Verfügbare Informationen zu "Cildimiz"
Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: _Admin_ Forum: Kaan-FM-Forum Forenbeschreibung: Forum aus dem Unterforum: Bayanlar Antworten: 1 Forum gestartet am: Mittwoch 16.08.2006 Sprache: türkisch Link zum Originaltopic: Cildimiz Letzte Antwort: vor 16 Jahren, 7 Monaten, 13 Tagen, 9 Stunden, 37 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Cildimiz"
Re: Cildimiz
_Admin_ - 16.08.2006, 20:09Cildimiz
A, C, E, meyve asitleri ve Co-enzim Q 10, erken yaşlanmayla savaşta önemli maddeler arasında de erlendiriliyor. Ve sa lıklı yaşlanmanın yolu yıllara meydan okurken atılan do ru adımlardan geçiyor.
A Vitamini
Yeni kremler saf A vitamini ve varyasyonlarını içeriyor. A vitamini yorgun cilt hücrelerini harekete geçiriyor ve yeniden düzenli olarak da ılmalarını sa lıyor. Böylelikle alttan genç hücreler ço alıyor ve cildin üst tabakasının ba ışıklı ını yeniden artırıyor. A vitaminli kremler, sadece olgun ve kuru ciltler için de il aynı zamanda karma ve ya lı ciltlerde de etkili. Tıkanmış gözenekleri açarak cilt yüzeyini güzelleştiriyor. Aşa ı yukarı bir ayın sonunda -güçlü ve taze cildin cilt yüzeyine çıkabilmesi bu kadar sürüyor- sizi bekleyen oldu undan çok daha genç görünümlü bir cilt oluyor.
C Vitamini
C vitamini, cildin kollajen üretiminin harekete geçmesinde etkili. Böylelikle cilt yüzeyindeki yaralar da çabuk iyileşebiliyor. Ayrıca C vitamini kesin etkili bir serbest radikal avcısı. Cildi fazla güneş, sigara dumanı ya da olumsuz dış etkenlerden oluşan oksijen radikallerinin saldırılarından koruyor. C vitaminini en iyi şekilde almanın bir yolu da vitamin kremlerinin yanı sıra cildi vitamin zengini sebze ve meyvelerle desteklemekten geçiyor.
E Vitamini
E vitamini, gerçek bir serbest radikal avcısı olarak algılanıyor ve kremlerin içinde cildi dışarıdaki serbest radikallerden koruyor. Ve tabii ki erken yaşlanmadan... Serbest radikaller, normal oksijen alışverişleri sırasında oluşuyor. Araştırmalar, serbest radikallerin 40 yaşından itibaren üretimlerinin doruk noktasına ulaştıklarını gösteriyor. Her 10. yaş dönümünde de bu artış neredeyse iki katına çıkıyor. Tabii bu artışta etkili olan başka nedenler de var; içti imiz sigara, soludu umuz zehirli gazlar, aldı ımız alkol ya da güneşte fazla kalmak da hayatımızdaki olumsuzluklar arasında. E vitamininin olumlu yanları oldukça fazla: Ciltte oldukça iyi bir nemlendirici, hatta kuruluktan dolayı oluşabilecek ince kırışıklıkları bile önlüyor. Ayrıca oluşabilecek enfeksiyonları en aza indirgeme ve güneşten koruma özellikleri de bulunuyor.
Meyve asitleri
Elma, limon, papaya, şeker kamışı ya da şarapta meyve asidi bulunuyor. Bilim adamları meyve asitlerinin (AHA) cildin hastalık derecesinde üretti i kepekler ve fazla miktardaki nasırlaşmayı durdurdu unu ortaya koydular. Küçük yaralar, si iller, pigment rahatsızlıkları, güneş zararları gibi kepeksi cilt de işimleri AHAlarla tedavi edilebiliyor. Akne sorunlarında asit do rudan sivilcenin üzerine sürülüyor. Yüksek dozdaki AHAlar bugüne dek sadece dermatologlar ve klinik ortamlarda güzellik uzmanları tarafından kullanıldı. Günümüzde daha az konstantre bir şekilde anti-aging kremlerinin ya da sorunlu ciltlerin temizli inde önerilen kremlerin içeri inde bulunuyor. Özellikle hassas ciltlerde cildi tahriş etmeyen dozları bulunuyor.
Q 10
Vücutta da bulunan bir madde olan Q 10 hücreler için adeta yenileyici bir madde olarak algılanıyor. Vitamin benzeri Co-enzim, hücrenin enerji kazanımında önemli bir rol üstleniyor ve serbest radikallerin nötralize ediyor. Araştırmacılar son dönemlerde yaşlanma sürecinin Q 10un hücrelerde azalmasıyla hızlandı ını keşfettiler. Bu yüzden kremlerdeki Q 10un vücudun biyolojik saatinin daha yavaş ilerlemesini sa ladı ını ortaya koyuyorlar.
Ev detoksu
Etkili bir detoks kürü için günde üç litre şekersiz sebze ve meyve suyu, yanında bol su ya da bitki çayı tüketmek gerekiyor.
4-6 hafta boyunca her sabah bir yemek kaşı ı ayçiçek ya ı ya da susam ya ıyla a zınızı çalkalayın. Bu ya lar vücut atıklarını topluyor.
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
Weitere Beiträge aus dem Forum Kaan-FM-Forum
Ähnliche Beiträge wie "Cildimiz"
