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Re: fructarische Ernährungsweise
david - 21.09.2006, 13:47fructarische Ernährungsweise
Hallo erstmal! Ich heiße david, bin 17 jahre alt und hab mich aus folgendem Grund bei euch registriert:
Gestern hatte ich sportunterricht und mein lehrer hat mir eine krasse geschichte erzählt. er hat sich in den ferien experimentell 3 tage lang nur von früchten ernährt. am dritten tag ist er ein 100 km radrennen gefahren und hat auf einen einbruch seines organismus gewartet. der ist nicht gekommen, stattdessen hat er das radrennen ohne etwas essen zu müssen in einer topzeit absolviert.
mich hat das angestachelt und so will ich es ihm mal nachmachen und ess seit gestern nur obst. bis jetzt läuft es toll und trotz der kurzen zeit spiele ich mit dem gedanken jetzt nur noch früchte zu essen.
ich hätte da nur einige fragen an die leute, die schon seit längerer zeit fructarier sind:
wie seit ihr körperlich drauf? habt (oder hattet) ihr manchmal krankheiten oder mangelerscheinungen?
wie siehts mit muskeln aus? kann man mit fructarischer Ernährungsweise Muskeln und Kraft aufbauen?
würde mich sehr über antworten freuen!
euer david
Re: fructarische Ernährungsweise
India - 21.09.2006, 19:17
Hallo David
Herzlich willkommen im Frugiforum. Bestimmt wirst Du mit weitreichenden Infos versorgt werden, wenn auch nicht von meiner Seite (da vegane Kochkost).
Wie ernährst Du Dich denn momentan?
Liebe Grüsse und viel Spass
Conny
Re: fructarische Ernährungsweise
david - 21.09.2006, 20:04
hallo conny!
tja heute tagsüber hab ich äpfel und bananen gefuttert, was allerdings viel überwindung kostete, denn das kartoffelgulasch meiner mutter duftete hinreißend... (sowas zu essen ist für euch wohl unvorstellbar)
gerade eben hab ich salat gegessen, was ich aber morgen weglassen will.
nach 3 tagen früchteessen will ich sehen wie es mir geht und vielleicht bleib ich ja mal dabei.
danke im voraus für informationen!
euer david
Re: fructarische Ernährungsweise
India - 22.09.2006, 20:05
david hat folgendes geschrieben: kartoffelgulasch meiner mutter duftete hinreißend... (sowas zu essen ist für euch wohl unvorstellbar)
Das kommt drauf an; wenn nichts tierliches drin ist, würde ich das auch gerne essen (eben vegane Kochköstlerin), ich liebe kohlenhydrathaltige, deftige Nahrung SEHR :wink:
Ich greife jedoch in letzter Zeit auch vermehrt zu Früchten: praktisch, erfrischend, leicht, belebend...
Warst/bist Du Vegetarier/Veganer?
Liebe Grüsse
Conny
Re: fructarische Ernährungsweise
Nispera - 22.09.2006, 20:35
Hallo David?
Bist du sicher, dass du mal hier im Forum und auf anderen seiten mitgelesen hast?
Fructarisch ist nicht gleich nur Obst. Mutters Paprika vom Kartoffelgulasch wäre auch fructarisch.
Aber ich hab selbst zu wenig Ahnung um anständig über frugane Ernährungs- und vor allem LEBENSWEISE zu schreiben.
Re: fructarische Ernährungsweise
fruchtesser - 22.09.2006, 22:30
Lieber David, die fructarische Lebensweise habe ich bei www.Vegan-central.de in ca 1500 Beiträgen erklärt und die Geschichte mit Deinem Sportlehrer brachte mich zum schmunzeln, da ich selbst Langzeitfructarier bin und mir die Lebensweise persönlich erarbeitete, erforschte, sowie körperliche Höchstleistungen erbringe.
Liebe Grüße an Deinen klugen und coolen Sportlehrer.
Fructarier sind eigenverantwortliche menschliche Surviver auf ihrem selbstgewählten Weg.
Hochleistungssportler gewinnen die meisten Goldmedalien, wenn sie am Tag des Wettbewerbs fasten...Die Erklärung ist denkbar einfach.
Ein Gepard läuft schneller wenn er Hunger hat und nicht durch müde machenden artfremden Nahrungsballast gebremst wird..
Saisonale Früchte sind für gesunde Menschen wie Äther-benzin für einen Rennwagen im Gegensatz zu unbrauchbaren Schweröl für einen alten verrusten Traktorm, der nicht mehr richtig anspringen will..
http://www.livingnutrition.com/fwn/read.php?1,1566,1567#msg-1567
Die frugivore Lebensweise enspricht unserer menschlichen Anatomie und unserem ursprünglichen Evolutionskonzept, erfordert jedoch jahrelange Erfahrung auf dem Gebiet, da die Ernährungsumstellung für viele nicht nachvollziebar ist, weshalb wir oft bekämpft und als Spinner abgetan werden.
Jedoch wollen die meisten Menschen absolut NULL Ahnung vom frugivoren Leben haben, weshalb ich mich aus der frugivoren Debatte zurückgezogen habe.
Wenn Du jemand fragst, ob die fructarische Lebensweise gesund ist, dann bekommst Du meist nur die Angst der Unwissenden in Form ihrer disqualifizierenden Antworten serviert, weshalb mir die konventionell denkende in Gewohnheitsmustern gefangene Menschheit nicht mehr als Gesprächspartner dienen kann, weshalb mir die armen Seelen wie Gefangene in einem Matrixfilm vorkommen..
Auslachen tue ich niemand, denn ich bin ja auch ein Mensch, selbst wenn ich permanent mißbverstanden werde, was logischerweise kein Wunder ist, wenn man die Lebensweise nicht nachvollziehen kann, da es nur noch sehr wenige Menschen auf der Erde gibt, die so konsequent zu leben in der Lage wären.
Es ist sehr schwer, von sich aus schadensfrei ohne Ernährungswissen ein Fruchtesserdasein zu praktizieren, da unsere heutige Konsumgesellschaft unseren natürlichen Lebensrtaum fast gänzlich zerstört hat und wir faktisch von der Ausrottung bedroht sind, da ca 80 % des Weltackers zivilisatorisch okupiert und ruiniert wird.
Bei der fructarischen Ernährung kann der menschliche Organismus Höchleistungen erbringen, wie ich aus eigener Erfahrung weiß.
Außerdem sind alle essbaren Fruchtstände, die aus einer Blüte erwachsen, biologisch gesehne Früchte, wohlgemerkt nicht nur süße Früchte oder Obst.
Blätter, Kartoffeln, oder Wurzeln weder Kräuter sind Früchte.
Es gibt noch kleine Unterscheidungen bei den Körner, und Getreiden, die im Großen und Ganzen für die Vögel bestimmt sind.
Informationen findest Du in meiner europäischen ehrenamtlichen fructarischen Seitensammlung von www.fruchtesser.de www.fructarier.net www.fructarier.de www.frugivoro.es www.fruitarian.de usw. (über 60 Domains)
Schau auch im Disclaimer unter www.fruchtesser.de/f.php mit einigen Links nach.
Bei Mango, www.fruitnut.net und Pelagus www.pelagus.net stehen auch noch einige interessante Tips zu dem Thema, www.fruitarian.com nicht zu vergessen.
Solltest Du Fructarier werden wollen, dann sieh Dich vor, denn die meisten schießen dabei ein Eigentor und entzünden ein euphorisches Strohfeuer. Jedoch kannst Du gerne mit Pelagus mit lieben Grüßen von mir Kontakt aufnehmen, die gerade eine Amerikatour macht.
Bedenke:
Die gesellschaftliche fructarische Folge-Isolation erfolgt meist zwangsläufig und als praktizierender Frugivore wird einem die asoziale egoistische menschliche Struktur der Neuzeit um so deutlicher bewußt.
Dieses Forum ist eine große Ausnahme im Umghangston, weil wir uns hier nicht streiten, was eine absolute Bereicherung und ein wunderbarer Genuß für alle ist, weshalb ich maßgeblich Bettina und India danke.
Dieses Forum ist maßgeblich eine professionelle Linksammlung mit den interessanten Themen der Welt, weshalb hier nur abgeklärte Administratoren und Moderatoren in begrenzter Anzahl schreiben können.
Das heißt, wir sind ein eingspieltes unabhängiges Team.
Du scheinst ein netter Mensch zu sein, weshalb ich Dir auch geantwortet habe. Sage mir bitte, wie Du die Seite gefunden hast?
Übrigens, verzeih, wenn ich nicht mehr gerne oder viel über das Essen rede, da ich bereits alles wesentliche darüber gesagt habe.
Es freut mich natürlich schon, wenn manche Menschen das Thema interessiert aufgreifen und sie sich oder anderen mit ihren Ernährungsexperimenten keinen Schaden zufügen, weshalb hoffentlich irgendwann kein wertender Schwachsinn mehr über Fructarier erzählt wird, wie bei WIGGIE.PÄÄÄÄDIA oder anderen ?xxl´s , was bereits mehrfach geschah.
Liebe Grüße, vom Fruchtesser, der ich zur Zeit recht kurz angebunden bin, da ich gerade eine europäische Bürgerintitiative gegen subventionierte Leibeigenschaft, korrupter Verstädterung und spekulativer Fruchtgarten- Obstbaum- Waldzerstörung zur Erhaltung der Quellgebiete in Spanien unterstüze.
Re: fructarische Ernährungsweise
david - 22.09.2006, 22:33
Hallo Leute!
da muss ich euch enttäuschen, kartoffelgulasch macht man traditionell mit wurst, sicherlich gibts auch vegetarische varianten...
vor 3 tagen war ich noch allesesser, zurzeit ess ich nur rohkost.
ja ich weiß, dass fructarier auch gemüse essen. aber ich denk da eben sofort an obst, zudem mein professor (der mich dazu angestachelt hat) nur von früchten gesprochen hat.
ok zwischenstand: zurzeit gehts mir ziemlich mies, bin den ganzen tag über müde, heute beim training wär ich fast zusammengeklappt. wenn ich mich morgen nicht besser fühle werde ich wohl oder übel wieder auf meine gewohnte ernährung umsteigen, will aber dann versuchen mich "herunterzudosieren", also immer mehr pflanzenzeugs und weniger tierisches.
euer david
Re: fructarische Ernährungsweise
david - 22.09.2006, 23:07
Hallo Fruchtesser!
Toll, du scheinst ja ein richtiger Experte zu sein! Ich danke für die guten Antworten!
Auf jeden fall mal Gratulation für deinen gewählten lebensweg! ich finde es auf jeden Fall faszinierend und (sofern du dich fit und gesund fühlst(wo ich mir aber sicher bin)) überhaupt nicht krank oder kritikwürdig.
Leider gehts mir gerade ziemlich mies mit der fructarischen ernährung. (ess seit vorgestern nur obst) bin total müde und würde am liebsten wieder was gewohntes essen. Tja ich bin eben als omnivor geboren, meine eltern sind omnivoren und die würden das nie aufgeben.
ich glaube wenn ich selbstständig bin werd ich mal kochveganer, denn damit komm ich super klar und es schmeckt mir auch sehr, und dann vl. mal fructarier.
dass das früchteessen der weg zum ziel ist, ist für mich absolut klar. man kann der heutigen nahrung nicht trauen. das früchteessen ungesund ist kann ich mir auch nicht vorstellen, auch wenn die wissenschaft tausend mal was anderes sagt. unsere anatomie ist dafür gebaut, das weiß ich. die ersten menschen waren ja schließlich auch pflanzenesser. doch leider ist mein derzeitiger organismus nicht dafür gebaut, ich kann nur versuchen mich langsam umzustellen. radikal ist es unmöglich, ich fühle mich wie 80.
morgen werde ich wieder zu fleisch greifen, leider, ansonsten würd ich zusammenbrechen. ich hoffe du verstehst mich irgendwo...
Auf jeden fall, ihr seit die guten! gäbs mehr von euch wär die welt besser!
haltet weiter an eurer überzeugung fest!
ich melde mich wieder
euer david
Re: fructarische Ernährungsweise
fruchtesser - 22.09.2006, 23:39
david hat folgendes geschrieben: Hallo Fruchtesser!
Leider gehts mir gerade ziemlich mies mit der fructarischen ernährung. (ess seit vorgestern nur obst) bin total müde und würde am liebsten wieder was gewohntes essen. Tja ich bin eben als omnivor geboren, meine eltern sind omnivoren und die würden das nie aufgeben.
ich melde mich wieder
euer david
Lieber David,
als ich mich umstellte, hatte ich auch Entzugserscheinungen und ich fühlte mich ebenso wie 80.
Ich bin nicht besser oder schlechter als, Du, jedoch würde es für mich nicht mehr in Frage kommen, ein Tier zu töten um es zu essen.
Das habe ich früher, das letzte Mal 1989 gemacht.
stattdessen schau Dir bei Vegan-central die frugi-vegane Ernährungsweise an und finde Deinen eigenen Weg.
Wenn Du von Deinen Eltern omnivor ernährt wurdest, fällt die Umstellung noch schwerer und ich habe heute bei vegan-central im Tofu-beitrag eine dementsprechende Bemerkung an concha fallen lassen, die ich nur aus eigener Erfahrung bestätigt bekam.
http://www.vegan-central.de/foren/board_entry.php?id=28500
Deine Reaktion war typisch und absolut üblich. Als ich mir 1986 das Kettenrauchen von einem Tag auf den anderen abgewöhnt habe, dauerte es sieben Jahre, bis ich darüber weg war.
Ich denke nicht daß Du schlechter bist, als ich, denn als ich 17 Jahre alt war, wäre es mir von den Erwachsenen unmöglich gemacht worden, meine fructarische Lebensweise durchzuhalten, als ich noch literweise Milch trank und kiloweise Nußzopf oder Apfelstrudel dazu aß.
Nobody is perfekt. Immerhin ein guter Anfang und aller Anfgang ist schwer.
Wenn Du gefahrlos fructarier werden willst, dann werde erst frugan. ( fructarische Koch- bis Rohkost mit rohen oder gekochten Cerealien ( Körnern) (Kohlehydrat- Proteinkompensation)
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
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rechtliche Probleme im Internet - gepostet von nihilsinecausa am Montag 21.08.2006
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