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Re: Zittern, Schwitzen usw.
Zuckerle - 01.10.2006, 21:17Zittern, Schwitzen usw.
Hatte heute nach zweiwöchiger Pause wieder ein Konzert als Solistin. Und ich weiß beim besten Willen nicht, an was es gelegen haben könnte, dass mir zeitweise schwarz vor Augen wurde und ich dachte, oh nein jetzt fall ich um.
Also das hatte ich noch nie nie nie.
Es war eine Bachkantate und während das Orchester meine Arie anspielte, war es, als ob ich alles nur noch verschwommen sehe. Ich habe dann angefangen zu schwitzen und zu zittern ohne Ende.
Ich habe morgen und übermorgen nochmal das gleiche Programm zu singen und will nicht, dass mir das ein zweites Mal passiert. :n68:
Es kann auf keinen Fall an Wassermangel gelegen haben, denn ich habe vor dem Auftritt mehr als genug getrunken. Mittags hab ich auch ganz normal gegessen. Aufgeregt war ich kaum und das Zittern kam ja auch nur durch die Angst vorm Umfallen. Mein Kreislauf war auf jeden Fall am Boden als ich aus der Kirche ging. Hab dann Traubenzucker gelutscht, aber so richtig besser wurde es erst nach ein paar Stunden.
Also. Was war das? Und, hattet ihr schonmal ein ähnliches Problem während eines Auftritts? Was macht man in einer solchen Situation?
:n198:
Re: Zittern, Schwitzen usw.
dola - 01.10.2006, 23:01
Oh je, klingt nicht gut!!!
Warst du vorher vielleicht krank. Hört sich jedenfalls nach Gesundheitsproblem an. Ich würde das mit dem Arzt abklären.
Grüße, dola
Re: Zittern, Schwitzen usw.
chero - 01.10.2006, 23:17
Hallo Zuckerle.
hört sich wirklich nicht so toll an und ich wäre an deiner Stelle auch verunsichert. Also morgen haben die Ärzte ja wieder Dienst und ich denke du solltest da wirklich den Arzt aufsuchen.
Du hast wohl geschrieben, daß du was gegessen und auch genug getrunken hattest, aber war es wirklich mengenmäßig genug? Hattest du vielleicht zuviel Hektik oder Streß? Mir ging es einmal so, daß ich mich selbst auf privater und betriebl. Bahn so ausgepowert hatte, daß ich ausgelaugt war. Ich sparte dann noch am Schlaf und irgendwann zeigte mir mein Körper, auch mit Schindel und Konzentrationsproblemen u.ä. das es nun höchste Eisenbahn war, etwas kürzer zu treten. Vielleicht ist das bei dir auch so??? Keine Ahnung, aber es scheint so, daß du beunruhigt bist und da solltest du dich vergewissern und zum Arzt gehen. Bei mir hat sich das nach ausreichendem Schlaf und Ruhe wieder gelegt.
Liebe Grüße und halte uns bitte auf dem Laufenden, ich möchte nämlich gerne wissen wie es dir geht.
Chero
Re: Zittern, Schwitzen usw.
Anonymous - 02.10.2006, 09:09
Na ja, uebermaessig Panik schieben wuerde ich jetzt auch nicht, kann was total Harmloses sein. Wie hier schon gesagt wurde: Vom Arzt abchecken lasen wuerde ich es aber auf jeden Fall.
Ich hatte das frueher ganz haeufig, bei mir lag das z.B. am (zu niedrigen Blutdruck). Ich bin dann manchmal auch tatsaechlich umgefallen.
Schilddruese koennte auch sein.
Wahrscheinlich aber einfach nur zu viel Stress - selbst, wenn man selbst meint, man ist ganz ruhig und ueberhaupt nicht aufgeregt, hat der Koerper doch so seine eigenen Methoden, einen darauf hinzuweisen, dass man kuerzer treten sollte. Wie gesagt: Ich wurde es auch mal beim Doc durchchecken lassen. Dann bist Du hinterher ruhiger ...
Re: Zittern, Schwitzen usw.
Uralt - 02.10.2006, 09:58
Eponine hat folgendes geschrieben:
Schilddruese koennte auch sein.
Bei meiner akuten Schilddrüsen-Überfunktion vor ein paar Jahren hatte ich dieselben Störungen. Ich stand in der Kirche und konnte das Zittern in den Beinen und Händen nicht mehr kontrollieren. Dabei war es ein Ensemble-Auftritt ohne Aufregung etc. Obwohl ich heute keine Überfunktion mehr habe, hab ich manchmal noch Panik, dass das wiederkommt.
Mein tipp : Laß eine Blutuntersuchung der Schilddrüsenfunktionen machen.
Liebe Grüße
Uralt
Re: Zittern, Schwitzen usw.
Zuckerle - 02.10.2006, 13:34
Danke für die schnellen Antworten.
Hab mir gleich einen Termin für heute mittag geben lassen. Na, und ansonsten kann ich nur hoffen, dass das heute abend kein Disaster wird. :roll:
Re: Zittern, Schwitzen usw.
chero - 02.10.2006, 13:39
Hallo Zuckerle,
versuch dich heute, abgesehen von dem Arzttermin, zu schonen. Wenn es lediglich am Streß liegt, dann tut dir das bestimmt gut.
Ich weiß es ist schwer, aber versuche an deine Erfahrungen von gestern nicht zu denken, du machst dich sonst noch mehr nervös und das ist bestimmt nicht der richtige Weg. Ja ja ich weiß, leicht und flockig gesagt und schwer umzusetzen.
Liebe Grüße
Chero
Re: Zittern, Schwitzen usw.
cornettina - 02.10.2006, 13:43
Liebes Zuckerle,
mein Gedanke geht sofort in Richtung Eisenmangel!!! Bei akutem Eisenmangel kann es bei Stress passieren, dass es dir schwindelig wird. Lass mal schnellstens dein Blut untersuchen...
Liebe Grüße... und gute Besserung! Viel Glück heute und morgen!!! :dafür:
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