Staubsauger gerettet: Nylonstrumpf übers Rohr gezogen, den Falter vorsichtig angesaugt, damit zum Fenster geflitzt und den Staubsauger ausgeschaltet... und zack...flog er unbeschadet davon! :lol: Der Falter...nicht der Staubsauger :lol2:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 09.09.2013, 22:03


    Na, wenn das nicht ein gedeihlicher Wochenanfang war....klasse :herz: :herz:

    Nu hast du mich aber ins Grübeln gebracht über einen Grover Cleveland...den kenn ich nicht (würde aber durchaus ein Katerchen nach ihm benennen...hey, das hätte doch was!! Leider heißt meiner schon Jürgen....aber ein Grover Cleveland...wär ne Inspiration! :lol2:)

    Großen Respekt was du alles schaffst und :N8:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    kleinesach - 09.09.2013, 22:31

    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen
    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: MÜLLerchen die Fünfte...

    "Alles in Maßen" ... DER Wahlspruch meines Opas, der immer und überall hinpasst
    :D :blume:

    Oh, die Fünf, das ist meine (Lieblings)Zahl :oops:

    und Alles in Maßen aber mit eßzet geschrieben, sagte mein ehemaliger Doktor der Naturheilkunde --- lang lang ists her ....

    :nee: :küken: :nee: :N8:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 10.09.2013, 08:32


    @Fischi: Dank dir, mein :herz: -ilein :bussi:
    Und Grover Cleveland hat wirklich was! :lol2:
    Du darfst Jürgen aber trotzdem mal von mir knuddeln!

    @ goselma:Fünf find ich auch gut...zB alle Fünfe gerade sein lassen :mrgreen:
    Aber: Meine Massen mit dem Body-Mass-Index in Maßen zu halten, finde ich angesichts der täglichen Frage: was soll ich bloss anziehen, um nicht zu tonnig zu wirken, höchst angemessen! :lol2: :lol2:

    Hier noch ein bisschen mehr zu eßzet & Co

    http://www.duden.de/suchen/dudenonline/%2Bma%C3%9F

    ---------------------------------------

    Di. 10.9.
    10.9.1811: Jöns Jakob Berzelius erfindet die Symbolschreibweise für chemische Elemente, wie sie auch in der Summenformel verwendet wird.

    10.9.2006: Die Piratenpartei Deutschland wird in Berlin gegründet.
    (Das ist keine Wahlwerbung! :mrgreen:)

    10.9.1933: Zöpf-Kalle wird heute 80!
    http://geboren.am/10_September
    ----------------------------------------------------------

    Zum TP schreiben hab ich heut nicht das rechte Augenmaß :mrgreen: Ich stell später meine abgehakte Liste vor. ;)

    Euch einen gedeihlichen und möglichst fußtrockenen Dienstag!
    Denkt dran...auf :regen: folgt :sonne: :klug: :P



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 10.09.2013, 12:46


    Außer meinem täglichen Pensum nichts geschafft bisher. Ich hab seit heut morgen Kopfschmerzen, die von meinem total verspannten Rücken bzw Schulter-Nacken-Bereich kommen. :(
    Hab mir jetzt endlich einen Termin beim Arzt und schon welche beim Physiotherapeuten besorgt. Bei denen bekommst du ja oft erst Wochen später Termine...

    Und warten auf den Ableser darf ich auch noch! :motz: Termin war zw 8h und 12h!

    Na denn, Körnerkissen in Nacken und weiterwurschteln. :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 10.09.2013, 14:41


    http://www.brigitte.de/figur/fitness-fatburn/nacken-training-1035202/

    vielleicht kannst du damit schon ein bißchen Linderung erreichen....

    gute Besserung wünsch ich - und nicht zu dolle wurschteln :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 10.09.2013, 16:18


    Fischi, du bist lieb :herz: ..danke! :hug:
    Einige der "Nacken-Quickies" (heißer Name! :lol2: ) sind schon alte Bekannte vom Yoga etc. Werde aber alle mal wieder durchprobieren und mein Gebälk krachen lassen. :mrgreen:

    Neenee, viel wurschteln war und wird nicht mehr heute. Heut wird nur noch gewärmt und gedehnt und gut isses!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 10.09.2013, 20:06


    Ich hoffe das Körnerkissen hat geholfen und die Kopfschmerzen sind verschwunden. Dir noch einen schönen Abend mit viel Entspannung couch und morgen ist auch noch ein Tag zum wurschteln



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 10.09.2013, 20:25


    Gute Besserung liebes Müllerchen.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 10.09.2013, 20:36


    Danke euch beiden! :hug: :hug:

    Nee leider nicht vorbei, eher schlimmer geworden :(
    Werd mir gleich mal ein heißes Bad gönnen. :wanne:
    Morgen hab ich GsD einen Termin beim Arzt.

    Euch allen einen schönen Abend und schlaft nachdem gut! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.09.2013, 07:43


    Guten Morgähn! :muede:

    Es ist Herbst, da ist nicht dran zu rütteln. Aber auch gleich so mit Sturm und Regen, gestern war hier Weltuntergang :roll: Jedenfalls ist unser brauner Rasen nochmal ergrünt! :mrgreen:

    TP Mi 11.9.: DEN Tag merkt sich wohl jeder :(

    Außer den Tagesroutinen:

    Außer dem täglichen Pfusch:
    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Schlafzimmer tagfein :done:
    Fahrdienst :herz: :done:
    Küchenpfusch :done:
    Badpfusch :done:
    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln
    :garten: pflanzen betüddeln HEUT BESTIMMT NICHT! :regen: :regen: :regen:
    Kochstudio-Fünfkampf: :koch::done:/ :spüma: :done: / :abwasch: :done: /shine your sink and cooker :done: / Krümel :sauger:

    steht heute an:

    :arrow: Fußpflege :todo: s.u.
    :arrow: Arzt :done:
    :arrow: :tele: Gartenbaufa. :atritt: :roll: wenn die so weitermachen, können die sich ihren KVA sparen! :motz:
    :wama: :done:
    :kleider: :done:
    :buegeln:
    :nähen:
    :papier:
    ...mal sehen

    Für mich:
    Körnerkissen :done: Körnerkissen Körnerkissen
    Rücken :gymnastik: :done: :todo: :todo:
    :om:
    vorbeugend Salbeitee trinken... es kratzelt im Hals

    Euch einen schönen Mittwoch! :blume:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 11.09.2013, 10:08


    :cheer: :cheer: so früh schon soviel geschafft.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.09.2013, 15:20


    Danke Lädy!

    Dafür war mein Fußpflegetermin für die Katz, weil ich in einen Unfall verwickelt war! :roll:

    Nicht beteiligt, aber Unfallzeugin, so dass ich lange mit auf die Polizisten warten und Auskünfte geben musste. Beim Unfallverursacher stellte sich dann heraus, dass er keine gültige Fahrerlaubnis hatte! :shock: :doof:

    Seine Versicherung wird nichts übernehmen, so dass er für seinen eigenen und den Schaden am anderen Fzg aufkommen muss. Er konnte noch von Glück sagen, dass er nur mdl verwarnt wurde.

    Alles in allem eine ziemlich aufregende und ärgerliche Sache, aber der eine Polizist sah richtig :lecker: aus ..insofern war es auch ganz nett! 8)

    Und jetzt darf ich die vertüddelte Zeit irgendwie wieder einholen... also los!
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 11.09.2013, 16:20


    Oh, das ist ärgerlich für Dich. Du hast es trotzdem geschafft schon so viele grüne Häkchen zu haben. Das ist super! :beifall: Weiter so! :cheer:

    Du bist jetzt mein Vorbild, für heute hinke ich nämlich ziemlich hinterher. Merke: Nicht sofort vor den Fernseher setzen, wenn man nach Hause kommt! :S

    Gönn Dir heute Abend was Schönes. Du hast es verdient.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 11.09.2013, 16:59


    Das ist ärgerlich.Hoffe es war bei den andern auch nur Blechschaden.
    Aber wie kann man nur ohne Führerschein fahren, würde ich nie machen. Ich verstehs manchmal nicht.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 11.09.2013, 19:22


    Hoffe, der Arzttermin hat was gebracht??



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.09.2013, 19:37


    Kugelrund: Zitat: Oh, das ist ärgerlich für Dich.

    Ja, war's auch, aber der Ärger ist verflogen, nachdem ich bei der Fußpflege noch einen am Mo frei gewordenen Termin bekommen habe. Die Madam ist nämlich sonst immer auf Wochen ausgebucht.
    Zitat: Du hast es trotzdem geschafft schon so viele grüne Häkchen zu haben. Das ist super! :beifall: Weiter so! :cheer:

    Danke, liebe Kugelrund! Meine Lieblingsfarbe tendiert so langsam zu :gruen: :lol:

    Zitat: Du bist jetzt mein Vorbild, für heute hinke ich nämlich ziemlich hinterher.

    Oha! :oops: :oops: Das ist ja lieb von dir :hug: , aber was für ne Verantwortung brummst du mir da auf? :gruebel: Dann MUSS ich ja jetzt jeden Tag ne Häkchenkette abliefern! :puh:

    Zitat: Gönn Dir heute Abend was Schönes. Du hast es verdient.

    Danke schön! :D Wünsch dir auch einen schönen Abend!
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.09.2013, 19:46


    chaoslädy:
    Zitat: Das ist ärgerlich.Hoffe es war bei den andern auch nur Blechschaden.

    Ja, war nur Blechschaden, bei unserem GsD nicht.

    Zitat: Aber wie kann man nur ohne Führerschein fahren, würde ich nie machen. Ich verstehs manchmal nicht.

    Ich versteh sowas auch nicht :roll: War so ein junger Bengel, der sich dadurch jede Menge Ärger eingefangen hat. Jetzt versteh ich auch, warum der sich so tierisch aufgeregt hatte. Irgendwie tat er mir am Schluss ein wenig leid, als er wie ein begossener Pudel das Protokoll unterzeichnete. Naja, vielleicht ne Lehre für ihn, nicht noch weiter abzurutschen.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.09.2013, 19:53


    Trockenfisch hat folgendes geschrieben: Hoffe, der Arzttermin hat was gebracht??

    Ja, danke Fischi! :hug: Er hat mir Fango bzw Wärmekissen und manuelle Therapie verordnet und für die ganz starken Schmerzen Tabletten, die ich aber nur abends einnehmen darf. Wie gut, dass ich diese Termine schon festgelegt habe, Montag geht's los.

    Da ich den Termin auch wg der Unfallsache verspätet wahrnehmen konnte, meinte die Arzthelferin "wär doch mal interessant, inwieweit das Ihren Blutdruck hochgetrieben hat" und schwupps hatte ich die Manschette um! War aber nur etwas erhöht, obwohl ich anfangs schon aufgeregt war. :puh:

    Ich wünsch euch jedenfalls einen entspannten und schönen Abend! :blume: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 11.09.2013, 19:56


    Schön, da wurden ja gleich Nägel mit Köpfen gemacht :super:

    Geniess deinen Feierabend nach einem grünen Tag trotz Handicaps :hug: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.09.2013, 20:13


    Trockenfisch hat folgendes geschrieben: Schön, da wurden ja gleich Nägel mit Köpfen gemacht :super:

    Geniess deinen Feierabend nach einem grünen Tag trotz Handicaps :hug: :wave:

    Danke Fischi! :bussi: Wünsch dir auch nen schönen Abend!
    Da es jetzt schon so früh wieder dunkel wird, habe ich jetzt vermehrt wieder Kerzen an...macht gleich bessere Laune! ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 11.09.2013, 22:24


    Puh, da war aber ganz schön was los bei Dir, liebes MÜLLerchen. :shock:

    Ich wünsch Dir gute Besserung und gutes Runterschalten.

    Und die hier ist fürs Dranbleiben:

    :welle: :welle: :welle:

    Und die hier soll Dir im Traum auf den schmerzenden Rücken scheinen:

    :sonne:

    Schlaf gut!

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 12.09.2013, 09:11


    Dank dir, liebe Trampilla! :herz:
    Und mein Rücken schmerzt heut auch nicht mehr so sehr! ;)

    12.9.1981: Der Chaos Computer Club wird in Berlin gegründet.
    12.9.1989: Die Bürgerbewegung Demokratie Jetzt wird in der DDR gegründet


    TP Do. 12.9.
    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Schlafzimmer tagfein :done:
    Fahrdienst :herz: :done:
    Küchenpfusch :done:

    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln :done:
    :garten: pflanzen betüddeln nö...alles noch nass
    Kochstudio-Fünfkampf: entfällt heute, da unterwegs!

    steht heute an:

    :arrow: Überweisung :done:
    :arrow: nachmittags Arzttermin :done:

    Bad gründlich putzen, auch Regal! :todo:
    Kühlschrank abtauen :done: und mit Essigwasser auswischen :done:
    Kaffeemaschine :done: und Wasserkocher :done: entkalken

    Waschbeckenabfluss in Küche :done: und Bad :done: :done: :done. reinigen
    DAS werd ich mal ausprobieren:
    http://www.frag-mutti.de/Abfluss-verstopft-Backpulver-ist-die-Loesung-a217/

    (Hoffentlich ist die Mischung nicht zu explosiv, sonst müssen wir die randvolle Regentonne nutzen! )
    Für mich:
    Körnerkissen :done: :done:
    Rücken :gymnastik: :done: :todo:
    Crosstrainer nö, bin heut genug gelaufen

    Nach dem Arzttermin treff ich mich mit Mäusekind und wir essen gemeinsam! :freu:
    Wünsch euch einen gedeihlichen und möglichst trockenen Donnerstag! :blume: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 12.09.2013, 09:42


    Super, so früh schon so viel geschafft. 8) Das motiviert mich, endlich an meinen Punkten weiter zu arbeiten...

    :cheer: :cheer: :cheer:

    Alles Gute beim Arzt. Eigentlich darf man nie anfangen dahin zu gehen, die Leute im Wartezimmer sagen "Auf Wiedersehen", nach der normalen Untersuchung bekommt man einen weiteren Termin oder wird mit Antibiotika vollgepumpt, damit man für die nächste Woche erst mal ausgenockt ist und die Pille nicht mehr wirkt.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 12.09.2013, 11:32


    Danke Kuru! Der nächste Vorsorgecheck beim Gynni ist erst in einem Jahr...hoffe ich!!
    Aufgrund der Brustkrebserkrankung bei meiner Schwester ist mir schon etwas mulmig. :roll:

    So Kühlschrank sauber, alle Abflüsse frei (hab mich doch nicht ans Backpulver getraut...hat das von euch schon mal jmd gemacht?), Wasserkocher u Kaffeemaschine entkalkt...weiter geht's im Bad!
    :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 12.09.2013, 11:52


    :cheer: :cheer: toll, was Du schon wieder geschafft hast.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 12.09.2013, 20:49


    Danke Lädy,lieb von dir! :hug:

    Vorsorge scheint so weit ok zu sein :puh:, genaues Ergebnis in 1 Woche.
    Das Treffen mit Mäusekind war richtig schön und ich freu mich, wenn sie morgen Abend wieder hier ist. :freu:

    Euch einen schönen Abend! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 12.09.2013, 22:35


    Hallo Ihr Lieben,
    liebes MÜLLerchen,

    vermutlich wird das der einzige beitrag von mir heute abend. Ich bin gerade erst spät heimgekommen und fliege noch dazu dauernd aus dem Netz...

    Aber ich bin über Deinen Hilferuf gestolpert:

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    (hab mich doch nicht ans Backpulver getraut...hat das von euch schon mal jmd gemacht?),

    und will dazu eben loswerden:
    Ja, hab ich schon gemacht. Oft sogar. Und mach es nach wie vor.

    Besser noch als Backpulver finde ich die Reinform, also Natron (Natriumhydrogencarbonat). Im Backpulver ist meist Stärke als Bindemittel, Natron reinigt noch besser.

    Oder, wenn man dabei auch noch sparen will, Wasch-Soda (Natriumcarbonat). Funktioniert mindestens genauso.

    Entweder mit heißem Wasser aufgelöst, zum Putzen oder Töpfe spülen. Oder mit Zitronensaft oder Essig, zum Ceranfeld-Reinigen oder Abflüsse freihalten.

    Explodiert ist mir noch nix. :lol2: Es ist trotz allem milder als die gängigen "heftigen" Rohrreiniger. Wenn man eine aktue Verstopfung beseitigen will, braucht man also viel Natron, viel Essig, und mehrere Durchgänge. :mrgreen:

    Wichtig: Es greift die Haut auch an, entfettet also. Am besten mit Handschuhen hantieren.

    Vielleicht machen wir zu diesem Thema noch einen Thread in den Putz-Tips auf? Ich mach mit dem Zeug wirklich viel, fast täglich, und vielleicht haben andere auch noch damit Erfahrung.

    Aber nicht mehr heute, ich muss in die Falle. :muede:

    Dir, liebes MÜLLerchen, eine gute Nacht! :hug:

    Und die hier fürs erfolgreiche TP: :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 13.09.2013, 08:55


    Super, so früh schon so viel geschafft. Cool Das motiviert mich, endlich an meinen Punkten weiter zu arbeiten...


    Das war zwar gestern, aber egal...mich motiviert das auch, wenn ich sowas lese :dumdidum:

    Und wie erleichternd, dass das Ergebnis der Vorsorge - wie es aussieht - okay ist :five:

    (werde Vorsorge bei Gyn auch mal auf meine Liste setzen)

    Bisher war ich 2x bei Vorsorge Darmspiegelung, weil familiär vorbelastet - und kann nur froh sein, dass ich das getan habe - da wurde gleich entfernt, was "noch" gutartig war - wenn ich nicht zur Vorsorge gegangen wäre...wer weiss....Nach der Hochzeit fass ich also auch Gyn ins Auge...

    Ich lasse dir ne Welle hier für Fleiss und Beständigkeit
    :welle: :welle:

    (und eine Bitte: könntest du mal gucken, ob DU in mein TP kommst? ich flieg da immer raus und mich würde interessieren, ob das nur bei mir so ist....)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 13.09.2013, 10:31


    tranquilla trampeltreu:
    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    (hab mich doch nicht ans Backpulver getraut...hat das von euch schon mal jmd gemacht?),

    Zitat: Vielleicht machen wir zu diesem Thema noch einen Thread in den Putz-Tips auf? Ich mach mit dem Zeug wirklich viel, fast täglich, und vielleicht haben andere auch noch damit Erfahrung.

    Vielen Dank, liebe Trampilla! :herz: :hug:
    Lieb von dir, dass du mir trotz Netzschwierigkeiten dazu soviel geschrieben hast! :freu2: :blume:

    Ich hab deine Tipps gleich hierhin kopiert und gleich noch einen Link zum Unterschied zwischen Natron und Waschsoda dazu.:

    http://www.iphpbb.com/board/viewtopic.php?nxu=94135567nx64153&p=93629#93629


    Bei den Putztipps hätte ich ja gestern gleich nachschauen können :roll:
    Natron, Essig, Waschsoda...alles schon mal irgendwo ausprobiert. Bei Abflüssen hab ich bisher Essig und kochendheißes Wasser genommen (früher auch die scharfen Sachen :oops:)

    Nächstes Mal kommt mir Waschsoda in die Abflüsse! ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 13.09.2013, 10:55


    Trockenfisch:] Zitat: Super, so früh schon so viel geschafft. Cool Das motiviert mich, endlich an meinen Punkten weiter zu arbeiten...


    Das war zwar gestern, aber egal...mich motiviert das auch, wenn ich sowas lese :dumdidum:

    Fischi, Schätzelein, das war ein Lob für MICH! :bussi:
    http://www.iphpbb.com/board/posting.php?nxu=94135567nx64153&mode=quote&p=93563
    Oder hab ICH dich jetzt falsch verstanden? :gruebel:
    Egal, du darfst dich damit auch motivieren und daran lecken! :lol2:

    Zitat: Und wie erleichternd, dass das Ergebnis der Vorsorge - wie es aussieht - okay ist :five:

    Oh ja :ja: :ja: Und v.a. sollte jeder regelmäßig zur Vorsorge gehen. Wie gut, dass du das gemacht hast! :herz:
    Wir haben hier diesen Luxus dieser Möglichkeiten im Gegensatz zu Abermio von Menschen und sollten dies auch nutzen!


    Zitat: (und eine Bitte: könntest du mal gucken, ob DU in mein TP kommst? ich flieg da immer raus und mich würde interessieren, ob das nur bei mir so ist....)
    Aye aye, Ma'am... schon geschehen! ;) Und danke für deine Wellen! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 13.09.2013, 11:10


    Schnell noch das heutige TP reinstellen!
    TP Freitag der 13.9.
    (zumindest für uns keine Unglückszahl, an so einem Freitag haben wir :hochzeit: ;) )

    Mein blöder, aber Vorfreude-aufs-WE -Tag:

    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Schlafzimmer tagfein :done:
    Küchenpfusch :done:

    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln :done:

    Kochstudio-Vierkampf: :koch: :spüma: :abwasch: shine your sink and cooker
    -----Heut gibt's selbstgemachte Semmelknödel mit Pfifferlingen! :lecker:

    steht heute an:
    im OG alles :sauger: :done: und Bad :wischen: :done:
    im EG alles :sauger: :done: und Böden :wischen: :done:
    beide Treppen :wischen: :done:
    überall :staub:
    Bad gründlich putzen auch Regal! :done:
    GästeWC putzen :done:

    Für mich:
    Körnerkissen :done: :done:
    :om: :done:
    Rücken :gymnastik: :done: :todo:
    Crosstrainer

    Einen schönen unfallfreien Freitag wünsch ich euch! Und wenn eine :cat2: vorbeiläuft, dann nur von rechts nach links! ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 13.09.2013, 12:41


    Ohja, Freitag der 13. :S
    Mir hat gestern unser Katerchen schon ein Bein gestellt und ich habe die halbe Milch mit Honig verkleckert. Natürlich anschließend sofort die Beweise beseitigt. Trotzdem war ich ziemlich stinkig auf den Kater.

    Du hast ja für heute schon fast alles geschafft. :beifall: :yeah: Toll, dann kannst Du Dich jetzt ganz viel und bewusst entspannen.
    couch



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 13.09.2013, 13:14


    Wow, das war ja eine bewegte Woche bei Dir Müllerchen.

    Schön, dass es dem Rücken wieder ein bisschen besser geht und toll wieviel Du heute schon geschafft hast. :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    Überstehe den glücksbringenden Freitag gut :lol2: und einen guten Einstieg ins Wochenende :herz: :hug: :herz:

    Und für nächste Woche: Ordnung, Glück und Zufriedenheit in Massen, Arbeit in Maßen. ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 13.09.2013, 14:42


    Kugelrund hat folgendes geschrieben:
    Du hast ja für heute schon fast alles geschafft. :beifall: :yeah: Toll, dann kannst Du Dich jetzt ganz viel und bewusst entspannen.
    couch

    Danke, Kuru. :D Also entspannt bin ich noch nicht. Habe eben eine regelrechten Kampf mit der richtigen Konsistenz der Semmelknödel durchgeführt! :motz: Am liebste hätt ich sie weggesemmelt! :lol2:

    Am Schluss hab ich diese Weicheier in die Pfanne gehauen und rundum angebraten. Anscheinend die beste Rettung, denn sie haben der family und mir geschmeckt.

    Eigentlich müsste ich jetzt die Küche aufräumen... aber die kann mich gerade mal :mrgreen:
    Käffchen her und erstmal reläxen. :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 13.09.2013, 14:51


    Mademoiselle Bagatelle hat folgendes geschrieben: Wow, das war ja eine bewegte Woche bei Dir Müllerchen.

    Schön, dass es dem Rücken wieder ein bisschen besser geht und toll wieviel Du heute schon geschafft hast. :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    Überstehe den glücksbringenden Freitag gut :lol2: und einen guten Einstieg ins Wochenende :herz: :hug: :herz:

    Und für nächste Woche: Ordnung, Glück und Zufriedenheit in Massen, Arbeit in Maßen. ;)

    :lol2: Oh, danke dir, Madmoisellchen! :herz: :freu2:

    Ich wünsch dir auch nach dem ganzen Stress und Ärger ein entspanntes WE und für nächste Woche wieder genügend Energie um durchzustarten! :knuddel: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 13.09.2013, 15:04


    Zum Nachmittagskäffchen noch etwas zum Freitag, den 13. ;)
    http://www.youtube.com/watch?v=hGoq5QF8wQg
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 16.09.2013, 22:03


    Liebes MÜLLerchen,

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Ich hab deine Tipps gleich hierhin kopiert und gleich noch einen Link zum Unterschied zwischen Natron und Waschsoda dazu.:

    http://www.iphpbb.com/board/viewtopic.php?nxu=94135567nx64153&p=93629#93629


    gute Idee, danke! :blume:

    Dabei hab ich auch noch was gelernt, nämlich die chemische Erklärung dafür, warum das, was ich beim Putzen mache, gut funktioniert. :mrgreen:

    Ich wünsch Dir eine gute Woche. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.09.2013, 09:08


    Guten Morgen! :D :wave:
    Juhu, ich bin wieder drin! :yeah: :yeah:
    Jetzt kann ich eure Probleme verstehen :roll: seit Sa. Abend ging hier gar nichts mehr!

    TP Di 17.9.

    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Fahrdienst :herz: :done:
    Badpfusch :done:
    Küchenpfusch :done:
    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln
    Küchen-Fünfkampf: :koch: :done: :spüma: :done: :abwasch::done: shine your sink and cooker :done: / Krümelrunde :sauger: :done:

    steht heute an:

    diverse :tele: :done: :done: :done:
    :post: 2. Angebot
    Schlafzimmer gründlich:
    Bettwäsche abziehen :done: :wama: :done: :kleider: :done:
    alles :sauger: :done:

    :garten: Beete nochmal durcharbeiten :done: Astern einpflanzen :done:
    Teil Gartenmöbel säubern und in den Keller verfrachten :done: kl. Tisch und 2 Stühle
    :buegeln: nönönö :bäh:
    Apfelkuchen backen morgen früh
    ...mal sehen

    Für mich:
    Körnerkissen :done: :done: *indone* ;)
    :om: :done:
    Rücken v.a. :gymnastik: :done:
    Crosstrainer nö

    Wünsche euch einen gedeihlichen und sonnigen Dienstag! :sonne: :blume: :cheer:
    Also hier gibt's Sonne und blitzblauen Himmel mit viel Wind...prima zum Wäschetrocknen!

    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.09.2013, 09:09


    tranquilla trampeltreu hat folgendes geschrieben: Liebes MÜLLerchen,

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Ich hab deine Tipps gleich hierhin kopiert und gleich noch einen Link zum Unterschied zwischen Natron und Waschsoda dazu.:

    http://www.iphpbb.com/board/viewtopic.php?nxu=94135567nx64153&p=93629#93629


    gute Idee, danke! :blume:

    Dabei hab ich auch noch was gelernt, nämlich die chemische Erklärung dafür, warum das, was ich beim Putzen mache, gut funktioniert. :mrgreen:

    Ich wünsch Dir eine gute Woche. :hug:

    trampilla

    Danke gleichfalls,liebe Trampilla! :hug: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 17.09.2013, 09:51


    Fischi, Schätzelein, das war ein Lob für MICH!

    Das weiss ich doch - wollte mich dem Lob auch nux anschließen, weil du so fxüh schon soviel gerissen hattest...guck, das hat jetzt auch das r mitgerissen... :dumdidum:

    Auch dir einen sonnigen, trockenen, gedeihlichen Dienstag :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 17.09.2013, 10:15


    Wow, hast Du schon viel geschafft :shock: Toll! :cheer: :cheer: :cheer:

    Bitte den Apfelkuchen backen und mir ein Stückchen aufheben :herz: :P und ansonsten einen wunderschönen Tag und gutes Wäschetrocknen - ich liebe sonniges, windiges Wetter :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 17.09.2013, 12:31


    :cheer: :cheer: Wahnsinn, was Du schon wieder geschafft hast.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.09.2013, 14:59


    Mademoiselle Bagatelle: Zitat: Wow, hast Du schon viel geschafft :shock: Toll! :cheer: :cheer: :cheer:


    Danke dir! :hug: Sobald die Sonne scheint, kann ich viel mehr loslegen. Daher hab ich mich heut vormittag gleich in den Garten begeben und werde gleich nochmal weiterwerkeln.
    Die "Innendienste" werd ich später erledigen! ;)
    Zitat: Bitte den Apfelkuchen backen und mir ein Stückchen aufheben :herz: :P und ansonsten einen wunderschönen Tag und gutes Wäschetrocknen - ich liebe sonniges, windiges Wetter :herz:

    Na klar, werd dir ein Stück vor meiner Meute sichern! ;)
    Ich liebe dieses Wetter auch :D ...nicht mehr so heiß und man fühlt sich gleich wie an der See. Unsere Nachbarn haben einen Fahnenmast und bei Wind denkst du, du bist im Yachthafen! Leinen los! :lol2:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.09.2013, 15:01


    chaoslädy hat folgendes geschrieben: :cheer: :cheer: Wahnsinn, was Du schon wieder geschafft hast.

    Och nö, das ist bei mir (meistens) der ganz normale Wahnsinn! :lol: Aber trotzdem danke, Lädy...lieb von dir! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 17.09.2013, 16:28


    Daher hab ich mich heut vormittag gleich in den Garten begeben und werde gleich nochmal weiterwerkeln.
    Die "Innendienste" werd ich später erledigen!

    Ich finde dein Pensum enorm! :blume: :blume: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.09.2013, 21:13


    Danke, liebe Fischi! :herz: :hug:

    Nach solchen Aktionen v.a. im Garten brauch ich dann aber auch wieder Tage mit "Tagespensum im Sparmodus".

    Mein Nacken meldet sich grad wieder ganz gehörig. GsD hat die Physiotherapie gestern begonnen.

    Allerdings war ich echt unzufrieden mit der Behandlung der Therapeutin. Dieses Klavierspiel in meinem Nackenbereich hat meine Tiefenmuskulatur überhaupt nicht erreicht. Auch nachdem ich mehrfach um eine härtere Gangart :mrgreen: gebeten hatte, fummelte sie hilflos an meinem Hals rum! :doof: Neuling ist sie nicht mehr, sie arbeitet da schon 1 Jahr.
    Vor paar Jahren hätte ich die Termine bei der Dame abgesagt und mir bei jmd anders welche geben lassen. Klartext reden fällt mir jetzt leichter. Heute morgen habe ich den Chef angerufen und ihm das geschildert. Habe ohne Probleme bei ihm die weiteren Termine bekommen und ich trau mir sogar zu, der Dame beim nächsten Mal auch ganz freundlich zu sagen, dass ihre Behandlungsmethode mit meinem Körper nicht kompatibel ist! :lol2:

    Jetzt werde ich meiner Muskulatur ein heißes Bad :wanne: gönnen, dann noch etwas :gymnastik: und ab in die Kiste!

    Wünsch euch einen schönen Abend und schlaft alle gut! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 18.09.2013, 08:08


    Guten Morgen! :regen:
    Wie gut, dass ich gestern mit Bettwäsche und Garten gewirbelt habe. :puh: Allerdings ist mein Nacken heut ein Schraubstock. :roll:
    Heute Mittag bekomme ich Besuch von meiner Schwägerin, die auf dem Rückweg aus ihrem Urlaub vorbeischauen möchte. Zwischen uns hat sich in den letzten Jahren ein richtiges freundschaftliches Verhältnis entwickelt, so dass ich mich auf's Wiedersehen freue. :freu:

    TP Mittwoch 18.9.
    Greta Garbo (* 18. September 1905 in Stockholm als Greta Lovisa Gustafsson
    http://de.wikipedia.org/wiki/Greta_Garbo

    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Fahrdienst :herz: :done:
    Badpfusch :done:
    Küchenpfusch
    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln :done:
    Küchen-Fünfkampf: :koch: :spüma: :abwasch: shine your sink and cooker / Krümelrunde :sauger:

    steht heute an:

    Apfelkuchen backen :indone: :done:
    :abwasch: :done: shine your sink and cooker :done:
    im EG überall :sauger: und :wischen:
    GästeWC putzen :done:
    :staub: in Wohnzimmer und Flur
    Wäsche zusammenlegen und verräumen :done:
    :buegeln:

    Für mich:

    Körnerkissen :done: :done: :indone:
    :om: :done:
    Rücken :gymnastik: 15 Min :done:
    Crosstrainer
    :lesen:

    Euch einen gedeihlichen Mittwoch! :wave:
    :cheer: :cheer: :cheer: :gift: :gift: :blume: :blume: :gift: :gift: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 18.09.2013, 09:14


    Nanu ... doch Sonne? :staun:
    Ganz Dtl. liegt unter einer Regenwolke, nur ein kleiner Ort namens MÜLLerchenhausen nicht! *pfeif*

    Schau mer mal... wenn's heut Nachmittag trocken ist, könnten wir draußen :kaffee: und :cake:

    Ich geb euch mal ein bisschen :sonne: ab...bin ja nicht so! :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 18.09.2013, 10:27


    :cheer: :cheer: wow, so früh schon soviel geschafft. Und danke für die Sonne. Hier ist nämlich keine.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 18.09.2013, 11:04


    Ach DUUU warst das! Hier scheint sie nämlich nicht mehr! :lol2:
    Aber du kannst sie gerne etwas behalten, heut Nachmittag brauch ich sie aber wieder!! ;)

    Danke für die Püschels, liebe Lädy! Ich brauch gerade etwas Luftzufuhr. Das ganze Haus duftet nach Äpfeln, Zimt und Rum!
    Und weiter geht's... rauf auf den Saugi :sauger: und ab geht's!
    :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 18.09.2013, 17:46


    Ich könnte auch was Sonne gebrauchen.

    Du hast ja schon fast alles geshafft. Toll! Und so viel. :super:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 18.09.2013, 18:16


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Vor paar Jahren hätte ich die Termine bei der Dame abgesagt und mir bei jmd anders welche geben lassen. Klartext reden fällt mir jetzt leichter. Heute morgen habe ich den Chef angerufen und ihm das geschildert. Habe ohne Probleme bei ihm die weiteren Termine bekommen und ich trau mir sogar zu, der Dame beim nächsten Mal auch ganz freundlich zu sagen, dass ihre Behandlungsmethode mit meinem Körper nicht kompatibel ist! :lol2:

    zum neuen Selbstbewusstsein! :tanzen:

    für deine :garten: -Aktivität gibts den Gartenpokal :nr1:
    und für deine ganzen :done: :done: :done: :done: :done: :done: :done: ne :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 18.09.2013, 22:09


    Hallo Müllerchen
    schließe mich an
    :welle: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 18.09.2013, 22:10


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Vor paar Jahren hätte ich die Termine bei der Dame abgesagt und mir bei jmd anders welche geben lassen. Klartext reden fällt mir jetzt leichter. Heute morgen habe ich den Chef angerufen und ihm das geschildert. Habe ohne Probleme bei ihm die weiteren Termine bekommen und ich trau mir sogar zu, der Dame beim nächsten Mal auch ganz freundlich zu sagen, dass ihre Behandlungsmethode mit meinem Körper nicht kompatibel ist! :lol2:



    Das ist :super::blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 18.09.2013, 22:11


    Danke liebe Kuru, liebe Messina für Püschels, Welle und Pokal! :hug: :hug:

    Gleich morgen habe ich Gelegenheit mein
    Selbstbewusstsein auszuprobieren. ;)

    Der Besuch meiner Schwägerin war sehr schön :freu:
    Und Lädy hat uns die Sonne auch wieder vorbeigeschickt! ;)
    Allerdings war die nette Stimmung vorbei, als unser Nachbar spontan vorbeischaute und von dem erneuten KH-Aufenthalt seiner Frau erzählte. Dieser verdammte Krebs! :(
    Meine Schwester trägt ihr Schicksal mit einer bewundenswert starken und positiven Haltung. Gestern wurden ihr die letzten Haare abrasiert uns sie bekam ihre Perücke und diverse Kopfbedeckungen verabreicht. Sie rief mich danach an und ich rechnete mit einem emotionalen Zusammenbruch. NEIN! Sie ist so tapfer und zuversichtlich und ich kann ihr nur so begrenzt helfen :schluchz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.09.2013, 06:25


    Guten Morgen! :wave:

    TP Do. 19.9.

    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Fahrdienst :herz: :done:
    Badpfusch :done:
    Küchenpfusch :done:
    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :indone: :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln :done:
    Küchen-Fünfkampf: :koch: :done: :spüma: :done: :abwasch: :done: shine your sink and cooker :done: / Krümelrunde :sauger: :done:

    steht heute an:
    2 Überweisungen :done: :done:
    Physiotherapie :done:
    Geburtstagsgeschenk besorgen :todo: leider nix gefunden, und Gutschein finde ich doof
    :buegeln:
    Putzschrank aufräumen :done:
    ...mal sehen
    Brief schreiben an die schwer erkrankte Nachbarin, die leider keinen mehr sehen will :(
    kurzer :einkauf:

    Für mich:
    Körnerkissen :done: :done:
    :om: :done:
    :gymnastik: :done:
    Crosstrainer
    :lesen:

    Euch einen schönen Donnerstag! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 19.09.2013, 06:36


    Guten Morgen, :muede:
    da ist ja noch einer so früh wach. ;) Und direkt mal zwei Häkchen. :super:
    Ich wünsche Dir einen schönen Tag und viel Spaß beim Haushalten.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.09.2013, 08:32


    Ich bin immer so früh wach, der Wecker klingelt um 6h, wach bin ich oft schon eher. Allerdings lässt es meist die Zeit nicht zu, mich gleich ins Klara-Land zu begeben. ;)
    Wünsch dir auch einen schönen Tag, liebe Kuru! :D



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.09.2013, 08:33


    Locki hat folgendes geschrieben: MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Vor paar Jahren hätte ich die Termine bei der Dame abgesagt und mir bei jmd anders welche geben lassen. Klartext reden fällt mir jetzt leichter. Heute morgen habe ich den Chef angerufen und ihm das geschildert. Habe ohne Probleme bei ihm die weiteren Termine bekommen und ich trau mir sogar zu, der Dame beim nächsten Mal auch ganz freundlich zu sagen, dass ihre Behandlungsmethode mit meinem Körper nicht kompatibel ist! :lol2:



    Das ist :super::blume:

    Sorry, liebe Locki, dein Lob ist mir fast durchgeflutscht! :oops:
    Danke für die Blümchen! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 20.09.2013, 06:06


    Guten Morgen! :blume:

    TP Freitag, 20.9.
    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Schlafzimmer tagfein :done:
    Fahrdienst :herz: :done:
    Küchenpfusch :done:
    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln :done:
    :tonne: überall Restmüll einsammeln :done: / Bio :done: / gelber Sack :done:
    Kochstudio :koch: :done: :spüma: :done: :abwasch: :done: shine your sink and cooker :done:

    steht heute an:

    WE :einkauf: :done:
    :tasche: Einkauf eingeräumt :done: die Getränkekästen sind wirklich gift für den Rücken :roll:
    im OG alles :sauger: :done: und Bad Fußboden :wischen: :done:
    im EG alles :sauger: :done: und Böden :wischen: :done:
    beide Treppen :wischen: :done:
    überall :staub: :done:
    Bad putzen :done:
    GästeWC putzen :done:

    Für mich:
    Körnerkissen :done: :done:
    :om: :done:
    Rücken - :gymnastik: :done: :done:
    Crosstrainer

    Euch einen gedeihlichen Freitag! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 20.09.2013, 06:44


    Guten Morgen,
    hier, ein :kaffee: für Dich.

    Ich wünsche Dir ganz viel Power für heute.
    Energiepakete: :gift: :gift: :gift:
    Eine Ladung Motivation: :welle: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 20.09.2013, 08:28


    Was für ein lieber Morgengruß! :herz:
    Danke, liebe Kuru, das wünsch ich dir auch! :hug:

    Gestern habe ich noch 3 Säcke Bettwäsche und Klamotten aussortiert :tanzen:
    Die bring ich demnächst zu unserer Kirchengemeinde, die die Sachen zu 100% an Bedürftige in unserer Stadt verteilt. Andere Altkleidersammlungen kommen für mich nicht in Frage, in die Altkleiderkästen kommen von uns nur kaputte oder verschlissene Klamotten, sonst nichts!

    http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die_reportage/hintergrund/altkleider101.html

    Nach dem allmorgendlichen Fahrdienst für :herz: hab ich eben noch schnell den Wochenend :einkauf: erledigt und alles verstaut. Jetzt endlich frühstücken und dann ran an die Krümelfront! ;)

    Erfolgreiches Wirbeln! :cheer: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 20.09.2013, 13:04


    Vorhin kam unser Nachbar vorbei. Eigentlich ist er ein Typ der Marke "ach, wird schon" aber ich merkte, dass er mal seine Sorgen wegen der Krebserkrankung seiner Frau loswerden wollte. Er hat 2 Söhne mit Familien, die ganz in der Nähe wohnen, aber anscheinend sind sie ihm dabei keine große Hilfe :roll:
    Aus den "ich wollte mal kurz berichten" ist ne Dreiviertelstunde geworden, nachdem es ihm besser ging, ich aber erst mal aus der Bahn geworfen war. In solchen Fällen Nein sagen oder 1000 Dinge vortäushen ist gar nicht mein Ding, aber das kostet Kraft!
    Ich habe ihm einen sehr persönlichen Brief an seine Frau mitgegeben, da sie ja keinen Besuch möchte. diese Zeilen haben mich gestern Abend auch schon Kraft gekostet...mein seelischer Akku tendiert grad gegen Null, mal sehen, wie ich den wieder aufgeladen bekomme...:(



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    kleinesach - 20.09.2013, 13:20


    hallo Liebes mülLerchen :dumdidum:

    grad für Dich hab ich ganz viel Energie übrig :cheer: :cheer: :cheer:

    ich geb Dir gerne :pakete: :pakete: :pakete:

    und dann noch mein Lieblingslied zur Zeit:

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jsfFgWwxbi4

    :hug: :hug: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 20.09.2013, 18:53


    Zitat: Aus den "ich wollte mal kurz berichten" ist ne Dreiviertelstunde geworden, nachdem es ihm besser ging, ich aber erst mal aus der Bahn geworfen war. In solchen Fällen Nein sagen oder 1000 Dinge vortäushen ist gar nicht mein Ding, aber das kostet Kraft!
    Daran merkt man, wie wahr das Sprichwort ist:
    Geteiltes Leid
    ist halbes Leid
    Du hast ihm seine Last tragen geholfen. :hug: :knuddel: :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 20.09.2013, 19:02


    Ohje, in solchen Fällen hilft es zu Laufen. Obwohl man meint, dass man die Energie zum Laufen nicht mehr hat und danach wahrscheinlich extrem platt ist, ist das eigentlich ganz anders.
    Während des Laufens vergisst man zu Grübeln und nach der Dusche fühlt man sich ganz wohl und befreit.
    Natürlich bleibt das eine schwere Last und das ist natürlich auch nicht so einfach damit umzugehen, aber Laufen hilft.

    Ich wünsche Dir super viel Kraft dafür und lass Dir mal Energie für Dich da.
    :gift: :gift: :gift:
    :pakete: :pakete: :pakete:
    Morgen gehe ich für Dich Laufen. ;) Vielleicht hilft Dir das ja auch.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 20.09.2013, 19:22


    diese Zeilen haben mich gestern Abend auch schon Kraft gekostet...mein seelischer Akku tendiert grad gegen Null, mal sehen, wie ich den wieder aufgeladen bekomme...Traurig

    Messina hat Recht:

    Geteiltes Leid
    ist halbes Leid.

    Aber wenn das Leid groß ist, trägst du auch am halben Leid schwer...während dein Nachbar erleichtert gehen konnte - "erleichtert" im Sinne einer geteilten Last.

    Es ist auch einfacher, eine Leidbürde mitzutragen, wenn man selber gerade
    keine eigenen Päckchen zu schleppen hat - aber du trägst auch an der Krankheit deiner Schwester....ich bin froh für sie (und dich), dass sie die Krankheit mit Würde und Kraft annimmt (da können auch andere Tage kommen...). Schwer bleibt es trotzdem.

    Alles erdenklich Gute wünsch ich

    :herz: :hug: :herz: :herz: :herz: :herz: :blume: :hug: :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.09.2013, 01:35


    Ihr seid lieb :herz: ... DANKE goselma, Messina, Kuru und Fischi für eure tröstenden Worte und die vielen Kraftpäckchen und Blümchen ! :hug: :hug: :hug: :hug: Und Kuru, vielleicht lauf ich mit dir mit, zumindest 500m! :lol2: Auf jeden Fall, da geb ich dir rechr, baut man mit Sport Stress ab und wird im Kopf frei!

    Ja, geteiltes Leid durch Mitteilen ist wie ein Ventil, das hab ich ja selber gemerkt, als ich mit vielen über die Erkrankung meiner Schwester reden konnte.

    Im Laufe der Jahre stell ich immer öfter fest, dass man, wenn man denn so ein Helfersyndrom wie ich hat, auch auf fremde Menschen so wirkt. Ich werde so häufig auf der Straße oder in Geschäften angesprochen, um jmd eine Konservendose runterzuangeln, Uhrzeit oder sonst was zu beantworten. Oder ne wildfremde Omi fängt plötzlich an, mir ihr Leben auszubreiten :shock:

    Einerseits finde ich es ja toll, dass ich anscheinend soviel Vertrauen ausstrahle, dass die Leute mich ansprechen. Aber manchmal ist es auch einfach nur lästig und ich mag dann auch kein schlechtes Gewissen haben, wenn ich diese Leutchen charmant "abserviere" . Und trotzdem hab ich danach ein schlechtes Gefühl :hilflos:

    Entweder hat mich das Gespräch viel Kraft gekostet oder ich brüte irgendeinen Virus aus. Nach dem Mittagessen und der Küchenrunde war ich so schlagkaputt, dass ich tief und fest 3 Stunden geratzt habe. Das war wohl meine Aufladedauer und deswegen turn ich hier noch rum! :lol2:

    Also wär jetzt schon einen Kaffee möchte, bitte sehr:
    :kaffee: :kaffee: :kaffee: :kaffee: :kaffee:

    Ansonsten schlaft gut weiter! Ich streu noch ein bisschen Sand :lol: wünsch euch ein wunderschönes Wochenende! :hug: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 21.09.2013, 17:45


    Liebes MÜLLerchen,

    mit dem Helfer-Syndrom-Thema kann ich mich gleich anschließen...

    Mittlerweile finde ich zuhören können und helfen durchaus tolle Qualitäten, die ich nicht völlig "weg-verändern" will. Aber ich will eines auf die Dauer lernen: Selber die Wahl zu haben. Mich also auch zu einem "nein" entscheiden zu können, wenn ich will (oder muss). Und nicht zwangsläufig immer ins helfen hineinzurutschen, auch wenn ich gerade nicht will (oder kann).

    Ich wünsche Dir ein erholsames WE und gutes Aufladen Deiner Akkus. Die brauchst Du ganz dringend, für Dich und Deine Schwester und Deine Familie. Und für das Vorangehen "Tag für Tag". :hug:

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 22.09.2013, 12:36


    Liebes MÜLLerchen :hug:

    hoffe Du hast Gelegenheit, Deinen Akku wieder aufzuladen

    :kaffee: :wanne: couch :pennen: :musik: :lesen: :sonne: :oOo: :om: :garten:

    und wünsche Dir noch ein schönes entspanntes Restwochenende



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 22.09.2013, 18:08


    [quote="tranquilla trampeltreu"]

    Zitat: Mittlerweile finde ich zuhören können und helfen durchaus tolle Qualitäten, die ich nicht völlig "weg-verändern" will. Aber ich will eines auf die Dauer lernen: Selber die Wahl zu haben. Mich also auch zu einem "nein" entscheiden zu können, wenn ich will (oder muss). Und nicht zwangsläufig immer ins helfen hineinzurutschen, auch wenn ich gerade nicht will (oder kann).

    :ja: :ja: Genau so ist es, liebe Trampilla :hug: Manchmal lässt sich das "Reinrutschen" nicht vermeiden, aber ich versuche jetzt immer mehr, auch mal NEIN zu sagen.

    Zitat: Ich wünsche Dir ein erholsames WE und gutes Aufladen Deiner Akkus. Die brauchst Du ganz dringend, für Dich und Deine Schwester und Deine Familie. Und für das Vorangehen "Tag für Tag". :hug:

    Danke du Liebe! :herz:
    Wir waren gestern abend auf einer Geburtstagsparty eingeladen und heute auf einem Hoffest von einem Bio-Obstbauern. Beides hat schon sehr zum Aufladen beigetragen. Nette und auch intensive Gespräche, Ausgelassenheit und heute ein herbstbuntes Treiben beim Hoffest mit liebevoll gestalteter Deko und interessanten Infos rund um den Apfel, neue Tomaten und Chilisorten.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 22.09.2013, 18:09


    guterwille hat folgendes geschrieben: Liebes MÜLLerchen :hug:

    hoffe Du hast Gelegenheit, Deinen Akku wieder aufzuladen

    :kaffee: :wanne: couch :pennen: :musik: :lesen: :sonne: :oOo: :om: :garten:

    und wünsche Dir noch ein schönes entspanntes Restwochenende

    Danke meine Guwi! :herz:
    Ich hoffe du auch! :knuddel:
    :tele:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.09.2013, 09:09


    Guten Morgen! :wave:

    Gestern bin ich nicht zum TPschreiben gekommen.
    War nur unterwegs und zum Schluss noch beim Routinecheck beim Zahnarzt...hat nur ein bisschen gebohrt! ;)

    TP Di 24.9. nur noch 3 Monate! :baum:

    Außer den Tagesroutinen:

    überall lüften :done:
    MÜLLerchen tagfein :done:
    Badpfusch :done:
    Küchenpfusch :done:
    überall Beweise beseitigen Wohnzi :done: / Flur :done: / Küche :done:
    Zimmerpflanzen betüddeln :done:
    Biomüll :done: und Plastik :done: entsorgen :tonne:
    Küchen-Fünfkampf: :koch: :done: :spüma: :done: :abwasch: :done: shine your sink and cooker erledigt / Krümelrunde :sauger:

    steht heute an:
    :wama: :done: :kleider: :done:
    :wama: :done: :kleider: :done:
    :garten: :mäh: :done: und Beetrunde: jäten und v.a. Pilzhaufen :shock: entfernen :done: 2 große Eimer voll ...ich hasse sie!! :evil:
    Wäsche zusammenlegen und verräumen
    :buegeln:
    ...mal sehen

    Für mich:
    Körnerkissen :done:
    :om: :done:
    :gymnastik: :done:

    zwischendurch couch :done: und literweise Tee :done: mich hat jetzt auch ein Grippevirus erwischt :erkaeltet: :bibber: und :heiss:
    :lesen:

    Für alle kranken Klaras weiter gute Besserung und für alle einen schönen Tag! :blume: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 24.09.2013, 10:09


    Guten Morgen Müllerchen.
    Du bist eine sehr starke Frau
    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :nr1: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    Ich wünsche Dir gute Besserung :kaffee: :blume: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.09.2013, 16:16


    Oh danke, liebe Locki :oops: lieb von dir! :hug:

    Die starke Frau als stark im Nehmen und manchmal stark im Powern nehm ich gerne! ;)
    Die andere starke Frau in Kilos ist leider auch der Fall, wird aber immer wieder mehr oder weniger bekämpft :zwille:
    Und ewig grüßt der Jojo-Effekt! :roll:

    Bin total schlapp und der Hals schmerzt immer mehr...ich pack mich jetzt mit Aspirin ins Bett und warte bis der Anfall vorbei ist...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 24.09.2013, 19:30


    Für deinen Fleiß trotz Grippe-Anflug :super:

    :welle: :welle:

    Und gute Besserung! :gift: :kaffee: couch



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 24.09.2013, 20:06


    Ich wünsche Dir auch eine gute Besserung. Krank sein kann man nie gebrauchen. Mach das Beste drauf und genieß die Zeit mit Tee und Buch auf der Couch oder so, wie es Dir am Liebsten ist. :)

    Hier noch ein Medizin-Gesundheit-Päckchen: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.09.2013, 20:36


    Danke liebe Messina und liebe Kuru für Welle, Kraftpäckchen und Genesungswünsche! :hug: :hug:

    Habe gerade mit meiner Schwester telefoniert. Ihr geht es nach 7 Chemobehandlungen noch immer erstaunlich gut und sie ist so positiv drauf :freu2: :freu2:
    Das stärkt auch meine Abwehrkräfte! ;)

    Euch allen einen schönen Abend! :blume: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 24.09.2013, 20:51


    Liebes MÜLLerchen.

    Respekt und alles Gute für Deine Schwester! :sonne:

    Und für Dich gute Besserung! So oft reagiert der Körper gerade dann, wenn man es am wenigsten brauchen kann, weil man eben da am meisten angespannt ist. Kenn ich nur zu gut.

    Ich wünsch Dir eine ruhige, erholsame Nacht. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 24.09.2013, 21:25


    Zitat: :mäh: :done: und Beetrunde: jäten und v.a. Pilzhaufen :shock: entfernen :done: 2 große Eimer voll ...ich hasse sie!! :evil:

    Da sagst du was! Mähen muss ich morgen auch, und auch Pilze wegmachen. Möchte bloß wissen, wo die plötzlich herkommen - wir haben dieses Jahr plötzlich mehrere Sorten eklige Pilze an einer Stelle, wo sonst nie welche waren. :gruebel: (Gegen Champignons z.B. hätte ich ja gar nix, die würden einfach irgendwann in meine Pfanne wandern! :mrgreen:)

    Grippevirus? Och nö! Ich schieb dir mal eine Wärmflasche gegen die :bibber:- Attacken rüber! :gift: Gute Besserung, liebes Müllerchen! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 25.09.2013, 09:26


    Guten Morgen! :blume:

    Der Klara-Virus :dumdidum: hat mich voll im Griff :( ...tierische Kopf- und Gliederschmerzen, Halsentzündung, Schlapperitis :muede: ...damit hab ich wohl länger zu tun :roll:

    Danke meine Trampilla für die Genesungswünsche! :herz:
    Geschlafen hab ich eigentlich gut, aber heut morgen um 6 Uhr bin ich nur rumgeschlichen und hab :herz: Frühstück und mir einen Tee gemacht und mich nochmal lang gemacht couch.

    Geschafft hab ich bisher NICHTS, weil ich so geschafft bin. :lol2:

    Heut gibt's nur ne Minimal-Routine. Kochen werde ich allerdings, weil Mäusekind außerplanmäßig zum Mittagessen kommt :freu:

    Allen gesunden und kranken Klaras einen gedeihlichen Mittwoch, Energiepackerl für die einen :pakete: :pakete: und Vitamine und Tempotücher für die anderen :gift: :gift: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 25.09.2013, 09:39


    Haderlump hat folgendes geschrieben: Zitat: :mäh: :done: und Beetrunde: jäten und v.a. Pilzhaufen :shock: entfernen :done: 2 große Eimer voll ...ich hasse sie!! :evil:

    Da sagst du was! Mähen muss ich morgen auch, und auch Pilze wegmachen. Möchte bloß wissen, wo die plötzlich herkommen - wir haben dieses Jahr plötzlich mehrere Sorten eklige Pilze an einer Stelle, wo sonst nie welche waren. :gruebel: (Gegen Champignons z.B. hätte ich ja gar nix, die würden einfach irgendwann in meine Pfanne wandern! :mrgreen:)

    Grippevirus? Och nö! Ich schieb dir mal eine Wärmflasche gegen die :bibber:- Attacken rüber! :gift: Gute Besserung, liebes Müllerchen! :blume:

    Danke liebe Lumpi! :hug: Wärmflasche ist immer gut! ;)

    Gegen Champignons hätte ich auch nichts :lol2:

    Keine Ahnung, was das für Viecher sind :roll: ...auch verschiedene Sorten, von mini bis riesig, von hellbraun bis orange...und unter den Hecken, Stauden, auf dem Rasen...:shock:
    Ich befürchte, dass eines Morgens eine Pilzkolonne an der Haustür klingelt und um Asyl bittet, weil im Garten kein Platz mehr ist! :lol2:

    Habe mal gestöbert und folgenden Link gefunden:

    http://forum.planten.de/index.php?topic=22528.0

    Zitat: Ich habe vor 4 Wochen meien Rasen gekalkt(war ein Tip einer Gartenbauerin) und bin nun die Pilze endlich los!!!
    Das sollte man jährlich im Frühjahr wiederholen dann bleiben die Pilze (hoffentlich) weg.
    Der Kalk bewirkt einen besseren PH Wert des Bodens-der war bei uns zu sauer.

    Bekommst Du in jeden Raiffeisenhandel und kostet nicht viel. Es sollte noch im Herbst aufgebracht werden und möglichst an einem windstillen Tag kurz bevor Regen einsetzt. Das sollte man dann immer einmal im Herbst und Frühjahr wiederholen.



    Ich denke, dass unser Boden wohl auch zu sauer ist und werde das mal ausprobieren.
    Hoffentlich hast du passendes Wetter für deine Gartenaktion, bei uns soll es heute regnen.
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 25.09.2013, 20:44


    Gute Besserung! :hug: :gift: :kaffee: couch



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 25.09.2013, 21:51


    Die Ostermaus wünscht Dir ebenfalls
    Gute Besserung! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Rumpelnöff - 26.09.2013, 07:07


    Gute Besserung!!!

    ich schieb mal ne Kanne Ingwertee rüber :kaffee: :kaffee:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 26.09.2013, 09:51


    Danke schön liebe Messina, liebe Ostermaus und liebe Rumpel! :hug: :hug: :hug:

    Ingwer- und Thymiantee sind grad meine favorits, um diesen grippalen Infekt in den Griff zu kriegen. Irgendwie scheint's aber auch ein Magen-Darm-Virus zu sein...ach egal...bescheiden fühlt man sich so oder so :ill: :roll:

    Das einzige Highlight war gestern der Spontibesuch von Mäusekind, die allerdings auch etwas rumkränkelt. Sie ist froh, wenn das Praktikum am Montag zuende geht. Praktikanten werden als billige Arbeitskräfte sehr ausgenutzt! :evil:

    Zum WE :einkauf: und weitere aushäusige Erledigungen fühl ich mich heut noch viel zu schlapp und seh auch entsprechend gruselig aus :dumdidum: Morgen muss ich einigermaßen fit für einen Arztbesuch sein, den ich schlecht verschieben kann.

    Mal sehen, ob ich heute einen halbwegs blöden Donnerstag a la Rumpel hinbekomme. Notfalls halte ich mich am Wischmop fest! :lol2:

    Also TP Do. 26.9.:

    Tägliche Routine
    hier :done:
    Heute steht an: WE-Putz
    überall :sauger: :done:
    couch :done: und Tee :kaffee: :done:
    Treppen :wischen: :done:
    alle Böden :wischen: :done:
    couch :done: und Tee :kaffee: :done:

    (mal sehen, ob die Kräfte noch hierfür reichen:
    Bad putzen :todo:
    GästeWC putzen :todo: )

    1/2 Std im :garten: hier und da geschnippelt und ausgeputzt :done: ...die Sonne schien so schön!
    Der Genießerwert war aber gleich wieder dahin, als ich die nächsten Pilzhaufen erspäht hatte :evil:

    Für mich:
    :gymnastik: :done: lnfekt und Diabetes vertragen sich gar nicht, die Werte schnellen einfach hoch, da kann man gar nicht mit Insulin hinterher :roll:
    Also immer wieder Bewegungseinheiten, egal wie schlapp ich bin

    Einen möglichst bazillenfreien und gedeihlichen Donnerstag wünsch ich euch! :blume: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 26.09.2013, 19:49


    :welle: :welle: auch wieder soviel geschafft.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 26.09.2013, 20:42


    Wow, Du bist echt mein Favorit der Woche. :nr1:
    Du schaffst trotz Grippe (und jetzt noch Magen-Darm) so viel, das ist bewundernswert. :super:

    Ich wünsche Dir eine schnelle und gute Besserung.
    Hier noch ganz viele Medizin-Pakete, damit Dein Lebensbalken wieder auf :gruen: kommt: :gift: :gift: :gift: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.09.2013, 09:49


    chaoslädy hat folgendes geschrieben: :welle: :welle: auch wieder soviel geschafft.

    Danke liebe Lädy! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.09.2013, 10:05


    Guten Morgen! :wave:
    Bin zwar seit 6h am Rumrödeln, komm aber erst jetzt und nur ganz kurz dazu :pc:

    Kugelrund hat folgendes geschrieben: Wow, Du bist echt mein Favorit der Woche. :nr1:
    Du schaffst trotz Grippe (und jetzt noch Magen-Darm) so viel, das ist bewundernswert. :super:

    Ich wünsche Dir eine schnelle und gute Besserung.
    Hier noch ganz viele Medizin-Pakete, damit Dein Lebensbalken wieder auf :gruen: kommt: :gift: :gift: :gift: :gift:

    :oops: :oops: Danke, liebe Kuru... Favoritenrolle liegt mir ja so gar nicht...aber den Pokal nehme ich gerne! :D
    Deine Medizinpäckchen nehm ich auch gerne. ;) Zwischendurch geht's mir auch recht gut, da kann ich TPmäßig loslegen, dann bin ich aber umso schneller erschöpft und muss mich einfach ablegen couch... geht halt nicht anders.

    So, Arztbesuch ist auch schon erledigt, Morgenroutine auch und gleich geht's in den WE-Einkaufstrubel :einkauf:

    TP Freitag, 27.9.
    Tagesroutine :done: :done: :done: :done: :done:
    Arztbesuch :done:
    WE-Einkauf :einkauf: :done: :puh:
    Altglas und Getränkekisten mitnehmen morgen!
    :tasche: alles verräumen :done:
    :wama: :done:
    :kleider: :done:
    :wama: *indone* :done:
    :kleider: :done:
    Bad putzen :done:
    GästeWC putzen :done:
    :staub: :done:
    Kochstudio koch :done: :spüma: :abwasch: shine your sink and cooker :done:

    couch oder :sun: :done: mit :herz: und Mäusekind :kaffee: :freu:
    :schleich: zu kaputt
    :lesen:
    :gymnastik: :done: telegym Rücken und Bauch
    ...schau mer mal

    Euch einen schönen Freitag und ein erholsames Wochenende! Alles wird gut! ;)
    :sonne: :sonne: :blume: :blume: :freu2: :freu2: :freu2: :blume: :blume: :sonne: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 27.09.2013, 22:47


    Hallo Müllerchen!
    Du warst wieder richtig fleißig heute! :V: :V:
    Weiterhin gute Besserung wünscht Dir die
    Ostermaus :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 28.09.2013, 09:50


    Ich kann mich Kuru und Ostermaus nur anschließen! :ja:

    Trotz angeschlagener Gesundheit hast du ne Menge weggeschafft!

    :welle: :V: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 28.09.2013, 11:12


    Hallo Müllerchen
    ich schicke Dir ganz viele
    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :nr1: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 28.09.2013, 11:31


    :welle: Da hat aber jemand reichlich grüne Häkchen gesammelt :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 29.09.2013, 12:12


    Hallo Müllerchen .. man ich hoffe Dir geht es wieder etwas besser.. ich schieb Dir mal nen Tee :kaffee: rüber ...
    Mach nicht zu viel.. Dein Körper braucht Kraft um gesund zu werden ... also bekommst Du noch ein Energiepaket :gift: mit Gesundwerdenergie :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 29.09.2013, 12:17


    Ich wünsche Dir auch ganz gute Besserung liebe Müllerchen. :herz:

    Wenn man krank ist, ist man krank :ill: dann brauchts vielleicht auch ein bisschen Ruhe :hug:

    Erhol Dich gut! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 29.09.2013, 18:04


    Zum Thema "krank sein und wirklich Ruhe geben" bin ich nicht so wirklich die beste Ansprechpartnerin...

    Aber trotzdem haben alle lieben Klarissen hier Recht, liebes MÜLLerchen!

    Gute Besserung und pass auf Dich auf. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 30.09.2013, 08:25


    Guten Morgen!
    Ihr seid ja alle so klasse! :herz: :love:
    Ein ganz dickes Danke euch allen für eure lieben Wünsche und Wellen, die tun richtig gut! :hug: :blume:

    Bin leider immer noch nicht fit und werd heut Nachmittag zum Arzt gehen. Die Bronchien sind eine Schwachstelle bei mir und die soll er lieber mal abhorchen. Ich hasse eigentlich Arztbesuche, aber manchmal kommt man ja wirklich nicht drumrum.

    Das WE war parallel zu meinem Infekt auch wellenmäßig. Bei superschönem Wetter konnte ich Sa und So sogar 2 kleine Wanderungen mit göga machen, die mir eigentlich richtig gut taten, mich danach aber wieder ins Bett gezwungen haben. Mein göga schien auch nicht ganz fit zu sein oder die Hormone bei Männern spielen auch mit zunehmendem Alter verrückt. Jedenfalls haben wir uns das WE ständig angemotzt, was auch nicht gerade zur Erholung beigetragen hat. :roll:

    Zu allem Überfluß hat sich Mäusekind eine Blasenentzündung zugezogen und überlebte den Sonntag mit Wärmekissen und Nieren-u Blasentee.
    Sie kommt heute gleich mit zum Arzt.

    Fazit: Ein rundum gelungenes WE bei MÜLLerchens :mrgreen:

    TP Mo. 30.9.

    Tagesroutine :done: :done:

    Biotonne rausstellen :done:
    EG :sauger: und :wischen: man sollte die Wanderschuhe gleich ausziehen :roll:
    :wama: :kleider:
    :wama: :kleider:
    Wäsche von Freitag zusammenlegen und verräumen
    MtBügel :buegeln:
    Kleiderschrank weiter sichten und aussortieren
    :tele: Apotheke
    Arztbesuch
    Apotheke
    Blumenstrauß besorgen

    couch
    Körnerkissen :done: und Thymiantee :done:
    :gymnastik:


    Bei uns herrscht seit paar Tagen schon goldener Oktober! Ich schick euch mal ganz viel Sonne und Energiepäckchen zum Wochenstart! :hug: :wave:

    :sonne: :gift: :sonne: :gift: :sonne: :gift: :sonne: :gift: :sonne: :gift: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 30.09.2013, 11:52


    na das war echt ein "gelungenes" und "voll entspanntes" Wochenende :roll: da hat ja alles zusammengepasst.... komm :knuddel:

    Für heute hast Du ja auch schon wieder einiges geschafft... ich bin ja gespannt was der Arzt sagt. Übenimm Dich nicht :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 30.09.2013, 20:52


    Och nö, das klingt aber echt anstrengend...

    Auch von mir weiterhin gute Besserung! Und dass ihr alle zusammen wieder gut auf die Füße kommt. :hug:

    Falls Du noch einen Pott Tee zum Einschlafen brauchst: :kaffee:

    Schlaf gut!

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 01.10.2013, 20:39


    Danke Cha-purchen und Trampilla! :hug: :hug:

    Der Arzt hat mir für alle Fälle ein Antibiotikum verschrieben, Mäusekind übrigens auch. Mein göga hat sich auch wieder beruhigt. Insofern alles ganz gut ;).

    Zu knabbern habe ich seit heut morgen an einem :tele: mit meiner Schwester, die jetzt in einem totalen Stimmungstief hängt...was kommt nach der Chemo,wie komme ich mit allem zurecht, die Leute starren mich an, wenn ich mit Perücke oder Tuch einkaufen geh,...:(

    Wir fahren übermorgen für paar Tage an die Ostsee ud wollen das eigentlich mit einem Besuch bei ihr verbinden. Aber dafür muss ich erstmal bazillenfei sein. Mal sehen, ob wir mit ihr einiges besorgen können. Ansonsten muss ich sehen, dass ich mir in paar Wochen etwas Zeit freischaufeln kann, um nochmal paar Tage meiner Schwester zur Hand zu gehen.
    In solchen Situationen merkt man, wie sich im Freundes-bzw Bekanntenkreis die Spreu vom Weizen trennt. Manche können überhaupt nicht mit schwerer Krankheit oder gar mit dem Umgang mit dem Tod umgehen und ziehen sich zurück und beruhigen ihr Gewissen mit einem kurzen Anruf "wird schon" :roll:

    TPmäßig habe ich heute:

    :arrow: einen Vorrats :einkauf: für unsere Fewo und für Mäusekind zuhause getätigt, :done:
    :arrow: war beim Friseur :freu: :done:
    :arrow: habe 2x :wama: und 2x :kleider: :done: :done: :done: :done:
    :arrow: gebügelt :buegeln: :done:
    :arrow: Bohneneintopf und Schnitzel für Mäusekind vorbereitet. :done: :done:
    Da braucht die Studentin in den Lernpausen nur die Mikrowelle anwerfen ;)
    :arrow: die Pötte auf der Terrasse schon frostsicher umwickelt :done: ..wir hatten jetzt 3 Nächte Bodenfrost :bibber:

    Wünsche euch allen einen kuscheligen und gemütlichen Abend! :blume: :oOo:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 01.10.2013, 21:28


    Zitat: Manche können überhaupt nicht mit schwerer Krankheit oder gar mit dem Umgang mit dem Tod umgehen und ziehen sich zurück und beruhigen ihr Gewissen mit einem kurzen Anruf "wird schon"
    Stimmt, das ist so ein Tabu-Thema, da haben viele Menschen Angst vor. :(

    Schön, wenn du dich wieder um sie kümmerst,
    aber wie du schon sagst, erst mal selbst fit und gesund werden. :V:

    Das ist besser für dich :hug: und auch für deine Schwester. :klug:

    Hier eine Fleiß-Pokal :nr1: und ne Welle!

    :welle: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 02.10.2013, 13:05


    Danke Messina für deine lieben Worte, Pokal und Welle! :hug: :knuddel:

    Heute morgen war ich zur Physiotherapie und noch kurz :einkauf: . Danach erst Frühstück mit Mäusekind :freu:
    Noch eine :wama: :done: und :kleider: :done:

    ...und jetzt wird gepackt und zusammengesucht. Ich werde auch Mützen mitnehmen, am Wasser ist es immer kälter (und windiger).
    Morgen früh geht's los und Dienstag sind wir wieder zurück.

    Ich wünsch euch schon mal einen schönen Feiertag und erholsame Tage! :sonne: :sonne:
    Macht es gut und bleibt/werdet gesund! :hug: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 02.10.2013, 13:19


    :wave: Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung, gute Fahrt an die Ostsee und ein paar richtig schöne Tage mit guter Erholung! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 02.10.2013, 15:52


    Hallo Müllerchen!
    Ich wünsche Dir einen schönen, erholsamen Kurzurlaub! :awg: :sun: :sonne:
    LG Ostermaus



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 02.10.2013, 20:24


    Vielen Dank, liebe Lumpi und liebe Ostermaus! :hug: :hug:
    Ich bring euch paar schöne Muscheln mit! ;)
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 03.10.2013, 11:12


    MÜLLerchen :hug: , erhol Dich gut und komm wieder ganz auf die Beine. Du brauchst Deine Kraft. Zur Unterstützung hier :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: .
    Wünsche Euch schöne Tage :sonne: ....und grüß mir die Ostsee .....



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 03.10.2013, 11:25


    schönene Kurzurlaub Müllerchen :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 03.10.2013, 14:11


    Oh wie schön! Ich wünsch Dir eine gute Zeit und viel :sonne:

    Komm gut, erholt und heile wieder. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 03.10.2013, 14:11


    Wünsche auch einen schönen Urlaub - erhol Dich gut! :sonne: :surf: :surf: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 09.10.2013, 11:21


    Hallöle Hallöchen! :D
    Bin wieder da und wink mal in die Runde :wave:
    Vielen Dank noch für eure lieben Urlaubswünsche! :herz: :hug:

    Der Kurzurlaub war sehr schön, sehr sonnig, nur zu kurz! :lol2:
    Die Ostsee gibt's noch, mit hohem Wellengang am Feiertag und Freitag - toll für die Kitesurfer- und dann wieder ganz ruhig am Abend...

    ( Wenn einer von euch Lust und Zeit hat, dem :doof: MÜLLerchen Schritt für Schritt das Reinstellen von Fotos zu erklären, zeige ich euch ein paar davon ;) )

    Wie üblich bin ich grad am Koffer auspacken und verräumen und am Wäsche waschen.

    Melde mich später. Euch noch einen schönen Mittwoch! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 09.10.2013, 13:38


    Welcome back! :wave:

    Urlaub ist im Allgemeinen immer viel zu kurz. :) Ist aber schön, wenn Du es trotzdem genießen konntest.

    Ohjaaa Fotos. Meine Beschreibungskünste habe ich gestern schon ausprobiert und es wurde wieder bestätigt, dass ich viel zu kompliziert bin.
    Deshalb darf die liebe Pearl das mit den Fotos reinstellen mal kurz und knaggisch erklären. :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 09.10.2013, 16:38


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: ( Wenn einer von euch Lust und Zeit hat, dem :doof: MÜLLerchen Schritt für Schritt das Reinstellen von Fotos zu erklären, zeige ich euch ein paar davon ;) )
    Schon längst passiert! :lol2: guckst du hier:
    http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-2545.html
    Vorher natürlich auf den Button "Bild hochladen" klicken, um das Bild auf deinem PC auszuwählen,
    aber das weißt du ja sicher selbst.

    Die Thumbnail-Variante ist einfach schneller geladen als die normale Bildgröße! :klug:

    Wie schön, dass dein Urlaub so toll war,
    und dass du schon wieder auspackst und Wäsche machst!

    :welle: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 09.10.2013, 19:48


    So, das war jetzt der x.ste Versuch, aus diesem Foto eine thumbnail-Größe zu basteln :hilflos:
    Sorry, ich lass das jetzt so:



    edit: Ich habs jetzt mal für dich verkleinert, lg. Messina.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 09.10.2013, 20:29


    Wow, wie schön. :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 09.10.2013, 20:52


    Das Foto ist wunderschön .



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 09.10.2013, 21:09


    Da kann ich mich nur anschließen: Wunderschön. :sonne:

    Herzlich Willkommen daheim, liebes MÜLLerchen. Schön, dass Du wieder da bist. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 10.10.2013, 16:01


    Danke, liebe Messina, auch für deine Wellen :hug: !
    Thumbnail und ich sind wohl nicht kompatibel! :roll:
    http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-2545.html

    Danke, liebe Trampilla für den lieben Willkommensgruß! :hug:
    Schön, dass euch das Foto gefallen hat.

    Die paar Tage Erholung brauchte ich auch dringend, um Energie aufzutanken und mein Nervenkostüm zu stärken. Jetzt kommt es knüppeldicke mit meiner Schwester. Der vergangene Samstag, an dem wir sie besucht haben, stand ganz im Zeichen ihrer starken Depressionen, ihrer Zukunftsängste und ihren 2 linken Händen im Haushaltsallerlei, wie sie selber auch von sich sagt.
    Jetzt geht es neben der Weiterbehandlung der Krebserkrankung um Betreuung und psychiatrische Behandlung. Die Gespräche mit ihr sind so mühsam und ich habe das Gefühl, im emotionalen Morast zu versinken, je mehr ich versuche ihr zu helfen.
    Hilfe von außen tut not, das haben wir ihr schon seit zig Monaten gesagt...ach was Jahren...aber sie hat's verdrängt, andere Termine für wichtiger erachtet und nun erwartet sie ganz schnell Hilfe von außen, kaum dass sie um Hilfe schreit :roll:

    Ich hoffe sehr, dass das Treffen heute mit dem möglichen Betreuer einiges Positives verspricht und die Chemie zwischen beiden stimmt...

    Ich werd mich jetzt mal in den Garten begeben, um ihn wieder pilzfrei :roll: zu bekommen und weiter winterfest zu machen. Vielleicht macht das den Kopf wieder frei...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 10.10.2013, 20:26


    Zitat: aber sie hat's verdrängt, andere Termine für wichtiger erachtet und nun erwartet sie ganz schnell Hilfe von außen, kaum dass sie um Hilfe schreit
    Davon können Therapeuten ein Lied singen:
    Wenn jemand kommt, will er die Hilfe G E S T E R N !!!

    Gut, dass du dich wieder bisschen abgelenkt hast. :garten:
    Lass dich nicht auffressen, egal wie lieb du sie hast und wie leid sie dir tut!
    Sorge dich nicht nur um sie, sondern ebenso auch um dich selbst! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 11.10.2013, 16:12


    Danke, Messina, lieb von dir! :herz:

    Du hast ja recht. Ich sag mir das auch immer wieder, aber in den Momenten, in denen ich mit meiner Schwester rede, bin ich so fixiert auf ihre Probleme und brauch erstmal ne Weile um loszulassen und mich wieder auf mich zu besinnen.

    Heute ist fürchterliches Novemberwetter. Ich bin froh, dass ich gestern noch den Rasen gemäht und 4 (!) Eimer Pilze "geerntet" habe.

    Heute ist Wäschedienst angesagt ...:buegeln: , falten und verräumen, :nähen:, Wäsche weiter asussortieren,...
    und heut Abend um 22h darf ich nochmal los, um :herz: vom Bhf abzuholen.

    Ich schmeiss mal ne Runde frisch gebrühten Kaffee oder Tee, kombiniert mit Sonnenstrahlen
    :sonne: :kaffee: :kaffee: :kaffee: :sonne::kaffee: :kaffee: :kaffee: :sonne:
    und wünsch euch noch einen schönen restlichen Donnerstag!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 12.10.2013, 09:09


    Schön, dass Du wieder da bist MÜLLerchen :herz:

    Die Erholung hast Du ja dringend gebraucht. Tu Dir selbst einen Gefallen und denke auch in der schwierigen Situation mit Deiner Schwester öfter mal an DICH :!:
    Ein entspanntes Wochenende wünsch ich Dir



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 12.10.2013, 12:58


    Danke liebe Guwi! :herz:
    Ich hoffe, dass du trotz aller Plackerei und Räumerei auch Zeit für dich findest! :hug: :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 13.10.2013, 10:17


    Liebes MÜLLerchen,

    puh, da tobt ein ganz schöner Wirbelsturm um Dich. So blöd es klingt, aber auch auf die psychischen Symptome Deiner Schwester hin kannst Du nur stabil reagieren, wenn Du selber gut geschützt und abgegrenzt bist. Vielleicht auch mit Beratung und Hilfe für Angehörige.

    Je länger eine solche Phase von Krankheit und Heilung andauert, umso wichtiger wird das für die Angehörigen.

    Ich wünsche natürlich auch Deiner Schwester, aber vor allem Dir alles Gute!

    :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 13.10.2013, 13:50


    Ohja, das ist eine gute Idee von tranquilla trampeltreu. Vielleicht hilft Dir ja sogar eine Selbsthilfegruppe (da wird man wahrscheinlich spontaner und unkomplizierter) reinkommen.

    Hier noch eine ganze Ladung an Energie und Motivation für Dich.
    :freu2: :cheer: :gift: :glueck: couch :strick: :welle: :yeah: :super: :krone: :jump: :tanzen: :king: :kaffee:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 14.10.2013, 13:54


    Liebes Müllerchen ;) ich schieb Dir für den Wochenstart mal ein riesenpaket Kraft rein :gift: ..puh, war das schwer ... schweiss von der Stirn wisch



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 16.10.2013, 10:30


    Vielen Dank, liebe Trampilla, Kuru und Cha-purchen für eure lieben Worte und Kraftpäckchen! :hug: :hug: :hug:

    Hatte die letzten Tage keine Lust, mein TP fortzuführen. Die meiste Zeit habe ich Termine festlegen müssen und sehr viel mit meiner Schwester telefoniert.

    Es tut sich endlich was :freu: :freu: : Sie hat jetzt endlich einen Betreuer, zu dem sie auch Vertrauen hat und der ihr bei sämtlichen Anträgen, Bürokram etc helfen will. Die hier zusätzlichen Kosten teilen wir uns. Anfang November hat sie einen Ersttermin bei einer Psychiaterin ergattern können, da gibt es ja sonst Wartezeiten...:roll:
    Und drittens hat meine andere Schwester bzw mein Schwager, der in der freien Wirtschaft sehr gut verdient, ihr für die nächsten Jahre eine großzügige Summe in Aussicht gestellt. Da meine Schwester von der (Erb)substanz lebt, hatte sie schon viele schlaflose Nächte, nicht nur wg ihrer Erkrankung...

    So steuern wir beiden Schwestern jeder unseren Anteil für unser Nesthäkchen bei, und ich bin froh und dankbar, dass sich endlich so einiges zum Positiven wendet. :freu2: :freu2:

    Ich kümmer mich jetzt noch um eine günstige Haftpflichtversicherung und Hausratversicherung, den sozialrechtlichen und finanziellen Part darf ab sofort der Betreuer übernehmen, dem ich aber nach Bedarf auch zuarbeiten werde.
    ------------------------------------------------------

    Jetz hab ich wieder etwas mehr Luft für meine Aufgaben. Ich liste hier mal die dringendsten auf:
    (die täglichen Routinen lass ich mal außen vor ;) )
    Pflicht
    :arrow: Termin Reifenhändler :tele: :done:
    :arrow: Termin Heizungswartung :tele: nicht erreicht daher :post: :done:
    :arrow: Termin Schornsteinfeger richtet sich nach s.o.
    :arrow: Physiotherapie :done:

    :arrow: Apotheke
    :arrow: Altglas entsorgen :done:
    :einkauf: :done:

    :arrow: Kleidersäcke zur Gemeinde mitnehmen
    :arrow: weitere Kellerleichen zusammensuchen für Gemeinde
    :arrow: Keller entspinnen :sauger: und aufräumen
    :arrow: Wäschehügel :zwille: *indone*
    :arrow: :garten: winterfest die 2.

    ....Fortsetzung folgt ......
    ------------------------
    Wellness

    Morgenmedi :done:
    20 Min Crosstrainer :done:
    20 Min :gymnastik: :done:

    Wasser mit Obstessig, Honig, Leinöl, Apfel :done: :done: :done: :todo:
    :lesen:

    --------------------------------

    Eine Runde Energie und Elan für euch:
    :cheer: :cheer: :gift: :gift: :freu3: :freu3: :freu3: :gift: :gift: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 16.10.2013, 17:14


    Hey erstmal .. ich freu mich für Dich, das Deine Schwester jetzt in guten Händen ist .. das nimmt Dir schon mal einiges an Druck von den Schultern :)

    :freu3: :freu3:

    Du hast ja wieder ein tolles Pflichtprogramm hingelegt, junge junge ...aber als ich bei Dir Kleidersack gelesen habe, fiel mir ein, das ich unbedingt auch mal wieder meinen Minikleiderschrank auf Vordermann bringen muss... :oops:

    Wenn Du magst, ich hab gerade frischen Kaffee.. Tee wäre auch machbar :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 16.10.2013, 17:35


    O wie schön, dass deine Schwester jetzt jemanden hat, der ihr fachkundig zur Seite steht! :tanzen:

    Und für dich gibts ne Welle, auf der du hoffentlich gut surfen kannst! :surf:

    :welle: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 16.10.2013, 17:55


    Da kriege ich sogar eine Gänsehaut (gut, vielleicht ist es auch die Kälte in meinem Zimmer). Ich finde das echt schön und rührend, wie ihr euch um eure Schwester kümmert. Sie hat Glück im Unglück mit euch.

    Ich finde es schön, dass sich um sie gekümmert wird und ihr mit eurer Hilfe auch nicht alleine seid.

    Alles Gute euch dreien. :)

    :gift: :pakete: :gift: :pakete: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 18.10.2013, 09:38


    Guten Morgen! :sonne:
    Danke Cha-purchen, Messina und Kuru...ihr seid echt lieb! :hug: :hug: :hug:
    Euer Mitfreuen tut richtig gut! :herz: :freu2:


    Gestern hatte ich einen totalen Durchhänger, was vermutlich auch vom Zyklus herrührt. Nach diesen emotionalen Kraftakten mit meiner Schwester brauche ich immer viel Zeit und Energie, um mich wieder auf mich zu besinnen. Das hatte ich gestern immer noch nicht, ich war völlig kaputt und gelähmt und deprimiert :(. Ich stehe auch zZt vor neuen Entscheidungen für mich, das kostet auch Kraft und Nerven...vielleicht mal später mehr hierzu...

    Dementsprechend sieht es überall aus...überall Beweise, wohin das Auge schaut, Bad und Küche bedürfen einer gründlichen Reinigung und heute morgen habe ich im Treppenhaus und sogar im Wohnzimmer zwei von diesen farblosen Kellerspinnen entdeckt :shock:
    Und morgen Abend bekommen wir Besuch!
    --------------------------------------------------------
    Also jetzt das volle Programm sprich WE-Putz:
    TP Freitag 18.10.
    Obergeschoß :sauger: :done: und :wischen: :done:
    Erdgeschoß :sauger: :done: und :wischen: :done: Spinnen! :zwille: :done: ;)
    beide Treppen :wischen: :done:
    Bad gründlich
    GästeWC gründlich
    überall :staub:
    Biomüll :tonne: :done:
    Plastikmüll :tonne: :done:
    Restmüll :tonne: :done:
    .................................................
    :wama: :done: :kleider: :done:
    :wama: :done: :kleider: :done:
    :buegeln:
    Kochstudio :koch: :done: :abwasch: :done: :spüma: :done: shine your sink and cooker :done:
    ..........................................

    13.30 Physiotherapie :done:
    danach kurzer :einkauf: :done:
    ---------------------------------------
    Fahrdienst :herz: :done: Danach im absoluten Halteverbot während der rush hour mit Warnblinker Brötchen geholt... das gibt den richtigen Kick am Morgen! :mrgreen:
    :tele: Heizungsfuzzi :done: der wartet seit 18 Jahren jährlich unsere Heizung und dann sowas von pampig am Telefon, nachdem ich ihn 3x um Rückruf gebeten hatte. Den habe ich erstmal rund gemacht :nawarte: ...danach war er richtig freundlich...geht doch! :mrgreen:
    :tele: Schornsteinfeger :done:
    :tele: Schwester Mutmach für CT heute :cheer: :done:
    :tele: Mäusekind *Daumendrück* für Klausur :done:
    edit: "bin schon durch...war gar nicht schwer" :freu:
    :tele oder :post: Herr B nachträglich zum Geb :oops: :todo:

    -------------------------------------
    Wasser mit Obstessig, Joghurt mit Leinöl, Honig, Apfel :done: :done: :done: :done:
    :om: :done:
    :gymnastik: :done: :done:
    Crosstrainer :todo: nö 1 std :schleich: :done:
    couch :lesen:
    :tv: NDR Talkshow :done: :lol2:

    -------------------------------------

    EUCH EINEN GEDEIHLICHEN FREITAG UND EIN ERHOLSAMES WOCHENENDE!!

    :sonne: :blume: :cheer: :cheer: :gift: :gift: :freu3: :freu3: :gift: :gift: :cheer: :cheer: :blume: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.10.2013, 10:46


    Guten Vormittag!
    Neue Woche, hoffentlich erfreulicher in puncto Gesundheit und seelischem Wohlbefinden.

    TP Mo 21.10.
    Fahrdienst :herz: :done:
    Restmülltonne bereitstellen :done:
    :tele: Geb. L :done:
    :tele: D :done:
    :tele: RA :todo: schon 4x versucht :roll:
    Morgenroutine
    :done: :done: :done: :done: :done: :done:
    Tagesroutine
    2x :wama: :done: :done:
    2x :kleider: :done: :done:
    :garten: Pilzernte :roll: :done:
    Kochstudio :done: :done: :done: :done: :done:
    :garten: Schuppen aufräumen :todo:
    Wäsche zusammenlegen
    :buegeln:

    Abendroutine


    Für mich
    :done: :done: :done: :done:

    Euch eine schöne und erfolgreiche Woche! :wave: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.10.2013, 16:43


    Habe mich tatsächlich dazu überwunden, nach knapp 3 Jahren Funkstille meiner "Vizemutter" und damals bester Freundin zum runden Geburtstag heut zu gratulieren. Aus mir immer noch unerklärlichen Gründen brach sie damals den Kontakt ab. Ich hatte es nach einigen Anbahnungsversuchen dann akzeptiert, aber ganz schön dran zu knabbern, zumal meine Mutter damals gerade gestorben war und ich den Beistand meiner Freundin gebraucht hätte.

    Es war eine gute Idee, sie hat sich riesig gefreut und möchte den Kontakt wieder aufleben lassen :freu2: Ich will die Beweggründe auch gar nicht mehr wissen und nach vorne schauen. Da kommt eh noch genug auf mich zu...
    Trotzdem ist mir grad zum :schluchz: ...verflixter Zyklus oder ...ach keine Ahnung, ist halt mal so...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 21.10.2013, 17:36


    Ach Müllerchen, lass dich mal virtuell feste :knuddel:! Du hattest und hast so viel um die Ohren, ist doch kein Wunder, wenn es mal zu viel wird. Wie wäre es heute Abend mal mit einem ordentlichen Müllerchen-Verwöhnprogramm?
    Das ist schön, dass du wieder Kontakt zu deiner alten Freundin hast! :freu:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 21.10.2013, 20:21


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: ....
    Trotzdem ist mir grad zum :schluchz: ...verflixter Zyklus oder ...ach keine Ahnung, ist halt mal so...

    KOmm mal her Müllerchen :knuddel:

    Toll das Du Dich überredet hast um anzurufen :) vielleicht hatte sie das auch schon ein paar mal vor, sich aber nie getraut ... und richtig.. immer nach vorn schauen .. das vergangene kann man eh nicht mehr ändern :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.10.2013, 21:20


    Danke Lumpi und Cha-purchen...ich knuddel mal feste zurück! :knuddel: :herz:

    Als wenn meine Tränendrüsen nicht schon genug produziert hätten...gerade kam ein Anruf von einem Freund, dessen behinderter Sohn heute erfolgreich operiert wurde :freu2:
    Und Mäusekind wird morgen nach der arbeitsintensiven Klausurenwoche nach Hause kommen und bis zum WE bleiben...also eigentlich kein Grund mehr zum Heulen, hmm?

    Lumpi, ich glaube, ich setz deinen Plan jetzt um...ab in die :wanne: und schöne :musik: und Kerzen dazu...wenn das nicht hilft...;)

    Ich wünsch euch allen noch einen schönen Abend (den man eigentlich noch draußen verbringen könnte...Sommer im Herbst! )
    ...und schlaft alle gut! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.10.2013, 21:29


    Ich hab grad mal nachgeschaut...am 20.09.hatte ich auch einen "Durchhänger"
    http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-3049-60.html

    Fazit: Es MUSS der Zyklus sein! :lol2:
    An dieser Stelle danke ich euch allen noch mal für sämtliche virtuelle Knuddler und lieben Worte...ihr seid einfach toll! :love: :blume:
    :N8:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 21.10.2013, 22:50


    Zitat: Fazit: Es MUSS der Zyklus sein! :lol2:
    Ich leide mit Dir. :) Irgendwie hindert das einen daran Beweise zu beseitigen, oder?
    Ich räume jetzt doch noch die Wäsche weg, die auf dem Boden liegt, sonst ärger ich mich morgen noch darüber. :) :+wech: :done:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 22.10.2013, 07:43


    Kugelrund:
    ] Zitat: Zitat: Fazit: Es MUSS der Zyklus sein! :lol2:
    Ich leide mit Dir. :)
    Danke :bussi: Ich weiß ja nicht wie dein Freund diese PMS-Tage erträgt, aber mein :herz: :roll: mit den Augen, kurzer :knuddel: und dann verzieht er sich in sein tränenfreies Zimmer! :lol2: :lol2:

    Zitat: Irgendwie hindert das einen daran Beweise zu beseitigen, oder?
    :ja: :ja: An solchen Tagen kannst du mich dauernd :atritt: :atritt:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 22.10.2013, 08:08


    Guten Morgen! :D
    Einmal drüber schlafen sieht die Welt schon wieder anders aus. ;)

    TP 22.10. Heut hätte meine Mom Geburtstag :herz: Da werd ich gleich mal eine Kerze anzünden.

    :tele: Mäusekind Daumen drücken für mündl. Prüfung :done: und danach kommt sie und bleibt bis zum WE! :freu:
    :tele: Physio :done:
    :tele: Gartenfa.
    :arrow: :herz: --> heute Abend Winterreifen ins Auto!!
    :lol2: tja, der Termin beim Reifenhändler steht, als ich dort angerufen hatte, waren die Temperaturen viel niedriger!
    Morgenroutine :done: :done: :done: :done:
    Auto durch die Waschstrasse jagen :done: und aussaugen :done: und innen :wischen: :done:
    kurzer :einkauf: :done: und langer Plausch mit einer Bekannten :lol:
    OG :sauger:
    Bad putzen und Boden :wischen:
    EG :sauger: und Böden :wischen:
    Kochstudio :done: :done: :done: :done:
    couch nö :sun: :done: mit Pott :kaffee:
    Wäsche zusammenlegen :done: :buegeln: :done:

    edit: statt Hausputz 2 Std im :garten: gewirbelt :done:

    Für mich: :done: :done: :done: :done:

    Einen schönen Dienstag euch! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 22.10.2013, 08:56


    Guten Morgen Müllerchen,

    feste die Daumen für Töchterchens Prüfung drücke. Schicke ihr ganz viele Kraft und Durchhalte :gift:
    Schön das sie danach den Rest der Woche bei euch verbringt. Ich finde es auch immer klasse wenn eine meiner Mädels viel hier ist. Baut mich immer richtig auf. :P



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 22.10.2013, 19:29


    Hallo liebe Ulla :hug: , dein Daumendrücken hat geholfen...sie hat eine 1,3 bekommen! :freu: :freu:

    Und gleich wird sie da sein und sich über die Gyrossuppe hermachen, das arme ausgehungerte Kind! ;)

    Wünsch euch einen schönen Abend! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 22.10.2013, 21:36


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Es war eine gute Idee, sie hat sich riesig gefreut und möchte den Kontakt wieder aufleben lassen :freu2: Ich will die Beweggründe auch gar nicht mehr wissen und nach vorne schauen. Da kommt eh noch genug auf mich zu...
    Trotzdem ist mir grad zum :schluchz: ...verflixter Zyklus oder ...ach keine Ahnung, ist halt mal so...
    Ich tippe mal auf oder ...
    Eine so innige Beziehung löst man nicht ohne große Schmerzen.
    Und dass du damals keine Begründung bekommen hast, macht die Sache nicht leichter.
    Besonders, weil du sie nach dem Tod deiner Mutter ja so sehr als "Vizemutter" gebraucht hättest.

    Diesen Schmerz spürst du sicherlich auch heute noch unterschwellig,
    selbst wenn du ihn verdrängst, indem du dir sagst, dass du die Beweggründe gar nicht wissen willst.

    Ich vermute, wenn sie dir ehrlich gesagt hätte,
    dass sie mit deinem Kummer überfordert ist,
    hättest du die Zurückweisung damals besser verkraftet.
    (Wobei das natürlich nur ne Vermutung von mir ist.)

    Ich freu mich sehr, dass du trotzdem wieder auf sie zugegangen bist.
    Wer weiß, wie oft sie sich schon gedanklich mit dir in Verbindung setzen wollte!

    :jump: :yeah: :V: :yeah: :jump:


    Glückwunsch für deine Tochter! :nr1:

    Und danke für die Erinnerung mit den Winterreifen, hab gleich einen Termin gemacht! :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 23.10.2013, 09:23


    Guten Morgen MÜLLerchen :hug:
    wie schön, dass Du Deine Tochter jetzt bei Dir hast und die Freude über die gute Note :D .
    Finde es auch toll, dass Du statt Hausputz den sonnigen Tag für :garten: genutzt hast.
    Wünsche Dir eine schöne Zeit mit Deiner Tochter



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 25.10.2013, 10:04


    Guten Vormittag! :D

    Danke liebe Messina und liebe Guwi! :hug: :hug:
    @Messina: vermutlich hast du recht: mit einer richtigen Begründung hätte ich den Abbruch besser verkraftet und v.a. vermutlich schneller abgehakt. Aber ich will jetzt nach vorne schauen und nicht mehr nachhaken...da gibt es doch den Spruch über vergossenen Milch...


    Gestern hatten wir einen richtig schönen Mutter-Tochter-Tag :freu: Gemütliches Frühstück, langer Spaziergang in unserem Wald bei schönstem Herbstwetter und gemeinsamer Filmabend :freu:

    Da es einem ja nicht zu gut gehen darf, müssen wir uns jetzt wg einer möglichen Thrombose bei meiner Schwester Sorgen machen. Sie ist seit heute im KH zur Behandlung und Beobachtung :(

    Gestern war auch Großwaschtag 3x :wama: und :kleider: und Weiterwerkeln im :garten:


    TP Freitag 25.10.:
    Heute früh war bereits der Heizungsmonteur zum Wartungsdienst da :done:

    Morgenroutine :done: :done: :done: :done:

    WE-Putz:
    OG :sauger: :done: und :wischen:
    EG :sauger: :done: und :wischen:
    Treppen :wischen: :done:
    Bad gründlich putzen
    GästeWC gründlich putzen :done:
    :staub:
    sämtlichen Müll entsorgen :tonne: :done:

    Kochstudio :done:
    couch oder :sun: ? bisher alles grau

    :garten: restliche Blumenzwiebeln pflanzen
    :mäh: Mäusekind :herz:

    Wäsche zusammenlegen Mäusekind :herz:
    :buegeln:

    Heute abend ist Light-Night-Shopping, da wollen wir alle hin, v.a. wegen der tollen LichtEffekte.


    Einen schönen Freitag und einen guten Start ins WE wünsch ich euch! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 25.10.2013, 16:57


    Puh, bei Dir ist ja jede Menge los, liebes MÜLLerchen. :shock:

    Ich schaff es kaum, hier wirklich alles nachzulesen. Aber ich wünsche Dir immer wieder gutes Auftanken. Und dass Deine Schwester gute Behandler findet. Ich habe - neben meinen eigenen Therapie-Jahren - auch bei einem Sozialpsychiatrischen Dienst eine psycho-edukative Gruppe für Angehörige psychisch Erkrankter gemacht und dabei auch sehr viel profitiert. Alles Gute für Dich! :hug:

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:

    Einen schönen Freitag und einen guten Start ins WE wünsch ich euch! :blume:

    Danke, das wünsche ich Dir auch. :sonne:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 25.10.2013, 20:49


    Dank dir, liebe Trampilla! :hug:

    Heut nachmittag kam Entwarnung von meiner Schwester...keine Thrombose! :freu:

    Mich hat diese Woche voller Aufregungen einschließlich meiner gestrigen Gartenrödelei aber so erschöpft, dass ich mich seit paar Stunden mit einer Migräne bzw neuralgischen Schmerzen rumplage.

    Also nix Light-Night...schade! Ich werd auch nicht weiter im Klara-Land spazierengehen, sondern mich weiter ausruhen.

    Wünsche euch ein angenehmes und erholsames WE! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.10.2013, 08:35


    Guten Morgen! :wave:

    TP Mo 28.10.

    Termine/ Zeitnah erledigen:
    :arrow: Mail RA? sonst :tele: :done:
    RA-Entwurf überprüfen :done:
    :tele: OK an D
    :arrow: :tele: Arzt :done:
    :arrow: :tele: Physio :done:

    Biotonne bereitstellen :done:
    Fußpflege :done:
    Geschenk für Mäusekind :done: :yeah: alles beisammen :yeah:
    :einkauf: :done:
    Pfandflaschen weg :done:
    :arrow: Einladungskarten basteln :herz:


    Morgenroutine :done: :done: :done: :done:

    Tagesroutine :done: :done:

    Abendroutine

    Für mich
    :tele: :gymnastik: :done: :todo: :todo:
    Crosstrainer
    :om:
    :lesen:

    Euch einen guten Start in die Woche!
    :cheer: :cheer: :cheer: :kaffee: :kaffee: :kaffee: :gift: :gift: :gift: :gift: :kaffee: :kaffee: :kaffee: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 28.10.2013, 11:40


    Guten Morgen MÜLlerchen :herz: ,
    bist ja schon früh aktiv. Geht es Dir wieder besser?
    Eine gute Woche wünsch ich Dir :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.10.2013, 13:37


    Moin Guwi! :bussi:

    Ja danke, ist wieder ok. Freitag ging's mir ganz schön dreckig, die ganze Anspannung fiel ab und prompt meldete sich der Körper :roll:

    Das restliche WE war deutlich entspannter mit einem gemütlichen Beisammensein "in Familie".

    Wünsch dir auch eine gute und erfolgreiche Woche! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.10.2013, 13:38


    Auweia, jetzt aber schnell die letzten mobilen Teile von der Terrasse räumen...jetzt stürmt's oberheftig! :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 29.10.2013, 11:00


    Guten Vormittag! :D
    Der Sturm hat GsD hier nichts angerichtet. Mäusekind konnte gestern nicht mehr zum Sport...Bauteile flogen an ihrem Fenster vorbei, Busverkehr lahmgelegt und zwischendurch war der Strom mal weg.
    Die Naturgewalten zeigen uns wieder mal, wie klein und hilflos der Mensch letztendlich ist...

    Di. 29.10. (Heute hätten meine Großeltern Geburtstag! Das gab immer eine riesige Feier!)

    :arrow: Termine:
    Schornsteinfeger :done:
    EMail an RA :done:

    Morgenroutine :done: :done: :done: :done:
    Sommerreifen von Mäusekinds Auto reinigen lassen :done: Na sowas...die haben's umsonst gemacht! :tanzen: Von mir gab's aber etwas in die Kaffeekasse...die Jungs vom Reifendienst schieben grad nen hammerharten Job! :super:
    Tagesroutine :done: :done: :done: :done:

    Kühlschrank abtauen :nawarte: :done: und :wischen: :done: :yeah:
    Gefrierschrank abtauen :nawarte: :done: und :wischen: :done: :yeah:
    Terrassenmöbel :wischen: :done: und forträumen :done:
    Schuppen aufräumen
    Rest Wäsche zusammenlegen und :buegeln:

    Abendroutine

    :arrow: :arrow: Zeitnah erledigen:
    Einladungskarten für :herz: gestalten
    Gartenbaufa. Zwischennachricht schicken
    Handwerkstermin wg Garage
    Angebot einholen wg Sanitär

    Für mich:
    :gymnastik: :done:
    :om: :done:
    Crosstrainer
    :lesen:

    Euch einen gedeihlichen sturmfreien Dienstag! :cheer: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 29.10.2013, 22:07


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: . Freitag ging's mir ganz schön dreckig, die ganze Anspannung fiel ab und prompt meldete sich der Körper :roll:


    Seltsam ist das, gell? Mir gehts auch meistens am miesesten nach heftiger Anspannung, dann, wenn ich eigentlich in Ruhe relaxen und auftanken will...

    Ich hoffe, dass Du in der bewegten Zeit eine gute Balance für Dich findest. :hug:

    LG

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 30.10.2013, 08:44


    Guten Morgen! :D

    Danke dir, liebe Trampilla! :herz: Das Feedback von dir und den anderen tut gut! :freu2:

    Ich nenn das immer Notsignale von meinem Körper. Körper und Seele müssen erst wieder zum Gleichgewicht finden. Leider klappt das nicht immer (richtig)...

    Seit gestern ist die Betreuung meiner Schwester amtlich. Jetzt kann ihr vor Ort richtig geholfen werden. Und sie hat es jetzt auch für sich akzeptiert. :freu2: Die Praxis wird ihr das hoffentlich bestätigen. Die Chemie zwischen ihr und ihrem Betreuer scheint zu stimmen und das ist ja schon beste Voraussetzung für ihre Zusammenarbeit.

    TP Mi 30.10.

    Sonntag hat Mäusekind Geburtstag und wir bekommen Übernachtungsbesuch. Daher fang ich heut schon mit meiner
    Wöchentliche Routine an.

    Morgenroutine :done: :done: :done: :done:
    :wama: :done:
    :kleider: :done:
    :garten: endlich letzte Zwiebeln setzen, Blätter harken Das meiste hat schon der Sturm erledigt :lol2: nö
    Schuppen aufräumen nö
    Gästezimmer aufräumen :done: :sauger: und :staub: nö, morgen
    Tagesroutine :done: :done: :done: :done:
    ...ev. ergänzen
    oh ja...soviel zu den Plänen und deren Verwirklichung :lol2: Habe mich heute im Wohnzimmer festgebissen und sämtliche Glasdeko v.a. meine Windlichtersammlung gereinigt und wieder neu befüllt. Weiter die 2 großen Fenster und die Terrassentür :fenster: . Weitere 3 Fenster und die Haustür :fenster: weil das Wetter es heut zuließ. Eingangstreppe :fegen: und :wischen:
    Abendroutine
    :done: :done:
    Für mich:
    :gymnastik: :done: :done:
    :om: :done:
    :lesen:


    Euch einen gedeihlichen Mittwoch! :cheer: :gift: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 30.10.2013, 21:41


    Wie vertragt ihr die Zeitumstellung? Also ich merk sie schon, v.a. mittags würde ich liebend gern schlafen, tu es aber nicht, weil ich sonst abends nicht einschlafen kann. Also trink ich erst einen :kaffee: und leg mich dann kurz ab couch
    Mich haut's aber schon um diese Zeit aus den Latschen :muede:
    Werde aber noch ein bisschen durchhalten mit :lesen: und :musik: sonst turne ich ab 3h durch die Whg :lol2:
    Wünsch euch so oder so einen gemütlichen Abend und schlaft alle gut! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Rumpelnöff - 31.10.2013, 08:57


    mich irritiert die Zeitumstellung immer total,
    irgendwie geht mein Zeitgefühl dann komplett flöten und ich brauche ein paar Wochen, um wieder ins Lot zu kommen :roll:

    bei Dir ist ja mächtig was los :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 01.11.2013, 11:10


    Rumpelnöff:
    Zitat: mich irritiert die Zeitumstellung immer total,
    irgendwie geht mein Zeitgefühl dann komplett flöten und ich brauche ein paar Wochen, um wieder ins Lot zu kommen :roll:

    Geht mir auch so. Ich wäre für einen Volksentscheid und wette, dass der zugunsten der Normalzeiten ausgehen würde

    Zitat: bei Dir ist ja mächtig was los :cheer:

    Da sagste was. Gestern hatte ich einen absoluten Tiefpunkt :schluchz: :schluchz: Das musste wohl alles mal raus.
    Zu allem Überfluss habe ich mir wohl bei meiner Putzerei eine fiese Schulterzerrung geholt, die mich gerade ziemlich lahmlegt. Und das mitten in den Geburtstagsvorbereitungen :roll:
    GsD ist das Geburtstagskind seit gestern abend da und darf bei ihren eigenen Vorbereitungen mithelfen. :lol2:

    Selbst das Tippen :pc: fällt schwer, also werde ich mich auch hier zurückhalten müssen...nix TP und eigener Senf...;)

    Wünsche euch allen schon mal ein schönes und gemütliches WE! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 01.11.2013, 12:11


    Au weia, liebes MÜLLerchen,

    da hat es Dich wieder ganz schön erwischt. :hug: Gute Besserung!

    Ich hasse die Umstellung von Winter- auf die Sommerzeit. Aber mit der gegenteiligen Umstellung komme ich immer super klar. Also wenn man mich fragt, dann könnte man jedes halbe Jahr gerne mal eine Stunde länger bekommen. :lol2: (Außer dass sich dann nicht der Lichtrhythmus immer weiter umstellen sollte...) Aber ich bin in meinem Umfeld eher der Einzelfall. Die meisten mögen die Umstellung generell nicht, egal welche.

    Ich wünsche Dir eine gelassene Geburtstagsvorbereitung und dass Du es gut schaffst, Dinge "aus der Hand" zu geben. Und dass Deine Schulter gut heilt.

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 01.11.2013, 16:20

    Zeitumstellung!
    Ich würde auch gern auf die Zeitumstellungen verzichten, so wie die Natur das vorsieht. Nicht umsonst hat der liebe Gott das so erschaffen....
    auch wenn mein Rhytmus (oder gerade deshalb?) eh nicht der beste ist! :roll:

    Gute Besserung liebe Frau Müllerchen! :blume:
    Ostermaus :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Rumpelnöff - 01.11.2013, 17:38


    Gute Besserung :hug:

    so von Putz-Gezerrter zu Putz-Gezerrter :roll: ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Shelby - 02.11.2013, 23:29


    Liebes MÜLLerchen,

    gute Besserung für Dich und ein erholsames WE mit schöner Geburtstagsfeier!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    bibi blocksberg - 03.11.2013, 20:49


    Oh je, gute Besserung und einen schönen Geburtstag :blume:

    Ich glaube, zur Zeit ist bei fast allen Land unter oder? :hilflos:

    Ich laß mal einfach ein wenig Kraft da - vielleicht hilft's

    :gift: :gift: :gift: :gift: :gift:

    Mach's gut Bibi :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 03.11.2013, 23:24


    Guten Abend ihr Lieben! :wave:
    Das war ein anstrengendes, aber auch rundherum schönes Geburtstags-Wochenende mit einer fast beschwerdefreien Schulter :freu2:

    Vielen Dank, liebe Trampilla, Ostermaus, Rumpel, Shelby (huhu :wave: lange nichts von dir gehört :hug: ) und Bibi für eure guten Wünsche! :herz:
    Die haben sicherlich geholfen! :D

    Ich bin jetzt allerdings so müde, dass ich jetzt ins Bett kippe, zumal ich die letzte Nacht kaum geschlafen hab :hilflos:
    Werde ab morgen mal wieder durchs Klara-Land spazieren und mich bei euch umschauen.

    Schlaft gut und für morgen einen guten Wochenstart! :gift: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 04.11.2013, 08:27


    Guten Morgen MÜLLerchen :herz:

    wie schön, dass Ihr ein tolles Geburtstagswochenende hattet :D . Sogar Deine Schulter hat mitgespielt. Wünsche Dir, dass sie bald wieder komplett ok ist und wünsche Dir einen guten Wochenstart :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.11.2013, 21:00


    Danke Guwi! :hug:

    Hallo ihr Lieben!

    Mein Tiefpunkt letzte Woche und auch in den letzten Wochen davor hat mir gezeigt, dass ich jetzt so schnell wie möglich eine Lösung für mich finden muss. Denn SO geht es nicht weiter!

    Meine Familie und Freunde raten mir ja schon lange zu einer Kur, aber ich hab dies für mich aus den verschiedensten Gründen immer abgelehnt. Jetzt merke ich, dass ich meine ganzen körperlichen Baustellen nicht mehr aus eigener Kraft angehen kann. Diese nervenaufreibenden Belastungen in den letzten 3 Jahren und v.a. jetzt die Erkrankung meiner Schwester haben dazu geführt, dass ich meine Gesundheit zunehmend vgernachlässigt habe. Ich fühl mich wie ein ausgeleiertes Gummiband und meine Tagespensen bestehen z Zt überwiegend aus langen Phasen totaler Erschöpfung und kurzen Wirbelphasen.

    Kurzum habe ich jetzt endlich ggü meinem Arzt den Wunsch nach einer Kur geäußert und die Unterlagen dafür angefordert. Er hat dies nur begrüßt und meinte so treffend, dass bei mir die RESET-Taste gedrückt werden müsste :lol2: . Mal sehen, ob die Kur durchgewunken wird oder ich Widerspruch einlegen muss. Ich hoffe, dass es Anfang nächsten Jahres klappt...

    Meine Erschöpfung hat mich nicht mal an den PC gelockt, zumal ich merke, dass meine Augen dabei sehr schnell ermüden. Mich wieder mit meinen Tagespensen zu strukturieren und euren Werdegang zu verfolgen interessiert mich natürlich sehr und ich würde gern mal wieder hier und dort schreiben, aber es fehlt mir einfach der Antrieb. Wenn es sich ergibt und ich mal wieder Lust und Zeit habe, schreibe ich mal wieder. Wenn nicht, dann soll es halt so sein.

    Ich knuddel mal in die Runde :hug: :hug: :hug: und wünsch euch einen schönen Abend! :blume:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 07.11.2013, 21:45

    beantragte Kur
    Hallo liebes Müllerchen!
    Den Antrag auf eine Kur finde ich genau richtig! Hoffentlich wird sie genehmigt, wenn auch evtl erst beim zweiten Anlauf! :glueck: :glueck:
    Ich selbst war 2011 in einer REHA - das hat mich einen großen Schritt weitergebracht. Allerdings mußte ich auch Wiederspruch einlegen und zum Gutachter, der die Maßnahme sofort befürwortet hat.

    Alles wird wieder gut, liebes Müllerchen! :knuddel:

    Ich wünsche Dir alles Liebe und Gute! :love: Nimm Dir die nötige Ruhe, die Du brauchst! :om: :awg:
    Unser Körper weiß es oft besser als wir glauben wollen.
    Ostermaus :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 07.11.2013, 23:50


    Auwei, ich habe bereits befürchtet, dass es dir nicht gut geht, weil du lange nichts hast hören lassen. Gute Idee mit der Kur. :super: Ich halte alle verfügbaren Daumen und Zehen, dass das glatt durchgeht! So kannst du dich mal wirklich auf dich selbst und deine Gesundheit konzentrieren. Mach langsam, es läuft (leider... ;)) nix davon! :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 15.11.2013, 10:43


    Liebes MÜLLerchen :hug:
    auch von mir Daumendrücken für die Kur. Schön, dass Du jetzt diesen Schritt gehst und mal was für Dich tust :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 16.11.2013, 18:56


    :wave: Hallo in die Runde!
    Ich lebe noch...oder wieder!

    In den vergangenen 2 Wochen hatte ich immer mal wieder rabenschwarze Tage, an denen ich seelisch viel aufgearbeitet habe :schluchz: und viel Gesprächsbedarf hatte. An diesen Tagen habe ich auch so gut wie gar nichts im Haushalt geschafft. :(
    Parallel hatte ich weitere Arzttermine: einerseits für die Kur, aber auch wegen einer fiesen Rückenzerrung, die ich immer noch spüre.

    Mein Hausarzt hat mir einen wertvollen Ernährungsumstellungstipp (oh Gott was für ein Wort :lol2: ) gegeben, den ich jetzt versuche umzusetzen. Gleichzeitig habe ich mir ein gestaffeltes Bewegungsprogramm verordnet, das sich besser in meinen Tagesablauf einfügt. Ich bemühe mich also :paw: für :paw: in puncto Gewichtsabnahme und besserer Beweglichkeit, um schon mal vor der hoffentlich bewilligten Kur einige Fortschritte zu erzielen.
    Meine Tagespensen habe ich jetzt auch wieder besser im Griff :tanzen: ... so langsam spür ich wieder Rückenwind ;)
    Soviel zu meiner kurzen :lol2: Rückmeldung!

    Liebe Ostermaus, liebe Lumpi und liebe Guwi, vielen Dank für eure lieben und tröstenden Worte, das tut richtig gut! :freu2: :herz: :hug:

    Ich wünsch euch allen ein schönes und gemütliches Wochenende! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    chaoslädy - 16.11.2013, 19:14


    :freu3: schön, dass es Dir wieder besser geht.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.11.2013, 22:28


    Hallo ihr Lieben!
    Danke, liebe Lädy...lieb von dir! :hug: :herz:

    Ich häng momentan klaramäßig in der Luft. Ich hatte die letzten Wochen überhaupt keine Kraft noch Lust, ein TP zu schreiben. Habe mich gerade mal zu einigen Beiträgen aufgerafft, die mir wichtig waren.

    Die letzten Tage hab ich viel geschafft. Z.B. habe ich sämtliche Küchenschränke und die Vorratsschränke im Keller ausgeräumt, einen Teil aussortiert und zu unserer Gemeinde gebracht, die Schränke gereinigt und komplett neu eingeräumt. Nach dem Motto: was brauche ich ständig, was nur alle paar Wochen, einiges für Mäusekind und die Sparte "mal sehen". Da wir deckenhohe Küchenschränke haben, habe ich Zwerg mir alles noch besser in Griffhöhe einsortiert. Und bin jetzt echt zufrieden damit. :tanzen:
    Den großen Keller habe ich auch noch aufgeräumt, Sachen aussortiert, v.a. einige Weihnachtsdeko, die ich nun wirklich nicht mehr gebrauche...komisch, wie sich der Geschmack in der letzten Zeit rapide geändert hat...weniger ist tatsächlich mehr!

    Was ich eigentlich :lol2: sagen wollte: ich hab Klara in den letzten Tagen überhaupt nicht vermisst! :shock: Und muss mir eingestehen, dass ich wirklich mehr Zeit für meine Aktivitäten zur Verfügung hatte. In Gedanken war ich schon ab und zu bei einigen von euch. Aber ich fand es nicht schlimm, mich mal nicht zu melden. Da ich mich zeitmäßig manchmal hier ganz schön verzettelt habe, werde ich mich ab und an hier melden. Wenn ich meine, ein TP hilft mir weiter oder ich möchte gern jmd schreiben, dann geb ich wieder meinen Senf dazu. Und freu mich umgekehrt über euren! :lol2:

    Meiner Schwester geht es den Umständen entspr. ganz gut. V.a. die Gespräche mit ihrer Psychologin tun ihr gut! :freu2: Und Weihnachten kommt sie uns eine Woche besuchen! :freu2:

    Last but not least habe ich meinen Kurantrag bei meinem Hausarzt abgegeben! :D

    Ich wünsch euch schon mal ein schönes Wochenende! :blume:
    Liebe Grüße! :hug: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 21.11.2013, 22:56


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Ich wünsch euch schon mal ein schönes Wochenende! :blume:


    Danke, das wünsche ich Dir auch, liebes MÜLLerchen. :hug:

    Ich kann das gut nachvollziehen mit dem Verzetteln. Und merke auch, dass es mir oft gut tut, nur wenig (private) Zeit am PC zu verbringen.

    Und gleichzeitig tut es mir gut, trotzdem hier dranzubleiben und den Kontakt nicht völlig abreißen zu lassen. Weil die kollektive Motivation mir trotzdem sehr viel bringt.

    Für Deinen Kurantrag drücke ich Dir die Daumen! Finde ich eine richtig tolle Sache.

    :super:

    Dir und allen Deinen Lieben alles Gute!

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 22.11.2013, 09:09


    Hey MÜLLerchen :hug: . Gratulation zum abgegebenen Kurantrag :welle: . Ich weiß ja selber was für ein Vorlauf dafür nötig ist, dass man sich endlich mal dazu durchringt, so eine Entscheidung zu treffen und dann auch noch tatsächlich in Angriff zu nehmen. Ich freue mich für Dich und hoffe natürlich auf Genehmigung durch die Krankenkasse. Drücke Dir ganz fest die Daumen.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Shelby - 23.11.2013, 20:03


    Liebe MÜLLerchen,

    ich gratuliere zu den neu sortierten Vorratsschränken. :welle:

    Oft weiß man ja vor lauter Zeug nicht mehr was man da eigentlich bevorratet und vor allem wie lange. In meiner Vorratskammer herrscht
    das Chaos und sie bedarf einer dringenden Reorganisation. Bei geschlossener Tür fällt es nicht auf und daher widme ich mich derzeit
    offensichtlicheren Problemzonen :)

    Für Deinen Kurantrag (vielleicht sollte ich auch mal :roll:) drücke ich die Daumen :super:

    Viel Zeit habe ich nicht Eure Beiträge zu lesen, noch weniger zu kommentieren und ich wundere mich oft wie schnell manch Neuling
    hier auf eine stattliche Anzahl an Beiträgen kommt. Da schleicht sich der Gedanke ein wenn man so viel Zeit im Forum verbringt, bleibt halt
    keine Zeit für den Haushalt, aber das ist natürlich Quatsch. Oft hab ich auch nicht Recht Lust andere Kommentare zu lesen, denn
    wenn man es nicht regelmässig tut, verliert man den Überblick über die einzelnen Personen und wir sind ja ne Menge Leute inzwischen.
    Die auch noch alle ihren unterschiedlichen Schreibstil haben. Ich freu mich mit Euch über alles Erreichte und fühle mit bei Trauer, Kummer
    oder Krankheit, aber ich habe für mich sinnvolleres zu tun zumal... ach das führt hier zu weit.
    Ich verplempere eben mehr Zeit mit anderen Dingen, die mir gut tun.
    Deshalb kann ich gut verstehen, dass Du mal ne Auszeit brauchst.

    Tu Dir gut, liebes MÜLLerchen!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 23.11.2013, 21:51


    Hallo Müllerchen
    ich drücke Dir ganz toll die Daumen, daß die Kur für Dich ganz schnell genehmigt wird .
    Bei mir dauert das leider sehr lange.
    Vor über einem Jahr habe ich den ersten Antrag abgegeben.
    Irgend etwas lief sehr oft schief .
    Langsam bekomme ich das Gefühl, daß ich diese Geschichte wohl aussitzen soll.

    Für Deine Arbeit im Keller
    :welle: :nr1: :welle:
    Ich wünsche Dir ein gutes Wochenende.:love::hug: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.11.2013, 21:18


    IHR SEID JA SO LIEB!!! :herz: :love:
    Vielen Dank, liebe Trampilla, Guwi, Shelby und Locki! :hug: :knuddel:

    Werde morgen ausführlicher antworten. Ich wünsch euch erstmal einen schönen Sonntagabend! couch :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 24.11.2013, 23:42


    Da hast du ja ganz schön gewirbelt an den "forumslosen" Tagen! :staun: Wow!
    Das mit dem Verzetteln und Zeit im Forum/ Internet verbringen, die dann wieder woanders fehlt, kenne ich auch. :oops: Ich lese hier nach wie vor sehr gerne und bekomme viele wertvolle Denkanstöße, daher möchte ich dieses Forum nicht missen. Aber durch das Verfassen von Postings räumt sich leider die Lumpenkiste nicht auf - und das war ja, wenn ich mich recht erinnere :gruebel:, der ursprüngliche Zweck meiner Anmeldung bei Klara... ;)
    Einen schönen Sonntagabend und für morgen einen guten Wochenstart! :hug: Man liest sich! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 28.11.2013, 10:01


    Liebes MÜLLerchen :hug:
    ...manchmal braucht man eben so eine Auszeit. Ich komme auch schon seit langem kaum noch dazu bei den Klarissen zu lesen und erst recht nicht, zu schreiben. Natürlich möchte man teilnehmen, unterstützen oder trösten.... Manchmal reicht die Energie aber eben kaum für einen selber. Tu was für Dich und freue Dich darüber :gift: :gift: :cheer: :cheer: :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 30.11.2013, 12:14


    Guten Vormittag, ihr Lieben! :wave:

    Jetzt ist tatsächlich eine weitere klarissenfreie Woche rum. :staun: Ich hab zwar zwischendurch mal an euch gedacht, hatte aber recht viel um die Ohren und war dann auch einfach zu kaputt, um mal Laut zu geben oder euch mal zu antworten.

    Vielen Dank nochmal für euren lieben Zuspruch! Und danke für eure guten Wünsche, liebe Lumpi und liebe Guwi! :hug: :love: :hug:

    Zitat Lumpi:
    Zitat: Ich lese hier nach wie vor sehr gerne und bekomme viele wertvolle Denkanstöße, daher möchte ich dieses Forum nicht missen. Aber durch das Verfassen von Postings räumt sich leider die Lumpenkiste nicht auf - und das war ja, wenn ich mich recht erinnere , der ursprüngliche Zweck meiner Anmeldung bei Klara... zwinkern

    Zitat Shelby:
    Zitat: Oft hab ich auch nicht Recht Lust andere Kommentare zu lesen, denn
    wenn man es nicht regelmässig tut, verliert man den Überblick über die einzelnen Personen und wir sind ja ne Menge Leute inzwischen.
    Die auch noch alle ihren unterschiedlichen Schreibstil haben. Ich freu mich mit Euch über alles Erreichte und fühle mit bei Trauer, Kummer
    oder Krankheit, aber ich habe für mich sinnvolleres zu tun...

    Ich kann euch beiden nur Recht geben, mir geht es genauso. Unser Forum mit so vielen lieben Menschen hier hat mir schon so oft durch wertvolle Tipps und Zuspruch geholfen. V.a. hat man nicht das Gefühl, allein mit seinen Problemen dazustehen. Aber ich denke, jeder muss für sich entscheiden, wie oft er diese Möglichkeit nutzen möchte und sich auch für andere einbringt. Meine gesundheitlichen Probleme lassen mich zZt. nur langsam meine Tagespensen umsetzen, vieles schaffe ich dann auch nur über mehrere Tage weg. Ich muss mich dran gewöhnen, nurmuss ich dann andere Schwerpunkte setzen.

    Diese Woche hatte ich 2 wichtige Arzttermine, von denen der eine mir noch richtig im Magen liegt :roll:
    Ich habe seit Wochen, ach was, Monaten immer wieder Probleme und teils starke Schmerzen in den Knien. Aus verschiedenen Gründen und weil ich bereits an einem Knie operiert wurde, hatte ich beschlossen, bei besagtem Chirurgen bzw Orthopäden als mögliche Patientin zu bleiben, auch wenn ich dafür lange Anfahrtwege in einen anderen Ort in Kauf nehmen muss.
    Die Röntgenbilder ergaben eine schon leicht fortgeschrittene Arthrose in beiden Knien. Ich hätte mir ja denken können, dass dieser Arzt, der u.a.schon die Fußball-Nationalmannschaft betreut hat, nur als Chirurg denkt. :evil: Er schlug mir gleich die nächste OP vor und wollte mir weismachen, dass ich mich wohl bald nur noch mit künstlichen Kniegelenken fortbewegen könne! :evil: :motz: Hallo?! Vielleicht gibt es noch konservative Behandlungsmethoden, die man zuerst mal versuchen sollte?! :doof:
    Es ist schon was dran, dass in Dtl. viel zu schnell und zu leicht operiert wird! Da stimmten wohl noch nicht die Bilanzen! :evil: Ich hab ihm noch ne Überweisung für ein MRT abgeluchst, und werde mich weiter nach einem guten Orthopäden umsehen! :roll:

    Mein Bewegungsprogramm habe ich entsprechend umgeändert. Schwerpunktmäßig vorsichtiges Dehnen und Strecken mehrmals am Tag und nach Bedarf, um die Durchblutung zu fördern. Ernährungsumstellung mit sehr wenig Fleisch und Wurst, viel Gemüse und Salat... die Waage zeigt schon 3 kg weniger an :freu: ... das hatte ich noch nie in der Vorweihnachtszeit :lol2:

    Ansonsten habe ich mich um den Adventszauber in unseren 4 Wänden gekümmert. Nicht zuviel, aber sehr gemütlich ;)
    Heute will ich noch die Töpfe vor dem Haus und auf der Terrasse dekorieren und noch mal die Bude durchsaugen :sauger: Wäschedienst 3x :wama: und :kleider: und MtBügel erklimmen.

    Ansonsten ist Genießen des 1. Advent angesagt. Mäusekind ist seit Do. da und hatte richtig Spaß am Mitdekorieren :D

    Ich wünsche euch allen ein gemütliches Wochenende und einen wunderschönen 1. Advent! :baum: couch :kaffee: :kaffee: couch :baum:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    kleinesach - 30.11.2013, 19:01


    Hallo liebes müllERCHEN :dumdidum:

    Zitat: [quote="MÜLLerchen"]

    Diese Woche hatte ich 2 wichtige Arzttermine, von denen der eine mir noch richtig im Magen liegt :roll:
    Ich habe seit Wochen, ach was, Monaten immer wieder Probleme und teils starke Schmerzen in den Knien. Aus verschiedenen Gründen und weil ich bereits an einem Knie operiert wurde, hatte ich beschlossen, bei besagtem Chirurgen bzw Orthopäden als mögliche Patientin zu bleiben, auch wenn ich dafür lange Anfahrtwege in einen anderen Ort in Kauf nehmen muss.
    Die Röntgenbilder ergaben eine schon leicht fortgeschrittene Arthrose in beiden Knien. Ich hätte mir ja denken können, dass dieser Arzt, der u.a.schon die Fußball-Nationalmannschaft betreut hat, nur als Chirurg denkt. :evil: Er schlug mir gleich die nächste OP vor und wollte mir weismachen, dass ich mich wohl bald nur noch mit künstlichen Kniegelenken fortbewegen könne! :evil: :motz: Hallo?! Vielleicht gibt es noch konservative Behandlungsmethoden, die man zuerst mal versuchen sollte?! :doof:
    Es ist schon was dran, dass in Dtl. viel zu schnell und zu leicht operiert wird! Da stimmten wohl noch nicht die Bilanzen! :evil: Ich hab ihm noch ne Überweisung für ein MRT abgeluchst, und werde mich weiter nach einem guten Orthopäden umsehen! :roll:

    Mein Bewegungsprogramm habe ich entsprechend umgeändert. Schwerpunktmäßig vorsichtiges Dehnen und Strecken mehrmals am Tag und nach Bedarf, um die Durchblutung zu fördern. Ernährungsumstellung mit sehr wenig Fleisch und Wurst, viel Gemüse und Salat... die Waage zeigt schon 3 kg weniger an :freu: ... das hatte ich noch nie in der Vorweihnachtszeit :lol2:
    Tja, so ist das mit den Ärzten, ... und dann auch noch mit dem Knie ...

    Mir hilft eine spezielle Übüng: Kniescheibe hochziehen ... also Beinmuskulatur anspannen und die Kniescheibe dann Richtung Oberkörper ziehen ... mal schnell mal langsam, ...

    Hast Du die Kniebeschwerden im Kurantrag erwähnt ?

    Wäre ja klasse, wenn Du dann ganzheitlich behandelt wirst ...

    Ich drück mal ganz lieb beide Daumen, und laß ein paar Packerl da:

    :pakete: :pakete: :pakete: :pop: :pakete: :pakete: :pakete:
    .



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 30.11.2013, 19:36


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Ich wünsche euch allen ein gemütliches Wochenende und einen wunderschönen 1. Advent! :baum: couch :kaffee: :kaffee: couch :baum:

    Danke! Das wünsche ich auch Dir, liebes MÜLLerchen. :hug:

    Ich kann das, was Du geschrieben hast, auch sehr gut nachvollziehen. Mittlerweile gönne ich mir nur selten längere Privat-Zeit am PC, meist eher am Wochenende.

    Ich finde es aber auch nicht schlimm, wenn man hier nicht immer an allem zeitnah dran ist. Das Hauptanliegen ist ja, den Alltag und das reale Leben zu verbessern.

    Ich wünsche Dir gute Besserung an allen Ecken, die es brauchen können. Und eine schöne, gemütliche Adventszeit. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 02.12.2013, 21:55


    Moin ihr Lieben! :D

    Danke für deine vielen Packerl und die Knieübung, liebe goselma! :hug:
    Und dir, liebe Trampilla, für die Genesungswünsche! :hug:

    Mein Knie schmerzt trotz einiger leichter Bewegungsübungen dermaßen, dass ich meinen Physiotherapeuten morgen "umpolen" werde. Keine manuelle Therapie den Hals, sondern das Knie betreffend! :roll: Die Schmerztabletten schlagen auch noch auf den Magen, es kann also nur noch besser werden! :V:

    Trotz der Beschwerden habe ich meine Routinen, wenn auch mühsam geschafft und sogar 3 Fenster geputzt! Da wir kaum überhängendes Dach haben, werden die Fenster leider immer schnell wieder dreckig :roll: Wenigstens unsere "Schau"fenster, an denen Besucher bis zur Haustür vorbeikommen, halte ich daher regelmäßig sauber. :lol2:

    Ich brauch mal wieder was Grünes für meine Augen :mrgreen: daher schreib ich mal eine todo-Liste für die nächsten Tage auf:

    :baum: :baum: :baum: :baum: :baum: :baum: :baum: :baum:
    MÜLLerchens vorläufige Dezemberliste:

    :arrow: Physiotherapie Di. :done:
    :arrow: Physio Do.

    :arrow: :tele: Arzt Kurantrag raus? Faxkopie!
    :arrow: :tele: Termin Orthop. wg MRT

    :arrow: :tele: Angebot F für Extrazähler
    :arrow: :tele: oder Fax Zwischennachricht an Die G

    :arrow: Haftpflicht für D recherchieren!

    :arrow: Mi. Besuch von M :freu:

    :arrow: Trauerkarte bzw Anruf R
    :arrow: :tele: M u D
    :arrow: :tele: Exkollegin
    :tele: WW

    :arrow: :post: Bestellung W :done:
    :arrow: Buch für G, S, sonst Bestellung?
    :arrow: Brief USA !!

    :arrow: Nikolausisachen besorgen für G, K :done: u P :done: , E :done: , 2 Kollegen, Nachbarkinder :done:
    :arrow: Geschenke für K u P, M St. :done: , S :done: , U :done: , N Sch., E u E Sch :done: .

    :arrow: Weihnachtspost!!
    :arrow: 2 gr.Tischdecken waschen und zur Mangel geben

    :arrow: Kartons für die Weihnachtsdeko erstmal wieder wegräumen! :atritt:
    :arrow: Kellerräume gründlich saugen :done: , auch die hartnäckigen Kellerspinnen! :nawarte:
    :done: und 2 Riesenspinnen :shock: mit Glas und Pappe rausbefördert *Schulterklopf*
    :arrow: Kühlschrank und Gefrierschrank abtauen und reinigen
    :arrow: Küchenschubladen ausräumen, reinigen und wieder einräumen, ebenso Spülunterschrank!

    :arrow: Ca. 30 Kartoffelklöße vorbereiten und einfrieren! :roll: :atritt: Das erspart aber ne Menge Arbeit an den Feiertagen! ;)

    -------------------------------------------------------------------
    Mir fällt bestimmt noch was ein...:gruebel: nö, momentan nicht! :mrgreen:

    edit: Mir fällt gerade auf: das sind 24 "arrows" :lol2: :lol2: Das kann kein Zufall sein!

    Euch einen schönen Abend und weiterhin eine hoffentlich gute Woche! :blume: :gift: :cheer:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 02.12.2013, 22:37


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    edit: Mir fällt gerade auf: das sind 24 "arrows" :lol2: :lol2: Das kann kein Zufall sein!



    :lol2: :lol2: :lol2:

    Ich wünsch Dir gutes, gelassenes Gelingen bei dieser langen Liste. :welle:

    Und Deine guten Wünsche kann ich nur zurückgeben. :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Waldtroll - 03.12.2013, 19:18


    huhu Müllerchen,

    wollt nur mal Laut geben, da ich mich bei der Knieproblematik fast 1:1 angesprochen fühle.

    Hatte vor einigen Jahren einen saublöden Unfall (ohne Chaoszustände hätte es den nie gegeben), wurde damals operiert, aber wie immer bei Knie geht es nicht ohne Folgeschäden.

    Seit 1,5 Jahren ca stelle ich mich der Sache und hab salamiescheibchenmäßig nach und nach die ungeschönte Enddiagnose erhalten. Ähnlich wie bei dir. Hab auch lange Anfahrtswege in Kauf genommen, nun hat sich ein guter Knieorthopäde zum Glück ganz in der Nähe bei mir niedergelassen, der aber auch sehr direkt und unverblümt ist, wo ich nun regelmäßig alle halbe Jahre Termine hab.

    Im Alltag hab ich (noch) kaum Beschwerden, kann das Knie nur nicht ganz durchstrecken und bei großer Belastung Schmerzen, immer an derselben Stelle, eine Art Stechen oder dumpfer Schmerz.

    Hab diese Woche ein Probetraining in einem Fitnesscenter, da letztlich die ganzen Therapiemöglichkeiten der KK nix bis wenig bringen und auf Dauer von den Ärzten nicht präventiv verschrieben werden (sagte er mir auch gleich beim Thema gerätegestütztes training, was ich zweimal bekam).

    Also gehts nun wohl in Richtung Eigenverantwortung. Find ich ja auch gut, selbst entscheiden zu können, wie oft ich wann was genau trainiere und nicht dreimal wöchentlich zu festen Terminen zur Physio oder zu einer Gruppe zu müssen.

    Ich glaube, bzw das weiß ich von einer Kollegin, die genau solch ein Knieproblem hat, dass man mit regelmäßiger Bewegung (allgemein) und gezieltem Muskelaufbau wirklich viel erreichen kann. Auch Dinge, die die Ärzte für unmöglich halten. Sie kann zB ihr Knie wieder fast ganz strecken und beugen, vorher konnte sie nicht mal beim Putzen in die Hocke gehen.

    Manchmal bin ich extrem wütend und heule rum, wieso gerade mir so ein dämlicher Unfall passieren musste... aber das bringt einen ja auch nicht weiter, außer man wäre so konsequent und würde sich vom Gartenzaun stürzen ;)

    Ich hoffe auch ein wenig auf den Zeitfaktor und die Zeit der künstlichen Organe.

    übrigens sagte mein vorheriger Arzt und auch mein jetziger, dass konservative Therapie definiv das Mittel der Wahl ist und so lange es geht, kein künstliches Gelenk zum Einsatz kommt.
    Als ich anklingen ließ (aus Unwissenheit), dass das ja vielleicht besser wäre, widersprachen sie heftig, das eigene Kniegelenk sei (derzeit) immer die bessere Wahl, außer es geht gar nicht mehr und/oder die Schmerzen seien einfach unerträglich.

    Die Fußballer sind für mich eh ein Phänomen. Wie die mit gerissenen Kreuzbändern überhaupt noch Fußball spielen können.... naja, da wird wohl nicht langfristig gedacht sondern nur erfolgsorientiert kurzfristig.

    wünsche dir auf jeden Fall, dass du die Schmerzen wieder loswirst und verliere da ja nicht den Mut. Ich hatte schon Phasen mit schlimmen Schmerzen, die aber vorbei gingen.
    Was mir auch viel gebracht hat, war eine Ernährungsumstellung. Nicht aus diesem Grund, das war eher ein erfreuliches Nebenergebnis.

    Ich hab entzündungsfördernde Nahrungsmittel im Alltag aus dem Speiseplan verbannt, unter anderem sämtliches Weißmehl und Zucker sowie Milch (Mildchprodukte in Maßen).
    Getreide komplett gestrichen, evtl. experimentiere ich mal irgendwann mit alten Sorten, die noch nicht dem Züchtungswahn zum Opfer fielen wie Weizen, Mais und Reis.
    Fleisch ist allen bekannt, dass das entzündungsauslösend sein kann (vor allem Schweinefleisch und Fleisch aus der Massentierhaltung), bei Getreide weiß man das kaum, da es ja aufdringlich von der DGE und den Ärzten empfohlen wird, am besten dreimal täglich.

    ich sehe gerade, du hast auch schon deine Ernährung angefangen umzustellen :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 04.12.2013, 08:42


    tranquilla trampeltreu hat folgendes geschrieben: MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    edit: Mir fällt gerade auf: das sind 24 "arrows" :lol2: :lol2: Das kann kein Zufall sein!



    :lol2: :lol2: :lol2:

    Ich wünsch Dir gutes, gelassenes Gelingen bei dieser langen Liste. :welle:

    Und Deine guten Wünsche kann ich nur zurückgeben. :hug:

    trampilla

    Danke, liebe Trampilla! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 04.12.2013, 09:04


    Waldtroll: Zitat: huhu Müllerchen,

    wollt nur mal Laut geben, da ich mich bei der Knieproblematik fast 1:1 angesprochen fühle.

    Hey liebe Waldtroll! Schön, mal wieder von dir zu hören, wenn auch als Leidensgenossin! :wave:
    Danke für deine ausführliche Krankengeschichte. Ich steh leider noch am Anfang mit der Behandlung sprich MRT hab ich erst am 16. und bekomme jetzt KG. Morgens hab ich so gut wie gar keine Beschwerden, aber die setzen sofort nach mehrmaligem Treppensteigen und längerem Sitzen ein :roll: Ein richtig dicker Schlackenbeutel neben dem Knie, da kommt Freude auf! :mrgreen:

    Zitat: Also gehts nun wohl in Richtung Eigenverantwortung. Find ich ja auch gut, selbst entscheiden zu können, wie oft ich wann was genau trainiere und nicht dreimal wöchentlich zu festen Terminen zur Physio oder zu einer Gruppe zu müssen.


    :ja: das hab ich mir auch vorgenommen. Ich denke, ich werde erstmal Aquasport machen.
    Zitat: Ich glaube, bzw das weiß ich von einer Kollegin, die genau solch ein Knieproblem hat, dass man mit regelmäßiger Bewegung (allgemein) und gezieltem Muskelaufbau wirklich viel erreichen kann. Auch Dinge, die die Ärzte für unmöglich halten. Sie kann zB ihr Knie wieder fast ganz strecken und beugen, vorher konnte sie nicht mal beim Putzen in die Hocke gehen.


    Oh, das klingt ermutigend. Die Hocke ist bei mir zum no go geworden. :roll:

    Zitat: übrigens sagte mein vorheriger Arzt und auch mein jetziger, dass konservative Therapie definiv das Mittel der Wahl ist und so lange es geht, kein künstliches Gelenk zum Einsatz kommt.
    Als ich anklingen ließ (aus Unwissenheit), dass das ja vielleicht besser wäre, widersprachen sie heftig, das eigene Kniegelenk sei (derzeit) immer die bessere Wahl, außer es geht gar nicht mehr und/oder die Schmerzen seien einfach unerträglich.

    :staun: Das ist ja unglaublich! Und meiner rät mir gleich zu künstlichen Gelenken! :evil:

    Zitat: Ich hab entzündungsfördernde Nahrungsmittel im Alltag aus dem Speiseplan verbannt,...
    ich sehe gerade, du hast auch schon deine Ernährung angefangen umzustellen :)

    :ja: allerdings noch nicht konsequent genug. Die Weihnachtszeit macht es einem aber auch schwer damit. ABER: nur 2 Kekse zum Nachmittagskaffee, mehr gibt's nicht und das klappt! :tanzen:

    Zitat: wünsche dir auf jeden Fall, dass du die Schmerzen wieder loswirst und verliere da ja nicht den Mut.


    Vielen Dank, liebe Waldtroll :hug: Ich wünsch dir auch weiterhin gute Genesung und erfolgreiches Umsetzen der Eigenverantwortung! :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 05.12.2013, 20:54


    Du hast ja trotz allem wieder richtig gewirbelt! :jump:

    Gute Besserung für deine Knie! :hug:

    :gift: :gift: :gift: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 05.12.2013, 21:40


    Danke dir, liebe Messina! :hug:

    Die Kraftpäckchen kann ich gut gebrauchen...und sie sind so schön kalorienarm! :lol2:

    Wie gut, dass ich gestern Abend die Terrasse noch von einiger Weihnachtsdeko befreit habe, hier stürmt es seit heut Nachmittag ganz schön heftig. :roll:

    Was mich immer wieder ärgert, sind diese dummbacksigen gedankenlosen Leute, die ihre Plastikmüllsäcke nicht zubinden und sie nicht sturmsicher zum Abtransport lagern. So flogen heute Einwegkartons und andere sperrige Verpackungsteile durch einige Straßen wild umher und verursachten Beinahunfälle :evil:

    Ich wünsch euch allen einen gemütlichen Abend und eine hoffentlich ruhige Nacht!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 16.12.2013, 20:40


    Hallo, bin mal wieder da und grüß euch herzlich. :D

    Ob diese mir selbst verordnete Pause nun gut getan hat oder nicht, kann ich gar nicht beurteilen. Habe aber endlich mal ein wenig Zeit und Muße zu schreiben.

    Die letzten Wochen waren angefüllt mit Arztterminen und Physiotherapieterminen. Dazu kamen tägliche Telefonate mit meiner Schwester, die seit letzter Woche im KH liegt. :( Es sind weitere gesundheitliche Probleme aufgetreten, die dort aber peu a peu in Angriff genommen werden und ... es zeigen sich auch schon Fortschritte! :puh: :freu2:

    Das bedeutet aber, dass meine Schwester uns über Weihnachten nicht besuchen kann. Also werden wir sie für einen Tag besuchen, was eine Fahrt von 600 km hin und zurück bedeutet.
    Zur Zeit sind wir sowieso ständig unterwegs. Am Samstag waren wir bei einer Trauerfeier, die 200 km entfernt stattfand. Nä. Wochenende sind wir zum Geburtstag eingeladen, mit Übernachtung dort, weil das auch ca. 300 km entfernt ist...Also nicht unbedingt zum Stressabbau geeignet, aber andererseits freu ich mich auch darauf, viele alte Bekannte wiederzutreffen.
    Aber es läppert sich, und die Vorbereitungszeit für Weihnachten schrumpft immer schneller zusammen.

    Last but not least war ich heute um 7.30 beim MRT, das leider bestätigt, dass mein rechtes Knie ein einziges Desaster ist. :( ...breiter Knorpelschaden, Knochenglatze :shock: Der Bericht wird jedenfalls mit in meinen Kurantrag eingearbeitet, so dass ich hoffentlich Anfang Januar Bescheid bekomme.

    Für paar Weihnachtsvorbereitungshäkchen reichte es aber doch schon:

    :baum: : :done: seit Freitag, frisch geschlagen steht er duftend in einer gefüllten Fußwanne :lol2: in unserem Schuppen

    Geschenke: alle besorgt :done: :tanzen: und fast alle eingepackt! :yeah:

    Pakete: :done: bereits vor einer Woche gepackt und zur Post gebracht :tanzen:

    Weihnachtspost: Teil :done: der Rest folgt gleich

    Weihnachtsessen: das meiste ist schon besorgt :done: :yeah: und eingefroren


    Was ist noch zu tun:

    :arrow: Vorbestellung beim Metzger
    :arrow: :tele: Termin Friseur
    :arrow: SA. Müllabfuhr :!:

    :arrow: jedes Zimmer, v.a. aber Küche und Wohnzimmer nochmal gründlich vornehmen :sauger: :wischen: :staub:
    :arrow: Kartoffelklöße zubereiten und einfrieren
    :arrow: Rouladen zubereiten und einfrieren
    :arrow: Brühe und Mettbällchen für Hochzeitssuppe zubereiten und einfrieren
    :arrow: Fenster im EG nochmal putzen?
    ...schau mer mal...



    Wünsche euch allen ein gedeihliches und möglichst stressfreies Wirbeln :cheer: :gift: :cheer: und genügend Zeit für die notwendigen Pausen! couch :kaffee:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 16.12.2013, 20:50


    Es bestätigt sich wieder: "Wenn etwas kommt dann alles auf einmal." Toll dass Du trotzdem schon alle Weihnachtsgeschenke und sogar einen Baum hast. Den Baum haben wir seit heute auch, aber ich habe noch kein einziges Weihnachtsgeschenk. :oops:

    Was hast Du denn mit Deinem Knie gemacht? Das hört sich ja richtig schmerzhaft an. Ich hoffe, dass es wenigstens Schritt für Schritt wieder besser wird.

    Ich schicke Dir mal ein paar Schmerzpflaster :pakete: und Blumen :blume:
    Dir und Deiner Schwester gute Besserung und natürlich eine besinnliche Weihnachtszeit. Ihr habt es jetzt verdient endlich mal etwas zu entspannen und abzuschalten. Ich hoffe es gelingt euch.

    :baum: :gift: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Waldtroll - 17.12.2013, 05:46


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Last but not least war ich heute um 7.30 beim MRT, das leider bestätigt, dass mein rechtes Knie ein einziges Desaster ist. :( ...breiter Knorpelschaden, Knochenglatze :shock: Der Bericht wird jedenfalls mit in meinen Kurantrag eingearbeitet, so dass ich hoffentlich Anfang Januar Bescheid bekomme

    oh weh, ich bekam ja dieses Jahr im Frühjahr auch so eine ähnliche Diagnose, die mich erstmal umhaute. Besonders, als der Doc meinte, es gäbe schon eine Indikation für ein künstliches Kniegelenk. Sowas braucht kein junger Mensch zum Verdauen! :evil:

    irgendwie ging es aber nicht klar für mich, dass ich mich vor Frust gleich mal besaufe oder in den Opfersarg lege, stattdessen hab ich das mal "ignoriert" und einfach weitergemacht wie bisher. Im Grunde ändert sich ja nix, wenn man Einzelheiten erfährt und einen bedächtig den Kopf wiegenden Arzt gegenübersitzt.

    Meiner hat Sinn für schwarzen Humor, auf meine Frage nach Inlinern, Ski (will evtl mit Freundin eine Woche in die Berge) meinte er "nö". Ich: "Aber Fahrradfahren darf ich schon noch?" Er "nö, das könnense vergessen".
    lacht und meint, ich solle einfach alles ausprobieren, mein Körper würde mir schon sagen, was geht und was nicht. Nur Abfahrtsski hat er nicht empfohlen, hab ich aber eh noch nie gerne gemacht.

    Müllerchen, mir geht es deutlich besser mit dem Knie -ich hab seit Wochen keine Schmerzen mehr- seit ich konsequent auf erste Anzeichen höre und dann auch notfalls Dinge streiche und mich erhole.
    Ich bin aber auch ein von Natur aus egoistischer Mensch, das typisch weibliche Aufopferungs- und Helfersyndrom fehlt mir komplett, daher fällt es mir auch recht leicht, nein zu sagen und meiner Gesundheit und mir Vorrang zu geben. Hab allerdings auch (noch) keine eigene Familie, das ist natürlich eine ganz andere Position.

    Pass gut auf dich auf und stell auch mal dich und deine Gesundheit in den Mittelpunkt, wenn du das Gefühl hast, du überforderst dich. Auch und gerade im Alltag. Eine kaputtgespielte Müllerchen bringt ja auch keinem was....

    was spricht eigentlich dagegen, Weihnachten einfach mal klein zu feiern?
    Ohne riesengroßen Schnickschnack drumherum? Weil alle das so erwarten und es da auch gehörigen gesellschaftlichen Druck gibt (man wird ja im Radio, TV, Werbung regelrecht bombardiert mit der verordneten Weihnachtsstimmung)
    Das kann man ja wieder machen, wenn es mal besser passt.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 18.12.2013, 09:01


    Liebes MÜLLerchen :hug: . Obwohl Du ja nun mit Deiner Schwester und Deiner Gesundheit so Einiges auf den Schultern hast, hast Du für Weihnachten schon sooo viel geschafft. Meine Bewunderung :welle: . Vergiss bei allem aber nicht, dass Du Dich auch ein bisschen um Dich selber kümmerst. Bisschen Ruhe und Entspannung zwischendurch für Dich.
    Ich wünsche Dir schöne besinnliche Momente in dieser Zeit.... :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 23.12.2013, 11:58


    Hallo ihr Lieben! :wave: :D

    Vielen vielen Dank für eure lieben und tröstenden Antworten, liebe Kugelrund, liebe Waldtroll und liebe Guwi! Ihr seid echt lieb! :love: :knuddel:

    Ja, das hab ich mir fest vorgenommen für 2014: mehr auf mich und meinen Körper hören und achten und ihn auf Vorderfrau bringen!! ;)

    Bis auf die große Putzrunde noch einmal durchs Haus und etwas Bügelwäsche bin ich voll im Plan, wie es so schön heißt. Alle Geschenke sind verpackt und teilweise schon überreicht, der Baum strahlt seit gestern im Lichterglanz, das Essen ist so weit möglich schon vorbereitet...so gut organisiert rechtzeitig vor Weihnachten war ich noch nie! :lol2: :lol2: Wenn da nicht die Klarissen ihre Finger im Spiel hatten! ;) :bussi:

    Morgen kommt unser Verwandtenbesuch, der bis zum 1. Feiertag bleibt und am 2. Weihnachtstag werden wir wie Rotkäppchen beladen bei meiner Schwester aufschlagen und mit ihr Weihnachten feiern. Sie ist seit Do. aus dem KH zurück und ist richtig froh, morgen und übermorgen mal allein sein zu können. Sie hatte ja die letzten Monate fast täglich mit ihren Ärzten und Physioterminen zu tun.

    Ich bin richtig erleichtert darüber, weil mir das schon im Magen gelegen hat, dass sie Heiligabend und die Tage danach nicht zu uns kommen kann. Aber wir nehmen es jetzt wie es kommt und machen das Beste daraus.


    In diesem Sinne wünsche ich euch ein frohes Weihnachtsfest mit Gemütlichkeit und viel Zeit zum Ausruhen und Genießen und zum Kräftesammeln für ein gutes Neues Jahr 2014!

    :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa: :baum: :santa:


    Herzliche Grüße und ein dickes Dankeschön an dieser Stelle nochmal, vor allem an diejenigen von euch , die mich gerade in den letzten Monaten immer wieder durch ihre lieben und aufbauenden Worte getröstet und ermuntert haben, obwohl ihr selbst so viel Kummer und Ärger hattet! Alles Liebe und Gute für euch!! :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Rumpelnöff - 23.12.2013, 14:52


    das sind ja mal liebe Weihnachtsgrüße :herz:

    Dankeschön! (auch wenn ich in letzter Zeit höchstens mitgelesen hab und ansonsten meinen Stiefel mache :oops: )

    und frohe Festtage Dir und den Deinen!!!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 23.12.2013, 17:07


    Danke MÜLLerchen! Dir wünsche ich auch ein schönes Weihnachtsfest und ein tolles neues Jahr! 2014 möchte ich mich auch mehr um mich kümmern und schaue in Deinem TP vorbei, ob Du das auch erfolgreich machst!

    LG Anna



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 23.12.2013, 21:17


    Wow, Müllerchen, ich wollte, ich wäre auch so gut organisiert! Und das trotz der ganzen Arzttermine, etc. etc. :super:
    Ich wünsche euch ebenfalls frohe Weihnachten und eine gute Zeit! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 23.12.2013, 21:23


    Danke für Deine guten Wünsche, liebes MÜLLerchen! :hug:

    Ich gebe die von Herzen zurück. Komm gut durch die Feiertage und komm gut bei Dir und im neuen Jahr an.

    :baum:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 29.12.2013, 12:40


    Liebes MÜLLerchen :hug:

    Wünsche schöne Weihnachten gehabt zu haben :) . Hoffe Du hast die Festtage angenehm verbracht. Wünsche Dir nun einen guten Rutsch :party: und für das Neue Jahr ganz viel Kraft, Gesundheit und Glück

    :cheer: :cheer: :gift: :gift: :glueck: :glueck: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 31.12.2013, 13:00


    Ich wünsche Dir, dass Du Deine Vorsätze für 2014 umsetzen kannst! :herz:

    Vor allem viel Gesundheit und Kraft für Dich liebe Müllerchen :hug:

    Alles Gute!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.01.2014, 11:06


    Hallo ihr Lieben! :wave:

    Auch wenn das neue Jahr schon Fahrt aufnimmt, wünsch ich euch alles Gute für 2014! Viel Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden und dass ihr eure Vorhaben und Wünsche umsetzen könnt!
    :glueck: :glueck: :glueck: :cheer: :cheer: :cheer: :glueck: :glueck: :glueck: :cheer: :cheer: :cheer: :glueck: :glueck: :glueck:

    Diesmal empfand ich die Feiertage endlos, vom 4. Advent bis zum Neujahrstag fast durchgehend Feiertage. Sie waren schön, aber auch anstrengend mit viel Besuch bei uns und andersrum, zwischendurch noch ein Geburtstag...
    und jetzt lieg ich seit gestern im wohl allseits bekannten Apres-Feier-Depri-Loch und versuch mich wieder zu berappeln. Also noch keine Aufbruchstimmung, wie es sich eigentlich für einen Jahresanfang gehören sollte. :( Dazu kränkel ich auch ein wenig rum, fühl mich essensmäßig übersäuert, steif in den Gelenken...:gruebel: noch was?...
    Und andere setzen ihre Vorsätze schon seit dem 2.1. um und sporteln, was das Zeug hält. :shock: Das motiviert mich gerade überhaupt nicht! :doof:

    Ich fang jetzt erstmal an, die Weihnachtsdeko wegzuräumen, dann seh ich vielleicht wieder klara! ;)

    Euch ein effektives Räumen und Schaffen! :cheer: :gift: Und strahlenden Sonnenschein schick ich auch noch! :sonne: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 07.01.2014, 11:23

    ein gutes neues Jahr!
    Guten Morgen Müllerchen!
    Nur kein Streß !! Das Jahr ist noch lang genug! ;)
    Ich wünsche Dir ebenfalls ein gutes neues Jahr :dumdidum: :glueck: :dumdidum: und gute Besserung!
    Ostermaus



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 07.01.2014, 11:53


    Zitat: Und andere setzen ihre Vorsätze schon seit dem 2.1. um und sporteln, was das Zeug hält.
    Sich mit andern vergleichen ist der sicherste Weg zum Unglücklichsein! :klug:

    Finde dein eigenes Tempo, mach mal sinnig :paw: :paw: :paw: :paw: :paw:
    und höre auf deinen Körper und deine Seele! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 07.01.2014, 14:29


    Hallo liebes MÜLLerchen :wave:

    danke für Deine guten Wünsche, die gebe ich von Herzen an Dich und Deine Familie zurück. :blume:

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Und andere setzen ihre Vorsätze schon seit dem 2.1. um und sporteln, was das Zeug hält. :shock:

    Ja, hier auch... Aber viele davon sind spätestens am 1.2. dann wieder in den alten Trott gerutscht. Das neue Jahr hat 365 Tage, und jeder einzelne zählt. Am meisten der gerade aktuelle. :sonne: Und nicht nur die wenigen zu Beginn, die getränkt sind mit guten Vorsätzen... (Mit ein Grund, warum es bei mir keine solchen gibt.)

    Messina trifft es sehr gut, finde ich:

    Zitat: und höre auf deinen Körper und deine Seele!

    Genau das ist es, immer wieder. :hug:

    Alles Liebe,

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.01.2014, 10:14


    Hallo ihr Lieben, winke mal kurz herein. :wave:

    Danke euch, liebe Ostermaus, liebe Messina und liebe Trampilla! :hug: :hug: :hug:

    Ja ihr habt Recht. Kein Vergleichen, sich auf sich selber konzentrieren und die eigenen Kräfte bündeln und dann in Maßen loslegen :cheer: . Ein bisschen :dumdidum: und :gymnastik: wie es mein Körper gerade fordert und aushält.

    Und loslassen! :roll: Meine Schwester überrollt mich gerade wieder verstärkt mit ihren Problemen. Es muss sich jetzt ein Pflegedienst um sie kümmern, alleine schafft sie es nicht mehr. Aber das möglichst schnell umzusetzen ist echt schwierig. Ich mach mich jetzt bei dem einen Pflegestützpunkt schlau :tele: und werde dann versuchen, ihrem Betreuer zuzuarbeiten, obwohl das eigentlich seine Aufgabe wäre! Der ist wohl dermaßen zugeschüttet mit Mandanten, ich habe ihn noch nicht tel. zu fassen bekommen. Kein Wunder, dass meine Schwester verzweifelt ist.

    Also versuchen, viel durch :tele: zu erreichen und dann wieder im Keller weiterkämpfen. Die erstmal in den Keller geschaffte Winterdeko habe ich gestern ausgemistet und nun muss ich den Rest anders verstauen.

    Gestern habe ich, da Restmüllabfuhr war, in 2 Küchenschränken und im Medikamentenschrank einiges aussortiert, die Flächen gesäubert und den Rest wieder eingeräumt.

    Bei mir wieder Ordnung schaffen schafft auch Raum für meine Seele, das merke ich immer wieder.

    In diesem Sinne wünsch ich euch auch produktives Schaffen! :cheer: :gift: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.01.2014, 17:17

    Meine kleine Schwester ist tot!
    Alles zu spät!!!

    Ich habe am Dienstag Vormittag noch mit dem Betreuer meiner Schwester das weitere Vorgehen besprochen und abends ist sie in ihrer Wohnung tot aufgefunden worden. :schluchz: :schluchz: :schluchz:

    Auch wenn alles schrecklich ist, ist sie von ihrem Leiden erlöst worden. Sie hatte paar Tage zuvor noch gefragt, was denn das für ein Leben noch sei mit noch mehr Terminen und Anwendungen und einer bevorstehenden Tagespflege...

    Tröstlich ist, dass wir mit ihr noch Weihnachten feiern konnten. Es war für sie und uns ein sehr intensives letztes Jahr, was mich ein wenig tröstet.

    Vor Ort haben wir seit Mittwoch alles organisiert, nächste Woche ist Beerdigung.

    Werde mich irgendwann wieder melden. :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 19.01.2014, 17:32


    Müllerchen mein herzliches Beileid und viel Kraft für die nächste Zeit.

    Das ihr Weihnachten noch zusammen feiern konntet und Euch eine schöne Erinnerung daran bleibt ist ein Geschenk.

    Alles Gute und pass auf Dich auf! :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    kleinesach - 19.01.2014, 18:07

    Herzliches und aufrichtiges Beileid !
    Liebes Müllerchen :hug:

    mein herzliches und aufrichtiges Beileid zum Tod Deiner kleinen Schwester.

    Laß Dich bitte lieb drücken :hug:

    Auf diesem ungewöhnlichen Wege schick ich ganz viel
    :gift: :gift::gift::gift::gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 19.01.2014, 22:52


    Oje! :( :( Liebes Müllerchen, fühl dich mal virtuell fest in den Arm genommen :knuddel:!
    Mein herzliches Beileid. Ich wünsche dir für die kommenden Tage und Wochen viel Kraft, und dass dir deine Familie eine Stütze sein wird.
    Unser Krebspatient ist auch vor einigen Wochen gestorben. So weh es tut, ihn gehen zu lassen, ist es dennoch ein bisschen tröstlich, dass es wohl auch für ihn nach all dem Kampf schlussendlich eine Erlösung war, und er in Frieden gehen durfte.
    Pass auf dich auf!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 19.01.2014, 23:01


    Liebes MÜLLerchen,

    es tut mir sehr leid für Dich und Deine Familie. :hug:

    Auch ich wünsche Dir viel Kraft für die kommende Zeit.

    :knuddel:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    wollmaus - 20.01.2014, 07:25


    Wie traurig! :(
    Müllerchen, mein aufrichtiges Beileid!

    Es ist so schwer jemanden gehen zu lassen. Aber im Herzen geht niemals ganz. Die schönen Erinnerungen bleiben.

    Viel Kraft :gift: für Dich und Deine Familie!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 20.01.2014, 08:37


    Liebes MÜLLerchen :hug: , mein herzliches Beileid. Drücke Dich ganz fest :hug: und wünsche Dir viel Kraft für die nächsten Tage. Wie schön, dass Ihr im vergangenen Jahr noch so viele gemeinsame Momente gehabt habt. Du warst für Sie da, Sie war nicht allein. :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Messina - 20.01.2014, 11:14


    Ach liebes Müllerchen, mein herzliches Beileid! :herz:

    Ja, es ist immer schwer, jemanden Liebes gehen zu lassen.
    Aber das lange Leiden ist ihr erspart geblieben.
    Wie tröstlich, dass ihr Weihnachten noch zusammen verbringen konntet!

    Ich drück dich mal ganz lieb und wünsch dir viel Kraft für die nächste Zeit!

    :hug: :knuddel: :gift: :knuddel: :gift: :knuddel: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 20.01.2014, 22:34


    Mein aufrichtiges Beileid!

    Und wenn uns die Menschen verlassen und verwunden,
    so breitet ja auch immer der Himmel,
    die Erde und der kleine blühende Baum seine Arme aus
    und nimmt den Verletzten darin auf.
    (Jean Paul)

    :hug: Ostermaus :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 22.01.2014, 10:55


    DANKE! :oops: :blume:

    Liebe Mademoiselle, goselma, Lumpi, Trampilla, Woillmaus, Guwi, Messina und Ostermaus,
    fühlt euch mal ganz lieb gedrückt! :knuddel: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz: :herz:

    Euer Trost und Zuspruch tut so gut, vielen Dank! :blume: :hug:

    Morgen ist die Trauerfeier, da braucht es nochmal viel Kraft. Die letzten Tage waren erfüllt nicht nur von viel Organisation und Trauer, sondern auch ganz viel Aufarbeiten, was unsere Familie betrifft. Ich fühle mich emotional aufgewühlt und leer zugleich. Seit ich gestern noch ein paar Kinderfotos von uns hervorgekramt habe, kommt das Gefühl von Dankbarkeit und auch eine gewisse innere Stärke dazu. Dazu haben auch die vielen endlosen Telefonate beigetragen, der Trost und Zuspruch von so vielen lieben Menschen um uns herum...

    So wie meine Schwester mit Würde, d.h. noch selbstbestimmt und ohne auf fremde Hilfe angewiesen zu sein, von uns gegangen ist, wünsche ich mir für morgen eine ebenso ihr würdige Feier in einem kleineren Kreis von uns, von ihren Freunden und Nachbarn...

    Alles Liebe auch für euch! :hug:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Rumpelnöff - 22.01.2014, 11:52


    ach Müllerchen,
    auch von mir ein aufrichtiges Beileid und vor allem viel Stärke für Dich,

    Dass Du Dich danach langsam von der intensiven schwierigen Zeit erholen kannst und sich nicht die große Leere auftut!
    :hug: :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 22.01.2014, 14:37


    Ich wünsche Dir viel Kraft für die morgige Trauerfeier :hug: und dass sie so wird wie Du und Deine Schwester es Euch gewünscht habt.

    Alles Gute! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 08.02.2014, 12:50


    Hallo Müllerchen
    von mir auch herzliches Beileid.
    Ich :hug: Dich ganz vorsichtig und bin mit meinen Gedanken bei Dir und Deiner Familie.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 09.02.2014, 18:10


    Danke, liebe Rumpel und liebe Locki! :blume: :hug: Euer Zuspruch tut echt gut!:herz:

    Jetzt ist es schon fast 4 Wochen her, dass meine Schwester gestorben ist. Ich habe ein ganz anderes Zeitgefühl, so viel ist zwischenzeitlich passiert...

    Am 23. die Trauerfeier, die wirklich würdig war und ein herzliches Wiedersehen mit Freunden und Nachbarn meiner Schwester ermöglichte.
    Am 27. der runde Geburtstag meines göga, erstmal im im kleinen ruhigen Rahmen.
    Am 28. nochmal 300km Anreise wegen der Urnenbeisetzung und der Räumung der Wohnung meiner Schwester, abends zurück.
    Am 1.2. große Geburtstagsfeier.
    Seitdem bin ich am Sichten und Aussortieren hps von Unmengen von Fotos und Dias :roll:. Daneben weiteres Sichten und Zusammenstellen von Geschirr, Gläsern, Küchenutensilien etc. für Mäusekind. Den Rest zum größten Teil schon zur Gemeinde gebracht.
    Zwischendurch immer mal wieder tel. Absprache mit dem Betreuer meiner Schwester, der die Kündigung und Haushaltsauflösung der Whg meiner Schwester vor Ort tätigt.

    Einerseits hilft mir dieses Strukturieren, dass ich nicht ins Bodenlose versinke und über mich und Gott und die Endlichkeit unseres Daseins zuviel rumgrübele. Andererseits hat mich das Sichten des Fotomaterials auf eine enorme Zeitreise geschickt, die mich emotional ganz schön aufgewühlt hat...es heißt wohl nicht umsonst TrauerARBEIT :(

    Schön war allerdings, dass mich meine Freundin am WE besucht hat, die ich schon ewig lange nicht gesehen habe :freu:

    Mal sehen, ob ich die Kurve zum TPAuflisten wieder hinbekomme. Vielleicht ab und zu...oder öfter ;) ...und ich würde gerne auch mal wieder bei euch reinlesen, da hat sich bestimmt auch viel getan...

    Ich lass jetzt erstmal ganz liebe Grüße an euch da :blume: :herz: und wünsch euch noch einen schönen restlichen Sonntag!
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 09.02.2014, 23:28


    Schön von Dir zu hören Müllerchen :hug: - die TP-Regelmässigkeit wird sich sicher wieder einstellen wenn die Zeit dazu reif ist. :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 21.02.2014, 19:33


    Danke, liebes Madmoisellchen! Echt lieb von dir! :herz: :knuddel:

    Bekomme immer noch nicht die Kurve und "funktioniere" irgendwie. Die Routinen bekomm ich mühsam hin :atritt: , alles andere an Zusätzlichem und Terminen habe ich um paar Wochen verschoben. Muss aufpassen, dass ich nicht im Depriloch hängenbleibe...und das ist gerade heute nicht so einfach, weil heute meine Schwester Geburtstag hätte :( :( ...

    Wünsche euch ein schönes und erholsames Wochenende! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 23.02.2014, 15:18


    Solche Tage wie Geburtstage und andere Erinnerungs-Daten sind besonders schwer. :hug:

    Ich wünsch Dir eine gute Zeit mit Dir, Deinen Lieben und allem, was emotional so ist und verarbeitet werden muss.

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.02.2014, 09:13


    Danke Trampilla, das ist lieb von dir! :herz: :hug:

    Soo, mein erstes TP seit Wochen!! :super:
    Montag, 24.02.

    :arrow: :tele: wg noch offener Nachlassverbindlichkeiten :!: :atritt: :done:
    :arrow: Zuzahlungsbeleg und Bonusheft zu KK :done: ... Bonus muss noch weiter abgearbeitet werden!

    :arrow: Küchenroutine, v.a. shine your sink and cooker! :done:
    :arrow: :wama: :done: :done. :kleider: :done: :done:
    :arrow: Badroutine :done:
    :arrow: kleine Krümelsammelrunde :sauger: :done:
    :arrow: :fenster: 2. Teil? Nö ;)
    :arrow: Pflanzen betüddeln :done:

    :arrow: Keller-Räumaktion, v.a. Fotoberge wieder wegräumen! :atritt: :done: Der Fotoberg wird langsam kleiner! :super:

    :arrow: 30 Min :gymnastik: 15 Min :done:
    :arrow: :schleich: bei dem schönen Wetter... knappe Std :done:
    :arrow: erste kleine :garten: Runde.....kleine? 2 Std! :lol2: :done:

    Wünsche euch einen guten Wochenstart!!


    :sonne: :blume: :cheer: :kaffee: :kaffee: :gift: :gift: :sun: :sun: :gift: :gift: :kaffee: :kaffee: :cheer: :blume: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 24.02.2014, 10:02


    Hallo MÜLLerchen,

    erstmal noch alles Gute für Dich und Deine Familie und viel Schwung für den "Neustart". Das Frühlingswetter macht ja auch schon gute Laune und ich hoffe, 2014 wird unser Jahr! Mein Vater ist ja schon vor einigen Monaten verstorben, aber ich fange auch erst jetzt langsam wieder mit Routinen an. Es braucht halt alles seine Zeit und die sollten wir uns nehmen.

    Eine gute Woche wünsche ich Dir!

    LG Anna



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 24.02.2014, 10:34


    Hallo Müllerchen
    ich wünsche Dir auch eine gute Woche

    :sonne: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mademoiselle Bagatelle - 24.02.2014, 14:59


    Wie schön Dich mal wieder hier zu lesen :hug:

    Ich wünsche Dir Schwung für Dein TP :herz: und einen guten Start in die Woche. :sonne:

    Den Worten von Schöner_leben und Locki kann ich mich nur anschliessen.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 26.02.2014, 18:29


    Danke schön, Anna, Locki und Madmoisellchen für eure guten Wünsche ...ihr seid ja so lieb! :herz: :hug: :D

    @ Anna: Ja, ich denke auch, alles hat und braucht seine Zeit und man sollte sich nicht unnötigen Druck verschaffen, der sowieso in Übermaßen da war :( Dir auch nochmal alles Liebe! :hug:

    @Locki: liebe Locki, du hattest ja vor einigen Wochen Geburtstag, dir nochmal nachträglich alles Liebe und Gute! :blume: :hug:

    @Madmoisellchen: ich freu mich, dass du dich freust, von mir zu lesen! :D :lol2: :hug: Das gibt mir nochmal nen Extrakick, um hier mal wieder regelmäßiger aufzutauchen. ;)


    Trotzdem habe ich es vorgestern nicht mehr geschafft, meine Häkchen zu setzen. Dieses unheimlich schöne Vorfrühlingswetter hatte mich noch 2 Std in den Garten gelockt, um hier und da rumzuschnippeln und um auf der Terräse zu chillen :sun: Ich bin um 20h schon fast vorm Fernseher weggeratzt :muede: Und hätte gestern morgen fast verschlafen, wenn nicht mein göga :atritt: Den Wecker hab ich nicht gehört!! :lol2:


    Heute war Arztbesuch in der Nachbarstadt angesagt. Und da Mäusekind zZt Semesterferien hat und selber zum Arzt musste, sind wir danach schön Essen gegangen und haben einen langen Spaziergang gemacht :freu: Das war mal ein richtig schöner Mutter-Tochter-Tag. Ich könnte aber jetzt schon wieder :pennen: :lol2: Die Frühjahrsmüdigkeit schlägt voll zu :zwille: ...letztes Jahr um diese Zeit lag noch dicker Schnee :lol2:

    So, jetzt ab in den Keller, um weiter zu sortieren und wegzuräumen.
    Euch noch einen schönen Abend! :blume: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 26.02.2014, 21:26


    Hallo Müllerchen
    vielen herzlichen Dank für Deine lieben Glückwünsche :love::blume:
    Mein Geburtstag war wunderschöm, alles war super.

    Ich freue mich sehr für Dich, daß Ihr einen sehr schönen Mutter-Tochtertag hattet.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 26.02.2014, 22:50


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Euch noch einen schönen Abend! :blume: :hug:

    Danke, Dir auch, liebes MÜLLerchen. :hug:

    Ja, die Frühjahrsmüdigkeit schlägt dieses Jahr früh zu. :mrgreen:

    Und unterschätz es nicht, wie anstrengend Trauern ist. Das Verarbeiten und das ganze innere Auf und Ab kostet unheimlich viel Kraft, seelisch und körperlich.

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 26.02.2014, 23:36


    Locki hat folgendes geschrieben: Hallo Müllerchen
    vielen herzlichen Dank für Deine lieben Glückwünsche :love::blume:
    Mein Geburtstag war wunderschöm, alles war super.

    Ich freue mich sehr für Dich, daß Ihr einen sehr schönen Mutter-Tochtertag hattet.

    Danke liebe Locki! :hug:
    Und ich freu mich für dich, dass dein Geburtstag unvergesslich schön war! :D



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 26.02.2014, 23:38


    tranquilla trampeltreu hat folgendes geschrieben:
    Und unterschätz es nicht, wie anstrengend Trauern ist. Das Verarbeiten und das ganze innere Auf und Ab kostet unheimlich viel Kraft, seelisch und körperlich.

    :blume:

    trampilla

    :ja: Oh ja, das spüre ich sehr. Insofern hat dein Ampelpunkt "Ich sein" gerade höchste Priorität bei mir! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 27.02.2014, 09:15


    Guten Morgen MÜLLerchen :hug:
    Schön, dass Du jetzt auch hier wieder dabei bist. Und lieber mal das schöne Vorfrühlingswetter auf der Terrasse oder im Garten genießen....das muss auch mal sein....auch zulasten des TP. Bloß kein schlechtes Gewissen dabei. Solche kleinen schönen Momente tun Dir gerade jetzt sehr gut :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 27.02.2014, 18:38


    Ach Müllerchen - habe mit großer Traurigkeit nachgelesen.
    Ich kann sehr gut nachfühlen, was du durchgemacht hast und will auch gar nicht
    trösten, wo es -im Grunde - keinen echten Trost gibt. Außer vielleicht - dass man jede traurige Stunde durchleben muss, jede Träne weinen und dann, wenn das geschafft ist, sich am Licht freuen...
    Die Tränen und dunklen Stunden sind Wegbegleiter zum Licht und keine einige kann "geschwänzt" werden...und - sie sind eine Hommage an deine Schwester.

    Alles Liebe
    Fischi



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 01.03.2014, 21:14


    Fischi, du bist so lieb :herz: ..vielen Dank für deine tröstenden Worte!! :oops: :knuddel:
    Das tut wirklich gut! Und du hast recht...man muss die Trauer wirklich verarbeiten. Es tut verdammt weh, aber man muss da durch, sonst holt es dich immer wieder ganz tief runter...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 01.03.2014, 21:16


    guterwille hat folgendes geschrieben: Guten Morgen MÜLLerchen :hug:
    Schön, dass Du jetzt auch hier wieder dabei bist. Und lieber mal das schöne Vorfrühlingswetter auf der Terrasse oder im Garten genießen....das muss auch mal sein....auch zulasten des TP. Bloß kein schlechtes Gewissen dabei. Solche kleinen schönen Momente tun Dir gerade jetzt sehr gut :herz:

    :ja: :ja: danke dir, liebe Guwi! :herz: :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 01.03.2014, 21:17


    Wünsche euch allen einen schönen Samstagabend und einen erholsamen Sonntag! :blume: :hug: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 01.03.2014, 21:22


    Hallo Müllerchen
    danke schön, daß wünsche ich Dir auch.:sonne:

    Hast Du schon etwas von der Rehamaßnahme gehört ?



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 02.03.2014, 16:01


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Wünsche euch allen einen schönen Samstagabend und einen erholsamen Sonntag! :blume:

    Danke, das wünsche ich Dir auch, liebes MÜLLerchen. :hug:

    Es ist schön, dass Du wieder reinschaust.

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 12.03.2014, 21:13


    Hallo ihr Lieben! :D
    Ich bin anscheinend nicht die einzige, die sich hier etwas rar macht. Das liegt aber nicht (nur) am schönen Wetter, das einen ständig rauslockt , ob zum :garten: , :schleich:, Sporteln oder einfach nur :sun: ;)


    Habe die letzten Wochen (AUCH BEI SCHÖNSTEM WETTER! ;)) viel Zeit im Keller verbracht...huhu Kellervoll! :wave:...und dort jede Menge aussortiert, umgepackt, dann weggebracht, der Rest wird nächste Woche abgeholt. :tanzen:

    Dazu jede Menge Arzttermine. Heute Mammographie...alles in Ordnung!!! :freu2: :yeah: :yeah: :freu2:

    Seit dieser Woche mit der Gartenwerkelei angefangen, schöne neue Pflanzkübel besorgt (die alten hatten schon Frostrisse), mit Hornveilchen &Co bepflanzt. Gestern habe ich unseren Schuppen komplett ausgeräumt, einiges aussortiert, alles gefegt und Regale gewischt und wieder eingeräumt. :tanzen: GsD hat Mäusekind mir beim Tragen und Schleppen helfen können. Meinen Rücken könnte ich nämlich auch entsorgen :roll:
    Apropos:

    @Locki: jaa, mein Kurantrag ist natürlich abgelehnt worden :evil: Lege jetzt Widerspruch ein und mein Arzt formuliert mir ein neues Attest. Das MUSS doch klappen :nawarte:

    Entweder haut mich das Superwetter oder die ganze Plackerei um, ich könnte zur Zeit immer schon jetzt ins Bett gehen :muede:Deswegen ist mir sogar ein Klara-Spaziergang bei euch zu anstrengend. ;) Irgendwann kommt aber der Tag, da lese ich alles von euch in Grund und Boden :mrgreen: :lol2:


    Bis dahin erstmal liebe Grüße und ganz viel Lob für euer Werkeln!! ;) :hug: :hug:


    :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
    :welle: :welle: :welle:
    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
    :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:


    Naa...ist euch schon schwindelig? :lol2: :lol2:
    Schönen Abend und bis denne! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 12.03.2014, 22:15


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Naa...ist euch schon schwindelig? :lol2: :lol2:


    Ein kleines bisschen schon. :wirr:

    :lol2:

    Ich freu mich, von Dir zu lesen, liebes MÜLLerchen. Und das positive (negative) Mammographie-Ergebnis freut mich ganz arg. :yeah:

    Ich drück die Daumen für den Widerspruch zum Thema Kur. Mach Dir keinen Klara-Stress. Die Zeit hier soll ja im realen Alltag Positives bewirken. Und das tut es wohl bei vielen gerade. :D

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 12.03.2014, 22:30


    Hallo Müllerchen
    Du warst sehr fleissig

    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :nr1: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    Mein Antrag wurde auch abgelehnt.
    Der Arzt hat Widerspruch eingelegt.
    Inzwischen habe ich die Zusage von der Krankenkasse.
    Jetzt stehe ich in der Klinik auf der Warteliste.
    Die Klinik hat eine sehr lange Wartezeit.

    Ich drücke Dir auch die Daumen.
    Daß Deine Mammographieuntersuchung in Ordnung ist, freut mich auch sehr. :super:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 12.03.2014, 23:35


    :wave: Huhu Müllerchen, schön von dir zu hören! Du warst ja ganz schön aktiv! Gratuliere zum ausgemisteten Keller und Schuppen! :super: :welle: :super:
    Der Mammographietermin erinnert mich daran, dass ich auch mal wieder einen FA-Termin machen sollte... :schleich: Schön, dass alles in Ordnung ist! :hug:
    Mit dem Gärtnern lege ich auch so langsam wieder los, ich habe heute angefangen, Gemüse anzusäen. :freu: Morgen geht es nochmal mit Gemüse und Kräutern weiter, und dann sind die Blümchen dran - dieses Jahr wahrscheinlich selbst gezogene Sonnenblumen für die Kinder und Kapuzinerkresse.
    Ich halte die Daumen für den Widerspruch in Sachen Kurantrag! Das kann ja wohl nicht sein, dass man erst eine Kur bewilligt bekommt, wenn man total im Eimer ist! Grmpf. :evil:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.03.2014, 10:59


    Mo. 17.03.
    Guten Morgen ihr Lieben!

    Danke liebe Trampilla, Locki und Lumpi für euer Lob und Daumendrücken! :D :hug:

    Das hat auch geholfen: Den Widerspruch habe ich heute morgen zur Post gebracht :puh: Habe gleich noch einen Blätterwald an Arztberichten beigefügt...das MUSS doch Eindruck machen! :lol2: Schau mer mal...

    Nach der Gartenwirbelei letzte Woche ( und auch am Samstag für ne Stunde) ist heute Großputztag angesagt.

    Allerdings fühle ich mich etwas gehandicapt...der Magen grummelt und kneift gewaltig. Mal sehen, was ich schaffe:

    :arrow: überall :sauger: OG :done: :wischen: :staub:
    :arrow: Badezimmer :wischen:
    :arrow: Zimmerpflanzen betüddeln :done:
    :arrow: Müll entsorgen :tonne: :done: :done:
    Beweise beseitigen :done: , v.a. in der Küche :roll: :done: v.a. Besenschrank aufräumen! :atritt:
    :wama: :done: :done: :kleider: :done: :done:
    :kleider: zusammenlegen und Teil :buegeln:

    :om: :gymnastik: :done:
    Fenchel-, Kamillentee literweise am besten :done:


    Euch einen gedeihlichen Wochenanfang!
    :gift: :gift: :gift: :gift: :gift:
    :kaffee: :kaffee: :kaffee: :kaffee: :kaffee:
    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
    :welle: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 17.03.2014, 19:55


    Hallo MÜLLerchen :herz: , hoffe der Magen hat durchgehalten?! Auf jeden Fall gute Besserung und einen erholsamen Abend couch :kaffee: :musik: :lesen: :tv: :om: :pennen:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 18.03.2014, 09:29


    :wave: Guten Morgen liebes Müllerchen, was macht der Bauch? Gute Besserung! :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 18.03.2014, 10:11


    Di. 18.03.
    Guten Morgen! :muede:

    Danke liebe Guwi und liebe Lumpi :bussi: ...Hmm, bisschen besser, aber grummeln tut er immer noch. Und schlagkaputt bin ich mit einem Anflug von Erkältung :roll: Also weiter Schonprogramm für Magen und peu a peu TP abarbeiten:


    :arrow: :sauger: und :wischen:
    :arrow: überall :staub:
    :arrow: Orchideen düngen
    :arrow: Besenschrank aufräumen :atritt:
    :arrow: Wäsche zusammenlegen und Teil :buegeln: NICHT im Schlafzimmer :lol:
    :arrow: Ostersachen raussuchen und dekorieren...in gut 4 Wochen ist es ja soweit...

    :arrow: heute Abend Papiertonne und gelbe Säcke rausstellen :!: ... die kommen morgens schon neuerdings um 6h :shock: Neulich habe ich die Müllmänner mit Schlafanzug und Puschen erfreut :lol2: :lol2:

    :arrow: unbedingt mehr Rücken :gymnastik:
    :arrow: Tee, Tee, und nochmals Tee und Körnerkissen... und Nickerchen :ja:
    :arrow: früh schlafen gehen...morgen früh gleich Arzttermin in Nachbarstadt, wo ausgerechnet die Öffis streiken :roll: :arrow: also sehr früh mit dem Auto losfahren :!:


    Frohes Schaffen!! :atritt: :cheer: ... die frühen Vögel unter euch machen sicher schon Mittachpause! :lol2: :lol2:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    hexenweib - 18.03.2014, 21:03


    Da haste aber reichlich was vor...Dir mal gaaaanz viele :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: schick



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 19.03.2014, 20:08


    Da kann ich mich der Hex nur anschließen: Jede Menge hast Du da vor! :shock:

    Weiter gute Besserung für den Magen & Co. und gutes, frohes Schaffen.

    :welle: :hug: :welle:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 23.03.2014, 20:00


    :oops: :oops: Uuiiuuuiuui...eine ganze Puschelinenarmee und Riesenwellen! Vielen Dank liebe Hex :hug: und liebe Trampilla :hug: , der Vorrat dürfte für die Woche reichen! :lol2: :lol2:

    Ab Mittwoch hab ich es mal wieder nicht geschafft mein TP hinzuschreiben. Vom Orthopäden bekam ich Klartext bzgl meiner Knieglatze zu hören: im rechten Knie kaum noch Knorpel vorhanden und OP möglichst lange verschieben durch Funktionstraining mit Aquagymnastik. Und damit gleich gewaltig das Gewicht weiter reduzieren, sollte ich mal wirklich ein künstliches Gelenk erhalten. Allein diese Aussicht hat mich erstmal dermaßen runtergeholt, dass ich erstmal zuhause gar nichts gebacken kam. :( :( Ein paar intensive Gespräche und der Besuch einer Freundin am Donnerstag haben mich dann wieder auf Vordermann gebracht.

    Nicht nach hinten schauen, um vorwärts zu kommen!!! Im Schwimmbecken ist das sowieso sinnvoll! :lol2:



    Also werde ich diese Woche schauen, wo ich das Funktionstraining für ein Jahr mitmachen kann. Wenn der Anfang erstmal gemacht ist, wird auch so ein absoluter Vereinsmuffel wie ich durchhalten. Es geht ja auch um MICH und MEINE Gesundheit und nichts anderes. Die Vorstellung, dass ich als Seekuh neben schlankeren Robben durchs Wasser pflüge, wird mir langsam auch egal! :mrgreen: :lol2:

    Nach soviel Wasser gönn ich mir nachdem noch ein Glas Rotwein! ;)
    Euch noch einen trockenen, halbtrockenen oder fruchtigherben oder was auch immer, auf jeden Fall einen SCHÖNEN SONNTAGABEND!! :blume: :D



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 23.03.2014, 20:48


    Na MÜLLerchen, dann lass uns mal anstoßen....Du mit Rotwein und ich mit einem leckeren Hugo, der hier schon seit Tagen auf Verwendung wartet :prost: . Auf einen schönen entspannten Abend....die Ruhe vor dem Sturm. Die nächste Woche kommt bestimmt..... ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kugelrund - 23.03.2014, 21:32


    Das hört sich genussvoll an, den Abend mit einem Rotwein ausklingen zu lassen. couch



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.03.2014, 08:37


    Moin! :muede:

    Die viele frische Luftzufuhr gestern bei sonnigem Frühlingswetter und das Glaserl Wein haben mich scheintot schlafen lassen! :lol2: Nicht der Wecker, sondern mein göga haben mich aus dem Bett geholt. :atritt:

    Also Kaffee intravenös und los jetzt:
    Mo 24.03.

    :arrow: :tele: Bank Angeblich ist der Rgbetrag schon längst überwiesen und ich bekomme die 2. Mahnung :?: :evil: :done: Forderung war abgetreten, Bank kümmert sich drum und entschuldigt sich :super:
    :arrow: :tele: Fitnesscenter wg Funktionstraining

    :arrow: 2x :wama: :done: :done: und :kleider: :done: :done:
    :arrow: Küche aufräumen :done: und peu :done: a peu Schränke vornehmen :wischen: Mein göga hat gestern seinen Kaffeebecher umgekippt und alles ist die Schränke und in die Schränke runtergelaufen :roll: Naja, ich hab sie sowieso schon auf der Agenda :hilflos:
    :arrow: Besenschrank ausmisten und auswischen
    :arrow: Wäsche zusammenlegen und Teil :buegeln:
    ....schau mer mal...

    :arrow: Knie und Rückenübungen :gymnastik:

    Einen schönen Wochenanfang voller Elan und Power - so wie bei mir :lol2: - wünsch ich euch!! :sonne: :blume: :kaffee: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.03.2014, 20:43


    TP Freitag 28.3.

    Wochenend-Großputz:
    :arrow: überall :sauger: Teil :done: und :wischen:
    :arrow: Treppen :wischen: :done:
    :arrow: Bad gründlich!
    :arrow: Küche gründlich!
    :arrow: Besenschrank endlich aufräumen :atritt:
    :arrow: :staub:
    :arrow: Orchideen düngen

    :arrow: :tele: Sachstand Whg?
    :arrow: :tele: oder :post: Bu.

    Freizeit/Guttuer:
    :gymnastik: :om:
    :sun: :lesen:
    :tv: let's dance


    Freuen auf :freu:

    Einladung am Sa
    Einladung und Fahrt nach B
    Frühstück mit Mäusekind nach ihren Klausuren
    Mädelswoche nach Ostern



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.03.2014, 12:56


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: TP Freitag 28.3.

    Wochenend-Großputz:
    :arrow: :sauger: OG :done: EG :done: und :wischen: Bad :done: Flur :done: Küche :done:
    :arrow: Treppen :wischen: :done: :done:
    :arrow: Bad gründlich! :done:
    :arrow: Küche gründlich! :done:
    :arrow: Besenschrank endlich aufräumen :atritt:
    :arrow: :staub: :done:
    :arrow: Orchideen düngen :done:

    :arrow: :tele: Sachstand Whg? :done:
    :arrow: :tele: oder :post: Bu. :done:

    :mäh: :done: :tanzen:

    Freizeit/Guttuer:
    :gymnastik::done: :om: :done:
    :sun: :lesen: :done:
    :tv: let's dance :super: :done:


    Freuen auf :freu:

    Einladung am Sa
    Einladung und Fahrt nach B
    Frühstück mit Mäusekind nach ihren Klausuren
    Mädelswoche nach Ostern



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.03.2014, 12:59


    :lol2: Die Vertipperitis geht um...es sollte edit werden.

    Weiter geht's! :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 29.03.2014, 12:54


    Wünsche euch ein schönes und erholsames Wochenende! :sonne: :garten: :blume: :rad: :eis: :sun: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    faule Socke - 30.03.2014, 00:40


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Wünsche euch ein schönes und erholsames Wochenende! :sonne: :garten: :blume: :rad: :eis: :sun: :sonne.

    Danke, Dir auch!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 30.03.2014, 10:53


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Wünsche euch ein schönes und erholsames Wochenende! :sonne: :garten: :blume: :rad: :eis: :sun: :sonne:

    Danke, das wünsche ich Dir auch, liebes MÜLLerchen! :hug:

    Am besten gefällt mit in Deinem TP das Wort "Guttuer" :super: :mrgreen:

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 30.03.2014, 21:56


    tranquilla trampeltreu hat folgendes geschrieben:
    Am besten gefällt mit in Deinem TP das Wort "Guttuer" :super: :mrgreen:

    :blume:

    trampilla

    Mir auch! :lol2: Das ist mir auch SEHR WICHTIG!!! :super:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 31.03.2014, 10:08


    Guten Morgen!

    Guttuer sind jetzt v.a. für Mäusekind wichtig, die am Samstag völlig erschöpft zusammengeklappt ist, mit Notarzt usw :roll: Sie macht sich zuviel Stress mit der Lernerei und hat sich keine richtigen Pausen gegönnt. Daher steht Erholung an erster Stelle. Und dem schließe ich mich gerne an! ;) Also kein TP für diese Woche, sondern Mutte-Kind-Erholungsprogramm.

    Eine gute und erfolgreiche Woche wünsch ich euch! :cheer: :welle: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 31.03.2014, 21:58


    Hallo Müllerchen
    Euch beiden wünsche ich eine erholsame Woche und viel Spaß zusammen. :hug:

    Danke schön für Deine guten Wünsche .



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    bibi blocksberg - 02.04.2014, 17:12


    Viel Spaß bei Eurer Mutter-Kind-Kur ! :P

    Erholt Euch beide gut :herz:

    bibi :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 02.04.2014, 19:11


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Guten Morgen!

    Guttuer sind jetzt v.a. für Mäusekind wichtig, die am Samstag völlig erschöpft zusammengeklappt ist, mit Notarzt usw :roll: Sie macht sich zuviel Stress mit der Lernerei und hat sich keine richtigen Pausen gegönnt. Daher steht Erholung an erster Stelle. Und dem schließe ich mich gerne an! ;) Also kein TP für diese Woche, sondern Mutte-Kind-Erholungsprogramm.

    Eine gute und erfolgreiche Woche wünsch ich euch! :cheer: :welle: :cheer:

    so ist es richtig. Ich hoffe das es dem Mäusekind wieder besser geht. Wünsche euch beiden eine erholsame Woche
    Liebe Grüsse Ulla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 02.04.2014, 22:24


    :shock: Oha! Dann hoffe ich, dass es deiner Tochter wieder besser geht und ihr euch eine schöne Woche macht! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.04.2014, 09:56


    Guten Morgen! :D

    Vielen Dank für eure guten Wünsche, liebe Locki, Bibi, Ulla und Lumpi! :herz: :hug: :blume:

    Sie haben auch geholfen! Mäusekind geht's wesentlich besser... und damit der Mama auch! ;) :freu2:

    Was so ein paar Daddeltage ausmachen! Es tat richtig gut, v.a. bei so schönem Wetter sich stundenlang draußen aufzuhalten, ob mit Spaziergang, Eisessen, Sightseeing,...Seele und Körper haben sich mal richtig auftanken können. ;)

    Und mich hat es auch NICHT gestört (und den Mäuserich auch nicht :mrgreen: ), dass dadurch bedingt soviel zu Hause liegen geblieben ist!!
    :yeah: Gelassenheit, ich beweg mich langsam aber sicher auf dich zu!!! :yeah:
    (Hoffentlich hält dieser Zustand auch an! :mrgreen:)

    Heute morgen schon zwei wichtige Sachen erledigt: Handwerkertermin wegen defektem Garagentorantrieb und versehentlich am WE "geschluckte" ecKarte von der Bank geholt. Der Notruf 116116 wegen Sperrung der Karte klappt jedenfalls reibungslos.

    :arrow: Heute ist Mount Wäschehügel zu besteigen...2 Körbe zusammenlegen und :buegeln:
    :arrow: überall und gar nicht :mrgreen: räumen
    :arrow: :mäh: ? Sieht sehr nach :regen: aus


    Euch einen guten Start in die Woche!!

    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
    :kaffee: :kaffee: :kaffee: :kaffee: :kaffee:
    :fegen: :fegen: :fegen: :fegen: :fegen:
    :sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne:
    :eis: :gift: :eis: :gift: :eis:
    :garten: :garten: :garten: :garten: :garten:
    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 07.04.2014, 10:47


    Hallo Müllerchen :hug: , schön, dass es Deiner Tochter wieder besser geht....und Dir damit auch :D . Eine schöne Woche wünsch ich Dir



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.04.2014, 18:21


    Danke, liebe guwi! :herz:

    Letzte Woche galt es viele Tränen abwischen und seelische Aufbauhilfe leisten bei Mäusekind. Nach dem Zusammenklappen gab's den nächsten Tiefschlag wegen Liebeskummer und Trennung vom Freund bei Mäusekind :erkaeltet: Sie war jedenfalls froh, nicht alleine damit in ihrer Studentenbude in Kiel zu hocken. Seit gestern ist sie wieder dort wegen Semesterbeginn und GsD wieder seelisch gefestigt mit Blick nach vorne. :freu2:

    Ich dachte eigentlich, dass ich es häufiger schaffe, mein Pensum aufzulisten und einen Klara-Spaziergang (huhu Trampilla :wave: feiner Ausdruck! ;) ) zu machen. Aber die 8 Wochen, die Mäusekind hier war und im besonderen ihre Probleme haben meinen normalen Tagesablauf etwas durcheinander gebracht. Habe ich meistens aber auch genossen...war schön, dass sie mal länger da war! :D :freu2:

    Dafür ist im Haushalt natürlich viel liegen geblieben, von einer Art Frühjahrsputz v.a. bei sämtlichen Schränken ganz zu schweigen :roll:

    Zur Zeit muss ich auch andere Prioritäten setzen, v.a. der Gesundheit wegen. Wegen meiner schlimmen Knie-Arthrose ist mir Aqua-Funktionstraining verschrieben worden. Ab Anfang Mai ist ein Platz frei und ich werde sowohl dieses Training als auch Muskelaufbautraining im Fitnesscenter beginnen. Mag für viele nichts Besonderes sein, aber für mich als ausgesprochener Vereinsmuffel und Bewegungssolistin :lol: schon!!

    Die dann fast täglichen Sporteinheiten mit Hin- und Rückfahrt zum Fitnesscenter muss ich dann mit meinem TP in Einklang bringen. Schau mer mal.

    Ab morgen werde ich nochmal 3 Tage lang durchs Haus wirbeln
    :sauger: :putzen: :staub: :fenster: und MtBügelhügel :buegeln:
    damit ich am kommenden Dienstag in meine Mädelswoche an die Ostsee starten kann! :surf: :tanzen:

    Dafür brauch ich allerdings gaanz viel "Motivationshilfe"!! ;)
    Wer traut sich? :mrgreen:

    Euch einen schönen Montagabend und gedeihliches Schaffen vor den Feiertagen! :blume: :gift: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 14.04.2014, 18:48


    Hallo Müllerchen

    ich getraue mich

    :atritt: :gift: :atritt: :gift: :atritt: :gift: :atritt: :gift: :atritt: :gift: :atritt:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.04.2014, 18:55


    :lol2: :lol2: Oh, danke liebe Locki! :hug:

    Wenn DAS nicht hilft, weiß ich auch nicht! ;)

    Also ran an die Wollmäuse und Konsorten! :zwille:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 14.04.2014, 19:29


    :super:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 15.04.2014, 09:33


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Klara-Spaziergang (huhu Trampilla :wave: )

    Huhu MÜLLerchen :wave: :mrgreen:

    schön, dass Du reinschaust. Das klingt nach VIEL Bewegung auf allen Kanälen bei Dir (und Deiner Familie).

    Ich möchte mich Locki anschließen und schick Dir eine große Welle durch:

    :welle: :welle: :welle:

    Auf dass Du sie gut reiten kannst und die für Dich wichtigen Dinge in Bewegung bringen kannst.

    :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 15.04.2014, 14:50


    Woow...was für ne Monsterwelle! Ob ich die bezwingen kann und nicht unterglucker? :lol2:

    Auf jeden Fall, vielen Dank, liebe Trampilla! :hug: :bussi:

    Ein bisschen hat sie mich schon durch den Oster-Rieseneinkauf getragen :puh:

    Eben habe ich einen Türkauf getätigt, den ich nicht bereut habe:
    Ein geniales Putzmittel aus Schlämmkreide, das sämtliche Grauschleier von unseren Kunststofffenstern - 3 f ?? :gruebel: ...sieht ja doof aus, stimmt aber ;) - runterholt und glänzend versiegelt. :super:

    Ich glaube, der gute Mann hat gerochen, dass ich meinen Frühjahrsputz noch vor mir habe! :lol2: :lol2:

    Euch auch erfolgreiches Schaffen und Werkeln! :cheer: :fegen: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 16.04.2014, 07:49


    Moin zusammen! :sonne:

    Das Hasen-Programm für heute und morgen:

    iHasenohren geglättet :done: , Puschel kontrolliert :done:

    gleich nochmal den Eierkorb für die Hasenfamilie füllen :einkauf: :done: :roll:

    Hasenohren etwas stutzen lassen Friseur-Smilie wär gut :mrgreen: :done: :tanzen:

    Hasenbau (bzw Sasse) säubern:
    überall :sauger: :done: :wischen: :done: :staub: :done: :tonne: :done:
    jede Menge :fenster: :done: :yeah:
    Hasentanzplatz :mäh: :done: göga :herz:
    Gartenmöbel mit dem neuen Zeug säubern...ganz schön mühsam, aber wirksam! :done: :super: wenigstens 4 geschafft!
    Hasenrücken Ruhe gönnen :gymnastik::done: couch :done: wat bin ich platt!
    Hasendasein genießen :sun: :done: :kaffee: :done:

    Wünsch euch auch neben der Plackerei erholsame Frühlingsmomente!! ;) :blume:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Waldtroll - 16.04.2014, 10:25


    na dann wünsch ich viel Erfolg beim Fitness-Muskeltraining. Ein bisschen Spaß wäre auch gut, um langfristig dran zu bleiben ;)
    Kann jedenfalls nach drei Monaten bestätigen, dass es definitiv was gebracht hat - mehr als alle Physio, Stromgeräte :roll: und sonstiges Gedöns, das mir der verkaufstüchtige Arzt so andrehte zusammen. Dummerweise null subventioniert von der Krankenkasse. Die bezahlen ja keine Prävention, die zahlen erst bei Krankheiten. so ähnlich wie die Polizei, die auch erst handelt, wenns zu spät ist.
    Wobei es ja in diesem Fall nicht mal Prävention ist, sondern eine hocheffiziente Behandlungsmethode.

    wie heißt denn das Putzzeug, das du an der Tür gekauft hast?

    hey, und die Motivation kommt aus dir selbst!
    Die brauchst du nicht von außen (da ist man ja wieder nur abhängig von anderen).

    Stell dir einfach die Ostsee vor und euch mittendrin. Äh, nah dran vielleicht besser, ist ja noch bissel kalt. Herrliche klare Luft, Weite, Natur ringsherum und Urlaubsgefühl und das alles nur für dich und deine Mädels. Das ist Motivation pur!!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.04.2014, 08:12


    Dankeschön für deine guten Wünsche, liebe Waldtroll! :hug:

    Ja, bin schon selber gespannt auf meine eigene Beharrlichkeit beim Training! Dabei sollte ich doch entspannen! :lol2: Aber ich verspreche mir wirklich was davon. Ein paar Tage mal ohne Gymnastik machen mich gleich wieder gelenksteif und der Rücken zwickt :roll: Dieser uralte Spruch vom Rosten stimmt wirklich!

    Waldtroll: Zitat: Stell dir einfach die Ostsee vor und euch mittendrin. Äh, nah dran vielleicht besser, ist ja noch bissel kalt. Herrliche klare Luft, Weite, Natur ringsherum und Urlaubsgefühl und das alles nur für dich und deine Mädels. Das ist Motivation pur!!


    Das hast du so treffend beschrieben...danke dir! :herz:
    uf die Ostsee freu ich mich schon sehr :freu2: Merke immer mehr, dass ich diese Weite für meinen eigenen Durchblick brauche.

    Das Putzzeug nenn ich dir über pn.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.04.2014, 08:14


    Ihr Lieben, ich wünsch euch allen ein frohes Osterfest und ein paar entspannte Feiertage! :hug:
    :sonne: :küken: :küken: :hasi: :küken: :küken: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 20.04.2014, 19:53


    Danke, liebes MÜLLerchen. :freu2:

    Das wünsche ich Dir auch. :hug: :hasi: :hug:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Anonymous - 21.04.2014, 11:39


    Noch einen schönen entspannten Ostermontag liebes MÜLLerchen :hug: :hasi: :hasi: :hasi: :hasi: :hasi: :hasi: :hasi:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.05.2014, 09:00


    Oh danke liebe Guwi! :hug: Den hatte ich auch...meine Güte, war ich schon lange nicht mehr hier. :shock:

    Bei dem vielen Sporteln komm ich gar nicht mehr zum TPSchreiben. :lol2:

    Ja genau, richtig gelesen:

    Tadaaa :yeah: :yeah: ...ich hab endlich meine Hemmschwellen-Hürde genommen und trainiere jetzt 3x die Woche meine Muckis und 1x die Woche findet ein Reha-Schwimmkurs statt!! :tanzen: :tanzen:

    Anfangs doch skeptisch sind meine Befürchtungen schnell verflogen. Habe eine sehr nette Physiotherapeutin, die mir ein Trainingsprogramm auf meine Beschwerden (und das ist ne lange Liste :mrgreen: :roll: ) zugeschnitten zusammengestellt hat.

    Nach dem 1. Tag ging es mir erstaunlich gut. Am nächsten Tag hab ich dann aber deutlich gemerkt, wo ich noch so Muskelansätze habe. :lol2:

    Jetzt kommt so langsam insofern Routine in meinen Alltag mit diesen zusätzlichen Zeiteinheiten, dass ich diese auch wahrnehme.

    Allerdings muss ich mein tägliches Tagespensum umgestalten. Es gehen doch ca 2 Stunden täglich für den Sport "verloren" und danach kann ich nicht mehr viel im Haushalt reißen. Eher reißt es mich dann nicht mehr aus der Liegeposition couch :lol2: :lol2:

    Da muss ich noch dran arbeiten. Also erstmal kleine Routineeinheiten mit :uhr: und dann mal sehen. Es bleibt zur Zeit zuviel liegen und diesen Zustand will ich gar nicht erst einreißen lassen :nawarte: :zwille:


    Wünsche euch einen schönen Mittwoch und erfolgreiches Wirbeln!

    :cheer: :cheer: :fegen: :fegen::freu3: :freu3: :gift: :gift: :gift: :fegen: :fegen: :freu3: :freu3: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 07.05.2014, 21:26


    Wow, das liest sich ja supergenial, liebes MÜLLerchen! :super: :yeah: :super:

    Respekt für Dein Hemmschwellen-Hüpfen! Ich habe auch einen guten Physiotherapeuten gefunden und kann Deine Freude so richtig teilen. Mein Rücken meldet mir auch deutlich, dass er damit sehr einverstanden ist, was ich tue. :sonne:

    2 Stunden sind eine riesige Umstellung für den Tag. :shock: Ich habe drüben in meinem TP gerade erst eine Art "Zeitrechnung" aufgestellt, und mir schwirrt davon noch der Kopf. :wirr:

    Ich wünsch Dir, dass Du einen guten Rhythmus findest für Dich. :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.05.2014, 14:50


    Danke dir, liebe Trampilla! :herz: :hug:

    Ja, ich hab's gerade gelesen und kann dir nur recht geben. Der Faktor Zeit wird mich jetzt wohl mehr beschäftigen.

    Heute habe ich meinen sportfreien Tag und wollte diesen eigentlich zu meinem Wochen-Großputz nutzen und ein bisschen die Beete weiter entkrauten. Aus dem bisschen sind 2 Stunden :garten: geworden, weil ich mich regelrecht festgewühlt und mal nicht auf die Uhr geschaut habe. War richtig entspannend, allerdings nicht für den Rücken :mrgreen:

    Jetzt bin ich ziemlich kaputt, aber glücklich über meine geharkten Beete. Nun muss ich irgendwie noch meine Putzeinheiten reinmogeln :lol2:

    Also denn :sauger: :wischen: :staub:
    Und was heute nicht mehr klappt.... :pfeif:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 08.05.2014, 18:17


    Viermal pro Woche Sport, wow. Finde ich klasse! Dann können wir dich wohl demnächst in "Muskelprotzelchen" oder so umtaufen. :mrgreen:
    Nein, ernsthaft, wenn du durch gezielten Muskelaufbau was gegen deine Beschwerden machen kannst, ist das viel, viel besser als Medikamente oder am Ende gar eine OP! :super: Ich denke, die Umstellung des TP wird sich in den kommenden Wochen ergeben, das wird sich wohl wie alle Änderungen erst einmal einpendeln müssen. Gutes Gelingen beim Reinmogeln :lol2: der Putzeinheiten! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    bibi blocksberg - 09.05.2014, 21:25


    Das ist ja toll, was Du jetzt machst :V:
    So viel :tanzen: :schwimm: ich bewundere Dich :super:

    Bei meinem kranken Rücken u. meinen lädierten Knien wäre das wohl auch genau das Richtige!
    Eine Zeitlang bin ich auch regelmäßig zum Sport gegangen - sobald es aber zu stressig wird, was lasse ich zuerst sausen? :tanzen: natürlich :doof:

    Du wirst toll in Form kommen - die Schmerzen lassen sicher auch nach, weil Du ja sicher auch abnimmst - bleib dran!

    Bibi :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.05.2014, 20:02


    Haderlump hat folgendes geschrieben: Viermal pro Woche Sport, wow. Finde ich klasse! Dann können wir dich wohl demnächst in "Muskelprotzelchen" oder so umtaufen. :mrgreen:
    Nein, ernsthaft, wenn du durch gezielten Muskelaufbau was gegen deine Beschwerden machen kannst, ist das viel, viel besser als Medikamente oder am Ende gar eine OP! :super: Ich denke, die Umstellung des TP wird sich in den kommenden Wochen ergeben, das wird sich wohl wie alle Änderungen erst einmal einpendeln müssen. Gutes Gelingen beim Reinmogeln :lol2: der Putzeinheiten! :hug:

    Danke, liebe Lumpi! :hug: :D Und wo bleibt der :nr1: ? Hä? :mrgreen: :lol2:

    Im Ernst, ich merke langsam, wie mein Körper sich an mehr Muskeln "gewöhnt" und habe nicht mehr ganz so große Probleme beim Treppe runtergehen...das ging ja nur noch mit einer Hand am Treppenlauf :roll:

    Ja, und das mit dem TP wird sicher auch wieder. Soll ja nicht als Mogelpackung daherkommen. :lol2:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.05.2014, 20:11


    bibi blocksberg hat folgendes geschrieben: Das ist ja toll, was Du jetzt machst :V:
    So viel :tanzen: :schwimm: ich bewundere Dich :super:

    Bei meinem kranken Rücken u. meinen lädierten Knien wäre das wohl auch genau das Richtige!
    Eine Zeitlang bin ich auch regelmäßig zum Sport gegangen - sobald es aber zu stressig wird, was lasse ich zuerst sausen? :tanzen: natürlich :doof:

    Du wirst toll in Form kommen - die Schmerzen lassen sicher auch nach, weil Du ja sicher auch abnimmst - bleib dran!

    Bibi :wave:

    Danke, liebe Bibi! :hug: Ja, ich kann dir nur raten, mit dem Sporteln wieder anzufangen. Keine Gewaltakte, sondern kleine Einheiten, aber regelmäßig.

    Mir ist es auch zu stressig. 4x in der Woche ins Fitnesscenter ist mir doch zuviel. Ich habe es jetzt auf 3x runtergeschraubt und versuche an den anderen Tagen wenigstens 20 Minuten Yoga oder Telegym zu machen.

    Zeigen wir Günter

    http://www.youtube.com/watch?v=HvDjAcyxISY

    die rote Karte :rot: :mrgreen: Ich drück dir die Daumen



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.05.2014, 20:13


    Wünsche euch einen schönen Abend! couch :blume:
    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.05.2014, 20:17


    Hallo ihr Lieben! :D

    Hab einfach mal das Bedürfnis, in die Runde zu winken und euch einen schönen Feiertag bzw ein schönes langes Wochenende zu wünschen!

    Hoffe es geht euch gut. Das wars schon für heute. ;)

    Bis denne! :wave: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 04.07.2014, 21:19


    Hallo ihr Lieben!

    Ja ich lebe noch, habe aber meine Betätigungsfelder anders abgesteckt, so dass ich am :pc: selten sitze und somit weder Klara-Spaziergänge noch das Erstellen meines TP stattfinden.

    Ich habe ehrlich gesagt die letzten Wochen auch kaum daran gedacht, obwohl ich in der meisten Zeit, die ich jetzt hier bei Klara bin, soviel Hilfe und Zuspruch bekommen habe , für die ich sehr dankbar bin und die mir auch geholfen hat, meine eigenen Fallstricke zu erkennen und zu entwirren.

    Dazu gehörte neben den vielen familiären Belastungen auch meine eigene Unbeweglichkeit und mangelnde Kondition, die sich in immer größeren Phasen von Erschöpfung und Antriebslosigkeit zeigten.

    Mit dem Rücken zur Wand sind dann aber doch Entscheidungen möglich, die ich früher nicht gemacht hätte. Vereinssport war mir immer ein Greuel (ich schreib es immer noch so!), Fitnesscenter hab ich mal mit Hängen und Würgen gerade mal 2 Monate durchgezogen und den Rest verschenkt :doof:

    Nun hab ich wohl den richtigen Hebel im Kopf betätigt. Seit 2 Monaten ziehe ich nun mein Sportprogramm durch, habe dabei 5 kg abgenommen und fühle mich echt fitter und belastbarer :yeah: :yeah:

    Mittlerweile bin ich jetzt doch wieder 4x in der Woche beim Sport, 2x Fitness, 1x Reha-Aquagymnastik und 1x Yoga-Kurs.

    "Dazwischen" versuche ich meine Räum- und Putzeinheiten reinzumogeln ;) Was jetzt auch besser klappt...nicht immer, aber immer öfter! :lol2: :lol2:
    Das zunehmende Verzichten auf :pc: trägt sicher auch dazu bei...Im Moment ist es auch gut so. Was aber nicht heißt, dass ich nicht irgendwann mal wieder Appetit auf ein feines TP mit ellenlanger :done: :done: :done: :done: :done: Leiste bekomme :lol2: :lol2:

    Ich bin dafür auch sehr dankbar, dass ich diesen Absprung für mich geschafft habe. Ich weiß nicht, wo ich sonst gesundheitlich, Körper UND Seele betreffend, nach dem Tod meiner Schwester stehen würde...

    So, das war eine kleine Zwischenbilanz nach 2 Jahren Klara (24.06.12).

    Ich wünsch euch ein schönes Wochenende und vorsorglich :lol: noch eine feine Sommerzeit! :sonne: :surf: :schwimm: :eis: :rad: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 04.07.2014, 23:31


    Hallo liebes Müllerchen!
    Schön, daß Du Dich mal kurz blicken lassen hast. Du bist ja auf einem sehr guten Weg!! Das hast Du Dir aber auch nach einer schweren Zeit mit Deiner Schwerster verdient.
    Zitat: Seit 2 Monaten ziehe ich nun mein Sportprogramm durch, habe dabei 5 kg abgenommen und fühle mich echt fitter und belastbarer :V: :V:
    Zitat: Dazwischen" versuche ich meine Räum- und Putzeinheiten reinzumogeln zwinkern Was jetzt auch besser klappt...nicht immer, aber immer öfter! lachen lachen
    :V:
    Ist das nicht toll, daß klara dazu beiträgt, damit es den Leuten besser geht! :ja:
    Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Gesundheit! Ich freue uns auf Deine nächste positive Nachricht!
    LG Ostermaus



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.07.2014, 08:53


    ostermaus:

    Zitat: Hallo liebes Müllerchen!
    Schön, daß Du Dich mal kurz blicken lassen hast. Du bist ja auf einem sehr guten Weg!! Das hast Du Dir aber auch nach einer schweren Zeit mit Deiner Schwerster verdient.

    Hallo ostermausi! :D :herz: Danke du Liebe! Das tut richtig gut, wenn sich jemand mitfreut! :D :freu2:
    Ja, ich habe das Gefühl, dass es endlich wieder aufwärts geht und bin dafür auch sehr dankbar.

    Zitat: Ist das nicht toll, daß klara dazu beiträgt, damit es den Leuten besser geht! :ja:

    :ja: :ja: :ja:

    Zitat: Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Gesundheit! Ich freue uns auf Deine nächste positive Nachricht!
    LG Ostermaus

    Ich danke dir! :freu2: :freu2: :blume: Ich wünsche dir auch alles Gute weiterhin! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.07.2014, 09:43


    Moin! :sonne: :D

    Tadaa...eine To do-Liste für diese Woche vor unserem Urlaub!! Ich muss mal wieder Häkchen sehen! :mrgreen:
    Die Utensilien für die Koffer lass ich aber weg! :lol2:

    Diese Woche erledigen:

    Besorgen:

    Ameisengift! Das große Krabbeln nimmt überhand! :evil: :zwille:
    Mäusegift! Ich mag abends gar nicht mehr auf der Terrasse sitzen, seit mir neulich eine Maus fast über die Füße geflitzt ist! :shock:
    Blumendünger

    Pantoletten oder Sandalen
    Anti - Mücken- Zeug
    Tablettencheck!! :arrow: ev. Rezept? :done:

    Erledigen:

    Gefrierschrank abtauen und reinigen
    Kühlschrank ebenso :done:

    Kaffeemaschine entkalken :done:
    Wasserkocher entkalken :done:

    Badezimmer gründlich: auch Fliesen , Kosmetika aussortieren
    Schlafzimmer Schubladen sichten und aussortieren Teil :done:

    Küche gründlich: Schubladen und Schrankfronten, Regal entrümpeln

    Klamotten für Urlaub sortieren und
    :wama: :kleider: :buegeln: Großeinsatz! :roll:

    Wochenendputz:
    OG /EG / Keller alles :sauger: :wischen: :staub:
    beide Treppen :wischen:
    Bad und GästeWC putzen

    Blumen drinnen versorgen :done:
    Garten wässern! Nö :mrgreen: es schifft prächtig vom Himmel :lol2:

    ...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.07.2014, 08:41


    Guten Morgen! :regen: :regen: :regen:

    Durchatmen für alle Allergiker! :super: Und der :garten: wird von selber versorgt! :freu:

    Das richtige Wetter, um klar Schiff zuhause zu machen! ;)

    Kühlschrank habe ich bereits abgetaut und gereinigt :done:

    Gleich ist der Gefrierschrank fällig....irgendwann MtBügel :roll: :atritt:

    Frohes Schaffen allerseits :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 08.07.2014, 09:03


    Wat mutt, dat mutt.....nachgelesen....Müllerchen, geh mal kurz zur Seite..
    ich muss dir was ins Haus wuchten:

    :nr1:

    Nachgelesen...und mich gefreut, was bei dir abgeht!!!!!!!!!

    :dance: :dance: :dance:

    Wünsche dir entspannte, schöne Urlaubstage!

    :fisch:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.07.2014, 20:10


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Moin! :sonne: :D

    Tadaa...eine To do-Liste für diese Woche vor unserem Urlaub!! Ich muss mal wieder Häkchen sehen! :mrgreen:
    Die Utensilien für die Koffer lass ich aber weg! :lol2:

    Diese Woche erledigen:

    Besorgen:

    Ameisengift! Das große Krabbeln nimmt überhand! :evil: :zwille: :done:
    Mäusegift! Ich mag abends gar nicht mehr auf der Terrasse sitzen, seit mir neulich eine Maus fast über die Füße geflitzt ist! :shock: :done:
    Blumendünger :done:

    Pantoletten oder Sandalen
    Anti - Mücken- Zeug :done:
    Tablettencheck!! :arrow: ev. Rezept? :done:

    Erledigen:

    Gefrierschrank abtauen und reinigen :done: und "nebenbei" noch die Vorratsschränke gereinigt :done:
    Kühlschrank ebenso :done:
    Kaffeemaschine entkalken :done:
    Wasserkocher entkalken :done:

    Badezimmer gründlich: auch Fliesen , Kosmetika aussortieren :done: "normal" ;)
    Schlafzimmer Schubladen sichten und aussortieren Teil :done: komplett :done:

    Küche gründlich: Schubladen und Schrankfronten, Regal entrümpeln :done:

    Klamotten für Urlaub sortieren Teil :done: und
    :wama: :done: :done: :kleider: :buegeln: Großeinsatz! :roll: 1 Korb :done: alles!! :dance: :done:

    Wochenendputz:
    OG /EG / Keller alles :sauger: :done: :done: :done: :wischen: :done: :done: :done:
    :staub: :done:
    beide Treppen :wischen: :done: :done:
    Bad und GästeWC putzen :done: :done:

    Blumen drinnen versorgen :done:
    Garten wässern! Nö :mrgreen: es schifft prächtig vom Himmel :lol2:

    ...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.07.2014, 20:12


    OOps... das kommt davon, wenn man sich hier so wenig rumlümmelt :lol2:

    So toll ist die Häkchenleiste ja doch nicht, dass ich sie nochmal "raushau" ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.07.2014, 20:14


    Trockenfisch hat folgendes geschrieben: Wat mutt, dat mutt.....nachgelesen....Müllerchen, geh mal kurz zur Seite..
    ich muss dir was ins Haus wuchten:

    :nr1:

    Nachgelesen...und mich gefreut, was bei dir abgeht!!!!!!!!!

    :dance: :dance: :dance:

    Wünsche dir entspannte, schöne Urlaubstage!

    :fisch:


    :lol2: Ach Fischi, du bist ja lieb! Danke für Pokal und liebe Worte! :hug:

    :herz: :blume: :herz: :blume: :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.07.2014, 20:15


    Euch einen schönen Abend ohne Fußballringe unter den Augen! :lol2:
    :tv: :pop: :prost: :freu3: :freu3: :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.07.2014, 19:56


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Moin! :sonne: :D

    Tadaa...eine To do-Liste für diese Woche vor unserem Urlaub!! Ich muss mal wieder Häkchen sehen! :mrgreen:
    Die Utensilien für die Koffer lass ich aber weg! :lol2:

    Diese Woche erledigen:

    Besorgen:

    Ameisengift! Das große Krabbeln nimmt überhand! :evil: :zwille: :done:
    Mäusegift! Ich mag abends gar nicht mehr auf der Terrasse sitzen, seit mir neulich eine Maus fast über die Füße geflitzt ist! :shock: :done:
    Blumendünger :done:

    Pantoletten oder Sandalen
    Anti - Mücken- Zeug :done:
    Tablettencheck!! :arrow: ev. Rezept? :done:

    Erledigen:

    Gefrierschrank abtauen und reinigen :done: und "nebenbei" noch die Vorratsschränke gereinigt :done:
    Kühlschrank ebenso :done:
    Kaffeemaschine entkalken :done:
    Wasserkocher entkalken :done:

    Badezimmer gründlich: auch Fliesen , Kosmetika aussortieren :done: "normal" ;)
    Schlafzimmer Schubladen sichten und aussortieren Teil :done: komplett :done:

    Küche gründlich: Schubladen und Schrankfronten, Regal entrümpeln :done:

    Klamotten für Urlaub sortieren Teil :done: und
    :wama: :done: :done: :kleider: :buegeln: Großeinsatz! :roll: 1 Korb :done: alles!! :dance: :done:

    Wochenendputz:
    OG /EG / Keller alles :sauger: :done: :done: :done: :wischen: :done: :done: :done:
    :staub: :done:
    beide Treppen :wischen: :done: :done:
    Bad und GästeWC putzen :done: :done:

    Blumen drinnen versorgen :done:
    Garten wässern! Nö :mrgreen: es schifft prächtig vom Himmel :lol2:

    ...



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 14.07.2014, 20:01


    Oops...schon wieder zitiert statt editiert! :lol2: Ich lern's noch!

    Die Häkchenliste kann sich aber doch sehen lassen oder? :mrgreen:

    Da darf man morgen in den Urlaub starten.

    Euch noch eine schöne weltmeisterliche Sommerzeit! :sonne: :sonne: :surf: :schwimm: :rad: :eis: :tanzen: :sun: :sonne: :sonne:

    Bis die Tage! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    ostermaus - 14.07.2014, 22:54


    Hallo Müllerchen!
    Zitat: Die Häkchenliste kann sich aber doch sehen lassen oder? :mrgreen: Und ob!! Du hast Dir Deinen Urlaub auf jeden Fall verdient!
    Nimm die Weltmeisterschaftsstimmung :nr1: mit in den Urlaub und erhol Dich gut!
    Ostermaus :five:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 16.07.2014, 16:53


    ostermaus hat folgendes geschrieben: Du hast Dir Deinen Urlaub auf jeden Fall verdient!
    Nimm die Weltmeisterschaftsstimmung :nr1: mit in den Urlaub und erhol Dich gut!


    Da kann ich mich ostermaus nur anschließen :sonne:

    Hab eine gute Zeit, liebes MÜLLerchen! Und komm gesund zurück.

    :blume:

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 04.08.2014, 08:58


    Moin moin! :wave: :D

    Etwas verbrutzelt, mit paar fiesen Mückenstichen versehen und ca 1kg Sand, der sich im Kofferraum verteilte, ist MÜLLerchen wieder gelandet.

    Im schönsten Urlaubsland (laut RSH) war tatsächlich 3 Wochen Sonne pur und nur 1x Badeverbot wegen der starken Strömung. Diesmal fühle ich mich wirklich gut erholt...ob das auch an der weggefallenen Sorge um meine Schwester lag...mag sein.

    Jedenfalls haben eure lieben Urlaubswünsche geholfen, danke liebe ostermaus :hug: und liebe Trampilla :hug:

    Nun darf der Alltag auch wieder ran...aber erst nur ein bisschen...zum Eingrooven :mrgreen:

    Mäusekind ist auch seit einer Woche eingeflogen und nistet hier bei uns bis Ende September einschl. Praktikum.

    Jetzt paar wichtige Telefonate führen, mal sehen, wen man in der Urlaubszeit so erreicht, und dann schau mer mal ;)

    Euch eine schöne und erfolgreiche Woche!



    :sonne: :cheer: :cheer: :sonne: :cheer: :cheer: :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Haderlump - 04.08.2014, 09:47


    :wave: Hallo Müllerchen, schön, dass ihr einen so erholsamen Urlaub hattet! :freu: Mach langsam, der Alltag hat euch früh genug wieder! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    bibi blocksberg - 04.08.2014, 11:55


    Hallo Müllerin,

    laß es langsam angehen - teile Deine Kräfte ein, damit die Erholung noch etwas anhält :sun:
    Schön, daß Deine Tochter eine Weile da ist :herz:

    Bibi :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 17.08.2014, 20:52


    Hallo Müllerchen
    ich schicke Dir ganz viele liebe Grüße :blume::blume::blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 02.09.2014, 09:43


    Moin moin in die Runde! :wave: :sonne:

    Vielen Dank für eure lieben Grüße, Lumpi, Bibi und Locki! :herz: :hug: :hug: :hug:

    Nanu...die Tage und Wochen vergehen...und das ohne ein einziges Tagespensum :hilflos: :lol2:

    Mein tägliches Pensum lässt sich auch ohne TPSchreiben gut bewältigen, mal mehr, mal weniger, je nach Tagesform und anfallenden Terminen. Bin im Moment ganz zufrieden damit.

    Allerdings nicht meine Gesundheit betreffend. Habe zu häufig mit Magenkrämpfen und Durchfall zu tun. Man nimmt dabei ganz schön ab, aber nicht auf die gesunde Art und Weise...Der Blutcheck und Ultraschall waren ok, aber mein Hausarzt meinte, dass eine Magen- und/oder Darmspiegelung sinnvoll wäre :shock: Vielleicht ist es ja auch eine Unverträglichkeit, Lactose oder so. Ich werde jetzt endlich mal Protokoll führen müssen, was überhaupt nicht mein Ding ist :roll:


    Ich habe die letzten Wochen tatsächlich nicht ein einziges Mal hier bei Klara reingeschaut :oops: :oops: , so dass ich gar nicht auf dem laufenden bin, was sich bei euch getan hat. Habe mir daher vorgenommen, wenigstens einmal die Woche einen Klara-Spaziergang zu machen ;)

    Ich lass mal paar liebe Grüße und Energieriegel da

    :herz: :blume: :gift: :gift: :gift: :eis: :eis: :eis: :gift: :gift: :gift: :blume: :herz:

    Macht es hübsch! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 03.09.2014, 21:21


    Hallo Müllerchen
    ich freue mich sehr von Dir zu lesen. :love: Und danke schön für die Energiebündel und liebe Grüße.
    Zur Zeit bin ich auch nicht so oft im Forum.
    Ich hatte Besuch von meinem Sohn und seiner Familie.
    Letzte Woche bin ich wieder Oma geworden.
    Aber ich weiß genau, daß wieder andere Zeiten kommen und ich wieder mehr Zeit zum Lesen und Schreiben Habe.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.09.2014, 16:43


    Locki:

    Zitat: Letzte Woche bin ich wieder Oma geworden.

    Oh Locki, ist das schön!! :freu2: :freu2:
    Herzlichen Glückwunsch und alles Liebe und Gute fürs "Enkele" und die Familie! :blume: :blume:

    Zitat: Aber ich weiß genau, daß wieder andere Zeiten kommen und ich wieder mehr Zeit zum Lesen und Schreiben Habe.

    :ja: :ja: Darauf hoffe ich auch :lol2:

    Noch einen schönen restlichen Sonntag! :)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 07.09.2014, 21:39


    Hallo Müllerchen
    danke schön für Deine Glückwünsche :blume::love:
    Ich wünsche Dir und Euch allen einen gemütlichen Sonntagabend und einen guten Start in die neue Woche.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 31.12.2014, 12:27


    Hallöchen! :wave:
    Pünktlich zum Jahresende winke ich mal kurz in die Runde und hoffe dass es euch gut geht.

    Die Feiertage habe ich außer mit der Familie mit einem fiesen Bazillus verbracht :erkaeltet: :ill: , der jetzt aber am Abklingen ist.

    Fazit am Ende diesen Jahres: das Negative möglichst schnell abhaken und positiv nach vorne schauen.

    Es fing sehr traurig an mit dem Tod meiner Schwester, es gab zwei sehr ärgerliche Ereignisse, die wir trotz anwaltlicher Hilfe noch nicht bzw nicht gemeistert haben. Mein malades Knie mit schwerer Arthrose macht mir immer mehr zu schaffen :roll:
    Positiv: ich betreibe seit Mai Fitnesssport bzw Aquafitness und habe neun Kilo abgenommen :freu2: Unser Familienleben ist intakt und glücklich und unsere Tochter wuppt ihr Studium einfach großartig nach ihrem Durchhänger im März. :freu: :freu:

    Also alles in allem ein Grund zuversichtlich nach vorne zu schauen.

    In disem Sinne wünsche ich euch einen guten Rutsch und alles Gute, Gesundheit und Zuversicht für 2015!!

    :glueck: :glueck: :oOo: :oOo: :party: :jump: :welle: :jump:
    :party: :oOo: :glueck: :glueck:

    Bis zum nächsten Jahr! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 17.01.2015, 18:35


    Hallo Müllerchen
    ich wünsche Dir auch ein gutes und zufriedenes neues Jahr :love::hug:
    Wie geht es Dir inzwischen ?



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 29.03.2015, 17:56


    Hallöle in die Runde!! :D

    Danke der Nachfrage liebe Locki! Kannst du dich daran noch erinnern? :lol2: Ist schlappe 10 Wochen her. :lol2:

    Davon war ich 4 Wochen in der Reha, von der ich vor 3 Tagen zurückgekehrt bin: :freu3: :schwimm: :rad: :gymnastik: :om:

    Fazit: erholt, fitter und 7 Kilo schlanker! :freu2: :freu2: und meinem arthrosegeplagten Knie geht es deutlich besser. :freu:

    Ist doch was dran an dem Spruch mit rasten und rosten :P Bei den vielen Sporteinheiten und vorgesetzten 1200 kcal kommt man gar nicht auf dumme Kühlschrankräubern-Gedanken :mrgreen:

    Habe viele gute Anregungen und Tipps mitbekommen, mal sehen wie die im Alltag umsetzbar sind... Den Crosstrainer im Keller habe ich jedenfalls seitdem täglich getreten. :rad: :mrgreen:
    Ich kann nur jedem, der arge Probleme mit seinem Korpus hat, eine Reha empfehlen.

    Jetzt heißt es wieder an den Alltag gewöhnen, die ersten Tätigkeiten sind vollbracht :wama: :wama: :wama: :buegeln:

    Euch noch einen schönen restlichen Sonntag und guten Start in die neue Woche!

    Bis demnächst :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 31.03.2015, 20:39


    Hallo Müllerchen
    ich freue mich sehr, daß Du wieder da bist und es Dir besser geht.:love::hug:
    Herzlichen Glückwunsch zu Deiner Abnahme. Wieviel hast Du insgesamt abgenommen ?
    Die Abnahme ist bestimmt sehr gut für Deine Knie.
    Ich habe Arthrose in den Füßen und sollte auch abnehmen.
    Zur Zeit fällt mir das sehr schwer.

    Über Weihnachten/Neujahr war ich knapp 3 Monate in einer Klinik.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 02.08.2015, 20:08


    Hallo Müllerchen :hug::blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 23.08.2015, 22:45


    Ich lass ein paar Blümchen hier stehen (Müllerchen, irgendwann holst du sie bestimmt ab - die verwelken hier nicht!)

    :blume: :blume: :blume: :blume: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 12.11.2015, 11:02


    Hallo liebe Locki und liebe Fischi! :herz: :hug: :hug:

    Danke für eure lieben Grüße und den Trockenblumenstrauß! :lol2: :bussi:

    Schön, dass man nicht ganz weggeputzt ist und einige an einen denken. ;)
    Die Reha scheint schon Lichtjahre her, hat mir aber geholfen, immer wieder meine Arthroseprobleme anzugehen und mit Sport gegenzusteuern. Fiel mir in den letzten Wochen zwar etwas schwer bei dem superschönen Wetter, aber jetzt werden wieder Gewichte geschwungen.
    Trotzdem fallen die täglichen Routinen manchmal ganz schön schwer, es gibt Tage, wo selbst "nur" das Beweise beseitigen mühsam klappt. Mittlerweile nervt mich die Arthrose auch in den Händen, was es auch nicht leichter macht.

    Da hilft nur :atritt: :atritt: und manchmal ne Belohnung :eis: ;)

    Frohes Schaffen und alles Gute! :cheer: :cheer: :cheer: :love: :awg: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 12.11.2015, 12:00


    Hallo Müllerchen
    ich schicke Dir ganz viele

    :pakete: :pakete: :pakete: :pakete: :pakete: :pakete: :pakete: :pakete: :pakete: :pakete:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 23.02.2016, 19:30


    Hallo Müllerchen
    wie geht es Dir ?
    Ich schicke Dir :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 21.06.2016, 08:57


    :blume::party: :dance::happybirthday: :dance: :party: :blume:

    Ich vermisse Dich sehr .
    Schreib mal piep :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 21.06.2016, 11:24


    :blume: :happybirthday: :blume:


    :blume: gratuliere auch und wünsche Dir alles Gute :blume:
    :cake: :party: :pakete:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 02.07.2016, 17:43


    Piep! Piep! :wave: :wave:

    Hallo liebe Locki und liebe Mayla (dich kenne ich noch nicht, ich sag' einmal ganz lieb HALLO :) ;) )! Vielen lieben Dank für eure Glückwünsche, hab mich sehr gefreut :freu2: :freu2: :herz:

    Tja, irgendwie habe ich den Klara-Faden verloren, man wurschtelt so vor sich hin und kämpft gegen das alltägliche Chaos und irgendwelche körperlichen Wehwehchen... Und so rennt die Zeit und man merkt, man muss mal wieder innehalten und die Seele nachkommen lassen...

    Schau mer mal, vielleicht nehme ich mir die Zeit, um den Faden hier mal wieder aufzunehmen. Erstmal viele liebe Grüße, macht es hübsch und nicht zu viel...und heute Abend wird Pizza vertilgt!! :lol2: :V:

    Bis die Tage :wave: :bussi:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 03.07.2016, 10:33


    Hallo Müllerchen :wave:

    Deine Signatur :love: seit Mai letzten Jahres bin ich hier :D
    Juni/Juli zur Reha und dann der :shock: wie es hier aussah :evil:
    Nun versuche ich :paw: by :paw: wieder Ordnung ins Chaos zu bringen.
    Wünsche Dir ein schönes, erholsames, entspanntes Wochenende :sonne:

    Bis bald und viele Grüße
    Mayla :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 03.07.2016, 23:21


    Hallo Müllerchen

    :blume::dance: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :dance: :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 05.07.2016, 09:35


    Mayla hat folgendes geschrieben: Hallo Müllerchen :wave:

    Deine Signatur :love: seit Mai letzten Jahres bin ich hier :D
    Juni/Juli zur Reha und dann der :shock: wie es hier aussah :evil:
    Nun versuche ich :paw: by :paw: wieder Ordnung ins Chaos zu bringen.
    Wünsche Dir ein schönes, erholsames, entspanntes Wochenende :sonne:

    Bis bald und viele Grüße
    Mayla :blume:


    Danke, liebe Mayla, das hatte ich auch ;) :bussi: Unser Zittersieg hat auch dazu beigetragen :lol2:
    Ich war letztes Jahr auch in der Reha wegen Arthrose in den Knien etc, hat echt gut getan. Leider schleicht sich dann irgendwann der Fitness-Schlendrian wieder ein mit entsprechenden Folgen :waage: :lol2: Nun ja, ich raffe michimmer mal wieder auf, was bei mir schon im Vergleich zu früher ein Erfolg ist :lol2:
    Im Moment ist ganz viel :garten: angesagt, Hecken schneiden, Beete entkrauten :nawarte: und Rindenmulch draufknallen, damit der Mist nicht wieder durchkommt..hoffentlich. Das Wetter muss ausgenutzt werden, angenehme Temperaturen, windig und trocken, da sind nicht so viele Stechbiester unterwegs :green:

    Also ab ins Beet, frohes Schaffen wünsch ich dir :cheer: :cheer: :cheer: :wave: :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 05.07.2016, 09:37


    Locki hat folgendes geschrieben: Hallo Müllerchen

    :blume::dance: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :freu3: :dance: :blume:


    Hallo Locki, ich wünsche dir ganz viel Spaß und nicht zuviel Stress mit deinem Besuch!! :dance: :freu3: :prost: :knuddel:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 06.07.2016, 21:16


    Hallo Müllerchen,:hug:
    danke schön. Spaß haben wir zusammen , aber auch sehr viel Arbeit ( hauptsächlich kochen )



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 29.11.2016, 21:11


    Hallo Müllerchen

    :gift: :hug::blume: Liebe Grüße :blume: :hug: :gift:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 08.01.2017, 21:22


    Hallo Locki, :hug: :bussi: vielen Dank für deine lieben Grüsse, die ich gerne zurückgebe! :wave: :freu: :knuddel:

    Dir und allen anderen Klarissen, die mich noch kennen und sich angesprochen fühlen, alles Liebe und Gute, Gesundheit und Zufriedenheit für 2017!!
    :glueck: :sonne: :freu: :love: :hug: :awg: :om:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 09.01.2017, 10:03


    Hallo Müllerchen,

    freu mich von Dir zu lesen! :wave:

    Alles Gute für all deine Vorhaben.
    Möge es dir gelingen und viel Erfüllung bringen. :glueck:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 09.01.2017, 10:49


    Müüüüüüüüüllerchen :hug::love::freu:

    Ich wünsche Dir auch ein gesundes und zufriedenes neues Jahr 2017

    Wie geht es Dir ?



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 16.01.2017, 11:28


    Vielen Dank liebe Mayla und liebe Locki! Das wünsche ich euch auch! :freu2: :love: :hug: :sonne:


    Mit den Vorhaben und guten Vorsätzen ist das ja immer so eine Sache. ;) :lol2:
    Aber immer am Ball bleiben und nicht unterkriegen lassen ist meine Devise Das gilt vor allem für meine Gesundheit und Fitness! :waage:
    Das muss ich wieder mehr in meinen Alltag einbauen :freu3: :schleich: :rad: :schwimm: :atritt:...
    Genauso ist wieder Entrümpeln und Ausmisten angesagt, überall türmen sich wieder Papierberge und Krimskrams...also ran an den Feind! :zwille: :papier: :cheer:
    Euch allen eine gute und erfolgreiche Woche! :welle: :cheer: :cheer: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 16.01.2017, 11:58


    Hallo MÜLLerchen :wave:

    das zaubert einem doch ein Lächeln ins Gesicht. :blume:
    Wünsche Dir auch einen guten Start in die neue Woche! :cheer: :cheer:

    :klug: Viele "kleine" Arbeiten führen auch zum Ziel. :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 16.01.2017, 12:22


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Euch allen eine gute und erfolgreiche Woche! :welle: :cheer: :cheer: :welle:

    Danke, liebes MÜLLerchen! Das wünsche ich Dir auch!

    :blume:

    LG,
    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 17.01.2017, 14:03


    Danke liebe Mayla und liebe Trampilla! :D :hug:

    Juhu, die ersten Papierberge sind weggeschmolzen! :freu3: :yeah:
    Dank meines Handys (!siehe "Ordnung herstellen" )

    Man sollte mal die ganzen Möglichkeiten seines Smartphones ausloten
    :roll: :lol2:

    Auf der Waage ist zwar noch nicht die Schwarze Null zu sehen :lol2: , aber sie zeigt 3 Pfund weniger an :tanzen: :tanzen:

    Das spornt an..weiter geht's :wave: :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    vergissmeinicht - 17.01.2017, 18:54


    Hallo Müllerchen,

    verrätst du mir, wie du es geschafft hast, abzunehmen?
    Ich habe heute den Rekord gebrochen, was mein Gewicht
    angeht - so ein Mist. :waage:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 17.01.2017, 22:06


    Huhu MÜLLerchen,

    das klingt super! :sonne:

    Ich wünsch Dir weiterhin so gute Motivation.

    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    LG,

    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kellervoll - 18.01.2017, 12:35


    :wave: Huhu Müllerchen!



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.01.2017, 10:25


    vergissmeinicht hat folgendes geschrieben: Hallo Müllerchen,

    verrätst du mir, wie du es geschafft hast, abzunehmen?
    Ich habe heute den Rekord gebrochen, was mein Gewicht
    angeht - so ein Mist. :waage:

    Hallo vergissmeinicht :D, Tja ,eigentlich versuche ich die altbekannten Tipps zu beherzigen. Kalorien reduzieren, viel Gemüse, keine Weißmehlprodukte, wenig und magere Wurst/ Fleisch ,nur gutes Fett ,ganz viel Wasser oder Tee und ganz viel Bewegung!
    Viel Erfolg wünsche ich dir! :freu3: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.01.2017, 10:28


    tranquilla trampeltreu hat folgendes geschrieben: Huhu MÜLLerchen,

    das klingt super! :sonne:

    Ich wünsch Dir weiterhin so gute Motivation.

    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    LG,

    trampilla

    Danke schön, liebe Trampilla, das wünsche ich dir auch bei all deinen Vorhaben! :welle: :hug:
    Erinnerst du dich übrigens noch, dass ich dir den Vorschlag für deinen neuen Nicknamen unterbreitet habe? ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 19.01.2017, 10:35


    Kellervoll hat folgendes geschrieben: :wave: Huhu Müllerchen!

    Huhu Kelly, ich grüße dich aus unserem Keller.! :wave: Dort tanzen so einige :dumdidum: herum :roll: :lol2: Denen muss ich endlich zu Leibe rücken :zwille:
    Übrigens verdient auch bei mir jedes Teil seine Aufmerksamkeit. Die dauert aber zT nicht lange an -wech damit :tonne: :lol2:
    Die Teile, von denen ich mich aber trennen muss/will, bekommen meine Aufmerksamkeit mit dem Handy, s.o. Und dann ab zur Gemeinde/ oxfam oder soziales Kaufhaus. ;)



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Kellervoll - 19.01.2017, 11:38


    So geht das! :lol2: :lol2: :lol2:

    Ich reduziere ja auch wo es geht, damit nicht mehr so viele Sachen meine Aufmerksamkeit brauchen! :mrgreen:

    Wird schon! Grüße von meinem Keller an Deinen Keller! :+wech:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    tranquilla trampeltreu - 19.01.2017, 12:18


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Danke schön, liebe Trampilla, das wünsche ich dir auch bei all deinen Vorhaben! :welle: :hug:


    Danke Dir! :knuddel: :blume:

    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben:
    Erinnerst du dich übrigens noch, dass ich dir den Vorschlag für deinen neuen Nicknamen unterbreitet habe? ;)

    Ups, da steh ich gerade auf dem Schlauch, neuer Nickname...? :gruebel: :oops:

    Hilf mir bitte nochmal auf die Sprünge! :help:

    LG,
    trampilla



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 21.06.2017, 10:30




    :blume: :happybirthday: :blume:

    Weil heute dein Geburtstag ist, da habe ich gedacht,
    ich schreibe dir einen kleinen Spruch, weil dir das Freude macht.


    :blume: Zum Geburtstag wünsche ich dir …

    :blume: dass die schlechten Zeiten schnell vorüber gehen,

    :blume: und die Guten immer zu dir stehen.

    :blume: Dass dir die ganze Welt zu Füßen liegt,

    :blume: und die gute Laune immer über die schlechte siegt.

    :blume: Dass sich dir nie Steine in den Weg legen,

    :blume: du freie Fahrt hast auf all deinen Wegen.

    :blume: Alles Gute zum Geburtstag! :blume: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 07.07.2017, 08:32


    Ooooh,ein Geburtstagsgruß, den ich leider viel zu spät entdeckt habe!
    Vielen vielen Dank liebe Mayla!! Total lieb von dir! :herz: :freu2: :hug:

    Ich schau hier im Forum leider nur noch selten vorbei. Mittlerweile habe ich meine Alltagsroutinen ganz gut im Griff. Mal geht alles recht locker von der Hand. Dann wird alles im Rundumschlag erledigt, einiges gründlich, anderes nach der 80/20er Methode ;) Und dann gibt's wieder Tage, die schon mit knackigen Gelenken anfangen und beknackt enden :lol2: :roll: Aber ich denke mittlerweile, dass das wohl normal ist bzw man es akzeptieren muss. Ich versuche dann erstmal mit Sport meinen Körper zu aktivieren und fang danach in irgendeiner Ecke an zu räumen putzen etc. Einfach machen, anfangen...

    Es hat einige Zeit gedauert, sich davon nicht beirren zu lassen und sich nicht von den Bügelbergen und Rumpelecken erschlagen zu fühlen. Ich versuche mein Mindestpensum zu erledigen, mal schaffe ich mehr, mal eben weniger oder halt mal fast gar nichts. Punkt. Ist dann so. Davon geht die Welt nicht unter. Mir sind meine Familie und Freunde immer wichtiger als ein mustergültiges Haus. Dann wird halt mal länger telefoniert oder man trifft sich spontan, vor allem, wenn Probleme oder Ärger ansteht. Wenn es den anderen nach unseren Gesprächen besser geht...mir auf jeden Fall. Dann darf es gerne noch staubig und unaufgeräumt bei mir sein. ;) :om:

    In diesem Sinne euch ein hoffentlich gelassenes Werkeln und ein schönes Wochenende! :cheer: :awg: :cheer: :awg: :cheer: :sonne: :freu3:
    :herz:

    :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    bibi blocksberg - 31.07.2017, 21:05


    Hallo Müllerchen :wave:
    schön, daß es Dich hier auch noch gibt.

    Was Du schreibst, gefällt mir.
    Ich versuche das gerade auch, mehr gelassen zu sein, nicht immer in Panik zu verfallen, wenn es mal nicht so toll aussieht zu Hause, weil einfach keine Kraft mehr dazu da ist.
    Manchmal gelingt es besser, mal wieder nicht so.

    Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute.
    Liebe Grüße

    Bibi :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 17.09.2017, 07:14


    Hallo Müllerchen
    ich wünsche Dir einen sonnigen und erholsamen Sonntag.

    :sonne: couch :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: couch :sonne:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.09.2017, 15:29


    bibi blocksberg hat folgendes geschrieben: Hallo Müllerchen :wave:
    schön, daß es Dich hier auch noch gibt.

    Was Du schreibst, gefällt mir.
    Ich versuche das gerade auch, mehr gelassen zu sein, nicht immer in Panik zu verfallen, wenn es mal nicht so toll aussieht zu Hause, weil einfach keine Kraft mehr dazu da ist.
    Manchmal gelingt es besser, mal wieder nicht so.

    Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute.
    Liebe Grüße

    Bibi :hug:

    Hallo liebe Bibi,

    danke schön, dir auch weiterhin alles Gute und viel Erfolg beim gelassenen Werkeln! ;) :om: :cheer: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 24.09.2017, 15:30


    Locki hat folgendes geschrieben: Hallo Müllerchen
    ich wünsche Dir einen sonnigen und erholsamen Sonntag.

    :sonne: couch :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: couch :sonne:

    Danke schön liebe Locki ,den wünsche ich dir auch, wenn auch eine Woche später :lol2: Mal sehen , was heute Abend rauskommt...

    Liebe Grüße :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 24.09.2017, 18:18


    :herz: :freu3: :hug: :hug::freu3: :herz:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 26.09.2017, 09:27


    Halli hallo liebe Locki, dir einen schönen Tag! :hug: :sonne: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 26.09.2017, 10:36


    Hallo in die Runde! :D :wave:

    Ich möchte nach langer Pause mal wieder ausprobieren, mit einem Tagespensum wieder mehr Struktur in meinen Alltag zu bekommen.

    Wir hatten jetzt zwei Wochen lang eine Baustelle im hinteren Garten, neue Terrasse und neuer Rasen, neues Staudenbeet...Es sieht alles echt schön aus, so wie wir es uns gewünscht haben. Aber so ein Einsatz kostet nicht nur Geld (wurde von einer Gartenbaufa. durchgeführt) ,sondern auch viel Zeit mit Vorbereitung , Baustellenüberwachung (auch mit Beköstigung! Nicht nur Kaffee, Wasser :lol":) und entsprechende Nacharbeiten wie Rest aufräumen, fegen, etc. Da musste gleich auch noch das Beet im vorderen Garten hergerichtet werden, was mich fast einen Tag gekostet hat mit entsprechenden Nacharbeiten...sowas kann ja ausarten :mrgreen:
    Wie sagte Wilhelm Busch so schön: "Ein Wunsch, kaum dass er erfüllt, kriegt augenblicklich Junge" :lol2: :lol2:

    So ist natürlich im Haushalt so gut wie nix gelaufen, die Fenster sind seit Wochen nicht geputzt, der Schuppen samt Werkzeugen sieht gruselig aus (alles nur kurz reingestellt beim nächsten Regenschauer) und die ganze Zufahrt braucht noch eine Extrasäuberung von verteiltem Lehmboden durch Minibagger und Radlader :roll:

    Also jetzt ran an den Speck, bisschen habe ich schon geschafft. Ich will jetzt aber noch mehr grüne Häkchen sehen! :mrgreen:

    Euch auch frohes Schaffen! :cheer: :cheer: :wave:


    Termine:

    Überweisung ! :done:

    Tägliche Routinen:

    Betten und überall lüften :done:
    :dusche: :done:
    :kaffee: :done:
    Küchenpfusch: :spüma: nach dem Frühstück ausräumen
    dreckiges Geschirr einräumen :done:
    Rest abwaschen :done:
    shine your sink :done:
    Badpfusch: Dusche, Waschbecken, WC mit Essigreiniger einsprühen und reinigen :done:
    Ebenso Gäste WC und Waschbecken :done:

    Biomüll nach Bedarf entsorgen :tonne: :done:
    Plastikmüll nach Bedarf entsorgen :tonne: :done:
    Papier nach Bedarf entsorgen :tonne:

    Nach Bedarf Waschmaschine :wama: :done: :kleider: :done:

    Überall Beweise beseitigen :zwille: Teil :done:

    :garten: nach Bedarf gießen

    Küchen-Dreigestirn: :koch: :done: :spüma::done: Rest abwaschen, Arbeitsfläche und Tisch abwischen, shine your sink

    Nach dem Abendessen :spüma::done: Rest abwaschen :done: , Arbeitsplatte und Tisch abwischen :done: , shine your sink :done:


    Außer den täglichen Routinen:

    überall :sauger: OG :done: , EG , Keller
    Treppen und Böden :wischen:
    :staub:
    Eingangstreppe und Weg :fegen:
    :garten: Neue Pflanzen gießen


    Zur Gesunderhaltung:

    täglich mind.1 Apfel, :done:
    1 Handvoll Nüsse
    Ingwertee oder Spezialtee
    1,5 l Wasser (mit 1 Zitrone oder Obstessig) :oOo: :done: :done: :done: :done: :done:

    1 Stunde Aqua Power :schwimm:
    15 Min :gymnastik: :done:
    15 Min :om:
    15 Min :couch:


    Kontaktpflege:

    :tele:
    Treffen :prost:

    Feierabend:

    :lesen:
    :tv:


    Irgendwie hat mich ein Bazillus :erkaeltet: lahmgelegt, daher nur einiges geschafft...ab auf die :couch: und früh :pennen:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.09.2017, 10:05


    Guten Morgen! :kaffee: :muede:
    Heute gilt es, die Erkältung richtig in den Griff zu kriegen :zwille:. Wir fahren das lange WE weg...Und jetzt das volle Programm, Husten, Schnupfen, Kopfweh :roll:
    Mal sehen, was ich trotzdem so schaffe :atritt:

    Termine:

    Arzt Check :done:
    Brief I Geb

    Tägliche Routinen

    Betten/ Lüften :done:
    Eigenpfusch :dusche: :done:
    Badpfusch/ GästeWC :done:
    Küchenpfusch :spüma: :abwasch: shine your sink :done:
    Beweise :zwille:

    Außer den täglichen Routinen:

    überall :sauger: OG :done: , EG :done:, Keller
    Treppen und Böden Fußboden :wischen: :done: :done: :done:
    :staub: auch an den Decken :shock: oha, da gibt es einige Spinnweben :done:
    Eingangstreppe und Weg :fegen: :done:
    Die letzten übriggebliebenen Stauden transportfähig für Schwägerin verpackt und die dabei übrig gebliebenen Erde noch in die Beete verteilt
    :garten: Neue Pflanzen gießen, falls es nicht :regen: :done:
    Der eingesäte Rasen keimt schon :freu:
    Die gefräßigen Spatzen muss man aber ständig verscheuchen, sonst wird da nicht viel grün! :zwille:
    noch zwei :wama: :kleider: :done: :done:

    Gesunderhaltung/ Guttuer:

    Trinken!! Literweise Tee! :done: :done: :done: :done:
    :gymnastik: Also Schwimmen geht gerade gar nicht! :roll: :erkaeltet:
    :couch:

    Heute früh ins Bett...Könnte mich jetzt schon ablegen :muede:

    Euch einen gedeihlichen und möglichst bazillenfreien Tag!! :cheer: :gift: :cheer: :wave: :zwille:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 27.09.2017, 22:22


    Hallo MÜLLerchen :blume:

    Ich wünsche Dir gute Besserung und zwar ganz schnell, damit Du zum WoE fit bist. :gift:

    Da ich schon hier bin ...

    "Wohlfühlordnung" :idea: abgekupfert von Matilde :wave:
    http://www.iphpbb.com/board/viewtopic.php?nxu=94135567nx64153&t=3409&highlight=wohlf%FChlordnung

    Nicht perfekt wie im Möbelhaus oder Prospekt ;)
    Gerade so sauber & ordentlich, dass auch überraschend Besuch vorbei kommen kann ohne Fremdschämen.
    Den Standard bestimme aber ich. :!:
    Meine MBWs (Mitbewohner) Tochter & Friend ü30 lassen gerne alles stehen und liegen :evil:
    Aufräumen und putzen ? ... mañana oder Pflaumenpfingsten :roll: "Hotel Mama" :doof:
    :paw: :paw: wird`s besser

    Alles Gute und herzliche Grüße :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.09.2017, 22:35


    Ach so :lol2: Danke, Hab mich schon gewundert. Das ist natürlich ne mühsame und nervige Angelegenheit :roll: Aber wie du schon sagst, man muss es ihnen immer wieder eintrichtern oder spüren lassen, dass jeder sich einbringen muss. Ich wünsche dir jedenfalls weiterhin viel Erfolg und eiserne Nerven!! :hug: :hug:

    Danke für deine Genesungswünsche. :knuddel: Momentan scheint je ne Grippewelle durchs Land zu schwappen .In unserem Umfeld sind viele krank, so hat es wohl auch mich erwischt.

    Liebe Grüße und gute Nacht! :bussi:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.09.2017, 22:36


    Danke für den Tipp. Die Wohlfühlordnung werde ich genauso 1:1 übernehmen ;) :super: :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 27.09.2017, 22:42


    Guten Abend Müllerchen,
    ich wünsche Dir gute Besserung und für das verlängerte
    Wochenende , viel Spaß und gutes Wetter.

    Für Deine grünen Häkchen:

    :welle: :welle:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 27.09.2017, 22:48


    Hallo liebe Locki! :herz:

    Vielen lieben Dank, so ein Lob baut einen mal richtig wieder auf :freu: :hug:

    Danke ,ich werde versuchen schnell wieder fit zu werden. Nichts ist nerviger, als krank auf Reisen zu gehen. Leider soll das Wetter wohl nicht so doll werden. Wir machen das Beste draus.

    Gute Nacht und liebe Grüße! :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 28.09.2017, 08:28


    MÜLLerchen hat folgendes geschrieben: Danke für den Tipp. Die Wohlfühlordnung werde ich genauso 1:1 übernehmen ;) :super: :wave:

    Sehr gerne :)
    Matildes Idee :paw: :paw: zur Wohlfühlordnung finde ich so was von genial :nr1:

    Ich hab`vieles gelesen und ausprobiert :fail: :roll: Das war und ist für mich bisher die beste Lösung :V:
    Es dauert `ne Weile bis es sich sichtbar und allem nachhaltig bemerkbar macht, doch es funktioniert :super:

    Viel Spaß - ok, das ist jetzt vielleicht ein bisschen übertrieben - aber viel Erfolg beim Aufräumen! :cheer: :cheer:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.09.2017, 09:17


    :lol2: Danke gleichfalls! :bussi:

    Ja man muss echt ständig/ täglich am Ball bleiben,sonst ist die WFO (WohlFühlOrdnung :lol2: ) gleich wieder futsch...

    Guten Morgen erstmal in die Runde und euch allen einen schönen und erfolgreichen Tag!
    :cheer: :gift: :sonne: :gift: :cheer:


    TP heute
    Termine:
    Brief I
    Wahlunterlagen ordern
    :tele: Fa. :done:
    eigentlich Friseur :shock: nichts sitzt mehr, bin aber so verrotzt und befürchte, dass bei meinen Hustenanfällen ein Schnitt danebengeht :mrgreen: also jede Menge Haarlack mitnehmen

    Außer den täglichen Routinen:

    Keller komplett :sauger: und 80/20 WFO ;) :done: ich hasse Kellerspinnen :shock:
    Schuppen aufräumen und :fegen:
    restliche Stauden einpflanzen und Beet lockern :garten:
    :wama: :done: :kleider: :done:
    :einkauf: :done:
    Bank :done:
    Apotheke :done:
    ...Reicht eigentlich für heute...mal sehen ob noch ausbaufähig

    Viiel trinken :done: :done: :done: und zwischendurch couch



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Mayla - 28.09.2017, 09:58


    Mal ganz schnell durch dein TP geflitzt ...........................

    :cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer: :gift: :cheer:

    und ein paar nette Grüsse da gelassen :blume:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 28.09.2017, 16:09


    Oh danke schön liebe Mayla :freu: :hug:

    Die Puschel und Kraftpäckchen kann ich gerade gut gebrauchen. Ich huste mir die Bronchien aus dem Leib. :erkaeltet:

    Also der Schuppen kann mich heute mal :bäh:
    Jetzt noch Wäsche verräumen und Teil :buegeln: und dann reicht es für heute.
    Freu mich schon auf couch :kaffee:

    LG MÜLLerchen :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Trockenfisch - 28.09.2017, 18:42


    Sehr guit, dass der Schuppen dich mal kann :super:

    Die Punkte

    couch :kaffee:

    werden dich vermutlich auch viel weiterbringen, wenn du halbwegs fit in ein verlängertes Wochenende willst! :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 15.12.2017, 10:13


    Hallo ihr Lieben! :wave:

    Ich winke mal kurz in die Runde und hoffe, dass ihr wohlauf seid und nicht zuviel Vorweihnachtsstress habt.

    Euch noch möglichst entspannte Tage und ein wunderschönes und besinnlichres Weihnachtsfest mit allen guten Wünschen für 2018!!

    :baum: :herz: :baum: :herz: :baum: :herz: :baum:

    Bis irgendwann im nächsten Jahr! :wave: :hug:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 15.06.2018, 15:55


    Hallo Müllerchen,
    gerade habe ich gesehen, daß Du heute in das Froum geschaut hast.
    Wie geht es Dir ? Ich denke sehr oft an Dich.



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 04.09.2018, 16:03


    Hallo meine liebe Locki,

    Danke, das ist ja total lieb von dir! :herz: :hug:

    Ja, erwischt, ich habe mal vor paar Wochen reingeschaut, auch um zu sehen , wer von uns "alten" Klaras noch dabei ist und welche Neulinge hinzugekommen sind.

    Klara hat mir wirklich viel gegeben, auch nach dem Tod meiner Schwester, der auch schon fast 5 Jahre her ist ... Ich musste aber irgendwann mal abwägen zwischen Tagespensum schreiben und der dadurch fehlenden Zeit, meine Aufgaben abzuarbeiten. Bisher läuft es meistens ohne TP im großen und ganzen gut. Zwischendurch könnte mir aber diese Art von todo-Liste besser auf die Sprünge helfen. gerade jetzt nach unserem Urlaub war ich nach dem üblichen Wäscheberg und Verräumen ansonsten sehr unstrukturiert und musste mich zu jeder Aufgabe schieben :roll: :atritt:

    Heute habe ich mich aber endlich mal wieder zum Sport geschoben und siehe da :dance: das hat mir außer Muskelkater auch den nötigen Elan für das Ausmisten meiner Handtasche und zweier Küchenschubladen gegeben...Wenn das nichts ist :lol2: Und dein Aufräumfimmel motiviert mich weiter, liebe Locki! ;)

    In diesem Sinne frohes Schaffen allerseits! :D :wave:



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    Locki - 01.03.2019, 10:39


    Hallooooooooooooooooooooo liebes Müllerchen



    Re: MÜLLerchen (5) - Alles in Maßen

    MÜLLerchen - 01.03.2019, 10:47


    Hallo liebe Locki, habe gerade bei dir reingeschaut. Gückwunsch zum Minijob!!! :blume: :D
    Das ist natürlich eine Riesenumstellung ,der Alltag muss umgestaltet werden...Mach in Ruhe und das Allernötigste...und immer wieder ausruhen ...
    couch
    LG MÜLLerchen
    :wave:



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