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Re: Grüner Tee steigert die Ausdauer !?
Rene - 08.08.2006, 16:19Grüner Tee steigert die Ausdauer !?
Grüner Tee steigert die Ausdauer
Japanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der Genuss von Grünem Tee zu einer verbesserten Ausdauer führt. Die Forscher um Takatoshi Murase von der Kao Corporation in Tochigi hatten dazu Mäuse einem Ausdauertest unterzogen. Am Ende eines 10-wöchigen Trainingsprogramms hatten die Mäuse, die mit Grünem Tee gefüttert wurden die besten Ausdauerwerte. Außerdem verbrannten sie mehr Fett.
http://www.run2b.com/284-Ratgeber_Ernhrung-,e_12150,r_2076.htm
Was haltet ihr davon?
Re: Grüner Tee steigert die Ausdauer !?
Linus - 08.08.2006, 17:00
Bisher war mir nur bekannt, das grüner Tee den Stoffwechsel fördert und somit den Grundumsatz steigert.
Jedenfalls trinke ich jeden Tag meinen Liter grünen Tee und wundere mich, wie lange ich auch trotz seit Monaten fehlendem regelmässigem Training am Stück sporteln kann. 8) Aber das hat jetzt wohl keine wissenschaftliche Beweiskraft. :oops:
Re: Grüner Tee steigert die Ausdauer !?
Osso - 08.08.2006, 17:12
Doping Doping Doping
Re: Grüner Tee steigert die Ausdauer !?
feder - 09.08.2006, 09:04
probier´s mal aus und berichte dann? :wink:
im winter trinke ich auch mal ganz gerne grünen tee, eigentlich bin ich aber eine kaffeetante :wink:
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