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Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 20.07.2006, 22:16Bodensee-Triathlon
Hallo Ihr !
ich habe da mal eine Frage zu dem oben genannten Triathlon.
Und zwar gibt es ja in der Schwiz soweit ich weiß die Vorschrift der Fahrrad-Vignette.
Ist das so richtig ? Und wenn ja, wo bekomme ich die vor Ort ? Was kostet die ?
Vielen Dank für Eure Antworten !
Re: Bodensee-Triathlon
Newbie - 20.07.2006, 22:23
die kann man auf jeder Post kaufen - kostet um die 4 oder 5 Franken.
vielleicht gibt sie aber auch beim Veranstalter?
ansonsten kann ich gerne eine besorgen und Dir zuschicken :wink:
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 20.07.2006, 22:30
Wenn der Veranstalter dazu nix sagt, würde ich auch keine kaufen.
Meinst Du den Bodensse Challenge oder einen anderen Tri?
Re: Bodensee-Triathlon
Newbie - 20.07.2006, 22:35
brauchtest Du denn letztes Jahr dort keine Drullse?
ich weiss nicht warum gewisse Veranstalter beim Einchecken nur Räder mit Vignette zulassen und andere das gar nicht kontrollieren...
eigentlich brauchen "Touristen" keine solche Vignette - nur für in der Schweiz wohnhafte Radfahrer ist sie obligatorisch. da sie aber so billig ist war das auch nie ein Diskussionspunkt. man hat einfach eine :lol:
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 20.07.2006, 22:47
drullse hat folgendes geschrieben: Wenn der Veranstalter dazu nix sagt, würde ich auch keine kaufen.
Meinst Du den Bodensse Challenge oder einen anderen Tri?
Bodensee Challenge natürlich..... Okay, hätte ich im Titel näher bezeichnen sollen. Asche auf mein Haupt.
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 20.07.2006, 22:51
Newbie hat folgendes geschrieben: brauchtest Du denn letztes Jahr dort keine Drullse?
Die Frage kam ja letztes Jahr schonmal auf. Da nix in der Ausschreibung stand, habe ich mich da nicht drum gekümmert. In Zofingen hatte ich auch nie so ein Ding.
@kiwi: warst Du nicht auch dabei letztes Jahr?
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 20.07.2006, 22:53
Ne, ist meine Premiere da. War letztes Jahr beim Ostseeman in Glücksburg
Re: Bodensee-Triathlon
trifi70 - 20.07.2006, 23:49
Die Vignetten-Pflicht gildet doch nur für Schweizer Staatsbürger. Ich werde ohne beim Inferno einchecken (bräuchte ja sonst sogar derer 2 :shock: ).
Re: Bodensee-Triathlon
Newbie - 20.07.2006, 23:59
nö - beim Thurgauer-Triathlon durfte KEINER ohne Vignette einchecken! Und auch in der Schweiz wohnhafte Ausländer brauchen eine :lol:
aber das müsste wirklich vorher auch so komuniziert werden :roll:
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 21.07.2006, 06:11
Naja, dann lass ich mich mal überraschen. Und wenn man die braucht, an den 5 SFr wirds nicht scheitern....
Re: Bodensee-Triathlon
Rene - 21.07.2006, 07:28
Was isn dass überhaupt und wofür ist es gut ?! :o
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 21.07.2006, 07:50
Ich bin zwar kein Schweizer,a ber spweit ich das vestehe ist das eine Fahrradversicherung. Ähnlich den Nummernschildern für Mofas bei uns.
Re: Bodensee-Triathlon
Rene - 21.07.2006, 07:59
Ok, dann würde es ja schon Sinn machen, wenn die jeder haben muss.
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 21.07.2006, 09:03
Ich hab da noch eine andere Frage:
Wo ist es eigentlich sinnvoller, Geld zu tauschen ? In D oder in CH ?
Re: Bodensee-Triathlon
trifi70 - 21.07.2006, 10:33
Hm, habe noch paar Franken hier rumliegen. Reicht für den ersten Tag. Dann gehe ich vor Ort an den Automaten, wird günstiger sein als im Wechselstübchen. Macht auch irgendwie weniger Aufwand...
Die Vignette stellt in der Tat eine HAFTPFLICHTversicherung dar. Sinnvolle Sache das.
@newbie : jaja, diese Spitzfindigkeiten. Da muß ja tatsächlich jeweils noch der Ausweis kontrolliert werden wo der Wohnsitz ist :shock:
Also vl. sind ja bei den Startunterlagen welche drin, dann klebe ich sie. Wenn aber nirgends was erwähnt ist, laß ich die Teile weg. Teuer genug die ganze Geschichte...
Re: Bodensee-Triathlon
Schugi - 08.08.2006, 20:15
:?: Ups :idea: und sich dachte schon die braucht man um mit dem Rad auf der Autobahn fahren zu dürfen .... :D :D :D hihi
Re: Bodensee-Triathlon
Newbie - 08.08.2006, 21:35
also 4 Franken zusätzlich zu den Kosten einer LD machen also wohl nicht viel aus - einen Kaffee oder ein Mineralwasser in einer Kneipe weniger und das Geld ist wieder drin :P
Re: Bodensee-Triathlon
Schugi - 09.08.2006, 08:03
Newbie hat folgendes geschrieben: also 4 Franken zusätzlich zu den Kosten einer LD machen also wohl nicht viel aus - einen Kaffee oder ein Mineralwasser in einer Kneipe weniger und das Geld ist wieder drin :P
Wo gibt´s denn in der Schwietz noch Wasser in der Kneipe für 4 Fränkli... :shock: :D :D :D
Naja wenn ich ehrlich bin wird das bei uns ja auch schon schwer.... :twisted:
Re: Bodensee-Triathlon
Newbie - 09.08.2006, 08:21
reines Leitungswasser müsste eigentlich gratis geliefert werden :P
Re: Bodensee-Triathlon
trifi70 - 09.08.2006, 23:01
Mit den Startunterlagen kam erstmal nix. In der Ausschreibung steht auch nix. Wir kleben also nix. Fertig.
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 29.08.2006, 18:31
Grade mal geschaut - momentane Wassertemperatur Bodensee zwischen 17,5 und 19,1°C.
Da es nicht nach einer Hitzewoche aussieht, wird das wohl so bleiben...
Re: Bodensee-Triathlon
trifi70 - 29.08.2006, 19:39
Vergleichsweise warm 8) Und ich hab nur nen Sleeveless...
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 29.08.2006, 19:57
drullse hat folgendes geschrieben: Grade mal geschaut - momentane Wassertemperatur Bodensee zwischen 17,5 und 19,1°C.
Da es nicht nach einer Hitzewoche aussieht, wird das wohl so bleiben...
Naja, letztes Jahr bin ich bei offiziellen Wassertemperaturen von 16,5 ° in die Ostsee gesprungen bei nettem Seegang. Da wird das nicht so krass *ggg* Ich mache mir vielmehr Sorgen um die Temperauren auf der Radstrecke....
Re: Bodensee-Triathlon
meggele - 29.08.2006, 20:53
trifi70 hat folgendes geschrieben: Und ich hab nur nen Sleeveless...
Was hast Du denn fuer cm- und kg-Werte anzubieten?
meggele, Neoverkaeufer, -verleiher und -leiher 8)
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 29.08.2006, 22:11
kiwi105 hat folgendes geschrieben: Ich mache mir vielmehr Sorgen um die Temperauren auf der Radstrecke....
Da wird kein "Minus" vorne stehen, von daher kein Problem.
Re: Bodensee-Triathlon
trifi70 - 29.08.2006, 23:19
meggele hat folgendes geschrieben: trifi70 hat folgendes geschrieben: Und ich hab nur nen Sleeveless...
Was hast Du denn fuer cm- und kg-Werte anzubieten?
meggele, Neoverkaeufer, -verleiher und -leiher 8)
184
70,5 8) *stolzsei*
Orca Größe 6,5
Danke, ich kaufe nix. Wie gesagt mit dem "kurzen" sehr zufrieden. Thuner See hatte offiziell 16,4 Grad, ich war 1:09 im Wasser und habe hinterher sogar auf den geplanten Tee verzichtet. Kein bißchen gefroren. Die 2 Badekappen und der Angstschweiß vor der Radstrecke müssen geholfen haben :lol:
Re: Bodensee-Triathlon
Hunki - 05.09.2006, 09:56
Ist eigentlich die Streckenführung der Kurzdistanz die selben wie die ersten 10km bei der Langdistanz?
Wenn ja, wie hügelig ist das Profil wirklich?
Hunki
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 05.09.2006, 10:30
Das letzte Mal war es so in der Art, keine Ahnung, wie es diesmal aussieht. Auf jeden Fall war es letztes Mal für eine Schnupperdistanz extrem anspruchsvoll IMHO.
Re: Bodensee-Triathlon
Hunki - 05.09.2006, 10:32
drullse hat folgendes geschrieben: Das letzte Mal war es so in der Art, keine Ahnung, wie es diesmal aussieht. Auf jeden Fall war es letztes Mal für eine Schnupperdistanz extrem anspruchsvoll IMHO.
OK, in dem Fall macht Aerohelm keinen Sinn....
Hunki
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 05.09.2006, 13:04
Übrigens: 17°C Wassertemperatur.
:shock: :shock: :shock:
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 05.09.2006, 13:14
drullse hat folgendes geschrieben: Übrigens: 17°C Wassertemperatur.
:shock: :shock: :shock:
Geht doch.....
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 05.09.2006, 13:19
Naja, ich bin ja fett geworden, aber so dick ist die Isolierung dann doch nicht...
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 05.09.2006, 13:39
Also ich bin auch fett.... Aber egal, letztes Jahr hatte ich auf LD ne "offizielle" Wassertemperatur von 16,5°. Ich betrachte die 17° im Bodensee mal als Fortschritt :shock:
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 05.09.2006, 13:47
In Regensburg waren's 18° - das war schon recht frisch...
Aber egal, kann ich eh nicht ändern.
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 05.09.2006, 14:01
Eben.... Außerdem heissen wir ja auch "Eisenmänner", also nicht jammern, sondern der Gefahr ins Gesicht lachen 8) :wink:
Re: Bodensee-Triathlon
Rene - 05.09.2006, 14:08
ehr eismänner :)
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 05.09.2006, 14:17
kiwi105 hat folgendes geschrieben: Eben.... Außerdem heissen wir ja auch "Eisenmänner", also nicht jammern, sondern der Gefahr ins Gesicht lachen 8) :wink:
Ich hab tatsächlich gelacht, als ich das heute morgen gelesen habe...
Andere Frage: was peilste für ne Zeit an? Sind wir zusammen unterwegs?
Und: Treffen am Samstag wann?
Gleiches gilt auch für Hunki!
Re: Bodensee-Triathlon
trifi70 - 05.09.2006, 14:42
drullse hat folgendes geschrieben: Übrigens: 17°C Wassertemperatur.
:shock: :shock: :shock:
Ich hab ja im Moment auch kaum noch "Speck". Was mir aber geholfen hat : 2 Badekappen übereinander. Zudem Arme und Füße ordentlich dick mit Melkfett einreiben. Ich hatte letztlich andere Probleme als kaltes Wasser (offiziell 16,4 Grad). Sogar auf den Auftau-Tee in WZ1 konnte ich getrost verzichten.
Re: Bodensee-Triathlon
Hunki - 05.09.2006, 15:40
drullse hat folgendes geschrieben:
Gleiches gilt auch für Hunki!
Ich peile ne Stunde an... :D ich mache allerdings auch nur den Kurzen.
Hunki
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 05.09.2006, 16:34
trifi70 hat folgendes geschrieben: Ich hab ja im Moment auch kaum noch "Speck".
Wieso auch? Meine Waage zeigt mittlerweile 71 Kg an (zum Zeitpunkt des Sturzes, also 2,5 Wochen vor Roth 65). Da ist mehr als genug...
Zitat: Was mir aber geholfen hat : 2 Badekappen übereinander.
Ja, das kenn ich und werde es auch wieder machen. In Regensburg gabs mit den Startunterlagen Aquasphere-Kappen, richtig dick, die kommt drunter.
Re: Bodensee-Triathlon
Bigfoot - 05.09.2006, 16:39
Ich komme vermutlich zum Zuschauen vorbei. Wer von euch ist denn noch dort?
Re: Bodensee-Triathlon
Hunki - 06.09.2006, 06:40
Bigfoot hat folgendes geschrieben: Ich komme vermutlich zum Zuschauen vorbei. Wer von euch ist denn noch dort?
Ich werde vermutlich auch etwa den ganzen Tag dort sein. Sicher mal um 10 Uhr am Start, dann geh ich vermutlich kurz nach Hause zum Umziehen und duschen und kommen dann wieder.
Hunki
Re: Bodensee-Triathlon
Newbie - 06.09.2006, 07:01
bin auch dort - wohl mit dem Rad - also 3 h Hin- und 3 h Rückfahrt (oder sogar noch mehr) - werde also Zwischenhalt und Verpflegungspause machen :roll:
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 06.09.2006, 13:07
drullse hat folgendes geschrieben: kiwi105 hat folgendes geschrieben: Eben.... Außerdem heissen wir ja auch "Eisenmänner", also nicht jammern, sondern der Gefahr ins Gesicht lachen 8) :wink:
Ich hab tatsächlich gelacht, als ich das heute morgen gelesen habe...
Andere Frage: was peilste für ne Zeit an? Sind wir zusammen unterwegs?
Und: Treffen am Samstag wann?
Gleiches gilt auch für Hunki!
Normalerweise hätte ich 11-1130 angepeilt,a ber aufgrund meiner desaströsen Form bin ich froh, wenn ich unter 13 h bleibe :cry:
Am Samstag: Gute Frage, da ich beimeiner Cousine übernachte tc. weiß ich nicht, wann ich da wo bin. Möchte aber auf jeden Fall zum Briefing da sein.....
Re: Bodensee-Triathlon
TriSt - 07.09.2006, 08:00
Da ja nun bald das große Anreisen losgeht:
Viel Spaß und viel Druck am Wochenende allen Startern! :wink:
(Und nicht sooo kaltes Wasser. Und keinen Regen. Und ...)
TriSt
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 07.09.2006, 09:49
So,
ich bin da ! Habe es ganze zwei KM bis zum WK-Zentrum. Werde gleich mal frühstücken, dann mein Rad wieder zusammenscharuebn und mal zum WK-Zentrum düsen.....
Re: Bodensee-Triathlon
Monster - 07.09.2006, 10:30
Hier regnet es gerade ohne Ende. Und kalt ist es geworden. Rad wohl heute auf der Rolle.
Re: Bodensee-Triathlon
drullse - 07.09.2006, 10:33
Wo ist "hier"?
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 07.09.2006, 10:46
drullse hat folgendes geschrieben: Wo ist "hier"?
Monster meint wohl Hamburg....
Hier (und damit ist Goldach gemeint, der Nachbarort von Rorschach, in dem ich residiere *g*) ists trocken bei 21° und wolkig, ab und dan kommt die Sonne raus...
Re: Bodensee-Triathlon
Monster - 07.09.2006, 12:34
Schönes Wetter!
Morgen soll es hier auch schön werden. Und am Wochenende beim HCM. Die erste Startgruppe hat dann auf der Reeperbahn noch freie Auswahl. ;)
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 14.09.2006, 00:29
So, zurück in Hamburg... und ier mein kleiner Bericht (ist auch im anderen Forum zu lesen....)
Schlecht trainiert wie nie und mit noch mehr èbergewicht als gewohnt
habe ich mich in der Erwartung, einen landschaftlich reizvollen und vom
Radprofil her sehr schweren Kurs zu erleben, hier her begeben. Die Gend
hier ist wunderschön. AM Samstag habe ich dann noch René getroffen.
Kurzerhand das Rad eingecheckt und noch bei meiner Cousine zum Grillen
(Vielleicht wäre die Teilnahme an der Pasta-Party besser gewesen ?!)
Sonntagmorgen um 4:30 Uhr aus den Federn. Zu Fuss musst eich etwa 20
Minuten gehen, bis ich in der Wechselzone war, wo ich auch gleich René
wiedertraf. Kurz den Wechselplatz eingerichtet und zum Startbereich
gegnagen (ca. 5 Minuten Fussweg). Das Wasser war sehr ruhig und die
Temperatur mit offiziellen 19°C angenehm, also eigentlich ideale
Voraussetzungen (wenn man trainiert hat....). Der Wassereinstieg war
doch sehr abenteuerlich, zunächst einmal über diverse Felsen klettern
und im Wasserstehend hatt man jede Menge grosser Steine unter den
Füssen. Dann ging es auch schon los. Leider habe ich mich wie gewohnt in
der vorderen Reihen aufgehalten, was aufgrund des miserablen
Trainingszustandes als Fehler zu bewerten ist. Egal, durchgekämpft hab
eich mich trotzdem. Die Schwimmstrecke gefiel mir sehr gut, nach
enttäuschenden 1:17 h konnte ich wieder Land unter den Füssen spüren. In
der Wechselzone durfte ich erstmal ein kleines Interview beim Moderator
geben, auch mal was Neues.
Die Radstrecke liess einen harten Tag erwarten und diese Erwartung wurde
nicht enttäuscht. Ich habe das Höhenprofil mal in den Anhang gepackt.
Zunächst ging es ein wenig durch Rorschach und angrenzende Orte, zwei
kleine Hügel waren da auch schon zu bewältigen, aber solche findet man
auch bei uns in Norddeutschalnd. Nach ca. 8 km wurde dann bereits die
Grenze zu österreich überquert. DA ging es dann erstmal etwas mehr als
30 km flach vorwärts, durch Bregenz durch und ins Hinterland. Dann fing
die Kletterei an. Die Steigung war ca. 6 km lang
bei durchschnittlich 7%, man konnte hier schön rhytmisch fahren und
trotz meines schlechten Trainingszustandes und übergewichts konnte ich
hier Plätze gutmachen. Leider machten mir extreme Rückenschmerzen zu
schaffen, so dass ich mehr darauf bedacht war, den Rücken zu entlasten,
als mich mit der Treterei zu beschäftigen, so ging es mit 8-10 km/h
bergauf. Oben angekommen überquerten wir dann die Grenze zu Deutschland.
Kurz danach ging es bergab, wo ich dann mit 80 km/h runterdüsen konnte.
Es folgten einige Kilometer bergauf/bergab, und dann kam eine Runde, die
dreimal zu durchfahren war, und die hatte es in sich, und zwar vom
allerfeinsten, es gab da eine Passage, ca 150-200m lang, mit 18%
Steigung, an der ich doch extreme Probleme bekam, aber auch sonst war
diese Runde schlicht und einfach fies. Ich werde nie weider behaupten,
dass Ratzeburg eine anspruchsvolle Strecke sei... Nach 120 km fühlte ich
mich bereits wie nach einem Marathonlauf, was für den Rest des
Wettkampfes fatale Folgen hatte. Irgendiwe hab eich mich dann aber
weiter durchgequält. Bis ca 150 km ging es weiter bergauf/bergab (und
mit Berg ist Berg gemeint und nicht Hügel wie Klingenberg oder
Hütblek...). Dann ging es irgendwann runter nach Bregenz, eine sehr
schöne Abfahrt, die man sehr gut fahren konnte (gilt eigentlich für alle
Abfahrten, die waren wirklich sehr schön gestaltet), danach ging es im
Prinzip nur noch flach vorwärts, aber da hab eich mich schon absolut
schelcht gefühlt von den Beinen her und war schon soweit, mir zu sagen,
in der Wechselzone aus dem Rennen auszusteigen. Bemrkenswert: Es gab da eine Brücke, die eigentlich
vor zwei Wochen komplett saniert werden sollte, aber die
österreichischen Behörden haben den Bau wegen des Wettkampfes extra
verschoben ! Die Passage der schweizerischen Grenze folgte und es ging
endlich in die Wechselzone. Laut Veranstalter sollte die Strecke 183 km
haben mit 1777 HM, mein Tacho wies 187,9 km und 1660 HM aus, andere
Teilnehmer hatten ähnlich Werte wie ich vorzuweisen, womit ich mal davon
ausgehe, dass die Wahrheit inder Mitte liegt. Die Zeit ? Naja, über 7 h,
aber ich war froh, dass ich überhaupt soweit gekommen war. Immerhin
hatte ich das letzte Mal auf dem Rennrad 5 Wochen vor dem WK gesessen.
Ich hatte ernsthaft überlegt, aufzuhören, hatte mir dann aber gesagt,
dass ich zumindest soweit laufen (bzw. wandern) möchte, wie es eben
irgendwie geht, aber ich fühlte mich ja nun schon, wie nach einem
Marathonlauf, dafür lief es dann die ersten 10 km ganz gut. Das letzte
Mal, dass ich mehr als 15 km am Stück gelaufen war, müsste im Januar
gewesen sein. Dann kam der erste Einbruch und ich musste immer wieder
mit mir kämpfen, mich weiter zu bewegen, was alles andere als gut lief.
Dannw ar mir auch noch schlecht, so dass die Zuführung von Gel oder
anderen Energielieferanten nicht mehr möglich war, ich konnte nur noch
Cola und Wasser vertragen. Irgendwann bekam ich dan eine zwiete Luft,
die Übelkeit wich und ich konnte auch wieder entsprechende Energizer zu
mir nehmen. Es handelte
sich um einen Wendepunktkurs, der zweimal zu durchlaufen war. LAngsam
sah man doch, dass die Sonne unterging, und beim Halbmarathon wollte ich
bereits wieder aussteigen. Aber ich stellet fest, das sich doch noch
nicht letzter war, was mich dann doch nochmal motivierte. Die nächsten 5
Minuten liefen fantastisch, bis dann wieder ein Einbruch kam, dann kam
wieder ordentlich Quälerei. Bei Km 35 hatte ich doch wieder Puste und
lief dann mit einem 5:30 er Schnitt zum Ziel. Die Endzeit ? Reden wir
nicht drüber....
Es war definitiv der grösste Schweinehund, den ich je besiegen mustte,
aber meine mentale Stärke und der Wille haben mich finishen lassen (und
in den Whirlpool springen lassen).
Fazit: Ein Ironman mit Trainig ist eine Tortur, ohne Training ist es die
Hölle.
Re: Bodensee-Triathlon
meggele - 14.09.2006, 09:54
kiwi105 hat folgendes geschrieben: Das letzte Mal, dass ich mehr als 15 km am Stück gelaufen war, müsste im Januar gewesen sein.
kiwi105 hat folgendes geschrieben: Fazit: Ein Ironman mit Trainig ist eine Tortur, ohne Training ist es die Hölle.
Boah, wie krass. Super, dass Du Dich durchgekaempft hast.
Re: Bodensee-Triathlon
Rene - 14.09.2006, 11:43
wow, ziehe den hut!!! Klasse. Aber vielleicht unterstelle ich dir auch ein bisschen "irrsinn". Ich hoffe, dass Du es nicht total überzogen hast und dich gut erholst.
Re: Bodensee-Triathlon
BSE - 14.09.2006, 11:45
Großer Kampf! Hut ab! :shock:
Für die nächste LD empfehle ich T-R-A-I-N-I-N-G :lol:
Re: Bodensee-Triathlon
kiwi105 - 14.09.2006, 13:08
Danke erstmal für die Glückwünsche.
Zuerst hatte ich diesen WK als Niederlage empfunden, denn die Zeit ist wirklich miserabel, aber inzwischen sehe ich es eher als Sieg. Ich galube, das ist einer dieser WKs über die man lange nachdenken wird und durch die man eigentlich erst richtig reift, aber dazu muss erstmal der richtige Abstand dasein, und das ist im Moment noch nicht der Fall...
Klar ist Training ein guter Tipp *ggg* und ich bin auch schon am überlegen, wo ich nächstes Jahr LD mache,a ber das muss ich mit Freundin abklären :-(
Wenn ich endlich wieder vernünftig trainieren kann, werde ich das auch wieder weniger "irrsinnig" angehen. (@Rene: Ne, nehme ich Dir nicht übel, Du hast ja recht....).
Re: Bodensee-Triathlon
Monster - 14.09.2006, 13:38
Aber nicht tonnenweise Chips und Cola in der erholsamen trainingsfreien Zeit. ;)
Obwohl Cola, die muß es bei mir auch sein. :)
Allerdings nehme ich lieber massenhaft Weingummis und Eis. 8)
Und nächstes Jahr ein paar MDs? Zur Vorbereitung?
Gruß
Stefan
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