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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Bine - XknuddelmausX Forum: OnlineFreakz - das Forum Forenbeschreibung: Das Forum für alle OnlineFreakz aus dem Unterforum: Gesundheit und Wohlbefinden Antworten: 6 Forum gestartet am: Freitag 18.08.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: ~Rückengymnastik~ Letzte Antwort: vor 17 Jahren, 7 Monaten, 30 Tagen, 22 Stunden, 7 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "~Rückengymnastik~"
Re: ~Rückengymnastik~
Bine - 28.08.2006, 22:26~Rückengymnastik~
Nur was für alte Menschen? Ich hatte überlegt mich in einem Kurs anzumelden... hmmm hat jemand Erfahrung mit sowas gemacht? Habe eigentlich so keine Probleme mit dem Rücken nur seit dem ich nun arbeite und Tag täglich von morgens an bis abends (freizeit) fast jeden Tag vorm Rechner hocke schmerzt er doch des öfteren... oder habt ihr andere tipps die man bei schlechten Wetter (siehe raus) auch mal schnell zuhause machen könnte ein paar Übungen?
Re: ~Rückengymnastik~
XknuddelmausX - 28.08.2006, 22:56
also was gut für den rücken ist, ist schwimmen...aber das kann man halt net einfach ma so zwischendurch zuhause schnell machen...
Re: ~Rückengymnastik~
Bine - 28.08.2006, 23:00
meine mum arbeitet im schwimmbad ... aber ich haße schwimmen *g* nur ab und zu mag ich das *g*
Re: ~Rückengymnastik~
XknuddelmausX - 28.08.2006, 23:08
joa schwimmen ist au net sooo meine sache wobei ich trotzdem gerne ins schwimmbad gehe
Re: ~Rückengymnastik~
Bine - 28.08.2006, 23:16
ich nur mit sexy begleitung :lol:
Re: ~Rückengymnastik~
XknuddelmausX - 29.08.2006, 00:05
öhm...wie hieß der typ wo net schwimmen konnte süße? fg meinste den mit sexy begleitung? fg
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