Relax

Urlaub und Bücher, Schönheit und Gesundheit
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    Re: Relax

    Karin - 08.07.2006, 18:09

    Relax
    Hallo, heute möchte ich Euch mal ein Buch zum Entspannen vorstellen.

    Relax! von Carolin Lockstein/Susanne Faust

    Der schnelle Weg zu neuer Energie
    Die besten Rezepte zum Entspannen-einfach und effektiv
    Verwöhnprogramme für Wellness-Tage und -Wochenenden

    Ausspannen, abschalten, alle viere von sich strecken.
    Schön wär`s. Aber leider keine Zeit. Oder doch? Wir zeigen Ihnen, wie Sie-auch in kürzesten Pausen-schnell wieder neue Energie tanken können.

    Ob Sie nur fünf Minuten, eine halbe Stunde oder ein Wochenende Zeit haben: Unsere Wohlfühlrezepte wirken blitzschnell, entspannen tief und bringen Ruhe und Gelassenheit.

    Dieses Wellness-Rezeptbuch hat die besten Ideen zum Relaxen-entspannende Bäder, leckeres Mood Food, wohltuende Massagen, anregende Energie-Übungen und vieles mehr.


    Das Buch ist in folgende Kapitel unterteilt:
    Welcome to Wellness!
    Entspannt durch den Tag
    Wohliges für den Körper
    Balsam für die Seele
    Wellness-Wochenenden

    Ich habe das Buch vom Bertelsmann Club Nr. 063743, habe es aber auch schon im Handel gesehen.

    LG Karin



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