Elke will Land sehen.

klaraputzich
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  • Forenbeschreibung: Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen
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    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 24.08.2013, 12:11

    Elke will Land sehen.
    Heute möchte ich beginnen.
    Ich mache erst ein kleines Wochenendpensum, um überhaupt einen Anfang zu finden.

    Ich weiß noch nicht genau, wie es funktioniert. Schreibt man hier die Punkte auf, die man erledigen will und editiert dann später im selben Text mit den grünen Häkchen, wenn man es geschaft hat?

    Das habe ich noch nicht genau verstanden.
    Aber egal. Werds schon noch lernen.

    Muss dazu sagen, dass ich natürlich auch Aufschieberitis habe. aber das ist ja klar.

    Also ich versuchs jetzt einfach.

    Für dieses Wochenende nehme ich mir das Bad vor:

    Sonnabend:

    - Fußboden im Bad von Müll befreien. (eklig)
    - Dusche grob von unangenehmem Dreck befreien. (sehr eklig)
    - wenn ich es schaffe, meine verkletteten Haare bürsten (lang, denke über Kurzhaarfrisur nach)
    - duschen, das wär herrlich! :dusche:


    Sonntagsaufgaben schreibe ich morgen. Es wäre dann ein Anfang einer gründlicheren Badreinigung und evntl ersten Müll aus der Wohnung in Müllsäcke tun.

    Ich weiß nicht, ob es realistisch ist. Ich will es veruchen. Habe gestern eine Verabredung mit meiner Schwester abgesagt und musste weinen. Das soll sich nun ändern. Aber ich weiß, dass es nicht schnell geht.

    Das Bad ist fuchtbar eklig, aber ich will versuchen, es sachlich zu betrachten. Eine rein manuelle Tätigkeit, die nötig ist. Meine liebe Wohnung ist in Not und ich möchte sie pflegen und heilen und streicheln. Wenn ein Verletzter am Wegesrand sitzt, sage ich ja auch nicht: Nö, muss erstmal emails checken und nen Wein trinken.

    In Zukunft will ich auch versuchen, gleich nach dem Aufstehen was zu tun und nicht erstmal zu versacken.

    So, ich hoffe, das war nicht zu viel Text. Will versuchen, mich kürzer zu fassen.


    Liebe Grüße,
    Elke :wave:



    Re: Elke will Land sehen.

    Mademoiselle Bagatelle - 24.08.2013, 12:40

    Re: Elke will Land sehen.
    Super Elke!!! Du hast den ersten Schritt gemacht! :paw: :paw:

    Wie Du Dein Tagespensum führst bleibt ganz Dir überlassen ... so wie Du magst und wie es Dir hilft.
    Manche führen ein wöchentliches Pensum, manche ein tägliches, manche schreiben eine Liste und haken sie ab, andere schreiben im Nachhinein auf was sie gemacht haben.

    Alles wie es eben für den einzelnen am besten funktioniert. :)



    Elke hat folgendes geschrieben: Heute möchte ich beginnen.

    Das Bad ist fuchtbar eklig, aber ich will versuchen, es sachlich zu betrachten. Eine rein manuelle Tätigkeit, die nötig ist. Meine liebe Wohnung ist in Not und ich möchte sie pflegen und heilen und streicheln. Wenn ein Verletzter am Wegesrand sitzt, sage ich ja auch nicht: Nö, muss erstmal emails checken und nen Wein trinken.


    Das finde ich ein sehr passendes Bild :super:

    Als Belohnung für die Mühe steht bald die erste Dusche die Du im entrümpelten Bad nehmen kannst :dusche:

    Bleib dran, Du schaffst das!

    :welle: :welle: :welle: :welle: :welle: :welle: :welle:



    Re: Elke will Land sehen.

    Pearl - 24.08.2013, 12:58


    Hallo, Elke,

    Der Schweinehund hat einen Namen, er heißt Günter :mrgreen:
    Wobei ich die restlichen Günters dieser Welt in Schutz nehme - ich kenne zahlreiche sehr nette Exemplare :freu:


    Ein paar Aufräumtipps von der Aufschieberhilfe (klick) ganz unten findest Du die Uhrzeitmethode, Viertelstunde langt schon und dann eine Ruhepause und wieder ran an den Schlamassel.
    Ich erinnere mich, wie es bei mir war :roll: aber das Gefühl, wenn das getan ist ist freudiger-wilder Wahn und grenzenloser guter Stolz :freu:
    Wenn Du dranbleibst, steht einer Dusche am Wochenende nichts im Wege :freu2:
    Ich freu mich, dass Du es angehst :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :yeah: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 24.08.2013, 13:12


    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: Motivationspuscheldamen kannst Du sicher gebrauchen :super: Super das Du anfängst Dein Chaos in die Schranken zu weisen.



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 24.08.2013, 15:43


    Der Anfang ist gemacht, jetzt kanns weiter gehen :)
    Nimm Dir am Anfang nicht zu viel vor... und versuch nicht alles an einem Tag zu erledigen ;) ... es hat ne Weile gedauert um so zu werden, es wird ne Weile dauern um wieder zu heilen ... und auch wenn es mal "Rückschritte" gib, verzweifel nicht an Dir ... das haben wir wohl alle durch.
    Etwas hast Du heute schon getan, was nicht unwichtig ist... Du nöchtest Dich belohnen ... das ist nicht zu unterschätzen:)

    mach einfach mit kleinen Babytapseschritten weiter.. Du wirst erstaunt sein, wie schnell ein Baby laufen kann ;)

    und immer dran denken... Du machst es für Dich .... nur für Dich ... Du möchtest Dich wohlfühlen ...

    ich lass dann noch ein paar :gift: :gift: :gift: kraftpakete und :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: Motivationspuschler da



    Re: Elke will Land sehen.

    MÜLLerchen - 24.08.2013, 23:47


    Ich schließe mich Cha-purchen voll und ganz an und lass dir einen Vorrat an Energie und Durchhalte da :pakete: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 25.08.2013, 17:00


    Ihr lieben,

    ich danke Euch sehr für all die warmherzigen und aufmunternden Antworten.
    Ich finde es unheimlich toll, wie Ihr hier miteinander umgeht!

    Gestern habe ich nichts mehr gemacht und bin ganz traurig und müde geworden. :( Aber ich weiß, dass diese Forum hier eine große Hilfe für mich sein kann und möchte nicht aufgeben.

    Ich muss Geduld haben und ganz klein anfangen. Und weil ich unbedingt heute noch was machen will, begebe ich mich jetzt mutig richtung Bad und werde beginnen, egal, was ich schaffe.

    Darum mache ich heute keine Liste zum abhaken. Sonst bin ich fustriert.
    Aber ich möchte bald dahin kommen, dass ich das machen kann.

    Ich bin so froh, dass ich dieses Forum gefunden habe und möchte dabei bleiben.

    Sobald ich einen kleinen Anfang geschafft habe, will ich auch bei Euren Einträge schreiben.

    Bis dahin wünsche ich Euch noch einen sehr schönen Sonntagabend!


    Liebe Grüße,
    Elke :wave:



    Re: Elke will Land sehen.

    Pearl - 25.08.2013, 17:17


    Elke hat folgendes geschrieben: Gestern habe ich nichts mehr gemacht und bin ganz traurig und müde geworden. :( :hug: Ich glaube, das geht allen am Anfang so - man sieht sich mit ganz anderen Augen :(
    Aber - die gute Nachricht daran ist:
    Du siehst es, weil Du Dich da drangetraut hast :yeah: Das heisst, der Anfang ist definitiv getan :yeah:
    Und nichts ist so schweisstreibend, schwierig und beschämend wie der Anfang :knuddel:
    Immer nur in kleinen Schritten gearbeitet, nie den Berg anschauen - Kelly empfiehlt immer die leere Küchenrolle, da durch gucken und nur das räumen, was man da durch sehen kann ;)
    Es wird besser, wenn Du dranbleibst - das kann ich versprechen :mrgreen:
    Zitat: Ich muss Geduld haben und ganz klein anfangen. Und weil ich unbedingt heute noch was machen will, begebe ich mich jetzt mutig richtung Bad und werde beginnen, egal, was ich schaffe.
    Ja :ja: ! :cheer: :cheer: :cheer:
    Es gibt auch andere Möglichkeiten, manch einer schreibt abends auf, was er so am Tag gemacht hat.
    Zitat: Ich bin so froh, dass ich dieses Forum gefunden habe und möchte dabei bleiben.Sobald ich einen kleinen Anfang geschafft habe, will ich auch bei Euren Einträge schreiben. Die Freude kann ich sehr gut nachvollziehen - Klara ist ein Schätzchen :mrgreen:
    Aber Du musst erstmal garnichts bei uns schreiben, stress Dich da nicht unnötig - die Schnuckelwohnung geht vor - - - es sei denn, das Schreiben wäre eine Belohnung für die ganze Plackerei ;)
    Noch ein paar Kraftpackerl :gift: :gift: :gift:
    :wave:



    Re: Elke will Land sehen.

    Mademoiselle Bagatelle - 25.08.2013, 17:19


    Elke hat folgendes geschrieben:

    Ich muss Geduld haben und ganz klein anfangen. Und weil ich unbedingt heute noch was machen will, begebe ich mich jetzt mutig richtung Bad und werde beginnen, egal, was ich schaffe.

    Darum mache ich heute keine Liste zum abhaken. Sonst bin ich fustriert.



    Genau so ist es :beifall: - ich finde Du machst das genau richig. :)



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 25.08.2013, 18:14


    :hug: Ich drück Dich mal, jeder Schritt den Du machst egal wie klein er ist bringt Dich an Dein Ziel.
    Ich schicke ein paar Motivationspuscheldamen :cheer: :cheer: :cheer: und wünsche Dir einen schönen Sonntagabend.



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 25.08.2013, 18:40


    bleib einfach dran ...

    und auch wenn es Dir im Moment vielleicht unsinnig erscheint weil Du soooo viele Baustellen hast, mach Dir einen Plan, denn... was ist die Lieblingsbeschäftigung von uns Messies?? .... genau... sich zu verzettelt ;) Du fängst etwas an... siehst dann da plötzlich was, dann dort und schwups ... hast Du das Gefühl unendlich viel gemacht zu haben, aber siehst keinen Erfolg... und dann verlässt Dich die Kraft und schon machst Du nix mehr... weil... Du denkst Du schaffst es ja doch nicht ....

    mein Tipp ist daher ... klitzekleine Plänchen machen .... und dann ... Scheuklappen auf den Kopf und Tunnelblick anwerfen und gaaaaaaaaanz stur genau das machen was auf dem Plan steht ... gönn Dir zwischendurch Pausen, belohn Dich ... sieh was Du geschafft hast, nicht, was Du nicht geschafft hast ...



    Re: Elke will Land sehen.

    tranquilla trampeltreu - 25.08.2013, 21:07

    Re: Elke will Land sehen.
    Hallo Elke,

    Elke hat folgendes geschrieben:
    Das Bad ist fuchtbar eklig, aber ich will versuchen, es sachlich zu betrachten. Eine rein manuelle Tätigkeit, die nötig ist. Meine liebe Wohnung ist in Not und ich möchte sie pflegen und heilen und streicheln.


    Dieses Bild gefällt mir auch total gut!

    Ich wünsche Dir einen guten Einstieg und Geduld mit Dir selber.

    :cheer: :cheer: :cheer:

    LG

    trampilla



    Re: Elke will Land sehen.

    Pearl - 26.08.2013, 20:59


    Hallo, Elke,

    na , wie funzt es bei Dir ?
    Ich schick Dir mal ein paar Expressenergielieferungen:

    :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift: :gift:
    Halt durch, soviel ist es in Wirklichkeit nicht - meistens sieht alles viel wüster aus, als es tatsächlich ist :hug:



    Re: Elke will Land sehen.

    Messina - 26.08.2013, 22:10


    Zitat: Nö, muss erstmal emails checken und nen Wein trinken.
    Herrlich! :lol2: :lol2: :lol2:

    Hab bitte keine Angst und auch kein schlechtes Gewissen,
    wenn du mal nichts geschafft hast! :hug:

    Eine ehemalige Klarisse hatte diesen tollen Spruch in ihrer Signatur:

    "Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weiter gehen."

    Ich wünsche dir viel Kraft beim Aufstehen :gift:
    und hier ist deine Krone :king:


    Und wenn dir dein Vorhaben wie ein riesiger Berg vorkommt, guck auf meine Signatur,
    und besteige deinen persönlichen Fudji ganz langsam. :paw: für :paw:



    Re: Elke will Land sehen.

    Pearl - 30.08.2013, 19:03


    :gruebel: Elke ? :wave: Huhuuu, Eeelkeee :wave:
    Keiner da ?
    Stell ich halt einfach mal ab :gift: :gift: :gift:



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 01.09.2013, 00:28


    Liebe Pearl,

    vielen lieben Dank, dass Du an mich gedacht hast. Ich bin ganz neu hier, melde mich einmal und dann ne Woche nicht mehr und Du bist so aufmerksam, dass Du nochmal nachfragst.
    Das hat mich sehr gerührt. Und für die Kraftpakete danke ich Dir ganz herzlich! :blume:

    Auch Euch anderen möchte ich danken, denen ich noch nicht mal geantwortet habe:

    Mademoiselle, Darina, Chaos Pur, Tranquilla und Messina (Danke für die Krone. Ich find den Spruch so schön!). Ihr alle habt mir so lieb geschrieben. Dieses Forum ist so toll. Irgebdwie ein echtes Phänomen. Es hat eine ganz ander Qualtät als die anderen. Durch Euch alle. Das ist für Euch:

    :welle:

    Und darum möchte ich auch weiterhin hier bleiben und endlich starten. Denn ich habe hier ein so gutes Gefühl und möchte diese Chance nicht wegwerfen. Über letzte Woche rede ich einfach mal gar nicht.

    Aber zwei grüne Häkchen gönn ich mir:

    - Wäsche gewaschen :done:
    - Anruf beim Arbeitsamt, vor dem ich Angst hatte. War aber nicht schlimm. :done:

    Also ab morgen nochmal alles auf Null. Ich hab halt wie überall im Leben auch hier Anlaufschwierigkeiten. Aber jetzt kommt der Herbst (meine Jahreszeit. Das MUSS ich nutzen. Da hab ich mehr Energie).


    Viele Grüße von Elke



    Re: Elke will Land sehen.

    Trockenfisch - 01.09.2013, 10:40


    Die 2 grünen Häkchen "gönnst" du dir nicht, die hast du dir verdient :blume: und Anlaufschwierigkeiten entstehen oft durch den Glauben, man müsste von heute auf morgen komplett alles ändern...fang gerne "klein" an - ALLES zählt :hug: :wave:



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 01.09.2013, 11:03


    Liebe Elke,

    die Anteilnahme hier ist größer, als Du vielleicht denkst, und nicht jeder, der Anteil nimmt und Deine Posts liest, schreibt auch direkt einen Kommentar!

    Ich habe inzwischen auch gelesen, in welcher Situation Du Dich befindest und täglich nachgesehen, ob Du Dich wieder meldest. Deshalb freue ich mich, dass wieder ein Lebenszeichen von Dir kam. :herz:

    Mach Dir bitte immer klar, dass dieses Forum von Leuten bevölkert ist, die mehr als die normalen Haushalts- oder Organisationsproblemchen haben, dass sich viele Mitstreiter hier auf unterschiedliche Art in Situationen befinden, die persönlich als geradezu aussichtslos empfunden werden, ganz besonders am Anfang, und in denen man auch immer wieder Rückschläge erlebt.
    Viele finden hierher, weil sie vor lauter Furcht und Angst nicht mehr weiterwissen. Müll und Chaos und Geldsorgen bis zur Decke, vor der Türe der Vermieter und/oder Gerichtsvollzieher...... Entsprechend groß ist das Verständnis, entsprechend gering (= nahezu Null) das Bedürfnis, andere zu kritisieren, die ebenfalls in enormen Schwierigkeiten stecken.

    In Deiner Mitgliedervorstellung hast Du ja ganz mutig die Karten auf den Tisch gelegt - super. :super:

    Kann es aber sein, dass Du jetzt irgendwie das Gefühl hast: nun bin ich hier angemeldet, alle waren lieb zu mir (Neuer Anfang)..... JETZT muss es aber auch klappen, sonst habe ich es vermasselt und alle sind enttäuscht und ich kann mich hier nicht mehr blicken lassen oder ähnliches Zeug?

    Sieh das bitte nicht so. Du bist hier völlig frei und jederzeit willkommen, wenn es läuft oder nicht läuft und egal, bei welchem Anlauf.

    Gut wäre m. E., hier wirklich regelmäßig reinzuschauen (auch wenn Du gerade zu maulfaul oder deprimiert bist, um selbst was zu schreiben), weil der ständige Kontakt mit dem Forum erstens sehr tröstlich ist (ein Ort, wo man ALLES erzählen kann) und zweitens eine Art Eigendynamik entwickelt .... warte es mal ab....

    Für die Wäsche und den fiesen Anruf gibt's zwei :herz: :herz:

    Vielleicht machst Du heute ja wieder 2 Dinge (können auch Kleinigkeiten sein) - dann gibt's morgen wieder 2 :herz: :herz:

    jetzt lass Dich mal :hug:

    LG Sylvie



    Re: Elke will Land sehen.

    Messina - 01.09.2013, 18:44


    Zitat: Über letzte Woche rede ich einfach mal gar nicht.

    Super Idee! :yeah:

    Ich freu mich, dass du wieder reinguckst, und sogar was geschafft hast!
    Und nicht zu knapp!

    :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:

    Weißt du, wie ich die Wäsche aufgeschrieben hätte?

    Wäsche zusammensuchen :done:
    :wama: angemacht :done:
    :kleider: Wäsche aufgehängt :done:

    Und später je ein Häkchen fürs Abnehmen :done: und fürs zusammenlegen :done: und fürs in den Schrank räumen :done:

    Und so ein :bibber: :tele: beim Arbeitsamt ist ja wirklich ein richtiger "Dickfrosch"!
    Dafür gibts nen Tapferkeits-Pokal :nr1: und paar :blume: dazu.



    Re: Elke will Land sehen.

    Anonymous - 01.09.2013, 21:02


    Für den Anruf beim Arbeitsamt gibt es von mir den Mutpokal :nr1:
    Schön das Du einen Anfang gefunden hast. Jetzt geh Deinen Weg weiter Schritt für Schritt :schleich: in Deinem Tempo. Du machst das für Dich und Du bist es wert in einer schönen, sauberen und aufgeräumten Wohnung zu leben. Falls es eine Zeit gibt wo Du es nichts schaffst so ist das ebenso, aber bitte gib nicht auf. So jetzt wirst Du noch geknuddelt :hug: und ich wünsche Dir eine schöne Woche.



    Re: Elke will Land sehen.

    ostermaus - 01.09.2013, 22:27


    Hallo liebe Elke!
    Ich freue mich auch von Dir zu lesen! :freu3: :freu3:
    Ostermaus



    Re: Elke will Land sehen.

    MÜLLerchen - 03.09.2013, 09:33


    Sylvie hat folgendes geschrieben:
    Kann es aber sein, dass Du jetzt irgendwie das Gefühl hast: nun bin ich hier angemeldet, alle waren lieb zu mir (Neuer Anfang)..... JETZT muss es aber auch klappen, sonst habe ich es vermasselt und alle sind enttäuscht und ich kann mich hier nicht mehr blicken lassen oder ähnliches Zeug?

    Sieh das bitte nicht so. Du bist hier völlig frei und jederzeit willkommen, wenn es läuft oder nicht läuft und egal, bei welchem Anlauf.

    Gut wäre m. E., hier wirklich regelmäßig reinzuschauen (auch wenn Du gerade zu maulfaul oder deprimiert bist, um selbst was zu schreiben), weil der ständige Kontakt mit dem Forum erstens sehr tröstlich ist (ein Ort, wo man ALLES erzählen kann) und zweitens eine Art Eigendynamik entwickelt .... warte es mal ab....


    Liebe Elke, ich kann den Ausführungen von Sylvie nur zustimmen!! :super: :beifall:
    Ich knuddel dich auch mal und wünsch dir ganz viel Kraft und positive Gedanken! :hug: :knuddel: :gift: :gift: :sonne: :blume:



    Re: Elke will Land sehen.

    ostermaus - 03.09.2013, 11:53


    Hallo Elke!
    Bei mir ist es auch schon mal so, daß ich nur lese, was geschrieben wurde und ich einfach nur ein bisschen verfolge, ohne daß ich selbst ein Statement dazu abgebe. Allein das Lesen tut schon gut, weil es mir ein Gefühl von Zugehörigkeit, Dabeisein, Verstandensein... gibt.
    :herz: Liebe Grüße von der Ostermaus :herz:



    Re: Elke will Land sehen.

    Mademoiselle Bagatelle - 03.09.2013, 13:00


    Mir ging es auch so, dass ich fast befürchtet habe, dass wir Dich Elke mit unseren Motivationsrufen ein bisschen verschreckt haben, weil Du dann vielleicht dachtest: "Wenn ich nicht sofort die Dusche freiräume, kann ich mich da nicht mehr blicken lassen." :lol2:
    Schön dass es nicht so ist.

    Guter Start mit Wäsche und schlimmem Anruf. :cheer: :super: :cheer: :herz:



    Re: Elke will Land sehen.

    bibi blocksberg - 03.09.2013, 21:46


    Hallo Elke,

    :welle: :welle: :welle: für Dich

    Weiter so, :super:

    Bibi :wave:



    Re: Elke will Land sehen.

    MÜLLerchen - 10.09.2013, 16:37


    Hallo liebe Elke,

    alles ok bei dir? Lass mal paar Puschelgrüße und Energiepäckchen da
    :cheer: :cheer: :gift: :gift: :gift: :cheer: :cheer:



    Re: Elke will Land sehen.

    Kugelrund - 10.09.2013, 20:08


    Hallo Elke,
    hast Du gerade ein Tief?
    Ich kenne das auch. Bis Ende des Jahres möchte ich ein Sixpack haben, dafür muss ich noch einiges tun und jeden Tag trainieren. Aber das klappt gar nicht immer.
    Am Anfang ist alles neu und aufregend. Wenn man das Training geschafft hat, dann freut man sich und bekommt auch noch dieses wundervolle Gefühl, wenn die Endorphine sich im Körper ausbreiten. Aber später nach ein paar Tagen, wenn man Muskelkater hat und merkt, dass man sich doch zu viel zugemutet hat, dann lässt man das Training ausfallen.
    Vorher habe ich immer gesagt: "Ist ja nicht so schlimm, dann fange ich morgen neu an."
    Aber das ist quatsch, man hat doch vorher schon so viel geschafft. Wieso sagt man sich nicht einfach: "Ist doch egal, dann mache ich morgen weiter!"

    Mir hat dieser kleine Unterschied enorm geholfen. Ich muss mich nicht immer aufraffen und wieder anfangen. Ich mache einfach nach einer Pause weiter.

    Du schaffst das auch. Wie hast Du angefangen? Und was hast Du alles schon erreicht? Rückschritte und Lücken gibt es immer, aber trotzdem muss man nicht komplett neu anfangen, sondern macht einfach weiter.
    Dann bist Du kein Anfänger mehr, sondern Fortgeschrittener.



    Re: Elke will Land sehen.

    chaoslädy - 10.09.2013, 20:24


    Ich lass mal ein paar Grüsse da.



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