Sport

Osteoporose-Selbsthilfe-Forum
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  • Alle Beiträge und Antworten zu "Sport"

    Re: Sport

    kunigunde - 23.08.2006, 08:06

    Sport
    Meinen Schwiegermutter ....... hat seit einigen Jahren ziemlich schwere Osteoporose......und einen Wirbelbruch hinter sich. Seit der Diagnose geht sie regelmäßig zur Wassergymnastik.....es bekommt ihr sehr gut und sie fühlt sich wohl und stabil. Sie lebt in Köln und geht dort in die Sporthochschule....nun gibt es da aber immer Probleme......sei es....dass die Kasse mal nicht mitmachen will.....oder die Sporthochschule......hat grade wieder mal keinen Trainer.....wie dem auch sei.

    Nun hat sie dort auch an Geräten trainiert......dies wird dort aber nicht fortgesetzt......in ein Sportstudio kann sie und will sie nicht......denn sie muss ein Jahresvertrag abschließen......was sie nicht möchte......weil ja nicht ein Tag...... wie der ander ist und sie nicht weiss wie oft sie es nutzen kann.

    Vielleicht könnt ihr mir helfen ich suche für sie im Raum Köln eine Sportstätte wo sie nicht gebunden ist. Sie würde gerne weitermachen.

    Für eure Hilfe danke ich euch im Voraus
    Liebe Grüsse
    kunigunde :fuerdich



    Re: Sport

    Anonymous - 24.08.2006, 19:56


    Hallo Kunigunde,

    vielleicht gibt es ja ein Sportstudio mit sowas wie Zehnerkarten ? (Ich hab von Sportstudios keine Ahnung...) Ist nur so ´ne Idee...

    Gruß

    Ranunkel



    Re: Sport

    celli - 08.09.2006, 21:06


    hi kunigunde,

    ich würde es mal über die Schiene Selbsthilfe- oder Seniorensportgruppen versuchen. Dort ist zwar viel Eigeninitiative gefragt, da man meißtens nur einmal wöchentlich Sport macht aber oft weis man dort dann auch was man noch weiter machen kann.

    Schöne Grüße

    celli



    Re: Sport

    Anonymous - 22.09.2006, 10:22

    Osteoporose-Aktivprogramm
    Leisten Sie Knochenarbeit: Kraftvoll gegen Osteoporose!

    In Deutschland leiden etwa 7 Millionen Menschen, überwiegend Frauen ab 50 Jahren, an "Knochenschwund" und seinen Folgen: neben Schmerzen und Bewegungseinschränkungen kann es im fortgeschrittenen Stadium selbst bei alltäglichen Bewegungen zu Brüchen der Wirbelkörper, des Oberschenkelhalses und der Handgelenke kommen.

    Osteoporose-Patienten neigen dazu, sich zu schonen und immer passiver zu werden. Der wenig geforderte Körper schaltet auf "Ruhezustand" – eine Spirale aus fortschreitendem Knochenabbau und zunehmender Sturzgefahr entsteht.

    Unser spezielles Osteoporose-Aktivprogramm lindert Schmerzen und hilft Ihnen, Stürze zu vermeiden:
    individuelles und abwechslungsreiches Galileo- und Krafttraining unter qualifizierter Anleitung
    Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination für mehr Sicherheit im Alltag
    präventiv oder bei akuten Beschwerden


    Ansprechpartner:
    Nils Stolzenberg
    Sporttherapeut
    Sport-Gesundheitspark Berlin
    Standort: Clayallee 225 C, 14195 Berlin-Zehlendorf

    http://www.zentrum-fuer-sportmedizin.de/index.php?page=c17



    Re: Sport

    Tourmalin - 19.11.2006, 07:18

    Re: Sport
    kunigunde hat folgendes geschrieben: Meine Schwiegermutter .... hat dort auch an Geräten trainiert......dies wird dort aber nicht fortgesetzt..... Sie würde gerne weitermachen

    Hallo kunigunde,

    ich hab da jemanden, der Ihnen ggf. helfen kann.
    Wenn's noch von Interesse ist, bitte Email per PN.

    Gruß
    Tourmalin



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